Kommunikationskapazität: Erstaunliche soziale Fähigkeiten entwickeln und mit Menschen in Kontakt treten | Alain Wolf | Skillshare
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Kommunikationskapazität: Erstaunliche soziale Fähigkeiten entwickeln und mit Menschen in Kontakt treten

teacher avatar Alain Wolf, Social Skills Consultant

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Einheiten dieses Kurses

    • 1.

      Promotions-Video

      1:57

    • 2.

      Willkommen

      1:41

    • 3.

      3 beste Wege, um jedem anzugehen

      6:18

    • 4.

      Was soll ich in sozialen Interaktionen sagen

      11:09

    • 5.

      Nie aus den Dingen heraus laufen, um noch einmal zu sagen

      5:34

    • 6.

      Gewinnen in der Denkweise für sozialen Erfolg

      4:52

    • 7.

      Verstecken Sie sich in Gruppengesprächen

      4:29

    • 8.

      Schnell mit Menschen in Verbindung treten

      4:19

    • 9.

      Machen Sie Leute wie dich

      5:38

    • 10.

      Attraktive soziale Energie

      7:42

    • 11.

      Angst vor dem Annähern

      9:46

    • 12.

      Angst davor, was die Leute von dir halten

      6:38

    • 13.

      Werden Sie sicher in sozialen Interaktionen

      5:12

    • 14.

      Werden Sie sozial entspannt und Angst frei

      4:03

    • 15.

      Verschütten auf der Straße

      3:47

    • 16.

      Liebe dich selbst

      2:27

    • 17.

      Abbrechen der Zustimmung auf der Suche nach Verhalten

      4:08

    • 18.

      Hinterlasse ein Gespräch höflich

      3:17

    • 19.

      Augenkontakt

      7:09

    • 20.

      Lächeln

      5:18

    • 21.

      Letzter Eindruck

      2:32

    • 22.

      Positive und sichere Körpersprache

      4:38

    • 23.

      Stimme

      3:28

    • 24.

      Visualisierungsübung

      3:19

    • 25.

      Gesprächsrunde Laune

      3:16

    • 26.

      Deine Umwelt

      5:08

    • 27.

      Ablehnung

      6:35

  • --
  • Anfänger-Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Jedes Niveau

Von der Community generiert

Das Niveau wird anhand der mehrheitlichen Meinung der Teilnehmer:innen bestimmt, die diesen Kurs bewertet haben. Bis das Feedback von mindestens 5 Teilnehmer:innen eingegangen ist, wird die Empfehlung der Kursleiter:innen angezeigt.

600

Teilnehmer:innen

--

Projekt

Über diesen Kurs

In diesem Kurs wirst du alle sozialen Fähigkeiten lernen, die du je brauchst! Du lernst die Kunst des Annäherns an Menschen und wirst unvergesslich, damit du neue Freunde finden kannst, neue Kunden gewinnen oder einfach mehr Möglichkeiten für dein Leben gewinnen kannst. Du lernst, wie du einen starken ersten Eindruck mit allen machen kannst, die du triffst. Du lernst auch, wie du in sozialen Veranstaltungen selbstbewusster und komfortabler sein kannst. Du hast auch die Werkzeuge und Techniken, um charismatischer zu sein und die interessanteste Person im Raum zu werden.

Also meine Frage an dich ist:

Würdest du die Kunst lernen, ständig große Interaktionen mit Menschen zu machen?

Ich möchte dich nicht davon überzeugen, diesen Kurs zu machen. Ich möchte, dass du es ausprobieren und siehst, wie es dein Leben verändern kann. Wenn du es nicht magst, gib es zurück!

Jeder kann soziale Fähigkeiten lernen. Es ist wie beim Sport zu spielen. Du kannst einen Coach einstellen und er wird dir dabei helfen, deine Fähigkeiten zu entwickeln. Jeder kann sozial erfolgreich werden, solange er den besten Rat hat. Mein Stil ist direkt, an den Punkt angebracht, kein Fleck und ich teile nur, was funktioniert und gebe dir die Ergebnisse, die du schnell möchtest. Obama lernte soziale Fähigkeiten, schüchtern Leute lernen jeden Tag soziale Fähigkeiten.

Dieser Kurs ist für Menschen, die in jeder category bessere soziale Fähigkeiten und Kommunikationsfähigkeiten entwickeln möchten; Arbeit, Familie, persönliches Leben usw. Wenn du sozial schüchtern bist, übergehe ich die Grundlagen und bringst deine sozialen Fähigkeiten zu verbessern. Wenn du bereits gute soziale Fähigkeiten hast, teile ich viele fortgeschrittene Konzepte und Techniken mit dir, damit du noch außergewöhnlichere soziale Fähigkeiten entwickeln kannst.

Du lernst, wie du jede Interaktion anfängst, genau was du sagen sollst, wie du nie aus den Dingen stürzen kannst, wie du deine Angst vor dem Annähern hast, wie du dich mit Leuten verbindest, wie du Freunde findest, wie du in den sozialen Interaktionen sicher und komfortabel bist, wie du die interessanteste Person im Raum bist und so viel mehr hast!

Triff deine:n Kursleiter:in

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Alain Wolf

Social Skills Consultant

Kursleiter:in

 

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Alain Wolf is an award-winning entrepreneur, best-selling author, philanthropist, and the world's leading transformational coach.

His work has been featured on CBS, NBC, ABC,... Vollständiges Profil ansehen

Level: All Levels

Kursbewertung

Erwartungen erfüllt?
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Transkripte

