Produktivität heute: Deinen Flow für maximale Produktivität finden | Kevin Siskar | Skillshare
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Produktivität heute: Deinen Flow für maximale Produktivität finden

teacher avatar Kevin Siskar, CEO, Finta

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Einheiten dieses Kurses

    • 1.

      Einführung

      1:43

    • 2.

      Was ist Flow?

      2:40

    • 3.

      Finde deinen Flow

      3:13

    • 4.

      Aufbau deiner Flow

      3:35

    • 5.

      Einbetten deiner Flow

      3:03

    • 6.

      Flow auf deinem Team fördern

      2:44

    • 7.

      Letzte Gedanken

      1:25

  • --
  • Anfänger-Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Jedes Niveau

Von der Community generiert

Das Niveau wird anhand der mehrheitlichen Meinung der Teilnehmer:innen bestimmt, die diesen Kurs bewertet haben. Bis das Feedback von mindestens 5 Teilnehmer:innen eingegangen ist, wird die Empfehlung der Kursleiter:innen angezeigt.

2.110

Teilnehmer:innen

5

Projekte

Über diesen Kurs

Finde deinen Flow und mache mehr mit Finta CEO Kevin Siskar!

Flow kann deine Erfahrung auf der Arbeit verändern, sowie deine Produktivität, Zufriedenheit und Glück verändern. Zwar keine harten und schnellen Regeln zum Flow beherrschen , es gibt Möglichkeiten, einen sinnvollen Fluss in deinem Leben zu schaffen. Treffe Kevin auf die Arbeit

Zusammen mit Kevin werden: dass: wir:

  • Die Bedeutung von Flow verstehen
  • Finde den Fluss, wo der Strom bereits in deinem Leben beherrschen
  • flow analysieren und deine persönliche flow aufbauen
  • Teile diese Strategien in deinem Team und ermutige andere, ihr volles Potenzial zu erreichen

Ob deine Produktivität auf der Arbeit oder einfach zu finden möchten , mit dem Kurs wird dir die Werkzeuge geben, um die Werkzeuge zur Verfügung zu stellen.

____

Kevin richtet das Kurs für Teilnehmer:innen aller Ebenen ausrichten.

Triff deine:n Kursleiter:in

Teacher Profile Image

Kevin Siskar

CEO, Finta

Kursleiter:in

Kevin Siskar is the CEO of Finta. Previously he was Managing Director of the Founder Institute in New York where he built an investment portfolio of over 150 early-stage companies. Kevin is the host of the Ambition Today podcast where he explores the hardships and heroism of the entrepreneurs, creators, investors, and builders who ambitiously change the world. You can find him on Siskar.co talking startups, products, technology and services -- and the people who build them.

Vollständiges Profil ansehen

Skills dieses Kurses

Produktivität Zeitmanagement
Level: All Levels

Kursbewertung

Erwartungen erfüllt?
    Voll und ganz!
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Transkripte

