TOTAL REBOOT: Eine persönliche 35-tägige Transformation des Lebens | Krypto Tree | Skillshare

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TOTAL REBOOT: Eine persönliche 35-tägige Transformation des Lebens

teacher avatar Krypto Tree, Upleveling Your Success

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Einheiten dieses Kurses

    • 1.

      Promotions-Video

      3:44

    • 2.

      Vortrag #1

      20:57

    • 3.

      L1 HW

      6:33

    • 4.

      Vortrag #2

      9:16

    • 5.

      Vortrag #3

      9:05

    • 6.

      Vorlesung #3 HW

      3:38

    • 7.

      Vortrag #4

      7:40

    • 8.

      Vortrag #5

      13:42

  • --
  • Anfänger-Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Jedes Niveau

Von der Community generiert

Das Niveau wird anhand der mehrheitlichen Meinung der Teilnehmer:innen bestimmt, die diesen Kurs bewertet haben. Bis das Feedback von mindestens 5 Teilnehmer:innen eingegangen ist, wird die Empfehlung der Kursleiter:innen angezeigt.

290

Teilnehmer:innen

1

Projekt

Über diesen Kurs

Danke, dass du dich entschieden hast, dein Leben zum Besseren zu ändern - guter Job! :)

Dieser Kurs wurde in der Arbeit mit persönlichen Coaching-Kunden entwickelt. Ich habe aus erster Hand ihre persönlichen Kämpfe, Herausforderungen und Wünsche gesehen, um ein besseres Leben für mich zu entwickeln. Für mich selbst bin ich schon auf ähnlichen und ungleichen Wegen gewesen und habe viele Blickwinkel des Lebens erlebt. Mein Wunsch ist es, mit anderen zu teilen und eine Perspektive zu lehren, um das Chaos des Lebens und unsere Welt besser zu verstehen und zu navigieren. Wir fühlen uns oft verwirrt, richtungslos und ohne Motivation - wenn du dies bist, dann bist du hier richtig! :)

Ich möchte dir helfen, zu deiner eigenen persönlichen Kraft zu gelangen und dass du deine eigene innere Größe sehen kannst, indem du aktiv wirst.

Am Ende dieses Kurses hast du die Tools für:

1.) Baue eine solide Grundlage für gute Gewohnheiten auf

2.) Lerne die Grundlagen der Beruhigung des Geistes durch Meditation

3.) Kultiviere Disziplin, Fokus und Verantwortlichkeit

Ich glaube, dass Erfolg im Leben, für entweder privat, geschäftlich oder beides, auf Grundlagen beruht.

Ich bin gekommen, um diese drei besten zu identifizieren:

1.) Implementiere starke positive Gewohnheiten, die die GGAQ sind:

  • Ziele setzen

  • Dankbar sein üben

  • Sich selbst bestätigen &

  • Fragen an dein Unterbewusstsein stellen

2.) Baue eine tägliche Praxis der Meditation auf

  • Lerne dieses wesentliche Werkzeug zur Beruhigung des Geistes zu kultivieren

  • Lerne auf deine eigene innere Weisheit und Richtung für das Leben zu hören

  • Gewinnen Sie Klarheit, Fokus und innere Stille

3.) Rechenschaftspflicht gegenüber dir selbst und anderen

  • Schreibe deine GGAQs auf und poste sie auf der Gruppenseite

  • Sich voll und ganz für diesen Kurs engagieren

  • Und um sich zu bemühen, dein Bestes zu geben

Veränderungen "wollen" ist eine Sache, und eine andere, konkrete Schritte für die Veränderung zu unternehmen!

Wieder wirst du neue Tools zu deiner Toolbox hinzufügen und dann lernen, wie du diese am wichtigsten benutzt. Du wirst einen 30-tägigen Neustart deines Lebens abschließen, indem du deine Denkweise neu ausrichten möchtest, damit du deine eigene Kraft verbessern kannst. Du wirst mit einem neuen Sinn für Bedeutung, Richtung und Zweck deines Lebens beginnen!

Darum geht es in diesem Kurs: Du wirst umsetzbare Schritte in die Zukunft unternehmen, die du dir wünschst und tatsächlich positive Ergebnisse in deinem Leben sehen. Alle diese Schritte FUNKTIONIEREN, wenn du engagiert und fokussiert bleibst und dich dafür entscheidest, dass es für dich funktioniert. Du musst offen und bereit sein, dich zu verändern und die notwendigen Schritte zu unternehmen.

Du hast die innere Größe und ich sehe sie - versuche diesen nächsten Schritt in deinem Leben zu machen und ergreife noch heute AKTIONEN, indem du dich für diesen Kurs registrierst!

Disclaimer: Es wird schwierig sein und du wirst scheitern - aber in diesem Prozess geht es darum, wieder aufzustehen und dich dafür zu entscheiden, besser zu sein als du es gestern warst und dich erneut für den Prozess der Selbstbeherrschung zu engagieren.

100% 30 TAGE GELD-ZURÜCK-GARANTIE - Klingt klischeehaft, aber wenn du dich voll und ganz dafür einsetzt, wirst du zugeben, dass sich dein Leben verändert hat, nur indem du diesen 30-tägigen Kurs durchgehst, der dir helfen soll zu sehen, wer du wirklich bist - eine kraftvolle Person, die weit über ihre kühnsten Träume hinausgeht! Ich bin selbstbewusst genug in dich und diesen Kurs, um die Garantie zu geben!

Namaste :)

Triff deine:n Kursleiter:in

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Krypto Tree

Upleveling Your Success

Kursleiter:in

Hello I am the founder of Krypto Tree Professional Training courses. Here we explore all things business and personal development. Join us and discover a comprehensive learning experience tailored to both beginners and seasoned enthusiasts. Our goal is to empower you with the expertise needed to excel in this rapidly evolving industry. Get ready to uplevel your skills and embark on a transformative learning adventure with Krypto Tree Professional Training.