1. Promotions-Video: Haben Sie jemals in einer Situation gewesen, in der Ihnen soziale Fähigkeiten und Vertrauen fehlt , die Sie daran hinderte, mit den Menschen um Sie herum zu interagieren. Verbessern Sie, wie Sie interagieren und sich mit Menschen verbinden, die Ihnen so viele Möglichkeiten bieten und Ihr persönliches und berufliches Leben verändern werden. Mit erstaunlichen sozialen Fähigkeiten wird Ihr ganzes Leben verändern. Aber etwas hindert dich daran, deine Transformation zu beginnen. Sie denken vielleicht, dass mit erstaunlichen sozialen Fähigkeiten etwas, mit dem Sie geboren werden. Aber nein, bessere soziale Fähigkeiten zu entwickeln, ist wie Sport zu treiben. Jeder kann lernen und besser werden. Mein Name ist Anna und ich bin ein Experte für soziale Fähigkeiten und Kommunikation. Ich habe Keynote-Seminare, Konferenzen gegeben und habe bereits mehr als 60000 Menschen in über 60 Ländern geholfen , ein zuversichtlich zu werden und starke soziale Fähigkeiten zu entwickeln. In den letzten 15 Jahren bin ich um die Welt gereist und habe gelernt dass verschiedene soziale Fähigkeiten Techniken, die mein Leben beeinflusst haben. In diesem Kurs werde ich mit Ihnen die effektivsten und lebensverändernden Tools teilen , um Ihre sozialen Fähigkeiten zu meistern. Diese Werkzeuge und Techniken wurden bereits von allen, denen ich geholfen habe, und sogar von mir selbst erfolgreich eingesetzt . vielen Jahren habe ich angefangen, hatte ich keine Freunde und leiden unter sozialer Angst. Ich konnte mich in jemanden verwandeln , der gerne Reden vor großen Menschenmassen hält. Wenn 60 Tausend Menschen in der Lage waren, die Kunst der Interaktion mit Menschen mit den Techniken, die ich entwickelt habe, zu meistern . So können Sie, in diesem Kurs, werden Sie lernen, wie Sie ein Gespräch mit jedem beginnen. Wie man einen mächtigen ersten Eindruck macht. Wie man sich sofort mit Menschen verbindet, wie man soziale Ereignisse meistern kann, wie man Ihre sozialen Ängste zerstört. Wie man mit Zuversicht und Charisma kommuniziert. Wie Sie Ihr soziales Vertrauen steigern und vieles mehr. Also, lasst uns jetzt mit der Transformation beginnen. Wir sehen uns in der ersten Vorlesung. 2. Willkommen: so hallo und willkommen zu diesem Kurs. Also freue ich mich sehr, Sie hier zu haben. Die Tatsache, dass Sie sich dieses Video ansehen, zeigt mir, dass Sie bereit sind, in sich selbst zu investieren . Sie sind bereit, Maßnahmen zu ergreifen, und Sie sind bereit, bessere soziale Sprünge zu entwickeln. Du sagst also gerne, dass ich dich hier habe oder nein. Herzlichen Glückwunsch, dass Sie hier sind und willkommen. In diesem Kurs lernen Sie alles, was Sie wissen müssen. Um bessere soziale Fähigkeiten zu entwickeln. Sie lernen, wie Sie eine Interaktion mit jedem beginnen können, überall. Sie werden lernen, wie man sich wirklich schnell mit Menschen verbindet. Sie werden lernen, wie Sie sich in sozialen Interaktionen wohl fühlen und selbstbewusst sind. Sie werden lernen, alle Ihre sozialen Ängste zu zerstören, wie die Angst vor Ablehnung, ihre Angst vor der Annäherung an Menschen und all die anderen Ängste. Und Sie werden auch meine besten sozialen Fähigkeiten Geheimnisse lernen, die Sie in der Lage sein, mit Menschen zu verbinden und besser mit jedem zu kommunizieren. Was ist erstaunlich an diesem Kurs ist, dass Sie in der Lage sein werden, alle sozialen Fähigkeiten, Werkzeuge und Techniken für jeden Bereich Ihres Lebens zu nutzen . Es bedeutet, dass Sie in der Lage sein, abschleppen, verbessern Sie Ihr Dating-Leben. Sie werden in der Lage sein, besser mit Ihrem Chef mit Ihren Mitarbeitern zu kommunizieren, mit Ihrer Familie, mit Menschen, die Sie auf den Straßen in einem Restaurant treffen, in einer Bar mit allen. So wird Ihr soziales Leben wirklich auf die nächste Ebene gehen. Ich freue mich sehr, Sie hier zu haben. Ich fühle mich geehrt, Sie hier zu haben. Und fangen wir gleich jetzt an, wie Sie bemerken werden, die Videos wurden in der Schweiz gefilmt, so dass die Landschaften erstaunlich wären. Aber ich will dich nicht enttäuschen. Ich war nicht in der Lage, auf einem Berg zu filmen, aber Sie werden eine erstaunliche Aussicht haben. 3. 3 beste Möglichkeiten, jeden anzugehen: Lassen Sie uns jetzt darüber sprechen, wie wir Menschen nähern können. Waren Sie schon einmal in einer Situation, in der Sie sich ihnen nähern wollten? Aber du hast es nicht getan, weil sie nicht wussten, wie es geht. Wir waren alle da. Deshalb möchte ich in diesem Video mit Ihnen durch eine leistungsfähige Art und Weise teilen oder drei Möglichkeiten , die Sie sich jedem nähern können, überall in jeder Situation. Es bedeutet, dass, wenn Sie in eine Bar zu einem Restaurant gehen, zu einem Networking-Event, zu einer Party mit Freunden, es ist eine Art, dass Sie Menschen nähern können. Bevor Sie also teilen, überprüfen Sie die drei Möglichkeiten, Menschen zu nähern. Ich möchte sagen, dass die Art und Weise, wie Sie Menschen nähern, nicht wirklich wichtig ist, solange Sie gute Absichten haben. Und solange du nur etwas sagst, warum? Weil man sich jemandem nähert, ist wie das Auto am Morgen zu starten. Sie starten einfach das Auto, setzen Sie den Schlüssel, drehen Sie ihn und starten Sie das Auto und dann fahren Sie. jemandem nähert, ist es so, als würde man das Auto starten , und wenn man dann fährt , führt man das Gespräch. Was du sagst, die Fragen, die du stellst und alles, aber im Moment startest du gerade das Auto. Das sagst du nicht. Oh, mein Gott. Ich muss das Auto starten. Mein Gott, das ist unglaublich. Ich muss das Auto starten. Nein, du machst es nicht. Du starrst einfach das Auto. Ich möchte, dass Sie sich jemandem nähern, wie das Auto am Morgen zu starten. Also, wie kannst du es auf den ersten Weg machen? Es ist ein einfacher Weg. Das ist wirklich mächtig. Sie werden sich einfach vorstellen. Du kannst Hi sagen. Mein Name ist Alan. Sag einfach deinen Namen. Hallo, mein Name ist Alan und dann schütteln Sie die Hände und dann durch die geringe Gegenseitigkeit sagt die Person , Hey, mein Name ist heiraten. Mein Name ist Frank. Und dann kannst du etwas sagen. Sag etwas. Das sehen wir später im nächsten Video. Das nennt man, was man sagen soll. Aber im Moment konzentriere ich mich nur darauf, wie man die erste Interaktion initiiert. Also der erste Weg, es ist einfach, sich vorzustellen. Man schüttelt die Hände, muss ein selbstbewusster Händedruck sein. Und du siehst die andere Person in Yeah aus. Der zweite Weg, sich der Mine zu nähern, wäre also, eine grundlegende Frage zu stellen. Warum? Weil es eine gute Möglichkeit ist, sich jemandem zu nähern, und es ist nicht etwas, das wirklich Persönliches ist. Wenn Sie eine Frage stellen, was um Sie herum passiert oder über etwas, sagen wir, dass Sie wissen wollen, wo das nächste Restaurant ist oder wo Sie Sushi essen können oder wenn dieser Ort schließt. Es ist eine Frage, die Sie stellen können, damit Sie sich jemandem nähern können und Sie sogar sagen können: Entschuldigung, Entschuldigung, kann ich Ihnen eine Frage stellen? Und wenn Sie sagen, dass es mein Lieblingsweg ist, weil die Person, die wir Ihnen ihre volle Aufmerksamkeit geben , denn wenn Sie angezogen, nähern Sie sich, sagen Sie hallo und dann gehen Sie mit Ihrer Frage. Vielleicht hört die Person nicht zu. Aber wenn du hallo sagst, kannst du dir eine Frage stellen? Dann ist die Person, die wir sagen: Oh ja, sicher. Und dann kannst du dir eine Frage stellen. Und die Frage spielt keine Rolle, warum. Denn denken Sie daran, das Auto zu starten. Also ist jede grundlegende Frage großartig. Und selbst wenn Sie die Antwort bereits kennen, ist es kein Problem. Denn denken Sie daran, Sie wollen nur einen einfachen Weg finden, um eine Interaktion zu starten, und das ist der beste Weg. Ich würde sagen, dass dies der einfachste Weg ist, jemanden zu nähern, denn wenn Sie traurig sind oder wenn Sie es nicht tun, sind Sie nicht in einer guten Stimmung. Du könntest dich anziehen, sich ihnen nähern. Stellen Sie einfach eine grundlegende Frage. Jetzt ist es wirklich einfach. Der dritte Weg ist ein wenig fortgeschrittener, sondern wird Ihnen auch geben. Ich würde sagen, die besten Ergebnisse, wenn Sie jemanden nähern würden. Ich möchte, dass Sie sie ergänzen. Aber, Alan, wie kann ich jemanden beglückwünschen, wenn ich sie nicht kenne, damit du sie zu ihrem Aussehen oder dem Verhalten oder ihrer Persönlichkeit beglückwünschen kannst ? Also würde ich mit der Persönlichkeit beginnen. Wenn Sie jemanden betrachten, wenn Sie jemanden beobachten, können Sie sehen, ob die Person in einer guten Stimmung ist oder nicht, oder wenn Sie denken, dass diese Person freundlich ist oder nicht. Was ich also tun würde, ist, wenn ich sehe, dass die Person freundlich aussieht oder aussieht, würde ich sagen, aufgeschlossen, ich werde mich einfach nähern und sagen Hallo, mein Name ist Alan. Ich wollte nur Hallo sagen, weil du freundlich aussiehst. Es ist ein wirklich großartiger Weg Zehenansatz, jemand oder Sie können sagen Hallo, ich wollte nur Hallo sagen, weil Sie aufgeschlossen aussehen, sagen Sie höher. Ich will nur Oh, hallo. Ich wollte nur zu dir kommen, weil du glücklich aussiehst. Sie können hier sehen, Sie können versuchen, das Verhalten zu lesen, aber versuchen, das positive Verhalten zu lesen. Sagen Sie nicht Oh, ich wollte nur Hallo sagen, weil Sie deprimiert aussahen. Tu das nicht. Wenn Sie sehen, dass die Person in guter Laune ist und freundlich aussieht, können Sie das verwenden und Sie werden sehen, dass es wie ein Trumpf funktioniert. Nun, wenn Sie in der Geschäftsumgebung sind, versuchen Sie vielleicht anzupassen Diese ergänzen dieses Verhalten. Vielleicht könnten Sie zum Beispiel Komplimente zu der Konferenz, die die Person etwas abgab, eine Präsentation, die die Person gab, oder so etwas. Sie müssen kreativ sein, die Malerei auf Ihre eigene Situation. Aber versuchen Sie, sich mit den Komplimenten auf das Verhalten zu nähern, das die Person hat. Sie würden sehen, es funktioniert wie ein Zauber. Dann können Sie auch Komplimente auf. Es sieht so, es ist etwas, das mehr für ich sagen würde, eine Verführung. Wenn du jemanden verführen willst, den du nähern könntest und Hi sagen könntest, mein Name ist Alan. Ich wollte nur Hallo sagen, weil ich dein Kleid oder Hi wirklich mag. Mein Name ist Mary. Ich wollte mich nur nähern, weil ich deinen Anzug wirklich mag. Ja, siehst du das? Es ist wirklich, wirklich einfach. Wirklich. Chill, wirklich leicht zu gehen. Sehen Sie, wenn ich sage, dass ich nicht alt gestresst bin oder nicht beharrlich bin, bin ich angezogen, rede als würde ich mit einem Freund reden und ich denke, es ist wirklich wichtig, wenn man sich jemandem nähert , wenn ich sage, dass ich nicht alt gestresst bin oder nicht beharrlich bin,bin ich angezogen, rede als würde ich mit einem Freund reden und ich denke, es ist wirklich wichtig, wenn man sich jemandem nähert, zu sprechen, als ob Sie mit Ihrem besten Freund sprechen würden, und Sie werden sehen, dass Ihr Ton der Stimme ausgerichtet wird. Alles wird großartig sein. Jetzt liegt es an dir, Zeh. Wählen Sie aus, welche der drei Sie bevorzugen. Bevorzugen Sie es, sich einfach vorzustellen? Sie bevorzugen es, einfach eine Frage zu stellen oder bevorzugen Sie es, jemanden zu beglückwünschen, und Sie brauchen noch nichts? Du tust es wirklich nicht. So nähere ich mich die ganze Zeit 100% an. Als ich mich dem Geld in irgendeiner Umwelt näherte, weiß ich, dass ich mich vorstellen kann. Ich muss nicht mal nachdenken. Ich kann einfach sagen, Hey, mein Name ist Alan. Wie geht's dir? Haben Sie einen tollen Tag? Ein toller Abend. Woher kennt ihr euch alle? Wir werden sehen, was wir als nächstes sagen sollen, aber ich möchte Ihnen nur zeigen, dass es nicht so schwierig ist, wie die meisten Leute denken, dass es nur darum geht, dieses Auto zu starten. Also, jetzt ist es dein Job. Starten Sie das Auto mit jemandem, sehen Sie im nächsten Video. 