Modernes Tagebuchschreiben: Achtsames Tagebuchschreiben und produktives Planen verbinden

1. Willkommen zum modernen Tagebuchschreiben: Einen Planer und ein Tagebuch zu benutzen, war schon immer ein Teil meines Lebens. Ich war dieses junge Mädchen mit einer großen Kiste bunter Stifte und Kritzeleien und meinem Tagebuch. Aber als Teenager und junger Erwachsener habe ich diese Gewohnheit verloren. Das Leben wurde beschäftigt und hektisch. Dann ersetzten digitale Apps als Erwachsener viele meiner analogen Journaling-und Planungspraktiken, vielleicht können Sie sich beziehen. In den letzten Jahren wurde mir jedoch klar, dass ich ein System habe, in dem ich planen und schreiben kann, das war, was ich brauchte, um mehr über mich selbst zu erfahren, Selbstpflege zu üben, mich kreativ auszudrücken und mit meinen Aufgaben immer noch produktiv und effizient sein. Hallo, mein Name ist Audrey Ko, und ich bin Lehrerin für Aquarell und Kalligraphie hier auf Skillshare. In dieser Klasse möchte ich erzählen, wie das System des modernen Journalings mein Leben verändert hat und wie es das Gleiche für Sie tun kann. Wenn Sie nach einer Möglichkeit gesucht haben, sowohl die Effizienz eines Planers als auch die traditionelle Praxis des Schreibens in einem Journal zu verschmelzen , dann ist diese Klasse genau das Richtige für Sie. Bei dieser Klasse geht es nicht darum, perfekt zu sein oder das schönste Tagebuch zu erstellen, es ist eine persönliche Reise, die Sie dokumentieren und auf dem Weg reflektieren. Also lasst uns zusammen reisen. Wir sehen uns im Unterricht. 2. Warum sollten wir Tagebuch führen?: Bevor ich darauf einhe, warum diese Art von Journaling so wichtig ist, möchte ich einige Begriffe klären, die ich verwenden werde. Ich nenne diese Verschmelzung von einem Planer und einem Journal als das moderne Journal. Das Wort Modern bedeutet nicht, dass es sich um ein digitales Werkzeug handelt, sondern nur um einen breiteren Begriff, um zu beschreiben, wie wir die Zeitschrift in der heutigen Welt verwenden. Wenn ich Planer sage, beziehe ich mich auf die vordefinierten Agenda Planer, die Ihre Kalender haben, monatlich, wöchentlich, tägliches Layout, alle für Sie geplant. Manchmal gibt es Platz für Notizen und Zielschreiben, aber der Schlüssel ist, dass es vorgestaltet und nicht sehr flexibel ist, um alle Ihre Bedürfnisse zu erfüllen. Nun, wenn ich sage Tagebuch in Verbindung mit der Idee eines Planers, Ich spreche nur über ein leeres Notizbuch, das Sie in der Regel schreiben, liebe Tagebuch Art von Einträgen, Platz für Sie, um Träume und Ziele zu schreiben, zufällige Gedanken, Brainstorming, sogar Doodles und Skizzen. In Zukunft werde ich entweder den Begriff moderne Zeitschrift oder nur Journal verwenden , um alle umfassend und austauschbar zu sein. Wenn ich im Gegensatz zu einem Planer auf ein Journal verweise, werde ich es wahrscheinlich als traditionelles Journaling bezeichnen. Lassen Sie uns nun diskutieren, warum wir Journal, warum wir planen, und warum beides gleichzeitig von Vorteil ist. Ich möchte fünf dieser Vorteile hervorheben. Nummer 1, der Akt des Schreibens steigert Ihr Gedächtnis und hält es scharf. Dies ist eine lange bekannte und nachgewiesene Tatsache. Wenn Sie etwas physisch aufschreiben, werden Sie sich viel besser daran erinnern, als tippen oder lesen. Ich sehe das, wenn ich meine Lebensmittelliste aufschreibe. Manchmal muss ich nicht einmal auf meine Liste verweisen, weil ich mich tatsächlich daran erinnere sie Brief für Brief an eine bestimmte Stelle auf der Seite niederzuschreiben. Noch langfristiger, wenn Sie Ihre Reflexionen, Danksagungen, Träume und Ziele aufschreiben , hilft Ihnen dabei, fokussiert und motiviert zu bleiben. Nummer 2, auf die Idee der Köpfe, das moderne Tagebuch helfen, Ihren Geist zu entschlüsseln. Ich fand, dass Planer so begrenzt sind, weil ich keine leeren leeren Seiten hatte , um meine Gedanken zu verwerfen. Ich habe eine Menge von diesen Hirn-Dumps oder freie Denk-Sessions. Selbst wenn ich eine leere Seite hätte, war es normalerweise ein Snack im Rücken, wo ich mich verlaufen würde. Mit dem modernen Journal kann ich jedoch verfolgen, wo all diese Seiten sind, und sie leicht referenzieren. Das Ziel ist nicht, das schönste Tagebuch zu haben, sondern dieses Tagebuch zu verwenden, um einen klaren Geist und einen Raum für Sie zu haben , um sich auszudrücken. Nummer 3, psychische und körperliche gesundheitliche Vorteile. Zusätzliche psychische Vorteile sind, reduzierter Stress, ein Schub in Ihrer Stimmung und allgemeine emotionale Gesundheit. Berater und Therapeuten können empfehlen, Journalisierung für diejenigen, die gerade aus einer ernsthaften romantischen Beziehung oder wenn Sie einen geliebten Menschen verlieren. Ich werde mehr darüber im Video „Meine Reise“ teilen. Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt tatsächliche gesundheitliche Vorteile wie ein verbessertes Immunsystem, die Bekämpfung bestimmter Krankheiten und sogar helfen, Wunden schneller zu heilen. Es gibt weitere Informationen, die ich auf einer Ressourcenseite in den Downloads verlinken werde. Aber Sie haben die Idee, dass Journaling mehr ist als nur Ihrem Geist zu helfen, sondern auch Ihrem Körper und Ihrer Seele. Nummer 4, es ist ein kreatives Outlet. Das Tolle daran, Ihr eigenes modernes Journal zu entwerfen , ist, dass Sie es an Ihre Bedürfnisse anpassen. Das gilt auch für den Stil. Sie können so sauber und minimal gehen, wie Sie wollen, um das andere Extrem der farbenfrohen und mit Kunst infundiert. Wo auch immer Sie sich im Spektrum befinden, es wird für Sie funktionieren. Es ist auch ein Outlet, weil Sie sich diesem Journal mit einer Denkweise nähern müssen , dass es für Sie ist. Es ist nicht für soziale Medien, es ist nicht für andere Menschen. Es ist nur für dich. guter Letzt ist die Führung einer solchen Zeitschrift für die Nachwelt unbezahlbar. Vielleicht liegt es daran, dass ich in einem Geschichtsmuseum arbeite. Aber in der Lage zu sein, über persönliche Berichte zu lesen, wie das Leben vor 5, 50, 100 plus Jahren war , ist absolut unbezahlbar. Selbst wenn es um gewöhnliche und alltägliche Dinge geht, gibt es Einblicke, die unmöglich sind, nur herzustellen. Fotos und Videos können leider manipuliert werden, um eine bestimmte Weise zu sehen, aber eine persönliche Liste von Aufgaben, Träumen, Zielen, Kritzeln und Gedanken, sie sind echte Dinge, die echten Menschen passieren. Ich wünschte immer, ich könnte mehr über meine Großeltern erfahren oder sogar, wer meine Urgroßeltern waren. Wäre dein Tagebuch nicht für die kommenden Generationen etwas zu schätzen? Sie jetzt tief durch, denken Sie über Ihr Warum nach. Resonanz irgendeiner dieser Gründe bei Ihnen? Vielleicht brauchen Sie ein kreatives Outlet oder Sie trauern über den Verlust eines geliebten Menschen. Vielleicht brauchst du einen Raum, um deine Gedanken zu verarbeiten. Dieser Schritt ist wichtig, denn wenn Sie nicht wissen, warum Sie ein Tagebuch führen, werden Sie die Motivation verlieren und schließlich aufhören, es zu verwenden. Ihr Warum könnte sich im Laufe der Zeit ändern, aber es muss immer einen Grund geben. Also gehen Sie weiter und machen Sie diese Reflexion jetzt. 3. Meine Geschichte und mein Warum: Ich möchte mehr über meine persönliche Reise mit Zeitschriften und Planern teilen, weil sie meine Bedürfnisse enthüllt und widerspiegelt, wie ich sie derzeit verwende. Vielleicht wird es Teile meiner Reise geben, auf die Sie sich beziehen können , die informieren, wie die moderne Zeitschrift Ihnen helfen kann. Ich war aufgewachsen, immer in einem Tagebuch zu schreiben. begann es als Anlaufstelle für mich, mein Englisch zu üben Seit meiner Geburt in Südkoreabegann es als Anlaufstelle für mich, mein Englisch zu üben. In meinen Grund- und Mittelschuljahren war mein Tagebuch eher ein „Liebes Tagebuch“. Ich erinnere mich daran, dass ich an einem Punkt stundenlang auf Roadtrips schrieb, alles dokumentierte, was ich gesehen habe, wie ich mich fühlte und worauf ich mich aufgeregt war. Selbst als Student in meiner High School und College-Jahren schrieb ich ehrlich über meine Emotionen, Gedanken und Träume für die Zukunft. Ich habe jetzt noch einige dieser Notizbücher.. Zur gleichen Zeit, weil ich Student war, musste ich einen strengen Planer halten, damit ich über meine Aufgaben, Clubs und das soziale Leben bleiben konnte . Aber selbst dann wollte ich etwas, das sowohl einem Tagebuch als auch einem Planer dienen würde . Von da an bis ins Erwachsenenalter kämpfte ich darum, die Antwort zu finden, die dieses Problem lösen würde. Während des Studiums habe ich tatsächlich versucht, meine eigene Lösung zu basteln. Das war, bevor das Bullet Journal zu einem Ding wurde. Ich habe meine eigenen monatlichen, wöchentlichen und täglichen Layouts erstellt , aber es kam schnell heraus, weil ich mich zu sehr darauf konzentriert habe, es richtig aussehen zu lassen, anstatt auf den Inhalt und meine Reise durch sie. Ich griff wieder auf regelmäßige Planer zurück und hatte ein separates Journal, um meine Reflexionen aufzuzeichnen. Ich habe 2012 geheiratet, und ich fuhr fort, Journal, und planen getrennt, aber dieses Mal verwende ich digitale Mittel mehr um der Effizienz willen. Ich habe Journaleinträge in Word-Dokumenten und in Ordnern gespeichert. Ich benutze hauptsächlich den Google Kalender, um Ereignisse und Termine zu planen , und sie alle dienten ihren Zwecken auch, aber nur auf der Oberflächenebene. Ich hatte immer noch das Gefühl, dass etwas fehlt. Aber im Sommer 2016 änderte sich alles. Ein paar Monate zuvor, im Mai, starb meine Großmutter, und ich war nicht da, um sie gehen zu sehen. Sie war in Südkorea, und ich war hier in den USA. Ich erlebte zum ersten Mal einen Tod in der Familie, und eine extreme Traurigkeit kam über mich, und ich wusste nicht, wie ich meine Trauer verarbeiten sollte. Ich fiel auf Aufgaben und Termine zurück, und Austippen eines Journaleintrags schien einfach nicht so, als ob es genug war. Ich begann wieder auf der Suche nach einer neuen Art des Journalens, die helfen würde, die Lücke zu überbrücken. Da erfuhr ich von Bullet Journaling. Aber es war wirklich überwältigend auf den ersten Grund all der hübschen Spreads zu der Zeit, die mir das Gefühl gab, dass es nicht die richtige Passform für mich war. Aber ich ging zu bulletjournal.com, lernte die Grundlagen vom Gründer Ryder Carroll und begann, sie anzuwenden. Ich gebe zu, dass die kreative Seite von mir immer noch die hübschen Layouts wollte, und ich fand mich wieder, alte Gewohnheiten zu erziehen, und ich konzentrierte mich zu sehr darauf, wie die Seiten aussahen, anstatt was ich tatsächlich aufgeschrieben habe. Mein erstes Jahr des Bullet Journal war nur viel zu experimentieren und zu versuchen, es meinen Bedürfnissen gerecht zu werden. Ich nahm das Bullet Journal System an, und benutze die vielen leeren Seiten für mich, um