So wird man glücklich: Lerne praktische Techniken für ein glücklicheres Leben, die du SOFORT einsetzen kannst | Curious Pavel | Skillshare
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So wird man glücklich: Lerne praktische Techniken für ein glücklicheres Leben, die du SOFORT einsetzen kannst

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Einheiten dieses Kurses

    • 1.

      Trailer

      1:22

    • 2.

      Schlüssel 1 – Umgebung

      10:17

    • 3.

      Schlüssel 2 – Auswahl

      6:39

    • 4.

      Schlüssel 3 – Entschlüsselungen

      10:53

    • 5.

      Schlüssel 4 – Meinung von anderen Menschen

      4:59

    • 6.

      Schlüssel 5 – Perfektionismus

      5:49

    • 7.

      Schlüssel 6

      12:15

    • 8.

      Schlüssel 7 – Perspektive

      7:18

    • 9.

      Schlüssel 8 – Die Welt

      8:05

    • 10.

      Schlüssel-9 Szenarien

      12:56

    • 11.

      Schlüssel 10 – Die Methode von „3 Frage“

      3:40

    • 12.

      Schlüssel 11 – Weltranking

      5:26

    • 13.

      Schlüssel 12 – Social-Media, Mobbing und Umgang mit schwierigen Menschen

      11:02

    • 14.

      Schlüssel 13 – Arbeit

      15:49

    • 15.

      Schlüssel 14 – Vielfalt

      3:43

    • 16.

      Schlüssel 15 – Blockflöte of Glückseligkeit

      2:26

    • 17.

      Schlüssel 16 – Fürchte dich auf dein Zuhause

      4:24

    • 18.

      Schlüssel 17 – Gesundheit

      7:16

    • 19.

      Schlüssel 18 – Umgang mit Abkürzungen

      4:26

    • 20.

      Schlüssel 19 – Menschen

      5:39

    • 21.

      Key 20

      7:48

    • 22.

      Ende

      3:03

  • --
  • Anfänger-Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Jedes Niveau

Von der Community generiert

Das Niveau wird anhand der mehrheitlichen Meinung der Teilnehmer:innen bestimmt, die diesen Kurs bewertet haben. Bis das Feedback von mindestens 5 Teilnehmer:innen eingegangen ist, wird die Empfehlung der Kursleiter:innen angezeigt.

210

Teilnehmer:innen

1

Projekt

Über diesen Kurs

Heute ist es sehr einfach, Negativität zu finden. Nicht nur, weil es immer mehr Quellen gibt, sondern weil die negativity ist. Zeitungen, TV, Radio, Zeitschriften, Newspapers, Überall du wirst dich über natural Mödel, disasters, Betrügern. Dies macht es sehr schwierig, eine positive Einstellung zu haben. Schwierige und nicht unmöglich!

In diesem Kurs zeige ich dir Tipps und Techniken, die dein Glück erhöhen werden. Wir besprechen häufige Probleme, die uns begegnet sind, und geben praktische Lösungen für diese Probleme.

Für das volle Glück kannst du nicht nur ein oder zwei der Tipps aus diesem Kurs verwenden. Du musst so viele wie möglich verwenden.

Der gesamte Kurs ist so konzipiert, dass du jeden Augenblick darauf zurückgehen kannst, und dir nur einen bestimmten Teil ansehen, den du für die Aufnahme brauchst.

Wie ist dieser Kurs von den anderen abweichen?

Die meisten Online-Kurse sind bekannt. Das ist, weil der Inhalt nicht gut genug ist oder der Trainer, der die Aufmerksamkeit der Schüler nicht aufnimmt. oder beides! Für diesen Kurs gab ich alle meine Energie, Positivität, und sogar meine Stimme, um dich zu engagieren.

Was du den Inhalt dieses Kurses bekommst Der beste Teil, dass ich mich durchlebt habe (und immer lebt). Ich verstelle kein Buch, das ich gelesen habe. Stattdessen gebe ich dir meine tatsächlichen Techniken für ein glückliches Leben.

Füge pädagogische Inhalte und einen ansprechenden Trainer, praktische Beispiele und Antworten auf häufige Probleme hinzu, und du lernst einen fantastischen Kurs!

Ich freue mich sehr, dich an Bord!

Zu deinem Erfolg

Neuartiger Pavel

Triff deine:n Kursleiter:in

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Curious Pavel

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Hello, I'm Curious and I love entertaining people!