4. Was man in sozialen Interaktionen sagt, sagt: Lassen Sie uns jetzt darüber diskutieren, was wir in sozial Richtungen sagen sollen. Zunächst möchte ich sagen, dass sich die meisten Menschen zu sehr auf das konzentrieren, was sie sagen sollen und nicht genug auf das nonverbale. Weil wussten Sie, dass eine Kommunikation zwischen den Menschen 7% seine Worte, nur 7% und 93% ist die nonverbale? Es bedeutet, dass es deine Stimme ist, dein Auge. Kontaktieren Sie Ihr Energieniveau, Ihre Körpersprache. Also, wie Sie sehen können, sind die 93% mehr Bedeutung als nur die 7% Wörter sind nur 7%. Es ist also nicht so wichtig, wie jeder denkt. Es ist zum Beispiel wichtiger, zum Beispiel wichtiger, wie man Dinge sagt als das, was man sieht. Aber wie Sie etwas sagen müssen, lassen Sie uns darüber diskutieren, bevor Sie meinen Rat darüber teilen, was in sozialen Situationen zu sagen ist. Ich möchte Ihnen eine Geschichte erzählen. 10 Jahren, Ich wollte ein sozial schlecht sein, also was ich tun würde, ist, dass ich jeden Satz aufschreiben würde , dass ich sagen würde, wenn ich ausgehen würde, und was passiert ist, dass ich ausgehen würde und ich würde ein Skripte, die ich sagen würde Leute und Leute würden denken, ich wäre verrückt und sie würden spüren, dass es etwas an mir gibt , aber sie konnten nicht wirklich verstehen, was sie sagen würden. Ich bin Roboter, ich bin nur aus Eichenwörtern und ich konnte nicht verstehen, warum. Und ich verstand, das ist, was wichtig ist, ist nicht das, was Sie sehen. Aber was wichtig ist, ist, dass das, was Sie sehen, auf das ausgerichtet ist, was Sie sind, und das wird im Moment ausgedrückt. Lassen Sie mich erklären. Wenn Sie authentisch sind und mit Menschen sprechen, teilen Sie sich frei mit der anderen Person. Als ob ich mit allen rede, um mich auszudrücken. Es wird authentischer sein als ein Skript zu haben, und das ist nur ein Skript zu lesen, das nicht einmal mein ist. Also, was ich sagen möchte, ist, nicht zu viel zu betonen, was ich sagen soll. Solange du gute Absichten hast. Solange Sie sich nur ausdrücken, könnten Sie im Grunde über alles reden. Es geht nicht darum, was du sagst, das ist wichtig. Es ist die Tatsache, dass du diejenige bist, die es sagt. Lassen Sie uns jetzt diskutieren, was Sie in sozial Richtungen sehen können. Die meisten Leute denken, dass es nur Sie und die andere Person ist, also bedeutet es, dass Sie nur darüber sprechen können, was zwischen Ihnen und der anderen Person passiert . Aber was sie vergessen, ist, dass es auch gibt, was um dich herum passiert. Es gibt also die Umwelt. Es gibt, was vorher in diesem Umfeld passiert ist, was in Zukunft passieren wird. In diesem Umfeld gibt es meine Vergangenheit. Da ist meine Gegenwart, und da ist meine Zukunft. Es gibt auch Ihre Gegenwart, Ihre Vergangenheit, Ihre Zukunft. Wenn wir also miteinander reden, gibt es eine Menge Dinge, über die wir reden könnten. Wenn Sie also das nächste Mal mit jemandem reden, denken Sie daran, dass es nicht nur Sie und die andere Person sind, es ist Ihre Vergangenheit, die Vergangenheit der anderen Person, gegenwärtige Zukunft, die Umwelt, die ist um dich herum und was vorher in dieser Umgebung passiert ist. Und was passieren wird, bevor, was in diesen Umgebungen passieren wird. Das ist jetzt wirklich wirklich wichtig. Die ersten Fragen, die ich stellen würde, wenn ich mich jemandem nähere. Also näherte ich mich jemandem. Ich beglückwünsche sie. Ich stelle eine Frage oder stelle mich vor. Dann würde ich mir die Frage stellen: Woher kennst du dich, wenn ich mich einer Gruppe nähere oder was dich hierher bringt? Warum? Weil es eine gute Möglichkeit ist, sich gegenseitig zu kennen. Es kann im Geschäft sein oder es kann in Beziehungen sein. Also, wenn ich mich einer Gruppe nähere, woher kennst du dich, damit ich die Gruppendynamik oder Aiken gekleidet verstehen kann? Fragen Sie, was Sie hierher bringt, damit ich weiß, warum die Passion Person ist. Er ist hier in der Absicht, dass die Person hat, ist die Person hier, um Spaß zu haben, um die Kunden zu finden, eine tolle Nacht frei zu haben, um einen neuen Freund zu finden. Warum ist diese Person hier? Damit ich es wirklich besser verstehen kann? Dann würden die meisten Leute sagen: Stellen Sie nicht die langweiligen Fragen und ich würde sagen, Sie können die langweiligen Fragen stellen. Warum lassen Sie mich das gleich hoch, woher Sie kommen? Warum tust du das? Kommst du oft hierher, oder du könntest sehen, Hey, kommst du oft her? Was machst du? Woher kommst du? Es geht nicht darum, was du sagst, die Fragen, die du stellst, aber es geht um die Energie, die du hinter ihnen hast. So lange Sie sich großartig fühlen und Sie große Emotionen haben, können Sie die langweiligen Fragen stellen und es wird in Ordnung sein, weil denken Sie daran, Worte nur 7%. Was hinter den Worten ist, was wirklich wichtig für seine 93%. So können Sie diese Fragen stellen. Sie können auch über die Umwelt sprechen. Du kannst über die Musik reden, über die du reden kannst , um den Ort über das Essen, über den Wein. Sie können über die Konferenz sprechen, die da war, bevor Sie können. Sie können über die Präsentation sprechen, die die Person gab. Sie können im Grunde über alles reden, was Sie hier sehen können. Ich will es dir nicht sagen. Sie sollten sagen, dass das, was ich Ihnen geben möchte, ein Rahmen ist, den ich möchte, dass Sie die Wahlfreiheit über das haben, was Sie sehen. Aber mein Vorschlag wäre, eine Absicht zu haben. Wenn Sie beispielsweise eine Interaktion mit jemandem starten , sind Sie die Netzwerkereignisse und möchten einen neuen Client erhalten. Also wirst du Dinge sagen. Zum Beispiel werden wir Fragen stellen, die dazu führen, die neuen Kunden zu bekommen, oder Sie sind in einer Bar und Sie wollen eine Freundin zu finden. Sie wollen also Fragen stellen, um Dinge zu sagen, die zum Kämpfer führen werden. Vielleicht wird Freundin Freund sein. Vielleicht wirst du fragen, ob sie oder er Single ist. Du versuchst vielleicht, Geschichten über dich selbst zu erzählen. Sie werden Fragen stellen, um sich kennen zu lernen. Siehst du, es hängt immer von der Situation ab, in der du bist. Aber mein Vorschlag wäre, Fragen zu stellen, die nicht persönlich sind. Beginnen Sie mit Smalltalk. Warum? Weil wir wollen, dass sich die andere Person wohl fühlt. Fangen Sie nicht mit der Frage an. Was sind deine dunkelsten Geheimnisse? Warum? Weil es zu persönlich ist. Also fangen Sie an, über Dinge zu reden, die ich sagen würde, sind nicht wirklich wichtig oder es nur über Sie und die andere Person, die Umwelt, aber Dinge, die nicht zu persönlich sind. Deshalb ist es toll, die grundlegende Frage zu stellen. Also, wenn du wissen willst, wie ich es mache, nähere ich mich jemandem. Ich habe mich vorgestellt. Die Person sagt, er ist O'Hare Name. Und dann und dann SCL, was bringt Sie hierher? Oh, genial. Ich bin hier, weil ich das tun will und dann kann ich etwas in der Umgebung beobachten. Ich kann etwas beobachten, das die Person trägt. Ich kann eine Frage stellen. Woher kommst du? Ich kann sogar erraten, woher die Person kommt. Ich könnte sagen, Oh, Oh, du siehst aus Südamerika oder du siehst aus Brasilien oder du siehst italienisch aus. Ich würde wirklich Spaß mit Gesprächen haben. Ich würde Fragen stellen. Ich würde vielleicht fragen, was sind Ihre Leidenschaften? Ein Interesse. Aber später im Gespräch, nicht wenn ich jemanden treffe, würde ich fragen. Ich würde zuerst die langweiligen Fragen sagen, damit sich die Person wohl fühlen kann, weil es nicht nur darum geht, was Sie sagen, sondern es geht darum, wie sich die andere Person Ihnen gegenüber wohl fühlt. Wenn Sie also sehen, dass Sie mit der anderen Person sprechen und die Person nicht wirklich bequem zu Ihnen ist , kann es sein, weil Sie Fragen stellen, die zu persönlich sind. Sie stellen Fragen, die die Person nicht alles beantworten will, was Sie ein wenig zu direkt. Also versuchen Sie, diese soziale emotionale Intelligenz zu haben, die sagt , Oh, die Person ist nicht bequem. Vielleicht sollte ich mich kleiden über etwas über die Umwelt, über die Musik reden. Andi, teile einfach etwas über mich selbst, etwas, das ich heute getan habe oder was ich will, wo mein nächster Urlaub sein würde, ähm, ich könnte einfach über alles reden. Und eigentlich habe ich das versucht. Ich ging in Bars, Clubs zu Networking-Veranstaltungen, und ich musste über Unsinn reden. Und die meisten Leute sagten mir Alan, du könntest es nicht schaffen. Und was ich tun musste, ist zu sagen, ein Satz, der Sinn ergibt, und der andere Satz wäre völliger Unsinn. Und ich war in der Lage, Kunden zu bekommen. Ich konnte deine Freunde finden. Warum? Weil es nicht darum geht, was du sagst. Es geht darum, wie man mit dem umgeht, was man sagt. Also versuchen Sie Zehe, suchen Sie nach Dingen, die Sie in Interaktionen sagen können. Und ich ermutige Sie jetzt wirklich, sich hinzusetzen und sich vorzustellen, dass Sie so sozialer, irgendwo oder wertvoller für Sie sind sozialer, . Beispielsweise kann es sich um ein Netzwerkereignis handeln. Es kann eine Bar Nachtclub