Transkripte
1. Kurs-Trailer – Überdenken: Hattest du jemals ein Muster von negativem Wiederkäuen? Und du denkst einfach in
deinem Bewusstsein,
ich weiß, dass ich will, dass das aufhört. Ich will das nicht tun. Aber egal was ich mache, ich
kann
das Muster einfach nicht aufhalten, oder? Diese Gedanken kommen einfach
immer wieder zurück. Ich
war auf jeden Fall dort und hi, mein Name ist Kristen Becker. Ich war dort und
konnte Ihnen sagen, dass es
gute Neuigkeiten gibt, denn es gibt
wirklich praktische,
einfache Dinge, die Sie
tun können, um dieses Muster zu durchbrechen. In diesem Kurs lernen
Sie die Quelle dieser negativen
wiederkäuenden Gedanken kennen,
was wirklich befreiend ist, weil Sie erkennen, dass dies nicht der Fall ist.
Sie verstehen, warum
und wie dies geschieht. Und dann die einfachen,
praktischen Dinge, die Sie
heute unbedingt tun können, um dieses Muster
in Ihrem Leben zu durchbrechen und
all den Fokus, die Energie und
Aufmerksamkeit freizusetzen all den Fokus, die Energie und , um sich auf
die Dinge zu konzentrieren , die Sie tun in dein Leben
bringen willst. Also mach weiter und spring in das erste Video und
lass uns loslegen.
2. Die Quelle des of: Jetzt bin ich mir sicher, dass Sie bei sich selbst gedacht
haben , woher kommt das? Warum passiert das? Stimmt etwas nicht mit mir? Warum kann ich das nicht beenden? Und wenn wir sehen,
woher es kommt, was wir sehr gut
verstehen, dann ist es das größte Aha, weil man merkt mit mir nichts falsch ist. Und so kann ich das
beenden, jetzt wo ich viel mehr darüber
verstehe wie es entstanden ist
und wie es funktioniert. Und ich möchte sagen, dass vieles,
was Sie hier
lernen werden,
auf einem von mir entwickelten Modell
namens Schwingungskohärenz basiert mir entwickelten Modell . Und ich habe
bereits einen weiteren Kurs hier auf der Plattform, der darin besteht
, Ihre Schwingung zu erhöhen und Selbstvertrauen mit einem,
mit einer einstufigen Formel, in die Höhe zu treiben. Schau dir das an,
nachdem du dir das angeschaut hast. Das ist wirklich der
grundlegende Kurs für, hey, darum
geht es bei
Schwingungskohärenz .
So funktionierts. Auf diese Weise können Sie ein qualitativ hochwertiges
Leben führen, oder? Manifestiert die Dinge, die
du im Leben willst. Schauen Sie
sich das an und folgen Sie mir auch denn ich werde
hier weiterhin Kurse
zur hier weiterhin Kurse
zur Lösung unserer alltäglichen Probleme anbieten, mit denen
wir alle zu kämpfen haben. Verwenden Sie diese supereinfache
und effektive Formel der Schwingungskohärenz. Ich spreche auch viel
darüber auf meinem YouTube-Kanal. Gehen Sie also auf YouTube
und abonnieren Sie meinen Kanal Kristen Becker, und wir
sehen uns auch dort. Nun die Quelle dieses
nachdenklichen Denkens, dieser negativen
Denkmuster, es gibt zwei, sie sind sehr leicht zu verstehen, wenn jemand hier
darauf hingewiesen hat, du sagst: Wow, das ist ein
Game Changer zu wissen diese. Die erste ist
unsere Programmierung. Wir kommen alle auf diese Welt mit im Wesentlichen demselben
leeren Blatt, oder? Und dann übernehmen wir die Programmierung,
was gut ist. Unsere menschliche Maschine
soll uns helfen,
und in diesem Fall, damit wir uns mit
dieser Programmierung, die wir als Kinder
in unserem
Alpha-Gehirnwellen-Zustand gelernt haben, in
unsere Gemeinschaften einleben dieser Programmierung, die wir als Kinder
in unserem
Alpha-Gehirnwellen-Zustand gelernt haben, in können. Und hier greifen wir auch viele Programme
auf
, die uns nicht dienen. Ich denke, die Forschung war, dass 70%
unseres Programms uns
nicht dienen. Also hier machen wir
