Transkripte
1. Einführung: Ablenkungen sind eines der größten Probleme, mit denen Sie als Schriftsteller konfrontiert werden. Wenn Sie wie viele Schriftsteller in dem Moment, in dem Sie sich hinsetzen, um zu schreiben, denken
Sie sofort an eine 1.000,001 andere Dinge, die Sie brauchen, um dio. Und wenn Sie sich hinsetzen, um zu schreiben, können
Sie sich durch E-Mail- und Social-Media-Benachrichtigungen,
SMS-Nachrichten,
Telefongespräche können Unterbrechungen von Familienmitgliedern ablenken SMS-Nachrichten, . Hallo, ich bin Rebecca Livermore und ich bin Vollzeitschriftsteller. 15 Bücher geschrieben und zählen. Ich weiß ein oder zwei Dinge über Ablenkungen zu schreiben, und ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass es möglich ist, sie zu überwinden. Wenn Sie das Gefühl haben, dass ich Sie zu Beginn dieses Videos beschreiben würde, ist
diese Klasse für Sie. In allem tauchen Sie ein, wie man mit Familienmitgliedern oder anderen umgeht, die mit Ihnen leben, wie man Technologie-Fallstricke in Vorteile verwandelt. Meine Lieblings-Art, sich zu konzentrieren und vieles mehr. Worauf warten wir also? Lassen Sie uns voran und tauchen Sie ein
2. Menschen, die du liebst,: ob Sie verheiratet oder alleinstehend sind. Die Chancen sind, dass Sie Menschen in Ihrem Leben haben, die entweder unterstützen oder leider in einigen Fällen , Ihre Schreibbemühungen
untergraben. Diejenigen, die Ihre Schreibbemühungen untergraben, vermitteln dies auf verschiedene Weise. Zum Beispiel können
Sie Familienmitglieder haben, die nicht wirklich glauben, dass Sie das Zeug haben, um
Schriftsteller zu sein . Aber selbst wenn Sie Leute haben, die glauben, dass Sie schreiben können, können
sie damit kämpfen, Ihnen die Zeit und den Raum zu geben, dies zu tun. Es gibt ein paar Möglichkeiten, damit umzugehen. Zum Beispiel können
Sie schreiben, wenn andere Menschen schlafen oder nicht zu Hause sind. Sie können auch ein gutes Herz zu Herz haben. Sprechen Sie mit ihnen über Ihre Notwendigkeit zu schreiben und finden Sie eine Lösung, die für alle funktioniert . Ich gebe Ihnen ein persönliches Beispiel. Mein Mann und ich arbeiten beide von zu Hause aus oft direkt nebeneinander. Das Problem, das wir beide hatten, ist, dass wir gerne miteinander reden Manchmal. Ich wollte reden, wenn er schreiben wollte, und andere Male war er in der Stimmung zu reden. Als ich in der Stimmung war zu schreiben, hat das uns beide frustriert. Schließlich
haben wir beschlossen, dass wir zwischen 9.00 und 12.00 Uhr überhaupt nicht miteinander reden würden. Wenn etwas in den Sinn kommt, das wir mit der anderen Person besprechen wollen, notieren
wir es, um später am Tag zu besprechen. Andere Leute finden es hilfreich, ein Büro mit der Tür zu haben, die die geschlossene Tür schließen kann . Lass uns andere, die mit dir leben, wissen, dass du schreibst und dass sie dich
während dieser Zeit nicht stören . Wenn Sie feststellen, dass Ihre Familie oder Mitbewohner einfach nicht davon abhalten können, Sie zu unterbrechen, obwohl Sie mit ihnen darüber gesprochen haben, können
Sie es hilfreich finden, irgendwo anders als zu Hause zu schreiben. Unabhängig von der Lösung, die Sie wählen. Achten Sie darauf, einen Plan zu haben, um Zeit mit den Menschen in
Ihrer Nähe zu verbringen und zur Verfügung zu stehen und mit ihnen darüber zu kommunizieren, wann das sein wird. Auf diese Weise werden
sie sich nicht vernachlässigt fühlen oder fühlen, als ob sie mit Ihrem Schreiben in Konkurrenz stehen. Sie werden wissen, dass sie immer noch eine Priorität für Sie haben.