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Level: Beginner

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Transkripte

1. Promotions-Video: Hallo und willkommen zum totalen Neustart. Es ist eine 35 Tage Leben persönliche Leben Transformation. Ich bin so aufgeregt für Sie, diese schnelle Vorschau Video aus der Klasse, die komponieren wird aus 35 Tagen der Arbeit an sich selbst, die Suche nach den tiefen Aspekten Ihres Lebens, die Sie entwickeln und integrieren und inspirieren und ermächtigen Sie Ihr Leben. Sind Sie auf der Suche nach einem vollständigen Neustart? Sind Sie mit dem Computer vertraut? Und wenn Sie neu starten müssen, hat es im Grunde die Festplatte gelöscht. Reinigen Sie es auf. Was nicht funktioniert, ist meine Festplatte. Fragmentiert. Ist dein Leben fragmentierte Luft? Suchen Sie nach einem Neustart? Das ist es. Diese Klasse in dieser Klasse werde ich euch lehren, und ich werde euch die Grundlagen geben. Und ich werde neue Werkzeuge in Ihre Werkzeugkiste stecken. Damit Sie an einem brandneuen Aspekt Ihres Lebens in Rechnung Fundamentaldaten arbeiten und Struktur aufbauen und Gewohnheit aufbauen und wirklich daran arbeiten, Ihnen zu helfen, die beste Version von sich selbst heute werden Sie über Dankbarkeit lernen. Du wirst etwas über Ziele lernen. Du wirst etwas über Affirmationen erfahren, und du wirst etwas über Fragen erfahren. Ist das, was ich die G a Cues nenne. Es ist ein System, das ich geschaffen habe, um Ihnen dabei zu helfen, konzentriert zu bleiben, Klarheit zu bringen und Macht in Ihr Leben zu bringen und zu ändern, was es ist, dass Sie so wünschen, Ihr Leben zu verändern. Dies sind die Grundlagen, die beginnen werden, Ihr Leben neu zu starten. Ihr lernt auch über Meditation. Die Praxis ist immer noch in deinem Kopf und um dir zu helfen, besser zu werden, Weisheit in dein Leben zu bringen und ein größeres Gefühl der Intuition und Verbindung mit deinem höheren Selbst zu schaffen . Sie werden auch eine meiner Lieblings-Übungen, die Aufbau einer Vision Board Visualisierung Macht und Gesetz der Anziehung durch Ihre GI beschuldigt Ihre Dankbarkeit, Ihre Ziele, Ihre Affirmationen und Fragen. Ich werde Sie bauen eine sehr große online und in physischer Hinsicht, ein Vision Board, die Sie setzen Bilder und Wörter und Sätze. Es ist eine meiner Lieblings-Übungen, und es ist eines der mächtigsten Dinge, die Sie tun können, um Spiel ändern große Veränderung in Ihrem Leben. Meiner Klasse beitreten. Ich möchte, dass du siehst, was es für dich tun kann. Ich möchte Ihr Feedback und ich bin aufgeregt für Sie, diesen Schritt zu tun, diesen Schritt zu sagen, Hey, ich bin es leid, die Person zu sein, die ich bin und die Dinge, die ich tue, Ich möchte Riel dauerhafte Veränderung für mein Leben zu schaffen und mich als die als Krieger als die Person, die sich ändern und die Auswirkungen auf unsere Welt sein kann. Anstatt reaktionär zu sein, passe ich im Zehenleben statt mir das Leben zu passieren. Melden Sie sich an. Ich möchte, dass du diesen Kurs nimmst. Ich möchte Ihr Feedback hören und ich bin oder als alles, was ich möchte, um zu sehen, dass Sie die beste Version von sich selbst heute werden . Gesamter Neustart. Ein 35 Tage persönliches Leben Transformation Hier ist zu Ihrer Größe. Hier ist Ihr Erfolg auf Ich freue mich darauf, Sie auf der ersten Vorlesung zu sehen. 2. Kurs #1: Nun, hallo und willkommen bei Cattles Creators. Vortrag Nummer eins, Dies ist eine Gesamtbewertung. Zunächst einmal möchte ich mich so sehr bedanken, dass Sie sich für diese Klasse angemeldet haben. Ich bin wirklich, wirklich aufgeregt zu sehen, was Sie ruhig sein können, was Sie von dieser Klasse erhalten können und die Kraft sehen , die in Ihrem Leben ist, die in Ihnen ist, dass ich hoffe, wenn Sie dies ernst nehmen, dass Ihr Leben über die nächsten 35 Tage. In den nächsten fünf Wochen werden wir über deine Gewohnheiten reden. Wir werden über meine Strategie sprechen, die G a Cues genannt wird, was Ihre Dankbarkeit ist, Ihre Ziele für Affirmationen und Fragen. Das sind also die Grundlagen. Wir werden immer über die Einführung in die Meditation sprechen, die beruhigt und beruhigt Ihren Geist und hilft Ihnen, wirklich zu formulieren und zu integrieren Ihre verschiedenen Aspekte von sich selbst, so dass Ihre zentrierte und mehr Balance, so dass du dem Leben mit einem mehr nachdenklichen und coolen Geist gegenüberstehen wirst. Wir werden auch über Vision reden, Boarding Vision. Boarding ist im Wesentlichen visualisieren, was es ist, dass Sie in Ihrem Leben Person in erster Linie wollen indem Sie Bilder und Worte zusammen auf eine tatsächliche Tafel setzen. Sehen Sie, dieser Klasse geht es nicht nur um eine Ausbildung oder um Ihnen etwas beizubringen. Ich fand, dass im Laufe meines Lebens, dass es, während ich persönliche Entwicklung und Selbstverbesserung studiert habe , wirklich darum geht, Dinge zu tun und Hände zu haben. Was ist das? Ist es das Schreiben ist ein Kinästhetikum? Nimm ich eigentlich etwas und stelle es zusammen? Sehen Sie, wenn wir neue Gewohnheiten mit Handlungen verbinden und dann sehen wir es jeden Tag, wenn wir anfangen, dies zu bauen und beginnen, dies in unser Leben zu integrieren, werden wir beginnen, die Macht in unserem eigenen Leben manifestieren zu sehen. Also, was sind die Werkzeuge, die Sie in dieser Klasse verwenden werden? Nun, wenn Sie sie noch nicht bestellt haben, gehen Sie bitte voran und tun Sie dies, indem Sie dem Link auf meinem Kit dot com für ihre gesamte Neustartklasse folgen. Dort können Sie den Amazon auswählen. Ich habe einen Amazon-Link mit all den verschiedenen Produkten erstellt, die Sie benötigen. Also, wenn es einfach ist, geh einfach weiter und geh dort hin. Klicken Sie und kaufen Sie ihn und Sie haben alles, was Sie brauchen. Aber im Wesentlichen ist das, was Sie verwenden werden. Ich fand, dass, wenn Sie ein Tagebuch haben und ich bin ein großer Fan von farbigen Stiften und Markern, Sie werden diese Luft wirklich gute Werkzeuge Person sehen. Für die meisten, diese ey're schöne Produkte. Und wenn Sie sich selbst entwickeln und neue Aspekte in neue Grundlagen in Ihr Leben integrieren , halten Sie eine Reise. Halten Sie eine Aufzeichnung davon, da Sie später in der Zukunft keine Referenzen durchführen können. Also wirst du das Tool Junior Notizbuch bestellen, und das ist ziemlich ordentliches Notizbuch. Sie sind tatsächlich in der Lage Teoh, ändern und fügen Sie neue Seiten und Papier, um es, wie Sie gehen entlang. Es ist eine sehr schöne Schreibfläche und gekoppelt mit den Werkzeugstiften, die Sie hier bestellen können. Sie haben mehrere Farben, so dass Sie jeden Tag eine neue Farbe ausprobieren können. Oder Sie können neue Farben in zusätzlichen Ideen und Gedanken notieren, während Sie mitmachen, so dass diese die ersten Dinge sind. Als nächstes bestellst du das komplette Vision Board Kind. Das ist von John Assaraf. Hoffentlich sehe ich seinen Namen richtig, aber ich mag das wirklich, weil es im Wesentlichen ein Kit ist, und wenn du anfängst, brauchst du manchmal eine Richtlinie für das, was am besten für dich sein wird. Nun habe ich mich für den tatsächlichen physischen, physischen Aspekt eines Visionboards entschieden , denn wieder möchte ich, dass Sie anfangen zu integrieren und richtig zu sein und tatsächlich eine Klassenaufgabe und ein Homer-Projekt für Sie haben , an dem Sie während der nächsten fünf Wochen, in denen Sie dazu hinzufügen können. Also finde eine wirklich coole Wand in deinem Haus und leere Räume in deiner Küche und hol dir ein Schaumstoffbrett und baue das aus, denn das wird etwas sehr, sehr mächtiges für dich sein. So funktioniert die komplette Vision. Es hat im Wesentlichen einen Faltausschnitt mit Wörtern und Bildern, die Sie anfangen können, zu verwenden und auf Ihrem Visionboard zu setzen . Es hat auch ein schönes kleines Buch über das, was es ist und einige Zeugnisse von Erfolgsgeschichten mit Vision Boards und einer CD als auch. Also, damit werde ich Sie auch Sharpie Sharpie Marker bestellen, die Sie wieder verwenden werden. Holen Sie sich Farben, weil ich Farben liebe und Sie werden auch zu Ihrer Liste hinzufügen. E-Spirale begrenzt drei mal fünf Karten mit verschiedenen Farben. Jetzt wieder, ich bin alles über Farben und Intensität, weil es hilft, Dinge in Ihrem Kopf zu verfestigen. Also werden Sie die bestellen und Sie werden dieses coole kleine Notizbuch bestellen, und Sie werden feststellen, wenn wir in der Woche auf Affirmationen kommen, was schwach Nummer drei ist werden Sie tatsächlich Ihre Affirmationen auf diese verschiedene farbige Seiten und diese Luft, was Sie verwendet werden, um täglich und abends zu überprüfen, auch nach den Klassen getan, weil ich Sie mit etwas verlassen möchte, das Sie in der Zukunft in der Lage sein werden, wegzunehmen und zu verwenden , um sich selbst zu helfen. Okay, der nächste Aspekt. Nächstes Werkzeug ist eine kleine Tasche Spiegel Kosmetiktasche hier. Und ich mag diesen Kerl, weil ich ihn tagsüber hochziehen und in meinen Rucksack werfen kann. Und im Wesentlichen wirst du diesen Kerl für deine Affirmationen benutzen. Und wir werden mehr darüber in Woche drei reden. Aber bedenken Sie das im Hinterkopf, denn jetzt und dann ist das nette letzte kleine Ding mein Favorit . The Power Positive Thinking von Norman Vincent Peale. Dieser Typ ist ein Klassiker, und es ist schön, weil es ein Taschenführer ist. Ich kann es in meine Tasche werfen, was ich nicht in meinem Hemd habe. Ich wurde in mein Notizbuch geworfen, meinen Rucksack oder meine Handtasche, wenn ich einen hatte. Und im Wesentlichen, das ist einfach wirklich, wirklich schön Zehe haben und durch sie den ganzen Tag lesen. Behält nur Ihren Gedankensensor, und ich fühle mich, als wäre es nur ein guter Bull-Tool-Zeh für Sie. Das sind also die Werkzeuge, die du haben wirst und du wirst bestellen. Und ich möchte, dass