Sei dein eigener Life - (Klasse eins von drei)

1. Lebenscoach Einführung: - Hallo. Willkommen in der Ihr eigenes Leben sein, Coach Class. Siri. Wenn Sie das lesen, dann bedeutet das, dass ich persönlich meine eigenen Zweifel überwunden habe. Ich habe ein paar Änderungen vorgenommen, und ich habe es gerade zu mir gegangen. Es würde auch darauf hindeuten, dass Sie ein wenig Unterstützung oder Führung in Ihrem Leben suchen könnten . Sie haben vielleicht satt mit Ihrem Tagesjob und haben ein paar Ideen schweben über, aber ein kämpfen, um sich über den Hügel zu bekommen. Um Ihren ultimativen Traum zu erreichen, können Sie in alten ganzen Beziehungen stecken, die Sie nicht mehr glücklich machen. Oder Sie möchten einfach nur allgemeine Veränderungen in Ihrem Leben zum Besseren vornehmen. Manchmal sind es die kleinen Veränderungen, die wir in unserem Leben machen, die unsere Träume mehr möglich machen. Aber Träume Luft selten ohne Maßnahmen erreicht, die von der Träumer, die Sie getroffen werden, müssen wir verstehen, dass, um Ihre Ziele im Leben zu erreichen, müssen Sie nicht nur verpflichtet werden, Sie müssen auch die Dinge überwinden, die halten Sie zurück. Im Allgemeinen sind diese Dinge und negative Gedanken auf begrenzte Überzeugungen. Gedanken können Dinge wie gehören, Was werden andere Leute denken, oder ich bin nicht gut genug, um das zu tun. Aber diese Gedanken sind alles, was sie sind, nur Gedanken, die sie von Zeit zu Zeit auftauchen. Ich bin ein in der Regel aufgrund von etwas, das passiert ist oder gesagt, in der Vergangenheit, die mit Ihnen stecken , und sie sind genug, um Sie davon abzuhalten, Ihre Ziele zu erobern und Ihre Träume zu erreichen. Sie können Ihnen das Gefühl geben, als ob Sie nicht gut genug sind, und das ist wirklich nicht der Fall. Jeder verdient die Chance, seine Träume Wirklichkeit werden zu lassen. Es ist schwer, diese Gedankenlinien zu ändern, besonders wenn sie so tief in unsere Seelen verwurzelt sind. Aber lass mich dich etwas fragen. Was ist das Schlimmste, das passieren kann, wenn das deine einzige Chance wäre und ich nicht sage, dass es so ist, aber würde oder solltest du dich wirklich um andere kümmern? Gedanken. Ich werde nicht lügen. Ihre Denkweise zu ändern ist wahrscheinlich der einzige schwierigste Teil dieser Klasse Siri, den Sie überwinden müssen. Ich habe heute noch Rückfälle, und das ist in Ordnung, denn es hält dich auf den Zehen bereit, weiter zu kämpfen. Sie werden unweigerlich Ihre Ängste überwinden müssen. Um Ihre Ziele zu erreichen, müssen Sie brutal ehrlich zu sich selbst etwas sein, das wirklich einfacher gesagt als getan ist . Wenn Sie nicht bereit sind, als diese Aktion zu ergreifen, dann sind die Chancen das. Siri kann nicht helfen oder arbeiten. Das klingt hart, was ich nicht bezahlen will. Aber um Ihrer selbst willen musste gesagt werden, dass nur Sie Ihre Zukunft ändern können, und so müssen Sie sich 100% für sich selbst engagieren. Damit das in den nächsten drei Klassen Siri passiert, werden wir versuchen, genau zu entschlüsseln, was Ihre Ziele und Träume sind. Wir werden daran arbeiten, die Probleme und Gedanken zu entdecken, die euch davon abhalten, alle wichtigen Schritte in Richtung eurer ruhmreichen Zukunft zu unternehmen. Und wir werden Ihre begrenzten Überzeugungen überwinden, damit Sie Ihre Träume verwirklichen können. Lassen Sie uns also mit Klasse 1 Teil eins beginnen. Wir sehen uns im nächsten Video von 2. Dein Mission: Hi, alle. Willkommen bei Class One auf Teil eins. Das ist dein eigenes Leben, Coach Klasse In diesem Video werden wir über dein Leitbild sprechen. Aber bevor wir darauf kommen, denken Sie daran, einen Blick auf Ihr Projekt zu werfen, indem Sie das Projektbuch herunterladen, das zusammen mit diesen Tüchern auf den Videos arbeiten , da es Ihnen mehr Informationen zur Verfügung stellt, während wir durch arbeiten Nein, . reden wir über Ihr Leitbild und was noch wichtiger ist, was ein Leitbild ist. So ein Festival. Was ist das? Ein Leitbild ist eine Zusammenfassung Ihres Lebens. Bis zu