1. Einführung: Denk an das letzte Mal, dass du dich im Moment verloren hast . Du hast etwas getan, das dir wirklich gefallen hat und die Zeit fing gerade an zu schmelzen, das ist Flow. Die gute Nachricht ist, dass wir den Fluss in Ihrem Leben sinnvoll nachbilden und ihn anrufen können , wann Sie wollen. [MUSIK] Mein Name ist Kevin Siskar. In den letzten Jahren habe ich Hunderten von Unternehmen geholfen, zu gründen und zu wachsen. Als Investor bei 43 North investieren wir 5 Millionen Dollar pro Jahr in die A-Unternehmen. Bei Finta bin ich Mitbegründer und CEO eines Softwareunternehmens, das Gründern hilft, den Fundraising-Prozess zu automatisieren. Ich bin auch Gastgeber des ehrgeizigen Today-Podcasts, in dem wir Gründer und ihre Startup-Reisen interviewen Today-Podcasts, in dem wir Gründer und ihre Startup-Reisen und wie sie ihr Geschäft ausbauen. der heutigen Klasse dreht sich heute alles um Produktivität, Ihren Fluss bei der Arbeit zu finden. Zuerst werden wir darüber nachdenken, wie der Fluss definiert wird. Wir werden uns dann ansehen, wie Sie finden können, wie Workflow bereits in Ihrem Leben stattfindet. Wir werden dann die Themen analysieren und darüber sprechen, wie wir Objekte aus Ihrem Flow herausziehen können Objekte aus Ihrem Flow herausziehen , um sie in Zukunft neu zu erstellen. Schließlich werden wir darüber sprechen, wie Sie dieselben Übungen und dieselben Strategien machen und sie unter Ihrem Team teilen können dieselben Übungen und dieselben . Ich hoffe, dass Sie von dieser Klasse weggehen und erkennen und verstehen, dass es kein Fehler ist, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Es passiert nicht zufällig, es passiert absichtlich. Sie nehmen sich die Zeit zurück, um sich selbst zu verstehen und sich dessen bewusst zu werden und wie Sie am besten arbeiten, ist wirklich etwas, das für den Rest Ihrer Karriere Dividenden auszahlen wird und wie Sie am besten arbeiten, ist wirklich werden und wie Sie am besten arbeiten, ist wirklich etwas, das für den Rest Ihrer Karriere Dividenden auszahlen . Ich möchte Sie ermutigen Ihr Projekt am Ende des Kurses hochzuladen, dieses Arbeitsblatt hochzuladen, wir geben Feedback und Kommentare. Sie können auch alle Fragen stellen, die Sie haben. Wenn Sie Diskussionen oder Community-Gespräche führen, die Sie führen möchten, können Sie diese ebenfalls veröffentlichen. Jetzt lasst uns anfangen. [MUSIK] 2. Was ist Flow?: In dieser Lektion definieren wir zunächst den Flow. Was ist Flow? Wie passt es in dein Leben? Warst du schon in der Vergangenheit dabei? hast du wahrscheinlich. Flow ist definiert als der Zustand in dem er vollständig im Moment ist und vollständig in eine Aktivität eingetaucht bis sie effektiv in ihr verschwindet. Es gibt keine bewusste Trennung zwischen dem Macher und dem, was getan wird. Es gibt nur das Tun. Sie waren wahrscheinlich schon einmal im Flow, egal ob Sie bei einem Konzert, Skifahren oder Snowboarden waren, mit einem Familienmitglied rumgehangen haben, und die Zeit begann gerade zu schmelzen, weil Sie wirklich und aufrichtig waren geniessen, was du getan hast. Wir konnten die Themen aus diesem Prozess finden , als Sie zuletzt im Flow waren, beginnen, sie herauszuziehen und die Umgebung um Sie herum zu optimieren , um Flow bei der Arbeit zu erzeugen. Der Bericht „Anatomy of Work“ 2021 von Asana sprach ein wenig darüber, warum Flow heute so wichtig sein könnte. App-Überlastung und Kontext-Switching behindern die Produktivität. Der Eintritt in den Flusszustand, das die Welt wegschmelzen lässt, während wir produktiv sind, kann uns wirklich daran hindern, abgelenkt zu werden und uns dazu führen, dass wir ständig den Kontext wechseln. Die meisten Menschen wechseln 25-30 Mal am Tag zwischen 10 Apps. Diese Auswirkung behindert wirklich, Nachrichten und Aktionen werden