das zusammen, wir haben es alle geschafft. Die gute Nachricht ist, dass es funktioniert. Es gibt einen Weg raus. Aber nur um zu wissen, dass mit mir nichts falsch
ist. Ich beobachtete, wie
meine Familie , meine Freunde,
meine Kollegen diese wiederholten Dialoge führten und dieselben Probleme
immer wieder aufgriffen, oder? Auf die gleiche Weise. Und dann habe ich die gleiche
Art gewählt , nicht nur zu sprechen
und die Außenwelt, aber in meinem inneren Dialog in meinem Kopf und sah
die Muster wie, Oh, sie kommen immer wieder
auf das gleiche Problem zurück. Und so habe ich das auch übernommen. Das ist der Grund, warum Nummer
eins, Quelle Nummer eins, Quelle Nummer zwei ist, dass Ihr
Körper auch dabei ist. Und das ist wirklich interessant. Wenn wir Emotionen haben, setzen
wir Chemikalien und
Peptide in unseren Körper frei. Unsere Zellen entwickeln Rezeptoren für die Chemikalien und Peptide für die Emotionen, die wir am
häufigsten spüren. Wenn sich diese Zellen
teilen,
werden die neuen Zellen bereits mit
diesen Rezeptoren geboren. Ihr Körper wird also buchstäblich
körperlich diesen Emotionen
abhängig
, die Sie regelmäßig haben. Ein weiterer interessanter
Teil davon ist, dass, wenn Sie einen negativen
Gedanken in Ihrem Geist erneut überdenken, wie eine negative Erfahrung
oder wie Sie sich über
eine negative Erfahrung
in Ihrem Leben
für Ihren Körper fühlen eine negative Erfahrung
in Ihrem Leben , das
passiert gerade. Es setzt
dieselben Chemikalien frei,
Emotionen, alles ist
los wie damals, als du
diese Erfahrung gemacht hast. Was Ihren
Körper betrifft, ist das
jetzt eine Bedrohung, oder? Es hat all die
gleichen Erfahrungen gemacht. Und das ist
ein ziemlicher Mist, wenn man an Muster denkt
, worauf ich
gleich eingehen werde. Oh Gott, ich habe mich gerne
in
dieses Muster vertieft , indem ich diese Dinge ständig
überarbeitet habe. Nun, das ist es, was wir hier brechen
wollen, oder? Ich muss. Und der Grund, warum ich darauf hinweise, ist,
dass auch
das Gegenteil der Fall ist. Wenn Sie in
sich selbst investieren und
sich daran gewöhnen ,
diese
Gewohnheit des Wiederkäuens
und der negativen Gedanken zu brechen . Dann hast du das Gegenteil. Dann haben Sie die Kaskade
von Wohlfühl-Emotionen und Chemikalien, von denen Sie abhängig
werden. Lassen Sie uns also
zum nächsten Video
übergehen und wir werden anfangen,
über die wirklich praktischen
alltäglichen Dinge zu sprechen über die wirklich praktischen , die
Sie dagegen tun können.
3. Die Ergebnisse, die du erwarten kannst: Was passiert also,
wenn Sie dieses Muster durchbrechen? Welche Ergebnisse
können Sie erwarten? Wie wird es sich anfühlen? Was wird anders sein? Ich werde
das mit Ihnen teilen und ich werde auch meine eigene
Erfahrung
mit Ihnen teilen , eine sehr,
ich würde sagen herausfordernde
Erfahrung, die ich in dieser Hinsicht
durchgemacht habe , um diese negativen zu
brechen, Wiederkäuen von Gedanken
und negativen
Denkmustern in meinem eigenen Leben. Aber zuerst, worauf
müssen Sie sich freuen? Nun, wenn Sie
diese Gedanken noch einmal überdenken, haben Sie, wie ich bereits erwähnt habe, diese ganze Kaskade von Chemikalien. Ihr Körper
empfindet dieselben Emotionen. Sie haben negative
Emotionen in Bezug auf sie. Sie bauen mehr neuronale
Netze um sie herum auf. Und das sind unterstützende
Ideen und Überzeugungen in
Bezug auf die Art von Vorfall, die
zu dem Ereignis geführt haben, über das Sie
nachdenken, oder? Aber das ist eine echte Bedrohung,
aber das ist eine echte Sache und nur der Glaube daran, dass ich es vielleicht verdiene oder
nicht oder was auch immer. Aber der Punkt ist
, dass Sie diesen Prozess brechen,
wenn Sie ihn brechen, Sie werden
die Emotionen und