sein, jeder soziale Ort, und Sie kleiden sich direkt nach unten und Sie denken über den Rahmen Zehe der Freemark wieder. Es gibt die Umwelt zwischen Ihnen und der anderen Person, die Vergangenheit der Umwelt, die Zukunft außerhalb der Umwelt. Zum Beispiel, wenn es eine Veranstaltung, die hier stattfinden wird, oder es gab eine Konferenz vor dem Lebenslauf . Die andere Person. Es gibt also deine Gegenwart, deine Zukunft, deine Vergangenheit. Es gibt die Zukunft der anderen Person Gegenwart Vergangenheit, und Sie können darüber reden. Schreiben Sie also auf, worüber Sie mit der anderen Person sprechen könnten und haben Sie nur einen allgemeinen Rahmen. Ich will nicht, dass Sie sich die Sätze auswendig lernen und dann dorthin gehen und genau das tun, was ich vor 10 Jahren getan habe . Ich möchte, dass Sie sich damit amüsieren. Aber vergessen Sie nie, dass Sie, wenn Sie sich jemandem nähern, eine Absicht haben sollten. Ihre Absicht kann sein, Spaß zu haben, einen neuen Kunden zu finden, einen Freund Freundin zu finden, um einen neuen Freund zu machen. Aber Sie müssen diese Absicht zuerst haben, damit Sie das Gespräch so führen, damit Sie sich diese Frage stellen können. War er das? Was ist meine Absicht an diesem sozialen Ort? Es kann sein, zum Beispiel, Zehe einen Freund zu finden oder mit meiner Familie wieder zu verbinden. Wenn es darum geht, sich wieder mit Ihrer Familie zu verbinden, führen Sie das, was Sie sagen und die Fragen, die Sie stellen, so dass Sie in der Lage sind, sich mit Ihrer Familie zu verbinden . Das ist, oh, du musst mit Leuten reden, die Spaß damit haben. Und in der nächsten Vorlesung erfahren Sie, was passiert, wenn Ihnen die Dinge zu sagen ausgehen. Und ich werde euch Techniken geben, damit ihr in der Lage seid, mit Menschen zu sprechen, und es wird leicht für euch und ihr werdet charismatisch werden. Also machen Sie diese Übung. Notieren Sie die Dinge, die Sie in sozial Richtungen sagen könnten. 5. Lass dich wieder aus, um noch einmal zu sagen.: Lassen Sie uns jetzt darüber reden, warum uns die Dinge ausgehen zu sagen, damit das passieren kann, dass Sie in der sozialen Interaktion sind, auf der Sie mit ihnen interagieren. Und dann gibt es ein leeres. In diesem Video hier möchte ich Ihnen zeigen, warum es überhaupt passiert. Aber dann auch, wie können Sie damit umgehen, wenn das passiert? Also, warum haben wir ein leeres? Wir haben ein Leerzeichen. Weil wir denken, dass das, was wir in einer Indirection zu sagen haben, nicht groß genug ist. Mit anderen Worten, wir haben einen Filter für das, was wir in unserem Gehirn sagen dürfen, und dann ist es zu hoch. Wenn der Filter also zu hoch ist, fühlen wir die alten Informationen, die Sie haben. Wir filtern alles, was du sagen willst, und der Filter ist so hoch, dass sagt: Oh, Oh, das ist nicht gut genug. kannst du nicht sagen. Oh, das ist nicht gut genug. kannst du nicht sagen. Was Sie stattdessen tun sollten, ist, Ihre Kriterien für das, was Sie sagen, zu senken. Denn erinnern Worte nur 7% und was wirklich zählt, ist die 93% die nonverbale, wie Sie sich fühlen, Ihre Emotionen die schalten Sie Ihre Stimme, Ihr Auge, Ihr Auge, kontaktieren Sie Ihr Lächeln, die Energie, die Sie haben, das ist wirklich, wirklich wichtig und Worte nur 7%. Zuerst möchte ich,dass du deinen Fokus änderst. Zuerst möchte ich, Ach, und konzentriere dich nicht auf das, was du zu sagen hast, aber konzentriere dich auf das, was du fühlen musst. Wir werden das später im Kurs auf wirklich all diese nonverbalen Sachen besprechen. Aber wirklich, ich möchte, dass du die Fokussierung änderst. Hey, was du zu sagen hast, ist nicht so wichtig, wie du vielleicht denkst. Ja, es ist wichtig. Zehe Zehe Bringen Sie das Gespräch in Gang. Das ist wirklich wichtig. Aber man kann fast alles sagen, solange es sozial akzeptiert wird und man niemandem wehtun will und man keine schlechten Absichten hat. Im Grunde könnten Sie über alles reden, denn wenn Sie denken, wenn Sie mit Ihren Freunden sprechen, können Sie mit ihnen stundenlang und Stunden sprechen und Sie haben etwas zu sagen. Aber was passiert, ist, dass, wenn man sich jemandem beim Networking-Event nähert oder jemand , der Sie beeindruckt, oder jemand, von dem Sie denken, dass es von höherem Wert ist, dann denken Sie , Oh, es ist nicht großartig genug. Ich kann nicht sagen, dass es nicht großartig genug ist. Ihr Filter ist wirklich hoch, also senken Sie die Kriterien und sprechen Sie darüber, was Sie wollen. Denken Sie daran, Witz über alles, was um Sie herum über ein etwas, das passiert ist, etwas, das in der Zukunft passieren wird. Es hat ungefähr genommen. Du redest über die andere Person und teilst einfach etwas. Teilen Sie Wörter mit der anderen Person. Was ist, wenn das passiert? Was ist, wenn du mit jemandem redest und dann diese leer hast? Was passiert zuerst? Sie sollten sich damit wohl fühlen. Es bedeutet, dass, was auch immer Sie fühlen, die andere Person fühlt. Wenn Sie also das Leere haben und anfangen, wirklich ängstlich zu sein und wirklich gestresst zu sein, wird die andere Person das fühlen. Also sei entspannt, B'Aires sei wohl damit. Ich hatte sogar jemanden in einer Bar, dass das mich näherte, weil ich diese Person einen Tag Anfang der Nacht näherte und dann am Ende der Nacht, die Person kam und sagte, während es wirklich unglaublich war, weil ich dachte, man Moment hatten wir das leere, wir hatten nichts zu sagen, und dann fühlst du dich wirklich großartig und wirklich wohl, und ich hatte auch wirklich eine tolle Zeit in diesem Moment, und es ist das erste Mal, dass mir passiert ist. So sehen Sie, indem Sie einfach bequem sind, können Sie sogar große in ihren Handlungen haben, weil was auch immer Sie fühlen, die andere Person fühlt. Aber das Ziel ist es nicht, Leerzeichen zu haben. Okay, wenn du einen hast, ist es nicht sicher, ob das passiert. Wenn Sie also ein Blinzeln haben, seien Sie bequem und versuchen Sie dann, das Gespräch mit fast allem zu initiieren. Warum sage ich das? Weil Sie eine leere haben und die Person wird eine Menge Dinge tolerieren, die Sie sagen können weil Sie etwas sagen, werden Sie den Druck von den Schultern zu entfernen, und es ist etwas, das wirklich wertvoll für sie ist. Es bedeutet also, dass selbst wenn man anfängt zu reden und so etwas, es ist ein bisschen peinlich oder aus. Sie schätzen es, neu zu initiieren, in einer Weise, dass vielleicht nicht die beste der Welt. Es spielt keine Rolle. Die Person wird es zu schätzen wissen und wird das Gespräch wieder engagieren. Wie können Sie das Gespräch erst wieder aufnehmen? Du kannst darüber reden, was vorher gesagt wurde. Nehmen wir an, Sie haben darüber gesprochen, nach Barcelona zu gehen, über Ihren Job oder über eine Leidenschaft , die Sie über das Büro haben. Sehen Sie etwas, das die Person sagte. Zum Beispiel sagte die Person, dass , dass sie gerne Basketball spielen. Also, um das Gespräch zu initiieren, könnte man einfach sagen, ähm, das jetzt das beste Team ist, oder so, wie ich es gerade erfinde . Ich möchte dir nur zeigen, dass es nicht perfekt sein muss, wenn du ein Gespräch initiierst und er überhaupt eine große Sache angefangen hat. Und dann, was Sie tun sollten. Und was Sie tun können, ist eine Frage Toolbox. Also habe ich drei Fragen, die ich ständig stelle. Wenn es eine leere, also möchte ich sie nicht mit Ihnen teilen. Warum? Weil es auf mich abgestimmt ist, wer ich bin und meine Persönlichkeit. Ich möchte, dass Sie drei Fragen finden, die Sie stellen können, wenn es eine leere und drei gibt. Ich würde sagen, allgemeine Fragen, die Sie jemand stellen könnten, und das würde wirklich schattieren das Gespräch und dann Sie schon sind Sie bereit zu gehen und Interaktionen zu haben, denn wenn es eine leere, werden Sie sich wohl damit und dann können Sie die Konversation erneut initiieren und dann auch Fragen aus der Toolbox stellen. Sie schon 6. Denkweise gewinnen für den sozialen Erfolg: Lassen Sie uns jetzt über die Denkweise sprechen, die Sie in sozialen Interaktionen haben sollten. Also möchte ich mit Ihnen die dreistufige Denkweise teilen, die ich habe. Lassen Sie uns jetzt über die Denkweise sprechen, die Sie haben sollten, wenn Sie mit Menschen interagieren . Also möchte ich mit Ihnen die dreiteilige Denkweise teilen, die ich habe, wenn ich mit Menschen interagiere . Die erste Denkweise, die Sie haben sollten, ist, dass Sie alle als eine Gelegenheit sehen sollten sich nicht zu kümmern oder andere Menschen zu nutzen, sondern alle als eine Chance zu sehen. Sehen Sie alle als Menschen, die Ihnen das bringen können oder die Ihnen im Moment etwas geben könnten . Mit anderen Worten, Sie können sich jemandem nähern, und Sie wissen nie, was Sie aus dieser Interaktion herauskommen werden. Also nähere ich mich vielen Leuten und einem Netzwerk mit vielen Leuten an. Ich gebe Wert adressiert, interagiere mit ihnen, und ich sehe Menschen als Chance, und was passiert ist, dass ich viel im Gegenzug bekomme. Zum Beispiel flog ich von hier Genero nach Paris, und ich saß neben jemandem und für die Franzose und ich fange an, mit ihm zu reden . Und er war ein Geschäftsmann, der wirklich im Schlepptau war, Selbstentwicklung, und es ist wirklich mein Feld. Und er gab mir viele Ratschläge für mein Geschäft, und wenn ich ihn nicht angesprochen hätte, hätte ich diese Gelegenheit verpasst. Ein anderes Beispiel, das ich gegessen habe. Ich war auf der Bank und aß. Dann fing ich an, mit dem Mädchen neben mir zu reden und wir tauschen nur ein paar Worte aus und ich nahm ihr Facebook und das war's. Nichts ist wirklich passiert. Aber sie erzählte mir, dass sie in einem Frosch lebte, Monopole in Brasilien und nichts passiert wirklich. Und dann fünf Jahre später beschloss ich, nach Annapolis in Brasilien zu leben. Also dann habe ich gerade kontaktiert haben Sie Ihre Facebook, und dann zeigte sie mir die Stadt zeigte mir alles, was es waas dort zu tun. Wie Sie sehen können, wissen Sie nie die Chance, dass die Menschen Ihnen bringen werden, also haben Sie einen offenen Geist, wenn Sie sich Menschen nähern. Der zweite Teil ist, dass Sie haben, dass Sie eine positive Einstellung über die Menschen haben sollten denn wenn Sie denken, dass die Menschen sind dumm und Ägypten und es gibt schlechte Menschen. Wenn du das in deinem Gehirn denkst, wirst du das in sie projizieren, denn was immer du denkst, wird eine sich selbst erfüllende Prophezeiung sein. Also bedeutet es, dass, wenn Sie denken, dass die Menschen schlecht in Ägypten sind, Sie alle Verhaltensweisen als schlechte