verpasst, Einzelpersonen sind weniger effizient und die Arbeit wird am Ende dupliziert. Um dies wissenschaftlich zu untermauern, hat McKinsey eine 10-jährige Studie zum Thema Flow durchgeführt. Sie fanden heraus, dass Top-Führungskräfte während des Flow fünfmal produktiver sind . Das ist eine Steigerung der Produktivität um 500%. Um dies in die richtige Perspektive zu rücken, können zwei Stunden im Flow so viel Arbeit entsprechen , wie eine normale Person in einer 40-Stunden-Arbeitswoche erledigt wird . Das ist unglaublich mächtig. Das ist eine Supermacht im Informationszeitalter. Wenn Sie die im Flow aufgewendete Zeit um nur 15-20% erhöhen würden , verdoppelt sich Ihre Produktivität. In der heutigen Wissenswirtschaft ist es wirklich ein strategischer und beeindruckender Vorteil gegenüber allen anderen. Jeder liebt es, die Arbeit zu genießen und zu tun, was er liebt. herauszufinden, wie wir uns auf diesen Erfolg einstellen und das meistens tun ist unglaublich mächtig herauszufinden, wie wir uns auf diesen Erfolg einstellen und das meistens tun können. Wenn reine Arbeitszufriedenheit nicht ausreicht, gibt es noch ein paar andere Vorteile, die bei der Arbeit zu fließen sind. Sie werden kreativer, produktiver und präsenter sein. Sie werden auch weniger abgelenkt sein, und insgesamt werden Sie mit den Ergebnissen Ihrer Arbeit nur glücklicher sein . Um in dieser Klasse mit dem Arbeitsblatt zu folgen, beginnen Sie, die Definition von Flow zu verstehen und überlegen Sie, was es für Sie in Ihrem eigenen Leben bedeutet . In der nächsten Lektion werden wir anfangen, über diese Zeiten nachzudenken, sie zu isolieren und aufzuschreiben. [MUSIK] 3. Finde deinen Flow: In dieser Lektion werden wir darüber sprechen, Ihren Flow zu finden, und die gute Nachricht ist, dass es einen Rahmen dafür gibt. In den nächsten Lektionen werden wir diese Schritte durchlaufen , aber ab dieser Lektion werden wir über Schritt 1 sprechen. In Schritt 1 müssen wir Ihre aktuellen Flow-Aktivitäten identifizieren. Es gibt drei Bedingungen, die für den Fluss erforderlich sind. Die nächste Aktion liegt auf der Hand. Sie haben ein klares und sofortiges Feedback ohne Ablenkungen. Sie erleben ein Gleichgewicht zwischen hoch wahrgenommener Herausforderung und hoher wahrgenommener Fertigkeit ohne dass die Aufgabe zu langweilig ist. Psychologen empfehlen, Erinnerungen daran nachzubilden , wann Sie sich in der Vergangenheit verloren haben oder sich im Flow gefühlt haben. Zuerst musst du dich selbst beobachten. Schau dir an, was du tust und steige dein Selbstbewusstsein. Achten Sie auf die Indikatoren , dass die Zeit zu schmelzen begonnen hat. Manchmal spielt man ein Spiel oder ein Videospiel, wo man Flow empfindet . Spiele sind strategisch so gestaltet, dass sie nicht zu hart und nicht zu einfach sind und dich in diesen Flow versetzen. Etwas so Einfaches wie das zu verstehen könnte Ihr Flow-Status sein. Sobald Sie feststellen, dass Sie sich in einem Strömungszustand befinden, erhöhen Sie Ihr Bewusstsein um ihn weiter. Beginnen Sie zu bemerken, dass es wiederkehrende Themen gibt. Trägst du Kopfhörer? Spielt Musik? Schreibst oder gärtnest du? Gibt es etwas an dem, was Sie tun, das zufällig ein konsistentes Thema ist, während Sie mehrere Male im Flow waren. Sie möchten sich wirklich bewusst und klar darüber sein, es verstehen, damit Sie es herausziehen und das als Thema in Zukunft betrachten können. Wenn Sie anfangen, über Zeiten nachzudenken denen Sie in der Vergangenheit im Flow waren, könnte es persönlich oder bei der Arbeit sein. Ich weiß, dass ich Beispiele wie Snowboarden oder Konzertbesuche verwende , aber vielleicht ist es auch bei der Arbeit passiert. Sie haben verloren , dieses Finanzmodell in dieser Excel aufzubauen , dieses Finanzmodell in dieser Excel oder eine Marketingkampagne in