über meine Trauer zu schreiben, meine Gefühle zu verarbeiten, um Briefe an meine Großmutter zu schreiben, etc cetera. Ich fing an, Kalligraphie und Aquarell zu lernen , weil meine Großmutter auch Künstlerin war, und das führte mich dazu, meine Geschäftssachen und Szenendesigns zu beginnen. Möglichkeit, durch den Trauerprozess zu reisen, erlaubte mir, weiterzumachen und von größeren Dingen zu träumen. Manchmal denke ich, wenn ich keinen Weg zum Tagebuch hätte, hätte ich unter Depressionen gelitten, und ich bin mir nicht sicher, welche Art von Person ich heute sein würde. Ich entwickle diese neue Art des Journalens weiterhin an meine Bedürfnisse von Saison zu Saison, von Jahr zu Jahr, und deshalb nenne ich es das moderne Journal. Ich weiß, dass es keine völlig neue, innovative Art des Journalens ist, aber es ist mehr als nur ein Planer, und es ist auch mehr als ein Journal. Es ist die Fähigkeit, beides und mehr zu haben , und das ist, was es modern macht. Ich benutze jetzt selten meinen Google Kalender außer meinem Museums-Job, und alles andere geht in mein Tagebuch. Ich tippe meine Journaleinträge definitiv nicht mehr ein. Ich liebe die Aktive tatsächlich schreiben es aus, Lage zu sein, Dinge zu kritzeln und darüber nachzudenken, was ich schreiben werde, bevor ich Stift zu Papier verpflichte. Einige meiner Bedürfnisse waren, dass ich ein sehr reaktionsfähiges Produktivitätssystem benötigte, wie das Bullet Journal. Aber ich brauchte auch eine Menge leerer Seiten, um meine Gedanken zu entschlüsseln, und diese kreativen Verkaufsstellen zu sein. Ich hoffe, dass dies auch Ihnen helfen wird, zu sehen, dass es möglich ist , eine moderne Zeitschrift zu haben, weg von der Verschmelzung der traditionellen Praxis des Schreibens in einer Zeitschrift mit der Effizienz eines Planers. Sie tief durch. Reflektieren Sie Ihre Beziehung zu Zeitschriften und Planern. Vielleicht bist du wie ich, und aufgewachsen mit separaten Notizbüchern für jeden, oder vielleicht planen Sie nur oder nur Tagebuch, aber Sie wollen versuchen, beides zu haben. haben Sie in Ihren früheren Zeitschriften und Planern Welche Funktionenhaben Sie in Ihren früheren Zeitschriften und Planernmitgewirkt? Hat Ihnen dieses strenge Stunden-für-Stunden-Layout gefallen? Magst du die hellen bunten Planer? Oder bevorzugen Sie einen minimalistischeren Ansatz? Fühlen Sie sich frei, die Reflexion, die sie in einem herunterladbaren Ressourcen zur Verfügung gestellt zu verwenden, um Sie zu verarbeiten. Im nächsten Video werden wir tiefer in die Suche nach Ihrem Warum eintauchen. 4. Finde dein Warum: Bevor wir in die Nitty-Gritty kommen und anfangen, in unsere Zeitschriften zu schreiben. Ich möchte einige Zeit miteinander verbringen, über Ihr WARUM nachzudenken und was Sie wirklich aus Ihrem Tagebuch wollen. Erinnern Sie sich an meine Fehler, sich zu sehr auf das Layout zu konzentrieren und nicht auf den Inhalt? Nun, ich würde es hassen, dass du denselben Fehler machst. Denken Sie darüber nach, wie Sie die Journal- und Planeraspekte ausgleichen würden. Vielleicht wollen Sie sogar 50-50 Split, oder vielleicht sind Sie aufgabenorientierter, aber wollen ein wenig kreative Freiheit. Vielleicht bist du spontaner, aber brauchst ein wenig Struktur, um Termine zu verfolgen. Wissen Sie, wo Ihre Prioritäten sind, und lassen Sie sich davon leiten, anstatt zu versuchen, genau das zu tun, was jemand anderes tut. Zum Beispiel habe ich Tracker nur auf saisonaler Basis. Es gibt Zeiten, in denen ich wirklich bewusst sein muss , wie viel Wasser ich nehme, oder vielleicht spare ich für eine Reise, und in diesen Monaten könnte ich eine Art von Tracker einrichten. Andernfalls füge ich das normalerweise nicht in meinem Tagebuch hinzu. bei den Journal-Typeinträgen über Ihr WHERE nach, Denken Siebei den Journal-Typeinträgen über Ihr WHERE nach,um ein Journal überhaupt zu führen. Gehen Sie zurück zum Handzettel, den Ressourcen und erinnern Sie sich an Ihr WARUM. Ist es für die Zielsetzung? Gedanken oder Kritzeleien im Auge behalten? Um sich an Träume zu erinnern? Um Projekte zu planen? Nehmen Sie sich etwas Zeit, um dies zuerst zu tun, bevor wir mit dem nächsten Video fortfahren. Hier sind einige Features, die Sie in Betracht ziehen sollten. Auf der Planungsseite können Sie Folgendes hinzufügen: Jährliche, monatliche, wöchentliche und/oder tägliche Layouts, Index- und Seitenzahlen, Listen von Geburtstagen, Titelseiten. Einige Journal-Funktionen hinzuzufügen sind eine Dankbarkeit Liste, inspirierende Zitate, Songtexte, Zielsetzung, persönliche Projekte, Doodle-Seiten, liebe Tagebuch-Typ-Einträge, Geschäftsideen wie Blog-Beiträge, Malerei Themen, Social-Media-Beiträge, etc. Morgend/Nacht-Kritzeleien. Einige optionale Funktionen hinzuzufügen, Tracker wie Gewohnheiten, Budget, Fitness, Diät, etc. Vielleicht ein Urlaub oder eine Reise Scrapbook. Erinnerungen, eine Bucket-Liste und vieles mehr basierend auf Ihren Bedürfnissen, Ihrem Lebensstil und Ihren Zielen. Nehmen Sie sich also etwas Zeit, um in der richtigen Denkweise zu sein. Sie können die Arbeitsblätter verwenden, um Ihnen bei der Planung zu helfen. Ab Januar auf meiner Website werde ich monatlich Zeitschriftenaufforderungen veröffentlichen, damit Sie zum Schreiben inspirieren können. Es ist immer schwer, Dinge zu finden, über die Sie schreiben können, so dass Eingabeaufforderungen helfen können, diesen Prozess zu starten. Dann könnten die Eingabeaufforderungen Teil