Öffentliches Sprechen Geheimnisse eines TEDx

1. Was man in diesem Kurs erwarten: Du kennst dieses Gefühl gut, dein Boss geht zu dir. Er schaut Sie an und sagt, Sie präsentieren diese Woche und sofort kommt dieser Ansturm der Panik über Sie. Sie zurück zu Ihrem Computer, Ihr auf Monster und Glastür, Suche nach neuen Jobs. Alles zu tun, um die Präsentation zu vermeiden, wird wirklich, wirklich gute Nachrichten für Sie haben . Ich bin spezialisiert auf eine Karriere in verzweifelten Menschen zu helfen, erstaunliche Präsentationen zu machen, die ihre schwer zu gefallen Publikum sagen lassen : Nun, Nun, das war wirklich gut. Aber wie mache ich das? Weil es keine Magie ist. Manche Menschen werden nicht damit geboren, nicht mit uns zusammen. Das ist nicht das, was passiert, wenn man lernen will, zu präsentieren. Nun, es ist vor kurzem werde ich dir diese Dinge beibringen. Also möchte ich mit Ihnen über Ton der Stimme sprechen, lernen, wie Sie Ihre Stimme verwenden, um einen Einfluss zu machen. Ich will über Gesten reden. Weißt du, was ich mit meinen Händen mache? Ich möchte über Körperbewegungen sprechen. Steh ich an einem Ort? Ich ziehe mich um. Was soll ich tun? Und schließlich, um sicherzustellen, dass Sie Tonnen und Tonnen Wert aus diesem Kurs bekommen, habe ich eine Powerpoint-Vorlage erstellt, die ich verwendet habe. Jedes Mal, wenn ich eine tolle Präsentation geben möchte und es dir gehört, kannst du Sachen einstecken und damit rollen. Aber ich möchte Sie warnen, wenn wir in diesen Kurs eintreten, wird dieser Kurs schwierig sein. Ein guter Moderator zu werden, ist nicht einfach, und es wird viel Arbeit brauchen, aber ich kann Ihnen versprechen, dass es sich lohnt. Also, das sind meine Ziele. Wir treten in dies ist, um Sie zu schieben und Sie zu schieben. Also, wenn dein Chef das nächste Mal aufgeht und sagt, dass du diese Woche vorstellst, kannst du ihn ansehen und lächeln und wissen, dass du, wenn du diese Präsentation machst, komfortabler und selbstbewusster sein wirst als je zuvor. Und jeder, der das Publikum sagen wird, Wow, ich war wirklich gut. Süß. Danke, Patrick, du weißt schon, nur aus dem Drehbuch. Ich möchte eins sagen, bevor wir in diese ganze Klasse kommen. Ich möchte mich dafür bedanken, dass du hier bist. Ich bin wirklich aufgeregt, dass du hier mit mir über öffentliche Reden lernt. Die andere Sache, die ich dem O sagen möchte, ist, wenn du Feedback oder Fragen für mich hast, so wird das eine Menge Informationen sein. Und was für ein Paket von Wert. Weil Sie Fragen oder Feedback haben. Schicken Sie mir eine Nachricht. Sag es mir Bescheid. Mein Ziel im Leben ist es immer, sich zu verbessern, nicht zu beeindrucken. Also, wenn Sie Feedback haben, möchte ich besser werden. Ich will wachsen. Danke, dass du hier bist und lass uns in diesen Kurs springen. 2. Leistungsstarke Gesten: Was mache ich mit meinen Händen? Sie wissen es? Hatten Sie schon mal diese Beschwerde? so zu sein, Hände scheinenso zu sein,als wüsste ich nicht, wenn ich spreche, oder? Bäre ich ich einfach in meine Armsteinchen? Stecke ich ihn in meine Taschen und wartete um den Verrückten? Nein, nein. Und definitiv nein. Wenn wir präsentieren, müssen wir erkennen, dass unsere Hände eine Botschaft vermitteln. In der Tat gibt es einen Autor wie viel. Sein Name ist Marais Bian zerstört wahrscheinlich seinen Nachnamen, aber er sagt, dass 7% unserer Kommunikation mündlich sind. Also mit ihren Worten, 38% ist mit dem Ton unserer Stimme. Aber 55% stammt aus der Körpersprache, was bedeutet, dass unsere Hände Mimik wie Lächeln und so sind. Die Art, wie wir uns bewegen, das ist ein großer Prozentsatz, was bedeutet, dass das, was ich hier sage, oft viel mehr sagt als das, was ich mit meinem Mund sage . In diesem Sinne möchte ich Ihnen heute einige sehr einfache Gesten beibringen, wie es eine ganze Welt voller Gesten . Geh da nicht rein. Ich möchte heute sehr, sehr einfach bleiben , und ich möchte Ihnen drei verschiedene Gesten beibringen und warum einige gut sind und andere nicht . Also lassen Sie uns durch drei Gesten sprechen. Die 1. 1, über die ich mit Ihnen sprechen möchte, ist der Punkt. Und du hast das gesehen. Einige Politiker benutzen das. Deine Mom benutzt wahrscheinlich das dich. Der Punkt ist eine sehr maßgebliche Handlung. Sie sehen dich an, sie sagen, du steckst in Schwierigkeiten. Wie kannst du es wagen, das zu tun? Kannst du das richtig fühlen, wenn ich dich anschaue und ich darauf hinweise, und es lässt mein Gesicht eine andere Art und Weise drehen , es ist eine Kommunikation. Und ich würde sagen, ehrlich gesagt, ich benutze das nicht viel, denn wenn du mit Leuten maßgebend bist, sagte ich, du musst das tun. Du magst es nicht, so mit dir geredet zu werden. In der Tat glaube ich nicht, dass jemand gerne so gesprochen wird. Aber Sie haben das in Ihrem Koffer, wenn Sie es verwenden wollen, der maßgebliche Punkt. Aber das nächste, was ich durchreden möchte, ist, wenn du mit der Hand nach unten redest, sehe ich, dass Leute das manchmal so reden und sagen, Hey, du bist in Schwierigkeiten. Warum hast du das getan? Du musst mit mir kommen. Können wir hier einfach ehrlich sein? Woran erinnert Sie das? Muss ich es überhaupt sagen? Das ist keine Emotion, die wir tun müssen. Vermeiden Sie es. es einfach nicht. Siehst du, die Leute tun es. Es wäre wie ein nicht guter. Sie versuchen nicht, etwas Falsches zu sagen. Aber das ist eine maßgebliche Möglichkeit, wegzusprechen, unsere Gesten zu verwenden, die wir nicht verwenden wollen, also vermeiden Sie es einfach. Aber jetzt möchte ich über meine Lieblingsgeste sprechen, eine Geste, die, wenn Sie anfangen, es zu benutzen, nicht nur wird es Ihr Publikum fühlen sich wohler, es wird Ihren Ton der Stimme ändern. Und das ist die Gedichte nach oben Ansatz. Wann immer Sie reden, üben Sie dies, wenn Sie das nächste Mal mit jemandem sprechen, legen Sie einfach Ihre Hände hoch und sprechen Sie diese Art von Ansatz mit Ihren Handflächen hoch. Dies ist ein einladender Ansatz, der besagt, dass ich offen bin. Ich bin offen für das, was Sie zu sagen haben. Ich bin hier, um zuzuhören. Ich lade Sie zu einem Gespräch ein. Also denken wir an alle drei davon nach. Lasst uns diese einfach zusammenstellen und versuchen, einen Satz mit allen drei Handgesten zu sagen . Also sage ich Ihnen, Sie sind in Schwierigkeiten, oder Sie haben Schwierigkeiten, oder Sie sind in Schwierigkeiten. Kannst du das spüren? Kannst du spüren, wie unterschiedlich das bei jedem ist, dass die Art und Weise, wie wir Geste wieder einen großen Einfluss macht ? 