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Level: All Levels

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Transkripte

1. Trailer: Hallo und herzlich willkommen zu unserem Online-Kurs, der erfolgreich sein soll. Ja. Ja. Sie haben richtig gehört, zielt darauf ab, erfolgreich zu sein. Denn leider sind die meisten Online-Kurse nicht erfolgreich. Das sind Statistiken. Und ich werde Ihnen sagen, warum im Inhalt dieses Kurses. Aber dieser Kurs kommt von einer Person, die behauptet, die positivste Person zu sein, die Sie jemals treffen werden. Ich stehe dahinter. Lassen Sie uns die Tür jedoch leicht offen, falls Sie sich in einem sehr, sehr , sehr positiven Umfeld befinden. Ich behaupte immer noch, dass ich einer der fünf besten Menschen sein werde, die du je treffen wirst. Dafür stehe ich. Ich bin zuversichtlich, 100 Prozent sicher. Ich gehöre zu den Top 5, die du je treffen wirst. Ich habe jede Methode, die ich benutze, kaputt gemacht. Ich habe es aufgelistet, und ich habe es kaputt gemacht. Was ist es, was bedeutet es, wie Sie es verwenden können. Ich benutze praktische Beispiele. Ich benutze Humor und ich verwende Lösungen, die Sie jetzt mit der Implementierung beginnen können. Mein Ziel bei diesem Kurs ist es, Ihnen zu helfen und so vielen Menschen wie möglich zu helfen. Ich möchte, dass dieser Kurs so viele Menschen wie möglich erreicht , damit er ihnen mit ihrem Leben helfen und glücklich sein kann. Ich bin so aufgeregt. Viel Energie, die Sie in diesem Kurs finden, wie Sie von jetzt an sehen können, bin ich so aufgeregt, Sie begrüßen zu dürfen. Also fangen wir an. 2. Schlüssel 1 – Umgebung: Schlüsselnummer auf: Umgebung. Haben Sie diesen Ausdruck schon mal gehört? „ Umwelt ist stärker als Willenskraft“? Wenn Sie es noch nicht gehört haben, nun, jetzt haben Sie meinen lieben Freund und stellen Sie sicher, dass Sie eine Notiz machen, stellen Sie sicher, dass es in Ihrem Kopf stecken bleibt. Lassen Sie mich es noch einmal wiederholen. Hören Sie genau zu. Wenn Sie noch nicht zugehört haben, hören Sie jetzt zu, Umwelt ist stärker als Willenskraft. Bitte notieren Sie sich das. Versuchen Sie, es in Ihrem Kopf zu halten. Und jetzt lassen Sie uns diese beiden Begriffe aufschlüsseln. Was ist also Umwelt: „die Umgebung oder Bedingungen, unter denen eine Person, ein Tier oder eine Pflanze verlässt oder operiert“. Ich musste das lesen. Also, was ist Willenskraft? „ Die Fähigkeit, sich selbst zu kontrollieren. Starke Entschlossenheit, die es Ihnen ermöglicht, etwas Schwieriges zu tun, wie Gewicht zu verlieren oder mit dem Rauchen aufzuhören. Denken Sie daran, „Umwelt ist stärker als Willenskraft“. Ihr Geist wird immer nach der Abkürzung suchen und nach der einfachen Art, Dinge zu tun. Es wird immer einfacher sein, Videospiele zu spielen, anstatt Ihre Hausaufgaben zu machen. Es wird immer einfacher sein, sich auf das Sofa zu legen, anstatt eine seitliche Hektik zu beginnen. Es wird immer einfacher sein, Essen zu bestellen, anstatt es selbst zu kochen. Willenskraft ist eine sehr schwierige Fähigkeit zu erwerben, sehr mächtig, aber sehr schwer zu erwerben. Und es kann mit dem Fingerschnappen ruiniert werden, einfach so. Also lasst uns hier detaillierter werden. Stellen Sie sich vor, Sie sind ein schwerer Raucher. Du rauchst seit 14 Jahren ohne Pause. Jeden Tag raucht man zwischen 12 und 19 Zigaretten, und eines Tages entscheidet man, dass es genug ist. Langsam, aber stetig beginnen Sie, die Zigaretten zu reduzieren, die Sie jeden Tag einnehmen. Also fängst du an, 15 Zigaretten pro Tag, 12 Zigaretten pro Tag, 9, 7, 3 Zigaretten pro Tag zu rauchen. Eines Tages hörst du sicher auf zu rauchen. Nun herzlichen Glückwunsch, mein Freund, Sie haben enorme Willenskraft entwickelt. Jedoch, Schauen Sie sich dies an. Zwei Monate danach wechselst du deinen Job und dann ist jeder in deinem neuen Arbeitsplatz ein Raucher. Was passiert? Du gehst zur Arbeit und riechst den Rauch auf ihrer Kleidung, auf dem Stoff. Du riechst den Rauch in ihrem Atem. Du machst eine Kaffeepause - hier, wo sie rauchen. Du gehst zum Mittagessen. Hier sind sie - rauchen. Du gehst mit ihnen auf eine Party. Hier sind sie - rauchen. Einige werden sogar anfangen, Ihnen Zigaretten anzubieten. „ Hey, warum rauchst du nicht mit uns? Aber selbst wenn sie das nicht tun, die Tatsache, dass Sie von all den Rauchern umgeben sind, während Sie aufhören oder bereits aufhören... Nun, das ist der wahre Test deiner Willenskraft. Dies ist eine sehr schwierige Umgebung und es ist sehr schwierig, nicht zu brechen und mit dem Rauchen zu beginnen. Dies wird Ihr wahrer Test der Willenskraft sein. Stellen Sie sich ein anderes Szenario vor. Du warst die meiste Zeit deines Lebens ein schwerer Raucher. Sie haben mehrmals versucht, aufzuhören, aber einfach nicht genug Willenskraft. Er hat es nicht geschafft. Du bist immer noch ein schwerer Raucher. Dann wechseln Sie eines Tages Ihren Job und jeder in Ihrem neuen Arbeitsplatz raucht nicht. Niemand raucht. Also, wenn du rauchen willst, musst du alleine nach draußen gehen. Ich bin kein Raucher, aber ich weiß, dass Leute, die rauchen, wenn du das bist, richtig, du magst Gesellschaft. „ Hey, wie wäre es, wenn wir rauchen, richtig?“ Du willst immer jemanden haben, der zusammen raucht und über Dinge besprechen kann, oder? Sie müssen allein in den Arbeitsraum gehen und rauchen. Und dann, was passiert ist, wenn du ein netter Kerl bist, werden die Leute anfangen, über dich zu tragen, sie werden anfangen, einige Witze zu machen „hey, warum hörst du nicht mit dem Rauchen auf“. Sie werden anfangen, Ihre Zigaretten, Zigarettenschachteln zu verstecken , genau wie ein Witz. Sie werden Kommentare über den Geruch Ihrer Schließen, den Geruch Ihres Atems, Ihren rauchigen Atem machen. Und das alles auf eine nette, witzige Art, weil sie deine Gefühle nicht verletzen wollen. Aber was wir in Bulgarien sagen, haben wir diesen Ausdruck, der so lautet: „Es ist gut, dass wir mit uns selbst scherzen können, damit wir uns die Wahrheit sagen können“. Es ist ein sehr mächtiger Ausdruck. Denken Sie darüber in diesen beiden Szenarien nach. Nichtraucher, aber in rauchiger Umgebung, oder Rauchen in einer rauchigen Umgebung, welche wird mächtiger? In welchem werden Sie eher geneigt sein, Ihre Gewohnheiten zu ändern. Denken Sie also daran, dass die Umwelt stärker ist als Willenskraft. Deshalb siehst du Ausdrücke wie „Zeig mir deine Freunde und ich sage dir, wer du bist“. „ Zeig mir deine Freunde. Und ich werde Ihnen Ihre Zukunft erzählen“. „ Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst“. Dies ist die Bedeutung dieser Ausdrücke. Es ist die Umwelt. Und das bedeutet nicht nur Geld. Es geht nicht darum, wie viel Geld diese Leute, die in der Nähe sind Sie machen und in Korrelation zu, wie viel Geld Sie sind oder Sie werden nicht machen, das spiegelt auch auf Lebensstil und Gewohnheiten. Es ist also wirklich wichtig: Umwelt ist stärker als Willenskraft. Leider oder zum Glück, aber höchstwahrscheinlich es nicht nur die engsten Menschen, die um Sie herum sind. Ich habe eine wirklich neugierige Studie gefunden, die ich die Ergebnisse mit Ihnen teilen möchte. Und ich werde mein Handy abholen, weil ich diese Dinge nicht gerne auswendig lerne. Ich werde es nur lesen. Forschung zeigt, dass, wenn einer Ihrer Freunde übergewichtig, fett oder mollig wird, richtig? Sie sind 45 Prozent wahrscheinlicher, Gewicht in den nächsten 20 bis 40 Jahren zu gewinnen. Stellen Sie sich vor, Sie hängen mit 5, 6 Personen herum. Einer von ihnen wird ein bisschen übergewichtig, oder? Und dann in den nächsten zwei oder vier Jahren haben Sie 45 Prozent Chance, 45 Prozent Chance, dass Sie auch an Gewicht gewinnen werden. Das ist verrückt. Und dann geht es weiter. Wenn ein Freund Ihres Freundes übergewichtig wird. Ihre Wahrscheinlichkeit, an Gewicht zu gewinnen, steigt um 20 Prozent. Selbst wenn du diesen Freund nicht kennst. Was das bedeutet, ist, dass dein Freund, Sagen wir Jim, Jim ist dein Freund und er hat einen Freund namens Karen. So wird Karen übergewichtig. Sie kennen Karen nicht, sondern weil durch Jim ≤und Jim den Lebensstil und die Gewohnheiten von Karen bekommt, und dann korrelieren Sie mit Jims Lebensstil und Gewohnheiten. Du bekommst 20 Prozent mehr, größere Chance, fettleibig zu werden, nur weil Jim Karen kennt. Das ist geistig. Aber wenn du denkst, dass das verrückt ist, warte einfach, um zu hören, was als nächstes passiert. Richtig? Die Wirkung kontinuierlich. Noch eine Person raus. Das ist verrückt. Sieh dir das an. Wenn ein Freund des Freundes Ihres Freundes Fettleibigkeit entwickelt. Wenn Jim, dein Freund Jim, seine Freundin Karen und ihre Freundin Stacy, übergewichtig wurden, bist du immer noch 10% wahrscheinlicher als eine zufällige Chance, Gewicht zu gewinnen. Das ist, und ich bekomme Gänsehaut. Das ist verrückt. Du solltest vorsichtig sein , wem du rumhängst? Mit wem verbringst du deine Zeit? Und nicht nur, dass Sie anscheinend überprüfen sollten, mit wem diese Leute ihre Zeit verbringen. Und Umwelt ist wirklich, wirklich, wirklich wichtig. Wenn Sie zum Beispiel in der Immobilien-Business Haltung sein wollen , beginnen Sie Zeit um Menschen zu verbringen, die in diesem Immobiliengeschäft sind. Wenn Sie fit werden wollen, beginnt Zeit um Menschen zu verbringen, die ins Fitnessstudio gehen, die richtig essen? Passend Also hier ist ein Aufruf zum Handeln für Sie aus diesem Kapitel, es ist nur das erste Kapitel haben wir Aufruf zum Handeln. Das ist verrückt. Normalerweise denken wir nicht darüber nach, mit wem wir Zeit verbringen. Wir verbringen nur Zeit mit diesen Leuten, aber nicht hier, nicht hier im Moment, Sie müssen an die drei Hauptgruppen denken, die Familie, Ihre Freunde und Ihre Kollegen sind. Denken Sie darüber nach, was diese drei Gruppen, denken Sie darüber nach, was Menschen in diesen Gruppen sind. Dann müssen Sie sich zwei Fragen stellen. Eins, Wofür stehen sie?“ Und 2: „Wofür stehe ich?“ Und wenn die Antworten nicht ähnlich sind, dann haben Sie möglicherweise ein Problem. Wenn Sie daran gedacht haben, ein Geschäft zu gründen, aber keiner Ihrer Freunde ist unternehmerisch, dann könnte es für Sie ein bisschen schwierig sein, weil Sie Kommentare wie „Tu es nicht“ bekommen werden. „ Es ist jedoch zu riskant“. „ Es ist es nicht wert“. „ Mein Onkel hat es versucht, und er hat es nicht geschafft“. Diese Kommentare sind albern. Wenn Sie darüber nachdenken, ist alles im Leben riskant. Die Straße zu überqueren ist riskant. Aber nur weil jemand versucht hat und es nicht geschafft hat, heißt das nicht, dass dies Ihr Glaube sein wird. Sei vorsichtig. Manchmal könnte die Negativität, die Sie loswerden müssen, direkt vor Ihrer Haustür liegen. Das könnte deine Familie sein. Und wenn deine Familie dich nicht unterstützt, ist es vielleicht Zeit auszuziehen. Sicher, das ist vielleicht nicht das beste Szenario, vielleicht nicht das einfachste Szenario, aber es ist definitiv die richtige Wahl. Mein lieber Freund, das ist die Verbindung zwischen Umwelt, Willenskraft und glücklichem Leben. Du kannst kein glückliches Leben haben, wenn jemand anderes es für dich diktiert, selbst wenn es deine Familie ist. Und bevor wir zum nächsten Kapitel gehen, vergessen Sie bitte nicht, den Aufruf zum Handeln aus diesem ersten Kapitel, das heißt, denken Sie an Familie und Ihre engen Freunde und Kollegen. Wofür stehen sie? Wofür stehen Sie? Mix-and-Match. Überprüfen Sie die Antworten und hoffentlich werden Sie auf dem richtigen Weg sein. 3. Schlüssel 2 – Auswahl: Willkommen bei Kapitel 2 oder Schlüsselnummer zwei: Wahlmöglichkeiten. Inzwischen vertraue ich darauf, dass Sie Ihre Freunde, Familie und Kollegen bewertet haben, und Sie wissen bereits, ob es Ihnen gut geht, weiterhin mit allen zu kommunizieren, oder Sie sollten einige Anpassungen und Änderungen vornehmen. Also lasst uns vorwärts gehen. einmal, Schlüssel Nummer zwei: Auswahl. Du musst etwas realisieren. Sie müssen erkennen, dass, wenn Sie eine Entscheidung treffen, eine Entscheidung treffen, richtig? Du triffst eine Entscheidung. Sie treffen diese Entscheidung auf der Grundlage, dass Sie diese Informationen derzeit haben, und Sie treffen diesem Moment die bestmögliche Wahl. Du kannst nie wissen, was später passieren wird . Danach... Ich erinnere mich an einen Dokumentarfilm. Hier ist ein Beispiel, hier ist, wovon ich spreche und vielleicht, vielleicht wirst du es jetzt besser bekommen, wenn ich dir das sage, ich erinnere mich, dass ich einen Dokumentarfilm über Lady Diana gesehen habe. Königsfamilie, Großbritannien, England. Und wenn Sie nicht mit dem vertraut sind, was passiert ist, schauen Sie es einfach online an. Aber der Interviewer fragen Diana oder sagte Diana, ein paar Tagen, Diana, Sie sind ein Lehrer in einem Kindergarten. Jetzt... Du bist Teil der Familie. Eines Tages wirst du eine Königin sein“. Das waren ihre Worte. Ich erinnere mich daran, ich zitiere das! Ich bin sicher, ich habe es durch Erinnerung zitiert. „ Du wirst eine Königin sein“. Aber wenig wissen sie, dass die Königin, die gegenwärtige Königin, die eigentliche Königin von England, viele, viele, viele weitere Jahre leben wird . Wenig wussten sie, der Interviewer, dass Diana zu diesem Zeitpunkt weniger als 20 Jahre ihres Lebens übrig hat. Man weiß nie, was als Nächstes passieren wird. Stellen Sie sich Ihre Reise als eine Straße vor, einen Weg, auf dem Sie gehen. Dein Weg, dein Weg, dein Weg, was auch immer er ist, wird nie nur eine gerade Linie sein. Ab und zu, was immer Sie tun, wo immer Sie leben, was auch immer Sie arbeiten, hin und wieder finden Sie sich an einer Kreuzung, einer Kreuzung mit mindestens zwei Möglichkeiten. Manchmal haben Sie also noch mehr Möglichkeiten, aber Sie können nicht Zeit verschwenden und darüber nachdenken , diskutieren und sich fragen und strategisieren, was passieren wird. „ Welche Straße sollte ich dich nehmen????“ Ja, ich denke dran. Sie keine überstürzten Entscheidungen. Denk darüber nach. Denk aber nicht zu sehr darüber nach. Denn was passiert, ist 1) du weißt nicht alles, du weißt nicht, was passieren wird, und 2) du verschwendest Zeit, du bleibst an einem Ort. während Sie sich vorwärts bewegen sollten. Die Leute denken, es gibt eine richtige Antwort. Es gibt keine richtige Antwort. Es gibt keine Möglichkeit die richtige Antwort zu kennen, weil Sie zu viele Variablen haben. Denken Sie an Kobe Bryant zum Beispiel, er war ein wirklich angesehener Basketball. Er war einer der besten Basketballspieler der Welt. Er war ein harter Arbeiter. Er war ein Familien-Typ. Er war eine Person, die als Beispiel gegeben wurde. Wir alle wissen leider, dass Kobe bei einem Hubschrauberabsturz gestorben ist. War erst vor kurzem und Was, wenn Sie das Band von Bit zurückspulen und was, wenn, sagen wir, er beschlossen, nicht zu diesem Treffen zu gehen und nicht eine Hubschrauberfahrt zu nehmen oder was, wenn er sich als Donut-Verkäufer herausstellte? Er wäre nicht gestorben, der vielleicht noch 50, 60 Jahre gelebt hat. Was wäre, wenn seine Tochter ein Spiel hatte und er beschloss, seine Tochter zu beobachten, anstatt ohne Hubschrauber zu diesem Treffen zu gehen. Und es sind nur so viele Variablen, man kann nicht wissen, was passieren wird. Sie müssen nur von den Entscheidungen leben, die auf den Daten basieren, die Sie jetzt haben. Und wenn wir von Informationen und Entscheidungen sprechen, treffen Sie diese Entscheidung erneut basierend auf den Informationen, die Sie in diesem Moment haben, einer Woche, erhalten Sie möglicherweise neue Informationen und dann können Sie entscheiden, Ihre Entscheidung zu ändern. Das ist völlig in Ordnung, weil Sie bereits neue Informationen bei der Beurteilung haben, wie , okay, tatsächlich wird das nicht funktionieren. Lass uns hier rüber gehen. Das ist völlig in Ordnung. Was Sie tun müssen, ist, dass Sie bequem Ihre Entscheidungen ändern müssen. Und hier ist Ihre eingehende Lösung. Sie müssen lernen, beginnen zu lernen, wie man aufhören kann, sich selbst zu urteilen. Und was meine ich damit? Oft ist der Entscheidungsprozess langsam. Das liegt daran, dass wir zu viel darüber nachdenken, wie diese Entscheidung unser Leben beeinflussen wird. Und wahrscheinlich bedauerlicherweise, noch mehr, denken wir darüber nach, was andere über unsere Entscheidung denken werden, was verrückt ist. Wir ziehen einen Sockel, Meinung anderer Leute an, der nicht der Fall sein sollte. Was Sie denken müssen, was Sie so weit wie Informationen haben, und dann nur eine Entscheidung treffen, die darauf basiert. Hör auf, über die Meinung anderer Leute nachzudenken. Hör auf, darüber nachzudenken, wie sich auf dein Leben auswirkt, weil du nicht alles wissen kannst, du weißt nicht alles. Fahren Sie einfach mit der Entscheidung fort, wenn Sie wollen, ändern Sie sie später. Wir debattieren zu viel, weil wir denken, dass wir scheitern werden. Wir haben Angst vor dem Scheitern. Das sollte nicht der Fall sein. Sie sollten das Scheitern bewundern. Sie scheitern nur, wenn Sie nicht aus Ihrem Fehler lernen. Wenn du einen Fehler machst und lernst, ist das eine Lektion. Es ist kein Misserfolg. Es ist eine Lektion für Ihre zukünftigen Entscheidungen. Also hör auf zu debattieren und nachzudenken, zu strategieren. Is das wird mein Leben ruinieren“ „Was würden die Leute denken“... man kann nicht ohne Misserfolg wachsen! Dasselbe, wie du nicht anfangen kannst zu laufen. Du kannst nicht laufen lernen, ohne auf die Knie zu fallen. Kein Baby hat je, weißt du... kriechen, und eines Tages... Okay, „Ich fange an zu laufen“ und stand einfach auf und fängt an zu laufen. Nein! Du fällst zuerst ab. Man kann nicht lernen, wie man Fahrrad fährt, ohne vom Fahrrad zu fallen. Und das sind nur Lektionen im Leben, aber wir vergessen diese Dinge. Du solltest das Scheitern umarmen. Fehler ist Teil des Diagramms. Man kann nicht wachsen, ohne einen Fehler zu bekommen. Ich werde dieses Kapitel mit einem Zitat schließen, aber vorher lassen Sie mich schnell zusammenfassen, was in diesem Kapitel passiert ist. Überdenken Sie nicht die Situation. Geschwindigkeit ist eine Bereicherung. Treffen Sie eine Entscheidung und fahren Sie mit Ihrem Leben fort. Beurteilen Sie sich nicht, ob Ihre Entscheidung eine schlechte ist, finden Sie eine Lösung. Und hier ist das Zitat, mit dem ich dieses Kapitel schließen werde. Es geht so: Der Grund, warum wir fallen, ist zu lernen, wie man aufsteht. Nicht über urteilen, dich selbst. Wählen Sie eine Straße, und bewegen Sie sich weiter. 4. Schlüssel 3 – Entschlüsselungen: Umzug zu Schlüssel Nummer 3, Ich nenne es Enttäuschungen. Wir werden hier über diesen Termin und Enttäuschungen sprechen. Es ist kein Zweifel, ohne Zweifel, eines der Dinge, die Sie im Leben unglücklich machen, Sie sehen, es ist nicht nur wichtig zu wissen, was Sie glücklich im Leben macht, aber es ist auch wichtig zu erkennen, was macht Sie unglücklich. Sobald Sie diese Dinge kennen, die Sie unglücklich machen, ist es einfach, darauf hinzuarbeiten und entweder zu reparieren oder sie zu beseitigen. Also Enttäuschungen, eine der Dinge, und ich werde Ihnen den genauen Schlüssel geben, Ihr Leben von diesen Terminen befreit. Und dieser Schlüssel nennt man Erwartungen. Denk darüber nach. Denken Sie an all die Gespräche, die Sie mit Ihren Freunden und Ihrer Familie führen. Wie war Ihre Reise nach Schweden? Schrecklich. Ich erwarte, dass es genannt wird, aber die Temperaturen, die auf einer anderen Ebene waren, wie ist der neue Jab oder könnte das Banner fair sein? Weil es ein internationales Unternehmen ist. Ich habe erwartet, dass das Zeug freundlicher ist. Wie ist das Essen? Ich kannte dein Nationalgericht nicht und habe so viel Öl. Und ich werde enttäuscht sein, fair zu sein. Vor meiner Reise nach Bali fragten mich nur wenige Leute, was sind meine Erwartungen von der Reise? Willst du Affen sehen? Erwarten Sie ein paar schöne Strände da drüben? Ich persönlich kümmere mich nicht um diese Dinge. Ich reiste, um eine neue Kultur zu erleben, mich mit einem Ort zu verbinden, mich mit den Menschen zu verbinden, neue Lebensmittel auszuprobieren, eine Fremdsprache zu lernen. Und in meinem Kopf habe ich bereits akzeptiert, dass nicht alles Essen verkostet wird. Meerwasser, will es versuchen und nicht, Oh, die Leute werden nett sein. Eine Enttäuschung von einem ganzen Tag mag nicht wie eine große Sache erscheinen. Wenn sich jedoch nur wenige Kleinigkeiten anhäufen, führt Terrell zu größeren Dingen. Also ignoriere nicht die Kleinigkeiten. Lassen Sie uns für einen Moment von den Erwartungen weggehen und über Enttäuschungen als Ganzes sprechen. Wenige Techniken, die Ihnen helfen können, Enttäuschungen anzugehen, über praktische Beispiele und praktische Lösungen zu sprechen. Hier ist, diese Techniken sind genau diese praktische Lösungen für Ihre Probleme. Die erste Technik besteht darin, sich auf etwas zu konzentrieren, das Sie bereits in Ihrem Leben haben. Diese Technik ist nützlich, wenn Sie etwas oder jemanden verloren haben. Wir als Menschen neigen dazu, uns auf den Verlust zu konzentrieren. Es ist normal. Als ob wir uns nicht auf das Ding oder auf die Person konzentrieren, wenn wir sie haben, konzentrieren wir uns auf sie, wenn wir sie verlieren. Und es ist völlig normal. Leider. Leider ist es normal. Aber er ist die Lösung. Denk daran, was du noch im Leben hast. Du wirst anfangen zu denken, was du verloren hast. Nein, nein, nein. Bewegen Sie Ihren Fokus auf das, was Sie noch im Leben haben. Und das mag wie du erscheinen, du könntest sagen, okay, Patho, aber ich habe nicht viel so falsch. Egal, wo du bist, egal wo sie herkommen, egal wo du wohnst, egal wo du auch tust. Du hast mich es dir sagen lassen. Das kann Dinge sein, die wir für selbstverständlich halten. Das kann sein, dass sie jeden Tag Essen auf dem Tisch haben und dir das besorgen. Haben Sie ein weiches Bett, auf dem Sie jede Nacht schlafen? Sie haben Dach auf dem Kopf und Sie importieren für die Gesundheit, sind Ihre Eltern noch am Leben? Konzentriert auf diese Dinge. Und dann, wenn Sie anfangen, sie zu zeigen, sehen Sie, wie viele sie sind, dann wird dies Ihnen helfen, das Ding oder die Person zu vergessen, die gerade verloren hat. Das wird Ihnen auch helfen, sich auf diese Dinge zu konzentrieren, die Sie haben und Sie werden anfangen, noch mehr zu schätzen. Konzentrieren Sie sich also, konzentrieren Sie sich auf das, was Sie haben und das ist, was Sie verloren haben. Der nächste wird von Ihrem Misserfolg lernen genannt. Ich kratze das ein bisschen. Und wieder, als Menschen, Es ist nicht falsch. Wir scheitern und wir werden enttäuscht. Und doch wird es von ernannt, da wir diesen Termin von