du die bis Ende der Woche Nummer eins zusammenbringst. Und im Wesentlichen werden dies die Dinge sein, die Sie nutzen werden, indem Sie den eigentlichen Prozess durchlaufen. Also, was sind die G A Cues? Es ist etwas, über das ich Sie lehren möchte und hoffe, dass Sie die Grundlagen dieses Prozesses verstehen . Ich habe die G Beschuldigung in den letzten Jahren erstellt, basierend auf meiner persönlichen Erfahrung, und als ich mich am besten für mein Leben gearbeitet fühlte. Es hat eine funktionierte sehr, sehr gut, und ich fing an, dies in das Leben der Kunden zu integrieren, die begonnen hat, Coach und sehen, wie er für sie gearbeitet hat. War es erfolgreich? War es auch eine übertragbare Menge an Informationen, die jemand anderem helfen würde und es tut . Es funktioniert. Und damit begann mein Klient Geben Sie mir Feedback über das Gefühl, dass hey, es funktioniert. Ich sehe positive Ergebnisse in meinem Leben. Also stehen die Angeklagten für Dankbarkeit für Ihre Ziele, Ihre Affirmationen und Ihre Fragen. In den nächsten vier Wochen werden Sie jede Woche über einen bestimmten Aspekt der G A Cues lernen. Also in dieser Woche, Woche Nummer eins geht es um Dankbarkeit und Dankbarkeit ist letztlich das Wichtigste, was Sie lernen können, in Ihrem Leben zu entwickeln. Dankbarkeit ist also von dem einfachsten Aspekt, dass ich gerade lebe. Ich habe einen Herzschlag. Ich könnte Sauerstoff aufnehmen. Ich bin gesund. Ich bin wachsam. Dafür bin ich dankbar. Wie wär's mit einer weiteren Dankbarkeit? Ich bin dankbar, dass du in meiner Klasse bist. Ich bin ernsthaft über die Tatsache, dass Sie hier lernen und Ihr Leben verbessern wollen, sich nicht für den Status quo zu entscheiden, sondern wirklich einmal und wirklich wünschen Veränderung in Ihrem Leben. Ich bin dankbar für dich, dass du hier in meiner Klasse bist, also ist Dankbarkeit letztlich der wichtigste Aspekt, den wir lernen können, uns in unser Leben zu entwickeln . Deshalb ist es das erste, was ich als erste Woche setzen, denn sobald wir gelernt haben, eine Haltung der Dankbarkeit zu entwickeln, fangen wir an, all diese positiven und schönen Dinge in unserem Leben zu sehen, und das hilft, unseren Geist in eine positiver, hochfrequenter Status. Siehst du, wir sind immer besorgt, ängstlich und negativ und fragen uns, warum die Dinge nicht so sind, wie sie in unserem Leben sein sollten und sich immer auf Mangel konzentrieren sollten. Nun, leider ziehen wir das an. Ihr werdet darüber und das darüber erfahren, in dieser Klasse über Liebe, Schwarz und die Angst im Glaubenssystem, das wir alle in unserem Leben verankert haben. Aber wir könnten das ändern, und die erste Schicht besteht darin, dass wir dankbar sind für das, was wir haben, und für die kleinen Dinge, ein Auto zu haben, einen Job zu haben. Selbst wenn wir die Dinge nicht mögen, die wir haben, haben Sie sie, also seien Sie immer dankbar. Das ist die Lektion in diesem ersten Aspekt. So stellt sich der G wieder in die Warteschlangen. Wir haben gerade über Dankbarkeit gesprochen, und das ist wirklich das erste grundlegende, was ich will, dass du begreifst, ist dankbar zu sein. In den Wochen 23 und 4 wirst du über Ziele lernen, die nächste Woche sein werden. Du wirst etwas über Affirmationen erfahren, was in Woche Nummer drei ist und deine letzte Woche oder die zweite letzte Woche, die schwach ist. Nummer vier Gehen, um über Fragen zu lernen, die sehr spezifische Fragen für Ihr Leben stellen. Damit ist das nur eine Einführung in die G A-Queues. Also haben Sie von Dankbarkeit gelernt. Nächste Woche reden wir über Ihre Ziele. Was wünsche ich Ihnen noch einen Wunsch, von dieser Klasse zu bekommen? Lassen Sie uns also über den nächsten Aspekt sprechen. Wir sprachen über die G Beschuldigung und was sie sind und was Sie in dieser 35-tägigen Klasse lernen werden . Aber der nächste Aspekt, der letztlich grundlegend und am wichtigsten ist, ist, dass eine Meditation . Jetzt nähere ich mich der Meditation nicht vom Wu Standpunkt aus, sondern mehr im Sinne des Denkens, in dem Sinne, dass du ins Fitnessstudio gehst, um Gewichte zu heben und deinen Körper zu stärken, deine Muskeln zu stärken. Meditation ist im Wesentlichen genau das Konzept, aber für Ihren Geist gehen Sie in den Geist Fitness-Studio. Du wirst Gewichte heben. Du wirst deinen Geist in dem Prozess ausüben, still und still zu sein. Indem Sie dies tun, konnten Sie eine Widerstandsfähigkeit und eine Kraft in Ihrem Geist aufbauen, um in der Lage zu sein, die verschiedenen Aspekte und die Ängste und die Turbulenzen zu behandeln , eine gemeinsame Ihr tägliches Leben und nur die Unbekannten und in der Zentrum. Betrachten Sie es wie einen Weidenbaum. Werden die Bäume, die ein Weidenbaum, der von diesem friedlichen Fluss und seinen Wurzeln gepflanzt wird, super tief in den Schmutz gehen ? Und es ist schön und es wird groß, und es hat all diese hängenden Aspekte des Baumes. Jetzt. Wenn der Wind kommt und weht, ist er stark, es ist Stärke. Es ist tief in den Boden des Schmutzes gegraben, und es ist stark. Das wolltest du durch den Prozess der Meditation tun. Nun, damit werde ich Sie nicht genau über Meditation unterrichten, außer die grundlegenden, sehr grundlegenden Grundlagen, weil ich nicht will, dass Sie es für mich lernen, weil ich kein Experte für Meditation bin. Allerdings werde ich Links setzen, und Ressource ist für Sie in den Klassennotizen für Sie anmelden, entweder in einer tatsächlichen fünf Woche für Woche oder fünf Wochen Klasse oder etwas Einfaches. Wenn Sie nur die Meise bekommen wollen, tit Bits davon und Sie gehen, um eine App wie Ruhe oder Headspace und diese APS Luft kostenlos herunterladen . Und sie sind im Wesentlichen wirklich, wirklich gute Möglichkeiten, um mit dem Aufbau einer täglichen Meditationspraxis zu beginnen. Jetzt wirst du diesen Kurs fünf Tage die Woche machen. Ich denke im Wesentlichen, dass du es fünf Tage tun wirst, wenn du es willst. Sieben Tage großartig. Aber ich schaue wirklich darauf, einen Betrügertag mindestens einen Blatttag im Laufe der Woche zu haben. Und was Sie konzentrieren und entspannen und in all die Dinge, die Sie während der Woche gearbeitet haben . Meditation. Ich würde vorschlagen, dass du es jeden Tag machst, aber auch wieder einen Betrügertag hast, also arbeite damit. Üben. Und im Wesentlichen, wenn Sie mit Meditation arbeiten, geht es darum, tief zu atmen, Augen zu schließen, nur die Gedanken zu haben, die Luft. Sie sollen sie nicht wegschießen, sondern nur um sie zu erkennen. Sehen Sie sie für das, was sie sind, und dann seit ihrem Rücken auf den Atem. Und wenn Sie dies tun, ruft es Ihren Verstand. Es nennt die Gedankenprozesse, wenn ich über Krafttraining in der Turnhalle spreche, die Art und Weise Training für den Geist. Das ist, was Meditation ist, wenn dein Geist in Strömen auf einem Gedanken weggeht. Das, was du tun musst oder wer deinen Verstand kennt, läuft immer. Es sind die Affen, die Kiste zerbrechen, Sie erkennen es an. Du siehst, es geht nicht darum zu jagen oder zu kämpfen, sondern es ist nur zu erkennen, was es ist. tiefen Atemzug nehmen und wieder auf den Atem zentrieren. Das ist dein Stellvertreter. Denkst du darüber nach, wie im Fitnessstudio zu sein? Denken Sie darüber nach, auf einer Bank drücken oder Gewichte heben, wenn Ihr Geist Bäume auf einem Gedanken. Das ist der Schub. Das ist ein Push nach oben auf dem reb, und wenn Sie zurückkommen und Sie erkennen, sehen Sie diesen Gedanken, der wieder runter kommt. Das ist für den Rest. Und jedes Mal, wenn du das tust, verirrt sich der Geist mit dem Gedanken. Sie bringen es zurück, minen Bäume und bringen es zurück. Das ist das Training. Das ist die Anhebung. Das ist der Prozess. Wie beim Schrumpfen ist dein Verstand. Denk darüber nach. Je mehr Sie es tun, desto stärker werden Sie, desto widerstandsfähiger werden Sie. Ich könnte Ihnen verschiedene Beispiele aus meinem eigenen Leben erzählen, wo ich glaube, dass sie nureinen Monat lang Meditationpraktizieren einen Monat lang Meditation mein Leben retten. Also bedenken Sie das. Dann nehmen Sie sofort weg, wenn Sie es für das Minimum üben. Und diese Woche wirst du nur 2,5 Minuten üben. Ich würde sagen, stellen Sie Ihren Alarm für 20 Minuten, 20 Sekunden oder 30 Sekunden mehr und konzentrieren Sie sich wirklich auf die Einrichtung für diese 2,5 Minuten. Okay, versuchen Sie das. Nun, das Letzte, was wir in diesem Vortrag für diese Woche behandeln werden, ist Vision Boarding. Wir haben am Anfang über die Werkzeuge gesprochen, die Sie brauchen werden. Aber wieder, stellen Sie sicher, dass Sie dieses The Complete Vision Board Kind von John Azraq haben. Und im Wesentlichen waren einige Leute daran, ihr Visionboard online zu machen, was völlig in Ordnung ist. Und ich möchte Sie ermutigen, es auch zu haben. Es gibt APS, und wirklich am einfachsten ist es, Pinterest zu verwenden. Aber bekomme etwas, mit dem du tatsächlich arbeiten kannst. Gehen Sie zu Walmart, gehen Sie zu Home Depot, Office Depot, nicht Home Depot. Das ist der falsche Laden. Uh, aber bekommen Sie sich etwas Schaumstoffbrett und in diesem Kinder, haben Sie ein Buch und Sie haben auch eine schöne Faltfläche, die voll von Bildern und Worten, die Sie beginnen können, um Ihre Vision Board mit schmücken. Das ist also ein Anfang. Aber benutze auch deine Marker, dass du deine Grenze kriegen wirst, und dann wirst du durchmachen, und du wirst deine Dankbarkeit in dieser ersten Woche nehmen und du wirst Dinge finden, die dich inspirieren Worte, Bilder, Ihre Familie, Ihre Schläge, was auch immer es ISS. Und ich möchte, dass du anfängst, die ersten 10 Dinge zu nehmen. Und das ist Teil Ihrer Hausaufgabe. Wir reden darüber, aber du wirst die ersten 10 Dinge nehmen, für die du absolut dankbar bist. Und ich möchte, dass Sie ein Bild finden, entweder Wörter oder Bilder, und ich möchte, dass Sie anfangen, Ihr Visionboard mit