55% ist durch, wie wir uns bewegen und nur 7% in Bezug auf das, was wir in diesem anderen sagen 30% durch unseren Ton . Die Art und Weise, wie wir unsere Geste verwenden, ist sehr, sehr wichtig. Und als schnellen Bonus gebe ich dir noch einen, den du benutzen kannst. Das ist außerhalb der drei. Wenn du jemals wirklich schlau aussehen willst, egal was du sagst, hier ist ein cooles. Nimm deine Hände und lege sie einfach so zusammen und du kannst alles sagen, als wäre ich eine absolute Idiotin. Nimm deine Hände und lege sie einfach so zusammen und du kannst alles sagen, als wäre ich eine absolute Idiotin. Nimm deine Hände und lege sie einfach so zusammen und du kannst alles sagen, als wäre ich eine Aber wenn du das aus irgendeinem Grund machst, siehst du schlauer aus, oder? Du könntest es sogar üben, fühlen. Du sagst, du bist wie, Oh, ja, ja, ich fühle mich schlau. Das sind also unsere Gesten. Okay, jetzt machen Sie eine Pause. Hit. Paul ist alles, was Sie brauchen, und üben Sie, mit jemandem zu reden. Drehen Sie Ihren Nachbarn drehte Ihren Hund drehte Ihre Puppen, die Sie früher gesehen und beginnen zu üben reden wie diese, dies und das und das Gefühl, den Unterschied. Und wenn Sie sich schlau fühlen wollen, bekommen Sie nur ein bisschen diese Aktion. 3. Ihre Stimme stärker machen: Hallo und willkommen. Hey, ich möchte euch allen nur einen schnellen Weg zeigen, um eure nächste Präsentation noch leistungsfähiger zu machen. Und wenn Sie so etwas wie ich in der Vergangenheit sind, Leute haben sich beschwert, dass Sie eintönig sind oder nicht oft Ihre Stimmstruktur ändern, dann ist dies ein großartiger Ort. In diesem Kurs möchte ich Ihnen helfen, Ihre nächste Präsentation leistungsfähiger zu gestalten, indem Sie lernen, wie Sie Sprachintonation verwenden . Also lasst uns darüber reden. Wenn wir also zum Beispiel unseren Ton ändern wollen, wenn wir sprechen, wissen Sie, dass ich gerade mit einem Ton spreche, den ich spreche. Hi, ich rede mit Low. Ich rede wirklich, sehr schnell. Ich rede langsam in all den Weisen, die wir sprechen, unsere Kommunikation beeinflussen. Zum Beispiel habe ich mir eine Studie des Tages von diesem Kerl namens Albert Marais angesehen, und er ist ein Typ von UCO A, und er sagte, dass, wenn wir mit Menschen kommunizieren, nur 7% davon sind unsere Worte, sagte er, davon auch 38% als unser Ton, also 7% oder die Worte sprachen. Aber 30% sind die Art, wie wir sagen. Es ist, als wenn du sagst, dass es dir mit jemandem wie Nein leid tut, sag es nicht so. Das heißt nicht, wenn du es so sagst, oder? Unser Ton bedeutet im letzten Teil viel. Hier ist, dass 55% unserer Kommunikation nicht verbal ist. Zum Beispiel, 55% von dem, was ich dir sage, kannst du nicht mal abholen, weil du mich nicht sehen kannst, oder? Also, jemanden sehen zu können, ist auch sehr wichtig. Aber heute, mit so viel Kommunikation über das Telefon, lassen Sie uns über unseren Ton sprechen. Wie haben wir einen wirkungsvollen Ton? Weil wir das kontrollieren. Wir können eine Menge von dem kontrollieren, was wir sagen. Wir können lernen, viel zu sagen, ohne über unsere Worte nachdenken zu müssen, wenn wir es einfach richtig sagen . Also lasst uns das hineinspringen. Wie nutzen wir unseren Ton effektiv in Präsentationen? Also, wann immer du eine Präsentation machst, wie soll mein Ton sein? Nun, ich möchte dir eine geheime Form geben, die ich benutze. Es ist ein Weg, den ich darüber nachdenke, meinen Ton zu ändern, weil ich weiß, dass du schon mal in Präsentationen , wo du da sitzt und du dich so fühlst, richtig? Schlafen alle? Nein, es gab so was, ich will gehen. Als ob dieser Typ seine Hände über dem Gesicht hat. Bitte lassen Sie mich hier raus. Also, wie vermeiden wir das? Schauen wir uns das an. Ich möchte Ihnen zeigen, wie ich die Öffentlichkeit sprechende Sphäre nenne. Nun, was Sie hier sehen, ist Lautstärke. Das ist deine Stimme. Das redet also wirklich, wirklich leise. Und das redet wirklich, wirklich laut. Wo ist das? Ist das Reden wirklich langsam? Und das redet wirklich, wirklich, wirklich, wirklich, wirklich schnell. Und was ich Ihnen zeigen möchte, ist, dass, wenn wir in jedem dieser vier Quadranten sprechen, Leute auf eine ganz andere Weise hören werden, was wir sagen. zum Beispiel Schauen wir unszum Beispieldie 1. 1 hier langsam und laut an. Wenn ich langsam und laut spreche, ist das eine sehr maßgebliche Art zu sprechen. Kannst du fühlen, dass ich langsam in laut spreche und es fühlt sich maßgebend an, wie in der Schule. Der Lehrer sagt, jeder setzt sich hin. Das ist maßgebend. Schauen wir uns das nächste hier an. Schauen wir es schnell und laut an. Noch nie gehört, den Namen wie Tony Robins oder einige der Lautsprecher, die wirklich verrückt und wirklich verwirrt wird dies genannt werden und gemacht. Wenn Menschen leidenschaftlich sind, was da ist, werden sie hochgejagt. Sie gehen. Sie gehen schnell, reden laut. Das ist es, was es bedeutet, laut und schnell zu sein. Das ist animiert oder leidenschaftlich. Du bist aufgeregt über ein paar deiner laut über etwas. Dann sagt jemand, dass du mehr leidenschaftlich brauchst. Sie müssen in diesem hohen Volumen, High-Speed-Orte sein. Ich bin verrückt nach diesem Ding. Ich glaube daran. Ich liebe es. Ich bin animiert, in Ordnung. Das war eine Menge. War das nicht wie der nächste. Schauen wir uns an, die Art und Weise, wie wir reden, zu