Transkripte
1. Einführung: Ich habe ein Geständnis. Leute, ich bin ein chronischer Zauber. Ich habe mich erwischt, Dinge zu sagen, als ob ich am besten unter Druck arbeite. Ich kann es später erledigen. Ich mache meine beste Arbeit in letzter Minute. Etwas steht immer im Weg und ich kann nichts erledigen. Diese Luft Dinge, die ich die ganze Zeit sage. Und wenn Sie so sind, dann sind Sie wahrscheinlich auch ein chronischer Zauber. Und doch,
irgendwie, irgendwie, in diesem letzten Jahr, habe ich es geschafft, einige sehr große Projekte mit beängstigenden Fristen anzugehen. Und ich habe es geschafft, sie nicht nur unter Deadline zu erledigen, sondern mit der Zeit zu ersparen und ohne Hi zu betonen, bin
ich Cindy Gunter. - Balto. Ich bin ein Illustrator, ein Youtuber, ein Podcaster und ein bald veröffentlichter Autor. Ich liebe es, Dinge zu erledigen. Ich liebe es, zu planen. Ich liebe Kunst. Ich liebe all diese Dinge. Und doch, irgendwie, selbst wenn ich ein Projekt genieße, schaffte
ich es, zu zögern, bis es mich gerade betont. Und ich bekomme nichts. Jetzt werde ich mit dir vorne sein. Es gibt keine einfache Lösung für das Aufschieben. Es gibt keine Möglichkeit, sich vollständig von der Gewohnheit zu brechen, denn das ist es, was es ist. Es ist eine Angewohnheit. jedoch, Ich hoffejedoch,Ihnen einige Methoden und Tools zur Verfügung zu stellen, die Ihnen helfen, hier das nächste große
Projekt durchzukommen , ohne einzufrieren und dann am Ende zu betonen, wenn Sie eine ganze Menge Arbeit in einer Nacht in diesem Natürlich werden
wir darüber sprechen, warum wir zögern und was Verschleppung ist und einige Möglichkeiten, um diese schlechte Angewohnheit
besser zu verwalten. Wir werden üben, ein großes,
beängstigendes Projekt in überschaubare Stücke zu zerlegen , und ich werde zwei verschiedene Beispiele verwenden, ein Werk verwandt und ein persönliches verwandt, um
Ihnen eine Vorstellung davon zu geben , wie Sie Ihren Geist umwickeln können. Ich werde Ihnen verschiedene Systeme zeigen, um diese Aufgaben zu organisieren, damit Sie sie rechtzeitig
erledigen können, und sie werden sowohl digital als auch analog sein. Das ist im Grunde eine Option für alle, und am Ende werde ich Ihnen ein paar Tipps und Tricks geben, wie Sie sich ständig aufpumpen und die Emotionen vermeiden können, die die Verzögerung in erster Linie durch den Prozess hervorrufen. Am Ende dieser Klasse sollten
Sie in der Lage sein, ein großes beängstigendes Projekt zu machen. Brechen Sie es auf und legen Sie einen Plan auf den Kalender, so dass das nächste, was Sie tun können, ist, nur daran zu arbeiten. Und ich würde es lieben, wenn Sie Ihren Fortschritt in den Projekt-Registerkarten unten teilen. Weil es mehrere verschiedene Methoden gibt. Ich werde Ihnen ihre verschiedenen Arten von Materialien zeigen, die Sie verwenden könnten, also hängt es davon ab, was Sie wählen. Aber in diesem Kurs werde ich mit zwei verschiedenen kostenlosen Optionen Spur Oh, und Google Sweet. Ich werde die Kon Bon Methode machen, die ein weißes Brett beinhaltet und einige posten es Notizen und Stifte. Ich zeige Ihnen einen Papierplaner in meinem Fall und Aaron Condron, Planer. Und dann werde ich Ihnen auch zeigen, dass Sie das Bullet Journal verwenden, das nur ein Notizbuch und einen Stift braucht. Du brauchst nicht wirklich all diese Dinge in weniger als acht vorbeizugehen. Es wird helfen. Sie erkennen irgendwie, welches System das beste für Sie sein könnte. Sie haben wahrscheinlich schon alles, was Sie brauchen, also brauchen Sie nichts zu kaufen. Diese Klassen für jeden, der mit Zaubern kämpft. Ob Sie neu in der Projektplanung sind oder Sie ein alter Hut sind, ich werde sagen, dass Anfänger wahrscheinlich mehr aus den Tutorials bekommen werden, vor allem Google und der Trail. Oh, aber die Methoden dahinter oder etwas, das jemand benutzen könnte. Denken Sie
daran
,dass , es nicht nur um Planung geht, es geht darum, dies tatsächlich zu tun. Wenn Sie nur die Planungsseite der Dinge interessieren, werden
Sie nicht das Beste aus dieser Klasse herausholen. Also auf diese Notiz, lasst uns direkt hineingehen.
2. Was ist Procrastination?: Warum zögern wir? Im Jahr 2019 gab es einen Artikel in der New York Times von Charlotte Lieberman, der mit einigen
Wissenschaftlern sprach , die über die tatsächlichen wissenschaftlichen Studien hinter dem Aufschieben recherchierten, sagt
sie in dem Artikel. Verschleppung ist ein Weg, mit herausfordernden Emotionen und negativen Stimmungen durch
bestimmte Aufgaben Langeweile,
Angst,
Unsicherheit,
Frustration,
Groll,
Selbstzweifel und darüber hinaus induziert fertig bestimmte Aufgaben Langeweile,
Angst,
Unsicherheit, Frustration, Groll, Groll, Groll zu werden. Oft denken wir an Verschleppung, als wir faul sind oder einfach nur Dinge vermeiden, weil wir sie nicht tun wollen oder was auch immer der Fall sein mag, und das ist Teil der Verschleppung. Aber letztendlich ist es wirklich eine emotionale Antwort. Es ist etwas, das uns von schlechten Gefühlen fernhält, trotz der Tatsache, dass wir durch Aufschieben fast garantiert sind, dass wir mehr
schlechte Gefühle auf der Linie haben werden . Piers Steel, der Arzt, der das Buch The Procrastination Gleichung schrieb, sagt: Wenn wir zögern, wir wissen, dass wir gegen unsere eigenen Interessen arbeiten. Wie oft wissen Sie das, wenn Sie auf ein Projekt verzögern oder auf ein Bild von einer Deadline dafür? Je länger du es nimmst, desto gestresster und hektischer wirst du am Ende der Frist sein. Wenn du all diese Arbeit erledigen musst, weißt
du, dass das kommt. Und doch zögern Sie irgendeinen Weg, um die Gefühle zu vermeiden, die tatsächlich sitzen und die
Arbeit zu inspirieren werden? Du bist es
zumindest, du denkst, dass sie es sind. Also, was löst eigentlich Aufschub aus? Zuallererst, Langeweile? du langweilig mit dem Ding, das du tust? Ist es etwas, dass Sie einfach nicht daran interessiert sind, dass Sie nicht damit beschäftigt sind. Es ist also nicht so, dass wir alle diese Aufgaben haben, die einfach nicht aufgeregt waren, aber wir müssen es trotzdem tun. Ist es zu schwierig? Sind Sie besorgt, dass Sie nicht in der Lage sein werden, es tatsächlich nach bestem Können
zu vollenden ? Denkst du, dass du es irgendwie vermasselst, oder dass die Arbeit wirklich hart wird? Und Sie wissen nicht, ob Sie in der Lage sein werden, es in angemessener
Zeit zu tun , die auch zum Perfektionismus führen kann. Du musst es genau richtig machen. Du machst dir Sorgen, dass du es nicht richtig genug machen wirst. Es wird nicht gut genug sein. Es wird nicht gut genug sein, um Ihre Standards oder die Standards einer imaginären
Person, von der Sie denken, dass es tatsächlich so viel Mist geben wird. Das geht zurück darauf, dass es eine Langeweile Sache ist, nicht Spaß. Ob die Aufgabe etwas ist, das Ihnen wichtig ist oder nicht. Vielleicht gibt es Teile davon, von denen Sie nur wissen, dass wir eine Droge sein werden. Künstler
leiden tatsächlich viel darunter, weil sie keine Kunst schaffen wollen, wenn sie nicht inspiriert sind. Es sei denn, es aufgeregt, es sei denn, sie sind bereit, einfach hinzusetzen und zu zeichnen oder zu kritzeln oder das
Ding zu tun ,
das ist ,
auf jeden Fall meine ich , ich weiß, ich habe mit in der Vergangenheit gekämpft ist die Aufgabe, die Sie brauchen, um das Projekt zu tun brauchen, um zu arbeiten, nicht klar. Weißt du nicht, was du tun sollst? Haben Sie eine Idee? Aber es ist nicht wie in Stein gesetzt. Sind Sie sich nicht sicher, was die Parameter sind, was die Regeln sind oder was die Zusteller
sind , oder irgendein der Dinge, die Sie tun müssen, um das Projekt tatsächlich zu beenden? Wenn Sie nicht wissen, was das Projekt ist und was es mit sich bringt, dann sind Sie eher darauf verzögern, weil es mehrdeutig ist und ein großer Auslöser für mich ist. Ein großer Auslöser für mich, besonders bei wirklich großen Projekten,
ist, dass sie einfach überwältigend sind. Es gibt einfach zu viel zu dio-Dio. Das ist irgendwie das polare Gegenteil des mehrdeutigen Projekts, richtig, mit einem mehrdeutigen Projekt. Du hast keine Ahnung, was du tun sollst, aber mit einem überwältigenden Projekt