Gefühle um sie herum nicht mehr spüren . Davon hast du dich befreit. Sie werden diese
neuronalen Netze nicht länger verstärken. Sie werden
anfangen auseinander zu schneiden. Also Überzeugungen, die du vielleicht
etabliert hast, wie, Oh Mann, Leute sind irgendwie faul
oder ich bin einfach schlecht in Beziehungen oder vielleicht bin ich nicht alle möglichen
verrückten Überzeugungen wert. Sie werden anfangen,
sich aufzulösen, und Sie werden es tun, weil die tatsächlichen
neuronalen Netze ,
die sie unterstützen, auseinander drucken. Weil du
sie nicht verstärkst , benutzt du sie auch nicht. All diese Dinge kommen zusammen, um
Ihre Frequenz zu erhöhen, um Ihre
Schwingung im Allgemeinen zu erhöhen, aber auch Ihre Frequenz in Bezug
auf das, was auch immer es mit dem
zusammenhängt , was Sie
hatten Gedanken zum Wiederkäuen über. Dann spielt das eine Rolle das, was Sie auf
natürliche Weise manifestieren werden. Auf jeder Ebene, wie Sie Qualitätserfahrungen
in Ihr Leben
bringen, , haben
Sie sich selbst,
sich selbst so unglaublich
hoch gehoben so unglaublich und das Deck
in Ihrem Favoriten gestapelt natürlich viel
erfüllendere, lohnenswertere und
angenehmere Beziehungen zu haben . Sie haben jetzt gerade
Ihren Fokus, Ihre Energie,
Ihre Aufmerksamkeit und sogar Ihre
Lebenskraft freigegeben . Dingen zu gehen, die
Sie tun möchten, in Dinge
zu stecken,
die Sie glücklich machen,
die Ihnen helfen, sich zu erweitern, die Ihnen das Gefühl
geben, erfüllt zu sein. Und darauf
muss man sich freuen. Jetzt möchte ich einfach meine
persönlichen Erfahrungen teilen. Was geschah war, dass
ich eine Reihe von sehr herausfordernden Erfahrungen
in meinem Leben hatte. Das habe ich wirklich nicht, ich
habe nur reagiert. Ich habe nicht viel getan
, um mich selbst
zu überprüfen und diese wirklich
so gut wie möglich zu verarbeiten. Und wenn sich der Staub gelegt hat, würde
man denken, ich würde sagen : Oh Gott sei Dank. Das ist vorbei. Nun, was ich in
mir selbst entdeckte und beobachtete, war, dass ich morgens,
als ich meine Tasse
Kaffee trank, ein Muster hatte , das ich
irgendwie aussuchte. Ich hatte ein ganzes Deck
an Deck bereit , um es einfach
aus der Luft zu ziehen, oder? Überdenken Sie diese herausfordernde
Erfahrung noch einmal, denken Sie darüber nach. Diese Person hat sich geirrt. Ich kann nicht glauben, dass das passiert ist. Und das Erste
ist Bewusstsein. Ich dachte: Was? Muss ich etwas dagegen
tun? Ich weiß, dass
mir das nicht nützt und ich
möchte nicht, dass es
schlimmer wird als es bereits
ist, weil ich bereits
angefangen habe , diese Art
von körperlicher Abhängigkeit zu bekommen. Es war automatisch geworden. Es passierte jeden Morgen. Ich nannte
es scherzhaft meinen Becher Mist. Es ist Zeit für meine Tasse Mist. Und das ist tatsächlich ein
mächtiges Tool, das ich im nächsten Video mit
Ihnen teilen werde.
Wir werden darauf zurückkommen, warum. Das ist eigentlich eine gute
Sache und sehr hilfreich. Also verwende ich genau die Dinge
, die ich in
diesem Kurs mit Ihnen teile , und
konnte mich
von diesen Mustern lösen. Und es ist so schön, morgens
aufzuwachen und aufgeregt zu
sein, als hätte ich heute all
diese Dinge auf meiner Liste. Ich freue mich darauf, meinen Kaffee zu
genießen. Höre auf die Vögel, richtig? Beobachten Sie den Sonnenaufgang wegen
meines Frühaufstehers. Und es ist einfach eine ganz
andere Art, meinen Tag zu beginnen. Und es spielt keine Rolle, zu welchem
Zeitpunkt des Tages Sie es tun. Aber was zählt, ist, dass Sie anfangen , Ihre Muster zu
erkennen, diese zu
identifizieren und dann auf die
Dinge einzugehen, die ich im nächsten
Video
mit Ihnen teilen werde , und sie anwenden.