Ihres regulären, monatlichen Layouts werden oder Sie können es schrittweise ausprobieren und etwas anderes ausprobieren. Ich habe auch ein Pinterest-Board für moderne Journaling-Inspiration. Wenn du Ideen benötigst, wie du deine Layouts oder andere Journaling-Funktionen entwerfen kannst, befolge das Pinterest-Board. Nun möchte ich Ihnen einen detaillierten Einblick in mein Tagebuch geben und wie mein WARUM es geformt hat. 5. Mein modernes Tagebuch – ein Überblick: In den nächsten Videos möchte ich Ihnen zeigen, wie ich mein modernes Journal eingerichtet habe. Im folgenden Video erhältst du dann alle Ideen, wie du dein Design entwerfen und loslegen kannst. Endlich werde ich mein Setup in einem brandneuen Journal mit dir gestalten. Das grundlegende Design-Layout wird von Monat zu Monat ähnlich aussehen. Die ersten Seiten unterscheiden sich jedoch, da es sich um ein Inhaltsverzeichnis handelt, das Ihr Journal abbildet. Ich werde mich jetzt mehr auf diese Seiten konzentrieren, während ich mein Setup beschrieben habe. Sie werden feststellen, dass ich viele der gleichen Ideen wie das Bullet Journal ausleihen. Aber ich möchte Ihnen auch zeigen, wie ich über das Produktivitätsgenie des Bullet Journal hinausgehe , um die traditionelle Praxis des Journalens zu integrieren. Auch, wie ich Ihnen mein Tagebuch zeige, kümmern Sie sich noch nicht so um mein Design. Das wird später kommen. Der Inhalt ist vorerst wichtiger. Ich mein Setup, ich beginne mit einem Index. Dies ist wirklich wichtig, weil Sie keine Tabs oder farbige Seiten haben, obwohl Sie sie später erstellen und hinzufügen können. Daher muss jede Seite auch eine Seitenzahl haben. Einige Unternehmen erstellen Zeitschriften mit bereits gedruckten Seitenzahlen. Behalten Sie das im Hinterkopf, wenn Sie gehen, um Ihre zu kaufen. Ihr Index wird wachsen, wenn Sie Ihr Journal ausfüllen. Für jetzt, speichern Sie etwa 3-4 Seiten. Ich möchte Titelseiten hinzufügen. Es gibt mir die Chance, kreativ zu sein und etwas Farbe zu verwenden. Dann fügte ich ein Zitat hinzu, das ich wirklich mochte und einige Ziele für das Jahr. Dann habe ich mein jährliches Layout. Ich projiziere etwa 12-18 Monate in die Zukunft, weil ich dazu neige, langfristig zu planen. Normalerweise benutze ich ein ganzes Journal für ein Jahr. Für 2019 habe ich im Januar angefangen und ins September 2020 projiziert. Es gibt viele Designs für jährliche Layouts, und wir werden darüber in einem späteren Video sprechen. Ich habe auch gerne Titelseiten für die Monate. Ich benutze eine Seite für jeden. Dann habe ich mein monatliches Layout. Dafür verwende ich vier Seiten. Es gibt zwei Teile. Auf der linken Seite habe ich einen Überblick über alle Veranstaltungen und Termine für den Monat. Wenn Sie mehrere Dinge am selben Tag vor sich haben, können Sie zwei Zeilen pro Tag ausführen oder den Box-Kalender, das monatliche Layout oder beides haben . Dann auf der rechten Seite habe ich drei Seiten für eine laufende To-Do-Liste gespeichert. Viele meiner Aufgaben sind in der Regel langfristig, und es ist schwierig, wenn Sie sie immer wieder schreiben müssen , weil ich es nicht rechtzeitig abgeschlossen habe. Wenn Sie schnelle Turnaround-Projekte oder häufige Fristen haben, Sie vielleicht wöchentliche oder tägliche Layouts in Betracht ziehen. Nach der To-Do-Liste ist, wo der Journal-Teil wirklich ins Spiel kommt. Die nächsten Seiten bis zum Layout des nächsten Monats sind mit allem gefüllt, was ich hinzufügen möchte. Wenn ich Notizen machen muss oder mich für einen Journaleintrag entscheide, verwende ich die nächste verfügbare Seite. Gleiches mit Doodling, Brainstorming usw. Ich markiere Seitenzahlen während ich gehe und logge sie im Index ein. Ich halte meine Notizen auch von der Kirche hier drin. Manchmal habe ich projektspezifische Seiten, wie hier auf den Seiten 23-24. Ich erstelle eine separate Aufgabenliste. Dann habe ich im monatlichen Layout auf die Seitenzahl für diese Aufgabe verwiesen, damit ich weiß, wohin ich gehen soll. Ich nehme sogar andere Skill Share-Klassen und notiere. Hier ist eine von Freihandkarten. Diese Seiten haben eigentlich kein strukturiertes Design. Sie sind sehr frei fließend und ich verwende gerne meine Kalligraphie und Aufkleber hier und da. Dann, wenn sich ein Monat abwindet, beginne ich mit dem monatlichen Layout für die kommenden Monate. Normalerweise mache ich das ein oder zwei Tage vor Beginn des nächsten Monats. Manchmal überspringe ich eine Seite, weil ich möchte, dass sich die Titelseite auf der rechten Seite befindet. Ich füllte die linke Seite mit Kritzeln oder anderen Gedanken aus den verbleibenden Tagen oder zwei des Monats. Ich wiederhole das Design der Vormonate, es sei denn, ich möchte es ändern. Ich habe eine Titelseite, monatlich einen Blick auf Ereignisse und Termine, dann ein paar Seiten für Aufgaben. So sieht jeder Monat nach mir aus. Ich benutze im Allgemeinen das gleiche Design, weil nach Jahren des Experimentierens mit verschiedenen Layouts herausgefunden habe, dass dies für mich funktioniert. Vielleicht werde ich in Zukunft wöchentliche Layouts verwenden, wenn ich einen detaillierteren Fokus auf meine Aufgaben und Ereignisse brauche. Aber vorerst reichen meine monatlichen Layouts. Sobald ich das Layout entwarf, muss ich eigentlich nur ein bisschen mehr tun. Im Aufzählungsjournalsystem wird dieser Teil als Migrieren bezeichnet. ich meine Seite für Veranstaltungen und Termine betrachte, verweise