Leuten bekommen , die hineinzeigen und in Kinos setzen. Ich sagte Ihnen, so Kümmel bedeuten, dass jedoch, hier ist, wie Sie Scheitern nähern sollten. Scheitern Sie es. Noch einmal sagte ich, ich werde es nochmal sagen. Ein Fehler ist nur dann ein Fehler, wenn Sie nicht davon lernen. Wenn Sie einige Schlussfolgerungen aus diesem Scheitern ziehen, wenn Sie etwas daraus lernen, etwas, das Sie für die Zukunft lernen können, ist kein Fehler, wird die Lektion genannt. Wenn Sie kochendes Wasser und berühren Sie das Pan OS oder wie auch immer Sie es nennen. Ah, es ist heiß. Hi, ich habe versagt. Ich verbrenne meine Finger. Das ist ein Misserfolg. Allerdings ist es eigentlich kein Versagen weil ich gelernt habe, dass ich das nie wieder anbringen muss. Nun, es ist heiß. Siehst du, es ist kein Versagen. Es ist eine Lektion. Ich verwandle das Scheitern in Lektionen , die gelernt wurden, wenn du siehst, wie sich dein Leben verändern würde. Die nächste Technik wird mit jemandem genommen, der Ihnen nahe ist. Sprechen Sie Ihre Probleme und Probleme mit jemandem ist eine Methode, die für viele verschiedene Menschen tröstend ist, wird verschiedene Lösungen haben. Ich weiß, dass, wenn sie frustriert und verrückt und traurig sind, sie einfach zu ihrem Auto gehen und vier Stunden fahren. Das ist es, sie zu entspannen. Ich fahre. Es macht mich ängstlich, weil ich wie aufpassen muss. Ich bin nicht verantwortlich für Leben, weißt du, ich muss aufpassen, du weißt schon, aufpassen. Das bin ich nicht. Wenn du also derjenige mit dem Auto Gong bist, sei mein Gast. Fahren Sie mit Ihrer Karte. Wenn du derjenige bist, denk einfach darüber nach. Wenn du das nicht getan hast, rede ich mit jemandem. Denken Sie jetzt darüber nach, denn das könnten Sie sein. Wenn du das nicht bist, ist das okay. Wenn du es bist, geh und finde jemanden so. Wenn das nicht der Fall ist, suchen Sie nach etwas, das Sie tröstet, wenn Sie sich schlecht fühlen. Und schließlich, aber nicht zuletzt, sei kein Perfektionist. Apropos Enttäuschungen, Enttäuschung, Sie können von sich selbst enttäuscht werden. Und die Art und Weise, wie Sie von sich selbst enttäuscht werden, ist nur ein Perfektionist zu sein. Du willst, dass alles perfekt gemacht wird. Was haben sie dir vorhin gesagt? Diese Termine werden aus den Erwartungen geboren. Wenn Sie also Perfektionist sind, haben Sie hohe Erwartungen an sich. Und je höher Ihre Erwartungen an sich selbst sind, desto größer ist die Chance, dass Sie enttäuscht werden, wenn Sie diese Erwartungen nicht erreichen. Du weißt also, was ich in einer Stunde sagen werde, oder? Sei kein Perfektionist. Ich habe versucht, einer zu sein. Ich habe es versucht. Aber glauben Sie mir, es braucht Zeit, es braucht Mühe, und es gibt Ihnen Kopfschmerzen. Lassen Sie mich Ihnen ein Beispiel geben. Ich bin Videofilmer. Zu Beginn meiner Reise, Ende 2016, Anfang Standard 70, war ich Perfektionist. Ich wollte, dass alles perfekt ist, oder? Also, als ich gefilmt habe, werde ich mehrere Aufnahmen machen. Ich will diesen großartigen Laden, den sie benutzen können. Dann, wenn ich editiere, Ich kam wieder und wieder das Video, Ich werde verschiedene Musik oder mehr Musik oder mehr Soundeffekte hinzufügen, verschiedene Bearbeitungsübergänge zwischen den Aufnahmen. Als ob ich noch mehr Texte hinzufüge, fügte ich immer mehr Dinge hinzu und schaute das Video immer wieder und immer und immer wieder an, nur um perfekt zu sein, oder? Und dann aber, was ich langsam und schmerzhaft herausgefunden habe, dass es kein perfektes Video gibt und kein Video perfekt ist. Und ich bekomme Gänsehaut und ich rede gerade. Und hier ist der Grund. Ich kann einen Monat damit verbringen, ein Video zu machen und dann kann ich prahlen, dass dies das beste Video ist, das ich erstellt habe, oder? Das Video, das sie Monat verbringen, kann jedoch ein großartiges Video für meine Mutter und für meinen Cousin und für Steve aus Manchester sein. Dieses Video kann jedoch dazu führen, dass sich halb Europa furchtbar fühlt. So Quintessenz, man kann nie jeden Geschmack kennen, kann nie wissen, dass genau wie die Entscheidungen, die Sie treffen. Es kann nie wissen, was in zwei Monaten passiert, da Sie diese Entscheidung treffen. Ich kann das nie wissen. Gleiche wie mit dem Geschmack. Man kann nie wissen, was die Menschen fühlen. Ich kann einen Monat damit verbringen, dieses Video zu machen und dann Kommentare wie, oh, du kannst ein bisschen Licht haben oder Oh, du solltest lauter sprechen, weil ich nicht gehört habe, was du sagst. Wie für das Video. Du merkst Dinge nicht. Also mein Rat ist einfach tun, einfach tun, machen, alles raus lassen. Oder wenn es nicht zufrieden ist, tun Sie einfach etwas. Sei nicht Perfektionist und höre dann zu, was die Leute sagen. Das sagen die Leute, okay? Okay, okay. Wenn Sie denken, dass das richtig ist, dann wenden Sie es an. Wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass es richtig ist, ignorieren Sie es. Aber seien Sie nicht Perfektionist. Wieder einmal wollte ich deine Zeit verlieren und es wird dir eine Menge Kopfschmerzen geben und es wird viel Mühe brauchen. Wieder einmal gibt es kein perfektes Video, kein perfektes Buch, kein perfektes Hörbuch, kein perfektes Essen. Nichts ist perfekt, weil alles subjektive perfekt für dich war, vielleicht nicht perfekt für mich sein. Und hier ist ein weiteres Beispiel. Ich höre ein Hörbuch von James kann nicht, wenn Sie nicht wissen, wer James Kinase, er war in Dragon's Den, eine TV-Show hier in Großbritannien, sehr beliebt. Sie können einfach zu Ausgabe gehen. Er heißt James kann das haben. James Scott. James kann es. James zählt, dass das Ergebnis eines Tages in einem Taxi war. Und im Radio sagten sie, dass dieser Kerl, ich erinnere mich nicht an den Namen, aber er war ein berühmter beliebter Kerl, spendete X Menge Geld in x, eine Firma oder Wohltätigkeitsorganisation. Und die Taxifahrer Reaktion, Schauen Sie sich das an. Die Taxifahrer Reaktion war wie, dieser Kerl hat so viel Geld, hat gerade getan März gegeben. Und es ist nicht so, als hätte er $200 gegeben, oder? Er gab in den Tausenden, aber die Taxifahrer zu verfallen so viel Renee. Und so hat der Taxifahrer wahrscheinlich noch nie eine Spende gemacht. Trotzdem legt er nicht den Fokus auf das, was er tun kann, sondern was die Leute tun. Und er kritisiert das sogar, das ist ein wirklich schlechtes Verhalten. Und kommt nur, um zu sagen, dass er nie jedem gefallen kann. Und zu sagen, dass mir nur eine Geschichte in den Sinn kommt, als Geschichte, die in meinem Kopf stecken geblieben ist, seit ich sie gesehen habe. Und ich werde helfen, das mit einem Bild zu visualisieren. Ich möchte es auch mit Ihnen teilen. Das wird im nächsten Kapitel passieren. Aber davor, lassen Sie mich schnell zusammenfassen, was in diesem Kapitel passiert ist. Die Erwartungen führen zu diesen Terminen haben 0 Erwartungen von jedermann und allem. Niemand und nichts wird dich je wieder enttäuschen. 5. Schlüssel 4 – Meinung von anderen Menschen: Okay, willkommen zum nächsten Kapitel, Kapitel, das ich die Meinungen anderer Leute aufrufe. Das ist eine sehr große, sehr, sehr große und ein Favorit von mir, weil mir sehr wenig wichtig ist, was die Leute denken. Mir ist egal, was ich denke, denn das ist mein Leben. Und ich werde dir beibringen, wie du das mit sehr, mit diesem Kapitel machen kannst , nur dieses Kapitel kann dir helfen, das zu tun. Jedes Mal, wenn die Meinungen anderer Leute angefangen haben, mich anzugreifen, richtig? Ich stelle mir vor, diese Geschichte und dieses Bild, ein Story-Bild, sie kommen zusammen, so dass es für mich einfacher ist, es zu visualisieren, einfacher für Sie, es auch zu visualisieren. Also werde ich teilen, dass das Bild in vier Quadranten ist, richtig? Und ich werde jeden Quadranten erschießen. Während ich mit der Geschichte fortfahre, stellen Sie sich vor, was Sie sich vorstellen müssen. Ich zeige Ihnen den ersten Quadranten, den Sie sich vorstellen müssen, einen alten Mann, eine alte Dame und einen Esel. Das ist alles, was Sie sich jetzt vorstellen müssen, oder? Oh, stellen Sie sich vor, bei jungen Menschen zu stehen, die auf der Straße laufen. Der alte Mann, die junge und die alte Dame bekommen den Esel. Und eines Tages begannen sie ins nächste Dorf zu gehen, richtig? Niemand ist auf dem Esel. Sie sind, sie laufen neben der Dunkin. So alter Mann, Lady Banking, laufen und nur, du weißt schon, da drüben in der Ferne, sehen sie zwei junge Herren, richtig? Da sie Wege kreuzen. Die beiden sagten: Sieh dir das an. Diese Typen haben einen Esel und niemand reitet auf dem Esel. Diese Typen müssen zu streicheln sein. Und sie lassen lachen wie verrückter alter Mann und alte Dame sehen sich selbst an. Vielleicht haben sie recht. Okay. Lass uns das dann weiter machen. Kann, damit sie in Esel gehen, beide. Okay. Okay. Befriedigen, zufrieden stellen. Wir haben Gutes getan, oder? Okay. Sie sagen uns das. Ja. Okay. Sie gehen nur ein bisschen später in Esel. Danach sehen sie noch zwei Typen. Sie sehen, dass die alten Jungs sich mit einem Esel nähern und sagen: „ Oh meine Güte, schau dir das an Menschen auf einem Esel an. Armer, armer, armer Esel. Das ist so ein trauriges Leben. Wie terrorisieren sie diesen Esel? Und sie lassen das alte Paar kritisieren. Die, du weißt schon, so viel Gewicht auf den Esel legen. Das alte Paar Lucan selbst, der Kerl für die Frau, die Frau für den Kerl, und sie sind wie, Sie wissen, was ich meine, richtig. Und der Typ sagt: Okay, du weißt schon, lass mich runtergehen. Okay. Lass mich runtergehen. Ich gehe runter. Du hast gerade gehört und dann k Also die alte Dame auf dem Esel, der alte Kerl läuft, richtig? Sie fangen an zu laufen. Ratet mal, was mit den Menschen passiert? Siehst du sie kurz danach? Rate mal, was sie sagen. Vielleicht hast du es durch Material erraten. Sie sagen: Sieh dir das an. Die Damen auf dem Esel, wir wissen, wer der Boss hier drüben im alten Mann der Familie ist, der Boss da oben, richtig? Und sie lassen lachen. Der alte Kerl und die alte Dame verwirrt, wie okay. Die Dame sagt: Okay, wechseln wir. Ich will nicht oben sein. Lasst uns den Kerl wechseln. Der Kerl geht auf den Esel, die neuesten Stile gehen. Und kurz bevor sie ins Dorf gehen, sehen sie noch zwei Typen, richtig? Ich schätze, was passiert? Sieh dir das an, sieh dir das an. Die Jungs auf dem Esel und die armen Damen laufen neben ihm. Wir haben die Gentleman nicht mehr in dieser Gesellschaft. Was ist hier los? Warum bist du da drüben, während die Damen laufen? Und sie gehen, nickten mit den Köpfen und tun das, richtig? Also, was ist die Schlussfolgerung hier? Vermutlich sehen Sie es, wahrscheinlich sehen Sie es kommen. Aber werfen Sie einen Blick auf dieses Bild und lassen Sie mich die Schlussfolgerung teilen während Sie suchen und Verglasung im Bild, weil es bemerkenswert ist. Jedes Mal, wenn so etwas passiert, reden die Leute mit mir. Tu das nicht. Warum haben sie das Bild gemacht und die Geschichte kommt mir in den Sinn, ist wie wo immer es zu meinem Freund. Und ich kann das nicht bitte tun, bitte gehen Sie. Also hier ist freie Schlussfolgerung aus dieser Geschichte. Nummer 1, Sie können nicht jedem gefallen. Also hör auf es zu versuchen. Nummer zu allem, was du tust. Es wird Leute geben, die dich kritisieren werden. Und Nummer drei, tun Sie, was Sie für richtig halten, und lassen Sie sich nicht von Kritik stören. 6. Schlüssel 5 – Perfektionismus: Wenn ich zum nächsten Schlüssel gehe, würde ich gerne ein wenig über einen alten Freund von uns sprechen. Wir kennen diesen Kerl bereits, sein Name ist Perfektionismus. Und der Grund, warum ich etwas mehr über Perfektionismus sprechen möchte, ist weil du vielleicht ein Perfektionist bist, ohne es zu merken. Ich habe dir schon gesagt, es gibt kein perfektes Essen, Foto, Videobuch über was immer es ist, nichts ist perfekt. Allerdings, wenn Sie halten jagen, dass perfekte Ergebnis, hat eine höhere Chance, dass Sie enttäuscht, indem Sie dieses Ergebnis nicht zu erreichen. Und Sie verlieren auch viel Zeit, um das zu erreichen. In der Vergangenheit, als ich diese perfekten Videos jagte, war ich, weißt du, immer wieder los. Die Videos fügen immer wieder neue Dinge hinzu und verbringen so viel Zeit dort drüben, anstatt dass ich das nächste Video oder den Film im nächsten Video oder irgendetwas im nächsten Video skripte , ging ich zurück zum vorherigen Video und es debattierte, Sollte die Farbe der Untertitel rot oder gelb sein? Das sind Dinge, die nicht so wichtig sind. Sie sind nur in unserem Kopf wichtig. Und wir haben gefüttert. Schau dir diese Theorie an. Ich denke, dass das Gehen zum Perfektionismus in gewisser Weise eine Verschleppung Methoden unseres Gehirns ist. Ich kann nicht beweisen, dass eine Theorie, die ich kam, wow, Skripting, dass Online-Kurse, aber es ist definitiv etwas, das sie betrachten. Ich gebe Ihnen Beispiele mit perfektem Video, und das liegt daran, dass ich Videofilmer bin. Allerdings können Sie dann Perfektionist in jeder einzelnen Angelegenheit. Sie können Profis sein, wenn es darum geht, die richtige Person zum Leben zu finden oder den perfekten Ort zum Leben zu finden. Ich zog 2018 an einen neuen Ort, ein Ort, der wirklich schön aussah. Und ich dachte, das ist der Ort, an dem, du weißt schon, das ist der Ort, der Ort. Und es war alles Blumen und Regenbögen. Dinge, die der Pop-Up-Kessel sind, wurden jedoch nicht korrekt installiert. Der Balkon, der Boden und der Balkon waren nicht steil genug, so dass Wasser dort drüben viele weitere Kleinigkeiten hielt. Und wenn es darum geht, den richtigen Partner zu finden, sind viele Menschen ein häufiges Missverständnis. Viele Leute denken, dass Sie eine Liste mit Kriterien für den Partner und all diese Kriterien haben , alles, was sie angekreuzt werden müssen. Aber das ist es. Eine andere Sache, die jemals passiert ist. Die Suche nach dem perfekten Lebenspartner geht nicht nur darum, Kästchen anzukreuzen , sondern es geht darum, sich anzupassen, weil Sie auch einige Dinge in Ihrem Verhalten anpassen müssen. Den perfekten Lebenspartner finden. Es geht nicht nur um Empfangen, auch um Geben und weiter mit Perfektionismus. Ich möchte einen kurzen Moment hier nehmen und über Selbstbeurteilung sprechen, weil Selbstbeurteilung eng mit Perfektionismus verbunden ist. Nun, Selbsteinschätzung ist eine schlechte Sache. Selbstreflexion ist jedoch eine sehr gute Sache. Lassen Sie uns hier ein kurzes Beispiel nehmen. Dusche denn wieder, praktische Beispiele. Lassen Sie uns, lassen Sie uns praktische Beispiele hier im Online-Kurs bekommen damit Sie mehr Gewohnheit extrahieren können und Sie sich mehr damit verwandt fühlen. Okay, hier ist das Beispiel. Stellen Sie sich vor, Sie sind Buchhalter und verlieren Ihren Job eines Tages, verlieren Sie Ihren Job. Es gibt zwei Möglichkeiten, die Sie von hier nehmen können. Ich bin so blöd. Ich kann eine einfache Aufgabe erledigen. Lohnt es sich wirklich, sich für einen anderen Job zu bewerben? Ich sehe nicht, wie der neue Ort anders sein wird, wenn es überhaupt ein neues Spiel gibt. Ich glaube, ich werde mich bei McDonald's bewerben. Davor. Ich gebe mir ein oder zwei Monate, um mich zu entspannen. Ja. Das hört sich nach einem Plan an. Nun, das lief nicht wie geplant, obwohl es mein erster Job als Buchhalter war, bin ich sicher, dass ich konzentrierter sein kann, um die Fehler zu beseitigen, die ich bisher gemacht habe. Es ist eine schwierige Job Rolle, aber ich mag es irgendwie. Ich werde es noch mal versuchen. Ich glaube, Sie können den Unterschied sehen. Eine Denkweise konzentriert sich auf Negativität und Urteilsvermögen. Die anima und sagte konzentriert sich auf Positivität und Verbesserung. Welche Straße Sie nehmen, hängt nur von Ihnen ab. Sie müssen nur lernen, sich eine Pause zu machen. Das war's, so einfach. Und denk dran, verurteile dich nicht zu sehr. Vor allem urteilen Sie sich nicht mehr als Sie. Was Sie jemand anderen urteilen. Und denken Sie daran, dass Sie 80% sind, ist jemand anderes ein 120. Was das bedeutet, ist, dass, wenn Sie Ihre 80 Prozent Ihrer Kapazität Ihrer Energie oder Ihr Wissen und all diese 80% Ihrer Gesamtfähigkeiten nutzen, um den Song aufzunehmen, 80% Ihrer aufgezeichneten Songs. Jemand anderes braucht 120% seiner Fähigkeiten, um denselben Song aufzunehmen. Natürlich werde ich genau das Gleiche, aber du weißt, was ich meine, richtig? 8% Ihrer Fähigkeiten, nehmen Sie einen Song auf, der gut ist und jemand anderes brauchen wir 120% ihrer Skala, um Song auf dem gleichen Niveau aufzunehmen. Also urteile dich nicht zu sehr. Abschließend möchte ich Ihnen sagen, dass jeder Fehler macht, wenn Sie nicht wussten, dass begrenzt im Moment jeder Fehler macht, jeder. Also verprügeln Sie sich nicht. Du hast einen Fehler gemacht. Nun, fairer Punkt und Wissen, das weitergeht. Hier ist eine interessante Strategie, mit der Sie diese Dinge vergessen können. Listen Sie einfach alle guten Eigenschaften auf, die Sie besitzen. Dann schreib sie irgendwo auf, behalte die Liste und kann ab und zu hineingehen. Das ist eine gute Strategie. Probieren Sie es aus. sie nicht Perfektionist? Suchen Sie nicht nach dem perfekten Ding, wo immer es ist. Verprügeln Sie sich nicht zu sehr. Machen Sie einen Fehler, okay, kein Problem, machen Sie weiter. Gehen Sie einfach vorwärts. 7. Schlüssel 6: Oh, okay. Jetzt haben wir schon eine Weile gelernt und ich habe dir gesagt , dass wir jeden Wunsch inszenieren werden, um uns kennen zu lernen. Also, seit du eine Weile sitzst, wenn du aufstehst, geh statt Zeuge, steh jetzt auf. Egal ob im Wohnzimmer oder im Zug. Stehen Sie jetzt auf und greifen Sie einfach Ihre Hand von hier und strecken Sie sie einfach ein wenig. Lassen Sie uns es strecken und gelbe Seite und fühlen Sie eine Dehnung. Ja. Weil wir das Blut fließen lassen müssen. Es hält sie davon ab, dass ich so fett bin. Auf der anderen Seite? Die andere Seite. Ja. Ich bin so traurig, dass ich dich nicht sehen kann und ich kann nicht einfach deinen Namen sagen und dich einfach motivieren, ein bisschen mehr zu treiben, aber das ist sehr bedauerlich und das ist okay. Legen Sie Ihre Hände zusammen, legen Sie eine Strecke nach vorne, strecken Sie die Hände. Sie sollten Ihren oberen Rücken und sogar Ihre Schultern fühlen. Zieh sie jetzt hoch. Ziehen Sie sie hoch und heben Sie über Ihren grünen Bildschirm. Ja, schneiden Sie Ihre Hände. Das ist mir egal. Machen Sie diese verrückten Geräusche. Zur Seite gehen, rechts und links? Ja. Und dann geh runter. Geh einfach zu deinen Füßen, dehne es aus. Bumpy, richtig? Geh in 321 hoch und geh hoch. Lass uns ein paar Sprünge machen, genau wie 4321. Und lasst uns gehen. Oh mein Gott, ich fühle mich so gepumpt. Es ist so bedauerlich, dass ich dich nicht sehen kann und mir nur deinen Namen verrate und dich persönlich motiviere. Aber Sie wissen, dass es mit Online-Kursen, mit aufgezeichneten Online-Kursen ist. Also lasst uns weitermachen, vorwärts gehen. Der nächste Schlüssel heißt Positivität. Es ist eine sehr große 11 meiner Favoriten. Warum? Weil es kein glückliches Leben haben kann, ohne positive Vibes zu haben. Und das ist es, was dieses Kapitel ist. Positivität ist im Grunde bekommen, was Sie suchen. Wenn du nach Negativität suchst, wenn du Kritik , dann wirst du das um dich herum haben. Das ist, das, das, das ist ein sehr wichtiges Kapitel und ich werde sagen, ich werde das zu einem sehr wichtigen Zentrum machen. Ich werde es hier setzen. Ich werde sagen, wonach Sie suchen, ist das, was Sie zufällig bekommen. Ich werde es hier setzen. Was Sie suchen ist, was Sie bekommen und eine große, was Sie suchen, ist, was Sie eine positive Person bekommen, Füchse über die guten Dinge des Lebens, auf die kleinen Dinge als auch, und erkennt, dass nicht alle Dinge, die wir können -Steuerelement. Aber jetzt höre ich dich sagen: Ja, ja, ja, ja. Es ist sehr einfach, das zu sagen. So einfach zu machen. Keine Sorge, keine Sorge. Was haben sie dir zu Beginn des Kurses gesagt? Praktische Beispiele. Nun, mein lieber Freund, lassen Sie mich Ihnen ein paar praktische Beispiele geben, die Sie jetzt mit der Implementierung beginnen können. Um positiver zu sein. Nummer eins, üben Sie Dankbarkeit. Es wurde gezeigt, dass Dankbarkeit Stress reduziert und das Selbstwertgefühl verbessert. Denken Sie an Menschen, Momente und Dinge, die Sie glücklich fühlen und fühlen sich positiv und geben Ihnen eine gute Stimmung. Und drückt eure Dankbarkeit gegenüber diesen Dingen aus. Menschen sind Momente, die Ihr Mitarbeiter sein können, der Ihnen bei der Aufgabe hilft. Das kann Ihre Frau sein, wenn Sie Ihr Geschirr waschen oder Ihren Hund für Ihre, für die bedingungslose Liebe, die Sie erhalten haben. Und das übrigens, hier ist die Schönheit, hier ist die Schönheit davon, die eine doppelte Wirkung hat, die Ihnen mit Ihrem Glück hilft und sie auch gut fühlen, was Sie zu einem besseren Menschen in ihren Augen machen wird. Doppelter Effekt. Dies ist ein großartiger Win-Win. Also üben Sie Dankbarkeit, sagen wir, danke. Sag Danke, dass du bei diesem Auftrag geholfen hast. Danke, dass du mein Geschirr gewaschen hast, Liebes. Tippen Sie Ihren Hund geben Weiter und haben Sie Angst. Mach sie nicht übergewichtig. Geben Sie ihnen nicht zu viele Bienen-Sets, aber üben Sie. Dankbarkeit. Danke und bitte kann einen langen Weg gehen. Nummer 2, behalte eine Dankbarkeit. Zeitschriftenstudien haben ergeben, dass das Aufschreiben der Dinge für die Sie dankbar sind, Ihren Optimismus verbessern kann. Ich weiß nicht, es gibt etwas mit diesem Schreibpersonal, ich glaube, wenn Sie Dinge schreiben und Sie sehen, es ist eine, es ist eine, es ist eine Erinnerung und auch es hilft Ihnen, sie zu visualisieren. Also holen Sie sich ein Dankbarkeitstagebuch und schreiben Sie Dinge auf und lesen Sie sie gelegentlich, leben Sie im Moment und bleiben Sie weg von der Vergangenheit. Ich kenne solche Leute. Sie gehen weiter den Weg. Sie können wegen der Vergangenheit nicht schlafen. Und ich rede nicht von etwas, das vor 20 Jahren passiert ist. Etwas, das ich spreche über etwas, das vor drei Tagen passiert ist, etwas, das bereits verschwunden ist, Schlussfolgerung bereits getroffen wurde, Entscheidung getroffen wurde, der Wagen war entfaltet worden. All das ist weg. Die Situation ist weg. Nichts kann geändert werden, nichts kann genehmigt werden. Und die Leute kommen immer noch zurück zu was ist dieser Moment? Sie können nicht schlafen. Sie denken über ihr Leben nach. Die anderen Aspekte des Lebens sinken. Sie verlangsamen sich, nur weil die Leute sich immer noch auf diesen Moment in der Vergangenheit konzentrieren. Versuchen Sie, das nicht zu tun. Ich