Ziele zu interpretieren, ich würde sehen, ich meine ein totales Ägypten. Also, was Sie tun wollen, ist eine positive Denkweise zu haben, die sagt: Oh, ich möchte wirklich Menschen nähern, weil sie freundlich, aufgeschlossen sind und ich eine tolle Zeit mit ihnen haben kann, denn wenn Sie eine positive Einstellung haben, Sie werden in der Lage sein, wirklich mit diesen Menschen zu verbinden. Das wird Ihnen gegenüber wirklich positiv sein. Und traurigerweise wirst du das. Sie werden nicht in der Lage sein, sich mit Leuten zu verbinden, die gemein sind, die Idioten sind und die schlecht sind. Es ist also eine wirklich gute Möglichkeit, eine positive Denkweise zu haben. Der dritte Teil der Denkweise ist, dass Sie Wert geben Mentalität haben sollten. Es bedeutet, dass Sie, wenn Sie sich Menschen nähern, in der Lage sein sollten, ihnen Wert zu geben. Es kann sein, indem Sie etwas sagen, indem Sie Informationen geben, aber einen Rat geben, indem Sie nur etwas Nettes sagen, indem Sie Ihnen Komplimente oder sogar mit Ihrem bekannten. Verfügbar mit der Energie, die Sie haben, können Sie jemanden zum Lächeln bringen. Du kannst jemanden machen, dem ich mich besser fühle, nur mit deinem Energieniveau. Wenn Sie sich großartig fühlen und sich jemandem nähern, würden Sie in der Lage sein, die andere Person sich großartig zu fühlen. Also haben Sie immer diesen Wert geben Mentalität, wenn Sie jemand Internet-Networking-Ereignis nähern Nur nicht geschätzt nehmen. Sag nicht einfach, Oh, ich will dir Geld holen. Ich möchte Sie als Klient haben. Sie können einfach sagen, Sie können diese Person sogar einer anderen Person vorstellen, die Sie können. Sie sollten versuchen, dem Leben der anderen Person so viel Wert wie möglich hinzuzufügen. Wenn Sie sich jemandem in einem Bar-Restaurant in jeder Situation nähern und wenn Sie diese Denkweise annehmen , werden Sie sehen, wie mächtig es ist und wie es Ihnen wirklich helfen wird und Ihr soziales Leben auf die nächste Ebene bringt . Also, jetzt die Übung. Ich ermutige Sie wirklich, die Denkweise zu analysieren, die Sie über Menschen haben, und schreiben Sie einfach auf. Die Leute sind es, und dann siehst du, was da kommt. Die Leute sind dumm, die Menschen sind freundliche Menschen. Offene Menschen sind schlecht Sie schreiben einfach auf und dann stellen Sie sich diese Frage ist die Denkweise, die Sie haben Ihnen helfen. Wenn es dir nicht hilft, neue Leute zu treffen, kannst du es ändern. Also hast du unten einen weiteren Satz am unteren Rand der Seite angezogen und du notierst die neue Denkweise, die du haben willst. Und dann lest du es jeden Morgen. Und ich möchte, dass Sie auch fünf Wege brainstormieren, mit denen Sie Menschen in jeder sozialen Situation einen Mehrwert schaffen können. Ist es das? Indem Sie Witze erzählen, ist es, indem Sie etwas Nettes sagen? Ist es durch ein Kompliment? Was ist das? Und dann würden Sie sehen, dass Sie wirklich von sozialen Fähigkeiten werden durch die gehen 7. Gruppenkonversationen: Die Frage, die mir viel gestellt wird, ist, wie zeichne ich in Gruppengesprächen? Also mein erster Rat an Sie wäre, zuerst die Situation zu analysieren und zu beobachten, denn wenn Sie sehen, dass die Gruppe ein wirklich ernstes Gespräch führt, nähern Sie sich nicht. Sofort. Was Sie tun möchten, ist nach einer Gruppe zu suchen, die, ich würde sagen, ein leichtes Gespräch oder Gespräch führt, wo sie Spaß haben oder, Sie sehen, und Ihr Gefühl, dass nicht etwas zu Ernstes ist und dass Sie nähern könnten. Wenn Sie also diese Gelegenheit haben, sollten Sie sich einfach nähern. Also gehen Sie dorthin und dann sagen Sie Entschuldigung für die Unterbrechung. Ich weiß, dass Sie eine Inleitung haben, aber dann können Sie entweder eine Frage stellen, sich vorstellen oder jemandem Kompliment machen. Also hallo, Entschuldigung für die Unterbrechung, weil es höflich ist. Du sagst also Entschuldigung für die Unterbrechung. Ich weiß, dass Sie sich unterhalten. Du zeigst, dass du weißt, was so hoch vor sich geht. Tut mir leid für die Unterbrechung. Ich weiß, dass Sie ein Gespräch führen, aber ich wollte nur Hallo sagen, weil Sie wirklich freundlich aussahen. Es ist eine wirklich gute Möglichkeit, zu öffnen und dann, wenn Sie eine Gruppe haben, zum Beispiel, aus zwei oder drei Menschen versuchen, mit zwei oder drei Personen zu sprechen. Wenn du dich näherst, willst du keinen Zeh. Konzentriere dich einfach auf eine Person und vergiss dann die beiden anderen Leute. Sonst werden Sie nicht wirklich lange in dieser Gruppe von Menschen halten, weil es nichts Schlimmeres gibt, als sich einem Dach einer Gruppe von zwei Personen nähern und einfach nur mit einer Person zu reden und die andere Person zu ignorieren . Weißt du, wenn du das tust, würdest du sehen, dass du nicht lange dort bleiben kannst. So nähern Sie sich der Gruppe zum Beispiel an drei Personen . Also sagst du hallo. Tut mir leid für die Unterbrechung. Ich weiß, dass Sie sich unterhalten, aber ich wollte nur Hallo sagen. Ich wollte mich nur vorstellen. Mein Name ist Alan auf. Ich wollte dir nur eine Frage stellen, weil ich keinen großartigen Ort für sein Sushi kenne. Ich weiß nicht, wann das Haus schließt. Ich möchte Sie fragen, ob Sie wissen, wann die nächste Veranstaltung stattfindet. Wissen Sie, welches Essen in diesem Restaurant großartig ist? Grundsätzlich, jede Frage. Denken Sie daran, was Sie sagen, wenn Sie jemanden nähern nicht wirklich wichtig, wenn, solange Sie große Absichten haben und dann beginnt er zu reden und etwas, das großartig ist . Du kannst fragen, woher kennst du dich gegenseitig? Was bringt Sie hierher? Und es ist einfacher, würde ich sagen, eine Gruppe von drei Leuten zu nähern, anstatt sich einer Person zu nähern, die allein ist. Warum? Denn dann hast du mehr Leute, die etwas Treibstoff in das Gespräch bringen können. Also ist es wirklich toll, wenn Sie eine Gruppe haben, würde ich sagen, eine kleine Gruppe zu nähern, wenn Sie eine große Gruppe haben, zum Beispiel, mehr als drei Menschen, würde ich sehen, verwenden Sie Ihren gesunden Menschenverstand. Wenn du siehst, dass du das kannst. Man kann sich jemandem nähern und sie alle unterhalten sich miteinander. Sie können sich der ganzen Gruppe nähern, oder Sie können sich nicht nur einer Person nähern. Aber wenn Sie sich nähern, wenn Sie sich einer Person nähern und Sie mit dieser Person sprechen, vergessen Sie nicht, einfach Hallo zahnige andere Leute zu sagen, weil Sie in der Gruppe akzeptiert werden wollen . Geh nicht dorthin, um Geld zu stehlen, um jemanden aus der Gruppe zu nehmen. Sie wollen wirklich, dass dort Wert teilen und Wert behalten. Haben diese geben Wert Mentalität. Wenn Sie sich also einer riesigen Gruppe nähern und nur mit jemandem sprechen, können Sie sich der Person vorstellen, die neben dieser Person ist. Ignorieren Sie nicht die Person, die sich direkt neben der anderen Person befindet, auch wenn es sich um ein Geschäft in Ihren Beziehungen handelt. Wenn Sie in eine Bar gehen, wenn Sie in einen Club gehen, wenn Sie in ein Restaurant gehen, dort nur um höflich zu sein und Sie müssen alle einbeziehen , ist es wirklich, wirklich wichtig. Wie Sie sehen können, ist es nicht so schwierig, sich einer Gruppe zu nähern, wie es scheint. Es Candice tragen, weil es mehr Menschen gibt. Wenn Sie also abgelehnt werden, können Sie sagen: „ Oh mein Gott, ich wurde von drei Leuten abgelehnt, statt einer. Aber es ist nicht die Denkweise, die Sie haben sollten, die Denkweise, die Sie haben sollten, dass ich mich dieser Gruppe nähern und sehen möchte, was passiert. Mal sehen, ob ich einen Deal kriegen kann. Wenn ich einen neuen Kunden finden kann, wenn ich mit ihnen vernetzen kann, wenn ich einen Freund finden kann, Freundin, was immer Sie wollen, ist es wirklich einfacher Problem Ansatz. Eine Gruppe 8. Schnelle Verbindung mit Menschen: Lassen Sie uns jetzt darüber sprechen, wie Sie sich schnell mit jemandem verbinden können. Mal sehen, dass Sie eine Interaktion mit jemandem begonnen haben. Wie können Sie dann diese Interaktion so führen, dass Sie in der Lage sind, sich mit dieser Person zu verbinden? Also wäre mein erster Rat an Sie, etwas gemeinsam mit der Person zu finden. Denn wenn man an die Leute denkt, mit denen man rumhängt, hat man etwas gemeinsam mit ihnen. Vielleicht ist es Arbeit. Vielleicht ist es die Leidenschaft. Vielleicht ist es eine Aktivität, die du zusammen machst. Vielleicht ist es etwas, das Sie haben. Wenn Sie also schnell mit jemandem in Verbindung treten wollen, sollten Sie das Ziel sein, Fragen zu stellen, damit Sie so schnell wie möglich etwas gemeinsam finden . Also mein erster Vorschlag wäre, über die Polizei zu sprechen, die versucht, über die Aktivität, die Sie zusammen tun, sagen wir, dass Sie jemanden auf einem Networking-Event treffen, etwas, das Sie gemeinsam haben. Vielleicht ist es dein Geschäft. Vielleicht seine Arbeit. Sie haben etwas gemeinsam, worüber Sie sprechen können. Nehmen wir an, dass Sie im Fitnessstudio sind und dann nähern Sie sich jemandem. Etwas, das Sie gemeinsam haben, ist, dass Sie ins Fitnessstudio gehen. Also vielleicht auch daran interessiert, neue Ernährung, wie man Gewicht zu verlieren, und das sind Dinge, die Sie verwenden können, um über zu sprechen. Wenn Sie also etwas gefunden haben, das Sie mit dieser Person gemeinsam haben, möchte ich, dass Sie anfangen, darüber zu sprechen, denn je mehr Sie über etwas sprechen, das Sie gemeinsam haben, desto besser werden Sie in der Lage sein, sich mit jemandem zu verbinden. Beginnen Sie also mit dem Ort, an dem Sie sich befinden, und der Aktivität, die Sie zusammen machen. Sprich darüber. Der zweite Ratschlag, Gemeinsamkeiten zu finden, wäre, eine Frage zu stellen und zu versuchen, etwas zu finden , das Sie gemeinsam haben. Die Frage, die ihnen immer fehlt, ist zum Beispiel, was sind Sie, Leidenschaften oder Interessen? Oder was machen Sie gerne, wenn Sie freie Zeit haben? Warum? Denn wenn ich die Gemeinsamkeit mit dieser Person aufgrund ihrer Leidenschaften und Interessen finde und wir darüber reden, werden sie sich wirklich, wirklich großartig fühlen können , und ich werde mich jetzt mit ihnen verbinden können, Ich sage nicht, manipulieren Sie die Person und sagen, dass Sie die gleichen Interessen und Leidenschaften an der getan haben sie. sage ich nicht. Ich sage nur, dass Sie versuchen sollten, eine gemeinsame Basis zu finden, etwas, das Sie gemeinsam haben. Versuchen Sie also, Fragen zu stellen. Und wenn Sie etwas gefunden haben, sprechen Sie darüber, wenn