4. Die Lösung: In diesem Video werden
wir darüber sprechen, wie wir
Schwingungskohärenz nutzen können, um diese Muster zu
durchbrechen. Im nächsten Video werden wir über etwas sprechen
, das ich den App-Trick
nenne, oder? Und danach werden
wir im nächsten
Video einen Rückblick darauf geben, werden
wir im nächsten
Video einen Rückblick darauf geben Ihr Tag
aussieht, jetzt wo Sie ihn anders
angehen,
damit Sie
Ihre eigenen Gewohnheiten brechen können und was
genau
das wird aussehen und
wie es abläuft. Nun, Schwingungskohärenz für den
Fall, dass Sie
den anderen Kurs
, den ich erwähnt habe, nicht gesehen haben den anderen Kurs
, den ich erwähnt habe, , dass ich möchte, dass Sie
zurückgehen und ihn sich ansehen. fabelhaft. Die einfache
Formel lautet: Wir haben einen natürlichen
Schwingungszustand, in dem wir optimal
arbeiten, ist ein kohärenter Zustand. Alles in unserem Körper und in unserem
ganzen Leben ist darauf ausgelegt, optimal zu funktionieren, wenn
wir in Kohärenz sind. Wenn wir etwas sagen wie diese wiederkäuenden Gedanken oder Dinge wie Negatives in unserem Leben, die uns nicht in Harmonie
bringen, dann sind wir nicht in Kohärenz. Und wenn Sie sich dessen bewusst sind, treffen Sie bei jedem Schritt
einfache kleine Mikroentscheidungen. Und frag dich selbst, hält
mich das aufrecht oder bewegt mich in
Schwingungskohärenz? Oder diese Niere, oder bewegt mich mehr in Chaos
und Zwietracht in meiner Schwingung. Mit dem Beispiel des
Nachdenkens, was ich tun würde, wenn ich anfing, mich unterhaltsam
zu finden
, stellte ich mir vor, manchmal mag man einen kleinen Film in seinem Kopf. Ich weiß nicht, ob das
noch jemand getan hat. Das mache ich. Ich sage, okay,
bringt mir das Harmonie? Ganz gewiss nicht. Manchmal erkennt man
, dass ich tatsächlich einige Emotionen
habe, die ich verarbeiten muss. Und das ist wieder ein weiterer
Kurs, den ich gerade erstelle. Aber in diesem Fall bringt mir
genau
dieses einfache Bewusstsein Harmonie. Wisse, wenn du in dich selbst
investierst, ist
das Selbstliebe,
das ist Selbstfürsorge. Zu sagen, ich liebe und
sorge für mich selbst genug, um zu erkennen, dass dies
keine Harmonie bringt, die Uneinigkeit entspringt,
und deshalb werde
ich eine
andere Wahl treffen. Ich treffe die
Wahl, die Harmonie bringt. Und es könnten die Gedanken sein. Es könnte vielleicht
anfangen darüber nachzudenken, was ich mache, das diese Gedanken
auslöst. Während Sie den ganzen,
gesamten Prozess und das, was Sie in sich selbst
sehen,
aufschlüsseln . Stell immer diese einfache Frage. Bringt das Harmonie? Und wenn nicht, welche andere
Wahl kann ich für
mich selbst treffen , um Harmonie
in meine Schwingung zu bringen? Jetzt werde kreativ. Das könnte sein, oh,
nun, ich muss einfach meine Haltung
ändern, aufstehen und herumlaufen oder
etwas tun , um das irgendwie zu
brechen, oder? Oder vielleicht ersetze ich
es durch einen anderen Gedanken. Vielleicht nehme ich mir
etwas Zeit, um
dieser Person zu vergeben , die einzigartig für
Sie und Ihre Situation ist , und alles, worüber Sie diese Gedanken
haben. Aber die große Idee
ist, sich zu fragen,
bringt das, was ich gerade mache , Harmonie in meine Schwingung? Und wenn nicht, was sind meine Entscheidungen? Dies eröffnet eine ganze
Welt von Möglichkeiten, von anderen Dingen, die Sie tun. Und jetzt fühlst du dich selbstermächtigt. Du fühlst dich nicht länger
schikaniert und Dinge passieren
nicht einfach
automatisch, oder? Du sagst, okay, geh rüber. Negative Gedanken. Ich setze mich wieder auf den
Fahrersitz. Ich bin für meine
Schwingung verantwortlich und steuere
direkt auf Kohärenz zu,
direkt auf Harmonie zu. Und das ist das
Schwingungskohärenzmodell. Ich nutze diese Zeit und sobald Sie sich
angewöhnt haben, sie zu benutzen, werden