diesem Punkt kann es wichtige Dinge, die auf dem Weg passiert sind, detailliert. Äh, und auch kleine Dinge, die Sie alle an den Ort gebracht haben, den Europa heute alle zu dem Punkt gebracht hat, wo Sie dieses Glas beobachten, diese Dinge Kurse sein könnten, die Sie getan haben, wo Sie Orte gemacht haben, an denen Sie reiste oder sie könnten Dinge wie Beziehungen, die Sie Bohne in Ob Sie verheiratet sind oder Kinder hatten, es kann alles und alles enthalten. Ihr Leitbild deckt alles ab, was Sie zu der Person, die Sie heute sind, geformt wird . Es sollte Gedanken abdecken, die Sie Gefühle hatten, die Sie hatten. Aber es sollte auch sagen, wonach Sie im Leben suchen, was Sie in Ihrem Leben ändern wollen. Und was noch wichtiger ist, warum willst du dein Leben so verändern, wie du es schon hast? Warum willst du, was du willst? Tu mir also einen Gefallen und habe einen Teil eins deines Arbeitsbuches durchgelesen und dann die Aufgabe erledigt . Sie müssen diese Aufgabe abschließen, um mit Teil 2 fortzufahren. Sobald du das getan hast, sehe ich dich hier für Teil zwei Video. Haben Sie einen tollen Tag, jeder von 3. Life: Hi, alle. Schön, Sie wieder für den nächsten Teil dieser Lebenscoaching-Klasse zu sehen. Teil zwei. Wie Sie sich fühlen, nachdem Sie Ihr Leitbild geschrieben haben, kann es ein bisschen Aufsehen darüber sein. Du kannst gemischte Gefühle erwecken, also hoffe ich, du fühlst dich damit einverstanden. jedoch wirjedoch dieses Tuch und Siri durcharbeiten, werden Sie hoffentlich mehr verstehen. Ihr Leitbild zu den folgenden Aufgaben ist so wichtig. Während sie also Animationen hervorbringen können, gibt es einen Grund dafür ist, sich selbst kennenzulernen. Teil 2 dieser Klasse geht es darum, dein Leben zu bewerten, und wir werden jetzt ein Lebensbewertungsdiagramm verwenden. Das Lebensauswertungsdiagramm ermöglicht es Ihnen, verschiedene Bereiche aus Ihrem Leben zu bewerten. Es ist ein brillantes Werkzeug zu verwenden, um sich wirklich kennenzulernen, und dieser Teil ist wirklich wichtig. Damit ihr Fortschritte erfährt, ich wichtige Entscheidungen, die eure Zukunft gestalten können. Schließlich, wie können Sie wichtige lebensverändernde Entscheidungen treffen, wenn Sie sich nicht wirklich selbst kennen und wissen, wer Sie sind? Durch das Ausfüllen der Diagramme in Teil 2 Ihrer Arbeitsmappe, wird es Ihnen helfen, festzustellen, was Ihre Zukunft geht auf das, was Sie brauchen, um Sie zu einer glücklicheren Person zu machen und Ihren Lebensstil von jetzt an zu dem Lebensstil, den Sie wollen . Es ist auch eine tolle Tour zu erinnern, so dass Sie es jederzeit und überall in der Zukunft nutzen können , da sich Ihr Leben immer ändern und voranschreiten wird. Und so müssen Sie möglicherweise die Dinge zu einem späteren Zeitpunkt neu bewerten. Also erinnere dich an diesen für das nächste Mal, wenn du ihn brauchst. Also gehen Sie jetzt vor und lesen Sie Teil zwei Ihrer Arbeitsmappe. Arbeiten Sie durch die Aufgabe und vervollständigen Sie Ihre Lebensbewertungsdiagramme. Sobald du das getan hast, sehe ich dich für das Video. Drei. diesem Leben haben Coach Gene Besetzungen einen tollen Tag. Jedermann von 4. Begrenzte Glaubensrichtungen: Hi, alle. Danke, dass du wieder in dieses Video eingehst hast. Dies ist Video drei Klasse eins und Teil drei Ihrer Arbeitsmappe. Heute. Wir werden uns ansehen, was dich von deinen goldenen Träumen zurückhält. Für die meisten Menschen, was hält sie zurück oder was wir nennen Begrenzung Überzeugungen, Sie sind im Grunde Festungen, die Sie auf, dass Sie glauben, sind wahr. Und dann können sie dich davon begrenzen, dass dein Gold erreicht wird. Also einige Beispiele von begrenzten Überzeugungen sind Dinge wie, ich bin nicht schlau genug, um das zu tun, oder ich kann das nicht erreichen. Oh, ich glaube nicht, dass ich das schaffe. Die Liste ist ziemlich endlos, und ich mag die meisten Menschen, ich bin ein Schuldiger der Begrenzung von Überzeugungen. In der Tat haben wir sie so oft benutzt, dass wir manchmal nicht einmal erkennen, wie negativ wir sind