verlangsamen und wirklich, wirklich ruhig zu werden. Wann haben Sie jemals einen Fernsehengelisten oder jemanden gesehen, der eine wirklich traurige Rede hält? Sie werden bis zum Ende kommen, und sie werden an Ihren Herzensaiten ziehen, indem sie langsam reden. Froh, weil uns so sehr bewegt. Und ich sage im Moment nicht mal etwas von Substanz. Ist das nicht verrückt? Wir können es langsam und ruhig reden. Es betrifft uns. Schauen wir uns den letzten hier an. Dieser redet wirklich, wirklich schnell, aber redet wirklich, wirklich leise. Und das ist Vorfreude. Dies sind oft Zeiten und Filme. Sie machen das mit Musik, aber haben musikalische wirklich, wirklich schnell, aber wirklich, wirklich leise. Das passiert auch, wenn wir reden. Wenn Sie über Vorfreude wollen, können Sie sehen, Neulich ging ich auf die Straße und ich sah etwas, worüber ich ging. Heilige Kuh, du würdest glauben, was ich gesehen habe. Fühlst du diese Vorfreude dort? Wir haben wirklich, sehr schnell geredet . Aber wir halten es wirklich, wirklich leise. Und wir reden so. Es macht dich wirklich, wirklich akzeptabel. Wurden im Begriff zu sagen, dass wir etwas wirklich aufgenommen werden, waren im Begriff zu sagen, auch wenn nicht wirklich, was zu sagen, etwas. Das sind also vier Quadranten. Und anstatt Ihnen diese nur zu sagen, möchte ich ein Beispiel hier geben, lassen Sie mich es benutzen. Ich werde diese Worte sagen. Hören Sie, was ich sage, hat keinerlei Bedeutung. Und ich werde sagen, in allen vier dieser Quadranten und ich möchte, dass du den Unterschied zwischen jedem spürst . Ich werde genau die gleichen Worte sagen, aber sie werden sich anders fühlen. Also fangen wir hier oben links an und gehen so herum. Lassen Sie uns nicht mit autoritativen. Was ich sage, hat keine Bedeutung. Was so immer maßgebend? Schauen wir uns animiert an. Wer ist, was ich sage, hat überhaupt keine Bedeutung. Es ist animiert, leidenschaftlich. Schauen wir uns das nächste an. Vorfreude. Was ich sage, hat keinerlei Bedeutung. Man spürt die Vorfreude dort. Schauen wir uns die letzte Authentizität an. Was ich sage, hat keine Bedeutung. Was so immer. Alles klar, jetzt spürst du, was alle vier dieser Quadranten sind. Sie sehen, indem Sie genau die gleichen Worte sagen, es klingt immer noch anders. Dies geht auf die Tatsache zurück, die wir uns früher angesehen haben, dass, wenn wir sprechen, 38% von dem, was wir kommunizieren, mit unserem Ton sind, dass 7% der verbalen 38% die Art und Weise sind, wie wir es sagen. Okay, also schauen wir uns einige praktische Möglichkeiten an, dies anzuwenden. Lassen Sie uns hyper hyper praktisch machen. 4. Praktische Anwendung: Okay, also schauen wir uns einige praktische Möglichkeiten an, dies anzuwenden. Lassen Sie uns hyper hyper praktisch machen. Sagen wir mal, jemand kommt wegen deiner öffentlichen Rede zu dir und sagt: Du bist einfach nicht intensiv genug. Und wenn das Ihr Problem ist, was ich Ihnen sagen würde, und Ihr und Sie sprechen ist, dass Sie sich wirklich auf diesen maßgeblichen Vortrag konzentrieren müssen , wann immer, wenn eine Rede von jemandem sagt, Sie sind nicht intensiv genug. Nicht ernst genug Praxis, die maßgebend ist. Wenn Sie also Ihre Rede halten, wenn Sie reden, langsam reden und laut sprechen, bringt das Autorität. Dies bringt einen Hauch von Ernsthaftigkeit. Das bringt diese Intensität mit sich. Schauen wir uns die 2. 1 hier an. Wenn jemand sagt, dass du nicht aufregend genug bist, weißt du, dass ich einen Freund habe, der Datenpräsentationen für einen Lebensunterhalt macht, und er bekommt das oft. Du bist nicht aufregend genug. Nun, du wüsstest, wie man spannender wird. Dann kommen Sie in diese Vorfreude Seite des Eintretens und sagen: Wenn Sie etwas präsentieren, kommen Sie an dieser Stelle des Redens wirklich, wirklich ruhig, aber wirklich, wirklich schnell, weil dies baut Vorfreude auf. Irgendwas wird wirklich, wirklich aufgeregt sein. Also war ich wirklich aufgeregt, es zu hören. Das ist die Idee. Sprechen Sie wirklich schnell und wirklich niedrig in Dies wird Vorfreude in Ihrem Publikum zu bauen. Schauen wir uns das nächste hier an. Du bist also nicht leidenschaftlich. Ich höre, die Leute sagen, mit alter Zeit, all die Jungs toll, aber er ist einfach nicht leidenschaftlich genug. Nun, meine Freunde, lassen Sie mich eine schnelle Lösung geben. Die immer klingenden leidenschaftlichen werden animiert und das wird unangenehm sein, aber man muss lernen, laut zu sprechen. Man muss schnell sprechen, denn wenn man so spricht, denken die Leute, man sei leidenschaftlich für etwas. Zum Beispiel habe ich ein CT für eine lange Zeit vorbereitet unterrichtet. Ich rede wie ein CT standardisierte Tests, um High-Schoolern zu helfen, ins College zu kommen. Wir reden langweilig. Es ist wie der S A T, aber sein Mittlerer Westen. Es ist also ein CT, aber es nicht beibringen. Es ist groß, wirklich, wirklich laut. Es war wirklich, wirklich schnell. Und wenn ich das mache, denken die Leute, ich freue mich darüber. Also, wenn Sie leidenschaftlich sein wollen, sprechen Sie wirklich schnell und sprechen wirklich laut und der letzte hier und vielleicht mein Favorit, wenn Leute sagen, dass Sie nicht emotional genug sind, ja, ja, ich liebe die Art, wie er spricht, aber, Weißt du, hier sind sie einfach nicht emotional genug, wenn sie sprechen. Nun, Freund, wir werden das für immer ändern. Denn wenn du wirklich in einem Publikum schärfen willst und deinen letzten Punkt nach Hause bringst , sage ich dir, verlangsamen Sie das Gespräch und halten Sie es wirklich ruhig. Und wenn du so redest, wird jeder am Rande seiner Sitze stehen und es wird kein trockenes Auge in diesem ganzen Publikum geben. Das ist Emotion. Also, das sind die vier Dinge, richtig? Die vier Dinge, die wir anpacken. Und das tun wir durch diese öffentlich sprechende Sphäre, in der wir lernen, alle vier Quadranten zu navigieren . So wie wir lernen, Ihren Ton wieder zu ändern, 7% Super Bowl, 30% ist Ton