Sie anfangen, die
Welt durch dieses Modell zu betrachten. Das wird natürlich mit dem Autopiloten
passieren. Sie müssen nicht mehr innehalten und darüber
nachdenken. Sie werden sich
auf natürliche Weise für
die Entscheidungen und
Optionen interessieren, die Harmonie bringen. Fangen Sie also an, dieses
Schwingungskohärenzmodell zu üben. Schenken Sie es sich selbst, oder? Während du den ganzen Tag über gehst. Jetzt fragen Sie
sich vielleicht,
was ich wirklich
tun kann, was ich wirklich
tun kann um
Schwingungskohärenz
in mir selbst zu erzeugen , anstatt dieses
nachdenkliche Denken zu
üben. Und hier sind drei
absolut mächtige, wunderbare Dinge,
die du tun kannst. Nummer eins ist sehr einfach. Umarme dich selbst oder jemand anderen. Wenn du einen geliebten Menschen in der Nähe hast, wer wird
dafür offen sein, oder? Du denkst
negativ. Du sagst, weißt du, ich werde
mich selbst umarmen oder ich
werde rüber gehen und
meinen Sohn umarmen, oder? Was auch immer es ist,
es erzeugt so viele wundervolle Emotionen
in dir, die dich nähren. Es sendet eine große Botschaft
an Ihr Selbstverständnis
und Ihr Unterbewusstsein. Ich liebe mich selbst. Ich bereichere
mich wirklich mit Liebe. Das ist wunderbare Selbstpflege. Und in diesem Sinne ist
die zweite, obwohl es so einfach erscheint, ein Glas Wasser zu trinken. Wir sind in unserem Leben im Allgemeinen so dehydriert und
Wasser trägt Informationen. Wir bestehen größtenteils
aus Wasser zum Stehen und genießen
es einfach, uns
wieder mit diesem Wasser zu ernähren. Steh einfach da und trinke
es und denke darüber und beachte die Nuancen
der Erfahrung, oder? Wie es schmeckt, wie es sich anfühlt, alles an
dieser Erfahrung. Es ist so einfach. Und wieder, du sendest diese Botschaft
an dein Unterbewusstsein und dein Selbstverständnis, das
ich für mich trage, ich setze
dieses destruktive Muster nicht mit einem negativen Denken fort. Ich ändere meine eigenen Muster. Meine Güte, ich bin unglaublich. Jetzt macht dieser dritte
so viel Spaß. Du kannst das wirklich gamifizieren. Und bevor wir
darüber sprechen, wie das funktioniert, möchte
ich Sie daran erinnern,
dass wir unsere Vorstellungskraft nutzen, wenn wir innehalten und
uns die Zeit nehmen, negative Gedanken
erneut zu überdenken und
uns die Zeit nehmen, negative Gedanken
erneut zu überdenken. Wir konzentrieren unsere Energie
und unsere Aufmerksamkeit. Und wir können dieselbe Energie
,
Konzentration und Aufmerksamkeit tatsächlich an einen anderen Ort
bringen. Und das mache ich gerne. Ich katalogisiere alle meine Lebenserfahrungen
und das kannst du auch tun. Du könntest mit
einem bestimmten Jahr beginnen oder vielleicht sagst du
einmal: Oh, ich werde es tun, als ich
15 bis 18 war oder vielleicht
meine 20er oder was auch immer, vielleicht erst letzte Woche. Und du setzt dich hin und gehst
systematisch durch deine Erinnerungen und dein
Gehirn und denkst,
nun, was für Dinge mache ich
für mich selbst, wie bin ich gewachsen? Wie expandiere ich, wie expandiere ich? Was habe ich gelernt? Was für wundervolle
Erfahrungen habe ich gemacht? Und das kannst du wirklich endlos
machen. Wir alle haben unsere
eigenen Erinnerungen, oder? All diese Informationen über die wunderbaren Arten
, wie wir gewachsen sind. Und jetzt
nimmst du deinen Fokus, deine Energie und deine Aufmerksamkeit
und legst sie auf etwas, das dich
tatsächlich erweitert und dich
definitiv wieder in
Schwingungskohärenz zurückbringt und dich in Schwingungskohärenz. Und das ist
Schwingungskohärenz, wie man sie auf das Wiederkäuen
und negative Denken anwenden
könnte. Lass uns zum nächsten Video springen, in dem ich zu diesem Becher Mist
zurückkommen werde. Erzähle dir davon und
erzähle dir auch von etwas, das
ich den Trick nenne.