Sie nicht in der Lage sind, etwas zu finden, das Sie gemeinsam haben, können Sie verwenden, was wir indirekte Gemeinsamkeiten nennen. Sagen wir, wir reden, und ich kann nichts finden, was ich mit Ihnen gemeinsam habe. Was ich also tun werde, ist, dass ich indirekte Gemeinsamkeiten verwenden werde. Nehmen wir an, dass Sie über Barcelona sprechen. Willst du in den Urlaub gehen? Ich habe nie den Bus allein beerdigt. Ich habe keine Ahnung, dass ich mich nicht auf Sie beziehen kann. Aber was ich sagen kann, ist, dass ich eine indirekte Gemeinsamkeit nutzen kann und sagen kann: Oh, Oh, ich habe einen Freund, der nach Barcelona ging und er liebte es. Er liebte diesen Raum hier. Er liebte dieses Restaurant. Barcelona ist großartig. Das hat er mir gesagt. Und wie Sie sehen können, kann ich einen indirekten Gemeinsamkeitenknochen mit Ihnen verwenden und mich mit Ihnen in Verbindung setzen, damit Sie jemanden benutzen können , der das getan hat, oder jemanden, der an diesen Ort ging. Und so können Sie sich schnell mit Menschen in Verbindung setzen. Ein weiterer Rat wäre, dass Sie Zeit mit der Person verbringen sollten. Je mehr Sie Zeit mit der Person verbringen, desto besser wäre es wirklich, und in diesen Jahren wird es sein, sich zu verbinden. Warum? Weil Sie sich kennenlernen, werden Sie in der Lage sein, Gemeinsamkeiten zu finden, und Sie werden in der Lage sein, sich mit der anderen Person wohl zu fühlen. Also, wenn Sie mit jemandem interagieren, versuchen Sie, eine anständige Menge an Zeit mit ihnen zu verbringen. Zum Beispiel, wenn Sie in eine Bar gehen und Sie nähern sich Ihren Männern oder einer Frau versuchen zu verbringen, würde ich sagen, eine mindestens halbe Stunde vor der Frage nach der Telefonnummer, so dass Sie wirklich mit dieser Person verbinden und die Strategien, die Sie sind sehen in diesem Kurs. Wenn Sie zu einem Netzwerk-Event gehen, banal, nehmen Sie sich wirklich Zeit, um sich mit der Person zu verbinden, denn je mehr Sie mit der Person verbinden können , desto einfacher wird es sein. Dann, wenn Sie wollen Zehe kontaktieren Sie diese Person wieder, so verbringen Sie Zeit mit ihnen und machen Sie die andere Person sich wohl fühlen, und so werden Sie in der Lage sein, mit Menschen in Verbindung zu treten 9. So mache du Menschen wie du: wie man Menschen wie Sie macht. Das ist also eines meiner Lieblingsvideos, weil ich eine Technik habe, die wirklich mächtig ist und die Leute wie dich machen wird. Und mit dieser Technik habe ich Leute, die zu mir kommen und sagen: Oh, Oh, Alan, ich freue mich wirklich, mit dir zu reden. Ich weiß nicht warum, aber es hat mir wirklich gefallen. Also möchte ich Ihnen diese Technik hier in seinem Video enthüllen. Aber bevor ich Ihnen eine einfache Frage stellen möchte. Kannst du einfach über die Nachrichten nachdenken und alles schreckliche, was gerade in der Welt passiert ? Wie fühlst du dich? Vielleicht bist du, Assad, vielleicht bist du wütend. Oder vielleicht haben Sie eine andere negative Emotion. Und was, wenn ich dir diese Frage stelle? Was sind Ihre Leidenschaften und Interessen? Oh, vielleicht fängst du an, über sie nachzudenken und dich wirklich großartig zu fühlen. Durch die Fragen, die ich stelle, bin ich in der Lage, bestimmte Emotionen auszulösen. Und ich weiß, dass einige Leute, die sagen würden Oh, Alan. Aber wenn ich die Nachrichten sehe, fühle ich mich großartig. Ja, aber ich möchte sagen, dass es bestimmte Fragen gibt, die Sie in der meiste Zeit stellen können, werden die Menschen etwas, das großartig ist fühlen. Bestellen Sie etwas, das schlecht ist. Wenn Sie eine positive Frage stellen, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass die Person positive Emotionen fühlen wird. Und denken Sie daran, die Menschen werden sich erinnern, wie sie sich in einer Interaktion fühlten. Nicht, was in einer Interaktion gesagt, weil Worte sind nur 7%. Also, wenn Sie Fragen stellen, die die andere Person fühlen sich großartig. Das wird dazu führen, dass die andere Person große Emotionen in ihrem Körper hat. Sie werden dich dafür lieben, denn das, was die meisten Leute tun, ist, dass die Herangehensweise und sie kümmern sich nicht wirklich darum, was sie sagen. Sie sagen nur zufällige Dinge und sie kümmern sich nicht wirklich darum, die andere Person bequem zu machen und die andere Person große Emotionen zu machen. Also, wenn ich mit Menschen sprechen, sind wir immer die positiven Fragen stellen, wie zum Beispiel Was tun Sie gerne zum Spaß? Was bist du, Leidenschaften? Ein Interesse? Wohin möchten Sie reisen? Was möchten Sie tun, wenn Sie freie Zeit haben? Ich stelle ihnen immer dispositive Fragen, weil ich weiß, dass die höheren Chancen, dass sie große Emotionen fühlen, weil lassen Sie uns sagen, dass wir über Ihre Leidenschaften sprechen. Wie fühlst du dich? Du fühlst dich großartig und du generierst diese positiven Emotionen, aber dann wirst du sie mir jetzt zuordnen. Ich würde nicht empfehlen, dass Sie sich jemandem nähern, und dann beginnen Sie, diese positive Frage zu stellen, weil sagen, Hey, was sind Sie Leidenschaften ein Interesse, kurz nachdem Sie jemanden getroffen haben? Vielleicht kann das etwas unangenehm oder unangenehm oder abhängig von der Situation sein. Aber ich möchte Sie ermutigen. Zu tun ist, jemanden zu nähern und mit einem Gespräch zu beginnen, das heißt, würde ich sagen, grundlegende Smalltalk. Und dann, wenn Sie eine Verbindung mit der Person aufgebaut haben, können Sie beginnen, diese positiven Fragen zu stellen. Mit anderen Worten, es muss Fragen sein, die positive Emotionen im Körper der anderen Person auslösen können. Ich sage nicht, jemanden zu manipulieren, und ich sage nicht, hey manipuliert sie auf in Trigger bestimmte Emotionen. Ich ziehe mich an. Stellen Sie Fragen, die höhere Chancen haben, eine große Reaktion zu haben, anstatt langweilige Fragen oder negative oder gemietete Fragen, denn wenn Sie negative gemietete Frage stellen, wird die Person negative Gefühle fühlen und die Person wird nicht sagen, Oh, ich hatte eine tolle Zeit mit dieser Person. Jetzt ist es anders. Wenn Sie eine negative Frage stellen und die Person am wenigsten, und dann teilen Sie Ihre Probleme. Das ist anders, und das ist eine andere Situation. Er, ich sage, Sie sind die Networking-Veranstaltung. Sie nähern sich jemandem zum ersten Mal und Sie sprechen mit ihnen, und so werden Sie in der Lage sein, magnetisch zu werden. Also möchte ich Ihnen diese Frage hier stellen. Was sind drei positive Fragen, die Sie in Ihrer Toolbox haben könnten und die Sie Leute stellen könnten , wenn Sie sie treffen? Vielleicht kann es sein, was sie gerne tun. Wenn ich freie Zeit über die Leidenschaften und Interessen habe, kann es um Reisen gehen. Es kann über alles sein, was Sie denken, wird eine positive Emotion auslösen und anfangen , das zu benutzen und Nick zu halten. Eigentlich habe ich das von meinem besten Freund gelernt, weil ich ihn beobachtete, habe ich das von meinem besten Freund gelernt, weil ich ihn beobachtete, vor 10 Jahren war ich schüchtern behauptet, also hatte ich keine sozialen Fähigkeiten. 10 Jahren war ich schüchtern behauptet, Aber da ist etwas, das ich hatte. Es bedeutet, dass ich Menschen beobachten konnte, also beobachtete ich Menschen und beobachtete meinen besten Freund und er stellte immer Fragen die auffallen würden, und das hatte ein positives Ergebnis. weil ich an der Universität studiert und die meisten Leute nur über die Prüfungen sprechen, über die Noten, darüber, wie schwierig der Kurs Waas und er würde mit Menschen sprechen und nahm über den Urlaub . Er würde über etwas Lustiges über die Partys reden. Er lernte hart, aber es war nur, dass er nicht darüber sprach. Sie sprach nur über positive Dinge, und was passiert ist, ist, dass er Papa wurde. Also liegt es jetzt auch an dir . Integrieren Sie in den Einsatz eine kleine Fragen würde ich sagen, kleine Fragen, die eine positive Wirkung haben können , weil, denken Sie daran, Menschen werden sich erinnern, wie sie passt, nicht, was gesagt wurde. Also geh weiter, nimm ein Stück Papier und schreibe jetzt auf, drei Fragen, die du den Leuten stellen kannst, um sie auszulösen. Ich würde sagen, dass hat höhere Chancen auslösen positive Emotionen und dann gehen Sie in die Welt und verwenden Sie sie 10. Attraktive soziale Energie: Hallo. In diesem Video hier möchte ich mit Ihnen darüber sprechen, wie Sie eine natürliche, aktive soziale Energie haben können . Denn erinnern Worte nur 7% und 90% ist die Nicht-Variable. Es bedeutet, dass es Ihre Stimme, Ihr Auge, Kontakt mit Ihrer Körpersprache, und es ist wirklich wichtig, sich auf die Emotionen zu konzentrieren, die Sie fühlen. Warum? Denn wenn Sie sich sicher fühlen, werden Sie als zuversichtlich erscheinen, und Sie werden eine Körpersprache haben, die zuversichtlich sein wird. Wenn Siezum Beispiel traurig zum Beispiel oder deprimiert sind. Deine Körpersprache, deine Stimme, Internation. Ihr Augenkontakt wird nach dem, was Sie fühlen, also ist es wirklich wichtig, wenn Sie sozial erfolgreich werden wollen. Drei. Sie kümmern sich darum, wie du dich jetzt fühlst. Ich sage nicht, dass Toby glücklich und Toby die ganze Zeit positiv ist. Ich sage nicht, dass, wenn Sie manchmal Assad und oder deprimiert es in Ordnung ist, plötzlich depressiv zu sein , weil wir menschlich sind. Aber was ich sagen möchte, ist, dass, wenn man sich meistens Menschen nähert, man sich nicht darum kümmert, wie man sich fühlt, dass es schwierig für Sie sein wird, sozial erfolgreich zu sein , oder man wird nur Menschen anziehen, die negativ und depressiv sind. Also, was ich Sie ermutige, ist, sich wirklich zu kümmern. Wie Sie sich fühlen und das Geheimnis, das ich Ihnen hier teilen möchte, ist, dass die meisten Menschen sich nie darum kümmern, wie sie sich fühlen. Sie wollen im Grunde nicht Alan sehen. Ich habe Ihren Rat angewendet, was zu sagen ist, wie man jemanden nähert. Aber die Leute mögen mich nicht. Ich weiß nicht, warum. Und wenn ich sehe, wie sich diese Person nähert, sind sie im Inneren tot. Sie haben keine Emotionen. Sie sind traurig, deprimiert und der Alan. Ich verstehe nicht, warum ich keinen sozialen Erfolg habe. Weil sich der Präsident nicht so gut fühlt. Das Geheimnis, das ich hier mit Ihnen teilen möchte, ist, dass ich, bevor Sie an einen sozialen Ort gehen, möchte, dass Sie etwas Musik hören, um sich in einen großartigen Zustand zu versetzen, und Sie werden damit beginnen. Und dann möchte ich, dass Sie Ihre Augen für zwei Sekunden schließen und sich nur an das positive Gedächtnis erinnern , denn wenn Sie sich an positives Gedächtnis erinnern, werden Sie in der Lage sein, auf diese positiven Emotionen zuzugreifen. Also, wenn Sie das tun, kurz bevor Sie zu einem sozialen Ort, wo Sie in Ihrem Auto sind, Sie gehen Sie zu Hause. Du schließt einfach die Augen und erinnerst dich an ein positives Gedächtnis. Und du spürst diese Emotionen wirklich in deinem Körper. Du spürst sie. Und dann, wenn du anfängst, diese Emotionen zu fühlen, verbringst du sie einfach durch deinen Körper. Und wie Sie sehen können, tue ich das, und Sie können schon sehen, dass sich mein Energieniveau verändert hat. Siehst du, sie sind mächtiger, glücklicher. Ich bin glücklicher und habe jetzt eine bessere Energie. Indem ich das jetzt für ein paar Sekunden mache, was passiert, wenn ich jetzt Leute nähere, werde ich charismatisch und magnetisch werden. So können Sie auch tun, dass Sie haben auch diese Macht. Also möchte ich, dass du diese Übung jetzt machst. Steh einfach auf und wenn du aufstehst, möchte ich, dass du deine Augen für ein paar Sekunden schließt. Und wenn Sie das tun, möchte ich, dass Sie sich an eine glückliche Erinnerung erinnern und wirklich die Erinnerung fühlen, um sich in Verlegenheit zu bringen . Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich die Erinnerung vor. Wer war da bei dir? Was hast du gefühlt? Ob irgendwelche Geräusche Gab es irgendwelche Gerüche? Was? Waas gibt und Sie versuchen, die Erfahrung zu entlasten. Und dann, wenn Sie diese Emotion bekommen, glücklich und positiv zu sein, möchte ich, dass Sie es erweitern. Und du machst das. Du machst das zu Hause. Ich hoffe, irgendwo, dass Sie diese Übung wirklich zuerst machen können. Es kann schwierig sein, auf diese Emotion zuzugreifen. Aber wenn du das immer wieder praktizierst, wirst du in wenigen Sekunden in der Lage sein, wie ich zu tun, um einfach die Augen zu schließen und diese Emotion wirklich schnell zu erreichen . Je mehr Sie üben, desto leichter wird es. Was Sie auch tun können, ist, wenn Sie mit jemandem interagieren nur für ein paar Sekunden für ein paar Sekunden, Sie konzentrieren sich einfach auf etwas Großes, etwas Großes, das passiert ist, dass sie etwas, das Sie dankbar sind für in ein paar Sekunden und Sie werden sehen, dass Sie in der Lage, wirklich Zugang zu dieser positiven Energie. Also, um dir nur am Beispiel zu zeigen, jetzt rede ich mit dir und bin wirklich dankbar. Also denke ich an tolle Dinge, die mir heute passiert sind. Du siehst, dass meine Energie wirklich positiv und ausgehend ist, und ich hoffe, dass du jetzt gerne mit mir interagieren würdest. Aber jetzt, wenn ich an etwas wirklich Trauriges denke und an etwas, das mich depressiv macht kann man hier sehen, wie meine Körpersprache meinen Stimmton verändert und du siehst, wie ich etwas langsamer spreche und ich weiß es nicht wirklich. Und ich glaube nicht wirklich, dass du jetzt gerne mit mir rumhängen würdest und was es verändert hat , nur meine soziale Energie. Und Sie können in wenigen Sekunden sehen, dass ich in der Lage bin, diese soziale Energie, die attraktiv ist, neu zu erstellen . Wie? Indem man sich nur auf eine Erinnerung konzentriert, die glücklich ist. Zavala, ich möchte, dass Sie üben und versuchen, zu Hause zu üben. Sie gehen von einem Zustand aus Glück so deprimiert, Glück deprimiert, Glück deprimiert. Und wie machst du das? Du änderst deinen Fokus, denn das, was dir die Emotionen geben wird, die in dir sind, ist das, worauf du dich konzentrierst. Konzentrieren Sie sich also auf etwas, das wirklich positiv ist, und Sie werden sehen, dass es einfacher für Sie sein wird , mit Menschen zu interagieren. Auch, Etwas, was ich tue und dass sie Sie ermutigen zu tun, ist, Dankbarkeit zu üben täglich. Also jeden Tag. Wenn du aufwachst, nimmst du ein Stück Papier und einen Stift und schreibst einfach auf, wofür du dankbar bist. Wofür bist du dankbar? Du hast ein Dach, du hast Essen, du hast Wasser. Du hast Leute, die dich lieben. Das hast du in deinem Leben. Sie haben das, und dann fühlen Sie wirklich diese Emotion, denn je mehr Sie daran gewöhnt sind diese großen Emotionen von Dankbarkeit, Glück zu fühlen . In diesem Jahr wird es sein, sie auszulösen. Und dann, wenn Sie in einer sozialen Situation sind, wird er in der Lage sein, nur über die Erinnerung darüber nachzudenken, wofür Sie dankbar sind und die Emotionen gut und Sie gekauft haben. Das war es also für die sozial attraktive Energie. Jetzt möchte ich nur ein Konzept teilen, das ein bisschen fortgeschrittener ist, das ich benutze, wenn ich wirklich einen ersten Eindruck machen muss. Es ist also ein bisschen fortgeschrittener, also wenn Sie es nicht benutzen wollen, ist das OK. Wenn ich mit jemandem spreche, würde ich mir vorstellen, dass es eine Band mit zwischen uns und ich werde mir vorstellen, dass es eine Band mit, und ich würde mir vorstellen, dass die Kurve mit öffnet. Also werde ich mir vorstellen, dass eine Biegung mit uns so ist. Und dann werde ich mich in einen großartigen Zustand versetzen, große Emotionen fühlen. Und dann werde ich mir vorstellen, dass ich die positive Energie auf dich schmeiße. Und dann, was passieren wird, wie ich diese Biegung geöffnet habe, dass ich bin ich mir nur vorstellen, dass ich ging werfen diese positiven Emotionen. Sie werden in der Lage sein, sie zu fühlen. Und dann würdest du mir diese positiven Emotionen zuordnen. Es ist also etwas, das ein bisschen fortgeschrittener ist, das man wieder tun kann. Man stellt sich vor, dass es eine Band zwischen euch zwei gibt. Du öffnest es und denkst dir das immer noch vor. Und dann fühlen Sie sich großartig, sich in Zustand zu versetzen und dann werfen Sie die Energie auf sie. Die große Energie. Okay, das ist also fortgeschrittener. Warum? Weil Sie in der Lage sein müssen, wirklich Zugriff auf den Zustand von Glück und positiv sein. Wirklich, wirklich schnell. Das war es also für die attraktive Energiepraxis, die in diesen positiven Zustand eintrat. Und du wirst sehen, dass die Leute dich wirklich lieben werden. Und sie werden nicht verstehen, warum. Denn alles dreht sich um Energie und um die Körpersprache. Es geht um die 93% Rabatt auf die nicht lebensfähigen 11. Angst vor Menschen anzutreten: Lassen Sie uns nun über die Angst sprechen, die Menschen nähern. Lassen Sie mich Ihnen eine Frage stellen. Waren Sie schon einmal in einer Situation, in der Sie jemanden nähern wollten? Aber du hast es nicht getan, weil du dieses unangenehme Gefühl in deinem Bauch gefühlt hast? Ist es dir schon aus dem Kurs passiert, weil es jedem passiert? Also nennt es die Angst, die sich nähert. Es ist etwas, das jeder hat und einige Menschen schwer bis zu einem gewissen Grad, es bedeutet, dass einige Menschen durch diese Angst gelähmt sind, sich zu nähern, und einige Leute haben gelernt, wie man damit umgeht. In seinem Vortrag möchte ich also über die Angst sprechen, sich zu nähern, und ich möchte mit Ihnen vier Techniken teilen, die Sie verwenden können, um zu verringern, weil Sie sie nicht entfernen können. Aber Sie können es verringern. Also fangen wir damit an, warum haben wir dieses Jahr? Stellen wir uns vor, dass ich vor 1.000.000 Jahren im Stamm war, also war ich kein Stamm und die Gruppe beschützte mich. Sie gaben mir Essen und ich war in einer sicheren Umgebung. Und was würde passieren, wenn ich abgelehnt würde? Grundsätzlich würde ich sterben, weil ich nicht überleben konnte und wir heute noch einen Punkt in unserem Gehirn verwurzelt haben . Es bedeutet, dass, wenn wir uns Menschen nähern und wir denken, dass das abgelehnt wird, wir denken, dass wir sterben würden. Ich weiß, dass es albern ist, aber damals war es nützlich, diese Assoziation zu haben. Wenn wir von einer Gruppe abgelehnt werden, würden wir sterben. Aber jetzt dient es uns nicht, wenn wir die Networking-Veranstaltung sind und wir wollen uns mit High-End-Kunden vernetzen . Es dient uns nicht, also müssen wir uns darum kümmern und uns wirklich darum kümmern. So möchten wir jetzt mit Ihnen teilen die vierten Techniken, die Sie verwenden können, um die Sphäre zu verringern , so dass Sie wirklich da zu handeln und neue Menschen nähern können. Die erste Technik, die ich gerne mit Ihnen teilen möchte, ist, sich so schnell wie möglich zu nähern. Mit anderen Worten, wenn Sie die Person sehen, die Sie gerne nähern, möchte ich, dass Sie so schnell wie möglich gehen. Wenn Sie die Absicht haben, sich jemandem zu nähern, gehen Sie einfach sofort. Warum? Denn je mehr Sie warten, desto mehr destilliert wird sich aufbauen. Je mehr du wartest, desto mehr werden sie dich immer noch wirklich davon abhalten, zu handeln. Wenn du jemanden siehst, gehst du sofort. Jetzt weiß ich es. Es ist leicht zu sagen, aber manchmal können Sie gestresst sein oder Sie überdenken und dann nähern Sie sich nicht. Also, was passiert, wenn ihre Gebühren bereits da? Du hast es nicht so schnell wie möglich angegangen. Was passiert? Also, was du tust, ist, dass es kein Spiel vorbei ist. Also nicht, denn was Sie tun, ist, dass Sie einfach vergessen, dass Sie sich dieser Person nähern wollen. Nehmen wir an, dass ich bei der Netzwerkveranstaltung ankomme. Es gibt jemanden, den ich nähern will und ich kann nicht, und ich nähere mich nicht so schnell wie möglich und dort friere bereits dort ein und ich kann mich nicht nähern. Was ich also tun werde, ist, dass ich einfach vergessen werde, dass ich mich dieser Person nähern möchte. Ich würde einfach vergessen und etwas anderes tun. Ich würde etwas trinken. Ich werde mit jemand anderem reden. Ich würde einfach etwas anderes tun. Und dann wird mein Gehirn vergessen, dass ich mich dieser Person nähern muss, damit die Angst vor dem Annähern abnehmen wird. Und dann werde ich tun, dass ich wiederum produzieren werde und ich würde diese Person gegen Oh sehen , meine Absicht ist, sich dieser Person jetzt zu nähern, und ich würde sofort gehen. Es wird wirklich einfacher sein, damit die Angst keine Zeit hat, sich aufzubauen. Wenn du das nächste Mal jemanden siehst, den du nähern willst, geh sofort. Die zweite Technik, die ich hier mit Ihnen teilen möchte, ist in Bezug auf Vorteile zu denken , denn lassen Sie uns die Straße sehen, die hier mit einem Beispiel, sagen wir, dass ich hier eine Box habe und in seinem Buch gab es eine Spinne oder eine Schlange und etwas, das Sie wirklich Angst davor haben. Und in der anderen Box gibt es eine $10 Rechnung. Welche Box würdest du wählen? Du würdest sagen, Oh, ich will die $10 Geldscheine. Ja, es ist einfach. Es