hast du jede Vorstellung davon, was du tun sollst, und es gibt einfach zu viel und du bist einfach gestresst. Und dieser Stress flieht dir direkt in das Land der Zauber. Und anstatt an dem Projekt zu arbeiten und es ein bisschen nach dem anderen zu sprengen, gehen
Sie los, etwas anderes zu tun, wie Vakuum oder was auch immer. Etwas, von dem Sie wissen, dass Sie rechtfertigen können, ist produktiv. Aber es ist nicht die Sache, die helfen wird, dieses überwältigende Projekt zu machen. Ach, ein bisschen mehr wimmelnd
3. Rechtes voranzugehen: bevor wir tatsächlich in die Planung und den Abbau eines großen Projekts einsteigen, die Sache, die tatsächlich bei der Mehrdeutigkeit und überwältigenden Aspekten der
Verschleppung hilft . Ich möchte mich zuerst mit einigen der anderen negativen Emotionen auseinandersetzen. Hier sind einige Tipps, wie man auf dem rechten Fuß beginnt, wenn es darum geht, jede
Art von großes Projekt zu beginnen , von dem man denkt, dass man zögern wird, nett zu sich selbst
sein. Das ist ein riesiger. Vergebung, nett zu sich selbst zu sein, sich
daran zu erinnern, dass Sie ein Mensch sind, sich
daran zu erinnern, dass Sie Fehler machen können und das ist in Ordnung ist ein wichtiger Teil, sich
gut genug zu fühlen , um Projekte zu erledigen und sich nicht zu hassen entlang der Weise, und nicht schießen Sie sich in den Fuß durch Zaubern und verursacht schlimmere Probleme auf der Linie. Und wenn du verzögerst,
vergib dir selbst und zieh weiter. Ich habe das in der letzten Lektion erwähnt, aber ich werde es hier wiederholen, weil es so wichtig ist. Fertig ist besser als perfekt. Ein fertiges Projekt ist besser als ein perfektes halb fertiggestelltes Projekt. Wenn Sie sich Sorgen machen, etwas absolut richtig zu bekommen und Sie es nie beenden, dann könnten Sie genauso gut nicht alles angefangen haben. Lassen Sie sich Ihrem Perfektionismus nicht in die Quere kommen, indem Sie sich nur daran erinnern. Du könntest es später immer überarbeiten. Du kannst immer zurückgehen und es reparieren, wenn du willst. Aber wenn Sie den ersten Entwurf der ersten Iteration erhalten können, die erste Runde gemacht, werden
Sie massive Fortschritte gemacht haben. Schließlich ist
es wichtig, kleine Winde aufzubauen, wenn Sie aufschieben. Sie versuchen, negative Gefühle zu vermeiden, um etwas mehr Spaß zu machen, etwas schmackhafter zu machen, um etwas interessanter zu machen. Wenn Sie Ihr Projekt in kleine Stücke aufteilen und Wege
einrichten, sich jedes Mal, wenn Sie eine Aufgabe jedes Mal, wenn Sie einen Schritt in
Richtung Ihres endgültigen Ziels zu belohnen , werden
Sie viel mehr geneigt sein, Dynamik aufzubauen, weil Sie genießen die kleinen Belohnungen auf dem Weg. Dies ist überhaupt keine erschöpfende Liste für Belohnungen, und ich möchte Sie auch warnen, nicht über Bord zu gehen, um riesige Mengen Geld auszugeben oder riesige Mengen an Nahrung zu
essen oder was auch immer der Fall sein mag. Jedes Mal, wenn du eine winzige Aufgabe machst, aber das kann dir einige Ideen geben, wo du anfangen sollst, und du willst sicherstellen, dass diese Belohnungen nicht etwas sind, wofür du denkst, dass sie eine gute Belohnung sind, wie Leute da draußen, aber etwas, das Sie tatsächlich genießen werden. Einige Ideen könnten immer eine Massage gehen für einen kurzen Spaziergang draußen sein, bekommen Sie Ihr Lieblingsessen, tun nur gedankenloses Scrollen auf Instagram. Das ist eigentlich etwas, das ich viel für mich selbst mache. Ich werde 90 Minuten an einem Projekt arbeiten und mir dann eine 10-minütige Pause geben, wo ich in den sozialen Medien so viel herumfurzen
darf, wie ich will. Und das heißt, ich meine, ich genieße es und es ist billig, und es ist frivol, und ich mag es. Ein gutes Buch, eine Tanzparty, sowohl mit sich selbst als auch mit Menschen, die Sie lieben. Du kannst alleine ins Kino gehen. Und wenn Sie dies noch nie getan haben, ich 10 besuchen empfehlen, ins Kino zu gehen, selbst ist gute Zeiten. Alles Kleines, das dich glücklich macht, wenn du etwas findest,
das dich wirklich glücklich macht oder das liest, dich anregt oder dich wie ein Spaziergang oder so etwas anregt,
das dich wirklich gut fühlt. Je mehr du es machst, nachdem du eine Aufgabe abgeschlossen hast, wirst du nicht nur das Gefühl haben, ja, ich habe die Aufgabe erledigt. Die guten Gefühle beginnen, übereinander zu schneeballen. Dies ist der Grund, warum kleine Siege feiern wichtig ist, weil wir hier
nach dem kumulativen Effekt suchen , nicht nur kleine Aufgaben, die von einer Liste abgecheckt werden, obwohl, um fair zu sein, als Liste Maker selbst, das ist auch etwas, mit dem ich gerne feiern.
4. Die große Angst: wir werden jetzt mit dem beginnen, was ich als die große beängstigend bezeichnen möchte. Es ist das große überwältigende Projekt. Als wir über Auslöser für Zauber sprachen, waren
Mehrdeutigkeit und überwältigend irgendwie die beiden Seiten zu den großen beängstigend. Einige große gruselige Projekte sind beängstigend, weil Sie wissen, was Sie am Ende tun müssen, aber Sie haben keine Ahnung, wie man dorthin kommt. Einige große gruselige Projekte sind beängstigend, weil Sie genau wissen, was Sie tun müssen
, um dorthin zu gelangen , und es gibt nur so viel davon. Aber unabhängig davon, wie es beängstigend ist, ist
ein riesiges Projekt, wenn du ein Zauber bist, oft wie ein Monster, das über
deiner Schulter lauert , und du würdest lieber etwas zu tun finden und
dann anfangen, daran zu arbeiten. Also, was machen wir dagegen? Nun, dein erster Gedanke ist okay, lass es uns in seine Teile zerlegen, richtig? So wird jede Aufgabe erledigt. Sie müssen wissen, was zu tun ist, um dorthin zu gelangen, also möchten Sie es in alle beweglichen Teile zerlegen. All die Dinge, die getan werden müssen, um zu diesem großen,
beängstigenden Projekt am Ende zu addieren . Es besteht eine gewisse Gefahr in diesem Schritt. Sobald du zu viele kleine Stücke hast, wie vor dir gelegt, kann das Überwältigen zurückkommen. Diese Sorge kann zurückkommen. Dieser Auslöser zum Zögern kann gleich wieder zurückkommen. Eine ganze Reihe von kleinen Angst Leichtigkeit ist immer noch beängstigend, oder? Ich verspreche es. Diese Metapher wird nicht ewig in der ganzen Klasse halten. Aber ich mochte einfach die Karikatur, die ich in diesem speziellen Stück verwendet habe. Also, wie bekämpfen wir das mit der Zeit? Ich verspreche dir, auch wenn du ein Zauber bist, selbst wenn du dir dieses Denken ansiehst, Alter, meinst
du das ernst? Zeit ist der Feind. Zeit ist die Fristen. Keine Zeit ist dein Freund, wenn es darum geht, die Verschleppung zu bekämpfen, speziell diese kleinen Stücke zu nehmen und sie mit der Zeit in Form von
Kalenderterminen in Form von Zeitblockierung zu kombinieren . Zuweisen von Dingen in Ihrem Planer, wie auch immer Sie es betrachten möchten. Wenn Sie kleine Teile Ihres Projekts mit kleinen Zeitteilen kombinieren, beginnen
diese Zeitabschnitte überschaubar zu werden, was Ihnen dann bei der Verschleppung hilft und je nachdem, wie Ihr Gehirn funktioniert und wie Sie Dinge
verarbeiten. Wenn Sie einfach Ihren Fokus auf das ein Stück vor Ihnen setzen können, dass ein bisschen Zeit
vor Ihnen dieser eine bestimmte Aufgabe zugewiesen, im Gegensatz zu der ganzen Sache Zusammen, können
Sie sowohl das große
als auch beängstigend aus der Situation entfernen. Nun, wie
sieht das in der Praxis aus? Nun, wenn Sie Aufgaben in die Zeit nehmen, möchten
Sie Ihr großes Projekt in die meisten überschaubaren Teile aufteilen, und dann möchten Sie überschätzen, wie viel Zeit es in Anspruch nehmen wird. Gönnen Sie sich einen Puffer, etwas Spielraum in Bezug auf die Fertigstellung, nicht nur wegen Verschleppung, sondern weil Dinge passieren und Sie das nicht kontrollieren können. Und eine der schnellsten Möglichkeiten, dich in diese negative Spirale zurückzuschicken, ist, dich zu fühlen, als
würdest du zurückfallen. Und wenn sich eine dieser Aufgaben wiederholt und Sie ihm eine gewisse Zeit zuweisen und dann feststellen, dass Sie ihm vielleicht nicht genügend Zeit zugeteilt haben, können
Sie Anpassungen vornehmen. In den nächsten zwei Lektionen. Ich werde Ihnen zwei verschiedene Beispiele für große Projekte geben und wie ich
sie aufschlüsseln könnte , damit wir diese als Beispiele für den Rest des Kurses verwenden können, um
Ihnen dabei zu helfen , die verschiedenen Systeme für die Planung Ihrer Projekte zu betrachten.