5. Der App: Okay, was ist mit
der Deckfrucht? Warum ist das hilfreich? Wie funktioniert das, Christa, und du denkst vielleicht, und es ist wirklich, sehr cool. Es ist eine NLP-basierte Strategie oder Technik, würde man wohl sagen. Offensichtlich wurde mir mein Muster
bewusst,
das der erste und
größte Schritt ist, den ich identifiziert habe. Das ist los. Ich
sehe die Details wie es funktioniert und
was passiert damit ich es besser verstehe. Und indem ich es
scherzhaft als meine Tasse Mist bezeichne, oh, Zeit für meine morgendliche
Tasse Mist, oder? Ich habe eine, eigentlich
positive Emotion, erzeugt, um
nicht zu sagen, dass ich dieses
bestimmte Verhalten
verstärken möchte . Aber die Alternative
wäre , mich weiterhin überfordert zu
fühlen, das Gefühl
zu haben, Oh Gott, nicht noch einmal, ich kann das nicht aufhalten. Oh nein, richtig. Das ist ein sehr entmächtigendes,
überwältigendes Gefühl. Also wenn du es
objektiver betrachtest, als wäre ich
gegen dich, eine Tasse Getreide. Ich begann mich stärker zu fühlen. Ich begann,
diesen Teil des Prozesses,
diese Etappe der Reise, durch
eine positive,
selbstermächtigte Emotion zu ersetzen diese Etappe der Reise . Und ich teile das nur als ein
Beispiel, wenn Sie über
diese
Schwingungskohärenz-Dinge nachdenken diese
Schwingungskohärenz-Dinge und aufhören, über Harmonie
nachzudenken. Du kannst das einklappen
wie kann ich
die Emotion ändern , mit der ich mich dem überhaupt nähere und es mir ansehen? Und ich mag auch
die Idee die Situation objektiv
zu betrachten. bin es nicht, es ist, weißt du, ich weiß, dass
ich diese Angewohnheit angenommen habe. Ich weiß, dass diese Programmierung übernommen wurde. Ich weiß, dass ich das
entfernen werde, genau wie
jede andere Sache, die mich im Leben
heruntergezogen hat, mich im Leben
zurückhalten würde jede andere Sache, die mich . Das ist also der Stress der Deckfrucht. Lassen Sie uns über
die App-Strategie sprechen. Ich liebe das und ich werde
es dir erklären. Und wenn Sie sich vorstellen das tun wie in Ihrem Haus, wahrscheinlich ehrlich,
wenn Sie alleine sind. Und du denkst: Oh,
ich kann das nicht machen, wenn ich auf der Arbeit bin
oder in der Öffentlichkeit bin. Nun, du kannst es dir vorstellen
und genau das habe ich getan. Und bevor ich es
überhaupt erkläre, möchte
ich Ihnen auch sagen, dass dieser Prozess, Nummer eins, sehr
flüssig und automatisch und zur Gewohnheit
wird . Sie
müssen also nicht wirklich so viel innehalten und die Schritte durchgehen
und wirklich darüber nachdenken. Schreiben Sie eine Nummer zwei. Denken Sie an die emotionale
Sucht, die sich ändern und in positive Zustände
übergehen wird. Ihre Gewohnheiten
werden sich übertragen. Deine Frequenz wird sich
komplett verschieben und steigen, und deine Schwingung
wird steigen. Und deshalb musst du
das nicht die ganze Zeit
tun. Es ist also nicht so, dass du
ein Leben lang das tust. Es ist wirklich ein einmaliger Deal
, der dich hoffentlich motiviert
, in
dich selbst zu investieren und
mit dir selbst konsequent zu sein und zu sagen:
Okay, ich werde es geben, sagte
ein echter Christ, aber ich werde es in