und 55% ist nicht verbal. Heute haben wir uns gerade auf diesen 38% Ton konzentriert. Jetzt habe ich einen Kurs. Ich lehre, dass ich die verbale getroffen habe und ich auch die nonverbale traf. Aber ich wollte nur, dass du einen Vorgeschmack darauf hast, wie es aussieht, um die Kontrolle über einen dieser drei Abschnitte zu übernehmen . Wir können anfangen, unseren Ton zu verwenden, um die Art und Weise zu ändern, wie Menschen hier sehen, was wir sehen, und damit beginnen unsere Präsentationen leistungsfähiger zu machen, da wir lernen, nicht mehr überwacht zu werden. Also danke für das Zuhören, wenn Sie mehr Informationen mögen, schauen Sie auf den nächsten Platz. Sie können in meinen größeren Kurs kommen und Sie können lernen, zu dominieren, nicht nur Ton, sondern auch Ihre verbale und nonverbale Kommunikation. Jetzt gehen Sie da raus, verwenden Sie diese Töne und gegeben erstaunliche Präsentation. Vielen Dank. 5. Die Bewegung beherrschen: Vielleicht warst du schon mal hier. Du machst eine Präsentation, du fühlst dich großartig. Und dann plötzlich fangen deine Beine an, unter dir und deinem zu zittern, wie nach etwas zu suchen, um ein Podium zu holen. Irgendwas, damit deine Beine nicht mehr zittern, richtig? Es ist, als hättest du kleine Twizzlers unter deinem Körper, und wenn du versuchst, sie zu kontrollieren, fangen sie an, mawr mehr mawr zu schütteln, und bald gehen deine Twister-Beine zu wie betrunkene Twister-Beine. Und jetzt sind Sie alle wackelig und dass Sie hier gewesen sind und dann beginnen Sie, in diese fast Texas zweistufige schlanke. Ich weiß, dass das passiert, aber was ich sagen möchte, wenn dir das passiert, ist das wirklich eine gute Sache, ich verspreche dir, denn was hier passiert, hast du all diese Energie, und ich höre Leute sagen Sie die Zeit, nehmen Sie Ihre Energie und präsentieren unterdrücken Sie es wie legen Sie es weg. Benutze es nicht. Und es tut mir leid, aber ich denke, dass man sich bücken kann, denn wenn man diese Energie präsentiert , ist es eine gute Sache, was ich dir beibringen möchte, wie wenn man einen Hydranten aufbricht Wasser herausschießt. Aber dann kommt dieser Feuerwehrmann und legt einen Schlauch darauf und er hat die Kontrolle darüber. Ich will dasselbe mit dir machen. Mit dieser Energie, die Sie haben. Ich will dir beibringen, wie man kontrolliert. Also, wann immer ich spreche, ist Energie meine Lieblingssache. Nerven lieben eigentlich Nerven, weil es mich besser macht. Wenn ich also spreche, wenn ich rede, wie kann ich mich bewegen? Bewege ich mich viel herum? Bleibe ich an einem Ort? Wenn Sie die Adresse zur Lage der Union geben, ja, ja, Sie haben ein Podium gespielt, aber für die meisten anderen Dinge bewegten sich herum. Aber wie bewegen wir uns effektiv? Und das ist, was ich Ihnen beibringen möchte, ist sehr, sehr effektive Bewegung, und es ist sehr einfach. So funktioniert es. Wann immer du sprichst, sprichst du mit einem Publikum. Nehmen wir an, es gibt 2500 Leute. Wann immer Sie sprechen wollen, sperren Sie die Augen mit jemandem. Ja, und vielleicht. Es könnte sie ein wenig so hilfreich verschleißen, oder einfach die Augen des Teils des Raumes sperren. Sie gehen zu diesem Teil des Raumes und Sie machen einen Punkt und dann halten Sie eine Pause. Du verlagert deinen Blick auf einen neuen Teil des Raumes und fängst an zu gehen und wieder zu sprechen, mit dieser Person zu reden und dann pausieren Sie, verlagert Ihre Augen und Sie gehen auf diese Person zu, und Sie machen einen anderen Punkt. Kannst du? Kannst du die Verlobung hier spüren? Das passiert, wenn wir darüber nachdenken, wie wir unsere Bewegung im verrücktesten Teil davon nutzen ist es, dass Sie diese Energie nehmen, die Sie sich verrückt fühlen und Sie sie in etwas verwandeln , das für Ihr Publikum mächtig ist. Und das ist die Magie hier. Wir nehmen keine Nerven weg, die uns nicht ruhiger machen. Wir lernen, das Wasser zu benutzen, aus dem Hydranten zu kommen, es zu kontrollieren und etwas wirklich Erstaunliches zu machen. Jetzt ist es Zeit zu üben. Wenn du nicht praktizierst, dass du es nicht bekommst wie das, was ich gerade vor einer Minute gemacht habe, musste ich das viel üben. Also die Praktiken hier sind das, was Sie jetzt tun müssen, wie Hit Hit Pause. Das heißt, hier in einer Sekunde finden Sie drei Kissen. Drei Kinder. Mir ist egal, was es ausgeschnitten ist. Drei Gesichter. Drei Puppen kümmern sich nicht, aber holen Sie sie und legen Sie sie einfach vor den Raum, wie es sich gemacht hat. 123 Bringt ihn raus. Okay, mach das sofort. Hip Hop. Lass uns gehen. Tun Sie es. Großartig. Also bringen sie den gruseligen Puppenraum zum Laufen. Ehrfürchtig. Jetzt, wo Sie die haben, möchte ich, dass Sie üben. Schauen Sie sich Ihre Puppe oder Ihr ausgeschnittenes Gesicht oder Ihr Kissen oder Ihre Hunde an. Das ist mir egal. Gehen Sie auf sie zu. Machen Sie diesen Punkt. Pause. Drehen. Augenkontakt Gehen Sie. Machen Sie diesen Punkt Pause in der Praxis ist nur nehmen Sie 30 Sekunden und tun Sie dies immer und immer wieder. Denn wenn du es nur einmal probierst, bekommst du Sachen, die du dir daran denken musst. Du sagst, wenn das auf deinem Kopf liegt und du versuchst zu laufen und zu starren und zu pausieren, ist es unmöglich. Aber je mehr Sie üben, desto natürlicher wird es. Denn wieder drängen wir uns aus unserer Komfortzone heraus, um in der Öffentlichkeit besser und besser zu werden, indem wir über tolle Präsentationen sprechen, die unser Publikum sprachlos machen. Also üben Sie es und wir werden besser zusammen. Schöne Arbeit 6. Die Vorlagen der Präsentationsvorlage erklärt: Hallo und willkommen, wie ich versprochen habe. Ich möchte Ihnen meinen Weg zu Präsentationsvorlage geben. Wir müssen nie einen Vortrag halten. Wir müssen uns auf einen vorbereiten. Wurden immer überwältigt sagen: Was soll ich tun? Was ich da hingelegt habe. Wie soll ich es fließen lassen? Und ich möchte Ihnen meine Denkweise jedes Mal zeigen, dass ich gehe, um eine Präsentation zu erstellen und Ihnen einfach die Vorlage geben, die Sie kopieren und nach eigenem Ermessen verwenden können. Also, während Sie das durchgemacht haben, haben wir über Ton gesprochen und wir haben über nonverbal gesprochen. Wir haben darüber gesprochen, diese Sphäre mit dem schnellen und langsamen Sprechen und wirklich lauten und wirklich leisen Reden. Wir haben über nonverbale Gesten gesprochen, aber jetzt möchte ich wirklich diesen verbalen Teil treffen, richtig? Und eine Präsentation. Die Worte auf der Seite, was du da oben steckst, das ist das Wort. Und hier ist die gute Nachricht. Ihre Präsentation ist wichtig, aber wir haben das immer und immer wieder gesagt. 