5. Aufbrechen: bevor wir tatsächlich auf die verschiedenen Beispiele eingehen, möchte
ich Ihnen das Framework geben, in dem wir sie aufschlüsseln werden. Dies ist das Framework, das Sie verwenden werden, um Ihre eigenen Projekte zu unterbrechen, bevor Sie tatsächlich beginnen. Du musst zwei Dinge wissen. Sie müssen die Frist kennen, wenn Sie getan werden wollen, und Sie müssen wissen, was eigentlich die Sache ist, die getan werden muss. Was ist die Lieferung? Kräutern. Was ist das Ding? Das Projekt. Was ist das Endergebnis? Das erste, was Sie tun müssen, wenn Sie all diese Informationen haben, ist das Hirndump. Sie müssen alles, was Sie für dieses Projekt haben, aus Ihrem Gehirn nehmen und es
auf ein Stück Papier bringen , alle Teile,
alles, was getan werden muss, um zum Endergebnis zu gelangen. Sobald Sie alle diese Teile haben, werden
Sie beginnen, sie in einzelne Teile oder Aufgaben zu zerlegen. Die am meisten überschaubaren Brocken, die Sie herausfinden können. Holen Sie sie so körnig wie Sie brauchen,
damit Sie sie in die Zeiten aufteilen können, die Sie brauchen werden. Teoh, sobald du all diese Stücke hast. Sie wollen sie auf eine Zeitleiste setzen. Ich mag es, zuerst auf einen Barad zu schauen. Wenn ich Monate Zeit habe, um ein Projekt zu machen, werde
ich Monat für Monat suchen und es dann schließlich für monatlich bis täglich aufschlüsseln. Auf diese Weise erhalten Sie die Projekte in großem Umfang und brechen sie dann in jede winzige Aufgabe, die Sie tun können, um das Gefühl, dass Sie Fortschritte machen, während zur gleichen Zeit in der Lage, entweder verstecken oder nicht über fetale größere Umfang des Projekts kümmern. Dies hilft mir bei der Verschleppung,
vor allem, weil ich überwältigt werden kann, wenn ich das Gesamtprojekt betrachte. Aber wenn ich ein einzelnes Stück vor mir habe, dass ich nur einen halben Knauer zu Dio brauche, fühlt es sich
plötzlich viel machbarer an. Unser erstes Beispiel ist ein arbeitsbezogenes professionelles Beispiel, und das ist das Schreiben eines Buches. Wir müssen hier am Anfang eine Art Stücke machen. Die erste ist die Zeitachse. Dieses Buch muss im Laufe von vier Monaten geschrieben werden. Das zweite Stück ist das, was eigentlich getan werden muss. Die Lieferung Kräuter ist 50.000 Wörter an den Verlag. Am Ende dieser vier Monate ist
das erste, was in jedem Projekt zu tun ist, um alles aus dem Kopf
und auf ein Stück Papier zu bekommen , damit Sie wissen, womit Sie arbeiten. Im Falle des Buches, das erste, was wir tun müssen, ist tatsächlich skizzieren das Buch, so dass Sie wissen,
welche Kapitel, welche Stücke Sie schreiben werden. Dann musst du das verdammte Ding schreiben, das du brauchst, um deinen ersten Entwurf von 50.000 Wörtern zu schreiben. Das nächste Stück davon ist, diesen ersten Entwurf tatsächlich zu lesen und zu überarbeiten, um zu durchlaufen, irgendwelche Notationen darauf zu
machen und dann schließlich durch zu gehen, machen Sie Ihre großen Revisionen tun jede Umschreiben müssen, um zu sehen, können Sie es an den
Verlag senden . Ich vereinfache das ein wenig, aber das gibt Ihnen eine Vorstellung von den verschiedenen beweglichen Teilen aus all diesen Teilen hier. Die Schrift Das verdammte Ding ist die größte Art von beängstigend, um vorbei zu kommen. Alles andere ist irgendwie 10 sanft zu dieser Aufteilung Das Projekt ist der Beginn der Zuweisung von Zeit zu den Teilen Ihrer großen beängstigend. Also haben wir vier Monate. Wir müssen das aufteilen. diese Zeitleiste hier im ersten Monat ansehen, werden
wir den Umriss nicht schreiben lassen und den ersten Teil von Wörtern 10.000 oder so erhalten, der in
Monat zwei geschrieben wurde . Wir wollen 20.000 Wörter in Monat drei geschrieben bekommen. Wir wollen die anderen 20.000 Wörter schreiben, die Sie bis zum Ende des ersten
Entwurfs bringen sollten . Und dann einen Monat dafür gibt Ihnen die Zeit zu überarbeiten und Ihren endgültigen Entwurf zu erledigen, indem Sie das ganze Buch bis Ende des dritten Monats geschrieben haben. Das gibt Ihnen einen ganzen Monat, um das durchzugehen und es zu überarbeiten. Dies ist nicht nur, um Ihnen zusätzliche Zeit zu geben, um Ihren endgültigen Entwurf zu überarbeiten und zu durchlaufen. Dies wird auch in einer Pufferperiode erstellt, falls Sie nicht alle diese Wörter
bis zum Ende des Monats beenden . Drei. Wie nehmen wir diese monatlichen Ziele an und brechen sie in tägliche Ziele auf? Sind monatlichen Ziel 20.000 Wörter sind wöchentlich Ziel wäre es, vier Tage pro Woche zu schreiben, und so, wenn wir vier Tage die Woche haben. Wir haben insgesamt 16 Tage in einem Monat. Also, wenn wir 16 Tage in einem Monat und 20.000 Wörter zu schreiben, 20.000 geteilt durch 16 und Sie 1250 Wörter pro Tag haben und dann 1500 Wörter pro
Tag aufrunden . Also, wenn Sie dies tatsächlich folgen, um die T schreiben vier Tage die Woche für 16 Tage tun 1500 Wörter pro Tag, würden
Sie tatsächlich aus dem Monat kommen mit 24.000 Wörtern, die Sie weit voraus, wo Sie in einem bestimmten Monat sein mussten. Dies ermöglicht ein paar Tage nicht zu schreiben. Dies ermöglicht ein paar Tage, an denen Sie nicht so viel geschrieben wie möglich bekommen. Dies ist nicht etwas, das Sie brauchen, um perfekt jeden Tag zu erledigen, aber es gibt Ihnen ein tägliches Ziel, nach dem Sie streben können. Sobald Sie das alles eingerichtet haben, können
Sie mit der Planung Ihrer Zeit beginnen, an
der wir später im Kurs arbeiten werden, wenn wir uns die verschiedenen Methoden für die
tatsächliche Einrichtung Ihres Plansansehen tatsächliche Einrichtung Ihres Plans
6. Aufbrechen: Unser zweites Beispiel ist eher ein persönliches Beispiel, und das ist, dein ganzes Haus zu verraten. Die Zeitachse beträgt ein Jahr Wenn es sich um ein Projekt wie dieses handelt und Sie sagten, könnte das
Verschieben Ihrer Zeitachse auf Ihrem beweglichen Datum basieren. Aber ich werde das ein Jahr lange Zeitlinie geben, weil es ein persönliches Projekt ist, bei dem ich das Ziel
setze , das zu tun. Ich habe drei Schlafzimmer, vier Schränke, zwei Badezimmer, ein Wohnzimmer, eine Küche, ein Esszimmer und eine Garage, um in diesem Jahr durchzukommen und wieder, dies könnte leicht zu einem großen, beängstigend Situation, wenn man sich diese massive zu tun Liste. Wir wollen also wieder zu dieser ersten Phase des Gehirndumpings übergehen,
alles, was wir brauchen, um auf diesem und Papier. Der erste Schritt ist, zu skizzieren, um eine Liste von jedem großen Bereich des Hauses zu erstellen, und dann, wenn Sie das getan haben, können
Sie das verfeinern, indem Sie diese tatsächlich in ihre Teile teilen. Zum Beispiel, im Schlafzimmer kann es Ihre Kommoden geben. Ihre Nachttische, Ihre Bücherregale in der Küche. Es könnten Ihre Schränke sein, Ihr Geschirr, Ihr Kühlschrank, Ihr Geräte-Friedhof, was auch immer. Der Fall kann in alle Arten von überschaubaren Teilen eines bestimmten Raumes unterteilt werden
, so dass Sie genau wissen, was es ist, mit dem Sie arbeiten. Dann ist der nächste Schritt, tatsächlich die Dekluttering zu tun, um durch jedes Gebiet zu gehen und zu sortieren in werfen, halten und zu spenden, und dann schließlich sicherzustellen, dass alles an seinem Platz ist. Stellen Sie sicher, dass alles, was Sie werfen, es in den Müll geschafft hat. Stellen Sie sicher, dass alles, was Sie spenden, es tatsächlich an das Spendenzentrum geschafft hat, nicht nur draußen in der Garage, die mich hier ansieht und dass alles, was Sie halten, sein permanentes Zuhause
gefunden hat . Hier ist also eine viel längere Zeitspanne als das Buch, denn dies ist eine viel längere Frist. Wir haben diese Aufteilung in 12 Monate, und jeder Monat hat einen anderen Bereich, außer für die Monate, in denen wir die Schränke machen, wo wir zwei in jedem Monat und am Ende davon machen, wo immer wir zwei Monate verbringen die Garage wieder, das ist ein wenig übertrieben. Ich garantiere Ihnen, wenn Sie sich das ansehen, könnte
ich wahrscheinlich beide Badezimmer in einem Monat erledigen, und ich brauche möglicherweise nicht zwei Monate, um die Garage zu machen, aber ich brauche vielleicht mehr Zeit, um die Garage zu sagen und weniger Zeit, um das Esszimmer zu machen. Dies gibt Ihnen nur eine grundlegende Aufschlüsselung, wo Sie wieder über Übertreibung der Zeit, die Sie brauchen, dass Sie ein wenig Platz haben, um zu spielen, falls etwas kommt. Nun, diese
zu zerlegen ist ein bisschen weniger unkompliziert als das Schreiben des Buches, weil wir mit verschiedenen Aufgaben arbeiten, die unterschiedliche Größen haben. Anstatt mit jeder Aufgabe zu arbeiten, werden
wir mit Zeiten speziell arbeiten und dann Aufgaben zu dieser Zeit zugewiesen. Wenn unser monatliches Ziel darin besteht, einen Raum zu entschlüsseln und unser wöchentliches Ziel darin, ungefähr sechs Stunden
solide Deklutteration pro Woche oder 24 Stunden pro Monat zu machen , dann müssen wir darüber nachdenken, was unser tägliches Ziel sein wird. Wie viel Zeit möchten Sie an einem bestimmten Tag verbringen? Entschuldigung. Du könntest das mit
15 Minuten Schwitzen pro Tag einrichten ,
vielleicht zweimal am Tag,
vielleicht vier Mal am Tag. , vielleicht zweimal am Tag, Ich schaue hier auf das Ideal von 1 bis 3 Stunden pro Tag, vielleicht eine Stunde pro Tag, eine
halbe Stunde am Morgen, eine
halbe Stunde am Abend an Wochentagen
und vielleicht drei Stunden am Tag an den Wochenenden, wenn ich ein wenig Etwas mehr Zeit. Also, im Idealfall würde
ich jeden Tag für 2 bis 6 Tage pro Woche ein wenig deklettern, abhängig von der Woche. Also, wenn Sie das aufrunden, wird
es etwa eine Stunde am Tag, fünf Tage die Woche. also wissen, Wenn Siealso wissen,wie viel Sie an einem bestimmten Tag ausgeben möchten, können
Sie sich Ihre Liste der Aufgaben ansehen, die Sie für einen bestimmten Raum gebaut haben, und beginnen in verschiedene Aufgaben
einzutauchen. Wenn Sie das Deklarieren wissen, dauert
Ihre Sockenschublade 15 Minuten und die Deklaration Ihrer Unterwäsche-Schublade dauert 15 Minuten. Sie könnten beide für eine halbe Stunde am Morgen machen,
einen Tag, bevor Sie zur Arbeit gehen. Wenn Sie schätzen können, dass de überladen Ihre Speisekammer wird wahrscheinlich gut zwei
Stunden dauern , dann wollen Sie, dass an einem Wochenende, wo Sie gehen, um sich drei Stunden zu geben. Und plötzlich wird dieses wirklich überwältigende Projekt zu einem Haufen von nur kurzen kleinen Terminen, die Sie mit sich selbst haben. Ich möchte, dass du es ausprobierst. Im Moment möchte
ich, dass Sie ein Projekt machen, ob es sich um Arbeit oder persönliche Familie handelt. Was auch immer. Nehmen Sie ein Projekt an, an dem Sie sich verzögern, und brechen Sie es in seine Aufgaben auf, dass Sie bereit
sind, es in das Planersystem Ihrer Wahl zu stecken. Sobald Sie es aufgeschlüsselt haben, in den Projekten tippt, die wir Sie anfeuern können. Und in den nächsten Lektionen gehen
wir über verschiedene Systeme, die Sie verwenden können, um Ihr Projekt zu verwalten und
sich selbst an der Aufgabe zu halten , so dass Sie entscheiden können, welches für Sie das Richtige ist. So können Sie die Planung beenden und tatsächlich anfangen zu tun.