ich auf mein jährliches Layout, um zu sehen, ob es irgendwelche vorgeplanten Dinge gibt , die ich auf die Seite dieses Monats migrieren muss. Dann schaue ich mir die Aufgabenliste der vorherigen Monate an. Wenn es etwas gibt, das nicht abgeschlossen wurde oder im nächsten Monat abgeschlossen werden muss, dann migriere ich es hier auf die Liste dieses Monats. Wenn es eine Aufgabe aus dem Vormonat gibt, die bis viel später verschoben werden kann, geht sie in das jährliche Layout. Diese aktive Migration macht das Bullet-Journal so effektiv und hält mich über meine Aufgaben, weil ich es hasse, dieselben Aufgaben immer und immer wieder neu zu schreiben. Ich tue mein Bestes, um sie zu erreichen, bevor der Monat abgelaufen ist. Ich verwende bestimmte Symbole, um anzugeben, ob sie in den nächsten Monat oder das jährliche Layout migriert wurden . Möglicherweise haben Sie bereits bestimmte Symbole oder Farben, die Sie verwenden. Fühlen Sie sich frei, diese zu verwenden oder auf bulletjournal.com verwiesen, um zu sehen, wie Ryder Carroll, der Gründer und Schöpfer, Symbole verwendet. So mag mein aktuelles modernes Journal. In den nächsten Videos werden wir praktischer mit den Verbrauchsmaterialien, die Sie verwenden können, und wir werden gemeinsam unser neues Journal entwerfen. Sie können sehen, wie sich das alles abspielt. 6. Zubehör: Beginnen wir mit den absoluten Grundvorräten. Du brauchst ein Notizbuch und einen Stift. Wenn Sie ein leeres Tagebuch auf Ihrem Regal haben, beginnen Sie vielleicht damit. Ich bin sicher, dass es einen Stift in deiner Schublade gibt, weil jeder eine Müllschublade hat. Wenn Sie in andere Lieferungen investieren wollen und sobald Sie die Gewohnheit haben , in Ihrem Tagebuch zu schreiben, dann sind hier einige meiner Favoriten. Für Notebooks habe ich nicht wirklich eine Lieblingsmarke. Ich habe mindestens drei verschiedene Marken verwendet und sie alle haben ihre Vor- und Nachteile, im Allgemeinen suche ich nach folgenden; gepunktete Seiten, dickere Seiten, dass es keine Geister- oder Blutungen, vernünftige Größe, so dass ich es in meine Handtasche passen kann, in der Regel etwa fünf Zoll mal acht Zoll, ein Hardcover, ein elastisches Band Verschluss und Band Lesezeichen, und einige Zeitschriften werden eine Tasche in der Rückseite haben, was großartig ist, aber Sie können auch Ihre eigenen erstellen. Ich bin ein totaler Kugelschreiber Snob, also habe ich meine Favoriten hier. Für das allgemeine Schreiben, ich liebe die Sharpie feine Spitze Stifte, Micron Stifte, Muji und Staedtler. Für Pinsel Kalligraphie, Ich mag die Tombow Fudenosuke, die Pentel Touch, und Mildliners. Sie alle haben eine kleine Pinselspitze und sind einfach zu schreiben. Andere Malwerkzeuge, die ich verwende, sind Crayola drehbare Buntstifte, Superspitze Marker und allgemeine Buntstifte. Dekorationen, die ich am häufigsten verwende, sind Washi-Tape und Aufkleber, manchmal verwende ich Stempel, aber nicht so oft, wie ich möchte. Manchmal entwerfe ich das nächste Layout außerhalb meines Hauses, also habe ich meine Stempel nicht dabei. Aber ich mag es, eine kleine Sammlung von Aufklebern in der Fronttasche hier zu halten , die ich vor kurzem hinzugefügt habe. Andere Werkzeuge, die nützlich sein könnten, sind ein Federmäppchen, Bleistift, Lineal, Kleber, White-Out, Schablonen und Scheren. Ich benutze gerne das 6-Zoll-Lineal, weil es perfekt in mein Federmäppchen passt. Ich mag den Klebestift von Tombow, weil er das Papier nicht funktioniert. Normalerweise trage ich den Rest dieser Werkzeuge nicht herum, aber wenn ich mein Tagebuch in meinem Studio entwerfe, könnte ich sie benutzen. Vielleicht gab es eine Seite in einer Zeitschrift, die mir wirklich gefallen hat, dann kann ich sie ausschneiden und in mein Tagebuch einfügen. Dies ist das Federmäppchen, das ich täglich verwende. Die üblichen Lieferungen sind ein paar schwarze Stifte, ein schwarzer Pinselstift, und was auch immer Farbschema in diesem Monat ist, und ich habe ein paar zusätzliche Malwerkzeuge zu entsprechen. Für Dezember war das Farbschema hellblau. Also habe ich ein paar Staedtler Stifte, zwei Mildliner, einen Pinselstift und einen Textmarker und einen Filzstift aus Papier. Das ist genug, um mich inspirieren zu lassen und etwas Farbe in mein Tagebuch zu bringen. Wieder, nicht das Gefühl, dass Sie alles hinzufügen müssen nur weil Sie es haben oder von sozialen Medien beeinflusst werden, beginnen Sie einfach mit Ihrem Warum. Wird das Hinzufügen von Farben Ihnen helfen, produktiver zu sein? Wird das Hinzufügen von Aufklebern Ihnen Inspiration bringen? Wird die Verwendung von Pinselstiften Ihnen helfen, Ihre Kalligraphie zu üben? Werden diese Stifte Ihnen Freude bereiten, wenn Sie sich mit ihnen beschäftigen? Beginnen Sie dort und beginnen Sie dann, diese Vorräte zu integrieren. Jetzt bist du dran. Sie haben Ihr Warum, Sie haben Ihre Vorräte, also fangen wir an, unser neues Journal gemeinsam zu entwerfen. 