und wie oft während des Tages, Woche oder sogar Monate und Jahre, weil es Teil unseres Alltags wird. Wir haben uns so an diese einschränkenden Überzeugungen gewöhnt, dass wir glauben, dass jedes Mal mehr und mehr ,und sie werden , in all unsere Erinnerung verwurzelt, sobald etwas auftaucht, dass wir versuchen wollen und glauben wir automatisch, dass ich nicht denke, dass ich Tun Sie das. Dafür bin ich nicht schlau genug. Nein, was ich will, dass du heute bist. Und das ist in Teil drei Ihres Arbeitsbuches. Ich möchte, dass du dich hinsetzst und sie aufschreibst. Alle einschränkenden Überzeugungen, die Sie sich mehr ausdenken können, könnten während des Tages in der kommenden Woche auftauchen . Also schreiben Sie sie auf, während Sie gehen, indem Sie tun, wenn wir achtsamer von ihnen werden und es kann uns helfen, sie zu erkennen, wie und wenn sie auftauchen . Außerdem geben, sie in Frage zu stellen, indem wir ihnen mehr bewusst können wir uns die Möglichkeitgeben, sie in Frage zu stellen, indem wir ihnen mehr bewusstsind. Und indem wir uns selbst befragen, helfen wir uns, diese einschränkenden Überzeugungen zu ändern. Also gehen Sie weiter und schreiben Sie sie auf, wie wir sie für einen Teil für diese Klasse brauchen. Wir sehen uns im nächsten Video. Haben Sie einen großartigen Tag 5. Begrenzte Beliefs überwinden: Hi, alle. Willkommen zurück in der Klasse ein Teil für dieses Sei dein eigenes Leben, Coach Klasse. Es ist toll, Sie wieder in diesem Video zusammen mit der Arbeitsmappe Open heart zu sehen, denn wir werden auf die Überwindung dieser begrenzten Überzeugungen schauen, über die wir im letzten Video gesprochen haben Sind Sie für kommen? Eure beschränkte Überzeugungen sind entscheidend für euch, um den Weg der Veränderung eures Lebens fortzusetzen. Im Wesentlichen müssen wir diese Negative in Positive verwandeln und diese begrenzten Überzeugungen, die negativ sind, in positive Dinge verwandeln, die Sie verwenden können, wenn Sie vorwärts gehen. Zunächst möchte ich,dass Sie darüber nachdenken, was Sie wollen oder was Sie von den Änderungen erreichen wollten, die Sie vornehmen. Zunächst möchte ich, dass Sie darüber nachdenken, was Sie wollen oder was Sie von den Änderungen erreichen wollten Möglicherweise haben Sie diese Änderungen darauf hingewiesen, was Sie in Ihrem Leitbild wünschen. Nun, da Sie das in Ihrem Kopf haben, denken Sie darüber nach, was einschränkende Glaube. Alle Überzeugungen halten Sie davon ab, diese ultimativen Ziele und Träume zu erreichen. Wir müssen darüber nachdenken, was sie Ihrem Leben antun, was sie mit diesen Träumen antun . Denk darüber nach, wie sie dich davon abhalten, weiterzumachen und voranzukommen. und das Leben zu bekommen, das Sie wollen. Sobald Sie das in Ihrem Kopf haben, werden wir eine Änderung dieses negativen Satzes in einen positiven aussehen. So werden die Icons Ich kann die Augenmuskeln werden. Ich muss mir die einschränkenden Überzeugungen ansehen, die Sie in Teil 3 niedergeschrieben haben, und sie mit positiven Worten und Sprache neu schreiben . Ihre begrenzten Überzeugungen von negativ zu positiv zu ändern, ist der erste Schritt, um einen positiveren Ausblick zu haben . Aber wir müssen dafür sorgen, dass wir weiterhin einen positiven Weg verfolgen. Dies kann getan werden, indem Dinge wie Affirmationen verwendet werden, die dazu beigetragen haben, Ihre positiven Überzeugungen zu stärken . Nutze diese Vorgehensweise auf all deinen begrenzten Überzeugungen in allen Aspekten deines Lebens, die du ändern möchtest. Sie sind so weit aus Teil eins dieser Klasse gekommen, und wir werden den Lebenscoaching-Prozess auch in der Klasse fortsetzen, wo wir von dieser Klasse weiter auf Arbeit, positiv bleiben und auch mehr darüber suchen, was Sie wollen im Leben. Wenn Sie also Teil vier dieser Klasse abgeschlossen haben, folgen Sie mir, damit Sie die nächste Klasse nicht verpassen, wenn sie verfügbar ist. Danke, dass du die Klasse genommen hast. Und wir sehen uns nächstes Mal. Haben Sie einen absolut brillanten Tag. Danke. Tschüss.