7. Welches System ist für dich?: in dieser Lektion werden
wir darüber sprechen, welches System am besten für Sie ist, wenn es darum geht, alle
Aufgaben rechtzeitig zu verwalten , über die wir gerade gesprochen haben, dass Sie gerade kaputt gemacht haben und in den Projekten tippen sollten. Haben Sie das schon getan? Wenn nicht, gehen Sie zurück zur letzten Lektion und erledigen Sie das. Ich möchte Sie warnen. Hier gibt es zwar eine gewisse Menge an Verschleppung, die von der Planung kommt, Planung, vermitteln ery viel aussehen wie Verschleppung. Und ich werde tatsächlich ein YouTube-Video in den Projekten verlinkt haben. Und Ressource ist eine Registerkarte, die ich auf meinem Kanal über die Planung dieser Verschleppung gemacht habe,
falls Sie sich in diesem Kaninchenloch befinden. Verbringen Sie also nicht zu viel Zeit damit, sich für Ihr System zu
entscheiden, entscheiden Sie, was für Sie funktioniert und gehen Sie dann mit den Vorlagen und den Ideen, die ich Ihnen in
diesem Kurs gebe , damit Sie tatsächlich loslegen können. Das erste System wird sich seine Spur ansehen. Oh, es ist eine kostenlose App auf Ihrem Computer. Es ist eine Projektmanagement-Software, die auf die Kon bon Methode modelliert wird, über
die wir ein wenig mehr sprechen werden, ein wenig weiter unten in dieser Lektion. Trillo ist ideal für Menschen, die mit anderen Menschen zusammenarbeiten müssen. Sie können Ihre Reiseboards mit anderen Personen teilen und sehr kooperativ arbeiten. Dafür ist es ziemlich genial. Es ist auch sehr flexibel, und Sie können eine Menge Anpassungen tun, um es gut aussehen zu lassen. Es könnte sehr hübsch sein, und ich würde über die beiden digitalen Lösungen streiten, über die wir heute sprechen werden. Trailer ist bei weitem der schönste. Ein weiterer toller Tipp dafür ist, wenn Sie jemand sind, der nicht gerne alles auf einen
Blick sieht . Wenn Sie sich nur auf das einzige Projekt konzentrieren möchten, an dem Sie arbeiten, macht
Trela es ziemlich einfach, das Zeug, an dem Sie arbeiten, irgendwie zu tarnen, bis es
notwendig ist , dass Sie es sehen. Sie können für zusätzliche Add-Ons und Optionen bezahlen, aber Sie brauchen Teoh nicht wirklich. Die andere digitale Lösung, über die wir sprechen werden. Ich lege Google Docks, aber es ist im Grunde die Google-süße, und die Lektion auf Google wird mit arbeiten. Es ist wirklich toll für Leute, die Ihre gesamte Timeline auf einen Blick sehen möchten, besonders wenn Sie sie mit anderen Kalendern in Ihrem Leben integrieren möchten, oder wenn Sie sie mit, sagen wir, Ihrer Familie oder Ihrem Freunde oder wer auch immer. Die Zusammenarbeit ist wirklich gut dabei, und Sie können alle Ihre Planung an einem Ort sehen, nicht nur an dem Projekt, an dem Sie gerade arbeiten. Das ist eine tolle Sache für einige Leute, aber für andere Menschen kann
das überwältigend sein. Also habe ich gesehen, dass dein ganzes Leben auf einen Blick überwältigend ist. Dies ist möglicherweise nicht das System für Sie, obwohl es die Möglichkeit gibt, andere Kalender auszuschalten. Eines der besten Dinge über Google speziell ist, dass Sie es einrichten können, um Ihnen
Benachrichtigungen auf Ihrem Telefon oder auf Ihrem Computer zu senden , um Ihnen das zusätzliche bisschen Rechenschaftspflicht zu geben. Und ähnlich wie Trail Oh, grundlegende Google Docks ist auch kostenlos 99. Das nächste, worüber wir reden werden, ist der Con Bond-Vorstand. Jetzt kann dies online sein, wie Trela, oder Sie können es persönlich verwenden, was ich mit einem tatsächlichen White Board und Haftnotizen mache. Es ist ein Projektmanagement-Tool, das Ihnen hilft, Projekte physisch von Anfang bis in
Bearbeitung zu verschieben , und Sie können Ihr gesamtes Projekt auf den Blick sehen. Man bekommt das taktile Gefühl, Dinge zu bewegen, und weil es auf einem weißen Brett in meinem Büro ist, ist
es immer da. Ich kann es immer sehen, und es schaut mir immer über die Schulter. Wenn das also eine Rechenschaftspflicht ist, die du brauchst, wenn du etwas willst, vor dem du dich nicht verstecken kannst, weil es immer da ist, könnte
ein Konvoi an Bord großartig von dir sein. Es kann auch viel Farbe zu Ihrem Büro hinzufügen. Es kostet ein wenig Geld an der Stelle, um gepostete Notizen und ein Whiteboard zu bekommen, aber es könnte eine in der Regel ziemlich preiswerte Situation sein, einzurichten. Jetzt. Wenn es um Kosten geht, ist
der Papierplaner wahrscheinlich die variabellste. Es kann das teuerste sein, oder es kann ziemlich preiswert sein. Aber worüber wir hier sprechen, ist ein vorgedruckter Papierplaner mit monatlichen wöchentlichen
Tagesauflagen . Was auch immer Sie wollen, ich habe tatsächlich eine Skill Share-Klasse namens Finding Planner Stück, die Ihnen helfen kann zu entscheiden welcher Planer ist der richtige für Sie, digital oder anderweitig, Papier oder anders, und ich werde Link, der auch in der Ressource zu haben ist, falls Sie das auschecken möchten . Aber wir werden über allgemeine Papierplaner mit einer monatlichen Ansicht sprechen. In diesem speziellen Kurs ist
es großartig für Leute, die gerne Dinge aufschreiben. Wenn Sie jemand sind, der es liebt, Dinge aufzuschreiben und die Dinge zu überprüfen. Aber Sie wollen nicht viel Zeit damit verbringen, Dinge einzurichten, Sie möchten sofort öffnen Kalender, mit dem Sie arbeiten können. Es kann stark variieren und Kosten. Es gibt eine ganze Welt davon. Und wenn Sie das nicht im Internet erforscht haben, sind
Sie herzlich willkommen für dieses Kaninchenloch. Das endgültige System, das wir uns ansehen werden, ist auch ein Papierplanungssystem, aber es ist das Bullet Journal, das nicht mit der Bullet Journal Methode vertraut ist. Ich werde sicherstellen, dass die Link Writer Carol Bullet Journal Website er ist der Schöpfer der Methode, die Sie wirklich wissen müssen,
ist, dass es ein Notizsystem ist entworfen, um sehr flexibel nur in einem Notebook für Sie , um Ihnen zu helfen, den Überblick über alles zu behalten, was Sie tun müssen. Es ist fantastisch, wenn Sie es lieben, Dinge aufzuschreiben und die Dinge zu überprüfen. Es ist fantastisch, wenn Sie Dinge aufschreiben und überprüfen wollen. Das größte Problem mit dem Bullet Journal ist nicht immer ein Thema. Sie können dies völlig vermeiden, aber viele Leute fallen in die Verschleppung als Einrichtungszeit mit der Kugel Journal. Wenn Sie in eine Reihe von Layouts zeichnen möchten,
wenn Sie eine Reihe von Trackern und alles andere machen möchten,
wenn das etwas ist, worüber Sie aufgeregt sind, könnte
ein Bullet-Journal großartig für Sie sein. Aber es macht diese Dinge zu einer Verschleppungstechnik für Sie. Oder wenn Sie nicht so viel Zeit damit verbringen möchten, Dinge einzurichten, ist es vielleicht nicht die beste für diese spezielle Methode, Ihre Projekte zu planen. Beide Zeitschriften Luft in der Regel ziemlich preiswert, um loszulegen, solange Sie nicht für alle Schnickschnack gehen,
alles, was Sie brauchen, ist ein Notizbuch und einen Stift. Ich lade Sie ein,
uns im Projekt wissen zu lassen , welche Methode Sie gehen werden. Sie wissen vielleicht noch nicht jeder Bus und kommen wird in jede dieser Methoden
einzeln zu graben . Das kann Ihnen helfen, zu entscheiden, oder Sie wissen vielleicht schon, was Sie mögen. Und Sie können direkt zur passenden Lektion für Sie springen. auch immer, lassen Sie uns wissen, was Sie auf der Registerkarte Projekt verwenden werden.