7% der Howard Kommunikation geschieht mit unseren Worten. Glücklich für Sie, Ihre Präsentation ist nur ein winziges Stück, wissen Sie, lernen, wie man Geste und lernen, wie man Ihre Stimme benutzt und sich im Raum bewegt. Diese Dinger werden einen langen Weg gehen. Aber Ihre Präsentation ist immer noch wichtig, und deshalb möchte ich Ihnen diese Vorlage zeigen. Jetzt lass mich dich das fragen. Wann immer ich eine Präsentation mache, weiß ich, dass Sie es mögen. Vielleicht hast du die schon mal gesehen. Haben Sie schon mal einen Ted Vortrag gesehen oder von einem Ted Vortrag gehört? Ich habe viele Nachforschungen darüber durchgeführt, warum Ted-Gespräche so faszinierend sind, und der Grund, warum sie faszinierend sind, ist, nun, ich werde es Ihnen zeigen. Immer wenn jemand einen Ted Vortrag gibt, beginnen sie immer mit einem Problem. Und in meinen Präsentationen möchte ich immer Probleme haben, die ich im Vorfeld anspreche. Ich möchte so früh wie möglich darüber sprechen, denn wenn es kein Problem gibt, dann sind die Leute nicht interessiert. Ich. Denken Sie an jeden guten Film, den Sie am Anfang sehen. Es gibt wie Leute, die glücklich sind. Und dann passiert etwas Schlimmes und es ist ein Problem und muss gelöst werden. Und die ganzen Filme über dieses Lösungsproblem, wie Jaws glückliche Leute am Strand Hai kommt, beißt jemanden. Oh nein, wir haben ein Hai-Problem. Siehst du? Das macht gute Präsentationen. Also hier ist eine Vorlage. Ich sage immer nur Hey, mein Name ist, ich setze mein Bild hier, Mein Logo von was auch immer es ist, ich gegeben Agenda. Ich sage ihnen, was wir an diesem Tag ansprechen werden, und dann erzähle ich ihm die Probleme. Ich sage es. Hier sind die Probleme, über die ich sprechen möchte. Aber die Sache, die ich oft höre, ist, dass die Leute sagen , Griffin, ich bin einfach nicht lustig. Meine Präsentationen sind zu ernst. Und wenn Sie an diesem Ort sind, wenn Ihre Präsentationen wirklich ernst sind, habe ich gute Nachrichten für Sie. Ich habe eine Möglichkeit, dass ich immer ein Lachen bekommen, immer wenn ich in meine Präsentation einziehe, und was es ist, dass ich ein Bild dort hineinwerfe, das nur als Überraschung auftaucht, und ich werde Ihnen nur zeigen, wie es im Fluss funktioniert. Sagen wir es. Hier sind die Probleme, die ich heute anziehen möchte, weil ich jeden von uns kenne. Wissen Sie, wir kommen zum Lebensmittelgeschäft Fluss und wir fühlen uns wirklich erschöpft oder waren verhungert. Und wenn das passiert, kommen Sie mit diesem Raum. Jeder kichert oder sie lachen. Jetzt kannst du es. Sie konnten nicht wirklich eine Stanzlinie mit einem großartigen Foto landen, und es muss in jedem Problem spielen, das Sie lösen. Und wenn du das machst, bekommst du eine großartige Reaktion. Also lasst uns das weiter durchmachen. Ich bringe dann wieder meine Probleme auf, und dann habe ich das Problem eins. Du siehst es hier, und ich liere meine Lösungen auf. Weißt du, du könntest Diagramme haben. Du könntest Videos haben. Es könnte mehrere Folien sein. Wo du über die Lösung sprichst. Ich mache dasselbe für Problem, um dasselbe für Problem drei einzugeben und vielleicht wirklich ein Problem zu haben. Vielleicht haben Sie fünf Probleme, aber gehen Sie immer durch, reden Sie darüber, was das Problem ist und was die Lösungen sind. Und dann am Ende, nicht wahr? Vielen Dank mit Ihrem Publikum umkreist einen Online-Kurs. Du kannst einfach sagen, hey, hey, hinterlasse Kommentare unter was auch immer. Und dann am Ende, Kleinigkeiten. Aber lassen Sie mich es Ihnen zeigen. Ich möchte Ihnen nur beweisen, dass ich das tatsächlich für die meisten Diashows benutzt habe , die ich Ihnen und meinen Kursen zeige. Lassen Sie mich das einfach nehmen. Du hast diesen Kurs durchgemacht? Nein, diese Klasse darüber, wie Sie Ihre nächste Präsentation leistungsfähiger machen können, und ein Z. Ich gab diesen, wissen Sie, unseren Ton zu lernen. Sie werden am Anfang sehen, ich gebe die Tagesordnung. Und dann mit einem Bild, spreche ich über das Problem. Ich verstehe. Hier ist das Problem, mit dem wir konfrontiert sind. Wir geben Präsentationen und die Leute schlafen ein, oder? Und es ist lustig. Also bekomme ich ein Lachen und dann bekomme ich, was sind die Lösungen, um Menschen davon abzuhalten, einzuschlafen ? Und ich sprach über alle vier dieser Quadranten und dann, um noch tiefer in Lösungen zu fahren , fing ich an, über verschiedene praktische Anwendungen zu sprechen. Du bist nicht intensiv genug. Du bist nicht aufregend genug. Sie sind nicht leidenschaftlich genug. Du bist nicht emotional genug. Und wieder bin ich es. Ich spreche von einem Problem und gebe dann immer und immer wieder eine Lösung. Die Leute lieben diese Problemlösung, und ich lasse mich Ihnen einfach eine von der Arbeit zeigen. Das habe ich für meine Arbeit getan. Vor ein paar Wochen habe ich meinen Namen, ich in der Tagesordnung gesagt habe. Und dann habe ich mit Schulen über den standardisierten Test der Stadt gesprochen. Also habe ich über Probleme gesprochen, mit denen sie konfrontiert sind, und dann habe ich ein lustiges Foto aufgestellt und dann Probleme, Lösung , Probleme , Lösung, Problemlösung und dann mehr Probleme und Lösungen im Ende hatte ein f a Q Ein paar Graphen, und dann wurde es