weiß es nicht. Es könnte schwierig sein, wenn Sie die Person sind, die in der Vergangenheit weiter graben. Du fängst an, daran zu arbeiten. Vielleicht haben Sie das bemerkt, aber wahrscheinlich haben Sie es nicht genug bemerkt, dass Sie erkennen, dass Sie es ändern müssen. In der Vergangenheit zu leben ist keine gute Strategie, vor allem, wenn Sie nichts tun können zu beeinflussen und die Ergebnisse zu überprüfen und zu ändern, die passiert. Vergiss diese Dinger. Denken Sie nicht einmal an zu viel an das Leben in der Zukunft. Lebe in der Gegenwart, lebe heute. Konzentrieren Sie sich auf die positiven, herausfordernden Situationen sind Teil des Lebens. Was auch immer du tust, du kannst ihnen nicht entkommen, auch wenn du einfach nicht mit deinen Eltern wohnst und nur im Haus bleibst. Irgendwann wird eine schwierige Situation zu Ihnen kommen, verspreche ich Ihnen. Und wenn das passiert, ist eine großartige Strategie nicht, diese herausfordernde Situation zu überdenken, sondern über das Positive nachzudenken, dass man daraus herauskommen kann, vielleicht sind diese positiven Dinge nicht direkt mit dieser Situation verbunden. Vielleicht sind diese positiven Dinge nicht auf den ersten Blick zu finden, aber tief, tief, tief irgendwo, finden Sie mindestens ein oder zwei gute Dinge. Also suchen Sie einfach weiter und finden Sie sie und konzentrieren Sie sich auf die guten Dinge. Zum Beispiel lassen Sie uns es Beispiel halten, praktische, praktische Beispiele, praktische Lösungen. Zum Beispiel eine globale Pandemie. Ganz trendy, nicht wahr? Pandemische Absperrung, weißt du, all diese Dinge, sie sind es ist eine Strategie. Es ist ein katastrophales Ereignis. Es hängt jedoch davon ab, wie Sie es betrachten. Ja, es ist eine Katastrophenökonomie. Viele Leben sind verloren. Das ist bedauerlich. Aber wenn Sie niemanden um Sie herum verloren haben, wo Sie Glück haben, hier, Glück, weil Sie diese Pandemie schmecken, hatten Sie wahrscheinlich die Chance, mehr Zeit mit Ihrer Familie zu verbringen und Sie hatten die Chance, all diese Dinge. Du hattest nie Zeit dafür. So konzentriert sich auf die guten Dinge. Sie konzentrieren einen neuen Fund, gute Dinge in jeder Situation. Lachen. Mehr. Viele Studien im Laufe der Jahre haben die Bedeutung des Lachens hervorgehoben. Es reduziert Stress, Angst und Depressionen. Wie machst du das? Hübsch, hübsch, ziemlich einfach. Umgeben Sie sich mit positiven Menschen. Also nicht behinderte Menschen mit einem Sinn für Humor, sie werden Sie nicht dazu bringen, einige Witze zu schreiben, sie werden Sie jede Zeit zum Lachen bringen, Comedy-Shows oder Stand-up-Comedians ansehen oder wo immer es ist, etwas, das macht Du lachst. Und auch hier ist die Sache, die Sie verfolgen können. Das ist dieses Lachen, Lachen Therapie. Ich weiß nicht, wie es heißt, aber im Grunde erzwingen Sie Ihr Lachen. Und dann, wenn Sie Ihr Lachen erzwingen, irgendwann, Hinweis. Irgendwann hast du gerade angefangen, alleine zu lachen. Und ich möchte hier nur ein kurzes Beispiel geben. Ich war diese App Clubhaus, wenn Sie nicht wissen, was es ist, ist nur für Apple so weit und nur ein Podcast. In gewisser Weise reden die Leute, machen Gespräche. Sie haben gerade einen Raum geöffnet, Sie schließen sich an. Und ich trat in den Raum für über Positivität. Und diese Leute sind wie, ich weiß nicht, sie waren alle super positiv in diesem Raum und dann jemand springt. Also im Grunde gibt es einen Moderator und sagen, okay, warum redest du nicht jetzt? Warum redest du nicht jetzt, du nimmst Platz. Okay. Warum redest du nicht jetzt, es ist alles online, virtuell, keine Videos, nur Stimme. Und dann kommt das Paar auf und sie sagen: Okay, lasst uns jetzt auch lachen, richtig? Fangen wir an zu lachen. Und ich bin wie, lassen Sie uns alle die Stummschaltung aufheben und anfangen zu lachen. Ich bin wie bei mir und bewundere mich selbst. Das mache ich nicht. Und du bist wie, okay. Okay. Okay. Und sie waren wie 25 Leute wahrscheinlich im Zimmer und sie fingen an zu lachen. Und du hörst all diese verschiedenen Lachen. Und dann hörst du all diese Labors. Und ich fing an, nicht zu lächeln. Ich fing auch an zu lachen. Es war so lustig. Und ich lache jetzt auch und denke daran. Also, wenn Sie eine schlechte Situation haben, wenn als Extrem-Szenario, wenn Sie allein sind, wenn es keine Möglichkeit gibt, zu trösten, Sie, wahrscheinlich versuchen, das. Versuch, ich weiß es nicht, vielleicht schreiben Sie etwas auf. Ich will nicht, dass du das vergisst. Versuchen Sie, Ihr Lachen zu erzwingen, denn wenn Sie es zwingen, lachen Sie weiter. Irgendwann wirst du anfangen, natürlich zu lieben. Also lache mehr, verbrachte Zeit mit positiven Menschen. Genauso wie Negativität mehr Negativität anzieht. Positivität war mehr Positivität. Es ist einfache Mathematik. Ich weiß nicht, wie diese Mathematik funktioniert, aber es funktioniert. Und OH, geht in die Umwelt, wenn wir vorhin reden. Wenn Sie Umwelt mit positiven Menschen sind, werden Sie positive Einstellungen von diesen Leuten bekommen. Wenn du in einen Kreis gehst, in dem jeder so ist, regnet es heute wieder. Ich habe kein Geld. Sieht netter Kerl aus. Ich hasse seine Schuhe. Wenn Sie in einem Kreis wie diesem sind, werden Sie diese Attribute zu gewinnen haben, auch ohne es zu wissen, auch ohne es zu verstehen, wird dieses Attribut zu Ihnen kommen, ein neuer Anfang ist diese Person. Also eliminieren Sie diese Menschen aus Ihrem Leben, weg von diesen Kreisen und finden Sie positive und gute Menschen, um zu sein und zu sehen, wie sich Ihre Einstellung ändert, stellen Sie sich Ihren Ängsten. Wir sind alle nicht mit Ängsten geboren, aber wir entwickeln sie später. Wie Sie sehen, wenn Sie Höhenangst haben, sind manche Leute normalerweise einfach so, laufen herum und machen keine Butter. Wenn Sie also anfangen, diese Ängste zu beseitigen, die Sie übrigens können, haben Sie mehr oder weniger Menschen, um die Sie sich Sorgen machen müssen, was Sie mehr Dinge gibt, über die Sie positiv sein können. Beseitigung Ihrer Ängste ist also auch eine gute Strategie. Und schließlich, aber nicht zuletzt, versuchen Sie neue Dinge. Denn wenn du neue Dinge ausprobierst, wie ich immer sage, kann ich nicht wissen, ob ich Äpfel mag oder nicht, ob ich es nicht versuche und Apple, richtig? Also, was passiert, ist, dass, in Ihrem Fall, Apple könnte sich als Ihre Lieblings-Frucht jemals zu sein. kann man jedoch nicht ohne Versuch und einen Apfel wissen. Also ermutige ich die Leute immer, neue Dinge auszuprobieren, weil du es nicht weißt. Wenn du mal was probierst, wird das vielleicht dein nächstes Hobby sein. Das wäre Ihr nächstes Geschäft oder Ihr erstes Geschäft, oder Sie treffen den perfekten Geschäftspartner oder Ihren nächsten zukünftigen Lebenspartner. Also probiere immer neue Dinge aus. Sehen Sie, was für Sie funktioniert, sehen Sie, was nicht hält, was für Sie funktioniert. Beseitigen Sie das Wetter nicht zu Ende, nur weiter vorwärts. Und das sind die praktischen Beispiele, die ich für Sie in diesem Kapitel habe. Okay, ich hoffe, du bist immer noch gespannt. Wir dehnen das nächste Kapitel nicht aus, aber ich freue mich sehr, mit Ihnen zu teilen. 8. Schlüssel 7 – Perspektive: Willkommen zu einem weiteren Schlüssel. Ich hoffe, bis jetzt hast du so viele Schlüssel gesammelt, wie du kannst, hoffentlich alle bekommen. Wenn nicht, können Sie immer zu diesem Online-Kurs zurückkehren. Sie können immer wieder einige Abschnitte ansehen und Sie können immer versuchen zu verbessern, wenn Sie noch nichts in diesem bestimmten Abschnitt erreicht haben. Also der nächste Abschnitt ist wahrscheinlich eine meiner Lieblingszeilen, wahrscheinlich eigentlich mein Feld. Ich weiß, dass ich das schon ein paar Mal gesagt habe, aber wahrscheinlich ist das mein beliebtester. Es nennt sich Perspektive. Ich werde Ihnen den Schlüssel geben, den genauen Schlüssel, den ich benutze, um die Dinge in der Perspektive zu betrachten, auf die richtige Perspektive. Aber davor, lass mich dir eine kurze Geschichte erzählen. Das ist nicht meine Geschichte. Es ist eine Geschichte, die ich gehört habe. Er sagte, ich denke, es ist eine fiktive Geschichte, aber jedenfalls, eine Geschichte, die mit diesem Abschnitt nachhallt. Es geht also so. Für die Geschichte. Stellen Sie sich zwei Brüder vor, Sie brauchen zwei Brüder, die eine grobe Kindheit hatten, sehr rau. Einer der Brüder, sie werden beide erwachsen, sie werden Hämorrhoiden haben. Einer der Brüder jetzt ein Vater und ein Ehemann, schlägt seine Frau, schlägt seine Kinder. Er ist Alkoholiker. Er gibt sein Geld für Getränke und Drogen aus. Und es ist kein angenehmes Bild. Es ist eine Seite, der andere Bruder, er kümmert sich um seine Familie, die auch Vater und Ehemann war. Er kümmert sich um seine Familie. Er bringt sie in den Urlaub. Er gibt Geld für sie aus und er kümmert sich um. Er ist, er sorgt dafür, dass sie eine gute Sicherstellung haben, dass der Tuner gute Kindheit und im Grunde einen Traumvater hat. Also fragen sie eines Tages, die beiden Brüder, warum bist du so ein schrecklicher Vater? Und er sagte As, weil mein Vater so war. Und dann fragen sie, warum ist so ein großer Vater und ein großer Ehemann? Das liegt daran, dass mein Vater nicht so war. Siehst du, es ist wieder, wahrscheinlich eine fiktive Geschichte, aber es ist eine wirklich mächtige Geschichte, weil es leicht wahr ist. Siehst du, sie hatten beide dasselbe wie Kinder. Sie wuchsen in gewisser Weise mit den gleichen Prinzipien auf. Aber dann kommt ein Punkt, den Sie wählen. Wie man sich Dinge ansieht. Sie wählen, wie Sie die Welt betrachten, und Sie entscheiden, wie Sie darauf reagieren und was Sie geben werden. Also wieder, zurück zur Positivität, wenn Sie nach der Negativität suchen, ist das, was Sie bekommen werden. Weil die Person so schlecht, dass was denkst du, er geht, er bekommt von seiner Familie zurück, negative Gedanken und Kritik und schlechte Worte und wahrscheinlich und wahrscheinlich werde ich Belästigung. Und dann, was er tun wird, wird er Bagdad verdoppeln. Er wird diesen buddhistischen Bagdad verdoppeln, und es ist nur eine konstante Geldstrafe. Aber der positive Kerl, die guten Jungs, der gute Vater würde denken, er bekommt positive Gedanken, gutes Feedback, nette Komplimente und all das. Wann immer du suchst , wirst du das bekommen. Und was du bekommst, wird sich mit den Leuten verstärken, die du da bist. Also, nur auf die positiven Dinge zu schauen. Und dann ist hier der Schlüssel, den ich benutze, um meine Perspektive zu korrigieren und mich glücklicher zu machen. Die Leute machen mich immer glücklich. Die Leute fragen mich immer, warum er so glücklich ist. Warum bist du so glücklich? Sie rufen mich am Telefon an. Wie geht's dir? Ich bin großartig und je schneller du immer großartig. Wie geht's dir? Diese Perspektive ist mein größter Schlüssel, Perspektive und wie ich meine Perspektive fixiert habe, wie ich gerade gemacht habe, ist durch die Geschichte, nur zu wissen, sogar grundlegende Geschichte. Ich spreche nicht von langen Absätzen, Jahren und Datumsangaben und langen Sätzen. Nein, nein, nein. Grundlegende Geschichte ist genug für Sie. Sie fragten mich, okay. Unser Interesse fühlt sich schlecht an dieser Pandemie, Sie können nicht gehen Sie Ihren Stapel in Ihrem Haus. Und dann antworte ich, sicher, es ist schlimm, beschränkt zu sein, nicht beschränkt zu sein, um in Ihrem Haus stecken zu bleiben. Aber ich bevorzuge das, anstatt an die Grenze zu gehen und das Land zu verteidigen. Weißt du, denn wenn du darüber nachdenkst, gab es Zeiten, in denen die Menschen im Ersten Weltkrieg geboren wurden, den Ersten Weltkrieg erlebten und dann kämpften sie, Dinge laufen gut, die Fixierer gehen besser und die Bombe, Zweite Welt Krieg. Damit die Dinge wirklich schlimm gehen können. Und wenn du ein bisschen Geschichte kennst, kannst du sehen, wie schlimm wir eigentlich da drüben denken. Weißt du, du denkst, dass die Absperrung schlecht ist. Was ist mit dem Schwarzen Tod? Was ist mit der Pest hier? Das ist schlimm. Das ist ein bisschen ähnlich, aber in den Tagen, als das Stück kam, war Technologie nicht so entwickelt. Die Leute waren es nicht, wussten nicht, was los ist. Es hat sich gefragt, nun, was ist das passiert? Nun, wie haben all diese Dinge, so ist es sogar das Schlimmste? Und hier ist eine merkwürdige Tatsache übrigens, ich bin nur irgendwie neugierig. Ich kann es einfach nicht. Also hier ist, haben Sie sich jemals gefragt, woher der Begriff Segen Sie kommt? Weil wir es alle benutzen, richtig? Jemand niest, segne dich, segne dich, segne dich auch. Woher kommt das? Nun, es kommt aus den Tagen des Schwarzen Todes, wo die Pest hier war. Denn was passiert, ist, dass man davon ausgegangen wurde, dass, wenn man anfängt zu niesen, dies ein Zeichen dafür ist, dass man sterben wird. Du wirst sterben. Und dann, wenn du niest, werden die Leute zu dir sagen: Gott segne dich in einer Weise wie, okay, du bist weg oder okay, kann Gott dir helfen? Gott segne dich. Segne dich. Das ist, wo es herkommt, aus den Tagen, nein, wir kannten diese Geschichte nicht. Sie erhalten diese zufälligen neugierigen Fakten als auch, aber zu wissen, grundlegende Geschichte kann Ihre Perspektive zu beheben. Wenn Sie also denken, dass es schlecht ist, in Ihrer Wohnung eingesperrt zu sein, würden Sie lieber Ihren Winter an der Grenze verbringen, um das Land zu verteidigen? Würdest du das? Oder dir vorzustellen, dass du in Polen geboren bist, du lebst friedlich, du schaust darin. Sie haben ein Geschäft, das Geschäft boomt. Und eines Tages kommen die Deutschen mit Panzern in deiner Stadt und dann bist du außer Kontrolle. Wir können nichts tun. Heutzutage ist anders, vor allem, wenn Sie nicht in diesen Ländern mit den Kriegsgebieten und ihrem Leiden leben und, und sie, und sie leiden für Nahrung. Sie müssen fünf Kilometer für Wasser laufen, besonders wenn Sie in Amerika oder in europäischem Land, westeuropäischem Land sind. Du musst deine Perspektive korrigieren, denn dein Leben ist wirklich, wirklich gut. Ok? Ich werde später ein bisschen mehr über diese Dinge reden, aber ich wollte das nur über Perspektive geben. Perspektive, wieder einmal, eines meiner Lieblingsdinge. Nur nochmal, du brauchst die Geschichte nicht zu kennen. Was Sie aus den Nachrichten oder Grundwissen wissen wissen, das Sie haben, ist genug. Begreifen Sie einfach, dass die Dinge wirklich gut sind. Die Dinge sind wirklich gut. Und ehrlich gesagt, wenn du das Richtige hast , wird dein Glück zunehmen. Das garantiere ich Ihnen. 9. Schlüssel 8 – Die Welt: Bevor wir vorwärts gehen, möchte ich nur einen kurzen Haftungsausschluss hier über dieses Kapitel machen. Dieses Kapitel wird grob sein. Dieses Kapitel wird Sie wie ein nasser Wischmopp in Ihrem Gesicht zu bekommen. Es wird ein rauer Augenöffner sein, aber es braucht einen. Also, hier geht's. Eines der Dinge, die Sie erkennen müssen, ist, dass die Welt immer weitergeht. Egal, was passiert, die Welt, in der wir weitermachen werden. Und was meinen wir damit? Denken Sie an das Schlimmste, was jedem passieren kann, war, dass taub, dass sie sterben können. Und weil ich Kobe Bryant früher erwähnt habe , lasst uns wieder Marken und Beispiel übernehmen. Wenn die Leute also über Kobe Bryant reden, passierte das, als er starb, als er starb, Menschen etwa einen Monat lang. Sie sprechen über Kupfer-Marke und dann geht Schweigen. Natürlich, in den Menschen, die nah sind, näher an der gemeinsamen Marke, ihre Arbeit an einer gemeinsamen Marke. Es wird öfter darüber reden, dass das normal ist. Aber die Welt wird anfangen, über die Marke Cotman zu sprechen. Das nächste Mal. Die Welt wird über Co-Marke sprechen ist auf dem gleichen Datum, ein Jahr nach dem Tod ist nur eine Erinnerung, nur Menschen daran erinnern, dass, was passiert ist und das war's. Und dann wird es wieder ein Jahr danach und dann wieder ein Jahr danach, und dann wieder ein Jahr danach. Wir Menschen mit Vermächtnis, es ist ein bisschen anders. Wie Kaffeemarke wahrscheinlich ein bisschen mehr sein kann, oder? Denn wenn man Vermächtnis erschafft, wenn man berühmt ist, kommt man in den Kopf der Menschen, man assoziiert etwas damit. Also in meinem Fall, zum Beispiel, wenn ich Professionalität, Hingabe und Family Guy höre , denke ich an Kaffeemarke. Erstellen eines Vermächtnisses ist ein anderes Thema, aber für Menschen, die Vermächtnis zu schaffen , es wird, erinnern Sie sich öfter erwachsenen Hitler auch Erbe erstellt, glauben Sie es oder nicht, wenn ich über Schäferhunde, Völkermord und Zweiten Weltkrieg, denke ich an aus Hitler, Prinz stirbt. Ich weiß nicht, ob du dich erinnerst, als Prinz starb. Die ganze Welt zirkulierte seine Lieder für einen Monat und verblasste dann langsam. Und dann nach einem Jahr kam alles für ein paar Wege zurück, nur seine Lieder, und dann verblasste es. Ich sterbe. Die Leute werden einen Monat lang traurig sein, für eine Woche. Manche sogar für eine Stunde. Manche werden sich nicht darum kümmern, ob es natürlich ist diejenigen, die mir näher sind, es wird wahrscheinlich um freie Monate oder noch mehr trauern. Und es ist völlig normal. Aber ich will nicht, dass es so für Glutamin engere ist, weil die Welt weitergeht. Du kannst nicht mit dem, was auch immer es weg ist, stecken bleiben. Es ist weg. Es ist weg, es ist weg. Das war's. Sie können es nicht ändern. Ich will nur, dass sie weitermachen, weil sie anhalten und nachdenken und sich an mich erinnern und was war das? Was ist passiert, wie es passiert ist, warum sie passiert sind? Ich wollte fragen, das Leben zu stoppen. Sie werden die Art und Weise beeinflussen, wie sie mit Menschen Kontakte knüpfen. Es wird ihre Arbeitsleistung beeinflussen, wird ihr Glück beeinflussen. Es wird alles nehmen, was insgesamt das Leben beeinflussen wird , das noch nicht vorbei ist. Also erinnere dich an die Welt, wir werden weitermachen. Egal, was passiert, sie werden immer noch auf der Welt weitergehen, die noch am Leben sind, Sie können es sich nicht leisten, an einem Ort festzuhalten. Die Welt bewegt sich an dir vorbei, du musst weitermachen mit der Welt. Ich habe Sie gewarnt, dass dieses Kapitel grob wird und es ist schon am Anfang grob, wir reden über den Tod. Das ist verrückt. Dies kann jedoch sinnvoll für Sie mischen, aber zur gleichen Zeit wahrscheinlich sagen oder fragen Sie sich, okay. In Ordnung. Ich sehe, wohin du damit hingehst. Es macht Sinn, aber es ist nicht einfach, wenn man jemanden verliert, um besonders schnell weiterzuziehen. Als ob es nicht einfach ist. Und ich bin wie, Okay, wir reden hier von praktischen Beispielen, richtig? Lassen Sie mich Ihnen ein praktisches Beispiel geben. Lassen Sie mich Ihnen eine praktische Lösung geben. Eigentlich, lassen Sie mich Ihnen meine Lösung geben, wie ich damit umgehen kann. Und hoffentlich, weißt du, wieder einmal, wird es rau sein, aber hoffentlich wird dir das auch helfen. Also, wie mache ich das? Wie kann ich weiter mit der Welt weitermachen? Nun, hier ist die Sache, die Sie erkennen müssen, noch bevor, wissen Sie, dass Sie anfangen müssen, das zu realisieren. Bevor du etwas verlierst, desto eher merkst du, dass je besser vier sein werden, musst du das erkennen, dass nichts, weißt du, ewig dauern wird. Nichts, nicht Ihr Auto, nicht der Baum von Ihrem Haus, dass Sie wetten, dass Ihre Beziehung, nicht einmal Ihre Mutter, so schlecht wie der Klang, alles, was Sie wissen, wird entweder verschwunden, bevor Sie oder Sie verschwinden davor. Also im Grunde nichts ist für immer. Das sind keine Neuigkeiten für niemanden. Das sind auch keine Neuigkeiten für Sie. weißt du schon. Wir wissen bereits, dass jeder weiß, dass jetzt alles verschwindet, jeder stirbt. Aber wir wissen es. Nur ein kleiner Bruchteil hier drüben, was du tun musst, ist, dass du das im Hinterkopf behalten musst, richtig? Sobald du das tust und du dich daran erinnerst, nehmen wir einfach den Panzer, der Dinge für selbstverständlich hält. Wir nehmen das Leben als selbstverständlich an. Wir, wir denken nicht über diese Dinger nach. Manche Menschen können wirklich ewig leben. Manche Leute argumentieren, dass sie für immer hier sein werden, aber das ist nicht der Fall. Es ist nicht der Fall, wenn Sie erkennen, dass Sie sterblich sind und eines Tages weg sein werden. Ich sollte mehr Druck auf Sie ausüben, um die Dinge zu genießen und mehr Dinge zu tun, nicht nur Liegen. Du wirst nicht ewig hier sein. Ich werde nicht ewig hier sein. Unsere Zeit ist begrenzt. Also, wenn du das in deinem Hinterkopf hast , dass nichts für immer ist, ist nichts ewig. Nichts hält ewig an. Es wird ein Spielwechsler für Sie sein. Ich verspreche es dir. Und natürlich ist das schwierig, das ist super schwierig. Wie wir uns vorstellen können, dass deine Mutter stirbt. Ich habe mir das vorgestellt. Ich habe dir gesagt, dieses Kapitel ist hart und ich öffne dich hier, aber ich habe mir wirklich manchmal vorgestellt, dass der Tod, meine Mutter stirbt, mein Vater stirbt, meine Schwester stirbt. Ich stelle mir vor, was das Leben ohne sie. Und das kneift mich und macht mir klar, dass ein hartes Leben ohne sie härter werden wird. Also, das kippt die Münze. Es war wie eine Kehrseite. Ich habe sie immer noch. Ich rufe sie an. Mal sehen, wie sie das machen. tun, zu erkennen, dass alles verschwinden wird und jeder mit einem sterben wird, lässt Sie im Moment leben, in der Gegenwart. Und, wissen Sie, genießen Sie sie, während sie hier sind, und um es ein bisschen einfacher zu machen, wenn ihr Auto. So grobes Kapitel noch einmal, wenn Sie dies beherrschen, wenn Sie gut darin werden, wird dies Ihnen helfen, eine Menge. Das kann ich dir versprechen. Und ein Weg, dies zu tun, besteht wahrscheinlich darin, etwas auf ein Stück Papier zu schreiben, so etwas zu schreiben, wie alles stirbt oder nichts ewig ist. Oder jeder Film Gone, Satellit, der auf ein Stück Papier schreiben und es irgendwo dort platzieren, wo man es sehen wird. In der Tat, richtig? Jedes Kapitel auf einem Stück Papier, jeder Schlüssel, richtig? Jeder Schlüssel auf einem Stück Papier, listen Sie sie nach unten und wahrscheinlich sogar umkreisen Sie die, mit denen Sie Gutes tun. Und setzen Sie ein Minus das, an dem Sie arbeiten müssen wenn Sie einmal gut mit diesen arbeiten, mit dem Minus, einfach umkreist oder einfach ein Plus und machen Sie es als Plus und setzen Sie sie irgendwo hin, wo Sie sie sehen werden, lege sie in deinen Musterspiegel innerhalb der Brieftasche auf deinen Nachttisch, lege sie irgendwo hin, du wirst es sehen und lies einfach diese Kapitel, diese Schlüssel, lese sie ab und zu und erinnere sie. Erinnern Sie sich daran, was Sie heute gelernt haben und dass Sie sie üben müssen. Also schließe ich dieses Kapitel ab. Es ist ein wirklich harter, rauer. Ich stimme zu. Aber wenn du das beherrschst, verspreche ich dir, du wirst ein glücklicheres Leben haben. 