8. Systeme – Trello: Hören Sie, wir werden darüber reden, Trail Oh, als eine Möglichkeit, Ihre Projekte als Zauber zu verwalten. Trailer war großartig, wenn Sie versuchen, nicht nur den Überblick über alle beweglichen Teile zu behalten, aber Sie versuchen, irgendwie alle Arbeit zu verstecken, die Sie tun müssen, bis Sie es
direkt vor Ihnen setzen müssen. Es ist auch toll für die Zusammenarbeit, aber wenn Sie daran arbeiten wollen, ist
das ein ganz anderes Video. Und wenn Sie an dieser Art von Kurs interessiert sind, müssen
Sie mich in den Kommentaren dieses Skill-Share-Kurses wissen lassen. Also das erste, was Sie tun, ist, dass Sie an dieser Stelle kommen, wo es heißt, erstellen Sie neue Tafel am
Bretttitel , rechts das Buch und dann wählen Sie einen Hintergrund, und ich werde nach einem suchen, der Buch verwandt ist. Sie können es auf alle Arten anpassen. Sie können Ihre eigenen Fotos hochladen, aber ich werde nur mit diesem gehen, weil es sauber ist. Du wirst sehen können, was ich tue, und es hat Bücher. So arbeitet Trela mit Listen und Karten Listen oder wo Sie die Karten Karten halten, sind einzelne Aufgaben in der conven Methode, über
die wir später sprechen. Es ist ein weißes Brett, das die verschiedenen Listen und dann den Beitrag, den es Notizen der Karten enthält . Das erste, was ich anfangen werde, ist, das zu tun. Dies ist unsere Liste von allem, was getan werden muss, um das Buch zu schreiben. Wir haben dieses Gehirn schon rausgeworfen und wir werden einfach anfangen, daran zu arbeiten. Und dann werde ich vier weitere Listen für die vier Monate erstellen, in denen wir das Buch
schreiben müssen . Das sind die vier Monate, in denen wir arbeiten werden. Jetzt gehen wir auf die Liste und erstellen eine Karte. Das erste, was wir tun müssen, ist das Buch zu skizzieren. Die zweite Sache sind die 50.000 Wörter. Die dritte Sache ist, die Revision des Buches über die vierte Sache ist, den endgültigen Entwurf zu machen. Nun, innerhalb einer dieser Karten, Sie bringen eine alle möglichen Dinge. Wir gehen zu dieser 50.000 Wörter-Karte und erstellen eine Checkliste. Und für diese Checkliste wurde Wörter genannt. Wir werden alle Wortstücke hinzufügen. Wir wollen jetzt 1500 schreiben. Du könntest das in Monate aufteilen, wenn du willst, aber ich gehe mit all den 1500 Brocken, die du schreiben willst. Stellen Sie sich vor, es hätte eine ganze Reihe von ihnen hier gemacht, was auch immer der Fall sein mag. Es gibt also all diese 1500 Wörter, die nicht sagen, dass wir in den Marsch gehen, und es ist der Tag, an dem du dich für die Woche bereit machst, und du weißt, dass du in dieser Woche vier Chargen von 1500 Wörtern schreiben willst, aber du willst nicht weiter suchen bei diesem. Hier ist die Sache. Alle Ihre Sachen werden in dieser Liste sein, und Sie müssen nicht alles sehen, bis Sie darauf klicken. Also, wenn Sie eine Gliederung des Buches haben Sie Kapitelnamen, Synopsis, Kapitelzusammenfassungen, Sie Kleidung, die ist nach unten. Sie sehen, dass es Dinge gibt, die getan werden müssen. jedoch Sie müssen sichjedochnicht Ihre gesamte To-Do-Liste auf einmal ansehen. Die andere Sache, die Sie mit diesen Listen machen können, ist genial zu einem Fälligkeitsdatum. Nehmen wir an, Ihr Fälligkeitsdatum für die Gliederung des Buches ist Ende
Februar, 29. Februar zu Ihrem Fälligkeitsdatum und dann werden Sie für die 50.000 Wörter bis Ende
April skizziert . Sie könnten aktivieren, was sie Power-Ups nennen, um detailliertere Situationen hinzuzufügen, aber Sie sind nur so viele Power-Ups erlaubt, und ich persönlich bevorzuge die Google-Laufwerk Einschalten oder den Kalender Einschalten. Sie können diese jedoch verwenden, um mehr Funktionalität hinzuzufügen. Sie erhalten
jedochnur einen jedoch für Ihr kostenloses Konto. Wenn Sie mehr hinzufügen möchten. Aber er ist ein kostenpflichtiges Konto. Sie können diesen Dingen auch Farbcodierung hinzufügen, wenn Sie mehrere Projekte innerhalb
einer Platine durchführen möchten . Aber was wir jetzt tun werden, ist, es super einfach zu halten, und wir gehen zum März. Und sagen wir, dass Sie für die Woche, in der Sie im März sind, vier dieser 1500 Blöcke machen wollen. Also, was Sie tun werden, ist zu einem von ihnen gehen und gehen Sie zu Karte konvertieren, und sie werden tun, dass in Karte konvertieren in Karte konvertieren konvertieren, um Karte, und plötzlich haben Sie vier Karten von 1500 Wörtern, und Sie wollen diese Fälligkeitsdaten zu geben Also Sie werden am 3. März den 6. März auswählen, und dann, weil Sie im März daran arbeiten werden, können
Sie sie Ihrer Märzliste hinzufügen. Und wenn Sie wirklich Spaß haben wollen, können
Sie hinzufügen getan. Und so, wenn Sie eines davon beenden, sagen
wir, Sie beenden es,
es wird angezeigt, abgeschlossen, und dann können Sie es in die getan weniger werfen. Du kannst alles im Auge behalten, was du getan hast. Aber auf diese Weise behalten Sie alles, was Sie hier tun müssen, und dann fangen Sie an, es zu bewegen, wie es an der anderen Sache funktioniert, die Sie tun können, um das wirklich genial zu machen. Mit jeder dieser Karten können
Sie eine Kartenvorlage auf einer anderen Karte erstellen. Sie nennen dies 1500 Wörter, und in dieser Karte können Sie Ihre Checkliste hinzufügen. Wenn Sie möchten, können
Sie anhängen. Nehmen wir einfach an, Sie haben ein Manuskript Google Document, an dem Sie arbeiten. Sie können das anhängen, so dass Sie es leicht von Ihrem Trailer-Karte zugreifen können, und Sie können dies eine Vorlage machen, so dass alles, was Sie tun müssen, um Karte aus Vorlage erstellen. Machen Sie eine weitere 15 Wörter Karte und Sie haben eine andere mit dem Google-Laufwerk darin. Das ist ein paar verschiedene Möglichkeiten. Du kannst das jetzt benutzen. Wenn Sie dies so verwenden möchten, wie ein Conv Onboard im Allgemeinen funktioniert, können
Sie Ihren Boarddelutter erstellen. Das Haus benutzte dieses, und anstatt die Monate zu tun, die Sie tun könnten, ist es zu tun Liste. Erstellen Sie Ihre Karten mit jedem Raum im Auge. Also Schlafzimmer, ein Schlafzimmer zum Badezimmer Garage usw. und dann in jedem dieser, fügen Sie Ihre Checkliste Ihrer verschiedenen Abschnitte wie Schrank Unterwäsche, Schuhe, Nachttisch und dann so jede Karte Ihre Liste der Dinge zu tun, und dann haben Sie in Arbeit und getan. Und sagen wir, du fängst mit dem Schlafzimmer an. Sie fügen Ihr Fälligkeitsdatum des Schlafzimmers, das ist der Gewinn von Marsch, und dann gehen Sie und Sie erstellen Karten aus diesen Dingen. Karte umwandeln. Geh in deinen Schrank als Fälligkeitsdatum für den 8. Februar, wenn du weißt, dass du daran arbeiten wirst. Sie haben in Bearbeitung hinzugefügt, und Sie können sie hinzufügen, während Sie daran arbeiten. Oder Sie könnten alles für einen Monat und in Arbeit,
je nachdem, was Sie sehen wollen. Der Grund, dass dies genial ist, ist, weil Sie all diese Aufgaben haben. Sie sind alle hier gesammelt und dann fängst du an, sie abzuwerfen. Und das Beste daran ist, wenn Sie an ihnen arbeiten, werden
sie sich in dieser fertig Liste aufstellen und Sie werden in der Lage sein, wirklich eine gute Vorstellung davon
zu bekommen, woran Sie arbeiten. Diese Systeme funktionieren sehr gut, wenn Sie viele bewegliche Teile haben, die Sie versuchen, den Überblick zu behalten. Aber du könntest sie hier unten zusammenbrechen und dich nicht zu sehr um das ganze
Schiff sorgen . Dies ist der Weg, um die großen beängstigend zu brechen, aber dann legen Sie eine Menge davon in eine Box und konzentrieren Sie sich nur auf die Dinge, die Sie in diesem
Moment interessieren , was für einige von uns, ist wirklich wichtig. Aber wenn Sie Ihren ganzen Monat auf einen Blick sehen möchten und genau wissen, woran
Sie den ganzen Monat arbeiten , als Google-Kalender für Sie sein könnte, und wir werden das nächste tun
9. Systeme – Google: in dieser Lektion werden
wir über die Verwendung von Google sprechen. Ich sagte, Google-Docks, aber was wir wirklich mit Thea Online Suite von APS, speziell Google Kalender und Google. Behalten Sie bei der Verwaltung Ihrer Projekte und bleiben Sie auf dem Laufenden. Dies ist Ihr Google-Kalender. Du verstehst das. Wenn Sie ein Gmail-Konto haben, können Sie direkt darauf zugreifen. Es ist kostenlos, und es fängt an, irgendwie so auszusehen, mit nichts drauf. Jeder bekommt einen Kalender, der Feiertage hat, und Sie können ihn ein- oder ausschalten. Normalerweise halte ich es aus, weil es mir nicht so sehr wichtig ist. Aber die Art und Weise, wie Sie dies speziell verwenden, um Ihr Projekt zu kümmern, besteht darin, einen Kalender speziell für dieses Projekt zu erstellen. Ist das erste, was Sie tun werden, gehen Sie über zu diesem Seitenmenü und klicken Sie auf das
Pluszeichen , erstellen Sie einen neuen Kalender, und ich werde diesen Kalender richtig ein Buch nennen. fangen wir jetzt an. Sobald ein Kalender erstellt wurde, können
Sie wieder in Ihren Google-Kalender gehen, und ich verberge dies normalerweise, weil ich nicht wirklich alle verschiedenen Kalender zu einem
bestimmten Zeitpunkt sehen muss , bevor ich tatsächlich anfangen, Dinge im Kalender zu plotten, es wäre wirklich gut zu wissen, was genau ich versuche zu plotten. Um das zu tun. Sie könnten einen notierten Notizblock in der Google-Suite haben. Es gibt tatsächlich eine Notiz nehmen App namens Google Keep, die eigentlich perfekt ist, um
dies zu tun . Sie gehen über zu diesem Symbol hier, klicken Sie auf das, dass Sie zu Google halten und Sie können beginnen, indem Sie eine Notiz. Oder Sie können auf diese kleine Schaltfläche klicken hier neue Liste und erstellen Sie eine Checkliste, so werden wir dies nennen. Schreiben Sie das Buch, und auf dieser Liste haben wir 50.000 Wörter skizziert. Empfehlen Sie den endgültigen Entwurf erneut. Das ist unsere Grundliste. Und wenn Sie in Google gehen möchten, behalten Sie können die Farbe ändern, um es etwas zu machen, das Sie bevorzugen. Sie können hier gehen und wählen Sie eine Farbe, um in Dent auf dem Mac, Sie drücken Befehl und dann verwenden Sie die rechte Hand Klammer, und wenn Sie nicht identifiziert Hit Befehl und die linke Hand Klammer und auf dem PC wollen, ist
es Kontrolle in der gleichen Klammer Situation. Also gerade jetzt mache ich in einigen der Aufgaben, die ich bereits
herausgefunden hatte, eintreten . Und wenn Sie es oben auf Ihrem Google behalten wollen, halten Sie Notizen. Sie können es anheften, wenn Sie zurück zu Google Kalender, Sie haben diese kleine Notizsituation direkt neben Ihrem Kalender. Sagen wir einfach, dass Sie an dieser Stelle durch Ihren Umriss gekommen sind. Sie klicken, dass das Ganze ausgecheckt wird. Aber im Februar und dann haben Sie die 10-K Wörter für Januar. Also machen wir 20 k Wörter. Und denken Sie daran, wir haben darüber gesprochen, 1500 Worte pro Tag zu tun, vier Mal pro Woche. Nehmen wir einfach an, Sie entscheiden, dass Sie dienstags,
mittwochs,
donnerstags und freitags schreiben mittwochs, möchten. Wir gehen zum Dienstag. Ich verwende gerne Emojis in meinem Kalender. Ich finde es entzückend. Schau nach oben, Bleistift, und wir werden das für das Schreiben von Zeiten im Kalender eines Buchs verwenden. Aber was ich tun möchte, ist zu mehr Optionen gehen, weil ich möchte, dass dies zu wiederholen, gehen, um zu wiederholen, und wenn ich will, dass es wiederholen, ist ein Zoll, den wir alle Woche gehen. Ich wollte es dienstags,