getan. So strukturiere ich jede einzelne Präsentation, die ich gebe. Und dann als nächstes möchte ich schnell nach diesem Video machen, vielleicht, dass du Dias wie diese siehst und du sagst, Griffin, das ist schön. Wie kann ich das erreichen? Nun, ich möchte nur in diesem nächsten Video einen schnellen Bonus einwerfen. Ich möchte Ihnen zeigen, wie man Folien macht. Es sieht wirklich, wirklich professionell aus. Aber das mache ich im nächsten Video. Aber das ist es. Dies ist meine Präsentationsvorlage. Nehmen Sie dies von hier auf Folie für auf Download it. Benutze es. Änderung der Fotos. Ich werde Ihnen zeigen, wie jeder von diesen wirklich, wirklich hübsch aussieht , aber verwendet durch die nächste Präsentation. Gib mir Feedback. Ich würde gerne deine Gedanken hören, du rockst. Halten Sie es auf 7. How Folien erstellen: He. Wie gesagt, wir standen vor diesem Problem, wo wir eine Folie machen und es sieht einfach nicht professionell aus. Wie lassen wir unsere Folien professionell aussehen? Denn für mich würde ich sehen, wie Leute solche Dias machen und ich sagte nur, Mann, Mann, meine Seiten lüften hässlich, als würden meine Dias so aussehen. Und es ist ein Das ist hässlich. Das ist ziemlich hässlich. Hübsch. Wie kann ich meine Folien nicht mehr so aussehen? Lassen Sie mich es Ihnen zeigen. Das ist wirklich wirklich, wirklich einfach zu tun. Und diese Verwenden Sie diese jederzeit, wenn Sie Folien machen. Was ich tue, ist zu gehen, um ash dot com zu entspulen. Sie können kostenlose hochauflösende Fotos bekommen, die Sie herausfinden müssen. Worüber reden wir hier? Welche Probleme gehen wir an? Sagen wir zu beschäftigt, du redest davon, zu beschäftigt zu sein. Das ist, was die ganzen Präsentationen über Warum kann hier beschäftigt schreiben und ich werde ein paar Fotos bekommen und ich kann eine wie diese greifen und ich kann rechts herunterladen. Ich möchte immer kopieren und Rechte an die Person, von der ich es bekomme. Und dann nimmst du das Foto und wirfst es hier auf, und du kannst es hier aufstellen, und ich ziehe es immer so groß wie meine Folie. Und wenn es einmal hier ist, müssen wir ein paar Dinge tun. Eines müssen wir es nach hinten schicken, obwohl in der Rückseite. Okay, aber jetzt sehen wir, wie sind unsere Worte, wir können sie kaum sehen. Wir wollen unsere Worte nehmen, und wir wollen diese Telefonfarbe ändern, Zehenweiß auf all diesen. Also nehmen wir all das. Lasst uns die Zehenweiß wechseln. In Ordnung? Und dann für ein Logo. Setzen wir ein Logo rein. Ich werde einfach stehlen. Dieser würde dieses Logo stehlen. Wir werden sehen, wie das aussehen wird. Es könnte wirklich hässlich aussehen. Sehen Sie hier. Ja, ich weiß nicht, dass ich das nicht mögen werde. Was? Tun Sie dies Stattdessen löschen wir es einfach. Wir brauchen sie nicht. Aber jetzt ist das Problem, dass ich hier weiße Buchstaben und weiß habe, aber man kann sie nicht sehen. Nun, nehmen wir das noch eine Kerbe auf. Du hast Recht. Klicken Sie auf Ihr Foto und Sie gehen, um richtig zu formatieren? Optionen für schnelle Formatierung Und dann gehen Sie zu Anpassungen, nehmen Sie die Transparenz und skalieren Sie sie so nach unten . Und dann bekommst du das. Und lassen Sie uns einfach machen wir dieses Foto und ich kopiere es, damit Sie etwas in der oberen Ecke haben können . Es gibt ihm ein wenig mehr Balance Nummer, dass die obere Ecke, was auch immer es ist richtig. Sie können bei der Arbeit zu beschäftigt schreiben. Fragezeichen. Und jetzt haben Sie diese schöne Folie, die professionell aussieht. Sie haben Schritte, ein Problem. 123 Ihr Titel. Und das ist eine gut aussehende Folie. Und das siehst du? Das ist alles, was ich für meins tue. Ich finde ein Bild im Hintergrund und dann sieht es schön aus. Ich meine, sieh dir das noch mal an. Immer wieder. Hübsches Bild. Nehmen Sie die Helligkeit nach unten. Legen Sie ein paar Worte in Ihrem Umzug davor. Eine weitere gute Sache zu unserem empfehlen. Montserrat Schriftart Es lässt es wirklich toll aussehen. Wenn Sie also Ihre Folien erstellen, verwenden Sie dies. Ich verspreche, es wird Ihre Folien besser aussehen und ist immer so, wie Sie Dinge erstellen. Bitte teilen Sie sie mit. Buchung der Klasse. Ich würde gerne Ihre Arbeit sehen. Danke 8. Gemächlicher und selbstverständlich werden: Griffin. Ich bin einfach kein guter Moderator. Ich kann dir nicht sagen, wie oft ich diesen Satz höre. Sie hören es die ganze Zeit, und an diesem Punkt, ehrlich gesagt, wird es mich haben, weil ich Leute die ganze Zeit lese, die denken, dass sie nicht präsentieren können. Und ich möchte ehrlich zu dir sein ein beängstigendes Stehen vor Leuten vorzustellen, die reden müssen. Es ist Nerven Racking. In der Tat werde ich immer noch nervös, wenn ich vor Leuten spreche, aber ich benutze diese Energie genau so, wie wir darüber gesprochen haben. Aber da ich weiß, dass es Nerven ist, will ich dir helfen. Ich fühle mich weniger nervös, wenn ich vor Menschen spreche. Ich möchte Ihnen die Werkzeuge geben, um sich wohl und zuversichtlich zu fühlen. Am Ende dieses Videos möchte ich Ihnen einen Satz geben, den ich jedes Mal benutze, wenn ich eine öffentliche Rede mache, um mich komfortabler und selbstbewusster zu machen, und um mein Publikum sehr beeindruckt von meiner Anwesenheit zu machen und Oh ja, der Kerl hat es zusammen. Um das zu tun und in diesen Satz in diesem Glauben zu kommen, möchte ich Ihnen eine kurze Geschichte über einen Freund namens John erzählen. Also habe ich diesen Kerl namens John für die Vertraulichkeit eingestellt. Das nenne ich ihn. Und John kam rein und der Typ bekam es gerade, dass er sich vorstellen konnte, und es ging ihm wirklich gut . Er lernte wirklich schnell, hatte eine Menge Fähigkeiten, die er lernte, aufzuheben und ist, er gelernt hat, lernte der Tag für ihn kam, um seinen ersten Auftrag zu erledigen. Ich erinnere mich, dass wir drei Tage draußen waren und dann bekam ich einen Anruf von John. John nennt mich wie