3. Wenn andere Menschen nicht das Problem sein: Lassen Sie uns ehrlich sein. Manchmal ist das Problem nicht die Leute, die mit dir leben. Manchmal bist du es. Ja, du erlaubst dir, dich von allem und allem abgelenkt zu werden. Hier sind ein paar Tipps, damit Sie sich auf Ihr Schreiben konzentrieren können,
sei es, dass blockiert Post oder Bücher. Wenn du mich magst, ist
das Internet ein großes Bündel von Ablenkungen. Jedes Mal, wenn eine neue E-Mail in Facebook,
YouTube und andere Benachrichtigungen erscheint, hören Sie einen Ton , wenn jemand, den Sie abonniert haben, um
etwas Neues zu posten . Obendrein, dass Ihre Sucht nach Überprüfung Social Media, E-Mail, Google Analytics und mehr saugen Sie dazu, alles zu tun und alles andere als Schreiben. Eine der besten Möglichkeiten, diese Ablenkung und Zeit zu schlagen, ist es, das Internet für
einen bestimmten Zeitraum auszuschalten . Sie können dies für einen ganzen Tag einmal pro Woche oder für eine Stunde bis jeden Morgen tun, mit dem
experimentieren, was für Sie in dieser Hinsicht funktioniert und dann diese Zeit als heilig behandeln. Ausschalten Ihres Internets ist eine großartige Möglichkeit, zu sagen, dass es Zeit ist zu schreiben, und mir wird nichts im Weg stehen. Zwar gibt es viele Ablenkungen online, es gibt auch viele Online-Tools, die helfen, Dinge zu erledigen. zum Beispiel Wenn Siezum Beispielein Buch oder einen Block Post schreiben, müssen
Sie möglicherweise etwas recherchieren. Wahrscheinlich recherchierst du online, oder? Die Notwendigkeit zu recherchieren kann Sie ein wenig die ersten paar Male, die Sie vom
Internet trennen , bevor Sie schreiben. Aber sobald Sie das ein oder zwei Mal passiert haben, lernen
Sie, Ihre Forschung zu machen, bevor Sie Ihr Internet ausschalten. Ich persönlich schicke Blut, Post oder andere Inhalte, die ich vielleicht mit einer Note verwenden möchte. Und da ich sowohl online als auch auf meinem Desktop auf meine Notizbücher zugreifen kann, steht mir
die von mir durchgeführten Recherchen ohne Internetverbindung zur Verfügung. Und Sie können dasselbe mit Evernote oder anderen Anwendungen tun, an die Sie Ihre Recherche
senden möchten , bevor Sie das Internet herunterfahren. Nun, trotz meiner besten Planung, manchmal, finde
ich
manchmal,dass ich einige Informationen brauche, die ich nicht auf meinem Computer habe. Wenn das passiert, notiere
ich es in den Inhalten, an denen ich gerade arbeite, und ich schreibe weiter. Dies hält den Schreibfluss am Laufen, da ich nicht aufhöre, Dinge beim Schreiben nach oben zu suchen. Das Ausschalten des Internets macht einen großen Unterschied in meiner Gesamtfähigkeit, Dinge zu erledigen, da ich mich nicht mehrfach unterbrochen werde, während ich schreibe.