mittwochs,
donnerstags und freitags wiederholen mittwochs, . und ich möchte, dass es am 1. März endet, weil das Ende Februar ist. Das ist erst das Ende meines Schreibens im Februar. Sobald Sie getan haben können, und dann drücken Sie Speichern. Sie haben für all diese Tage einen Schreibtermin in Ihrem Kalender. Dies sind deine 16 Tage, an denen du 1500 Wörter pro Tag schreibst. Jetzt können Sie in diese gehen und bearbeiten und sagen, Schreiben 1500 Wörter speichern. Und dann könntest du das und alle Ereignisse sagen. Und jetzt haben Sie jeden Tag 1500 Wörter auf Ihrem Kalender, wenn Sie entscheiden, wie lange Sie das dauern
wird , ob es zwei Stunden dauert, ob es drei Stunden dauert, was auch immer der Fall sein mag. Wenn Sie in diese Woche gehen, indem Sie W treffen, sehen Sie, dass Ihr Termin hier oben oben ist weil es ein ganztägiger Termin ist. Aber was Sie es machen möchten, ist eine Menge Zeit auf Ihrem Kalender. Sagen wir einfach zwei Stunden, also gehen wir zu meinem Ding. Wir machen es zwei Stunden und sagen wir, Sie wollen morgens von sieben Uhr
bis neun Uhr schreiben und die Zeit ändern. 7 Uhr bis 9 Uhr. Speichern Sie, und wir werden einfach alle Ereignisse machen, denn für jetzt,
das ist, was Sie wollen, ist es, 1500 Wörter zu dieser Zeit jeden Tag zu schreiben, ganzen Monat. Also, jetzt haben Sie diese Zeit in Ihrem Kalender blockiert wie ein Termin, um zahnartig zu gehen. 14. Es ist Valentinstag, und sagen wir einfach, Sie glauben nicht, dass Sie am Valentinstag schreiben können weil Sie aus der Stadt gehen. So löschen Sie einfach den Termin. Trash das und sag einfach dieses Ereignis, und nur das verschwindet. Denken Sie daran, wie wir gesagt haben, um sicherzustellen, über zu übertreiben, wie viel Zeit Sie brauchen, so dass würde nur loswerden der Veranstaltung insgesamt. Aber du hättest immer noch genug Zeit in deinem Monat, um tatsächlich alle Wörter zu schreiben. Aber wenn Sie tatsächlich sicherstellen wollten, dass 1500 Wörter in dieser Woche haben, könnten
Sie zum Montag gehen. Aber vielleicht ist diese Zeit montags nicht gut für Sie. Und so bist du nachmittags von eins bis drei und du steckst deinen kleinen Bleistift ein , schreib das Buch und da gehst du, du hast immer noch deinen Termin. Sie können auch einfach Termine verschieben. Nehmen wir an, am 13. willst du nicht so früh aufstehen. Sie könnten es ein paar Stunden voran bewegen, toe 1 10 30 zu 12 30 einfach dieses Ereignis bearbeiten. Oder Sie können alle Ereignisse bearbeiten. Und wenn Sie diese tatsächlich abschließen, wenn Sie alle Ihre Worte durchkommen, könnten
Sie dies nehmen, notieren und eine noch kleinere Liste mit den 1500 Wörtern für jeden Tag machen, die Sie
überprüfen können individuell. Oder Sie können es einfach abchecken, wenn Sie den ganzen Monat fertig sind. Und dann kannst du hier deinen Fortschritt sehen und alles sehen, was du getan hast. Was das Haus anbelangt, das persönliche Beispiel erklärt, wo wir uns Zeit nehmen und
dann Aufgaben hinzufügen , werden
wir einen zweiten Kalender erstellen. Dieser Kalender wird das Haus verwirrt sein, und bevor wir uns überhaupt Gedanken über die verschiedenen Arten von Projekten machen, die wir an
jedem Tag machen wollen , haben
wir herausgefunden, dass
wir an drei Wochentagen in der Woche verbringen Sie eine halbe Stunde morgens in einer halben Stunde deklettern am Abend und dann am Wochenende verbringen Sie drei Stunden an einem der Wochenendtage. Es ist das erste, was ich tun werde, ist zu Dienstag gehen und dann fügen Sie ein Emoji mit einer
kleinen Box für deluttering gehen . Gehen Sie zu mehr Optionen und ich möchte in der Früh um 8 Uhr zu entschlüsseln. Bevor ich gehe zu arbeiten von 8 zu 8 30 Und das wird am Dienstag,
Mittwoch und Donnerstag bis 1. März wiederholen und dann werden wir am Ende neu bewerten. Nun, da wir das getan haben, haben
wir jeden Tag einen halben Stunden-Termin für diese drei Tage, und wir gehen zurück
und machen es wieder, und wir werden um 21.00 Uhr bis 21.30 Uhr und das wird Montag wiederholen, Dienstags und mittwochs bis Anfang März. Also haben wir diese Eröffnungstermine für deluttering, und dann noch eine an den Wochenenden mit sagte am Sonntagnachmittag wurden de Unordnung
von einem bis vier gehen . Und weißt du, ich füge diese Zeiten hier willkürlich hinzu, basierend auf dem, was du vielleicht in der Lage bist,
dich zu erinnern, mit einem Kalender wie Google kannst
du tatsächlich alles so viel ändern, wie du willst, ob Sie einen Termin oder alle Termine ändern. Sobald Sie sich entschieden haben, dass dies für Sie funktioniert, können
Sie dies weiterhin tun. Und das wiederholen wir jeden Sonntag bis zum 1. März. Und jetzt schauen Sie sich Ihren Kalender an und Sie haben alle diese Zeitfenster. Hier gehen Sie zurück zu Google Keep und starten Sie Ihre Liste. Und sagen wir, im Februar möchten Sie an Ihrem Schlafzimmer arbeiten. Das ist die Schlafzimmer-Liste. sind also all die Dinge, die du auf deiner Liste hast. Jetzt, wo Sie Ihre Liste haben, können
Sie beginnen, sie in diese verschiedenen Termine zu stecken. Zum Beispiel wird
der Schrank wahrscheinlich eine längere Zeit sein. So könnten Sie in diesen Sonntagstermin gehen und sagen, Schrank, speichern Sie nur dieses Ereignis. Und jetzt hast du deinen Schrank drauf, und dann denkst du, dass deine Unterwäsche in deinen Sockenschubladen beide kleine
Quickies werden . Sie sollten nicht eine halbe Stunde dauern. Vielleicht willst du, dass Teoh deine Unterwäsche am Morgen dieses Tages macht und dann deine Socken Nachtzeit dieses Tages, und dann, wenn du alles eingesteckt hast,
daran erinnerst, dass du längere Zeiträume hast, um härtere Dinge zu tun, Sie könnten entscheiden, dass am 1. März oder sogar am 23., dass statt Schwanz lesen, Sie könnten eine Reise zu erleichtern Auto Emoji fahren und nehmen Sie eine Reise zum Spendenzentrum, um loszuwerden, alles, was Sie angesammelt haben. Aber indem
Sie dies tun, füllen Sie jeden dieser Termine mit etwas aus, und Sie können viel granularer bekommen. Wenn du das ganze Dekluttering machen willst, dann kannst du das noch kleiner machen. Oder wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie viel mehr Zeit haben, als Sie brauchen, können
Sie ein anderes Projekt starten, das eine weitere Liste hinzufügen könnte, um zu hören. Wenn Sie Ihre nächste Dekluttering mögen wollten. Das ist eine tolle Sache. Wenn Sie das Gefühl haben,
dass Sie in diesem Monat
viel mehr Zeit dafür haben,könnte
eine Sache eine weitere Liste hinzufügen und Ihr Badezimmer hier aufstellen. in diesem Monat
viel mehr Zeit dafür haben, Geh rein. Machen Sie das eine andere Farbe, und wenn Sie zurück zu Google Kalender gehen, gibt es es. Aber das Schlafzimmer, dem du arbeitest, ist derjenige, der oben auf den Notizen steht, und du könntest sie einfach abchecken, indem du es tust. Auf diese Weise können
Sie nicht nur alles im Auge behalten, was Sie getan haben, sondern auch die Dinge, die Sie noch tun müssen. Und du könntest sie einfach von der Liste nehmen und sie in deinen Kalender stecken. Beide Ansätze, die Dinge in Ihren Kalender setzen und dann Zeit zuweisen, wenn Sie es
herausfinden oder Ihre Zeit herausfinden und dann Dinge zuweisen, wie Sie zu ihnen kommen, sind Möglichkeiten, um Sie auf dem richtigen Weg zu halten mit Zaubern mit Google, Kalender und Google halten.
10. Systeme – Kanban-Board: in dieser Lektion werden
wir über ein Con Bond-Board sprechen,
das eine physische Situation ist, die dem Trail an Bord sehr ähnlich ist, den wir uns bereits angesehen haben. Das ist und dann können Sie in Ihrem Büro auflegen. Sie können in Ihrem Zimmer aufhängen. Sie können im Grunde die ganze Zeit über die Schulter schauen. Und wenn Sie große Post verwenden, stellt
es fest, es fügt eine Menge Farbe hinzu, die ich persönlich liebe Um ein Kampfbrett zu tun, müssen
Sie ein Whiteboard, einzigartige farbige Post es Notizen. Du brauchst einen Stift und du brauchst einen Whiteboard-Marker irgendeiner Art, um das
Ganze einzurichten. Es ist das erste, was Sie tun werden, ist nehmen Sie alle diese Aufgabe, die Sie brach
und schreiben Sie sie auf der Post es Notizen. Jetzt mache ich hier die 1500 Wörter in Stücke, weil du so körnig wie
möglich sein wolltest . Jeder Beitrag, den Sie bewegen, stellt einen einzigen Chunk dar, an dem Sie arbeiten müssen, damit Sie durchgehen, lassen
Sie sie alle in jeder Phase Ihres Projekts auf dem Beitrag ausschreiben, den es notiert, so dass Sie sie an die Tafel
verschieben können , um mein convo auf Brett, habe ich die Haftnotizen ergriffen. Ich schnappe mir ein Lineal, mein weißes Brett und eine zentrale. Ich lösche Marker aus. Das erste, was Sie tun werden, ist, teilen Sie Ihr Whiteboard in drei Abschnitte. Im Allgemeinen möchte
ich, dass der obere und der untere Abschnitt die größeren sind und der mittlere Abschnitt schlanker ist. Der Grund dafür ist, dass der mittlere Abschnitt tatsächlich ist, wo Sie sich auf die Dinge konzentrieren Sie gerade tun, während der obere Abschnitt Ihre To-do-Liste ist. Im unteren Abschnitt ist Ihre fertige Liste, und Sie werden voran gehen und schreiben die dort, wo ich normalerweise schreibe, um in Bearbeitung zu tun und fertig auf meinem weißen Brett. Dann müssen Sie nur noch Ihr Whiteboard mit Haftnotizen aufladen, die Sie bereits
ausgeschrieben haben . In diesem ersten Beispiel lege
ich alle diejenigen ab, die ich für das richtige Buchprojekt gemacht habe. Und ich arrangiere sie tatsächlich auf eine bestimmte Weise, damit ich sie in wöchentliche
Aufgaben aufteilen kann , die ich erledigen möchte. Sie können es so lassen, oder Sie können Ihre Whiteboard-Marker nehmen und teilen Sie es in eine Menge von Zeit. In diesem Fall stellt
jeder dieser kleinen Abschnitte eine Woche dar und was ich in dieser Woche erledigen möchte
. jeder dieser kleinen Abschnitte eine Woche dar und was ich in dieser Woche erledigen möchte Und dann, was Sie tun, ist, nehmen Sie die Haftnotizen, die Sie im Begriff sind, auf zu beginnen, und Sie verschieben die ersten Aufgaben in Arbeit gehen. Und wenn sie fertig sind, legen
Sie sie in den Abschnitt Fertig. Wenn Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt mehr als ein Projekt haben möchten,
zum Beispiel,
wenn Sie ein Buch deklettern zum Beispiel, und schreiben, können
Sie Ihre zu tun in zwei Abschnitte teilen und dann Ihre Haftnotizen in zwei separate , und verwenden Sie sie dann beide, während Sie sie nach unten verschieben, um in Bearbeitung. Dies ist wirklich, wo es wichtig ist, den kleineren Abschnitt in Fortschritt auf Ihrem Board zu haben, denn je größer Ihr in Fortschritt Abschnitt ist, je größer Ihr in Fortschritt Abschnitt ist,
desto mehr werden Sie geneigt fühlen, es mit Sachen zu laden, die Sie überwältigen und dann verursachen Verschleppung. es also kleiner haben, können
Sie genau das festlegen, was Sie sich auf diese Woche konzentrieren möchten, und dann priorisieren, was genau zu jeder Zeit erledigt werden
muss. Ich kann aus persönlicher Erfahrung sagen, dass es wirklich befriedigend ist, den Beitrag zu sehen, den
es Notizen im fertigen Abschnitt geladen wird.