7. Dein Tagebuch anlegen: In diesem Video möchte ich zeigen, wie ich ein brandneues Journal eingerichtet habe. Ich werde durch bestimmte Teile fahren, aber ich werde jeden Schritt des Weges erklären. Dieser erste Schritt ist wie der Planer Teil der modernen Zeitschrift. Nachdem Sie fertig sind, machen Sie ein Foto von einem der Layouts, um Ihr Projekt einzuschließen, fügen Sie Folgendes hinzu. Der Index, Schlüssel, Ihre Titelseite. jährliche Ziele, Ihr frühes Layout, monatliche Titelseite, monatliche Ziele und eine monatliche Layouts. Beginnen wir mit dem Index. Einige Zeitschriften haben einige Seiten für Sie vordefiniert, aber wenn Sie nicht die ersten Seiten dafür speichern, schreibt einen fett formatierten Titel, und wir werden regelmäßig darauf zurückkommen, um ihn auszufüllen. Der Schlüssel kann wirklich überall hingehen. Es kann auf einem Post-it sein, das Sie von Journal zu Journal übertragen oder Sie können es direkt im Journal entwerfen. Normalerweise habe ich keinen Schlüssel, weil ich jetzt weiß, welche Symbole was bedeuten. Aber ich zeige Ihnen, welche Symbole ich benutze und was sie auf einem separaten Stück Papier bedeuten. Ähnlich wie 2019 möchte ich eine Titelseite für 2020 hinzufügen. Du kannst hier wirklich kreativ werden. Sie können einen Stempel, eine Schablone oder irgendetwas verwenden , um ihn hervorzuheben. Ich möchte eine Seite für meine Ziele speichern. Ich schreibe den Titel vorerst ein. Dann könnte ich diese Seite für ein Angebot speichern. Jetzt lasst uns in die jährlichen Layouts einsteigen. Ich mag es, bis zu 18 Monate zu projizieren. Im Jahr 2019 konnte ich drei Monate pro Seite anpassen. Aber wie Sie sehen können, läuft mir ein Raum für bestimmte Monate aus. Für 20-20, werde ich nur zwei Monate pro Seite zu tun. Dies ist der mühsamste Teil, alle Zahlen für jeden Monat zu schreiben. Um diese Seite zu entwerfen, werde ich zuerst herausfinden, wo das Zentrum ist und dann verwenden, um meine Seiten in zwei Hälften zu teilen. Ich kann einen Bleistift benutzen, um eine kleine Markierung zu machen. Dann schreibe ich in den Monaten des Jahres. Dann gehen Sie zurück und schreiben Sie in die Zahlenkalender. Es gibt Stempel und andere Werkzeuge, um diese schneller zu machen, oder Sie können sie sogar ausdrucken und hier einfügen. Es ist dein Tagebuch, also tu das, was am besten für dich funktioniert. Jetzt werde ich ein bisschen durchlaufen, damit du mir immer noch beim Arbeiten zuschauen kannst. Dann zeige ich Ihnen das Endergebnis. Bevor ich monatlich auf sie übergehe, muss ich alles aus meinem Jahreslayout 2019 migrieren, das hier relevant wäre. Ich kann auch wichtige Geburtstage, Jubiläen, andere große Ereignisse auflisten , von denen ich weiß, dass es passiert. Ich könnte auch einige meiner Aufkleber verwenden, um etwas Flair zu verschönern und hinzuzufügen. Während ich gehe, füge ich meine Seitenzahlen hinzu, und wenn dieser Abschnitt fertig ist, füge ich ihn meinem Index hinzu. Nach dem Jahr erstelle ich meine monatliche Titelseite für den ersten Monat. In diesem Fall ist es Januar. Gleich danach kommt mein monatliches Layout. Aber Sie können es zu Ihrer eigenen machen, indem Sie hier monatliche Ziele hinzufügen, vielleicht einen Gewohnheitstracker oder ein inspirierendes Zitat. Für mein monatliches Layout füge ich den Titel des Monats hinzu, und manchmal habe ich ein Farbschema pro Monat. Das ist ein kleiner Weg für mich, etwas Farbe hinzuzufügen, ohne zu verrückt zu werden. Dann schreibe ich die Tage des Monats und das Datum in zwei Spalten. Ich speichere die nächsten drei Seiten für meine Aufgabenliste. Bevor ich fortfahre, muss ich den Dezemberkalender meiner 2019-Tagebuch überprüfen um zu sehen, ob es etwas gibt, was ich für die Migration nach 2020 brauche. Vergessen Sie nicht, weiterhin Seitenzahlen hinzuzufügen und sie zu Ihrem Index hinzuzufügen. Eine Randnotiz zum Index, Sie müssen nicht immer einzelne Seitenzahlen hinzufügen. Sie können Gruppen von Seiten durchführen oder sie sogar überspringen, wenn sie im Index keine Beschriftung wert sind. Jetzt, da ich mit dem Planerbereich des modernen Journals fertig bin, werde ich ein paar Journaling-Eingabeaufforderungen vorentwerfen, um mich loszulegen. Ich könnte dies in regelmäßigen Abständen tun, um mit meinen Schreibgewohnheiten Schritt zu halten. Etwas, das ich im Jahr 2020 starten möchte, ist AM/PM Scribbles. Dies ist ein Weg für mich, irgendwelche zufälligen Gedanken zu erfassen, die ich am Morgen als erstes habe. Vielleicht war es ein Traum, den ich gerade hatte. Nachts möchte ich alle anhaltenden Gedanken oder Notizen speichern , auf die ich später nachvollziehen möchte. Ich werde damit beginnen, zwei Seiten dafür zu speichern. Ich möchte nicht zu viele Seiten speichern, falls ich sie nicht auffülle. Wenn mir der Platz ausgeht, gehe ich einfach zur nächsten verfügbaren Seite und fahre dort fort. Dann würde ich im Index darauf hinweisen, dass es zum Beispiel von den Seiten 11-12 und dann 18-19 stammt. Einige andere Journallayouts, die ich jetzt vorbereiten möchte, ist eine Blog-Post-Ideenseite. Dies ist ein großartiger Ort für mich, um all meine Gedanken, die mit Blog-Posts zu tun haben, abzuwerfen. Das könnte Aquarell-Tutorials, Kalligraphie-bezogene Tutorials, Zeitschriftenideen wie diese, oder irgendetwas anderes, das nur in den Sinn kommen könnte, enthalten Zeitschriftenideen wie diese, . Ich werde nur den Titel für den Moment ausschreiben. Ich habe es zuerst mit Bleistift verfolgt, weil ich den Titellook nicht durcheinander bringen wollte. Glücklicherweise, solange Sie leicht genug schreiben, sollte es ziemlich leicht löschen. Ich werde diese beiden Seiten komplett leer lassen. In der Vergangenheit habe ich Spalten und Zeilen gezeichnet, aber wieder fand ich diese wirklich einschränkend. Wenn ich also nur eine leere Seite wie diese habe, kann ich Kreise oder Blasen oder Pfeile zeichnen . Es ist nur ein frei fließender Bereich. Da