4. Distraction Schreibprogramme: , wenn Sie nicht so weit gehen wollen, wie Sie das Internet ausschalten. Eine andere Möglichkeit besteht darin, ein ablenkungsfreies Schreibprogramm zu verwenden. Ich persönlich benutze keine ablenkungsfreien Schreibprogramme, denn aus welchen Gründen auch immer, sie helfen mir nicht. Aber ich wollte sie hier einbeziehen, da einige Leute sie hilfreich fanden. Die primäre Art und Weise, wie sie funktionieren, ist, dass das einzige, was auf Ihrem Computerbildschirm ist eine Sache der
Sie in diesem Moment arbeiten. Hier sind ein paar Programme, die es sich lohnt, sich auszuprobieren. Ich bin Writer J. Dark Room und ruhig Schriftsteller. Auch hier kann
ich persönlich dafür bürgen. Seit dieser Art von Ansatz tut
es nichts für mich. Aber da so viele Schriftsteller auf sie schwören, sollten
Sie sie vielleicht versuchen. Es gibt auch APS, mit denen Sie bestimmte Websites wie Facebook blockieren können, und alle, die mit allen in der Ressource verknüpft sind, ist ein Dokument, das Sie im
Projektbereich dieser Klassefinden Projektbereich dieser Klasse
5. Meine Favorite: in einer meiner Schriftstellergruppen lernte
ich von einer großartigen Technik, die dazu beiträgt, das Bloggen und andere Arten von
Schreibproduktivität zu steigern, und das ist die Pomodoro-Technik. Nun
umfasst die grundlegende Routine für das Zeitmanagement, einschließlich Schreiben mit der Pomodoro-Technik, einschließlich Schreiben mit der Pomodoro-Technik,zu Beginn der Woche Folgendes. Notieren Sie alle Schreibvorgänge, die Sie in dieser Woche durchführen möchten. Jeden Tag schauen Sie sich diese Liste an und fügen Sie Elemente aus der Liste zu einer To-Do-Liste für diesen Tag Wählen Sie die wichtigste Aufgabe aus der Aufgabenliste aus. . Als nächstes stellen
Sie einen Timer für 25 Minuten ein, und Sie arbeiten wie verrückt auf dem ausgewählten Element. Wenn der Timer erlischt, setzen Sie ein Häkchen am Element, um anzuzeigen, dass ein Zitat ohne Zitat Pomodoro abgeschlossen wurde. ob die Aufgabe selbst abgeschlossen wurde, nachdem Sie eine 25-minütige Schreibsitzung haben
,nehmen Sie eine 3 bis 5 Minuten Pause ein, bevor Sie mit einer weiteren 25-minütigen
Arbeitssitzung aufgehört , haben. Die Pause sollte eine geistlose Aktivität sein und kann alles sein, von einer Badezimmerpause, etwas zu essen oder zu trinken,
oder einfach nur Strecken, wenn eine Aufgabe abgeschlossen ist, bevor der Timer geht, verbringen Sie die verbleibende Zeit mit dem Lernen. Gehen Sie über die Arbeit und feinere Details, machen kleinere Verbesserungen. Sobald die Aufgabe abgeschlossen ist, zeichnen
Sie eine Linie durch sie. Nach Abschluss 4 25 Minute Pomodoro. Machen Sie eine 15-30-minütige Pause. Jetzt denke ich, der Hauptgrund, warum das funktioniert, ist, dass es dich in eine Art, ah, Hyperfokusmodus versetzt. Ich mag es, es wie Sprinten vorzustellen. Weißt du, ich werde für eine kurze Zeit so hart und schnell wie möglich rennen,
und ich werde versuchen, die Ziellinie oder eine gewisse Distanz zu erreichen, bevor der Timer losgeht. Wenn Sie also den Pomodoro der Technik so behandeln, erstellen
Sie ein Ziel und arbeiten Sie einfach so hart und schnell wie möglich in den 25 Minuten, und dann machen Sie diese Pause dazwischen. Ich denke, Sie werden erstaunt sein, wie viel Sie in nur ein oder zwei Stunden des Schreibens erledigen können
6. Geräusche effektiv verwenden: Manche Leute arbeiten gut, egal was um sie herum passiert. Eine meiner Schriftstellerfreunde schrieb Vollzeit und war die volle Quelle der finanziellen Unterstützung für ihre Familie. Als ihre Kinder klein waren, konnte
sie mit den Kindern vor dem Fernseher und Football an ihrem Kopf schwitzen, streiten, sogar fazer. Nun, leider bin
ich genau das Gegenteil. Die kleinsten Geräusche werfen mich ab. Und deshalb war
ich überrascht, diesen Lärm zu finden. Wenn Sie strategisch helfen können, sich zu konzentrieren und tatsächlich mehr Schreiben zu erledigen. Ein Grund dafür, dass Lärm den Menschen hilft, sich zu konzentrieren, ist, dass es hilft, andere Lärm zu verhindern. Zum Beispiel, wenn ein Familienmitglied fernsehen, können