11. Systeme - Paper: in dieser Lektion verwenden
wir einen Papierplaner. Ich benutze einen Aaron Condron, aber du kannst den Papierplaner benutzen, der für dich arbeitet. Idealerweise wird
es ein monatliches Layout haben, und dann welche Art von Tages- oder Wochenlayout Sie bevorzugen, für Ihre täglichen
Planungsaufgaben zu verwenden , empfehle
ich meine Suche nach Planer Stück Skill Share Klasse. Wenn Sie nicht wissen, welchen Planer Sie verwenden möchten, können Sie ihn
jedoch im Abschnitt „Ressource ist“ finden. Du könntest einfach deinen Papierplaner und deinen Stift benutzen, aber ich benutze gerne Haftnotizen. Bleistift. Vielleicht hängt Highlighter davon ab, was Sie verwenden möchten. Das erste, was ich gerne mache, ist jetzt in meinen Kalender für den Monat zu gehen. Eine der Möglichkeiten, wie Sie dies tun können, besteht darin, die Aufgaben zuzuweisen, die Sie bereits festgelegt haben . Wenn Sie wissen, dass Sie 1500 Wörter pro Tag,
vier Tage die Woche schreiben möchten,
fangen Sie an,diese Tage in Ihren Monatskalender einzustecken vier Tage die Woche schreiben möchten,
fangen Sie an, . Wenn Sie wissen, dass Sie drei Tage damit verbringen müssen, an Ihrem Umriss zu arbeiten, beginnen Sie, diese Tage in Ihren Monatskalender zu stecken, so dass
, wenn Sie sich Ihre Ausbreitung ansehen , diese alle Termine, die Sie sich jeden Tag während in diesem Monat. Und wenn Sie diese Termine haben, können
Sie beginnen, sie auf Ihre wöchentliche oder tägliche Spread zu übertragen, während Sie Ihren Planer
für den Tag einrichten . Behandelt wie ein Arzttermin, behandeln Sie es wie einen Schultermin, behandelt wie etwas, das Sie tun würden, egal, weil es für Sie ist, und es ist ein Ziel, das Sie haben. Wenn du dir in den Kopf hämmern kannst, dass jeder dieser Termine genauso wichtig ist wie so
etwas wie ein Arzttermin, den du nicht verpassen willst, weil du
dafür eine Geldstrafe bezahlen wirst , dann hilft dir das bei deinem Verschleppung. Das heißt nicht, dass du nicht flexibel sein kannst. Und eine andere Möglichkeit, dass Sie sich selbst aufheitern können, ist, indem Sie hervorheben oder abchecken, wenn Sie Dinge
erledigen, damit Sie zurückblicken können und die Fortschritte sehen können, die Sie gemacht haben. Eine andere Möglichkeit, dass Sie Ihren Planer verwenden können, um Ihnen zu helfen, einige dieser heraus herauszufinden, ist eine ähnliche Methode wie die conv an Bord zu
verwenden. Außer, dass du es in deinem eigentlichen Planer machst. Wenn Sie eine leere Notizseite in der Luft in Condron haben. Ich benutze den einen für den Monat. Ich werde voran gehen und meine Liste mit Aufgaben erstellen. Diese aufgeschlüsselte Liste, an der wir früher im Kurs mit all den verschiedenen granularen
Aufgaben gearbeitet haben , um mein Haus in dieser Situation zu entschlüsseln, ich mache sie auf Haftnotizen. Auf diese Weise habe ich jeden einzelnen Artikel, der aus dieser Liste an anderer Stelle in
meinem Planer transportierbar ist, wenn
ich zu meinem Monat gehe, werde ich die gleichen Termine mit mir selbst machen, die ich zuvor für die Buch. Aber anstatt jedem dieser Termine Projekte zuzuweisen, werde
ich nur Zeit zuweisen. Ich könnte die gleichen Termine jede Woche in meinen Wochenkalender verschieben. Ich könnte für einen halben Knauer an diesem Tag deklettern, und dann kann ich zu meinen Haftnotizen zurückkehren. Sieh sie dir an, finde die, die ich innerhalb einer halben Stunde machen kann, sie ab,
benutze sie, benutze sie, fülle sie in meinen Termin und dann kann ich sie wieder auf das Ding unter einer Spalte setzen, die „Fertig“ sagt, und ich werde die Fortschritte sehen, die ich jeden Monat mache. Ein Tipp, wenn Sie diese Methode verwenden möchten, ist, tatsächlich durchzugehen und zu schätzen, wie viel Zeit jedes dieser Projekte benötigt, so dass, wenn Sie einen offenen Termin in Ihrem Kalender für eine halbe Stunde Dekluttering
oder zwei Stunden haben des Schreibens oder was auch immer Sie genau wissen, was Sie von dieser Liste greifen, um in diesen Termin zu schlitzen.
12. Systeme – Bullet Journal: in dieser Lektion werden
wir jetzt über das Bullet-Journaling sprechen. Ich werde das Kaninchenloch runter gehen, ein bisschen Gewohnheits-Tracker und so was und Kugel-Journals. Aber wenn Sie die ursprüngliche Aufzählungsjournalmethode verwenden möchten, die im Grunde Listen erstellen und sie deaktivieren würde, können
Sie zu www dot bullet journal dot com gehen, um mehr über die ursprüngliche Methode zu erfahren. Wenn Sie nur die ursprüngliche Standard-Bullet-Journalmethode verwenden würden, könnten
Sie leicht duplizieren, worüber wir bereits in der Papierplanungsklasse gesprochen haben,
indem Sie einen monatlichen Quasten-ISC als eine wöchentliche Aufgabenliste als eine tägliche Aufgabenliste verwenden und sie verschieben von Liste zu Liste Art ähnlich auch der Kon Bon Methode. In diesem Fall werden
wir
jedoch jedoch einige visuelle Tracker für Leute machen, die wirklich gerne Farbe verwenden oder gerne ein bisschen kreativer sein,
obwohl um fair zu sein, obwohl um fair zu sein, minderjährig ziemlich nackt sein Knochen, aber Sie können immer auf sie hinzufügen. In der Vergangenheit habe ich das Kaninchenloch von wirklich super ausgefallenen Trackern hinuntergegangen, und das hat zu meiner Verschleppung beigetragen, weshalb ich meine relativ einfach halten werde. Du musst nicht in der Lage sein, zu kritzeln. Sie können diese so ziemlich zeichnen, wenn Sie ein Quadrat zeichnen können. Und wenn Sie ein Notizbuch wie Eloise Begriff oder Skrupel, die wichtig sind, oder einen Bogenschützen und Oliven, die Gitter oder Punkte in ihnen
haben, können Sie Quadrat zeichnen, dass es genug Richtlinien für Sie gibt. Dieser erste Tracker, den ich einzeichne, ist für das Schreiben, das Buchprojekt. Ich versuche speziell, alle Wörter zu verfolgen, die ich jetzt geschrieben habe, um 1500 Wörter
pro Tag für die Anzahl der Tage zu tun , die ich geplant habe, wäre es ein Raster von 40 und so zeichne ich tatsächlich fünf mal acht, um 40 zu bekommen. Dieses Raster stellt alle Wörter dar, die für das Buch geschrieben werden müssen, und dann werde ich auch an der Seite einige zusätzliche Quadrate für die anderen Teile des Projekts hinzufügen ,
die ich brauche, um den Umriss, die Revisionen, all diese Dinger. Auf diese Weise
, wenn ich daran arbeite, kann
ich sie ausfüllen. Eine andere Sache, die Sie tun können, wenn Sie dieses Raster einzeichnen, ist, die Linien zu verdunkeln, wo Ihre Wochen befinden, wo Ihre Monate sind. Wenn Sie in einem Monat so viele Worte machen wollen, dann zeigen Sie es auf Ihren Körnungen, dass Sie nicht nur Ihren Fortschritt sehen können, sondern wo Sie sich in
Bezug auf Ihre Zeitlinien befinden . Auf diese Weise, wie ich das Gefühl habe, dass in Aiken, CME I termingerecht und mein hinter Zeitplan und meine Vorankündigung, das hilft Ihnen visuell. Und dann jeden Tag. Wenn Sie Ihre tägliche Aufgabenliste in Ihr Aufzählungs-Journal schreiben, können
Sie die Elemente aus diesem Tracker nehmen und sie zu Ihrer Liste hinzufügen, wie Sie sie tun. Ich habe alle möglichen Variationen von Trackern wie diesen gesehen. Ich fange an, hier ein paar Bücher zu zeichnen. Ich habe das getan, etwas Ähnliches wie das. Als ich letztes Jahr mein Buch geschrieben
habe, habe ich die Anzahl der Bücher mit jedem gemacht, was darstellte, wie viel Arbeit ich an dem Buch in jedem Block tun musste, damit Sie jedes Buch 1500 Wörter darstellen können, oder Sie könnten jedes Buch stellen eine andere Anzahl von Wörtern dar. Das macht auch Spaß. Es gibt dir etwas Süßes zu tun. Lynn und wieder ist es Rechteck, also ist es nicht so schwierig, und Sie können dies mit so ziemlich jedem anderen Projekt anpassen. Wenn Sie Blumen zeichnen wollen und für Gartenarbeit oder Wolken in für ich weiß nichts anderes . Es gibt alle möglichen Möglichkeiten, kreativ zu sein und nach oben zu schauen. Bullet-Journaling auf Pinterest oder Instagram gibt dir alle möglichen Inspirationen. Nun, wenn es um unser anderes Projekt geht, gibt es eine andere Art, es zu verfolgen, die ich Ihnen zeigen möchte. Und das ist die Kombination einer Aufgabenliste mit Färbung alles in diesem Fall, ich genieße ein eins nach dem anderen Quadrat, um einen halben Knauer und ein zwei mal zwei Quadrat, um einen zweistündigen Zeitrahmen
darzustellen. Und ich werde meine Liste aller Aufgaben erstellen, die ich zu erledigen habe und dann neben jedem von
ihnen werde
ich das Quadrat zeichnen, das die Menge an Zeit