HubSpot einzurichten. Jedes Mal, wenn du anfängst, dich bei deiner Arbeit zu verlieren, genießt es dir wahrscheinlich. Erstellen Sie eine neue Website, optimieren Sie einen Prozess, also finden Sie diese Momente, verbessern Sie sie wirklich und schreiben Sie sie im Rahmen dieser Lektion auf . Für mich sind Zeiten, in denen ich bemerkt habe, dass ich bei der Arbeit im Flow bin, wirklich wenn ich kreativ bin oder baue. Aufbau einer neuen Website für Finta, unser Unternehmen, oder die Einrichtung einer neuen Marketingkampagne oder das Einrichten einiger E-Mail-Automatisierungen. Das sind alles Dinge, die mir wirklich Spaß machen. Wann immer ich eines dieser Dinge mache, schmilzt die Zeit einfach weg. Ich habe viel erledigt und bin unglaublich produktiv. Wenn wir über den Fluss am Arbeitsplatz nachdenken, ist es auch wichtig, sich unserer Umgebung bewusst zu sein. Wenn wir im Büro sind, vielleicht Over-the Ear-Kopfhörer helfen uns vielleicht Over-the Ear-Kopfhörer, in den Fluss zu kommen, weil es anderen signalisiert, dass sie fokussiert waren und wir nicht abgelenkt werden, oder wenn wir von zu Hause aus arbeiten, Der Raum oder die Umgebung, vielleicht draußen auf der Terrasse mit unserem Laptop zu sitzen , könnte uns helfen Fluss zu induzieren , denn dies ist der Ort, die Landschaft und die Umgebung, in der wir uns konzentrieren am besten. Nachdenken über die Landschaft und diese Umgebungen ist ein wichtiger Teil, um uns auf den Fluss einzurichten und zu verstehen, wo wir in der Vergangenheit erlebt haben. Behalten Sie diese Themen im Hinterkopf, während wir vorankommen. Im Anschluss an das Arbeitsblatt für diesen Kurs möchte ich, dass Sie sich einen Moment Zeit nehmen und eine Liste der Zeiten erstellen, in denen Sie bei der Arbeit gearbeitet haben , und eine Liste der Zeiten erstellen , in denen Sie in Ihrem persönlichen Leben im Fluss waren. Schreiben Sie diese auf und wir werden diese in die nächste Lektion bringen, in wir sie analysieren und die Themen auseinanderziehen, damit Sie Ihren Flow neu erstellen können . 4. Aufbau deiner Flow: Jetzt, da wir verstehen, was Flow ist, und wir haben angefangen herauszufinden , wo er bereits in unserem Leben existiert. Lassen Sie uns in dieser Lektion darüber sprechen, wie wir diese Themen analysieren und herausziehen können diese Themen analysieren und herausziehen , um den Flow on Demand neu zu schaffen. im Flow-Framework voranschreiten, Lassen Sie uns im Flow-Framework voranschreiten, sprechen wir über Schritt 2. Schritt 2 geht es darum, Themen zu analysieren , um eine persönliche Flow-Strategie zu entwickeln. Wir wollen uns fragen, welche Themen haben unsere Aktivitäten gemeinsam? Wo bist du und wer ist anwesend? Was passiert normalerweise um dich herum , wenn du im Flow bist? Indem wir diese gemeinsamen Themen identifizieren, können wir damit beginnen, diese und den Designfluss in unseren Alltag aufzunehmen . Einige der wichtigsten Herausforderungen, um in den Fluss zu kommen , gehören zu einfache Aufgaben, Apathie und manchmal Angst. Angst ist ziemlich häufig und etwas, das oft Angst auslöst und erhöht, ist Kaffee. So viel Kaffee wie möglich zu tuckern und dann zu hoffen, in Flow zu kommen , ist etwas, das vielleicht nicht super realistisch ist. Behalten Sie Ihre Koffeinaufnahme im Auge, achten Sie auf Ihre eigenen Angstniveaus und achten Sie darauf, dass wir uns körperlich und emotional optimieren und einrichten , um einzutreten fließen und produktiv sein. In der letzten Lektion haben wir Zeiten hervorgehoben, in denen wir in der Vergangenheit sowohl in unserem persönlichen Leben als auch in unserem Berufsleben im Fluss waren . Jetzt wollen wir uns diese ansehen und herausfinden, welche Themen auf sie hinweg aussehen könnten. Für mich gehe ich persönlich gerne Snowboarden. Es bin nur ich im