Sie einige Kopfhörer anziehen und etwas hören, um den Fernseher zu blockieren. Das gleiche Prinzip funktioniert in einem lauten Café oder an jedem anderen Ort, wo man
den Lärm, den andere machen, nicht kontrollieren kann . Jetzt ist es wichtig zu wissen, dass nicht alles Rauschen gleich erzeugt wird. Zum Beispiel, wenn Sie den Klang eines anderen Fernsehens blockieren wollen und Sie Radio hören um dies zu tun, können
Sie es schwer zu schreiben,
während Sie eine temperamentvolle Debatte hören . Arten von Lärm, die ich empfehle, um Ablenkungen zu blockieren. Meine erste Empfehlung ist es, Musik zu hören. Nun, im Allgemeinen lenkt mich
Musik ab, wenn ich Put schreibe, es hilft so vielen Menschen, und wenn es richtig und in kleinen Dosen gemacht
wird, hilft es mir sogar. Andere schwören drauf. Aber wieder, nicht alle Musik, genau wie nicht alle anderen Lärm wird gleich erzeugt. Die beste Empfehlung, die ich habe, um Musik zu verwenden, um Sie zu konzentrieren, ist ein Programm namens Focus at Will. Es ist nicht kostenlos, aber es gibt eine kostenlose zweiwöchige Testversion, und danach kostet es weniger als $10 pro Monat. Ich werde einen Link für dieses Programm im Projektbereich dieser Klasse hinterlassen,
also vergewissern Sie sich, dass Sie jetzt überprüfen, wenn Musik nicht für Sie funktioniert oder wenn Sie einfach mehr
als eine Option für die Verwendung von Sound wollen , um Ablenkungen zu blockieren, sollten Sie weiß Geräusch. Weißes Rauschen ist einfach entspannende Geräusche, die dazu beigetragen haben, andere Geräusche zu block Manchmal haben sie einen rhythmischen Aspekt für sie, der, welchem , Grund auch immer,
hilft den Menschen, sich zu konzentrieren. Und du weißt schon, ein Beispiel dafür. Haben Sie jemals bemerkt, dass einige Ihrer besten Ideen kommen, wenn Sie duschen, und es gibt nur das Geräusch des fließenden Wassers, das ein Beispiel für weißes Rauschen ist. Aber natürlich funktioniert
es nicht zu gut, um zu schreiben, während Sie in der Dusche sind,
so dass die Verwendung von weißem Rauschen eine Möglichkeit ist, das gleiche Ergebnis zu erzielen. Nicht auf Lee blockiert es einige Sounds, aber es kann auch Produktivität und Ideen und Kreativität erhöhen. Ich persönlich mag Naturgeräusche wie Niederschläge, und manche Leute finden es hilfreich, sogar wieder so etwas wie einen Fan anzuschalten. Es gibt diese Art von, wie sich wiederholenden,
besorgniserregenden Klang, und es hilft, andere Geräusche zu blockieren. Sie können eine weiße Rauschmaschine kaufen oder weiße Rauschvideos auf YouTube finden, und ich werde sicher sein, Links zu einigen meiner Favoriten im Projektbereich dieser Klasse . Nun, wenn die Verwendung von Rauschen zum Blockieren von Rauschen für Sie nicht funktioniert, sollten Sie ein Paar Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung aufnehmen. Die Art und Weise, wie diese funktionieren, ist, dass sie einfach Lärm blockieren. Sie machen es dort, wo Sie nicht alles hören, oder hören nicht annähernd so viel von dem Lärm, der um Sie herum geht, wie Sie es ohne sie tun würden
7. Dein projekt: Nun, Sie haben es bis zum Ende dieses Kurses geschafft, wie Sie das Schreiben von Ablenkungen blockieren können. Ich hoffe, dass Ihnen dieser Kurs gefallen hat und dass Sie mich bald auf dem Weg begleiten effizienter und effektiver als Ihr Projekt für diese Klasse zu
schreiben. Sie
wählen zunächst eine Methode, um Ablenkung zu blockieren. Zum Beispiel ist
Ihre Methode möglicherweise zu richtig, wenn andere in Ihrer Familie schlafen oder Sie können
das Internet ausschalten . Verwenden Sie die App „Ablenkungsfreies Schreiben“ oder gehen Sie in die Bibliothek oder verwenden Sie Musik, um Ihnen zu helfen, sich zu konzentrieren unabhängig davon, was Sie wählen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Plan teilen, um Ablenkungen im Projektbereich dieser Klasse zu blockieren . Vielen Dank, dass Sie an diesem Kurs teilgenommen haben. Es bedeutet mir die Welt. Wenn Sie diesen Kurs genießen, würde
ich es wirklich schätzen, wenn Sie mir glauben. Eine positive Bewertung. Vielen Dank und glückliches Schreiben