Griffin, ich kann es nicht. Ich bin schrecklich darin. Ich präsentiere Terror. Ich habe keine Zukunft darin. Ich kann das nicht tun. Ich könnte mich einfach ausziehen und telefonieren, und ich lächle einfach, weil ich schon mal dort war . Nun, also treffe ich mich persönlich mit John zusammen. Am nächsten Tag setzen wir uns hin und sagen: Was ist los? John, sag mir einfach, was los ist, und wir reden und wir hacken es aus. Und zwei Tage später trat John auf eine Bühne und keine Überraschung. Er hat es aus dem Park geschlagen. Aber was hat John dabei geholfen? John hatte drei Grundglauben, dass er begann, an sich selbst zu glauben, und ich möchte diese mit Ihnen teilen . Ich möchte diese mit diesen Luftglauben teilen. Ich werde etwas später auf den Satz eingehen, aber fangen wir mit diesen Überzeugungen an. Das erste, was John glaubte, ist, dass er nicht schlecht in der Präsentation. Das ist sehr wichtig, dass er nicht schlecht ist. Es präsentiert eine Menge Leute sagen Oh, ich bin schlecht in diesem Er sagte, Nein, Nein, ich bin nicht schlecht bei der Präsentation der 2. 1 er glaubte, und dieser hier wird ein wenig verrückt klingen ist er nicht gut in der Präsentation. Also sagte ich, ich bin nicht schlecht, aber ich sagte auch, dass ich nicht gut darin bin, in der 3. 1 und die mächtigsten von allen drei von ihnen zu präsentieren . Er sagte, ich bin nicht gut und ich bin nicht schlecht. Ich versuche nur, besser zu werden. Sie sind so viel Macht in dieser Denkweise. Ich will es auspacken. Also lassen Sie uns mit der ersten auf dieser Idee beginnen, dass ich schlecht im Präsentieren bin. Wenn du einer von diesen Leuten bist, die sich die ganze Zeit verprügelt, sagt, dass ich schlecht darin bin. Ich bin schlecht. Ich bin schlecht darin. Dann rate mal, was passieren wird. Du wirst schlecht darin sein. Es ist wie die Person, die sagt, ich will ins Fitnessstudio. Es ist das neue Jahr. Ich will meinen Strand kaufen lassen. So bekommst du eine Fitness-Mitgliedschaft, du tauchst auf und alle stärker als du, so schneller als du und sagst sofort ab. Oh, das ist nicht für mich. Ich bin schlecht. Ich bin schlecht darin, ins Fitnessstudio zu gehen. Ich kann das nicht tun und du kündigst. Nun, du glaubst, du bist schlecht. Sie suchen nach all den Gründen, die Sie dachten, Sie wären schlecht. Und sicher genug, du sagtest, ich sei böse und du hörst auf. Aber wir müssen diese Denkweise loswerden. Wann immer wir glauben, dass wir schlecht in etwas sind, suchen wir nach all den Gründen, die uns sagen, dass es schlecht war. Also musst du aufhören, dein schlechtes Geschenk zu glauben. Aber die andere, die ich in eine sehr wichtige bekommen möchte, sind Leute, die sagen, Oh, ich bin wirklich gut darin und du hast diese Leute zum Glück getroffen, und leider kennst du die Person, die sagt: Oh, ich bin wirklich, wirklich gut darin, Kuchen zu backen. Aber ich bin wirklich, wirklich gut im Kochen und dann machen sie dir eine Mahlzeit. Und seien wir ehrlich, Es ist schrecklich, aber man kann ihm nichts sagen, oder man kann nicht sagen, dass das wirklich schlecht ist, weil ihre Gefühle so verletzt werden, denn wann immer wir sagen, wir sind wirklich, wirklich gut bei etwas. Jedes Mal, wenn uns jemand Feedback gibt, bist du wie: Oh, Oh, wie kannst du es wagen? Ich bin erstaunlich darin, und das ist eine schreckliche Denkweise, die hatte, weil dies uns davon abhält, jemals Feedback zu erhalten weil glauben Sie es oder nicht, auch wenn Sie denken, dass Sie wirklich gut in etwas sind, ich don Ich will deine Blase nicht platzen. Es gibt Menschen, die besser sind, und selbst in der guten Nachricht sind es Leute, die dich besser machen wollen. Lassen Sie uns über Denkweise Nummer drei sprechen, die wichtigste, diese Überzeugung, dass ich nur versuche, besser zu werden. Und um dies zu veranschaulichen, möchte ich eine persönliche Geschichte erzählen. Als ich zum ersten Mal in meine Karriere einstieg und einen 40-Stunden-Wochen-Job arbeitete, fühlte ich mich so viel Druck, um besser und besser zu sein. Und besser zu sagen, dass ich gut darin sein muss. Ich will nicht, dass meine Chefs mir sagen, dass ich schlecht mit meinen Angestellten bin und mir sagen, dass ich Gutes mache und ich so verzehrt war, gut zu sein, dass ich niemanden sagen lassen würde, wenn ich etwas zurückmache. Mein Ziel im Leben war es, alle zu beeindrucken. Ich wollte, dass alle sagen, Oh, Griffins Haar sieht schön aus. Seine Jacke sieht gut aus. Er ist so gut in seinem Job, ist so gut in der Öffentlichkeit zu sprechen in diesen Funden, die giftig für mich war, und ich und ich mussten feststellen, dass in meinem Leben mein Ziel ist, nicht beeindruckend zu sein. Es ist nur, um besser zu werden. Und so wurde diese Idee der Verbesserung geboren, nicht beeindrucken. Und das ist, was ich Ihnen geben möchte, mit ich will, dass Sie geben möchte, um mit dieser Denkweise unseres Ziels im Leben ist es, besser in der schönen Teil davon zu werden, dass, wenn Sie in etwas sagen gehen, Ich will nur besser Wenn dir jemand Feedback gibt, tut es das nicht. Es lässt dich nicht sagen, Oh, ich bin schrecklich darin. Nein, und das bringt dich nicht dazu, alles zu sagen. Sie sagten mir, dass meine Identität darin steckt. Ich fühle mich zerdrückt. Jetzt passiert das nicht. Jetzt möchte ich Ihnen den Satz sagen, den ich vorhin versprochen habe. Ich gebe dir diesen Satz, ich werde ihn dir jetzt geben. Und das ist eine Phrase, die ich jedes Mal verwende, wenn ich überall spreche. Und das ist eine Phrase, um meine Denkweise grundiert zu machen und mein Publikum sich wohl zu fühlen und ihnen eine Schwangerschaft zu bekommen. Oh, ja, diese Person hat es zusammen. Also hier ist der Satz. Hier ist, was ich sage. Hey, alle, ich bin wirklich aufgeregt, hier zu sein. Ich habe heute eine Menge zu decken, aber ich möchte das kurz auf den Punkt bringen. Also, als wir in das eingehen und ich dir diese Dinge beilehre, gib mir Feedback, stellte mir Fragen. Weißt du, mein Ziel darin ist nicht perfekt zu sein. Es ist nur, um besser zu werden. Also, wenn die ft zurück etwas kritisiert, finden Sie mich, nachdem Sie mir geholfen haben. Ich möchte nur, dass diese Präsentation besser und besser wird. Also was? Das hieß Lasst uns hier reingehen. Damit können Sie diese Kopie dieses Wort für Wort nehmen. Verwenden Sie das, denn wenn wir anfangen, unsere Meinung zu ändern, verspreche ich Ihnen diese sprechenden Engagements, sie werden bequemer werden, weil es unsere Meinung ändern würde, dass wir unsere Überzeugungen ändern . öffentliche Reden wird nur einfacher und einfacher werden, wenn wir uns in unserem Leben verbessern wollen . Nicht beeindruckt. Jetzt gehen Sie raus und dominieren Sie Ihre nächste Präsentation. Danke fürs Zuschauen. 