Berg, ich habe meine Kopfhörer drin, niemand ist um mich herum, keine Ablenkungen und ich denke einige meiner besten Gedanken auf der Piste. Wenn ich bei der Arbeit bin, ist es ähnlich. Normalerweise habe ich niemanden um mich herum, vielleicht bin ich sogar aus dem Büro gekommen oder ich war alleine im Konferenzraum. Ich habe meine Kopfhörer drin, ich habe eine frische Tasse Kaffee oder ein Getränk oder ein Getränk bekommen und ich bin konzentriert und ich bin eingewählt. Sie möchten herausfinden, was diese Themen sind, wiederkehrende Aspekte sind, wann Sie in der Vergangenheit nicht fließen , und diese herausfinden. Zwei weitere Beispiele , die Hand in Hand über mein Privatleben und mein Arbeitsleben gehen . Wenn ich im Museum spaziere, bin ich immer in einem tollen Headspace. Ich lerne etwas über historische Persönlichkeiten oder etwas Erstaunliches, das passiert ist, lerne etwas über Dinosaurier, was auch immer. Wenn ich dann bei der Arbeit bin, wenn ich eine neue Software lerne oder etwas annehme oder versuche zu verstehen, wie man Final Premier einsetzt oder mich in dieser Hinsicht herausfordert. Das sind beide großartige Beispiele dafür, wenn ich lerne, tendiere ich dazu, in den Flow einzutreten. Ein anderes Beispiel dafür, wenn ich sowohl in meinem Privatleben als auch im Berufsleben im Flow bin, ist ehrlich gesagt, ein Spiel zu spielen. Ich bin mit Sport aufgewachsen und ich bin ein begeisterter Fan, der sie heute spielt. Gleichzeitig wurden meine E-Mail-Clients super menschlich, unglaublich gamifiziert, um mir zu helfen, meine E-Mail sehr schnell zu übermitteln. Egal, ob ich Spiele auf dem Spielfeld spiele oder etwas spiele, das im Büro gespielt wurde, ich erledige eine Menge Arbeit. In Ihrem Arbeitsblatt haben Sie Ihre persönlichen Flow-Status und Sie haben Ihre Workflow-Status. Jetzt möchte ich, dass Sie eine weitere Liste der Themen erstellen , die vielleicht auf sie eingehen. Hast du Musik gehört? Hattest du eine frische Tasse Kaffee vor dir? es niemanden um dich herum? Hattest du keine Ablenkungen? War Ihr Telefon im „Bitte nicht stören“ -Modus? Was sind diese wiederkehrenden Themen , die Sie aus Ihrem Leben ziehen können? Heben Sie diese gerade hervor. Wir werden diese Themen in der nächsten Lektion verwenden. Wir werden darüber sprechen, wie Sie diese Strategien anwenden und in Ihren Kalender einbetten können , und Ihre Arbeit in den Flussstatus des Optimierers so oft Sie möchten. 5. Einbetten deiner Flow: Nachdem wir nun Schritt 1 und Schritt 2 durchgeführt haben , um Ihren Flow zu finden, sprechen wir über Schritt 3, diese Themen und diese Strategien in Ihr zukünftiges tägliches Leben einbetten . Auf diese Weise können Sie Ihre Chancen optimieren, Ihren Fluss in Zukunft zu finden Ihren Fluss in Zukunft und Ihre Produktivität langfristig zu steigern. Es gibt zwei Möglichkeiten, Ihre Flow-Strategie in Ihren Alltag einzubetten, entweder bei der Arbeit oder zu Hause. Die erste ist das Stapeln von Gewohnheiten, und die zweite sind sichtbare Gewohnheiten, und die zweite sind sichtbare Gewohnheiten, die ich beiden [unhörbar] bei Übermenschen würdigen werde , dass sie sich ausgedacht haben. Sprechen wir zuerst über das Stapeln von Gewohnheiten. Gewohnheit Stacking können Sie Ihre bestehenden Gewohnheiten nutzen , um Ihre Prozesse zu verbessern und bessere neue Gewohnheiten zu schaffen , mit denen Sie in den Flow-Zustand gelangen können. Zum Beispiel, vielleicht nach Ihrem nächsten Teammeeting bei 1,5 Stunden Kalenderblock zu kontern, heißt das nur Fokus. Stellen Sie sicher, dass Sie sich, wenn diese Zeit gekommen ist, eine Tasse Kaffee oder was auch immer Sie brauchen, einen ruhigen Raum finden, Ablenkungen minimieren, Ihr Telefon anstellen, nicht stören und fangen Sie einfach an, sich zu konzentrieren um die Arbeit zu erledigen. Tatsächlich