10. Schlüssel-9 Szenarien: Okay, also haben wir uns jetzt etabliert, richtig? Die, die Welt bewegt sich weiter und so sollten Sie, Sie sollten nicht statisch sein. Du solltest die Welt bewegen. Ok. Ich fühle mich, ich habe das Gefühl, den Ton hier zu ändern, also war ich einfach nicht auch schwarz verändert. Ich will nur etwas anderes ändern. Ok. Weiß, viel besser. Es ist ein neues Date. Ich werde ehrlich zu dir sein, oder? Ich bin hier offen. Gestern ist ein neuer Tag und hören Sie auf, weil ich spürte, dass meine Energie sinkt. Und ich verspreche dir, ich werde dir hohe Energie geben, nur die Verlobung geben. Wenn ich mich also nicht richtig fühle, werde ich es nicht zwingen. Ich will es nicht erzwingen. Also, nur um dir etwas zu geben, möchte ich dir das Beste geben. Okay, also weitermachen, reden wir über Szenarien. Wie ich Ihnen sagte, ich liebe es, praktische Beispiele zu denn praktische Beispiele geben Ihnen praktische Lösungen. Und jedes Unpraktische ist alles, worauf man sich beziehen kann. Also lassen Sie mich Ihnen ein paar Szenarien geben und wie ich reagieren würde und hoffentlich das wird Ihnen in Ihren Fällen helfen, all diese Szenarien sind allgemein bekannt. Häufig werden Sie sie in der Praxis sehr oft finden, so hoffentlich werden Ihnen Lösungen helfen. Fangen wir mit dem schwarzen Schaf an, mit dem großen Ding, von dem alle reden , abschließen oder du denkst, loggen Sie sich ein, es ist fast weg. Pantothenic beendet diese Phase so weit weg von mir. Weißt du, vielleicht sollten wir uns nicht mehr so viel um dieses Ding sorgen. Nun, hier ist eine Nachricht für dich, richtig? Vielleicht wenn, wenn Sie Geschichte kennen, wenn Sie zumindest ein wenig Fan der Geschichte sind und sie haben etwas an diesem ein bisschen mehr über Geschichte studiert. Du weißt, dass die Welt hin und wieder eine Krise für dich wirft. Also alle 10, 15, 20 Jahre, wirst du kein perfektes Leben verlassen, nur weil wir aus dieser Pandemie verschwinden, die nicht etwas anderes bedeutet oder um die Ecke kommen, oder? Also seien Sie geistig darauf vorbereitet, dass immer wieder etwas passieren wird, egal ob es eine globale Pandemie, Weltkrieg, Finanzkrise oder etwas anderes sein wird , alle 10, 15 bis 20 Jahre und nicht mehr als 20 Jahre sicher, etwas Schlimmes wird in einer globalen Skala passieren. So laufen die Dinge. So geistig vorbereitet sein wird passieren. Ok. Es pflügt Flop runter. Okay, lassen Sie es uns ein wenig in Verschluss halten. Die Leute sind wie, okay, das erste Szenario absperren, nun, wow, eins oder wir können es tun. Zunächst einmal müssen Sie erkennen, dass, wenn Sie Ihren Job nicht verloren haben und wenn Sie niemanden verloren haben, den Sie aufgrund dieser Krankheit lieben, Ihnen wirklich gut geht, es Ihnen unglaublich gut geht. Wenn, wenn Sie zu Hause zu bleiben, Sie deprimieren, sollten Sie versuchen, Ihre psychische Gesundheit herauszufinden und was dort passiert. Weil es viel besser ist, zu Hause zu bleiben, als an den Grenzen für dein Land zu kämpfen, oder? Es ist nur, wenn du die Perspektive korrigierst, du weißt schon, es wird dir wirklich gut gehen. Aber für mich ist das, was mich gesund hält. Wenn du es während einer Pandemie und während der Absperrung so ausdrücken willst, habe ich gerade herausgefunden, dass es viel schlimmer sein kann. Ich bin wie, mir geht's gut. Ich habe meinen Job nicht verloren. Na ja. Ich verlasse meinen Job, aber es ist meine Entscheidung. Ich habe meinen Job nicht verloren. Ich niemand, den ich kenne, starb von einem Akademiker, um Nahrung zu haben, als schlafen zu müssen. Also Dinge sind Dinge, die wirklich gut, okay, nächstes Szenario. Was ist, wenn du deinen Job verlierst? Nun, hier ist, wie ich es tun würde. Und all diese Pandemie hat uns gezeigt, dass nichts sicher ist. Denn bevor du denkst, okay, unterzeichnest du einen Vertrag und bekommst einen Job. Ich am Anfang, als es nach England kam, als es nach London kam, wurde mir gesagt, einen Job hier zu bekommen. Weihnachtsmann Vertrag. Und wenn du diesen Vertrag unterschrieben hast, musst du etwas lächerliches tun, Dummes, um gefeuert zu werden. Anstatt das, du wirst hier sitzen, du kannst sogar hier in Rente gehen. Nun hat uns die Pandemie gezeigt, dass das nicht immer der Fall ist. Weißt du, du kannst nichts vorhersagen, was passieren wird. Wie Sie sehen können, kommt eine globale Pandemie und dann müssen einige Sprungseile beseitigt werden. Manche Leute, du musst sie einfach loslassen. Also, wie willst du darauf reagieren? Es ist nur in den Sinn kommt wieder eingestellt, so dass Sie aus Ihrer Sicht ein y reagieren können, Sie feuern mich, Das ist nicht fair. Was soll ich tun? Weißt du, das ist eine Ansicht wie eine Seite der Dinge. Die andere Seite der Dinge ist, zu tun, was die meisten Leute nicht tun. Und das wird aus der Perspektive anderer Menschen gesehen. Also, wenn Sie einfach die Tische drehen und auf der anderen Seite sitzen, und das ist wie: Okay, ich bin geschäftlich, richtig? Und ich muss einige Kosten senken. Ich kriege etwas Farbe. Was ich will, werde ich tun, es tut mir leid. Du musst gehen. Du musst gehen. Du musst gehen. Es tut mir wirklich leid. Nehmen Sie die Dinge nicht persönlich. Es ist nicht persönlich. Die Leute wollen nur das Trinkgeld überleben. Wenn Sie in ihren Schuhen sind, müssen Sie wahrscheinlich dasselbe tun, oder? Also ist es nicht nichts Persönliches, nichts gegen dich ist nur, wie die Dinge passieren. Und sie wollen das, was Potential ist. Das ist wieder einmal, nichts ist sicher. Also, was ich tun würde, vor allem werde ich die Dinge nicht persönlich nehmen. Zweitens, was ich mein Leben in den letzten drei oder vier Jahren gelebt hatte , ist , dass ich meine Eier nicht in einen Korb lege. Wissen Sie, Sie haben diesen Ausdruck gehört, legen Sie nicht alle Ihre Eier in einen Korb. Warum? Warum tun Sie das nicht? Denn wenn dieser Korb auf den Boden fällt, sind alle deine Eier weg. Ich sage diese Metapher. Ich war ein Gast auf einem Podcast und ich sagte das und die Dame war wie, ich weiß was? Wir hier, legen nicht alle Eier in einen Korb, aber ich habe den anderen Teil der Geschichte nie gehört , und sie haben, dass du das nicht tun musst. Dann kam ich mir gerade auf und ich bin wie, okay. Also, wenn es Ihnen nicht in den Sinn gekommen ist, das ist, warum Sie nicht alle Ihre Eier in einem Korb legen, denn wenn dieser Korb Fehler oder Ihr x wird kaputt oder wir bekommen, würden Sie ohne X verlassen. Also, wenn Sie Ihre Ex verteilen müssen nicht gleichmäßig sein. Aber wenn Sie Ihre Eier in 234 Körbe verteilen, wenn etwas mit einem Korb passiert. Oder zwei Körbe, du hast 12 Körbe übrig. Also, wie ich mein Leben in den letzten drei oder vier Jahren gelebt und meine Eier in verschiedenen Körben verteilt habe. Mein Haupteinkommen war mein Hauptjob und dann hatte ich eine Seite Hektik, als ich Dinge verkaufte, dann machte ich freelancing Videos als auch. Wenn also etwas passiert und Ihr Hauptkorb verschwindet, haben Sie vielleicht keinen vollen Korb, aber zumindest haben Sie etwas das Ihnen helfen kann, oder Sie können beginnen, auf dem aufzubauen. Also, wenn ich die Dinge, die die Business-Seite skalieren möchte, die Hektik der tun Videos für Finnlands Videos für Unternehmen und Marken. Ich kann das verdoppeln, und ich habe schon kleine Fundamente da drüben. Es wird nicht so sein, als würde ich von vorne anfangen, in diesem Einkommen verschwunden für wie, oh mein Gott, ich will, dass ich es jetzt tun werde. Ich habe ein kleines Einkommen da drüben, damit ich mehr Anstrengungen unternehmen kann. Es wird mehr wachsen. Also immer, was mein Rat für Sie wäre. Lassen Sie Ihre Eier nicht in einem Korb. Konzentrieren Sie sich nicht nur ein Einkommen. Haben Sie ein Einkommen, aber tun Sie eine vielleicht eine Seite Hektik wie Dinge, etwas, das Sie gerne Spazierhunde. Wenn du Hunde magst. Hunde für Leute, weißt du, es ist wirklich nett, ich würde dich nur zu vier Stunden die Woche fragen. Es ist etwas Kleines. Aber wenn etwas mit Ihrem Einkommen passiert, wissen die Leute bereits, dass Sie bereits Kunden haben. Also fängst du einfach mit diesen Clans an. Und dann wird mehr und mehr Clan einfach mehr halten, ein bisschen mehr Werbung. Und ich lasse die Leute wissen, dass du nach mehr Jobs suchst und der Ball beginnt zu rollen, glaub mir. Also mein Rat wäre, wenn du deinen Job verlierst, naja, das ist bedauerlich. Überlegen Sie, ob Sie einen anderen Job finden wollen oder Sie selbst Jobs finden wollen, wie etwas für sich selbst tun. Aber nehmen Sie die Dinge nie persönlich. Niemals, denn selbst wenn sie persönlich sind, auch wenn sie dich feuern, weil deine Persönlichkeit oder so etwas, dann war das nicht der Ort, an dem du sowieso sein musst. Damit du nicht verlierst, verlierst du nicht. Okay, nächstes Szenario. Wie wäre es, eine Beziehung zu beenden, oder das ist schwierig. Das könnte in gewisser Weise schwieriger sein, als deinen Job zu verlieren, weil du nicht so viel von deiner Seele und deinem Job investiert hast, oder? Richtig. Du gehst und arbeitest für jemanden, nur um das Geld zu nehmen. Sie arbeiten nicht für das Geschäft mit all Ihrer Kraft und Kraft im Schweiß. Mehr als Geschäft für die Person, die jeder ist in der Regel, was Leute tun sie für ein Gehalt gehen, oder? Wie auch immer Beziehung Sie Ihre Seele dort drüben verlassen, Sie mit der Person verbunden. Und vor allem, wenn es eine lange Beziehung und die Dinge wirklich, wirklich, wirklich, wirklich schwierig gehen können. Aber hier ist mein Verstand. Ich glaube immer, dass es besser ist, mit niemandem zusammen zu sein , als mit der falschen Person zusammen zu sein. In Ordnung. Ich habe Leute kennengelernt, die jahrelang auf der Beziehung waren. Jahr für Jahre meine ich 20 Jahre. Sie sind unglücklich. Sie sind unglücklich, aber sie wollen diese Beziehung nicht beenden, weil eine, es ist so lange her und dann gehe ich einzigartig als eins, ich werde es nicht tun, es ist jetzt zu spät für mich. Und wahrscheinlich zum Größeren ist das, was die Leute sagen. Seine Kerle wurden geschieden. Also hat dieser Typ eine Scheidung oder Lesung oder was die Leute sagen würden. Wenn Sie das noch nicht festgestellt haben, können wir unser Leben nicht auf der Grundlage der Meinungen anderer Menschen leben, weil das ihr Leben erleichtert. Sie leben unser Leben durch sie. Für uns ist das ein Nickerchen. Was das an diesem Kurs ist, ist, Sie erkennen zu lassen, dass Sie Ihr eigenes Leben leben. Du bist verantwortlich für unser Leben. Also konzentriere dich nicht auf das, was die Leute sagen. Also enden wir eine Beziehung. Wenn Sie in einer Beziehung zu kämpfen haben, versuchen Sie es zu beheben. Lassen Sie es nicht unglücklich. Wenn es nicht beheben kann, gehen Sie wahrscheinlich weg, weil keine Beziehung ist besser, ungesunde Beziehung. Denken Sie daran, dass keine Beziehung besser als ungesunde Beziehung. Also entweder versuchen Sie es zu reparieren oder gehen Sie davon weg. Wenn es zufällig davongeht. Und dann war er lange Zeit in dieser Beziehung gewesen. Nun, denk darüber nach, wie die Beziehung war, richtig. Im schlimmsten Fall, das Schlimmste, was Sie tun können, ist nicht mehr in irgendeiner Beziehung zu sein. Schließen Sie alle Türen, weil diese Beziehung fehlgeschlagen ist. Nur weil ein Apfel, hör dir das an, nur weil du einen Apfel probierst und da war ein warmer drinnen und es war ein schlechter Apfel. bedeutet nicht, dass Sie aufhören sollten, sich zu verabschieden. Und das bedeutet nicht, dass du aufhören solltest Äpfel zu essen, oder? Nur weil ein schlechter Apfel. Also beurteilen Sie einfach, was schief gelaufen ist, was richtig gelaufen ist, was in dieser Beziehung schief gelaufen ist, und nutzen Sie dies als Grundlage für die Zukunft. Denken Sie daran, es ist kein Versagen. Wenn, wenn Sie etwas daraus lernen, dann wird eine Lektion. Nehmen Sie Lektionen. Und ich möchte hier ein letztes Szenario geben. Ich habe diese Dinge bereits erwähnt, aber ich möchte nur in einem separaten Kapitel aufklären , damit Sie dorthin zurückkehren können, wann immer Sie wollen, wann immer Sie zwei brauchen. Der Letzte verliert jemanden. Wieder, wie ich bereits sagte, wenn Sie Ihren Verstand korrigieren, dass vorher, besonders vorher, wenn Sie Ihren Verstand korrigieren, dass jeder weg sein wird. Und entweder bestellst du sie zuerst, alle werden weg sein, dann eins, du bist besser darauf vorbereitet, wenn das passiert. Und du lebst in der Gegenwart, wirst du wie, oh mein Gott, mein Dad wird eines Tages sterben. Ich rufe ihn einfach an und sehe, wie es ihm geht. Hey, da, wie geht's dir? Brauchst du etwas von mir? Soll ich Ihnen ein paar Menschen schicken? Sind Dinge schickte ihm einen Korb mit Obstkorb oder eine Flasche Wein. Man merkt nur, dass es wieder ein bisschen dunkle Materie ist. Aber wenn du an allem merkst und jeder weg sein wird, entweder für dich oder nach dir sowieso, wird alles weg sein. Wenn Sie dies erkennen, wird dies für Sie und für diejenigen, die Sie lieben, hilfreich sein. Also hoffe, das hilft bei den Szenarien. Wieder haben wir ein bisschen eine dunkle Materie gekratzt , 40 bewegt, werden wir sein, wir werden etwas positiver sein. Und gehen wir zum nächsten Kapitel. 11. Schlüssel 10 – Die Methode von „3 Frage“: Okay, der nächste Schritt zu einem glücklicheren Leben ist die kostenlose Fragemethode. Ich nenne es die kostenlose Fragemethode. Allerdings möchte ich jemandem Kredit geben. Sein Name ist Samuel verlässt seinen ehemaligen Boss, und das habe ich von ihm gehört. Er wies nicht darauf hin, dass dies Teil eines Glücklichsprozesses sei oder glücklicher wird. Aber ich habe das natürlich übernommen, weil es dir wirklich helfen wird, zu deinem Glück. Hier ist, was er sagt. Jedes Mal, wenn Sie dabei sind, etwas zu tun, stellen Sie sich drei Fragen. ich bist du, wirst du etwas aus dem Prozess lernen. Wirst du Geld verdienen oder werden wir es genießen? Wirst du unterhalten werden? So ist die Struktur, um noch besser Kopf erinnern, wie es geht und verdienen. Lernst du? Gönnen Sie sich? Also jedes Mal, wenn Sie nur denken, wie wir über diese Fragen sagen, sagen wir, unsere FIFA spielen auf und gehen FIFA spielen. Verdiene ich? Wissen Sie, lerne ich? Nein, ich genieße mich selbst. Ja, das tue ich. Ok. Ich gehe und gehe zur Arbeit, oder? Verdiene ich? Ja, das bin ich. Lerne ich jetzt? Ich genieße mich selbst. Kennen Sie mindestens einen von ihnen jedes Mal, wenn ich versuche, mindestens einer von ihnen tickt zu haben. Also, aber es gibt andere Beispiele. Zum Beispiel, Sie wollen gehen, werden Sie zu einer Hochzeit eines Mannes eingeladen, den Sie nicht wirklich viel wissen. Du wurdest sowieso ein Freund von Freund oder so eingeladen. Verdienen Sie? Nein, du wirst ihr Erwachsenenlernen nicht verdienen, wenn ich etwas lerne. Willst du dich amüsieren? Nicht wirklich. Also diese Sache, Sie sollten nicht alles tun, nichts als ein Ja von diesen Fragen hat, dann sollten Sie es nicht tun. Waschen Sie Ihre Balkonfenster. Verdienen Sie? Nein. Gönnen Sie sich? Wissen Sie, vielleicht. Ok. Sagen wir mal ein bisschen. Ok. Verdienst du keinen Erwachsenen, der ein Add-In lernt, schließe dich ein bisschen an. Ok. Lassen Sie mich die Fenster waschen. Ok. Was ist mit dem, was passiert? Natürlich, Fragen wie, soll ich zum Zahnarzt gehen? Sollte nicht Teil der App sein, weil das Teil Ihrer Gesundheit ist, wie verdienen, lernen, genießen Sie sich. Nein, es sind nicht zwei von ihnen, aber wenn du nicht zum Zahnarzt gehst, würde ich passieren, dass du größere Probleme haben wirst. Fragen wie diese sind also nicht enthalten, aber alle anderen Fragen versuchen, mindestens eine zu haben. Ja. Wenn Sie kein Geld haben, ja. Da großes No-Nein. Tu das nicht, denn das wird dich glücklich machen. Du willst etwas tun, weißt du, du bist gezwungen, etwas zu tun, das dir nicht gefällt, Geld daraus zu verdienen oder etwas zu lernen. es einfach nicht. Ein großer Sieg, Sieg , Sieg, Sieg, Sieg, Sieg ist, wenn Sie lernen, wenn Sie verdienen, und wenn Sie Spaß haben. Das war der Fall mit meinem Job bei Samuel führt, wo ich das gelernt habe, ich denke, es war ein verdienen ja, ich war immer ein Gehalt war ein Lernen ja. Ich habe Dinge über Eigentum gelernt und es hat mich nicht genossen. - Ja. Weil ich unterwegs war und filmte und neue Leute kennenlernte und all diese Dinge, die ich wirklich genieße. Es war ein Win-Win-Win-Win für mich. Es war, wenn für sie als auch, weil sie einen tollen Kerl mit einem großen Video-Fähigkeiten hatten und es war ein Win-Win für alle. Das sind also die drei Fragen. Lernst du und Meta-Learning? Genießt du dich jedes Mal, wenn du etwas tust? Fragen Sie sich, ob die Antwort auf alle nicht ist. Tun Sie es nicht oder vermeiden Sie es. Und es ist leicht, sich auswendig zu lernen, weil es sich reimt, oder? Also denken Sie immer daran, wie Ihre Fragen, verdienen Sie? Lernst du oder genießst du dich? 12. Schlüssel 11 – Weltranking: Willkommen zu einem großartigen Kapitel. Kapitel, das sie Weltrangliste genannt. Und mit diesem Kapitel möchte ich Ihnen nur klar machen, dass Sie tatsächlich in einem netten Gefängnis leben. Ich meine, dass ich, ohne dich viel zu wissen, weiß, dass du ein routiniertes Leben hinterlässt. Und woher weiß ich, dass die Tatsache, dass Sie beobachten, dass auf einem elektronischen Gerät sitzt wahrscheinlich nicht in einem Kaffeehaus, sondern zu Hause, sagt mir bereits, dass Sie ein wirklich schönes Leben verlassen. Also lass mich noch mehr erklären, oder? Stellen Sie sich im Moment vor, die Menschen auf der Welt sind fast 8 Milliarden, oder? Vorgestellt. All diese 8 Milliarden Menschen sind in einem System eingestuft. Die Spitze ist üppig, Leben, schön, Reichweite, Maser-Netze, Melodien, Hubschrauber und sehr unten. Leute, die kein Essen haben, keine Unterkunft, Leute, die vielleicht sogar stehlen müssen, um Nahrung zu bekommen. Weißt du, Leute, die nichts haben, wirklich, nichts, was ganz unten steht. Nichts Krankheiten. Keine Vorstellung von nichts ganz unten. Oben. Oh meine Güte, ich liebe es. Unten. Ich will sterben, oder? Das ist eine Milliarde Menschen. Jetzt werde ich Ihnen eine Frage stellen. Hier ist, wie du, du punktest dich selbst. Hier ist, wie Sie die Punkte bekommen, um zu sehen, wo Sie rangieren, oder? Die Fragen sind einfach, oder? Haben Sie ein kürzeres Ja? Du bekommst jedes Mal einen Punkt, wenn du mit Ja antwortest. Also Frage, haben Sie einen Unterschlupf? Ja. Haben Sie Zugang zu Trinkwasser? Ja. Haben Sie alle Ihre Gliedmaßen in anderen muss eine lustige Frage sein, oder? Sie haben alle Ihre Gliedmaßen, aber es sind Menschen, die sich vorstellen, Ihr eigenes Leben ohne einen Arm zu führen. Wie wär's mit dem oder nicht? Ihr ganzes Leben von jetzt an? Was sich vorstellt, dass, wenn nur mit einem Atom, stellen Sie sich vor, dass Sie nur mit Ihrem schwachen Arm verlassen. Und hier ist eine Herausforderung für dich. Ich wollte das eigentlich tun, und ich denke, ich werde das eines Tages live machen. Und jetzt ist es einfacher, weil du wahrscheinlich nach Hause gesagt hast, da es noch gesperrt ist, einen Tag mit nur einem Arm anheben und es zu deinem schwächeren Arm machen, richtig? Leg einfach deinen Arm hierher. Nehmen wir an, wenn Sie Rechtshänder sind, legen Sie Ihren Arm hier, müde mit etwas und benutzen Sie ihn nicht den ganzen Tag, 24 Stunden, richtig? Putzen Sie Ihre Zähne mit Ihrem anderen Arm. Schneiden Sie Ihren Salat mit einem Arm, oder? Spielen Sie FIFA mit einem Arm. Weißt du, es ist, es ist wirklich, wirklich lächerlich. Aber das könntest du sein. Und dann Pop Leere. Ja, ich habe eigentlich zwei Hände verrückt. Also hast du alle deine Gliedmaßen? Ja. Punkt. Es hat mir geholfen. Ja. Punkt. Haben Sie jeden Tag zu essen? Ja. Punkt. Wir haben Geld. Ja. Point oder deine Familie, sind sie noch am Leben? Ja. Punkt-Punkt-Punkt. So viele Fragen wie diese. Und dann einmal, weißt du, ich gebe dir hier nur ein paar Fragen, aber du kannst dir noch mehr Fragen vorstellen. Und wenn du kämpfst , wende dich an mich, werde ich dir mehr Fragen geben. Sie können, Sie können 5050 Frage noch mehr hochziehen, aber stellen Sie jetzt 30 Fragen, richtig? Stellen Sie einfach die Fragen und sehen Sie, wie gut Sie rangieren und ich verkaufe Sie. Du merkst, dass du wirklich ein wirklich schönes Leben lebst. Und die Sache, die dich unglücklich macht, ist das Klagen und Wollen mehr. Aber die Tatsache, dass die Dinge, die Sie mehr wollen, nicht so wichtig sind wie die Dinge, die Sie bereits haben. Sobald du merkst, dass du merkst, wie gut dein Leben wirklich ist. Und um dieses Kapitel zusammenzufassen, gibt es eigentlich nichts zu fassen. Was ich hier tun will, ist, dass ich dir einen Auftrag geben will, richtig? Ich möchte, dass du nach diesem Kapitel aufhörst. Stopp. Denken Sie daran, dass ich Ihnen gesagt habe, bitte tun Sie, worum ich Sie gebeten habe. Bitte tun Sie, worum ich es gebeten habe. Ignoriere das nicht. Was ich möchte, dass Sie jetzt tun, ist, diesen Online-Kurs nach diesem Kapitel zu stoppen, ich will nicht, dass Sie das nächste Kapitel nehmen, stoppen Sie es. Ich möchte ein Stück Papier nehmen und aufschreiben 30 Fragen, dass die Antwort ja ist, 30 Fragen, die Ihnen einen Punkt in dieser Weltrangliste geben. Und jedes Mal, wenn du denkst, dass die Welt gegen dich ist, schau dir diese Liste an. Werfen Sie nicht weg, behalten Sie es irgendwo auf. Mit Blick auf diese Liste habe ich Ihnen bereits 57 Fragen gegeben. Stellen Sie einfach 30 Fragen. Sie werden feststellen, dass es einfach ist, 30 zu bekommen, wahrscheinlich noch mehr zu gehen. Lassen Sie uns auf 30 zielen, bekommen 31, 30 Fragen, die Sie haben. Die Antwort ist ja, dass das zu Ihren Gunsten. Und dann jedes Mal, wenn du dich schlecht fühlst, jedes Mal, wenn du dich angegriffen fühlst, jedes Mal, wenn du denkst, dass die Welt geht, schätze, dass du dich auf den Schreibtisch setzst, öffne das Buch, das Sie setzen die Liste oder was auch immer es herausgenommen wird, lesen Sie diese 30, 40 Fragen, die zu Ihren Gunsten sind. Eigentlich bin ich nicht mehr so traurig. Die Kosten für Kaffee und eine Hälfte. Mein Kaffee mit Sahne liebe ich oben. Eigentlich ziemlich gut und rutschte es wieder hinein. Alles klar, drei Fragen. Tun Sie es jetzt, bevor Sie zum nächsten Kapitel gehen, Los geht's. 13. Schlüssel 12 – Social-Media, Mobbing und Umgang mit schwierigen Menschen: Willkommen zum nächsten Kapitel. Ich hoffe, du hast