9. Komfort Challenge: wenn Sie es bis zu diesem Punkt geschafft haben, dass ich weiß, dass Sie mit Präsentationen ernst sind. Und mit dem gesagt, Was ich tun möchte, ist, dass ich Ihnen eine Herausforderung vorstellen möchte, die, als Moderator, mein Leben für immer verändert. Ja, das ist etwas, das ich eine Komfort-Herausforderung nenne, und es wurde entwickelt, um dich aus deiner Komfortzone zu vertreiben und dich zu einem besseren Moderator zu machen. Aber um das zu tun, muss ich dir eine sehr schnelle Geschichte erzählen. Als ich auf dem College war, kam mein Professor, mein Verkaufsprofessor,zu mir und er sagte, Griffin, ich habe eine Herausforderung für Sie. Als ich auf dem College war, mein Professor, mein Verkaufsprofessor, kam mein Professor, mein Verkaufsprofessor,zu mir und er sagte, Griffin, Ich sagte: Großartig, Großartig, lass es mich wissen. Er sagt ihm die Herausforderung. Ich akzeptiere es. Aber ich hatte keine Ahnung, worauf ich hineinkam. Ich hatte keine Ahnung. Und fünf Wochen später wirst du es nicht glauben. Ich saß mit dem Präsidenten meiner Universität an einem Tisch, und dann stand ich direkt vor ihm auf und sprach mit über 1000 Leuten. Jetzt verstehst du mich nicht falsch. Ich war so nervös, dass ich nicht einmal den Salat essen konnte, der vor mir war. Aber ich stand auf und hielt diese Rede an über 1000 Menschen, und was verrückt ist, ist, dass sie es so sehr mochten. Sie haben mich im nächsten Jahr wieder eingeladen. Aber diese Reise ging ich weiter, diese Herausforderung akzeptiert. Ich hatte keine Ahnung, wohin es mich bringen würde. Und bevor ich es wusste, sprach ich zu Tausenden von Menschen. Ich kann jetzt sagen, dass ich mit Zehntausenden von Menschen gesprochen habe, und einige dieser Reden waren noch nicht einmal in englischer Sprache. Und es ist alles wegen einer Herausforderung, die ich akzeptiere. Und ich bin bereit, dir diese Herausforderung jetzt zu stellen. Aber ich gebe dir eine Chance. Sie haben jetzt eine Chance, zu schlagen, Pause zu gehen und diese Herausforderung nicht zu hören. Aber wenn ich es dir gebe, musst du ja sagen. Du bist bereit dafür. Okay, hier ist es. Jedes Mal, wenn jemand Sie auffordert, öffentlich zu sprechen muss man ja sagen. Du hast es hier gehört. Wenn Sie jemand gebeten hat, öffentlich zu sprechen, müssen Sie ja sagen. Egal, wie der beste Freund dich nennt und sagt, Hey, ich heirate. Kommen Sie und holen Sie den Toast von meiner Hochzeit. Du hasst Hochzeiten. Ratet mal was? Du bekommst diesen Toast, weil du das Engagement gemacht hast, die Komfort-Herausforderung oder dein Chef sagt: Hey, Hey, du musst Daten darüber und das präsentieren. Weißt du, was du sagst? Du sagst ja, weil du das Engagement gemacht hast oder deine süße Tochter sagt: Hey, Hey, Daddy, Mama, komm in meine Schule und präsentiere, was du tust. Und du sagst ja jazu diesem süßen Mädchen. Du gehst da rein und präsentierst, weil du diese Herausforderung angenommen hast. Und hier ist das Beste. Wenn du diese Herausforderung annimmst, wird es nervös sein? Ja. Wirst du ein wenig schwitzen? Ja, aber je mehr Sie in diese und mehr und mehr treten, die Sie präsentieren, werden Sie nur besser werden. Also in diesem Komfort Herausforderung und sagte, Sie haben die Verpflichtung, dass nie sagen Nein zu einer öffentlichen Redemöglichkeit gemacht . Ah, du wirst mich dafür hassen. Äh, ich möchte, dass Sie öffentlich sprechen, und das ist es, was es ist. Sehr einfach. Ich möchte, dass du dein Telefon schnappst, nur um dein Telefon zu bekommen, was auch immer es ist oder deine Webcam, und ich möchte, dass du dich mit einer 32. Rede aufzeichnst. Nun, diese 32. Rede, es muss nicht kompliziert sein, aber hier ist, was Sie tun müssen. In dieser 32. Rede möchte ich, dass Sie sich aufzeichnen, indem Sie alle vier Quadranten des öffentlichen Sprechens durchlaufen , über die wir in dem früheren Video gesprochen haben, wo wir über das Sprechen wirklich, wirklich schnell, wirklich laut, laut und langsam. Wirklich leise und wirklich langsam. Wirklich, wirklich schnell. Wirklich, wirklich leise. Und ich möchte, dass du alle vier in einem 32. Video verwendest und es dann in die Gruppe postest. Ist das beängstigend? Ja. Aber Sie haben ja zu der Herausforderung gesagt. Und nur weil ich dich gefragt habe, bedeutet das auch, dass ich mich auch darum bitten werde, diese Herausforderung zu machen . Also, hier geht es. Hier ist meins. Bist du bereit dafür? Ich bin alle vier Quadranten getroffen worden. Suchen Sie nach ich fange mit laut und langsam an. Neulich würdest du nicht glauben, was ich gesehen habe. Ich bin durchgelaufen und sah, wie diese verrückte Person herumrennte und versuchte, jemanden zu verletzen . Und dann sind sie gerannt. Ich schaute nach oben und sah es, und ich bemerkte etwas. Beachten Sie etwas Unglaubliches Es waas meine Mutter, also habe ich es getan. Es ist nicht perfekt, aber es ist erledigt. Und das ist der Punkt. Ich will. Du hast alle vier Speere des Quadranten getroffen und deine erste Herausforderung erledigt. Das ist der Trostherausforderer, nie nein zu sagen, öffentlich zu sprechen. Sprich immer, immer wieder Verlobung . Willkommen im Club.