ich so gerne arbeite, möchte ich, dass meine Seiten das widerspiegeln. Wenn du eher ein bist, „Ich brauche eine Linie. „, also gehen Sie weiter. Verwenden Sie ein Lineal und zeichnen Sie diese horizontalen Reihen oder zeichnen Rechtecke mit Pfeilen, nur damit Sie auf diese Weise denken. Aber für mich, wie gesagt, ich mag es, einfach offen zu lassen, damit ich es abbilden kann, wie ich es möchte. Der nächste Spread, an dem ich arbeiten möchte, ist, dass ich alle meine Kalligraphie-Arbeitsblätter, die ich entwerfe, planen möchte. Wenn Sie nicht wussten, auf meiner Website monatlich, biete ich kostenlose Kalligraphie-Arbeitsblätter an. Genau hier habe ich es nach Monat geteilt, und dann habe ich drei Zeilen herausgezeichnet, weil ich drei Wörter pro Arbeitsblatt anbiete. Sie können diese später auf meiner Website überprüfen. Aber genau wie früher werde ich einfach den Titel ausschreiben und dann diese Zeilen ausfüllen, aber dieses Mal werde ich ein bisschen Gold verwenden. Ich werde immer noch grau für meinen Titel verwenden, aber dann benutze Gold für den Rest davon. Los geht's. Um dieses Layout zu beenden, lösche ich nur alle meine Bleistiftlinien, die ich zuvor skizziert habe, und schreibe dann meine Seitenzahlen hier unten, und dann füge ich sie dem Index hinzu. Dies sind nur einige Beispiele für monatelange Journallayouts, die Sie Ihrem Journal auch hinzufügen können. Es muss nicht super schick sein, wie in diesem hier. Wie ich schon sagte, du schreibst einfach einen Titel und lässt dann den Rest leer. Du brauchst nicht jede Phantasie zu bekommen, besonders wenn du wie ich bist, und wie die Dinge, die so offen sind. Das war's. Sobald der Januar herumrollt, werde ich dieses Tagebuch verwenden und weiter mit dem Schreiben von Seite für Seite bis zum 29. oder 30. Januar oder so. Dann fange ich an, die Layouts im Februar zu entwerfen. Sie halten diesen Zyklus so lange, bis Sie das Jahr beenden oder das Notizbuch fertig sind. 8. Was tun, wenn das erste Tagebuch fertig ist: [ MUSIK] Wenn Sie noch nicht die Außenseite Ihres Tagebuchs dekoriert haben, können Sie dies jetzt tun. Vielleicht ist Ihre Zeitschrift Januar bis Juni des Jahres. Dann können Sie auf die Wirbelsäule Ihres Tagebuchs schreiben, Sie können einen scharpie, einen Farbstift, eine Goldfolie, was auch immer Sie mögen, solange es dauerhaft ist, oder Sie können es nennen 2020, Band 1, was auch immer schwimmt Ihre -Boote. Wenn Ihr Cover schlicht ist, können Sie vielleicht die Außenseite mit Ihrem Wort oder dem Motto des Jahres dekorieren. Sobald Sie mit einem Journal fertig sind, können Sie sofort mit dem nächsten beginnen. Wenn es in der Mitte des Monats ist, müssen Sie möglicherweise etwas mehr Zeit damit verbringen, Informationen in das neue Journal zu duplizieren. Aber Sie können immer mit dem Index, dem Jahreslayout und dann dem Layout des Monats beginnen , vielleicht beginnen Sie ein neues Jahr in der Mitte eines Notizbuchs. Sie können eine Trennseite erstellen, indem Sie eine Büroklammer verwenden, sie mit Scrapbookpapier oder etwas anderes verdecken , um den Beginn eines neuen Jahres zu unterscheiden. Dann können Sie wieder mit dem Index, dem Jahreslayout, dem Layout des nächsten Monats usw. beginnen . Wenn Sie kurz vor dem Ende eines Notebooks stehen und das neue Jahr gleich um die Ecke steht, dann schlage ich vor, mit einem neuen Notizbuch zu beginnen. Sie können immer die leeren Seiten der vorherigen mit Doodles und Fotos, et cetera füllen. Sobald Sie ein Journal abgeschlossen haben, ist es wirklich einfach, das nächste zu starten. Seien Sie wirklich stolz auf sich selbst und freuen Sie sich. 9. Was ich gelernt habe: Da dies eine Reise ist, möchte ich einige Dinge teilen, die ich während meiner gelernt habe. Zuerst brauchst du Disziplin. Wie jede Gewohnheit oder neue Fertigkeiten ist Disziplin erforderlich, besonders wenn Sie nicht an das tägliche Journaling gewöhnt sind. Es kann ein paar Wochen dauern, bis Sie sich an eine neue Routine gewöhnen und sich daran gewöhnen, Ihr Tagebuch überall mit sich zu tragen. Ich versuche, es zu einer Priorität zu machen, morgens, noch vor meinem Telefon, mein Tagebuch anzuschauen . Ich schaue mir an, was ich heute erreichen muss. Ich priorisiere bestimmte Aufgaben und Projekte und mache es zu einem Punkt, mein Tagebuch zu besuchen, bevor ich ins Bett gehe. Das ist ein weiterer Grund, warum ich versuchen möchte, dass AM, PM kritzeln. Ich habe einen sehr guten Grund, in mein Tagebuch zu schreiben. Aber auch, keine Sorge, wenn Sie ein paar Tage oder sogar Wochen verpasst haben. Es gibt keine Regel, die besagt, dass du jeden Tag schreiben musst. Nicht jeder hat das Gefühl, dass sie alltägliche Gedanken sind Tagebuch würdig, und das ist okay. Überspringen Sie diesen Tag, ziehen Sie weiter. Du kannst immer wieder reinspringen. Es wird eine Weile dauern, bis Sie alle Termine aufschreiben , anstatt sie in Ihr Telefon einzugeben. Aber bald werden Sie sich selbst mit einem täglichen, weil Sie es nicht nur als Tagebuch, sondern auch als Planer verwenden. Als nächstes erlauben Sie sich, Fehler zu machen. Wenn ich den Perfektionismus übernehmen lasse, hätte ich schon vor Jahren aufgehört zu journalisieren. Aber du darfst dich nicht aufhalten lassen. Reisen sind chaotisch. Die Flugbahn ist nie eine gerade Linie. Manchmal fängt man auf einem linearen Pfad an, aber dann wird man abgelenkt, oder man verirrt sich, oder man trifft einen