diesen Dingen zu dekorieren. Was? Du wirst das Visionboard irgendwo in einer Küche in einem Büro haben, wo du es jeden Tag sehen kannst, und du wirst mitnehmen, ob es in deiner Küche oder deinem Büro ist, egal ob es in deiner Küche ist, dein Trinken, Ihren Kaffee am Morgen. Du schaust auf dein Visionboard und siehst all die Dinge, für die du dankbar bist . Ihre Bilder von Ihrer Familie zu sehen. Du siehst Fotos von deinen Haustieren oder siehst Fotos vom Urlaub, den du nehmen wirst oder dem Geld, das du machen wirst. Was auch immer es ISS ist, legen Sie das Visionboard irgendwo an einem Ort, an dem Sie es jeden Tag sehen werden, und im Minimum, Sie werden es zweimal zuerst am Morgen und das letzte, was Sie tun werden in der Nacht viel Spaß damit, denn das ist Kunst und Handwerk Zeit, und Sie werden dies jede Woche tun, wie Sie durch Ihre Dankbarkeit gehen, wie Sie durch Ihre Ziele, Affirmationen und die Fragen gehen. Ich möchte, dass du die jeden Tag nimmst und dir ein neues Bild über ein neues Wort einfällst. Am Ende davon 35 Tage fünf Wochen. Du wirst einen Riesen voller Lebenssicht haben, der dich inspirieren wird und dich befähigt in deinem Leben voranzukommen und die Dinge zu sehen und zu verfolgen, die du dir wünschst. Sie sehen, dass die Macht eines Visionboards so viel mehr ist, als nur zu denken und zu sehen, dass es visualisiert wird, wenn Sie Ihrem Geist etwas geben, auf das Sie sich visualisieren können. Das lächerliche Erinnern in deinem Gehirn wird plötzlich überall für mich sehen . Ich liebe das Tesla Modell s Das heißt, auf meiner Vision Bohrung in Burgund, das ist das Tesla Modell Red, die P 100 D. Das ist das Auto, das ich auf meinem Visionboard habe und ich fühle es und ich sehe es und ich bilde bin eines Tages in diesem Auto und ich werde es haben, und ich werde genau die Farbe haben. Er war verrückt. Sobald ich das auf meinem Visionboard steckte, fing ich an, das Auto überall zu sehen. Am nächsten Tag sehe ich es, ziehe ich es an. Und jedes Mal, wenn ich das Auto vorbeifahren sehe, danke . Das ist meine Autosystem-Erinnerung. Also bedenken Sie das. Was auch immer du willst, du fängst an, in deinem Alltag zu sehen. Denk darüber nach. Sobald du gehört hast, dass jemand das Wort „Besonderes“ sagt, gibt es ein gutes Wort. Du wirst es plötzlich in den Nachrichten hören. Morgen wirst du hören, wie jemand im Café sagt, es ist die Art, wie unser Gehirn aktiviert wird, wenn wir anfangen zu sehen und uns darauf zu konzentrieren, was wir bald wollen . Ihre Aufgabe in dieser Woche ist die Kraft des Vision Boarding und zu beginnen, daran zu arbeiten, dieses magische neue Leben für sich selbst zu bauen , das Teil des gesamten Neustarts ist. 3. L1 HW: so dass die allgemeinen Ziele und das Verständnis für diese Woche vervollständigt. Du wirst die nächsten fünf Tage in den nächsten sechs Tagen nehmen. Ich erwarte nur, dass du fünf machst. Aber im Wesentlichen möchte ich, dass du jeden Tag gehst, dieses Video durchschaust und Hinweise herausziehst, die du vielleicht brauchst, aber du wirst Hausaufgaben haben. Und das ist wirklich für Sie gehen jeden Tag und haben Rechenschaftspflicht und das Gefühl , dass Sie werden zusammen Person vor allem Ihre 10 Dankbarkeit. Jeden Tag werden Sie anfangen, die in der Quadrantenkarte zu schreiben, die Ihnen gegeben und heruntergeladen wurden , und Sie werden jeden Tag 10 Dankbarkeit schreiben, ob es die gleiche Dankbarkeit ist. Aber ich ermutige Sie, immer neue Dankbarkeit hinzuzufügen, ist es mindestens das Minimum von 10. Okay, du wirst 10 Klässler. Wen wirst du aufschreiben? Du gehst auch, Teoh, hol dir deine Werkzeuge, wenn du sie noch nicht wieder zusammengebaut hast, über die wir am Anfang gesprochen haben. Es ist dein Visionstafelbuch. Du bist deine Mary Farbstifte, dein Junior-Notizbuch und, ähm, Power Positives Denken und drei mal fünf Karten und Sharpie Marker. Also, das sind deine Werkzeuge, also wenn du sie noch nicht bekommen hast, geh und bestelle sie. Der nächste Aspekt, auf den ich dich für deinen Homer konzentrieren möchte, ist, eine Meditations-App herunterzuladen oder an einer Klasse teilzunehmen oder beides zu tun. Und wieder, das ist wirklich, um in dir aufzubauen, die Grundlage, um deinen Geist noch in deinem Kopf zu beruhigen. Und es ist eine Möglichkeit, irgendwann. Worüber reden wird, ist, in dein höheres Bewusstsein zu tippen, dein Unterbewusstsein, weil wir alle eine Quelle der Macht sind und wir lernen müssen, das anzugreifen. Und ein Teil dieser Grundlagen ist es, Ihnen beizubringen, wie man wirklich an neuen, gewohnheitsmäßigen Aspekten Ihres Lebens arbeitet , wie man mehr Macht für Ihr Leben erhält und wie man zentriert und still den Geist und zu visualisieren und zu gewinnen, was es ist, dass wir Wunsch in unser Leben. Sie sind hier, weil Sie Form wünschen oder mehr für Ihr Leben wünschen. Das ist also, was es dir ermöglichen wird, dieses Visionboard zu machen, das mit dem Meditationsaspekt darüber spricht . 2,5 Minuten. Stellen Sie Ihren Alarm ein. Stellen Sie immer Ihren Alarm ein, weil Sie damit fokussieren und es Ihnen erlauben, nur für die nächsten 2,5 Minuten zu sagen , dass dies alles tun wird. konzentriere mich nur auf meine Atmung. Das ist, wirst du keine Gedanken verjagen? Konzentrieren Sie sich einfach auf Ihr Atemmitglied Fitnessstudio mit 2,5 Minuten. Du wirst die Vision Bore nehmen. Okay, also sprachen wir über die Vision, die Border über Meditation sprach. Die nächsten paar Dinge, die du für deine Hausaufgaben erledigen musst und klingt ein wenig verrückt für die nächste. Aber ich möchte, dass du deinen eigenen Nachruf schreibst, als würdest du morgen sterben. Was würden die Leute über dich sagen? Was würden Sie über sich selbst sagen und das Leben, das Sie bis zu diesem Punkt gelebt haben? Der Zweck dieser Übung ist es, wirklich zu sehen, wo du bist und wohin du gehst. Sie leben ein Leben zu Ihren persönlichen Zielen, Träumen und Wünschen? Siehst du, so viele Menschen gehen durch ihr Leben mit den Erwartungen eines anderen. Bist du zur Schule gegangen und hast einen Abschluss in Ingenieurwissenschaften oder Medizin studiert oder so? Das ist die Idee einer anderen Person, die Sie lebten, aber Sie waren völlig unglücklich, könnte sein, dass Sie das Leben , mit dem Sie zufrieden sind, vollständig leben können. jedoch Schreiben Ihres eigenen Nachrufs istjedocheine sehr mächtige, kraftvolle Übung. Und es erlaubt Ihnen zu sehen, dass, wo Sie gerade sind, ich fast garantieren kann, dass Sie nicht dort sind, wo Sie sein wollen. Also, wo siehst du dich gerade? Wenn du morgen vergibst, was würden deine Nachrufe sagen? Das ist also eine weitere Hausaufgabe, die du in dieser ersten Woche erledigen willst. Und das Letzte, was ich will, dass du am Ende dieser Woche mitnimmst. Du hast an deiner Dankbarkeit gearbeitet. Sie haben nach mir gearbeitet, sind nicht Ihre Affirmationen. Aber du warst nicht auf deiner Dankbarkeit. Und du hast an einem Visionboard gearbeitet. Und Sie haben daran gearbeitet, Ihren Nachruf zu schreiben, und Sie haben in den letzten Tagen Notizen gemacht , und ich möchte wirklich, dass Sie dies destillieren, ist das Beste, was Sie können, und schreiben Sie es in einer Zusammenfassung und einem Essay-Format. Und im Grunde bin ich auf der Suche nach einem drei Absätzen Essay darüber, was du in dieser Woche gelernt hast , wie du da reingekommen bist. Was haben Sie erwartet? Und nach der ersten Woche, was sind Ihre Takeaways. Ich bin immer gespannt, wie meine Schüler mit dieser Klasse interagieren. Bestellen Sie ihre Fragen. Welche anderen Herausforderungen? Und ich möchte, dass du das tust, und du wirst das im Forum oder im Blawg posten, und du wirst das mit den anderen Mitgliedern der Klasse besprechen, damit es eine Gemeinschaft ist . Ich will nicht, dass du das alleine machst. Wir sind nicht in der Lage zu gehen und Dinge allein allein. Und es ist immer besser, wenn wir eine Gemeinschaft haben. Es geht darum, einen neuen Stamm aufzubauen. Ich wünsche mir, dass meine Schüler und diejenigen, die durch diese Klasse kommen, wirklich entwickeln und bauen einen neuen Versuch für sich selbst. Umgeben Sie sich mit Menschen, die Sie in diesem neuen Bestreben unterstützen, und Sie werden nicht scheitern, solange Sie es ernst nehmen und Sie schieben und Sie die Aufgaben tun und Sie hart arbeiten und Sie tatsächlich nehmen das ernst, Ihr Leben wird bis zum Ende dieser 35 Tage neu gestartet. Hey, vielen Dank dafür, dass du an dieser Klasse teilgenommen hast. Und ich bin super aufgeregt, dass du die erste Woche abschließt und wir sehen uns in Woche Nummer zwei wieder . Hier ist deine Größe. Achten Sie darauf, 4. Kurs #2: Willkommen in Woche und Vortrag Nummer zwei. Hey, herzlichen Glückwunsch. Du hast es in der ersten Woche geschafft. Und ich hoffe, dass Sie das gesehen haben, indem Sie Cem Fundament und einige neue Konzepte für Ihr Leben durch die Praxis der Meditation durch die Praxis, Dankbarkeit zu setzen und beginnen mit der Arbeit und Ihrem Vision Board. Hoffentlich fangen Sie an, etwas Spaß damit zu haben und wirklich beginnen, die Potentiale zu sehen , die dieser Prozess in Ihnen schaffen wird. Also Nummer zwei geht es wirklich darum, auf dem aufzubauen, worüber wir in Woche Nummer eins gesprochen haben. Also sprachen wir über Dankbarkeit in den G A-Queues. Jetzt werden wir über das zweite G sprechen, das Ziele ist. Und wirklich, was ich möchte, dass Sie von diesem speziellen Vortrag über Ziele wegnehmen, ist wirklich herauszufinden , was es ist, dass Sie sich für Ihr Leben wünschen. Und vieles davon hat damit zu tun, eine Art von kurzfristigem und langfristigem Ziel zu setzen . Also, was ich immer raten meinen Schülern zu tun ist, fünf kurzfristige Ziele zu nehmen, die sofort sind, wie zum Beispiel meine Wäsche machen oder die Rechnungen bezahlen oder was haben Sie etwas, das in einer Woche oder