kann es unglaublich mächtig sein, Zeitblöcke zu nehmen und sie in Ihrem Kalender zu blockieren , und hilft mir nicht nur, mich zu konzentrieren, sondern verhindert auch, dass jemand anderes ein Meeting plant oder etwas ablegt sonst in meinem Kalender zu dieser Zeit könnte mich das von wo und woran ich arbeiten wollte, wegbringen. In meiner letzten Unterrichtsaktivität heute haben wir das auch ein wenig durchgegangen, aber denken Sie darüber nach, wie Sie die Stunden oder Tage Ihrer Woche nehmen und sie aufteilen können , um sich absichtlich auf verschiedene Dinge zu konzentrieren wie vielleicht am Montag per E-Mail auf Posteingang Null zu klicken. Wir nehmen alle Ihre Meetings am Dienstag teil, damit Sie sich ausschließlich am Mittwoch, Donnerstag und Freitag auf die Arbeit konzentrieren können . Sichtbare Gewohnheiten sind leichter aufrechtzuerhalten als ungenannte. Mit einer sichtbaren Angewohnheit, etwas so Einfaches wie die von uns hervorgehobenen Themen zu nehmen , haben Sie jetzt eine Strategie und teilen sie mit Ihrem Team. Das machen wir bei 43North. Wir teilen unsere sichtbaren Gewohnheiten miteinander. Wir verstehen, wann sich Menschen eher im Flow-Zustand befinden, also stören wir es vielleicht nicht oder lenken ab und wir verstehen wirklich , wie wir am besten miteinander kommunizieren können. Wir können uns auch gegenseitig zur Rechenschaft ziehen und uns gegenseitig helfen. Mit Gewohnheits-Stacking und sichtbaren Gewohnheiten können Sie Ihre Flow-Strategie in Ihr persönliches und berufliches Leben einbetten in Ihr persönliches und berufliches Leben einbetten wodurch die Chancen, dass Sie in den Flow eintreten können, dramatisch erhöhen und Ablenkungen drastisch reduzieren. Schauen wir uns unser Arbeitsblatt an. Nehmen wir uns einen Moment Zeit, um alle Dinge aufzuschreiben und hervorzuheben , die Sie tun können, um Ihre Gewohnheit zu stapeln und Ihre sichtbaren Gewohnheiten aufzubauen . Versuchen Sie, jeweils drei oder fünf aufzulisten und überlegen Sie sich dann, wie Sie sie zu Ihrem Zeitplan hinzufügen, sie einem Kalender hinzufügen und es Ihnen sagen können. In der nächsten Lektion werden wir darüber sprechen, wie Sie die Strategien anwenden können, die Sie in Ihr eigenes Leben gesteckt haben, und wie Sie jedem in Ihrem Team helfen können , seinen Fluss zu finden, indem Sie ein ansteckend und multipliziert die Auswirkungen und Produktivitätssteigerung. 6. Flow auf deinem Team fördern: In dieser Lektion werden wir darüber sprechen, die Strategien zu ergreifen , die Sie in Ihr eigenes Leben eingebettet haben , und sie in Ihren Teams ansteckend zu machen . In einer Welt, in der die Arbeit im Hybrid überschreitet, ist es entscheidend, alle auf derselben Seite zu halten. Es ist daher wichtig, sich der optimalen Arbeitsumgebungen Ihrer Teamkollegen bewusst zu sein. Gerade heute sind viele Unternehmen heute Hybrid. Wenn jemand sich wirklich konzentrieren oder fließen möchte, arbeitet er vielleicht von zu Hause aus. Wenn sie im Büro sind, müssen sie immer noch Flow finden und müssen immer noch produktiv sein. also sicher, dass Sie niemanden auf die Schulter ablenken oder tippen oder ihn wirklich aus dem Fluss nehmen , wenn er tief im Fokus ist, ist es nur etwas , dessen Sie sich bewusst sein sollten und auch etwas, für das Sie ermutigen sollten, wenn Sie im Flow sind. Denken Sie darüber nach, wie Sie und Ihre Teamkollegen in Ihrem Büro oder zu Hause oder in der Ferne sich gegenseitig so einstellen können in jedem dieser Szenarien erfolgreich sind, da es in jedem einzelnen ein wenig anders sein wird. Das ist wirklich so einfach wie darüber nachzudenken, was sind die Auslöser oder Signale für andere Teamkollegen , dass jemand in den Fluss geht. Vielleicht haben sie sich eine Diät-Cola aus dem Kühlschrank oder ihrem Lieblingsgetränk