Steinboden, oder man geht rückwärts. Es ist das gleiche mit Zeitschriften. Sie können hier ein paar Seiten ausreißen, und dort verwenden Sie White Out, Sie werden Fehler mit Washi-Tape und Aufklebern vertuschen. Du wirst einen großen Sharpie benutzen, um Fehler zu durchschlagen, und es wird passieren. Es ist alles Teil Ihrer Reise, und in diesem Hinweis, fühlen Sie sich frei, ein Foto von Ihrer unordentlichen Seite zu machen. Seien wir stolz auf unsere Unordnung. Als nächstes gehen Sie Seite für Seite, überspringen Sie nicht. Die Schönheit, mit einem leeren Journal zu beginnen, ist, dass Sie es zu Ihrem eigenen machen können. Aber die Idee der modernen Zeitschrift ist, dass es eine direkte Reflexion Ihres täglichen Lebens ist. Sobald Sie beginnen, Seiten zu speichern und Dinge in zukünftigen Seiten hinzuzufügen, brechen Sie diesen täglichen Lebenszyklus. Das Journal sollte eine chronologische Überprüfung Ihres Lebens vom ersten Tag bis zur letzten Seite sein. Wenn Sie eine spezielle Seite wie eine Liste von Büchern zum Lesen hinzufügen müssen, fügen Sie sie einfach zur nächsten leeren Seite hinzu. Notieren Sie sich dann die Seitenzahl im Index. Deshalb ist der Index wichtig. Wenn ich auf meine früheren Zeitschriften zurückblicke, ist es für mich viel klarer zu sehen, wie sehr ich als Person gereift bin oder wie ich durch Entscheidungen oder wiederkehrende Träume denke, die ich hatte. Ich hätte nicht dieselben Enthüllungen, wenn ich herumspringe und Dinge außer Ordnung gebe. Lassen Sie uns dieses Jahr eins machen, an das wir uns voll und ganz erinnern werden, so dass wir, wenn wir über das Jahr zurückblicken, nicht unsere Köpfe kratzen müssen und sich fragen, wo die Zeit verging. Aber genau wissen, wie wir uns am 14. April gefühlt haben, was wir am 21. Juni gemacht haben. Die Ziele, die wir erreicht haben, die guten Gewohnheiten, die wir entwickelt haben, und wie wir mit jedem Jahr bessere Versionen von uns selbst werden. Schließlich ist dieser letzte eher ein Tipp als eine Lektion. Denken Sie daran, dass Sie überall schreiben können. Deshalb wähle ich gerne eine Zeitschriftengröße , die klein genug ist, um in alle meine Geldbörsen zu passen. Ich bringe es gerne ins Café, auch wenn ich mich mit einem Freund treffe. Wenn ich einkaufe, nehme ich mein Tagebuch mit, ich habe meine Einkaufsliste. Ich nehme es auch mit in die Kirche, damit ich Notizen machen kann. Es gibt mir Chancen, auch den ganzen Tag zu reflektieren. Dieses Journal wird schnell Teil Ihrer täglichen Routine werden. Wenn du damit aufwachst, nimmst du es den ganzen Tag mit. Bevor Sie zu Bett gehen, Sie auch einen Blick auf es noch einmal, um zu sehen, was kommt , oder um über die Aktivitäten des Tages nachzudenken. Es ist eine Erweiterung und ein Spiegelbild dessen, wer du bist. Wählen Sie ein Tagebuch, das Sie glücklich macht. Vielleicht ist das Cover Ihre Lieblingsfarbe. Vielleicht hat es ein Tier, das Sie wirklich mögen oder ein inspirierendes oder lustiges Zitat, das Sie zum Lachen bringt. Lassen Sie den Akt des Schreibens in einem Journal etwas sein, auf das Sie sich freuen. Etwas, das Ihnen Freude bringt, etwas, das Sie glücklich macht. Es sollte niemals eine Quelle von Stress oder Belastung für Sie werden. In dem Moment, in dem es tut, nehmen Sie sich einige Zeit, um zurück zu treten und zu bewerten, warum es das tut. Vielleicht konzentrierst du dich zu sehr darauf, es hübsch aussehen zu lassen. Vielleicht spürst du den Druck, dass du etwas Schönes in den sozialen Medien zeigen musst. Wenn Sie anfangen, diese Art von Druck zu spüren, verwenden Sie Ihr Tagebuch, um sogar darüber zu schreiben. Während Sie in Ihrem Tagebuch tragen, werden Sie beginnen, eine Bindung zu entwickeln. Wenn Sie Ihr Tagebuch beenden, wird es zu einem wirklich wichtigen Teil Ihrer Geschichte, nehmen Sie es mit, zeigen Sie es Ihren Freunden und Familie, und verbreiten Sie die Freude, in einem Tagebuch zu schreiben. Vielleicht fängt es an. Es gibt viele weitere Lektionen, die ich gelernt habe, und ich bin sicher, dass es noch mehr zu lernen gibt. Behalten Sie einen offenen Geist. Denken Sie daran, dass dies Ihre einzigartige Reise ist. Nutze dieses Tagebuch als lebendiges Zeugnis dafür. 10. Letzte Gedanken: Bevor ich diese Klasse beende, habe ich ein paar letzte Gedanken. Zunächst hoffe ich, dass Sie von Zeit zu Zeit in dieser Klasse einchecken und Ihre Reise mit mir teilen. Ich hoffe, Sie sehen ein echtes Wachstum, von innen nach außen. Zweitens nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um die Prompts des Projekts auszuchecken. Es gibt ein paar Dinge, die Sie teilen können. Teilen Sie ein Layout-Design oder teilen ein inspirierendes Layout-Design, das Sie wirklich mögen oder das Sie angeheftet haben. Sie können Ihre chaotischen Pfirsiche teilen. Lasst uns unsere Fehler feiern. Sie können Ihre Arbeitsblattnotizen freigeben. Machen Sie ein Foto von Ihren Vorräten, und wenn Sie können, checken Sie monatlich oder vierteljährlich ein, mit Updates darüber, wie sich Ihre Zeitschrift entwickelt. Danke, dass Sie meinen Kurs zum Modern Journaling absolviert haben. Wenn Sie diese Klasse genossen haben, hinterlassen Sie bitte eine Rezension und teilen Sie Ihre Gedanken mit mir. Ich würde mich auch gerne mit Ihnen in den sozialen Medien verbinden. Sie finden mich auf Facebook und Instagram bei ThingSunseenDesigns. Für diese Klasse verwende ich den Hashtag JournalWithTud. Bis zum nächsten Mal. Tschüss.