zwei Wochen aus ist , Also das ist eine kurze Termziel. Und dann, um fünf langfristige Ziele zu wählen oder zumindest und langfristig könnte hey sein, zahlen Sie das Haus aus oder waren zahlen Sie das Auto oder machen Sie einen Urlaub im nächsten Jahr nach Hawaii mit meiner Familie. Okay, du schaust dir etwas an, das längerfristig ist, und das wirst du tun. Diese Woche konzentriert sich wirklich auf Ziele setzen jetzt. Der Zweck der Ziele ist es, Ihrem Geist dabei zu helfen, sich wirklich auf eine Flugbahn auf einer Flugbahn zu konzentrieren. Denk darüber nach. Wenn du gerade einen Roadtrip machen würdest, bin ich in Colorado und wollte nach San Francisco gehen. Ich würde meine Karte herausziehen oder Google Maps oder Map Quest öffnen, und ich würde meinen aktuellen Standort eingeben, und dann würde ich sehen, wo ich gehen muss, um in der nächsten Woche nach San Francisco zu reisen . Entlang dieser Karte werden Wegpunkte und Einleitung zu einer Zeit haben und mir eine Vorstellung davon geben, wie lange es dauern würde, um von Colorado nach San Francisco zu fahren. Kalifornien denken über die San Francisco ist mein Ziel. Das ist ein wie ein langfristiges Ziel oder ein kurzfristiges Ziel, und damit gibt es mir eine Roadmap. Es sagte mir, wo es Bau, wo die besten Straßen sind, für die kürzeste Menge an Zeit oder für die geringste Menge an Kilometerstand zu nehmen , vielleicht mehr Zeit und wirklich, dass Ziel, dass Gold San Francisco Das ist mein Ziel und dasselbe mit deinem Leben, wie du durchgehst, musst du Flugbahnen und Orte einrichten, wo du triffst. Also wieder konzentrieren Sie sich auf den Aufbau von kurz- und langfristigen Zielen. Die Bedeutung des Ziels ist es, wirklich zu beginnen, in sich selbst diese Grundlage zu bauen zu sehen, was es ist, das Sie wünschen. Als ob ich das bis zum X-Datum erreichen möchte. Ich möchte dies durch diesen Zustand tun, und es ermöglicht Ihnen, weniger reaktiv zu sein und ermöglicht es Ihnen, in Ihrem Kopf zu wählen und über Möglichkeiten nachzudenken um dieses Ziel zu treffen, das Sie so für Ihr Leben wünschen. Wenn seine Befürwortung mit Ihrer Familie abschleppt, die Sie schon immer tun wollten, ist es eine Disney-Kreuzfahrt nach Alaska. Was ist das, was dich anregt? und feuert dich auf. Der letzte Punkt dabei ist, dann Ihre kurz- und langfristigen Ziele zu nehmen und sie auf Ihr Visionboard zu setzen . Wir haben in der ersten Woche über das Visionboard gesprochen, aber ist das viel wichtig, hinzuzufügen? Ihre Dankbarkeit ist nicht nur Ihre Dankbarkeit gegenüber dem Visionboard, sondern ich möchte, dass Sie auch Ihre kurzfristigen langfristigen Ziele zu Ihrem Visionboard hinzufügen. Damit können Sie sehen, dass, indem Sie Ziele entwickeln und eine Flugbahn haben, Sie Ihre helfen werden. Also bleiben Sie auf Punkt, Ich werde Ihnen dieses etwas, das ich gefunden, das verbrannt ist Sehr interessant, da ich dies im Laufe von vielen Jahren der Festlegung von Zielen getan habe , ist, dass meine Ziele ständig ändern. Und ich habe immer gedacht, das ist so seltsam. Wenn ich ein Ziel setze, warum treffe ich es nicht wegen etwas anderes. Wenn ich ein Ziel setze, Sagen wir, ich habe ein dreimonatiges Ziel, Acts zu bekommen, und ich sage immer wieder, dass ich es tun werde. Ich werde es tun, ich werde es tun und ich bin es. Ich verfolge das Ziel. Aber aus irgendeinem Grund, weil ich mich darauf konzentriert, dieses Ziel zu erreichen und meine persönliche Entwicklung wächst, und ich habe mich verändert. Meine Denkweise fängt an, anders zu denken. Soft und mal fand ich meine Ziele tatsächlich geändert, oder was ich dachte, ich wollte, ist nicht mehr das, was ich will. Also bedenken Sie das, während Sie das durchmachen. Seien Sie flexibel, flink und erkennen Sie, dass Ihre Ziele unterschiedlich verfolgen können. Sie können auf einem völlig anderen Bereich gehen, so ist es mehr über nicht notwendig, dass gehen selbst aber die Praxis und die gewohnheitsmäßige Gewohnheit ein Ziel zu setzen und danach zu gehen, denn Sie werden feststellen, dass diese Praxis ein Resilienztraining ist das sagt ja, ich will für dieses Ding gehen. Aber ich möchte auch herausfinden, was die Schritte und Aktionen sind, und durch diese Aktionen und durch diese Schritte auf dem Weg zum Ziel. Das ist die Reise. Das ist es, worum es im Leben geht. Es ist nicht der Zielpunkt ist, dass wir genossen haben und wir herausgefunden, vielleicht ist das, was wir immer wollten, nicht genau das, was wir wollen. Und vielleicht ist es etwas anderes. Also bedenken Sie das. Ihre Hausaufgaben in dieser Woche werden mit sich bringen. Fahren Sie nicht mit 10 Dankbarkeit fort. Sie werden jetzt 10 Tore hinzufügen, die fünf Short-Tore sein werden. Fünf langfristige Ziele. Wenn Sie hinzufügen können mehr zustimmen, aber ich erwarte nicht, dass Sie fünf und 55 kurze fünf lange hinzufügen. Ich möchte auch, dass du die auf dein Visionboard stellst und darüber nachdenkst, was die Dinge sind, die sie will. Denken Sie daran, Ihr Visionboard kann sein. Es ist nicht statisch. Es ist dynamisch. Wie sich deine Dinge in deinem Leben ändern. Wenn Sie wachsen, während Sie sich als Person entwickeln, werden sich Ihre eigenen Ziele ändern. Das ist also der andere Teil. Du wirst das auf dein Visionboard legen, und dann geht der letzte Aspekt weiter und setzt weiter mit deiner Meditationspraxis fort. In der ersten Woche haben wir darüber gesprochen, eine Routine von 2,5 Minuten einzurichten, also hoffentlich haben Sie damit begonnen, einige positive Ergebnisse zu sehen. Vielleicht finden Sie sich weniger reaktiv, wer weiß, aber statt 2,5 Minuten werden wir es um weitere 2,5 erhöhen. Also, jetzt wirst du für diese Woche fünf Minuten sein. Ich werde fünf Minuten am Tag des Sitzens und der Stille und Ruhe üben und Ihr Bestes tun , um sich daran zu erinnern, Push up mit dem Vertreter, wie Ihre Gedanken verirren und wieder nach unten kommen, während Sie Ihre Atmung zentrieren. Und das ist es, woran du arbeiten wirst. Diese Woche ist deine Meditation. Fünf Minuten Arbeit an Ihrem Visionboard, und das wird vory gute Übung für Sie sein, sich auf diese Woche wieder zu konzentrieren. Am Ende dieser Woche möchte ich, dass Sie einen Aufsatz von drei Absätzen veröffentlichen, zumindest das, was Sie diese Woche weggenommen haben. Wie haben Sie diese Woche angefangen? Wie haben Sie bei einigen der Herausforderungen fertig gestellt? Was waren einige der Einschränkungen und die Dinge, die Sie überwinden mussten, um diesen Kurs in dieser Woche abzuschließen? Hey, ich bin wirklich aufgeregt, dass du Fortschritte machst. Je mehr Sie dies tun, desto länger bleiben Sie damit, desto mehr gewohnheitsmäßige Gewohnheiten werden Sie Ihr Leben schaffen und Sie beginnen, die Widerstandsfähigkeit aufzubauen . Sie sagen, es dauert 30 Tage, um eine neue Gewohnheit in Ihrem Leben aufzubauen. Und ich habe diese Klasse für fünf Wochen oder 35 Tage geschaffen, denn die letzte fünfte Woche, die letzte Woche ist wirklich nur ein Höhepunkt all der Dinge, die Sie zusammen genommen haben , und Sie werden nach vorne schauen und Sie bleiben auf Kurs und Sie werden Sie sich fragen, wie soll ich weitermachen? Weiter mit all diesen Gewohnheiten und all den neuen Dingen, die ich in meinem Leben entwickelt habe. Also bin ich wirklich aufgeregt und stolz auf dich. Und ich möchte, dass du weitermachst und dich selbst siehst und die Größe siehst, die du in deinem eigenen Leben erschaffst . Ich freue mich auf dich. Wir sind alle auf dieser Reise zusammen. Ich bin nicht perfekt. Ich habe immer noch meine eigenen Kämpfe, mit denen ich mich auseinandersetze. Aber ich habe Dinge gelernt, die mir geholfen haben. Und wenn überhaupt, will ich, dass sie in dich eintauchen. Haben Sie eine tolle Woche. Hinterlassen Sie Ihre Kommentare. Hinterlassen Sie Ihre Vorschläge. Ich freue mich darauf, Ihren Aufsatz am Ende der Woche zu hören und zu lesen und habe eine phänomenale Woche. Kümmern Sie sich. Tschüss. 5. Kurs #3: Willkommen zurück. Vortrag Nummer drei Woche Nummer drei. Wie geht's dir? Ich bin nur neugierig. Du hast bisher zwei Wochen durchgemacht und hast etwas über Ziele gelernt. Du warst nicht wegen Dankbarkeit. Wie laufen die Dinge für dich von uns? Nummer drei beginnt wirklich zu sehen, wie diese Entwicklungen und diese Grundlagen, die du in deinem Leben nimmst, für dich funktionieren. Sie haben nun etwa zwei Wochen Meditationspraxis durchgemacht, die Sie jetzt fünf Minuten pro Tag erhöht haben . Hoffentlich funktioniert das gut für Sie. Und du bist hoffentlich mein Wunsch nach dir ist es, hoffentlich zu sehen, dass dein Verstand ruhiger ist und du wirklich beginnst, neue Aspekte aus deinem Leben zu sehen,Ziele zu setzen, Ziele zu setzen, Dankbarkeit zu setzen, alles sehr, sehr wichtige Verwendung der Grundlagen. In Woche Nummer drei werden wir über den Aspekt der Affirmationen sprechen. Ich weiß nicht, wie viel Sie über Entbehrungen wissen oder was Sie in der Vergangenheit gehört haben. Einige von ihnen könnten ein wenig woo woo und seltsam sein. Ich halte es einfach. Affirmationen sind im Wesentlichen das, was ich aus mir selbst sehen möchte, was in mir ist und was ich wirklich in meiner Welt erschaffen möchte, sehen Sie, Affirmationen sind im Grunde, es ist eine Aussage von sich selbst, damit etwas kommt über. Wenn du, wenn du dein Leben bestätigst, bekräftigst du die Dinge, in denen du gut bist, die Dinge, die für dich intern sind. Sehen Sie, wir alle haben einen Geist in uns selbst, und dieser Geist ist mit einer höheren Quelle verbunden. Manche nennen es Ah, einen religiösen Aspekt. Ich nenne es nicht Religion. Ich nenne es Null oder die universelle Intelligenz, mit der wir alle verbunden sind. NULL oder universelle Intelligenz zu nennen, erlaubt es, nicht religiös zu sein und erlaubt es wirklich jedem, das in sich selbst zu sehen. Es gibt noch kleine Jungs, was deine