der versuchen nächstes Video und ich sage
dir, warum das so wichtig ist. Die große Auszahlung dort. Aber lass uns über
diesen Trick sprechen. Jetzt. Ich war in letzter Zeit persönlich
auf keiner Dating Apps. Nicht dass ich dagegen wäre, aber ich habe
es einfach nicht getan. Aber ich stelle es mir gerne als
eine Situation vom Typ einer Dating-App vor. Das kommt mir in den
Sinn, sagen wir mal, ein negativer Gedanke
kommt mir in den Sinn. Ich stelle mir vor, ich
wische einfach nach links, richtig? Ist es das, was du tust und
du willst nicht
ausgehen, wenn du das erste Mal wischst, wenn
du es ausgelassen hast? Aber die Sache ist die. Du hast es gerade gesehen. Ich habe angezündet. Richtig. Oder ich könnte einfach
sehr emotionslos sein. Heute nicht. Nein, nicht für mich. Richtig. Was ich nicht
tun möchte, ist,
diese Kaskade von
negativen Emotionen wie Nicht heute zu füttern . Ich werde wütend werden
wollen und nur, ob du
Spaß damit haben kannst und so sein kannst. Wenn du, wenn es sich einfach richtig anfühlt, einfach kein Film. Also klapp dir diesen Gedanken
direkt aus dem Kopf. Und dann umgekehrt, um sozusagen
die andere Seite der
Medaille zu verstärken . Wenn Sie einen
großartigen Gedanken haben, sagen
wir mal, es ist ein
fantasievoller Gedanke,
etwas, das Sie wunderbar einfallsreich
an Urlaub haben . Vielleicht kannst du es dir gerade nicht
leisten. Vielleicht ist es nicht Ihr
Budget, aber es
war einfach wunderbar, die Idee zu
unterhalten, oder? Häkchen, ja. Irgendwie das Wischen nach oben ja. Häkchen. Und das ist auch interessant,
weil Sie sich emotional nicht wirklich
an das Element von I canna Lily binden, das nicht passieren wird. Vielleicht ist es etwas, das
definitiv passiert. Vielleicht
steht an diesem Wochenende ein großes Event an und du denkst über
deinen Chat mit niedriger Note nach, oder vielleicht ist es so etwas, wie ich das andere Beispiel dafür
gegeben habe . Sie wissen nicht, ob es
wirklich passieren wird, aber Sie möchten
keine negativen Emotionen darauf anwenden. Du willst es geben, ich bin an Bord mit dieser
Art von Gefühl,
Befreiung, jeglichen Gefühlen von Mangel oder Sorge oder
Besorgnis um sie herum. Wie du siehst, wie viel Spaß ich gerade damit
hatte. Und ich schwöre bei
euch, habt das selbst gemacht, in meinem Haus
zu sein wie Oh
ja, mir geht es nur darum. Lass uns mehr davon machen, richtig. Und dann, wie gesagt, können
Sie sich das vorstellen, wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der
Sie es physisch nicht tun können, und dann
wird es automatisch. Und es ist eigentlich lustig, als ich ein paar Nachzügler
fand , die nicht die Nachricht
erhielten, dass
die Party vorbei sei. Und einfach um zu gehen und mich dabei
einfach gut zu fühlen. Eigentlich weg. Das war einfach. Jetzt, im nächsten Video, werden
wir einen kleinen Rückblick wie dein Tag damit
aussehen wird. Und ich überprüfe
alles, was Sie tun
können und warum es funktioniert. Bitte investieren Sie in das nächste Video. Denn wenn Sie
im Grunde verstehen , warum
das so gut funktioniert, Sie
definitiv damit fertig sein , es für sich selbst zu
tun. Wir sehen uns also
im nächsten Video.