diese Dinge wirklich aufgeschrieben. Wenn Sie es nicht getan haben, dann beenden Sie bitte diesen Kurs jetzt und schreiben Sie ihn auf. Bitte tun Sie das. In Ordnung. Nehmen wir an, Sie haben sie aufgeschrieben. Ich glaube dir, ich vertraue dir und ich vertraue darauf, dass du nicht mit meinem Vertrauen spielen wirst und du, wie gesagt, nächstes Kapitel, wie gesagt, nächstes Kapitel, wir werden über schwierige Menschen sprechen, Mobbing. Und diese Menschen finden sich nicht nur im wirklichen Leben, sondern auch in den sozialen Medien. Das Ding, die Dinge, die ich in diesem Kapitel sagen werde, werden wir uns für beide bewerben. Was passiert, wenn jemand gemein zu uns ist? Was passiert? Nun, die natürliche Reaktion ist, wieder gemein zu sein. Was jedoch passiert, ist, dass sie gemein sein werden, es wird auch für uns gemein sein, und manchmal sogar doppelt so viel Kraft. Also, wie deine Reaktion dann gemein sein wird, und dann wird es hier sein. Nimm das gemeine, gemein, gemein, gemein, gemein, gemein, gemein, gemein, gemein, meine Sobald Sie erkennen, dass Mobbing auf einer anderen Ebene sein wird, meine ich, der Umgang mit Tyrannen wird auf einer anderen Ebene in Ihrem Kopf sein. Also die Lektion hier ist, wenn jemand gemein zu dir ist, sei nicht gemein zurück, sei nette Mützen und das wird ehrlich gesagt, das würde sie verwirren. So werden sie dich entweder in Ruhe lassen und verschwinden, oder sie können sogar anfangen, dich gut zu behandeln. Also versuch es einfach, sei nett. Dieser Rat kommt nicht von mir. Dieser Rat kommt vor fünf Jahren nicht von jemandem. Dieser Rat kommt von einem weisen Mann, dreitausend Jahren. Das ist es, was sie sagen. Die Weisen behandeln andere nicht so, wie sie dich behandeln, behandeln sie so, wie du behandelt werden willst. Ich verstehe. Es ist sehr schwierig, wenn Sie sie so behandeln, wie Sie behandelt werden möchten. Behandeln Sie Ihr Licht. Nichts. Und es ist wirklich schwierig, sie immer noch so zu behandeln, wie Sie behandelt werden möchten. Das verstehe ich. Es ist jedoch etwas, an dem Sie arbeiten möchten. Und dann, wenn du besser wirst, muss ich zugeben, dass ich immer noch damit kämpfe und es ist schwierig nett zu jemandem zu sein, der gemein zu dir ist. Es ist schwierig, aber wenn man anfängt, diese Dinge zu tun, wird das eine große Veränderung sein. Aber das ist wirklich die goldene Regel, wenn es darum geht, mit schwierigen Menschen umzugehen , egal ob es online oder im wirklichen Leben ist. Und das hat Martin Luther King gesagt. Du kannst den Hass nicht vertreiben. Mit mehr Hass. Nur Liebe kann das tun, denn Liebe ist größer als Hass. Du musst nicht mit jedem befreundet sein. Du wirst sie wie Freunde behandeln müssen. So behandle ich Menschen in meinem Leben. Und mein Rat wäre, du weißt schon, sie genauso zu behandeln, wenn ich jemanden zum ersten Mal treffe , der so behandelt wird, wie ich behandelt werden möchte. Also in meinem Fall werde ich lächeln, ich werde ihnen Komplimente geben. Ich werde Witze in meinen Büchern erzählen, und so sollte es auch bei dir sein. Wenn du jemanden triffst, sollte jeder gleich sein. Sie reparieren beide Wege. Wenn sie diese Positivität akzeptieren und ihnen, dass Witze und Ergänzungen geben, werde ich nur die Behandlung fortsetzen. Auf diese Weise. Ich werde wahrscheinlich sogar verdoppeln. Ich werde ihnen noch mehr Komplimente geben, noch mehr Witze. Meine Witze sind lustig, noch mehr Witze. Aber wenn sie nicht auf der Grundlage reagieren , dass mir IM gegeben wird oder ihnen Positivität und Lächeln und Komplements geben. Wenn sie nicht positiv darauf reagieren, dann werde ich sie ignorieren, wenn sie dumm sind, wenn sie egoistisch sind, wenn es ihnen egal ist, wenn sie egoistisch sind, wenn es ihnen egal ist, was ich tun würde. Und hier ist das goldene Ding, richtig? Behandle sie nicht so, wie sie dich behandeln. Weil wir an den Anfang zurückkehren. Hit bringt mehr Hass. Also, wenn Sie, wenn sie behandeln Sie schlecht und Zeug in der Behandlung der schlechten und das Ziel ist, zu halten behandeln NEUE Fledermaus wieder. Und das wird mehr und mehr Kopf bringen. Es ist eine nie endende Geschichte. Jetzt dieser Kreis, der sich immer wieder wiederholt. Was Sie jedoch tun sollten, ist, sie zu ignorieren. Behandeln Sie nicht über Ignorieren. bedeutet nicht, dass, wenn sie Ihren Namen nennen, zum Beispiel ein Patho, können Sie für eine Sekunde oder einen Teil davon kommen? Hast du das aus dem Laden bekommen? Weißt du, wenn sie sich unterhalten, bedeutet das nicht, dass du sie ignorierst, richtig? Sprich mit ihnen. Aber was ich meine, mit ignorieren sie, nicht in ein Gespräch zu engagieren oder wenn sie dich etwas fragen, sagte, gut, okay. Machen Sie sich nicht in Unterhaltung. Halte sie nicht in deinem Kreis. Bleiben Sie nicht in der Nähe, lassen Sie sich nicht mit ihnen verwickeln. Das meine ich mit dem Ignorieren. Geh einfach weg von ihnen, so viel du kannst. Wieder, wenn du anfängst, sie schlecht zu behandeln, würde ich die Art und Weise, wie sie behandeln, einfach aufsteigen. Und dann, was passiert, ist, dass das in dir hineingehen wird. Selbst wenn du es nicht merkst, wird das in dir hineingehen. Und dann sagen wir Jim, Jim ist super schlecht, oder? Und dann fängst du an, dich mit Jim zu unterhalten. Er war bei dir, du meinst, er ist gemein, du meinst, er ist gemein, du meinst, und als Gesetz, den Helm, habe ich genug. Ich bin nicht gegangen. Aber das bedeutet für die neue jede treffen Sarah, dass Sie wirklich gute Freunde sind , oder Sie sind in guten Worten. Und Sarah, Sarah, lass mich in Ruhe. Ich will nicht mit dir reden und führen. Wie solide wird sich jetzt fühlen? Seiten fühlen sich verwirrt, traurig und unglücklich jetzt wegen dir, weil du den Kopf von Jim bekommst. Also ignoriere diese Leute einfach und konzentriere dich auf die positiven Leute wie Sarah. Sarah, wie läuft's? Wie ist dein Tag? Bleiben Sie einfach bei positiven, lächelnden Menschen. Ignoriere die, die dich schlecht behandeln. Aber hier ist der Grund, warum ich Ihnen sage, dass Sie sie ignorieren sollten. Ich nehme an, dass, da Sie in diesem Kurs sind, können Sie einige Schwierigkeiten mit der Verbindung haben, finden Sie Ihr Glück in Verbindung mit Menschen, Sie haben wahrscheinlich einige Schwierigkeiten. Es gibt eine Option, dass Sie sie nicht ignorieren und Sie versucht haben, ihnen zu helfen. Dies ist eine schwierige Option. Ich weiß, dass du dir das nur für deine Fortgeschrittenen anhörst. Wenn Sie nicht fortgeschritten sind, gehen Sie wahrscheinlich einfach und schnappen Sie sich jetzt etwas Wasser, richtig? Also, wenn Sie fortgeschritten sind, gibt es eine Option. Sie können versuchen, ihnen zu helfen, mit ihnen zu sprechen. Versuchen Sie es wie Okay, warum bist du so negativ? Warum siehst du so in die Welt? Was passiert, weißt du, hat versucht, ihnen zu helfen. Jedoch. Um das zu tun, müssen Sie eine starke psychische Gesundheit haben. Sie müssen solide sein und Sie haben einen wirklich massiven unsichtbaren Schild. Meinungen anderer Leute, weil sie anfangen werden, es zu schießen, in dem du bist. Wenn du schwach bist, wenn, wenn deine Denkweise nicht stark ist, wirst du sehr leicht zu ihrer umgewandelt werden, ihren Punkt dort drüben. Also versuch das nicht sicher. Sicherheit zuerst, würde ich sagen, ignoriere sie. Mach dich nur nicht mit ihnen in Verbindung. Die Welt ist ein massiver Ort, fast eine Milliarde Menschen dort, genug positive Menschen bereits. Also ignoriere einfach GMs und finde mehr Sarahs, richtig, auf der Suche nach Sarahs Ignorieren James. Aber ich höre, dass du jetzt sagst. Ich höre es und traf es durch die Kamera. Ich weiß, dass du hörst, wie du das Rätsel sagst. Das ist so einfach, wenn Sie die Person nicht kennen, aber was, wenn Sie Zeit mit der Person verbringen müssen? Ordnung? Praktische Beispiele. Praktische Beispiele. Was ist, wenn die Person, die Ihnen bedeutet, in Ihrem Job ist? Was ist, wenn du zusammenarbeitest? Nun, mein Freund, dann ist es Zeit, eine Entscheidung zu treffen. Wenn du mich fragst, weißt du wahrscheinlich schon, was ich sagen werde. Verschwinde, verschwinde da, ignoriere es nicht. Das Schlimmste, was Sie hier tun können, ist, die Situation zu ignorieren , weil es nur am schlimmsten wird, oder? Du wirst diese Negativität bekommen. Dann gehe ich nach Hause. Was wird passieren? Sie werden diese Negativität in Ihrem Haus mit den Menschen übertragen , in denen Sie leben und mit denen Sie leben. Und das ist schön, aber das habe ich gesehen. Ich habe das gesehen und es wirkt sich auch auf andere Leben aus. Es ist also nicht nur, dass du dein Leben schlecht machen wirst, sondern du wirst auch das Leben anderer Leute unglücklich machen. Also dann müssen Sie die Situation überdenken. Du arbeitest mit Jim zusammen. Du arbeitest an Projekten. Also dann müssen Sie ein paar Fragen stellen. Ok. Kann ich die Abteilung wechseln und sie in eine andere Abteilung wechseln? In Ordnung. Kann ich an einem anderen Projekt arbeiten? Kann ich irgendwo verlegt werden? Kann ich mit meinem Manager über die Situation sprechen? Kann ich mit Jim reden? Dies ist auch eine Option. Sprich mit Jim, Jim, was ist los? Wie, hasse mich oder was ist das Problem? Y bedeutet. Y meinte mir. Sprechen Sie mit Jim, Dr. Jim, was passiert und dann Ihren Job zu wechseln, ist auch eine Option. Stell dir vor, du magst deinen Job nicht und du magst Jim mit irgendeinem Win-Win-Situation, mein Freund, weil es Zeit für dich ist, weiterzumachen? Ja. Es ist schwierig, einen Job zu finden. Ja. Es ist angenehm, in der Marmelade zu bleiben, weil sie dir Geld geben, dann arbeitest du nicht viel. Aber wenn es eine toxische Umgebung ist, wird die Menschen in Ihrem Leben und Ihrem Haushalt und Ihrem Leben als auch beeinflussen . Danach werden wir über die Arbeit ein bisschen mehr im Detail sprechen, aber es ist Zeit für Sie, eine Entscheidung zu treffen. Wenn das eine Situation ist, in der du bist, ist es Zeit für dich, eine Entscheidung zu treffen. Statisch zu bleiben ist das Schlimmste, was du tun kannst. Gehen Sie weiter und suchen Sie nach Ihrem Glück. Ich wollte diese Sitzung abschließen. Wie Sie wahrscheinlich von meinem Ton bekommen haben. Ich landete gerade in einem aufregenden Ton. Und um fair zu sein, es war wirklich ein guter Satz, es einzupacken. Aber während ich redete, kam mir ein Satz in den Sinn, den ich vorher gehört habe, und der Satz geht so, oder? Ich werde es hier auf die Seite legen, damit du es auch genießen kannst. Der Satz läuft so, das Leben ist 10 Prozent, was mit dir passiert, und 90 Prozent, wie du es nimmst, richtig? Ich werde es für eine Weile hier lassen, damit du es noch länger ansehen kannst und ich werde es noch einmal lesen. Das Leben ist 10 Prozent, was dir passiert, und 90 Prozent, wie du es nimmst. Okay, es ist Zeit, es für diese Sitzung abzuschließen. Wie ich am Anfang sagte, ist Negativität überall. Es ist Turnaround. Negativität, richtig? Es ist überall, wo man ihm nicht entkommen kann. Aber es liegt in Ihrer Verantwortung zu entscheiden, wie Sie diese Negativität nehmen und was Sie tun werden, es , wissen Sie, 10 Prozent, wie Sie 90% nehmen, wie Sie darauf reagieren. Auch soziale Medien oder das reale Leben. Die Leute würden bedeuten, dass Menschen überall bedeuten. Es liegt an dir. Was du tun wirst. Sei ich nie wieder zu ihnen zurück. Entweder ignorieren Sie sie oder bekämpfen Sie sie mit Komplimenten. Vielen Dank, dass Sie durch dieses schwierige Kapitel bleiben. Gehen wir zum nächsten. 14. Schlüssel 13 – Arbeit: Willkommen zum nächsten Kapitel, das Arbeit genannt wird. Ja, Arbeit. Gerade als ich Ihnen vor ein paar Minuten gesagt habe, dass ich in die Arbeit näher eingehen werde. Und jetzt reden wir über Arbeitsplatz. Ist das ein Zufall? Das glaube ich nicht. Also hier ist, was ich mit Arbeit meine. Beginnen wir mit der einfachen Berechnung, richtig? Nehmen wir an, Sie praktisches Beispiel, oder? Die meisten Menschen arbeiten von Montag bis Freitag neun bis fünf, was etwa 40 Stunden pro Woche zusammenfasst. Der Arbeitsort dann lassen Sie ich will ich möchte, dass ich hier berechnen will, ist Ihr Wochenende. Das heutige Wochenende hat 48 Stunden. Lassen Sie uns 48 Stunden setzen. Richtig. Dann sagen wir mal, du schläfst acht Stunden pro Tag, oder? Acht Stunden bis Tage, 16 minus 16. Das sind 32 Stunden. Sie haben zwei Stunden in Ihrem Haus mit Ihrer Familie und Freunden getestet, um zu entspannen. 32 Stunden, Ihre ganze Woche ist 40 Stunden nur bei der Arbeit. Also verbrachten Sie mehr Zeit bei Ihrer Arbeit pro Woche bei Ihnen zu Hause, wissen Sie, ich schließe die Zeit aus, wenn Sie nach der Arbeit nach Hause kommen und alles ist in Ordnung, weil wahrscheinlich Ihre Krawatte wie in es gekochten Mahlzeiten ist, vielleicht müssen Sie. Und ich schließe diese Zeiten aus, richtig. Aber höchstwahrscheinlich verbringen Sie mehr Zeit bei der Arbeit als bei Ihnen zu Hause. Richtig. Also wahrscheinlich sehen, wo ich damit hingehe. Du musst etwas arbeiten, das dir wirklich gefällt, oder? Ich sage nochmal, du musst etwas arbeiten, das dir wirklich gefällt. Leider sind die meisten Menschen nicht so. Die meisten Menschen kämpfen, morgens aufzuwachen, weil sie keine Motivation haben , dorthin zu gehen und zu arbeiten, wo immer es ist, weil es nicht mochte. Sie mögen die Umwelt nicht, mochten die Kollegen dort nicht, wie die Arbeit, wie Sie lernen, verdienen Sie, genießen Sie sich selbst? Je mehr Ja Sie hier haben, desto glücklicher ist das Leben. Also, was kannst du hier tun? Ich denke, das ist etwas, dass es nicht redet Gesellschaft genug. Und du hast das Glück, dass du hier bist und das wirst du lernen, denn wenn du das merkst, ist das ein großer massiver K. Treten Sie in Richtung Ihres Glücks. Hier ist, was es ist. Glück ist nicht mein Volk sagen la Glück ist nicht Geld jemals passiert. Ja, lassen Sie mich wissen, wie das Geld ist. Ja, wir brauchen Geld, aber Glück ist kein Geld. In einem Bettler zu sein, größere Arbeit, nicht höhere Position ist nicht gleich, nicht gleich Glück. Glück ist, ein glückliches Leben zu haben. Sei glücklich mit dir selbst. Seien Sie glücklich, in das Zeug aufzuwachen, das Sie lieben. Das ist Glück. Ich freue mich so sehr, von vorne mit der Kamera zu reden. Das ist Glück. Ich genieße das jedoch, zu einem Ort zu gehen. Mit giftiger Umwelt, mit wenig Geld, mit Dingen, die Sie nicht genießen. Wenn Sie, wenn Sie begonnen haben, Konto in Ihrem Konto auf ihnen, aber es Ihnen nicht gefällt, dann gehen Sie. Warum bleibst du da? Es macht keinen Sinn. Es macht keinen Sinn. Also lass mich dir ein bisschen über mich erzählen. Ich habe es dir gesagt. Ich werde später ein bisschen mehr über mich teilen, und so ist es. Nun, ich möchte meine Geschichte teilen, weil ich denke, es ist eine wirklich große praktische Beispiele danach, dass Sie beziehen können, wahrscheinlich, wenn Sie als Ganzes beziehen können, dann suchen Sie nach kleinen Sätzen und Perioden, die Sie darauf beziehen können. Also hier ist es. Ich komme aus Bulgarien. Wenn Sie das nicht wissen, Gary, es ist ein kleines, nettes, kleines Land, Südosteuropa, wirklich schön, ziemlich billig für den Tourismus. Also, wann immer eine Chance hatte, besuchte Berge, Seen, Fall, sehen Sie alles, was Sie tun wollen. Du kannst es dort tun. Ich verspreche Ihnen, Sie werden nicht überrascht sein. Tolle Leute, schönes Essen, okay. Die Werbung ist vorbei. Ich werbe wirklich gerne mein Land, weil ich denke, es verdient es. Also bin ich aus Bulgarien und ich sage 18, als ich meinen ersten Job angefangen habe, habe ich fast jedes Jahr den Job gewechselt. Fast jedes Jahr. Ich habe den Job gewechselt. Bis jetzt. Ich bin im Moment 30 frei. Was also passiert ist, ist, dass ich ein paar Jobs in der Kette ändere. Ich werde nicht mit einem für Jobs beginnen, aber ich habe als Entertainer gearbeitet. Und wenn Sie es nicht wissen, hat Unterhaltung nichts mit erotischer Unterhaltung zu tun, ist Hotelunterhaltung, wo Leute in Ferienanlagen gehen und einige Leute gerne kauen und nicht, berühren mich nicht. Andere Menschen mögen es aktiv zu sein. Also wähle ich diese aktiven Leute aus und organisiere tagsüber und abends Volleyballspiele oder Spiele. Ich werde mit einem Mikrofon auf der Bühne sein und präsentieren, und ich werde Leute einladen und ich werde Bingo-Shows für die Musik machen , die das beste Paar im Hotel zeigt, Mr. Hotel, und einige Werte dagegen mit ihnen tun. Und das genoss ich. Ich war drei Jahre in Bulgarien. Das habe ich getan. Dann ging ich in Griechenland für zwei Sommer und dann ein abgeschwächt in meinem Orca für einen jemand insgesamt sechs sinkende Sommer, aber lange Sommer, wie 67 Monate, acht Monate. Und ich zähle das als ein Jahr, weil du sechs Tage arbeitest und sie wirklich lange Tage sind, sowieso große Erfahrung, das habe ich wirklich genossen. Wenn ich gewinne, gibst du mir eine Bühne und gibst mein Mikrofon. Ich fühle mich lebendig. Das gefällt mir wirklich, also wollte ich das weiter machen. Ich erkannte jedoch, dass ich nicht 45 sein kann und das immer noch tun kann. Also kam ich nach London. Kam nach London mit der Idee, dass es hier viele Möglichkeiten gibt, und ich werde in der Lage sein, das zu tun. Das erste, was ich tat, als ich nach London ging, als es nach London kam, dass ich zu Talentagenturen ging und ihnen ein kleines Video von mir gab, wie, schau, das ist, was ich tue. Das hier. Ja, das bin ich. Ja, lass uns hier etwas tun. Und sie sagten alle: Nein, das ist nicht etwas, wonach wir jetzt suchen. Das ist nicht unser Stil, so funktioniert das Geschäft hier nicht. Also ist es nicht passiert. Ich war sehr enttäuscht. Ich werde nicht lügen. Ich war das der Grund, warum ich hierher kam. Ich war sehr enttäuscht und leider musste ich die Rechnungen bezahlen. Also fing ich an, als Kellner zu arbeiten. Ich war ein Jahr in einem Restaurant. Ich habe mich für alle Jobs bewerben, die ich nur bezahlen wollte. Rechnungen. Das war mir egal. Ich ging, um einen Kellner vorstellen, wusste nicht, dass ich mich für diesen Job bewerbe. Sie rufen mich an. Ok. Ich erinnere mich sowieso nicht an eine Planke. Dann verbrachte ich ein Jahr dort, dann ging ich fast eineinhalb Jahre zur Arbeit und die Rezeption als Concierge. Und was mich dort getroffen hat, ist, dass ich nicht all diese Agenturen brauche, all diese Torwächter, richtig? Alles, was sie brauchen, ist, mein Publikum zu finden und Chancen zu finden. Wenn ich also anfange, Inhalte dank des Internets zu erstellen, kann ich über diese Gatekeepers springen und dann mein Publikum und meine eigenen Möglichkeiten finden, richtig? Es gibt also drei Möglichkeiten, dies zu tun. Nur, dass Fotos, Videos oder Audio-Podcasts. Aber weil ich von der Kamera aus auf der Bühne sein will, mache ich Videos. Also habe ich Videos angefangen. Das Problem war, dass ich nichts über Videos wusste. Und Sie haben eine Kamera. Ich wusste nichts außer Kameras. Ich wusste nichts über die Beleuchtung von Mikrofonen, nichts. So, wie ich Werbung um Facebook platziert, Ich schaue auf Studien YouTube-Kanal. Wenn mir jemand beitreten will, gibt es leider keine Bezahlung. Aber wenn Sie das Projekt mit mir machen wollen, Es ist ein großartiges Portfolio. Ich habe Kommentare wie aufhören, Jobs ohne Geld anzubieten. Nehmen Sie einfach einen Selfie-Stick und machen Sie es selbst. Ausch. Aber ich wurde erzogen, um das zu tun, bis ein einziger Punkt tatsächlich einen Kerl bekam , den ich kannte seine Schwester und sie war wie : Es war so lustig, war einmal in ihrem Auto, sie fuhr mich woanders und ich sagte einfach: Oh, ich glaube, ich werde sagen, YouTube-Kanal. Keine Ahnung. Fangen Sie an. Ich werde ihnen sein Auge rausfinden. Und sie sagte: „Nun, weißt du was? Mein Bruder ist auf Video, er würde wahrscheinlich interessiert sein, also haben wir angefangen, das zusammen und anderthalb Jahre danach zu tun. Dies ist die größte Errungenschaft wahrscheinlich meines Lebens weil es von nichts begann etwas ein Jahr und eine Hälfte entwickelt. Danach passierte ich ein Interview. Das Interview wurde nirgends bekannt gegeben. Das war es. Es war, weil ich bereits in London auf dem Gebiet der Videofilmer war. Also sprachen die Leute hier und das hier. Warum bewerben Sie sich nicht dafür und sie haben mich empfohlen. Also bewerben, Ich gehe in Interview auf der Zwischenstation, öffne meinen YouTube-Kanal Als ich Dinge präsentierte, Ich präsentierte Reisegeschichten über London. So hat der Kanal den YouTube-Kanal gestartet. Und der Kanal, sie öffnen ihn in diesem Interview und wir werden unser Zimmer aufstellen. Das Zimmer hatte einen Tisch, Stühle und einen Fernseher. Das ist der ganze Zimmerhut. Und sie spielen meinen YouTube-Kanal im Fernsehen. Und sie sind wie: Ja, ja, Interessant, Interessant. Ja. Warum hast du das hier gemacht? Warum hast du das da drüben nicht getan? Und ich erkläre sie nur. Und ich bekam den Job und ich fühle mich abgeschlossen, weil die Rolle hier, die, die Entscheidung, nicht die Entscheidung, Aber das Ziel war nicht, einen YouTuber zu haben, ein YouTuber zu sein. Das Ziel war es, etwas zu haben, das mein Portfolio speichert und ich kann es den Leuten zeigen und ich kann auch meine eigenen Fortschritte verfolgen. Und das hat funktioniert. Sie öffnen den Kanal und sie sind wie Oh mein Gott, das ist verrückt. Und sie riefen mich am nächsten Tag an. Du bist angeheuert. Und ich war so glücklich. Ich habe es geschafft. Ich war so glücklich. Ich konnte es nicht glauben. Ich war dort Videofilmer und präsentierte für ein Jahr, etwa ein Jahr, ein bisschen mehr. Und dann ging ich in eine andere Firma. Die Somalier, die ich Ihnen erzählte, wo ich anderthalb Jahre als Videofilmer verbrachte, nicht dort anwesend, aber zahlen bessere Arbeit. Wir sind in Schwierigkeiten geraten. Und dann ist es einfach, es ist einfach bemerkenswert. Also, was ich sagen wollte, folge einfach deinen Träumen. Denn und der Concierge, als ich den YouTube-Kanal anfing, sagte ich dir in anderthalb Jahren danach, dass ich den Job als Geograph bekam. Jedoch, diese Lücke Jahr anderthalb, ich war kein Konzert. Ich war im Marketing. Ich zog in eine Marketing-Position, die gute Bezahlung und nicht viel Arbeit war. Und alle dort bleiben für das Geld und die kleine Arbeit. Ich erinnere mich, dass ich das zu meinen Kollegen und zu meinem Chef gesagt habe. Ich gehe. Und sie waren wie: Oh, warum gehst du? Amazonas? Und es ist etwas, das ich machen möchte, sind nur Videos. Und dann gaben mir die Videos dort weniger Geld. Also reduzierte ich mein Gehalt nur für das tun, was ich liebe. Und dass das für so viele Menschen, die sie