höhere Intelligenz ist, dein höheres Selbst und wir wollen Zeh. Lerne das in unserem Leben zu bestätigen. Denn wenn wir lernen, diese noch kleine Stimme zu bestätigen, die wir alle wissen, dass wir haben, dann ist es diese Intuition. Wir fangen an, es anzuzapfen und beginnen damit, es in alle Jahre unseres Lebens auf einer konsequenten täglichen Basis bluten zu lassen. Der Schmerz und das Leiden, das du und ich täglich erleben, werden plötzlich reduziert werden, sobald wir anfangen zu lernen, und wir beginnen uns anzupassen und wir beginnen, diese universelle Intelligenz anzuwenden , die wir alle in uns haben Affirmationen ist unglaublich in mächtig , weil es uns erlaubt, im Wesentlichen unser höheres Selbst anzuerkennen. Unser höheres Selbst ist die Weisheit und die Intuition, die wir alle haben. Ich kann garantieren, dass Sie irgendwo in der Vergangenheit einen Moment in Ihrem Leben hatten, ein intuitives Gefühl. Du wusstest nur, dass es um sechs Cent war. Es war diese Vorahnung, die deine Intuition ist. Wenn Sie zum Beispiel nehmen, zum Beispiel nehmen, Frauen Frauen haben bereits einen sehr hohen intuitiven Aspekt. Woher wissen sie, was ihre Kinder tun, ohne im Zimmer zu sein? Woher wissen sie, wann es passieren würde? Woher wissen sie das? Sie haben nur das Gefühl, dass es viel intuitiver und viel mehr mit ihrer höheren Quelle des Seins verbunden ist, ob sie das unser höheres Selbst nennen wollen oder nicht. Das Schöne daran ist, dass wir alle das angreifen können. Wir können alle unsere höheren Seelen angreifen und diese höhere Weisheit herbeiführen, die wir alle für unser Leben sehen . Das ist also wirklich der Schlüsselaspekt dort. Die Sache, die ich denke, das ist wirklich wichtig an Affirmationen ist, dass, als wir Kinder waren, wenn wir wirklich, wirklich klein sind, wer auch immer uns erzogen, Eltern oder Erziehungsberechtigten oder Großeltern, wer auch immer Sie in einem sehr jungen Alter lehrte Sie Grundlagen und Überzeugungen darüber, was richtig war, was falsch war, basierend auf ihren eigenen Satz von Überzeugungen. Du siehst, wie du und ich als Erwachsene oder junge Erwachsene oder ältere Menschen sind, wir alle haben ein Glaubenssystem, das wir in uns selbst erschaffen haben, basierend auf den Erfahrungen , die wir alle im Leben durchgemacht haben. Hey, es ist nicht die heiße Pfanne anfassen, weil es heiß ist, es wird dich verbrennen. Das ist ein Glaube, aber es ist auch eine reale Realität Sache. Ein anderer Glaube, der aus meiner eigenen Erziehung kommt, ist, dass Geld nicht auf Bäumen wächst. Nun, das war ein Glaube, den meine Eltern hielten. Leider nahm ich diesen Glauben an Geld, der nicht auf Bäumen wächst, und ich habe das irgendwie in mein eigenes Glaubenssystem in meinem Leben übernommen. Und ich frage mich, warum verfolgen viele Jahre ich finanziell kämpfen und all diese anderen Bereiche. Bis ich wirklich anfing, tief zu graben und begann wirklich mit diesem Aspekt der Affirmationen in meinem eigenen Leben zu arbeiten , begann es meine Seele Nahrung zu festigen. Hey, ich habe das Fundament. Ich habe das finanzielle Mittel, um zu schaffen, was ich in meinem Leben will. Also drei, wenn er auf Bäumen wächst und das ist ein neues Glaubenssystem oder eine neue Bestätigung, die ich in meine Skripte geschrieben habe und das alte Geld ersetzt, wächst nicht auf Bäumen. Weißt du, meine Eltern hatten diesen Glauben an das angenommene System, und sie haben es mir beigebracht, weil sie das wussten. Allerdings wuchs ich nie in Frage, dass, bis ich viel später als Erwachsener war und merkte, dass das mir nie dient. In der Tat ist das eine, die keine gute Bestätigung ist, also werden Sie erstaunt sein, wenn Sie durch Ihre Affirmationen gehen, Sie Stärken sehen und beginnen, neue Skripte für Ihr Leben aufzuschreiben. Neue Glaubenskripte. Sie werden plötzlich anfangen, viele Glaubenssysteme auszugraben, von denen Sie tatsächlich nicht wussten, dass in Ihrem Leben existiert. Das nennt man ein unbewusstes Drehbuch. Es ist etwas, das es einfach automatisch spielt, ohne dass wir es jemals bestätigen. Wenn Sie also immer einen Weg haben, scheinen wir alle mit Geld zu kämpfen, und das scheint ein gemeinsamer zu sein. Wenn Sie feststellen, dass Sie Geld wegschieben und nie genug haben, und Sie immer kämpfen. Du kannst nicht herausfinden, warum. Nun, vielleicht ist das ein Glaubenssystem, das entwurzelt werden muss, und ein neues Skript muss geschaffen werden. Diese Skripte sind also diese Affirmationen. Ich zeige Ihnen meine Affirmationen. Und das waren einige meiner Affirmationen, und du wirst das auch tun, mit deinen drei mal fünf Autos und einer Spiralbindung, die du bekommen hast, und dann genauso wie deinen permanenten Markern, die ich liebe. Hier sind einige meiner, was ich mein Erfolgs-Notizbuch nenne, und im Wesentlichen, es ist es im Grunde, was ich geschrieben habe. Also schrieb ich das am 24. April dieses Jahres. Dies ist, dass Ihr kreativer Geist für Sie funktioniert. Das ist es, was ich hier habe. Die 1. 1, die ich habe, ist weit, wie eine Bestätigung sagt. Ich halte positive mentale Bilder für das, was ich heute für mein Leben begehre. Das ist eine Bestätigung. Die Schule, die nächste sagt, ich bin ein Erfolg, und Chancen für Größe kommen Gelegenheit für Größe schweben heute zu mir. Ein anderer sagt: Ich vergebe mir für vergangene Unrecht anderen. Ein anderer sagt, sei nicht fertig, sei unerbittlich. Nichts ist je fertig. Also, was ich getan habe, ist, dass ich Affirmationen geschrieben habe, die ich für mein Leben sehr mächtig fühlte, und ich steckte ihn in ein Notizbuch und im Wesentlichen, was ich tue, ist, dass sie diese auf meinem Rucksack tragen, und ich tue es nicht so oft, wie ich sollte . Aber im Wesentlichen, wenn Sie es jede Nacht tun, bevor Sie ins Bett gehen, was sehr wichtig ist, weil wissenschaftliche Forschung durchgeführt wurde, die besagt, wenn Sie etwas Positives tun , bevor Sie nachts schlafen gehen, Ihr Geist wird sich auf das Letzte konzentrieren, an dem Sie gearbeitet haben. Wenn er daran gearbeitet hat, etwas Positives über sich selbst zu sagen. Es ist eine gute Chance, dass Sie sich in ihrem Leben manifestieren. Also gehe ich durch diese und ich erlaube es im Grunde, an meinem Leben zu arbeiten. Und ich konzentrierte mich auf eine Lektüre über diese 6. Kurssprache Nr. 3 HW: so dass Ihre Hausaufgaben für diese Woche ist im Wesentlichen weiter. Fahren Sie mit Ihrer 10 Dankbarkeit fort. Sie sind 10 Tore durch kurze, fünf lange und jetzt Affirmationen. Du weißt, dass ich noch eine Sache habe. Wir haben Affirmationen geworfen. Es gibt etwas sehr mächtiges, das einen Spiegel benutzt. Nein, ich sagte, ab Woche 1, dass dies eines der Dinge ist, über die wir eine Woche reden werden. Drei. Aber die Macht eines Spiegels sieht sich im Wesentlichen in die Augen, wenn Sie Ihre Affirmationen sagen , und es gibt etwas, das in Ihrem Geist hallt und bestätigt, was Sie sagen, wenn Sie in einen Spiegel schauen, Du sagst, ich bin für Größe bestimmt und Dinge und Elemente im Leben wirken für mich und fließen auf mich zu. Ich schaue in den Spiegel, schaue in meine Augen, und jedes Mal, wenn ich das sage, hallt es mit meinem Geist und es bestätigt es. Es ist eine sehr mächtige Übung, also diese Woche wirst du deine Affirmationen machen, deine 10 Affirmationen. Du wirst sie aufschreiben. Sie werden sie mindestens einmal in den Spiegel sehen, wenn nicht zweimal am Tag, und dann werden Sie auch diese zu Ihrem Visionboard hinzufügen. Also, jetzt haben wir drei Wochen Dankbarkeit hinzufügen, Ziele Night Granada Affirmationen auf Ihrem Visionboard hinzufügen. Hoffentlich, diese Vision Boards wirklich, wirklich groß an dieser Stelle. In der Tat, ich hoffe, Sie haben drei Telefontafeln oder vier Telefontafeln bekommen, und Sie haben an Ihrem Visionboard gelegt, und es deckt einen massiven Teil Ihrer Wand ab. Wenn nicht, machen Sie das zu Ihrem Ziel. Hey, ich bin aufgeregt für Sie auf diese Woche mit dem Auftrag und die letzte erwarten, dass ich reden wird wieder tun Posterergebnisse drei Absätze über die Form der blawg und lassen Sie mich einfach wissen, Ihre Fragen. Was sind die Dinge, mit denen du diese Woche Herausforderungen hattest? - Was? Was waren einige Ihrer Affirmationen? Ich habe einen Helden geliebt. Ich habe immer gern zugehört, was meine Schüler für ihre persönlichen Informationen erfinden. Denn oft sind sie Einsen. Ich habe noch nicht an alles gedacht. Mein Ja, ich werde diese in mein eigenes Leben für meine eigenen Bewerbungen einbinden. Denk darüber nach, und ich freue mich darauf, von dir zu hören und das Letzte, was du wieder tun wirst. Meditation. Dies ist das Fundament nur weiter zu erhöhen. Ihre Praxis ist es, jetzt 7,5 Minuten zu gehen. Also in der ersten Woche, die wir 2,5 zweite Woche gemacht haben, haben wir fünf Minuten gemacht. Diese Woche wirst du dich wieder auf 7,5 Minuten konzentrieren. Gönnen Sie sich ein paar 20 bis 30 Sekunden, puffern Sie Ihren Timer und arbeiten Sie wieder an diesem 7,5 Minuten. Stellen Sie den Timer ein, weil es Ihnen erlaubt, sich wirklich nicht um etwas anderes als das Aufschieben von Wiederholungen zu kümmern . Wenn der Geist verirrt, kommen Sie zurück zu Ihrem Atem und wieder Zentrum. Hey, nochmal, Herzlichen Glückwunsch. Du hast es durch Woche drei geschafft. Ich freue mich, Sie in Woche für die Vorlesung Nummer vier zu sehen und wir werden mit Fragen abschließen . Nächste Woche wird eine sehr mächtige Übung sein. Und ich freue mich darauf, Sie zu sehen, und ich ermutige Sie, weiter voranzukommen. Ich bin stolz auf dich. Und hier ist auf Ihren Erfolg in Ihrer Größe. Achten Sie darauf, 7. Kurs #4: Nun, willkommen in Vorlesung Nummer vier. Wirklich aufgeregt. Du hast es jetzt durchgemacht. Drei Wochen kommen in deiner vierten Woche und du hast wirklich begonnen, an all diesen verschiedenen Aspekten von den G A Cues