geholt oder ihrem Lieblingsgetränk geholt oder sie haben Over-the-Ear-Kopfhörer angezogen. Wirklich was auch immer wir tun können , um Menschen dabei zu helfen, das Signal zu optimieren und zu teilen, dass sie in den Flow-Zustand eintreten werden. Geben Sie Ihren Teams die Erlaubnis, in den Flow-Status einzutreten, produktiv zu sein und sich auf die Arbeit zu konzentrieren und allen anderen klar zu machen , dass sie das tun. Wirklich, besonders wenn Sie über sichtbare Gewohnheiten nachdenken, würde ich empfehlen, dass jeder im Team aufschreibt und teilt, und dann würde ich Sie ermutigen , all das auf ein Blatt Papier zu legen drucke es aus und gib jedem im Team eine Kopie . Machen Sie ein kleines Bild von jedem Kopfschuss daneben und ihrem Namen und was ihre sichtbaren Gewohnheiten sind. Hey, wenn ich Kopfhörer an habe, störe mich bitte nicht. Wenn ich diesen Drink vor mir habe, konzentriere ich mich gerade diesen Snack oder so, oder vielleicht ist es sogar ein Zeichen, etwas sehr Offensichtliches, und behalte es auf jedem Schreibtisch. Fangen Sie an, sich zu erinnern und machen Sie einen gemeinsamen Ort, damit jeder im Büro weiß, wann und wo jede Person in den Fluss geht. Was denken Sie über das Stapeln von Gewohnheiten und wie das für Ihre Teams ansteckend sein kann, verwenden Sie Ihre freigegebenen Kalender. Viele Arbeitsplätze nutzen Google Workplace oder wo auch immer, und Sie können die Zeitpläne Ihrer Kollegen und ihre Kalender sehen und Sie daher keine Angst, die Zeit in Ihrem eigenen Kalender zu blockieren . Halten Sie sich fest, setzen Sie nach diesem Teammeeting eine Fokuszeit. Halten Sie sich dran, lassen Sie die Leute keine Besprechungen planen. Dies kann Ihnen wirklich helfen, Ihre Produktivität zu steigern und zu verhindern, dass andere Personen Ihre Zeit verletzen und ihre To-Do-Liste dazu zwingen, Ihnen zu gehören. Denken Sie wirklich darüber nach, wie Sie diese freigegebenen Kalender zu Ihrem Vorteil nutzen können diese freigegebenen Kalender zu Ihrem Vorteil nutzen , und definieren Sie diese Fokusperioden mit Gewohnheits-Stacking klar . 7. Letzte Gedanken: Vielen Dank, dass Sie hier sind, weil Produktivität heute Ihren Flow gefunden hat. Um Ihnen ein paar Gedanken zu hinterlassen, möchte ich dies nur betonen, Zeit ist die wertvollste Ressource, die wir haben, und es ist wirklich wichtig, zu entscheiden, wie wir sie ausgeben, und die Optimierung Zeit ist wirklich wichtig. Erschließung des Flow ist etwas, das Ihnen einen enormen strategischen Vorteil verschafft. Wenn zwei Stunden pro Woche einer 40-Stunden-Arbeitswoche für eine normale Person entsprechen , weil Sie es geschafft haben, den Flow gemäß dieser McKinsey-Studie zu erschließen , dann könnten Sie theoretisch ein Jahr wert machen der Arbeit in zwei Wochen, in 13 Tagen ohne Unterbrechung, acht Stunden Flow pro Tag. Jetzt weiß ich, dass das nicht ganz nachhaltig ist, man kann nicht acht Stunden am Tag im Flow bleiben, aber der Punkt ist, es unglaublich wirkungsvoll ist, den Fluss zu erschließen und ihn in Ihrer Arbeit zu finden . Es wird Ihnen einen strategischen Vorteil verschaffen, wie produktiv Sie sind und wie effizient Sie sein können, und vor allem werden Sie Ihre Arbeit genießen, Sie werden glücklich sein, Sie werden gehen um erfüllter zu sein , und du wirst wirklich im Moment sein. Wenn wir diesen Kurs abschließen, möchte ich nur Ihr Klassenprojekt wiederholen, hochladen und teilen, alle Fragen, die Sie in der Diskussionsrunde haben, veröffentlichen und Ihr Klassenprojekt auch mit dem Team teilen. Das Kommunizieren und Teilen zwischen Ihrem Team ist der beste Weg, um den Fluss ansteckend zu gestalten. Vielen Dank, dass du hier bist, ich kann es kaum erwarten, dich im nächsten zu sehen und alle neugierig zu bleiben. Wir sehen uns in der nächsten Skillshare-Klasse.