wollen, so schwer zu verstehen war, macht es keinen Sinn. Bleib einfach bei diesem Job, es ist schon sicher. Sie müssen wieder Probezeit haben, dann haben Sie weniger Geld. Werden sie dich später befördern? Es ist alles unsicher, denn das hat für viele Menschen keinen Sinn ergeben. Was jedoch passiert ist, war, dass ich zu diesem Job ging. Ich blieb ein Jahr dort. Das hat mir geholfen, es zu skalieren. Sie haben genug gefüttert. Sie konnten es da drüben nicht skalieren. Aber das hat mir geholfen, es zu skalieren. In meinem mein Wissen und meinem Lebenslauf und ich ging, um einen anderen Job und alle Dinge, die springen, war eine Werbung als auch. Alles, weil ich auf dem Gebiet der Videografie war. Vernetzung ist also wirklich wichtig. Und es ist nur, dein Glück zu jagen, um Geld zu jagen, ist eine große Sache. Denn wenn du das ganze Geld auf der Welt hast, bedeutet das nicht, dass du glücklich bist. Und oft denken wir, dass dies der Fall sein wird, weil wir Dinge auf der Website sehen, oder dieser Kerl kann sich das und das und alles leisten. Sie wissen jedoch nicht, was passiert, wenn die Kamera ausgeschaltet wird, oder? Ich weiß nicht, ob Sie diesen Fall kennen, aber Michael Jackson hatte einmal einen Freund, der einen Supermarkt hatte, McCloskey Supermarkt. Sie stellen Leute ein, um sich wie Stammkunden in diesem Supermarkt zu verhalten. Und so nur, dass Michael Jackson in einen Supermarkt gehen und erleben kann , was es ist, als normale Person einzukaufen. Kannst du darüber nachdenken? Kannst du erkennen, wie verrückt das ist? Weil die Leute so sind, dass ich wie Joe Jackson sein will. Ich will sein, dass die Welt weiß, dass ich die Welt bereise, Sehen Sie, Sie wissen, eine Menge Geld bekommen. Aber das ist genau das, was Sie an der Oberfläche sehen. Dies kommt mit anderen Dingen, die Sie nicht sehen, dass es zu der Zeit nicht erkennen. Und dann ist das eine und die andere Sache, nur weil du Michael Jackson im Fernsehen und D4 siehst und Geld machst. Das heißt nicht, dass der Typ glücklich ist. Wie viele Leute du kennst, dass du gesehen hast, dass sie große Karrieren haben und dann sterben sie einfach an Überdosierung. Warum glaubst du, das war ein glückliches Leben? Es fehlte etwas, dass, wenn du mit deinem Job unglücklich bist, einfach etwas tun, nichts zu tun ist nie das Richtige. Was auch immer Sie tun, die Kettenabteilung wechselt Jobs, den Status ändern, Nebengeschäfte, was auch immer es ist, tun Sie einfach etwas. Wenn Sie eine Seite Hektik beginnen, wird zurück zu den Körben gehen. Weißt du, du wirst in der Lage sein, entweder einen Job eines Tages zu verlassen oder ein U-Boot, passiert dort drüben. Sie haben ein kleines Fundament. Sogar entscheiden, wie wir daraus schließen können, dass Sie von all dieser Negativität, die in Ihrem Job passiert, glücklich halten können ? Also einfach etwas tun, nichts tun ist nie das Richtige und es ist nie zu spät. Du siehst das vielleicht an und du bist wie: Oh mein Gott. Ok. Powell, aber ich bin 45. Richtig. Was ich meinen Job mit 45 beibringen möchte, warum soll ich das tun? Hör zu, dein Leben. Sie können heutzutage ein langes Leben leben, Menschen leben bis 1890 noch mehr. Wenn man es so ansieht, wenn man sich die 85 anschaut, hat man 40 weitere Jahre, früher hatte man viele Jahre, um zu leben. Warum opfern Sie Jahre Ihres Lebens, um unglücklich zu sein? Es macht keinen Sinn. Suchen Sie einfach nach dem Glück, tun Sie etwas und ich sage Ihnen, dass es nie zu spät ist. Ich habe hier etwas geschrieben. Es ist nie zu spät, weil Morgan Freeman im Alter von 5250 für Joe Biden, der jetzt Präsident der USA ist, berühmt wurde . Weißt du, wie alt er ist? Er ist 7878. Es ist also nie zu spät. Gib niemals auf. Versuchen Sie es einfach, versuchen Sie, versuchen Sie es, nichts statisch zu sein, ist das Falsche. Versuchen Sie es einfach, versuchen Sie es, versuchen Sie es. Immer wenn Sie sich an einem unglücklichen Ort befinden, versuchen Sie es einfach zu ändern. Glück über Geld. Erfolg ist nicht gleich Geld. Erfolg bedeutet Glück. Sobald du glücklich bist, weißt du, was wir wissen wollen, wie wir das Leben knacken können. So kann es das Leben knacken. Wenn Sie glücklich werden, wenn Sie die Formel für Glück und Arbeit finden, ist ein großer Schlüssel. Ich hoffe, du nimmst den Schlüssel, hoffe, du machst etwas damit. Und oh mein Gott, es tut mir leid, ich habe viel in diesem Kapitel geöffnet, aber ich hoffe wirklich, dass Sie mitschwingen können. Ich hoffe wirklich, dass Sie sich mit dem Kapitel verbinden können und ich werde hoffen, dass das für Sie nützlich war. 15. Schlüssel 14 – Vielfalt: Gerade kommen auf das Thema Arbeit, Ich möchte nur sehr schnell in ein Thema namens Vielfalt schlüpfen. Ich denke, meiner bescheidenen Meinung nach, du hättest Abwechslung. Denken Sie daran, in den Tagen, wahrscheinlich nicht, vielleicht erinnern Sie sich nicht, aber meine Eltern sind in den sechziger Jahren geboren, oder? Damals. Du gehst zur Schule, gehst zur Uni und gehst sofort aus. Du hast hier einen Job. Das ist dein Jaap und normalerweise arbeitest du diesen Job, bis du in den Ruhestand gehst. Also, das ist eine Menge Jahre Wiederholung. Dasselbe immer und immer wieder. Als ich dann anfing, meine Jobs jedes Jahr zu wechseln, mögen meine Eltern, wenn du wieder gewinnen wirst, sagte ich: „Oh, ich bin wie, was ist das, was ist mit begleichen? Was ist die Besiedlung? Denkst du, du solltest das tun? Was fühlt sich richtig an? Ich kann es nicht überleben, dasselbe immer und immer wieder zu tun. Ich scheitere. Ich habe ein Erkenntnisradar oder wie auch immer du es nennst , ab und zu, was ein Jahr im Jahr von Minecraft passiert. Zeit für Veränderung, Zeit für weiterzuziehen. Verdiene ich nicht lernen? Ich genieße mich selbst. So Abwechslung ist wirklich große, große Sache. Sicher. Du gehst irgendwo wie am Arbeitsplatz, sagen wir, und dann fühlst du dich wohl, richtig? Sie kennen die Leute bereits, Sie kennen bereits die Arbeitsroutine, Sie kennen bereits den Weg zur Arbeit. Es ist immer das Gleiche, f ist das Gleiche. Es ist super einfach. Du brauchst nicht zu betonen. Es ist ziemlich einfach. Diese sehr einfache Zone ist jedoch sehr gefährlich, weil wir wissen, dass Sie nicht wachsen können, wenn Sie in Ihrer Komfortzone sind. Also würde ich vorschlagen, etwas anderes zu tun, eine Abwechslung zu haben. Ich sage dir nicht, dass du deinen Job aufgegeben hast. Abwechslung kommt nicht nur mit Jobs, wie er sagte, kann eine Seite Hektik, die halten Sie Ihren Geist aktiv und halten Sie Ihren Geist aktiv ist auch einer der Schlüssel, um ein längeres Leben und glücklicheres Leben als auch zu haben beginnen . So Vielfalt, die Sie bei der Arbeit haben können, können Sie Ihren Job ändern, Sie können eine Seite Hektik beginnen. Sie können jedoch auch in verschiedenen Optionen abwechslungsreich sein. Hier sind ein paar. Zum Beispiel können Sie Ihre Möbel neu anordnen. Sie können die Wände in einer anderen Farbe malen. Sie können Ihren Coffee-Shop wechseln. Warum versuchen Sie nicht, einen neuen Coffee Shop zu finden? Ich weiß nicht, nur um Blocks weg zu befreien , dort finden Sie eine neue Route. Sie stimulieren Ihr Gehirn, darüber nachzudenken, wie man wohin kommt, was passiert, dann wenn man bekommt, dass man neue Leute kennenlernt. Eine andere Sache, die Sie tun können, ist ändern Sie Ihre Trainingsroutine oder einfach nur versuchen und erweichen Yasi kann immer noch auf die gleichen Muskeln arbeiten, sind immer noch für die gleichen Ergebnisse gehen, aber versuchen Sie einfach eine neue Workout-Routine. Das ist ein weiterer Schlüssel, um Sie motiviert zu halten, um weiter zu trainieren, weil Sie gehen, um verschiedene Dinge zu versuchen , werden mit den gleichen Übungen immer und immer wieder, um die Ergebnisse zu erzielen. Du wirst sie ändern. Im Moment, Ihre Einschätzung nach diesem Kapitel ist die Beurteilung Ihrer Routine, täglichen Routine, und ich werde nur Ihre Arbeit nicht nur Ihre Aufgaben bei der Arbeit, sondern auch Ihre tägliche Routine. Was machst du da? Gehst du und nimmst Essen, kaufst Essen vom selben Ort? Immer. Aber warum versuchst du nicht, Essen von woanders zu kaufen? Verschiedene Restaurants bewerten Ihre Routine, Tagesablauf. Wenn Sie ein Muster finden, das sich wiederholt, ist es zu viel. Aber Sie haben es nicht bemerkt, schon bemerkt, aber es ist schön. Es ist einfach, es ist zu bequem. Alles klar, nun, versuchen Sie es einmal zu ändern, versuchen Sie etwas Neues. Also, hier ist Ihre Aufgabe. Analysieren Sie Ihre Routine, und wählen Sie dann Alternativen, ändern Sie etwas, oder warum fügen Sie nichts hinzu? Wie auch immer, einfach mischen oder etwas tun, tun Sie etwas Neues, bitte. Abwechslung 16. Schlüssel 15 – Blockflöte of Glückseligkeit: Okay, was ich Ihnen jetzt in diesem Kapitel vorstellen werde, ist etwas, das Blockschema des Glücks genannt wird. Wenn Sie nicht wissen, welches Blockschema ist, dann Google es einfach. Wir haben jetzt keine Zeit dafür. Konzentrieren wir uns auf das Haupt. Denken Sie, das ist sehr praktisch. Das ist etwas, das in meinem Kopf geblieben ist. Dies ist etwas, das ich jedes Mal benutze, wenn ich ein Problem habe. Und ich bin sicher, dass Sie das implementieren können und Sie sofort mit der Implementierung beginnen können. Also, hier geht es. Jedes Mal, wenn Sie ein Problem haben. Fragen Sie sich zunächst einmal, das tatsächlich ein echtes Problem ist? Ist das ein echtes Problem? Ist das ein Problem, das meine Aufmerksamkeit braucht? Wenn es scheint, dass dies kein tatsächliches Problem ist und Sie kein Problem haben, Sie sich einfach zu viel Sorgen. Und wenn die Antwort nein ist, mach dir keine Sorgen. Warum machst du dir Sorgen? Das ist kein Problem, das man sich Sorgen machen muss. Du klingst nur neue Probleme. Ich habe es gekauft. Keine Sorge, schaffen Sie keine Probleme. Aber was ist, wenn Sie tatsächlich ein Problem haben? Dann müssen Sie sich diese Frage stellen, k's lösen. Kannst du dieses Problem wirklich lösen, das du hast? Wenn die Antwort ja ist, dann mach dir keine Sorgen. Warum wollen Sie und wenn Sie bereits die Antwort haben, wissen Sie, Sie wissen, dass Sie Maßnahmen abc ergreifen müssen. Und dann, wenn Sie das tun, wissen Sie, wie problematisch gelöst. Und was machst du dir Sorgen? Hier ist jedoch, was hier passiert. Wenn Sie ein Problem haben und es nicht lösen können, dann machen Sie sich keine Sorgen. Warum machst du dir Sorgen? Sicher, dass Sie ein Problem haben. Sicher kann es lösen. Aber wenn du es nicht lösen kannst, warum machst du dir dann Sorgen? Denn es gibt nichts, was du wirklich tun kannst. Sehen Sie, was ich meine, egal was das Ergebnis ist, egal was das Problem ist, egal ob Sie es lösen können oder nicht, egal was das Ende ist, Sie haben keinen Grund, sich Sorgen zu machen, weil Sie es entweder lösen und warum Sie besorgt sind, oder Sie, entweder können Sie es lösen, warum machen Sie sich Sorgen, wenn, wenn etwas außerhalb Ihrer Kontrolle ist? Egal, was passiert, behalte dieses Blockschema im Hinterkopf. Immer, in der Regel, wenn Sie ein Problem haben und, und keine Sorge. Also bitte merken Sie sich dieses Blockschema. Ich werde versuchen, es irgendwie an diese Lektion anzuhängen, damit Sie es drucken können. Nun, ich glaube nicht, dass Sie es ausdrucken müssen, um gefüttert zu werden. Alles, was Sie tun müssen, ist sich einfach auswendig zu lernen und in den Hinterkopf zu legen. Und jedes Mal, wenn Sie ein Problem haben, gehen Sie einfach geistig durch. Hoffe, das hilft. Wir sehen uns im nächsten Kapitel. 17. Schlüssel 16 – Fürchte dich auf dein Zuhause: Weiter zum nächsten Schlüssel, der sich um Ihr Zuhause kümmert. Egal, ob Sie mit niemandem leben, um Ihnen zu helfen oder Sie zur Rechenschaft zu halten, Reinigung, versucht, sich zumindest ein wenig um Ihren Platz zu kümmern. Ich sage nicht, du solltest immer sauber machen, es makellos machen. Alles glänzt. Nein. Lassen Sie einfach nicht Haufen von Schließungen und Geschirr überall. Vielleicht irgendwo. Aber nicht überall. Und warum ist das? Weil man nicht erwarten kann, hineinzugehen und sich dann bei all dem Chaos wohl zu fühlen. Siehst du, es wird nicht passieren. Ich möchte hier zuerst einen kleinen Haftungsausschluss setzen weil ich nicht der beste Mensch bin, um das zu tun. Aber ich habe das Glück, dass sie mit jemandem leben, der es tut. So. Gegenüberliegende Seiten sind Spuren, oder? Ist das richtig? Ich weiß es nicht, aber ich denke, in diesem Fall funktioniert es. Jedenfalls. Versuchen Sie, das herauszufinden, wie die Dinge passieren werden. Aber je organisierter Ihr Zuhause ist, desto besser wird Ihr Verstand sein. Und das ist das einzige, was ich über Ihr Zuhause sagen werde, denn das ist wirklich eine App, das eigentliche Thema dieses Schlüssels, den ich Ihnen geben möchte. Du siehst überraschend aus, aber hier ist der Grund. Vor kurzem hörte ich diesen Ausdruck, dass ich Ihnen einige Ausdrücke in diesem Kurs direkt entlang, ich hörte, dass Ausdruck stapelt meinen Kopf und ich gebe ihn nur mir als auch. Es heißt so. Du hast nur zwei Häuser und wenn ich dich, mich, deinen Vater, alle meine . Sie haben nur zwei Häuser und das bezieht sich nicht auf das Zuhause, in dem Sie leben. Du hast nur zwei Häuser und das sind dein Planet und dein Körper, richtig? Das ist wirklich mächtig. Es ist, Sie planen es und Ihren Körper. Das sind die zwei Häuser, die Sie haben, und das sind die zwei Häuser, um die er sich wirklich kümmern sollte. Nächstes Kapitel wahrscheinlich schon sehen, es heißt Gesundheit, richtig? Es ist eine Fortsetzung von diesem Kapitel. Also deine Körpergesundheit, ich werde ein bisschen mehr darüber im nächsten Kapitel sprechen. Konzentrieren wir uns jedoch auf dieses Kapitel, während wir noch hier sind, richtig, Euer Planet. Was denkst du also, ist, was machst du? Wenn du zu jemandem nach Hause gehst? Du gehst irgendwo hin. Sie gehen und besuchen aktuelle zum ersten Mal. Du gehst in die Tür. Und ich o aktuelles Lego, was soll ich mit meinem Code machen? Ok. Ziehe ich meine Schuhe aus? Sie behalten sie. Ok. Ok. Wo ist der Toilettenstrom? Ok. Können wir hier sitzen oder sagen wir , was machst du? Du versuchst, die Regeln herauszufinden, oder? Was ist hier los? Was ist akzeptabel, was ist hier nicht dasselbe? U i, dein Vater, Karen, Jim, dein Cousin. Wir sind alle Besucher auf diesem Planeten und wir sollten uns an die Regeln halten, sonst wird es in gewisser Weise verboten , weißt du, was ich meine? Also, was sind die einfachen Regeln hier? Du brauchst nicht mal Geld, um damit zu handeln. Oder Sie können einfache Dinge tun. Sie verlassen den Raum dort auf dem Licht, Sie putzen Ihre Zähne, schalten den Wasserhahn aus, stoppen das Wasser fließt. Das brauchst du nicht. Du putzst dir die Zähne und sagst, wir würden hoffen, dass deine Seife, dein Körper, das Wasser abschalten, oder? Sie gehen in den Supermarkt, nehmen Sie Ihren Rucksack statt Plastiktüten von dort nehmen. Das sind alles kleine, kleine, winzige Dinge, die nicht nur dem Planeten helfen, sondern auch Geld sparen werden. Es macht also keinen Sinn, diese Dinge nicht zu tun, wahrscheinlich Faulheit, aber wie faul du sein musst und das ist das Wasser, während wir es nicht benutzen oder wie faul du nur sein musst, um deinen Rucksack auf dem Weg nach draußen zu packen. Ich verstehe das nicht. Dies sind Dinge, die bitte tun Sie sie, weil sie klein aussehen könnten, aber kleine Schritte und lassen immer zwei große Dinge. Also das ist für dieses Kapitel, kümmern Sie sich um Ihr Zuhause so viel wie Sie können. Kümmere dich um deinen Planeten, so viel du kannst. Bitte lassen Sie nicht, werfen Sie Ihre Mitarbeiter nicht einfach so auf die Straße. Weißt du, du isst eine Schokoriegel aus dem Paket auf der Straße. Können wir es einfach in der Tasche behalten? Sie sehen einen Strahl 10 Meter danach. Verunreinigen Sie den Planeten nicht. Kümmere dich darum, nimm jedes Haus, das sie auffüllen können. Lassen Sie uns ein wenig mehr über die Gesundheit sprechen. 18. Schlüssel 17 – Gesundheit: Lasst uns physisch, physisch werden. Lasst uns physisch, physisch werden. Okay, lassen Sie uns über Gesundheit sprechen, wie man gesund ist? Nun, ich habe das Geheimnis für dich. Mein Freund hat das geheime Kommando kann näher kommen, Emitter, die Sie näher kommen. Ok. Du brauchst nur drei Dinge. Und das ist Bewegung, gut essen und schlafen. Alles klar, geh zurück. Wie, wie wär's mit dem für eine geheime Ära? Gut. Richtig. Was du darüber wusstest. Du wusstest es. Nun, das ist eine Überraschung. Es ist keine Überraschung. Natürlich kannten Sie eine Barriere. Das ist kein Geheimnis. Jeder weiß davon. Aber wenn dann jeder davon weiß, und warum nicht, sind alle fit. Nun, lassen Sie mich Ihre Frage mit einem Zitat aus einem Interview beantworten. Also Jeff Basis, wenn Sie das nicht wissen, wenn Sie nicht wissen, was Ihre Basis ist, dass der Besitzer von Amazon ist einer der reichsten Menschen auf der Erde. Wahrscheinlich an zweiter Stelle von Elon Musk, war ein Interview mit Warren Buffett. Wenn Sie nicht wissen, wer Warren Buffett ist, ist er ein wirklich großer Investor. Er hatte gemacht, er machte sein Vermögen mit Investitionen. So geben Basis fragt Warren Buffett, warren Ihre Investitionsphase. Das ist so einfach und doch so brillant. Warum kopiert dich nicht alle? Wozu Warren Buffett zu mir sagt, warum kopieren Sie nicht alle? Weil niemand langsam reich werden will. Weißt du, er tätigt Investitionen, oder? Er investiert, aber er hält sie dort. Und es erzeugt Geld im Laufe der Zeit, richtig? Im Laufe der Zeit, nicht nächsten Monat. Gleiches mit Übungen. Das ist, wo ich bin der Teil zwei Teile für das Training in guter Form zu halten. Der erste ist, dass jeder die Ergebnisse sehen will. Jetzt. Sie wollen Dinge schnell. Sie waren wie, Okay, nun, ich werde, ich bin einen Monat lang im Fitnessstudio gegangen, den ganzen Monat. Ich weiß nicht, ich sehe keine Ergebnisse. Warum soll ich fortfahren? Weißt du, jeder denkt, dass man die Dinge schnell ist. Ich esse seit einer ganzen Woche Obst und Gemüse. Warum sehen Sie die Ergebnisse nicht? Was ist los? Richtig? Jeder will seine Ergebnisse schnell. Vielleicht machst du nicht das richtige Food-Regime. Vielleicht machst du nicht die richtige Workout-Routine. Vielleicht das und das genau da andere Dinge, aber nur weil man keine Ergebnisse sofort sieht, heißt das nicht aufhören. Jeder will schnell Dinge, wenn man Patienten haben sollte, richtig? Aber das war eine Sache. Jeder will die Ergebnisse schnell. Und die andere Sache ist Arbeitsmoral. Du musst damit hartnäckig sein. Und nur um hier die Luft zu räumen. Wenn ich sage trainieren, meine ich nicht, jedes Mal ins Fitnessstudio zu gehen und die ganze Zeit schwere Arbeit zu machen. Oh, das müssen wir tun, ist aktiv zu bleiben. Braucht das Aktive. Ok. Fitness-Studios sind geschlossen. Was ich jetzt tun werde, oder die Widerstandsbänder, sie hatten erstaunliches Training nur mit widerstehenden Bändern. Ein einfacher Ausstieg ist auch eine Bewegung. Selbst wenn Sie kleine Übungen machen, ist das immer noch etwas, das ist immer noch Fortschritt. Kleine Übung, kurze Übung, fünfminütige Übung ist viel besser als auf der Couch zu legen. Selbst wenn Sie etwas Kleines tun, ist besser als nichts zu tun. Also, was Sie tun müssen, um eine gute Gesundheit zu haben, es ist einfach gut, ja, kein Problem. Im Idealfall kochen Sie Ihre Mahlzeiten. Sei nicht faul. Sei nicht faul. Die andere Sache ist das Trainieren. Denk darüber nach. Du brauchst nicht zu unseren Trainingseinheiten, fünf Minuten, manchmal Filmen genug. Wissen Sie, was ich Ihnen geben werde. Ich werde hier ein zusätzliches Kapitel für den Diskurs geben und ich werde fünf Minuten hinzufügen, herausfinden, dass du fünf Minuten fit hältst, du machst es überall. Es wird dir den Hintern treten. Fünf Minuten. Okay, das ist, das ist interessant. Und dann ist das letzte, was Sie versuchen, etwas Schlaf zu bekommen, denn Schlaf ist die Zeit, in der sich Ihre Muskeln erholen. Okay, das war's für diese Sitzung. Gesundheit ist wirklich wichtig. Gesundheit Problem Tempel, können Sie nicht erwarten, glücklich zu sein, wenn Sie schlechte Gesundheit haben. Ich habe keine Leute gesehen, die ständig husten , die hinken und glücklich sind. Sie können das erreichen, aber es ist sehr schwierig. Und hier sind noch ein paar Punkte, wenn es darum geht, eine gute Gesundheit zu haben. Einer von ihnen hat genug Sonnenlicht, vor allem jetzt in Lockdown wird zu viel in Innenräumen arbeiten. Manchmal haben wir keinen guten Zugang zum Sonnenlicht. Also vergessen Sie nicht, gehen Sie einfach spazieren oder einfach auf den Balkon gehen, oder auch wenn es zu kalt ist, bleiben Sie sogar näher und das Fenster für ein bisschen, dann können Sie etwas Sonnenlicht bekommen. Sonnenlicht ist sehr wichtig für eHealth. Wenn keine dieser Optionen ist, gibt es künstliche Optionen wie Vollspektrum-Glühbirnen, vielleicht kaufen Sie die für Ihre Räume, so dass Sie mehr Licht haben können. Ihr Körper kann mehr Licht genießen. Der nächste, bitte, vergiss nicht, Wasser zu trinken. Ich habe so viele Menschen gesehen, weil ich interagiere und mit vielen Menschen kommuniziere. Und ich habe so viele Leute gesehen, die kohlensäurehaltige Getränke trinken , und sie denken, das ist gut genug Ersatz für Wasser? Nein, ist es nicht. Wasser ist Wasser, das Sie nicht mit Cola oder Limonade ersetzen können oder was auch immer es ist, was es ist, was es ist, was es bitte Wasser trinken. Wissen Sie, es kann nicht ohne Nahrung zwischen 820 Tagen überleben, aber ohne Wasser kann man nicht drei Tage überleben. Drei Tage. Das bedeutet, dass, das sollte uns genug sagen. Wenn Sie denken, dass das Essen, das Sie nehmen, ist es wie der Treibstoff für das Auto, dann ist das Wasser das Öl für das Auto. Es hält alles am Laufen. Also bitte hydratisiert sich selbst. Wenn Sie dehydriert werden, kann das für einige Probleme verlassen, die am Anfang nicht auffällig sind, aber langfristig, die für einige Probleme leben können, aber kurzfristige Kopfschmerzen, Sie haben Kopfschmerzen, nehmen Sie keine Medikamente, trinken Sie einfach das, trinken Sie Wasser, machen Sie es zur Gewohnheit, wachen Sie auf. Bewahren Sie ein Glas Wasser neben Ihrem Bett auf. Wach auf, beendete unser Wasser. Hier geht's. Wir haben gerade eine Angewohnheit entwickelt. Halten Sie das einfach auf Ihrem Nachttisch, wachen Sie auf, fertig Glas und Sie werden für die nächsten paar Stunden eingestellt. Eine andere Sache, die Sie tun können, ist die Einrichtung von Alarmen, usw. Letzte während der Gefahr, trinken Sie Wasser, okay, hier ist mein Gesetz. Versuchen Sie einfach, hydratisiert zu bleiben. Und schließlich, aber nicht zuletzt, atmet. Atmen hält uns am Leben und wir atmen, ja, denn wenn wir uns nicht kurz fassen, sterben wir. Wir vergessen jedoch, wie wichtig das ist. Manchmal, vor allem, wenn Ihr Stress. Tief durchatmen. Nur wenige von ihnen bringen mehr Luft in dein Gehirn, beruhigt dich. Also Atemzüge wirklich wichtig. Wir vergessen oft zu atmen. Wirklich interessante Videos. Sie können Atemtechniken beobachten. So überprüfen Sie einfach, dass heraus und vergessen Sie nicht trinken aus Wasser und kurze, dass Ihre Gesundheit kümmern sich um Ihre Gesundheit, weil Ihr Körper ist Ihr Tempel. Und es ist wirklich wichtig, dass, wenn unsere Gesundheit, lassen Sie uns in die nächste Warteschlange gehen. 