zu arbeiten , was dein wieder ist, deine Dankbarkeit, deine Ziele, deine Affirmationen, die wir gesprochen haben über letzte Woche. Jetzt sind Fragen, Fragen unerlässlich. Als ich anfing, daran zu arbeiten, habe ich nie wirklich die Macht der Fragen in meinem eigenen Leben verstanden. Und als ich begann, mit Affirmationen zu arbeiten und herauszufinden, wie die Art und Weise meinen Geist erweitern , meine Welt erweitern, an Dingen arbeiten, mit denen ich kämpfe, und Dinge, die ich brauche Antworten mit meinem Leben und ich lese es. Ich las ein Buch, ein paar Bücher über Fragen, Macht Fragen und eine Was von allem wird tatsächlich in meinem Buch Empfehlungen, dass Power Questions Buch. Aber ich habe tatsächlich ein Interview von Tony Robbins gesehen, und er hat mich wirklich dazu gebracht, über diesen Aspekt nachzudenken, hochspezifische und Rolle von in Fragen zu stellen. Da werden wir heute darüber reden. Wirklich schnell ist wirklich herauszufinden, was sind all die Dinge, die Sie in Ihrem Leben erreichen wollen ? Du hast Ziele gesetzt. Sie setzen Ihre Dankbarkeit, Sie setzen Ihre Affirmationen, aber mehr noch mit den Zielen. Wie geht es Ihnen, wie Sie vorwärts kommen? Wie fängst du an, Action zu bekommen? Ich fange an, Traktion zu bekommen, also lass uns ein bisschen darüber reden. Fragen. Machtfragen sind im Wesentlichen, an die Sie denken. Die meisten von uns gehen durch unser Leben und fragen, warum oder warum nicht? Arbeitet die Dinge in unserem Leben wie Warum kämpfe ich mit Finanzen, oder warum geht meine Beziehung nirgendwo hin? Diese Fragen sind Fragen, und wir stellen uns selbst diese Fragen. Aber es sind keine Machtfragen. Wenn ich Machtfragen sage, spreche ich auf die Tatsache, dass es eine sehr mehrdeutige, nicht erfüllende, unbefriedigende Antwort auf diese Fragen wie, Warum geht meine Beziehung nirgendwo hin? Die Antwort ist, Nun, vielleicht geht es dir nicht besser. Vielleicht arbeitest du nicht härter an dir selbst. Oder vielleicht stolpern Sie sich in Ihr Selbst, sabotieren ihre wirklich die Beziehung. Es gibt also eine Menge Beinantworten, die du bekommst. Aber eine Machtfrage ist in Ordnung. Anstatt zu sagen, warum funktioniert meine Beziehung nicht? Man könnte sagen, Wie würde oh, Ich bastle eine sehr erfüllende eine sinnvolle Beziehung in meinem Leben mit meinem Partner oder meinem Ehepartner , in dem ich erfüllt werden kann und sehen, dass unsere Beziehung zueinander wächst und erweitert. Wie machen wir das? Wow, Jetzt gibt es eine Machtfrage, und die Machtfrage kommt in dem Sinne, dass du all diese kleinen Elemente und Besonderheiten nimmst und dein höheres Selbst fragst. Und das ist der Schlüssel. Du fragst dein Unterbewusstsein. Du fragst dein höheres Selbst. Hey, Hattaway, wie wir jetzt diese neue Beziehung in meinem Leben herstellen, sobald du anfängst, damit zu experimentieren , wird die Bedeutung davon in allen Bereichen deines Lebens tiefgründig sein. Das ist ein Ich kämpfe mit meinen Finanzen. Wie erstelle ich einen passiven Einkommensstrom durch passive Einkommensströme, in dem ich den ganzen Monat 1000 2000 extra generieren kann ? Wieder gibt es eine andere Machtfrage. Wenn Sie sich Ihr höheres Selbst, diese Fragen, diese unbewussten Fragen stellen, wären Sie erstaunt die Antworten, die kämmen, und sie können aus sehr unerwarteten Quellen kommen. Zum Beispiel könnten Sie eines Tages im Internet oder auf Ihrem Telefon sein und im Internet surfen, und plötzlich erscheint eine Anzeige oder auf Artikel lenkt Ihre Aufmerksamkeit oder Sie öffnen ein Buch oder Sie schalten das Radio oder den Fernseher ein, und plötzlich das Ding, nach dem du gesucht hast, erscheint plötzlich und es ist da. Okay, also aktivierst du dein Unterbewusstsein. Du stellst diese Machtfragen. Du stellst High Roll Events, hochspezifische Fragen für dein Leben. Und jetzt fängst du an zu sehen, dass die Antworten kamen, Teoh. Nun, die Antworten sind die Klarheit, der Fokus. Und jetzt, der größte Aspekt, mit dem ich kämpfen und nicht wirklich realisiert, Teoh, zuletzt in den letzten paar Monaten und Jahren, ist die Tatsache, Maßnahmen zu ergreifen. Du wirst diese spezifischen Fragen stellen, du wirst die Antworten bekommen. Nun, jetzt liegt es an Ihnen, die Aktion zu ergreifen. Wirst du deine Beziehung ändern? Willst du anfangen, die harte Arbeit zu machen? Und ich werde hier einen Taxifahrer anbringen, wenn Sie diese Fragen stellen können und Sie die Antworten erhalten, werden Sie nicht über die Antworten ausgeflippt, weil es oft die Dinge sind, die wir in unserem Leben am meisten brauchen und -Aktionskomponente, die Komponente ändern, die die Aktion ist. Hey, das werde ich nicht tun. noch mehr. Ich werde einen anderen Weg gehen, wenn ich auf mein höheres Bewusstsein höre. Ich werde auf meinen Geist hören. Ich werde mir die Antworten anhören, die kommen, und ich werde einen Plan zusammenstellen, und ich werde den Fokus und Zweck und Klarheit um diese Aktion kreieren, und plötzlich wird sich dein Leben ändern. Das war's für jetzt. Das ist das Ende dieses Vortrags für diese Woche. Aber ich möchte wirklich, dass Sie sich auf Ihre Hausaufgaben konzentrieren, hochspezifische, sehr Rolle in Fragen für Ihr Leben stellen und über all die Dinge nachdenken, mit denen Sie gekämpft haben und vielleicht Fragen stellen, die sehr vage. Das ist das Problem mit vielen Dingen, die wir so tun, wie es Menschen ist. Wir sind vory, ihre Fragen zu packen. jedoch Wir habenjedocheinen Supercomputer im Kopf und eine Verbindung zu unendlicher Intelligenz. Und wenn wir gelernt haben, dies zu nutzen und für unser Leben zu verwenden, werden Sie von der Menge an Veränderungen und Antworten und Dingen weggeblasen werden, die in Ihrem Geist für Ihr Leben entstehen . Hey, ich bin wieder aufgeregt, dass du vier Wochen durchgekommen bist. Nächste Woche wird unser Abschlussvortrag sein und es wird nicht sehr lange dauern, aber ich möchte Ihnen nur ein paar Takeaways geben, auf die Sie sich für die kommenden Wochen und Monate und Jahre konzentrieren können. Nochmals vielen Dank. Hier ist deine Größe. Und ich bin wirklich aufgeregt, dass du die Schritte machst, die harte Arbeit machst, weil ich weiß, dass es nicht einfach ist. Vertrau mir. Ich bin schon lange auf diesem Weg und ich kämpfe immer noch. jedoch, Mein Ziel und meine Absicht für meine Schüler ist esjedoch, ein Trailblazer zu sein, die Dinge herauszufinden, die für mich die Schritte, die Komponenten funktionieren und wirklich daran arbeiten, diese für meine Schüler, damit sie wieder einen massiven und erfolgreichen Wandel in ihrem Leben sehen können. Wenn Sie Ihre Hausaufgaben für diese Woche beenden, schauen Sie sich die Vorlesungsnotizen an, aber ich möchte wirklich, dass Sie sich auf irgendwo zwischen 5 und 8 hochrelevante spezifische Fragen konzentrieren , die Sie für Ihr Leben stellen können. Hey, wie wunderbarer Tag. Nochmals vielen Dank für Ihre Zeit. Und ich freue mich darauf, Sie letzte Woche nächste Woche begrüßen zu dürfen. Kümmern Sie sich weg 8. Vortrag Nr. 5: Nun, herzlichen Glückwunsch. Du hast es gerade durch vier Wochen geschafft. Und jetzt bist du fünfte Woche. Ihre letzte Woche der Arbeit durch Gesamtbewertung. 35 Tage zu einem persönlichen Leben Transformation. Du hast es getan. Du machst diese Woche fertig. Sie haben die Arbeit, die Sie in die Zeit gesetzt haben, die Sie in die Arbeit geschrieben haben, obwohl Großbritannien, Ihre Affirmationen. Sie haben Ihre Fragen geschrieben. Sie haben Ihre Ziele geschrieben und Ihre Dankbarkeit geschrieben. Wir haben in diesen fünf Wochen viel Boden gedeckt, und ich hoffe, ich hoffe wirklich und vertraue darauf, dass du wegkommst. Und Sie haben Elemente dieser Klasse gefunden, die für Sie inspirieren und Ihnen auf lange Sicht helfen werden , wirklich neue gewohnheitsmäßige bewährte Praktiken in Ihrem Leben zu etablieren. Wirklich? Diese letzte Vorlesung soll all die Dinge, über die wir gesprochen haben, zusammenfassen und einen Weg für Sie in den kommenden Wochen und Monaten und Jahren finden, diesen Kurs nicht nur leicht zu nehmen oder nur für diese 35 Tage. Aber mein Wunsch nach euch ist, dass dies wirklich der entscheidende Wendepunkt in eurem Leben ist , in dem ihr fähig seid, euch in eurem Leben voranzugehen. Nehmen Sie diese Werkzeuge, die sich jetzt in Ihrer Toolbox befinden, Ihrer persönlichen Lebens-Toolbox, und beginnen Sie, an ihnen weiter zu arbeiten. Diesen Prozess der Transformation und des Wachstums weiter ausbauen. Diese Metamorphose ist ein langfristiger Prozess. Es ist keine Nacht, es ist keine kurze Sache. Sie können sofortige Ergebnisse sehen, aber um wirklich zu graben und wirklich die Veränderung zu sein und wirklich die Dinge zu finden und inspirieren und Sie zu ermächtigen und Sie in Ihrem Leben voranzubringen und Ihnen zu helfen, die Dinge zu erhalten , die Sie so wünschen Ihr Leben braucht eine Menge Arbeit. Denk an deinen Job, deine Schule, all die Dinge, die du durchmachen musst. Sie waren ein Arzt, den Sie durch Undergrade Graduate Post Grad gehen mussten, all diese Dinge , medizinische Schule, und dann mussten Sie alles tun, um tatsächlich auf die Position eines Arztes Jahre in Jahren zu bekommen Erfahrung und Arbeit. Dasselbe hat er in die Arbeit gesteckt. Ich sage nur, mach jeden Tag ein bisschen, weil sie sagen, wer es gesagt hat. Wenn Sie 1% pro Tag jeden einzelnen Tag für ein Jahr tun, Ihre 365% vor der Person, die nicht jeden Tag etwas tut. Das kleine Ding dieser kleinen Gewohnheit ist, dass der Sinn dieser Klasse ist, die gewohnheitsmäßigen Dinge in Ihrem Leben zu bauen , so dass Sie beginnen können, zu lenken und Kurs richtig und positionieren Sie Ihr Leben, wo Sie gehen wollen. Denk darüber nach. Ihr Kapitän Ihres Schiffes. Sie haben ein Periskop oder ein Teleskop oder eine Art von Umfang, den Sie betrachten, und Sie schauen in die Zukunft und Ihre Verkäufe sind