6. Neuer Tag, neue Energie: Bist du bereit? Ich hoffe du bist bereit, dich
absolut zu befreien. Wir alle verdienen es,
im Moment zu sein , um all
unseren Fokus und unsere Energie und unsere Aufmerksamkeit für
Dinge zu nutzen, die uns erweitern,
die uns voranbringen und auf
die wir uns freuen, unseren Fokus und unsere
Energie zu investieren und Aufmerksamkeit in. Wenn du nicht zu viel
über mich weißt , bin ich Pädagoge. Ich unterrichte jetzt
schon seit 25 Jahren
College . Ich habe über
10.000 Studenten in meinen verschiedenen privaten Programmen
zur persönlichen Entwicklung. Ich selbst habe eine Menge Bildung in der Bildung. Und ich könnte Ihnen sagen, dass wir nicht aus dem
Aufnehmen von Informationen lernen. Also machen wir das oft. Wir schauen uns dieses wirklich
coole Video an oder sagen:
Wow, ich liebe alles, was
ich gerade gelernt habe. Die Neuronen
werden sich jedoch auseinanderschneiden. Wenn Sie es nicht in die Praxis
umsetzen und Erfahrungen
mit dem haben, was Sie gerade gelernt haben, entwickeln
Sie
dichtere neuronale Netzwerke um dieses Verständnis herum. Sie schaffen
Beweise, die
Ihre tatsächlichen Überzeugungen ändern .
Was du glaubst. All dies verändert
Ihre Emotionen, wie Sie sich fühlen, die Gefühle und Emotionen, die Sie in Ihrem Körper
freisetzen, was sich alles verändert,
Ihre Schwingung, Frequenzen und
was Sie natürlich sind die sich um diese Dinge herum manifestieren. Die sehr kurze Version
dieser letzten Aussage
hat sie also in die Praxis umgesetzt. Ich schlage vor, dass Sie zuerst Ihre Muster identifizieren. Offensichtlich bist du dir
dessen bewusst, weil du dir den Kurs ansiehst, oder? Wenn ich, meine Muster,
sehe ich ein Muster,
wann das passiert? Welche Arten von Erfahrungen kommen mir häufig in den Sinn. Wenn ich diesen Prozess
durchmache. Dann möchten Sie anfangen, Ihre
verschiedenen Techniken
anzuwenden. Du kannst
Schwingungskohärenz nutzen, kreativ werden. Sag mal, oh Gott, mir ist klar geworden dass das passiert, wenn
ich meinen Kaffee trinke. Stattdessen gehe ich
zum Café und
gehe zurück nach Hause. Und vielleicht ist diese ganze Erfahrung
,
meine Sinne zu beschäftigen und mich mit
anderen Dingen um mich
herum zu
stimulieren , wirklich von Vorteil. Ich weiß nicht, ich
werfe es nur als Beispiel dafür, wie das
Schwingungskohärenzmodell
ansehe und mich
frage, wie kann ich damit Spaß haben? Was kann ich tun, um meine
eigene Schwingungskohärenz zu stärken? Sie können die Idee
des Cup of Craft nutzen , um ihn objektiver zu
betrachten. Wie ich dich habe, ich habe meine Uhr
und du hast Spaß damit. Entwickle wirklich gute
Emotionen um
dich herum , um dich selbst zu stärken
, denn genau das tust du. Und es gibt auch die
App, die richtige Technik. Es gibt also nur ein paar
coole Dinge, die du tun kannst. Jetzt bitte. Ich habe es wirklich geliebt dies für Sie
vorzubereiten
, um eine Bewertung abzugeben. Es ist so hilfreich für mich. Es ist einfach so ein
positives Feedback. Ich denke, ja, Leute wie diese, sie finden es hilfreich für andere Leute zu wissen, dass
ihnen der Kurs auch gefallen hat. Bitte vergewissere dich und
folge meinem Profil. Ich poste wirklich viel mehr Kurse, die alle damit zu
tun haben, die alle
sehr spezifische Dinge lösen , mit denen wir alle im
Leben zu kämpfen haben und die wir
durchmachen wollen oder die wir besser machen wollen viel mehr Kurse, die alle damit zu
tun haben, die alle
sehr spezifische Dinge lösen, mit denen wir
alle im
Leben zu kämpfen haben und die wir
durchmachen wollen oder die wir besser machen wollen
mehr
Lebensqualität für uns selbst, wozu wir alle
in der Lage sind. Und
folgen Sie mir auch auf YouTube. hat mir sehr viel Spaß gemacht, dies für Sie zu
erstellen, und ich freue mich darauf,
Sie im nächsten Kurs zu sehen.