19. Schlüssel 18 – Umgang mit Abkürzungen: Nächster Punkt, den ich hier besprechen möchte , sind Beschwerden, und ich werde Ihnen hier kostenlos kleine Schlüssel geben. Also bin ich ein guter Kerl und ich bin ein liebevoller Kerl. Ich liebe Menschen, Menschen, Objekte, ich liebe eine Menge Dinge, aber ich hasse. Hass ist ein wirklich starkes Wort für mich. Normalerweise benutze ich diese Folie. Hass, ziemlich stark. Aber wahrscheinlich ist das einzige, was ich hasse, sind Kläger, Leute, die sich beschweren. Es nervt mich, aber wir hatten wirklich Leute, die sich beschweren. Ich habe genug davon gesehen. Sie drehten sich um andere zu spielen, wenn Sie jetzt darüber nachdenken, ich bin sicher, dass Sie sich an jemanden erinnern, den Sie kennen, oh, Sie vorher wussten, und es beschwert sich über alles. Und regnet Arm, habe ich Raney hier. Ist es irgendein Arm, den ich heiß gesehen habe? Alles, was passiert, werden sie auch einen Grund finden, sich zu beschweren. Und das sind die Art von Menschen, von denen Sie sich fernhalten sollten. Denn wie wir bereits gesagt haben, zieht Negativität Negativität an. Wenn Sie rumhängen Beschwerde, wie Sie wissen, was passieren wird, Sie beginnen, sich zu beschweren, wenn der nächste Beschwerdeführer. So nervig, hören Sie auf, um Container herum zu sein. Gehen wir auf die andere Seite. Wenn Sie kein Beschwerdeführer sind, wenn Sie erkennen, dass es Dinge sind, die Sie nicht kontrollieren können. Denn normalerweise beschweren sich Leute über Dinge, die sie nicht kontrollieren können. Das ist das Schlimmste, was du tun kannst. Sie beschweren sich über Dinge, die Sie kontrollieren können. Wie das Beispiel früher, das Wetter, wenn es abschließbar Gewinner, können Sie das Wetter nicht kontrollieren. Eigentlich können Sie, wissen Sie, wie er in ein anderes Land ziehen kann. Du denkst, dass es zu viel regnet , entfernt uns dort, wo es zu viel gesagt hat, aber ich weiß, was passieren wird. Sie werden das bewegen. Es ist so schwer im Laufe der Zeit, es ist so feucht, es ist ein eigener Versuch, dass sie sich die ganze Zeit beschweren. Ignoriere sie einfach, lass sie, geh weg. Bleib weg von meinem Leben. Keine Beschwerden in meinem Leben, keine Beschwerden. Porsche w4, verschwinde. Du wirst also positiv sein, oder? Sie sind positiv und Sie erkennen, dass es Dinge gibt, die Sie nicht kontrollieren können, wie das Wetter, wenn es regnet. Oh, nun, es regnet. Wenn es sonniger, sonniger Tag ist, dann sind es nur halb Dinge, die wir nicht kontrollieren können. Was sind die Dinge, die mich stören, ist, dass ich sehe, dass Leute in den Aufzügen landen , die die Türen schließen. Komm schon. Was wird passieren? - Nichts. Du wirst die Türen nicht mehr kontrollieren. Sie drücken die Taste einmal und lassen den Lyft seine Arbeit machen. Schon auf den Straßen gegangen. Und Sie sehen diese, diese Tasten, die Sie drücken, damit Sie die Straße überqueren können. Lies es immer noch. Augen, nichts wird sich ändern. Nichts wird sich ändern. Sie drücken den Knopf, einer, der sagte, Sie bringen zusätzliche negative Energie zu Ihnen. Das ist etwas, das ich wirklich nicht verstehe. Und ich hoffe, dass mehr Menschen das verstehen, dass diese Dinge, die Sie nicht kontrollieren können. Darum brauchen wir uns keine Sorgen zu machen. Seien Sie also positiv, seien Sie verantwortlich für die Dinge, die Sie nicht kontrollieren können, und lassen Sie die Dinge beiseite, die Sie nicht können. Und das erste Thema, das ich hier ansprechen möchte, ist, wie man mit Beschwerdeführern umgeht. Eigentlich habe ich es dir schon gesagt. Ist die Frage die Antwort, auf die Sie bereits den besten Weg haben, mit Beschwerden umzugehen, ist einfach, wissen Sie, es, Sie wissen es. Ignorieren Sie sie, ignorieren Sie sie, lassen Sie sie entkommen. Wieder quälend. Du willst nicht, dass morgen Leif reinschicken wird. Leif. Lassen Sie sie. Sie müssen nicht da sein, um die Beschwerde selbst zu lesen. Sie haben sich nicht bei den anderen beschwerlichen Freunden beschwert, wissen Sie, die ihnen zuhören, das Flugzeug in Frankreich weil sie auch nichts zu beklagen haben. Du solltest nicht in diesem Kreis sein. Wie konntest du klagen Blatt? Wenn Sie möchten, können Sie versuchen, ihre Meinung zu ändern, aber denken Sie daran, dass das sehr schwierig sein kann. Es ist sehr schwierig. Ändern Sie die Meinung von jemandem, besonders wenn es negativ ist. Bitte seien Sie positiv und ignorieren Sie Beschwerden und seien Sie nicht beschwerlich. Das war's. 20. Schlüssel 19 – Menschen: Ok. Ok. Wir sind fast fertig. Bleib bei mir, bleib bei mir. Wir sind fast fertig. Nächster Punkt ist, dass die Leute gerne reden, oh meine Güte, habe ich das schon mal gesehen? Wenn ich jedes Mal ein Pfund hätte, wenn ich das gesehen habe. Also reden die Leute gerne, und hier ist ein Beispiel. Ich habe es gesehen, weil ich die ganze Zeit gerne Networking und Netzwerk. Ich treffe ständig neue Leute und kommuniziere ständig mit Menschen. Und die Zeit, die ich gesehen habe, wie das folgende Gespräch mit mir passiert, ist erstaunlich. Hier ist, was passiert. Hey, Patho, hab diese wirklich coole Idee. Ich denke, wir werden innerhalb von zwei Monaten, nachdem wir angefangen haben, Geld verdienen. Ich meine, es wird wirklich gut. Großartig, Carol. Lasst uns aufholen. Ok. Okay, und fangen wir an, daran zu arbeiten. Und es war wie, okay, lassen Sie mich noch ein paar Dinge machen und dann und dann werden wir anfangen zu arbeiten, aber mir wurde versprochen, dass es explodiert, wir werden es abstürzen. Ich bin wie, okay, eine Woche vergeht nichts. Zwei Wochen vergeht nichts. Ich höre nichts. Drei Wochen vergingen. Nichts. Ich gebe die Person und gehe. Hey, Karen, was ist mit der Idee passiert, von der du redest? Ich weiß, dass ich das und das tun würde, aber dann geschah das in so vielen Dingen kam mir in den Sinn und besetzen meine Aufmerksamkeit, dass das gerecht sind und es nicht passieren konnte. Entschuldigung. Ich muss nur noch mehr Dinge tun. Ich bin wie, okay, weißt du, wann wir anfangen werden, das zu tun? Jetzt? Ich weiß es nicht, aber ich rufe dich an. Wann soll ich mich anrufen, um mich über die Situation zu informieren? Ich wollte es, aber ich vergaß es. Ich bin wie, okay, vielen Dank und lassen Sie es richtig. Was ist in diesem Szenario zu tun? Und was ich getan habe, denke ich, was ich getan habe, ist das Richtige. Wenn sie es dir sagen, werden wir das hier tun, richtig? Was Sie eigentlich nicht tun sollten, ist, dass Sie nicht auf sie warten sollten. Ich habe immer noch WhatsApp-Gruppen mit Leuten , die gemeinsam Projekte machen und nie passieren werden. Diese WhatsApp-Gruppen sind tot. Niemand schreibt sie. Und es gab einige Gruppen mit 46, 10 Personen. 11 Gruppe war 15 Personen oder Schauspieler und Moderatoren und Videokameras Jungs und dergleichen. Er hat dieses große Projekt nicht gemacht. Ja, es wird massiv. Es wird Arbeit für alle sein. Ja. Das ist vor zwei Jahren passiert. zwei Jahren. Immer noch gibt es hin und wieder jemand ein Video. Oh, ja, ich erinnere mich an das Gefühl, dass wir Winkel machen werden. Also, was Sie nicht tun sollten, ist warten, nie warten, nie warten. Weil die Leute gerne reden. Und höchstwahrscheinlich werden sie nie zu dir zurückkommen. Also, wenn jemand mit einem Projekt oder so etwas zu Ihnen kommt, lassen Sie es uns in einem Projekt behalten. In diesem Fall kommt jemand mit einem Projekt. Ich habe dieses coole Projekt. Ich habe diese tolle Idee, richtig? Ich werde Ihre Dienste brauchen und wo wichtige Fähigkeiten, die ich brauchen werde, Sie präsentieren Fähigkeiten, richtig? Wir werden das tun, indem wir in einem Monat beginnen, okay? Um bereit zu sein, okay, einem Monat werde ich dir 500 im Monat bezahlen. Nehmen wir an, 5000 pro Monat wird nur zehn Tage pro Monat arbeiten. Es ist eine großartige Gelegenheit. Lass uns das machen. Du bist wie, ja. Ok. Ok. Ok. Und dann, was in den meisten möglichen passieren wird, was die meisten Leute tun, wie Cao, Cao, Cao, okay, ich habe ist, dass ich einen Monat Zeit habe, um sich zu entspannen. Entspannen Sie sich und dann werde ich jeden Monat etwas Geld von der MAF kommen einen halben halben Monat für 40 Tage Arbeit. Ok. Araber, gut. Und brauche nicht viel. Ok. Ok. Ich kann mich von jetzt an entspannen. Was höchstwahrscheinlich passieren wird, ist, dass Mom passieren wird. Entweder werden Sie nichts von dieser Person hören, oder Sie werden von dieser Person hören und mögen, okay, also tut mir leid, aber wir gehen nicht weg, ohne das Projekt weiterzumachen. Und es tut mir wirklich leid, aber wir werden es nicht tun. Und dann hast du einen Monat verloren, nichts zu tun. Und dann hast du nichts am Ende. Das Schlimmste, was du tun solltest, ist zu warten. Jagen Sie Menschen. Ja, warte auf sie. Wissen Sie. Eines meiner Lieblingsdinge ist, wenn es darum geht, mit Menschen zu reden. Also haben wir das richtig festgestellt? Verjagt ihn? Ja. Warte auf sie. Nein. Ok. Ja. Nein. Das haben wir festgestellt. Und wenn es darum geht, mit Leuten zu reden, ist eines meiner Lieblingsdinge, das aufzugreifen. Denken Sie daran, ich bin sicher, 98, 99,78%, ich bin sicher, dass Sie das auch erlebt haben. Du gehst auf die Straße und siehst einen alten Freund von dir. Du hast diesen Kerl oder GAO seit Ewigkeiten nicht mehr gesehen wie einen Lachs. Wie geht es dir, wir haben seit Ewigkeiten nicht gesehen und einige andere, die ich habe. Wie Sie so viele Jahre passieren eine Strömung erkennen, dass Sie wie sind, okay. Ja, Samantha. Gehen wir auf einen Drink. Eins dort. Ja. Ok. Lass es uns tun. Lass es uns tun. Ich rufe dich an, okay? Ok. Lass uns plaudern, okay. Ok. Das wird nie passieren. Ich weiß nie, was passieren wird. Also eines der lustigsten Dinge, die ich erlebt habe, als ich, das in der Vergangenheit erlebt habe. Aber wenn ich, wenn ich sehe, wie Leute das jetzt tun, lache ich und lache darüber, wie nie passieren wird. Wenn Sie kein Datum und keine Uhrzeit einrichten oder wenn Sie das nicht tun können, wenn Sie keinen Call to Action so einrichten, wie ich Sie anrufen werde, sollten Sie diese Initiative normalerweise ergreifen. Ich rufe dich nächsten Montag an und arrangiere etwas. Ich rufe Ihren Montag an und wir sind in etwas. Wenn Sie nicht vor Ort etwas einrichten, wenn Sie jemanden treffen, in diesem Fall Szenario, zum Beispiel, wenn Sie nichts vor Ort einrichten, wird nichts passieren. Richten Sie entweder ein Datum und eine Uhrzeit ein oder geben Sie einen Anruf zum Handeln, denn wenn Sie nur reden, reden, reden, reden, reden, reden, nichts passieren wird. 21. Key 20: Ok. Ok. Wir sind fertig. Ich habe dir gesagt, dass wir damit fertig sind. Nächster Punkt ist, dass ich immer praktischer werde, so viel Praktikabilität in diesem Kurs, dass ich es liebe. nächste Punkt ist also, vergleiche dich nicht mit anderen. Ich sehe immer mehr Leute, die das tun. Und das Traurige ist, dass sogar unsere Eltern das für uns tun. Ein Kieferhaken, dein Freund, dein Freund, Sam hat schon zwei Kinder und du bist immer noch unterwegs, wie, wann wird sich das ändern? Wann wirst du das beenden? Komm schon. Weißt du, was so lustig ist? In Bulgarien haben diesen Ausdruck. Als wir Kinder waren. Das ist eigentlich urkomisch, es ist nicht lustig, als wir Kinder waren. Und wenn sie dich auffangen, etwas zu tun und dann deine Eltern sauer auf dich sind, wie, was machst du das? Bist du verrückt? Warum, warum hast du das getan? Und dann, wenn du so etwas sagst, weil mein Freund George es getan hat. Und dann war die Antwort damals, George warf sich selbst aus der Brücke. Wirst du das Gleiche tun? Also, was Hillary hier ist, ist, dass , als du ein Kind warst, deine Eltern, wir, als du ein Kind warst, deine Eltern,dich nicht mit deinen Freunden vergleichen. Aber wenn du erwachsen bist, vergleichen deine Eltern dich ständig mit einigen deiner Freunde. Also derjenige, den sie wählen, wie zum Beispiel, wenn sie, das ist leider der Teil, wo Eltern wollen, dass Sie ihr Leben leben. Also, wenn deine Eltern wollen, dass du Kinder hast, werden sie es mit jemandem vergleichen, der Kinder hat, oder? Wenn Ihre Eltern diejenigen, die ähnlich alt sind. Wenn deine Eltern, wenn du einmal hast, ich weiß es nicht, ein Haus und du herumreist, bist du noch nicht verankert. Sie werden es mit jemandem vergleichen, der ein Haus hat. Wenn deine Eltern wollen, dass du ein Manager bist und eine höhere Position bei der Arbeit bist, werden sie dich mit jemandem vergleichen, der dies bereits hat. Es war wie Sieh dir John an. John ist ein Manager der regionalen gesamten Region. Was ist mit dir, wenn du gehst, werden wir anfangen, das zu tun. Das ist leider eine Sache, die uns etwas nach unten bringen kann. Wir müssen erkennen und andere Menschen erkennen lassen , die um uns herum sind, dass dies unser Leben ist, oder? Mom, vielleicht wirst du das nicht mögen, aber das ist mein Leben und ich bin noch nicht bereit, mich niederzulassen. Ich bin nicht bereit, einen Job zu haben, wo ich Manager werden will. Ich möchte noch andere Dinge erleben. Bitte verstehen Sie das. Weißt du, du musst offen mit diesen Dingern sein. Sie müssen laut sagen , dass dies die Zeit für Sie ist und Sie die Entscheidungen treffen. Denn was passiert ist, wenn Sie Ihre Eltern am Leben lassen, wird es jetzt passieren, aber auf der ganzen Linie werden Sie sie erneut senden. Und das wird wirklich schlecht für deine Beziehung sein. Also, wenn es um andere Leute geht, die dich mit anderen Leuten vergleichen, wie einfach sagen, Okay, vielen Dank. Vielen Dank für die Informationen. Danke, dass du mich über Jom Bescheid gegeben hast. Ehrlich gesagt, ich bin nicht interessiert, aber danke dafür. Und ich wünsche Ihnen einen schönen Tag. Gehen Sie einfach. Meine Mutter kommt immer noch mit mir. Dein Cousin hatte ein Kind, oder dein Nachbar hat ein Kind oder dieser Typ hatte ein Kind. Sie gibt dir sogar die Leute, von denen ich nicht weiß, dass sie ein Kind hatten. Nicht nur Grund, die einzige Ähnlichkeit ist, weil wir ungefähr gleich alt sind. Ich bin wie Mom. Ok. Ich verstehe das, aber sieh mal, das ist mein Leben. So habe ich mich entschieden, es zu leben. Und zu der Zeit will ich keine Kinder, ich will Kit, aber keine der Zeit. Bitte verstehen Sie das. Ich verspreche Ihnen, es wird Ihr Kind geben, aber nicht jetzt. Ich öffne wieder, aber ich bin ehrlich. Ich will nur, dass du alles verstehst. Ich wollte nur verstehen, von wo ich Kommunisten bin und wovon ich rede. Ich habe es erlebt. Es ist nicht so, als ob ich es irgendwo gelesen habe. Ich habe das erlebt und bin darüber hinweg. Ich habe meiner Mutter mehrmals das und das und das erzählt. Mach dir keine Sorgen. Wir geben dir einfach nicht jetzt. Sie geht weiter. Ich bin wie Mom, ich werde aufhören, mich anzurufen. Richtig? Ich werde aufhören, dich anzurufen. Bitte hören Sie auf, über diese Dinge zu reden. Sie sollten aufhören, über diese Dinge zu reden. Aber danach fing sie an, sie zu schlafen, sie leicht in das Gespräch einzuhängen. Ally, Mom, ich sehe, was du tust. Das hört auf, diese Dinge zu tun. Ja. Also würde ich sagen, sei ehrlich, sei geöffnet. Sagen Sie einfach, was in Ihrem Kopf ist, weil die Menschen keine Gedanken lesen können. Wenn du diese Dinge nicht sagst, werden die Leute es einfach auf ihre Weise tun. Und das andere, was ich sagen möchte, ist, dies der Teil ist, in dem die Leute es mit anderen vergleichen, aber es ist so gefährlich, wie Sie sich mit anderen Leuten vergleichen. Und das kommt, wenn du ein Schöpfer bist. Ich weiß, dass ich das sehe. Dann vergleichen Sie sich mit anderen Machern. Ich kann keine Übergänge wie dieser Typ machen. Ich kann diese gute Musik nicht erschaffen. So viel kann ich nicht filmen. Ich kann nicht so viel vor der Kamera lächeln. Das bin ich nicht, das bin ich nicht. Also werde ich nicht erfolgreich sein. Das ist wahr. Die Welt hat bewiesen, dass, egal wie gut oder schlecht Sie sind, Sie erfolgreich sein können, wenn Sie Ausdauer haben und wie Sie arbeiten. Sieh dir an, sieh dir Sylvester Stallone an. Ich würde nicht sagen, dass er gut aussieht. Er hat Probleme mit seinem pH-Wert. Aber er war sehr erfolgreich für Rocky und Rambo, richtig? Blick auf unsere eigenen Charts und eifrig. Er machte sich lustig wie Bodybuilding. Ha, er schaffte es mit Beharrlichkeit und harter Arbeit. Außerdem wollte er im Kino sein. Ha, wer bist du? Er hat es geschafft, nur weil er einzigartig war. Er sagte: Dein Körper ist so groß, du nirgendwo hineinpassen wirst. Und er passt Spalte, weil er vielleicht einen großen Körper hat, einen großen Körper. Sie sagten, Ihre Rede ist zu kaputt. Sie werden nicht überall, überall passen. Und er passte in den Terminator, weil sie genau das wollten. Sie wollten jemanden, der wie ein Roboter spricht. Also war es perfekt. Egal wie gut du bist, schlecht du denkst, UI, du kannst erfolgreich sein, wenn du nur weiter drängst, weiter drängst, nur Ausdauer. Beharrlichkeit und harte Arbeit. Das sind die beiden Dinge, die Sie brauchen. Arbeiten Sie weiter, arbeiten Sie weiter. Die Arbeit ist nicht passiert. Ok. Kein Problem. Arbeiten Sie weiter, arbeiten Sie weiter, arbeiten Sie weiter. Ich schlage vor, dass dieses Projekt nicht passiert ist. Ok. Kein Problem. Arbeiten Sie weiter, arbeiten Sie weiter, arbeiten Sie weiter, arbeiten Sie weiter für Hilfe und harte Arbeit. Vergleichen Sie es also nicht mit anderen Machern, weil sie sich in einem anderen Teil der Reise befinden. Kein Plus, plus, Sie sehen, dass Sie mit PSC konkurrieren, die Sie letzten Monat begonnen haben, und Sie vergleichen sich mit jemandem, der das seit 4,5 Jahren tut. Das ergibt keinen Sinn. Das ergibt keinen Sinn. Sieh dir nur an, wie sie es machen. Okay, das ist interessant. Ich mag das nicht oder so. Ok. Ich nehme genau das. Ok. Legen Sie es mit mir. Richtig. Ok. Du bleibst einfach bei mir. Es ist ein Distributor. Nein, nein, nein. Zu laut. Zu viele Übergänge. Ich mag die Kamera nicht, die er benutzt. Ok. Ich mag die Soundeffekte, die Sie reinsetzen. Ok? Okay, mach das mit 50 verschiedenen Machern und du hast jetzt deine eigene Persönlichkeit, deinen eigenen Stil. So machen wir es. Dann Ausdauer, harte Arbeit, Doo Doo Doo Doo Doo Doo Doo Doo Doo Doo Doo Doo so? Nein. Ok. Tun wir tun, tun wir so. Ja. Er mag es. Er mag es. Ok. Hier geht's. Ja, Hiroko. Dies, wie würde diese Persistenz Hardware? Und vergleichen Sie sich nicht mit anderen Menschen. Wenn Sie sich nicht mit anderen Menschen vergleichen, ist dies ein großer Schlüssel für Ihren Erfolg, erfolgreichen Weg zum Glück zu haben . Vielen Dank dafür, dass Sie sich das anhören. Und ich sehe dich im letzten Kapitel. 22. Ende: Oh, okay, wir haben es geschafft, dass wir es durch diesen langen Kurs geschafft haben. Also möchte ich Ihnen zunächst gratulieren, dass Sie es beendet haben. Ich möchte Ihnen danken, dass Sie für eine lange Zeit bei mir bleiben und danke für das Strecken. Wenn du dich dehnst, wenn du es betrügst. Nun, es tut mir Leid für Sie. Kostenlos. Du hättest sein sollen, du hättest in diesen Kurs investiert werden sollen. Das war unsere Ansicht am Anfang, oder? Das war unser Deal. Wenn es sich nicht gedehnt hat, bitte gehen Sie zurück und strecken Sie sich jetzt. Geh nicht zurück in die Gerichte. Steh einfach auf und dehne dich jetzt. Ok. Strecken Sie sich einfach. Ok. Jetzt dehnen Sie sich einfach davon aus. Ok. Ich möchte Ihnen nur dafür danken, dass Sie das getan haben, dass Sie diesen Kurs gemacht haben, dass Sie die ganze Zeit bleiben. Denn wie ich am Anfang sagte, haben Online-Kurse ein Problem. Sie sind nicht fertig, aber du hast es beendet. Sie bieten also Statistiken, und das ist eine große Sache. Dann ist das nächste, was Online-Kurse vom Erfolg abhält, Leute, die es beenden. Implementieren Sie das Zeug nicht. Bitte. Sei nicht so. Implementieren Sie, was Sie arbeiten. Implementieren Sie, was Sie gerade gelernt haben. Vergessen Sie nicht, ein schreiben sie auf einem Stück Papier oder diese Schlüssel, überprüfen Sie sie ab und zu, haben die Hausaufgaben, die Sie als auch fertig. All diese Dinge, die Sie aufgeschrieben haben, haben Sie sie irgendwo. Halten Sie sie sicher, jedes Mal, wenn Sie denken, dass die Welt gegen Sie geht. Nimm sie raus und lese sie laut vor. Raus laut, damit du sie richtig hören und sie immer mehr in deinem Kopf stecken lassen kannst. Also möchte ich auch allen danken, die für kurze Zeit in meinem Leben gewesen sind, für eine lange Zeit, denn das hat mir geholfen, die Person zu sein, die ich gerade bin. Und du solltest das tun, du solltest das Gleiche tun. solltest du. Vielen Dank an alle, die in Ihrem Leben gewesen sind, Ihr Leben mit ein wenig oder ein wenig mehr beeinflusst hat, oder sogar viel, diese Person half, Ihre Persönlichkeit zu formen. Sogar es war eine schlechte Erfahrung. Weißt du, das ist eine Lektion. Eine weitere schlechte Erfahrung, kein Misserfolg. Das ist eine Lektion. Und diese Lektion, die dir für die Zukunft hilft. Frank so sehr. Wenn Sie Fragen haben, Bemerkungen, irgendetwas, was auch immer es ist, wenden Sie sich bitte an mich in sozialen Medien, fragte mich, wo immer es ist, Sag mir, was immer es ist. Und ich habe hier eine Mission. Wie ich Ihnen gesagt habe, möchte ich mit diesem Online-Kurs so viele Menschen wie möglich beeinflussen. Also bitte teilen Sie dies mit Ihren Freunden. Teilen Sie diesen Kurs mit Ihren Freunden, lassen Sie sie wissen, wann immer Sie denken, dass jemand einige dieser Schlüssel vermisst, folgen Sie diesem Kurs bei ihnen und lassen Sie sie wissen, wo sie ihn finden können. Und oh mein Gott, ich habe mich wirklich investiert. Ich bin außer Atem. Ich habe wirklich meine 10 von 10 gegeben, aber ich bin bereit, dir 11 von 10 zu geben, zu erreichen, wenn du etwas brauchst. Und ich danke Ihnen so sehr, dass Sie diesen Online-Kurs besucht haben, und ich wünsche Ihnen allen Erfolg.