darstellt, die ich geschätzt habe. Ich muss diese Aufgabe auf diese Weise erledigen. Ich kann durchgehen und beginnen, die Männer mit dem Textmarker zu färben, wie ich sie tue, und wenn es eine Aufgabe gibt, die eine viereckige Situation wie den Schrank hat, und ich komme nur die Hälfte davon an einem Wochenende in dieser Nacht durch. Concolor die Hälfte davon in. Dies ist eine andere Möglichkeit, Ihren Fortschritt zu sehen. Es ist eine Art fortgeschrittener Weg, um die Dinge zu überprüfen, aber es kann etwas Farbe hinzufügen, und es könnte eine Art Spaß machen, während Sie es tun. Der ganze Sinn, das Bullet-Journaling überhaupt zu machen, ist, dass Sie
Ihr System anpassen können , wie Sie wollen. Du willst nur sichergehen, dass es für dich und B. funktionieren wird. Es wird nicht so viel Zeit in Anspruch nehmen, dass du damit anfängst, das als einen Weg zu benutzen, um
aus der Sache herauszukommen , die du weißt, dass du tun sollst. Jetzt. Wenn es etwas ist, mit dem Sie wirklich wissen, dass Sie verzögern werden , aber Sie möchten immer noch die Bullet-Journal-Methode verwenden. Eine andere Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, Ihre Aufgaben in Zeitspanne aufzuteilen. Hier lege ich die Küche herunter und ich werde eine Liste von einer halben Stunde langen Projekten in einer Liste von zwei Stunden langen Projekten erstellen und dann meine Listen darunter erstellen und dann diese
einfach auf meine tägliche Aufgabenliste übertragen, wenn ich so viel habe freie Zeit. So zu machen ist etwas weniger fruchtig, aber es nutzt immer noch die Flexibilität einer Kugel. Journal Notizbuch
13. Tipps und Tricks: Jetzt, da wir alle verschiedenen Systeme durchlaufen haben und Sie die Chance hatten,
Ihr Projekt im Voraus zu brechen , möchte
ich, dass Sie eines dieser Systeme nehmen. Manchmal verwenden wir mehr als einen. Ich sicherlich dio und nehmen Sie alle Sachen, die Sie getan haben und kaputt und setzen Sie es auf eine Timeline. Beginnen Sie mit dem Zuweisen von Aufgaben zu Zeit oder Zeit zu Aufgaben in diesen Kalendern, sodass Sie, sobald Sie mit diesem Kurs
fertig sind , der Arbeit beginnen können. Ich möchte, dass Sie Bilder und Kommentare zu den Dingen, die Sie getan haben, auf der Registerkarte „
Projekte“ posten, damit wir sehen können, wie Sie Ihr Projekt aufschlüsselt. Nun, als du anfängst, habe ich nur ein paar Tipps und Tricks, die dir auf dem Weg helfen, für den
Fall, dass das Verschleppungsmonster anfängt, seinen Kopf aufzuziehen. Während Sie daran arbeiten, ist
Ihr erster Tipp, etwas Rechenschaftspflicht zu finden,
unabhängig davon, wie Sie auf Erwartungen reagieren. Finden Sie einen Weg, um sich selbst verantwortlich zu halten oder jemanden zu haben, der Ihnen hilft, sich selbst
verantwortlich zu halten , wird Sie absolut durch einige Ihrer schrecklicheren Verschleppung Momente ziehen . Egal, ob Sie Freunde oder Familie bitten, Sie zur Rechenschaft zu ziehen, oder Sie finden eine Facebook-Gruppe. Ich habe eine Facebook-Gruppe. Es ist Lamas, Liebes-Schriftzug. Sie könnten es in der Ressource ist Abschnitt und sie finden, aber Sie können dort einen Verantwortlichkeitspartner finden. Es gibt Facebook-Gruppe für alles, und ich bin sicher, wenn
Sie suchen, können Sie jemanden finden, der verantwortlich sein wird, Kumpel durch diese Situation mit Ihnen. Wenn Sie einen bedeutenden anderen oder einen Partner haben, kann
diese Person eine großartige Person sein, um Sie zur Rechenschaft zu ziehen, oder Sie können einen Partner Art von Verbrechen haben. Sozusagen, jemand bei der Arbeit oder jemand in Ihrem persönlichen Leben, der entweder am selben Projekt ist, ist, dass
Sie ähnliche Dinge wie Sie tun. Sie könnten wirklich hilfreich sein, um Sie zur Rechenschaft zu ziehen. Posten in sozialen Medien ist eine weitere tolle Sache. Egal, ob du YouTube-Videos machst oder auf Instagram
steckst, du sagst einfach den Leuten, dass du etwas tust und versprichst, ihnen Bericht zu erstatten und dann danach zu folgen. Das kann Ihnen auch helfen. Mein zweiter Tipp für Sie ist, priorisieren, priorisieren, priorisieren, priorisieren. Du willst nicht jeden Tag deine ganze riesige Liste haben. Wählen Sie eine Sache, um sich auf Ihr Projekt zu konzentrieren, einen Bereich Ihres Raumes zu entleeren, eine Menge Meilen, die Sie ausführen werden,
was auch immer der Fall sein mag, was auch immer der Fall sein mag, wählen Sie eine Sache für Ihr Projekt, um sich auf diesen Tag zu konzentrieren und konzentrieren Sie sich einfach darauf, das zu erledigen und überprüfen Sie das Ding aus, anstatt sich um eine ganze Liste von Sachen zu sorgen. Ich bin ein chronischer Überplaner, und ich weiß für eine Tatsache, dass das Überwältigte, das aus dem Laden Ihrer Platte
an einem bestimmten Tag kommt , bedeutet, dass Sie weniger erledigt werden und die Dinge, die Sie erledigen. Du wirst es schlimmer machen, als wenn du dich nur auf die eine Sache konzentriert hättest, die
an diesem Tag wichtig war . Auf dieselbe Notiz. Fangen Sie an zu lernen, wie man Dinge loslässt, ob es Dinge in Ihrem Projekt sind, die Sie übermäßig perfektionistische
Tendenzen anwenden oder wenn es Dinge sind, die in Ihrem Zeitplan sind, die Sie nicht wirklich
tun wollen tun müssen. Aber irgendwie wirst du sie sowieso tun. Und denken Sie auch daran, in Ihrer Priorisierung Ablenkungen zu entfernen. Wenn das bedeutet, dass Sie sich während der Arbeit an Ihrem
Projekt nirgendwo in der Nähe Ihres Telefons befinden müssen,
dann sind Sie Projekt nirgendwo in der Nähe Ihres Telefons befinden müssen, nirgends in der Nähe Ihres Telefons. Manchmal, wenn ich Ablenkungen vermeiden muss, gehe
ich in ein Café und arbeite, denn dann mache ich mir keine Sorgen, meine Wäsche zu machen. Ich kann nur da sitzen und meinen Kaffee trinken und arbeiten. Und wie ich am Anfang sagte, sei nett zu dir. Sei freundlich zu dir selbst, nicht nur in Bezug auf dich selbst zu vergeben, aber das ist ein großes Stück davon. Denken Sie daran, sich selbst zu vergeben, wenn Sie vermasseln, wir alle tun es. Verpassen Sie eine Deadline. Vergib dir selbst. Fahren Sie weiter. Bleiben Sie nicht, es ist leichter gesagt als getan. Aber wohnt nicht. Gehen Sie spazieren. Wenn du wegen deinem Projekt gestresst wirst, verschwinde aus dem Haus. Lassen Sie die Sonne für ein paar Minuten auf Sie scheinen. Lassen Sie Ihren Perfektionismus los. Wir haben einen ganzen Haufen darüber geredet und denken Sie daran, Ihre Winde zu feiern. Ich wiederhole das, weil es so wahr ist. Vergib dir selbst, wenn du vermasselst und wenn du gewinnst, ist
es etwas in deiner ganzen Verschleppung Bemühungen. Feiern Sie das Zeug aus ihm. Tun Sie das einfach. Sei freundlich zu dir, denn niemand sonst wird nett zu dir sein, es sei denn, du bist nett von dir selbst.
14. Beginnen zu tun!: Du hast es getan. Sie haben diesen Skill-Share-Kurs durchgemacht, und hoffentlich haben Sie
an diesem Punkt ein Projekt angelegt und bereit zu gehen, um Ihnen zu helfen, aufzuschieben . Mein größter Tipp hier ist es, es einfach zu tun. Tun ist besser als Planen. Planung kann Ihnen helfen, dorthin zu gelangen. Aber es kann nicht das Endergebnis sein. Es ist nur der Auftakt. Ich weiß, dass du das schaffst. Es ist durchaus möglich, durch die Gewohnheit des Aufschiebs zu arbeiten, solange Sie bedenken, dass das, was Sie wirklich kämpfen, eine Gewohnheit ist, die durch beschissene Emotionen hervorgebracht wird und so einige dieser Emotionen verwaltet und den Fluss von einigen dieser negative Energie. Das klingt wirklich wahnsinnig. Aber das ist irgendwie, was es dir auf dem Weg helfen wird. Und wie ich schon sagte, finde Ermutigung. Entweder im Projektbereich kommen Sie zu mir und meiner Lamas Love Schriftzug Gruppe. Komm und finde mich auf YouTube. Sie können all diese finden. Ressource ist unten verlinkt und hier auf dem Bildschirm, Ich würde gerne über Ihre Projekte zu hören. Ich würde gerne hören, was du tust, und ich würde gerne wissen, dass du Babyschritte tust, um an deiner schlechten Angewohnheit des
Aufschiebs zu arbeiten . Genau wie ich es bin. Ich bin immer noch ein Zauber. Ich werde wahrscheinlich immer ein Zauber sein. Aber jetzt habe ich ein paar Werkzeuge, die mir helfen können, es zu durcharbeiten. Vor allem, wenn es ein großes, überwältigendes Projekt ist. Und ich hoffe, du tust es auch. Bitte folgen Sie mir hier auf Skill Share. Wenn Sie an meinen kommenden Klassen interessiert sind, finden Sie mich auf allen Social-Media-Dingen. Und bis zum nächsten Mal, meine Kerle, hoffe
ich, dass Sie eine fantastische Woche haben. Ich hoffe, Sie machen einen tollen Job bei Ihrem Projekt. Glückliche Planung und glücklich, Frieden zu tun.