voller Winde, und Sie haben Ihre Besatzungsmitglieder sehen auf die Karte und die Wegpunkte und Sie sitzen dort ist ein Kapitän und Sie suchen Wohin wollen Sie gehen? Das ist es, was ich möchte, dass Sie das für Ihr Schiff benutzen. Ihre Stärken. Deine Individuen sind das, was dir helfen wird, dich durch Rechnung Herausforderungen des Lebens zu treiben und zu segeln . Das Leben ist nicht einfach. Keiner von uns erlebt irgendeine Art von Glückseligkeit Onley. Wenn wir das sind, machen wir die harten Schritte und die Arbeit. Du bekommst Glückseligkeit, du bekommst Belohnungen. Wenn du die harte Arbeit nimmst, wirst du sie sehen. Je mehr Sie es tun, desto mehr wird es Sie dazu inspirieren, mehr davon zu tun. Weil gute Taten mehr positive Aktionen in unserem Leben bringen. Denk darüber nach. Zu Beginn der Klasse ließ ich Sie Ihren Nachruf schreiben. Dein Nachruf war wirklich Wo bin ich jetzt? Wo sehe ich mich selbst und was habe ich getan? Wenn ich heute sterbe, woran würde ich mich erinnern? Sind sie gut? Sind sie schlecht? Sind die gleichgültig, wo Teig. Ich falle damit. Nun, da Sie die letzten vier Wochen durchgekommen sind und Sie wirklich tief gegraben haben und Sie an diesen Konzepten über diese Grundlagen gearbeitet haben, möchte ich, dass Sie einen weiteren Schritt machen und Ihren Nachruf neu schreiben und Ihr Leben sehen, wo Sie wirklich wünschen zu sein. Wo wollen Sie erreichen? Stärken Sie sich selbst. heraus, was Sie wirklich mögen, wenn Sie einen Job machen, den Sie absolut verachten, und es fühlt sich an, als würden Sie jeden Morgen in die Tore der Hölle fahren, würde ich Sie ermutigen, diesen Job zu verlassen. Zunächst einmal, finden Sie etwas, das befähigt inspiriert Sie auf der Seite, die Sie dann gehen können, bevor Sie Ihren Job verlassen. Aber ich kann Ihnen aus persönlichen Konten sagen, wie viele Jobs ich verlassen habe, weil sie nicht erfüllt waren . Und ich wusste, dass es mir das Leben aus der Seele saugt. Warum tun Sie es? Das Leben ist zu kurz. Das Leben ist zu kostbar. Wenn du heute auf deinem Sterbebett bist, bist du 90 Jahre alt und blickst auf dein Leben zurück. Das ist die Wichtigkeit des Nachrufs ist zu sehen, dass die Dinge, die uns am wichtigsten waren , wo die Beziehungen und ich Ihnen garantieren können, dass das die Nummer eins sein wird, die Sie sich wünschen, auf Ihrem Sterbebett , um sinnvollere Beziehungen in Ihrem Leben zu haben. Das ist also deine Familie, deine Freunde, dein Ehepartner, deine Kinder, jeder, der dir wichtig ist. Die Beziehungen, die Sie in erster Linie aufbauen müssen, wenn Sie über Ihr Leben zurückblicken und über die Bedauern nachdenken, die Dinge, die Sie wünschen, dass Sie getan hätten. Wirst du jetzt die Zukunft vor dir haben? Was sind die Dinge, die Sie gehen wollen, manifestieren sich in Ihrem Leben? Wünschst du, du wärst Online-Blogger und könntest die ganze Welt bereisen? Dann bloggen. Gehen Sie für die für WordPress anmelden, gehen Sie Zentrum für Blogger und beginnen zu schreiben. So machst du es. Heute sind die Handlungsschritte. Machen Sie die sinnvollen Verbindungen die harten Entscheidungen treffen, machen Sie die harten Schritte. Also bei all dem, daran, wie Sie in den kommenden Wochen und Monaten vorwärts gehen, bauen Sie weiter Ihr Vision Board. Arbeiten Sie weiter an Ihrer Meditationspraxis. Ihre Meditation sollte jeden Tag ein integraler Bestandteil Ihres Lebens werden. Nehmen Sie sich die fünf Minuten. Nehmen Sie die 10 Minuten, wenn Sie im Verkehr sitzen und Sie warten, dass drei Minuten rotes Licht zu einer Kurve und Sie sitzen dort und Sie haben nichts Besseres, dio nehmen drei depressive Licht grün. Fühlen Sie sich ruhiger. Ich fühle mich zentrierter. Ich fühle mich sogar ruhiger, wenn ich diese Übung mit dir mache. Denken Sie an die Momente in Ihrem Leben, anstatt die Zeit zu verlieren, um diese Dinge zu tun, die einige von uns nicht haben. Einige von uns nehmen die Zeit nicht größer aus den Momenten. Wenn Sie im Aufzug sind, wenn Sie die Treppe hinauf gehen, Ihre Einkäufe durch das Lebensmittelgeschäft, Ihre Einkäufe durch das Lebensmittelgeschäft,sind Sie in einem Flugzeug. Du wartest in der Schlange. Du könntest dich immer den Moment nehmen. Haben Sie sich mit ein paar Brüsten zentrieren und Sie haben für den Tag über Verlangsamung meditiert . Fokussieren. Okay, also arbeite wirklich an diesen Aspekten der Meditation und schaue weiter auf dein Visionboard zweimal am Tag. Fahren Sie mit Ihren G A Cues fort. Ich möchte eine Sache sagen, und ich habe bereits vor ein paar Wochen erwähnt, ist der Aufbau einer Routine der Ruhe. Es ist ein Betrügertag. Denk dran, du machst das durch. Dies ist ein langfristiger Prozess. Das ist keine nächtliche Sensation. Jeder, der über Nacht eine Sensation hat, hat viele Jahre und viele Stunden des Kampfes und des Strebens und des Schmerzes und des Leidens gebaut , um zum Erfolg dieses Sitzes heute zu kommen. Ein Film, die Filme, die Hollywood-Schauspieler. Sie haben ihren Hintern kaputt gemacht, um dort zu sein, wo sie in diesem Film und Millionen von Dollar verdienen. Sie sind nicht einfach reingegangen. Sie können jeden einzelnen von ihnen fragen. Sie waren auf einer harten Reise und einem harten Weg, um zu diesem Punkt zu kommen. Das ist die Belohnung. Das ist die Ernte, die Ihr Wunsch erfüllt wird. Aber es ist, um die harten Schritte zu machen. Okay, also ist jeder einzelne Tag am besten, du kannst fünf Tage die Woche. Meditieren Vision Board und tun Sie Ihre G a Cues. Denken Sie immer daran, dankbar zu sein. Denken Sie immer daran, Ihre Ziele zu setzen, auch wenn sie sich ändern. Denken Sie immer daran, sich selbst zu bestätigen, kommen mit neueren Affirmationen blättern durch Ihr Buch, dass Notizbuch immer neue schreiben. Stellen Sie immer große, spezifische, relevante Fragen für Ihr Leben. Womit kämpfst du? Wie komme ich durch diese Dinge? Das sind die Dinge, die du gebaut hast, diese Luft, deine Werkzeuge. Das sind die Dinge, die dir helfen werden, dich zu stärken, dich inspirieren und dich in Bewegung zu halten. Gegossen in Ihr Leben, wenn Sie gute Gewohnheiten zu bauen, Es heißt Buch endet Ihren Tag Sie beginnen Ihren Tag mit positivem Erfolg. Sie haben einen mit positivem Erfolg verletzt. Wen kümmert sich darum, was in der Mitte passiert? Vielmehr ist das die Sache, die dein Lebenszentrum in Bewegung halten wird, denn die Hölle könnte mitten in deinem Tag losbrechen . Aber wenn Sie mit der Absicht der Stärke angefangen haben und Sie Ihre Absicht mit Kraft beenden und Sie zu Bett gehen, wissen Sie, dass Sie durch jede Art von Sturm innerhalb dieses Tages kommen können und OK sein Ich möchte Ihnen einfach nochmals danken von die Unterseite meines Herzens. Ich habe viel Arbeit in diese Klasse von Dreharbeiten aus der Arbeit, von den Materialien aus nur all den Stunden, um herauszufinden, wie man das zusammenstellt, damit Sie das inspirierendste und wirkungsvollste sind und das, was wirklich funktioniert. Und ich weiß, dass es funktioniert, weil ich es in meinem Leben getan habe. Aber es geht nicht um mich, es geht um dich und ich habe das in meine anderen Schüler in meinen anderen Coaching-Kunden übertragen , und es funktioniert für sie, und es arbeitet daran, die Babyschritte zu machen, das harte Dinge, seien Sie stolz auf sich selbst, nehmen Sie ihre Tage der Ruhe, tun Sie die Dinge, die Sie tun müssen, sondern auch Balance mit den Aspekten der Ruhe und Entspannung. Und zu diesem Tagebuch, dass ich, dass ich hatte Sie an den Anfang der wirklich Journalisierung bekommen und schauen Sie über Ihre Schwachen und Reflexion. Das ist so eine Schlüsselkomponente. Es gibt etwas im jüdischen Glaubenssystem des Ruhens. Am siebten Tag hieß es Shabaab, und dieser Tag ist wirklich ein Tag frei. Nein, keine Arbeit. Du solltest dich entspannen nur deine Woche reflektieren. Nehmen Sie sich Zeit zu meditieren und es leicht zu nehmen. Denn wenn Sie schieben, schieben, schieben, schieben, schieben, schieben, schieben und er nie brechen. Leider, genau wie ein Stück Maschinen, das immer läuft und nie gewartet wird, wird es brechen und es wird auseinander fallen. Wir sind das Wichtigste in unserem Leben. Für Familien, für Beziehungen. Sie sind der wichtigste Aspekt in Ihrem Leben, und Sie müssen auf sich selbst aufpassen. Also bedenken Sie das. Das ist Teil des gesamten Aspekts des Gleichgewichts. Aber nochmals danke ich Ihnen von ganzem Herzen, dass Sie all diese Wochen mit der ganzen Arbeit fertig gestellt haben. Ich möchte Ihre Erfolgsgeschichten hören. Ein grüner Rücken. Sag mir, was ich getan habe. , Sagen Sie mir,was ich schlecht gemacht habe. Was möchten Sie mehr sehen? Was möchten Sie weniger sehen. Und in den kommenden Monaten möchte ich eine Sekundärklasse dafür schaffen, weil dies wirklich nur die Grundlage ist . Es gibt so viel mehr zu gehen und so viel mehr, um in all diese verschiedenen Aspekte zu graben. Aber es ist an einer Zeit, das zu tun. Aber eine andere Klasse ist das, was ich schaffen werde, damit Sie tiefer in diesen ganzen Aspekt des Spiritualismus eingehen können, um Ihre persönliche Leistung und Ihr Geschäft zu verbessern. All diese Bereiche der persönlichen Entwicklung sind das, was in allen Bereichen Ihres Lebens geschehen wird und zu einem größeren Erfolg . Beziehungen, Geschäft, Gesundheit , Familie, alles. Du könntest ein wunderschönes, wunderbares, beschleunigendes Leben haben wunderbares, und etwas, worauf du stolz bist. Wenn du auf deinem Sterbebett bist. Sie werden zurückblicken und Sie werden all die erstaunlichen Dinge sehen, die Sie aufgrund Ihrer harten Arbeit erstellt haben . Hier ist deine Größe. Ich bin so aufgeregt. Nochmals vielen Dank für Ihre ganze Zeit für die Arbeit durch dieses Hebel Feedback. Und ich freue mich darauf, Sie in der nächsten Klasse zu sehen. Hier ist deine Größe. Habt eine wunderbare Zukunft. Vielen Dank. Ein Leben