ist eine einfache Wahl. Warum hast du das getan? Weil du gehen wolltest, wohin das Vergnügen weise und du vor dem Schmerz davonlaufen wolltest. Also das ist das gleiche, wenn Sie jemanden nähern wollen, wenn Sie immer in Begriffen schauen alles, was Sie aus einer Interaktion verlieren können, weil die meisten Leute sagen, dass ich mich nicht nähern will, weil ich abgelehnte Menschen wahrnehmen können dass ich nicht gut genug bin. Die Leute können sich über mich lustig machen, und sie haben Oldies, negative Assoziationen und den Fokus auf die negativen Dinge, bevor sie sich nähern. Und es ist das gleiche wie die Auswahl der Schachtel mit der Spinne und mit der Schlange. Was Sie stattdessen tun sollten, ist an den Vorteilen und stellen Sie sich diese Frage. Was kann ich aus dieser Interaktion gewinnen? Und es wird wirklich einfacher für Sie sein, weil Ihr Gehirn sehen wir alle Vorteile, die es zu nähern hat , und Sie werden sein. Es wird leichter für Sie sein, sich zu nähern, und Sie fürchten, sich nähern, wird abnehmen. Zum Beispiel, Sie auf der Networking-Veranstaltung. Die Vorteile könnten sein, dass Sie einen neuen Kunden bekommen könnten. Sie könnten die Gehaltserhöhung bekommen. Du könntest ein tolles Gespräch führen. Du könntest dich mit jemandem vernetzen, der dich einer anderen Person vorstellen kann. Und wenn Sie in Ihrem Gehirn alle Dinge auflisten, die Sie gewinnen können, wird es einfacher sein. Du redest mit deinem Boss und oh, du willst mit deinem Boss reden und willst nach einer Gehaltserhöhung fragen und hast wirklich Angst, sich einem Bus zu nähern. Was Sie tun sollten, ist, bevor Sie zum U Bus gehen. Sie kleiden sich direkt nach unten die wenigsten zwischen fünf und 10 Dinge, die Sie aus der Interaktion gewinnen können , und Sie werden sehen, dass es einfacher sein wird, zu handeln. Sie können diese Übung zu Hause oder in Ihrem Auto machen, bevor Sie an einen sozialen Ort gehen. Man nimmt nur ein Stück Papier und schreibt zwischen fünf und 10 Dinge auf, die man aus der Interaktion gewinnen kann . Und von nun an möchte ich, dass Sie Ihren Fokus davon abstellen, negativ zu sein oder nicht wirklich darüber nachzudenken , auch wirklich positiv zu sein und in Bezug auf Vorteile zu denken, die Sie gewinnen können, wenn Sie sich nähern jemand und Sie werden sehen, dass es wirklich einfacher sein wird, sich zu nähern. Die dritte Technik wäre, sich jedem zu nähern. Nähern Sie sich, wer Sie wollen, näherte sich der erste, die erste Person, die Sie in einer neuen Umgebung sehen. Warum? Denn in den Tagen, als Sie sich einer neuen Gruppe von Leuten nähern wollten, von denen Sie nicht wussten, dass es wirklich schwierig war, weil Sie nicht wussten, wer die gruppenweise war und Sie nicht wussten ob es sicher war, sich dieser Gruppe zu nähern, weil ein Höhlenmensch kommen konnte und zerschlagen Sie Ihren Kopf mit einem Stein, der in den Tagen passieren könnte. Also haben wir immer noch diese Angst. Wenn Sie sich also einer neuen Gruppe von Menschen nähern, wissen Sie nicht, ob es sicher ist, sich dieser Person zu nähern, um mit dieser Person zu sprechen. Also, was Sie tun sollten, ist so schnell wie möglich, nähern Sie sich der ersten Person, die Sie sehen. Es kann ein Türsteher sein. Es kann ein Barkeeper sein. Es kann die erste Person sein, die Sie bei den Networking-Veranstaltungen oder in einem Restaurant sehen, und sagen Sie einfach hallo, wie ist Ihre Nacht? Hi, mein Name ist Alan. Wie geht es deiner Nacht? Und es würde wirklich zeigen, dass Ihr Gehirn zeigen Beweis, dass Sie beginnen können, mit Menschen in dieser Umgebung zu sprechen , und Sie fühlen sich für die Annäherung wird abnehmen. Als ich an der Universität studierte, musste ich Vortrag halten und ich war gestresst. Als ich also vor 100 Personen einen Vortrag halten musste, was ich vor der Präsentation tun würde, wurde mir nur eine einfache Frage gestellt, damit ich meine Hand heben und eine einfache Frage an den Lehrer stellte . Und die meisten verstehen nicht, warum ich das immer tat. Es ist nur, weil ich meinem Gehirn zeigen wollte, dass ich in der Lage war, laut zu sein und in dieser Umgebung zu reden , und nichts würde passieren. Und dann war ich wohler, die Präsentation zu halten. Also war es Technik Nummer drei, Technik Nummer vier, dass Sie sich lustig machen sollten aus Ihrer Angst. Machen Sie sich darüber lustig. Die meisten Leute machen eine große Sache aus dieser Angst, sich zu nähern. Je mehr Sie, was Sie, dass diese Angst ist riesig und verhindert, dass Sie handeln, desto mehr ist es real. Also machen Sie sich darüber lustig und nennen Sie es. Nennen Sie es. Warum? Denn wenn du es versuchst, wenn du diese Angst illustrieren kannst, ist das einfacher. Also versuche ich es zu nennen und mich über dieses Jahr wirklich lustig zu machen. Also heißt meine Angst Carlos und Carlos. Ich stelle mir vor, es ist ein wirklich kleiner Kerl, der auf meinen Schultern sitzt, und ich weiß, dass Kallus immer da sein wird, wenn ich mich Menschen nähern müsste und ich mich über ihn lustig machen werde . Es bedeutet also, dass ich mit Leuten spreche. Also bin ich in einer Bar und ich bin gestresst, und ich stelle mir vor, dass Schwielen hier meine Angst vor der Annäherung sind und ich mich über ihn lustig machen. Ich stelle mir vor, dass ich mich um ihn kümmern muss, wie er durch mich geht, und ich mache mich über ihn lustig , um zu sagen , OK Carlos, du bist wieder hier. Diesmal wirst du es nicht schaffen. Du wirst mich nicht daran hindern können, mich anzunähern und ich mache mich darüber lustig. Und da ich mich darüber lustig mache, ist es keine große Sache mehr und dann ist es einfacher zu nähern. Das war's also. In diesem Vortrag ist die Angst vor dem Annähern etwas, das jeder hat. Sie können es nicht entfernen, aber Sie können es verringern. Erster. Sie sollten akzeptieren, dass die Gebühren, sie sind nur sagen, die Gebühren dort, Ich akzeptiere es und dann können Sie die vier Techniken verwenden. Sie können die vier Techniken zur gleichen Zeit verwenden, oder Sie können eine und dann eine andere und dann am anderen Tag eine andere verwenden. Du kannst es vermischen. Die erste Technik waas so schnell wie möglich zu nähern. Die zweite Technik bestand darin, in Bezug auf die Vorteile zu denken. Die dritte Technik ist der Zehenansatz, die erste Person, die Sie in jeder Umgebung sehen, nur um Beweis für Regen zu zeigen, dass es in Ordnung ist, Menschen in dieser Umgebung zu nähern. Und die vierte Technik ist, sich über lustig zu machen und du nennst es. Sie finden einen Namen, von dem Sie denken, es ist lustig in Ihrem Kopf und dann machen Sie sich lustig darüber, wenn Sie mit Menschen reden. 12. Angst davor, was Leute denken, dich zu dir halten: was die Leute von dir denken würden. So hat jeder diese Angst bis zu einem gewissen Grad. Es gibt Leute, die sich immer fragen, was jemand die Tat retten würde. Und es gibt Leute, die angesprochen haben, in der Lage, sich frei auszudrücken. In diesem Video möchte ich mit Ihnen meinen eigenen Rat teilen und wie ich mich weniger darum kümmern konnte, was Leute ein paar denken würden, denn es ist nicht etwas, das aufhören kann. Du kannst nicht aufhören, dich darum zu kümmern. Die Leute würden an Sie denken, weil zu einem gewissen Grad zu sorgen, was die Leute von Ihnen denken, ist großartig, weil es Ihnen soziales Feedback geben kann. Es kann Ihnen zeigen, ob Sie etwas tun, das Schriftsteller ist, das ist falsch. Aber dann wird das Problem, wenn Sie immer besorgt darüber sind, was die Leute denken würden, wenn Sie Maßnahmen ergreifen. Der erste Rat, den ich Ihnen hier geben möchte, ist, dass Sie den Eindruck, den Sie zu jemandem machen , nicht kontrollieren können . Das bedeutet, dass ich den Eindruck nicht kontrollieren kann, dass Sie von mir erhalten. Ich kann nicht. Die meisten Leute denken, sie können es. Ich kann nicht. Warum? Denn wenn ich mit Ihnen spreche, ist das einzige, was ich kontrollieren kann, 50% der Interaktion, weil Sie Ihre anderen 50% von der Interaktion kontrollieren , damit ich meine 50% maximieren kann. Mit anderen Worten, ich könnte erstaunliche Kommunikationsfähigkeiten, große soziale Fähigkeiten haben . Ich könnte ein tolles Outfit haben. Ich könnte mich wirklich um mich selbst kümmern. Aber dann weiß ich nicht, wie du mich wahrnehmen wirst, also kann ich nicht kontrollieren, wie du mich wahrnehmst. Sagen wir, ich gehe heute Abend in eine Bar und nähere mich einem Mädchen und gebe ihr ein Kompliment. Vielleicht ein Mädchen, sagen wir, Oh, das ist erstaunlich. Oder vielleicht das andere Mädchen, das wir sagen, „Geh weg“. Ich kann die Haarreaktion nicht kontrollieren, aber ich kann kontrollieren, wie ich mich ausdrücke. Das war also wirklich eine große Verschiebung für mich, denn als ich vor 10 Jahren jung war, bin ich noch jung. Aber vor 10 Jahren würde ich anpassen, wer ich waas Menschen gefallen, und ich dachte, dass ich dort den Eindruck kontrollieren könnte, dass ich kontrollieren könnte, wie sie mich wahrnehmen würden , damit ich mich anpassen würde. Wer will uns in einem Maße, in dem ich gerne Tennis spiele? Und ich würde sagen, Hey, ich habe Tennis gespielt und dann sagt die andere Person, Oh, ich hasse Tennis zu spielen und ich würde sagen, Oh, ja, du hast recht. Tennis ist schrecklich, Es ist nicht toll und ich würde mein Selbstwertgefühl zerstören. Ich würde wirklich versuchen, das anzupassen. Ich weiß, es ist ein extremes Beispiel, aber vielleicht passen Sie an, wer Sie sind, nur um einen großen Eindruck zu machen und in Menschen und versuchen zu kontrollieren, was die Leute von Ihnen denken würden. Also, wenn Sie das tun, würde ich vorschlagen, dass Sie versuchen, sich freier auszudrücken. Du versuchst wirklich, über die Dinge nachzudenken, die du wirklich im Leben willst, und etwas, das mir wirklich geholfen hat, ist, als ich eine Studie hörte, die so mutig bereit ist. Also kümmerte sie sich um Menschen, kurz bevor sie starben. Und sie stellte die Frage. Und die Frage hat mich wirklich dazu gebracht, die Frage waas Was ist dein größtes Bedauern im Leben ? Und weißt du was? Mehr als 95% der Menschen antworteten, sagten sie. Ich bedauere, dass ich nicht den Mut hatte, ein Leben nach wem ich waas zu leben, aber stattdessen habe ich ein Leben nach dem gelebt, was andere Leute von mir wollten. Deshalb bin ich das, was ich sage, wenn du zu viel anpasst, wer du bist, um den Leuten einfach zu gefallen und einen großen Eindruck zu machen. Und du zerstörst, wer du wirklich bist. Das ist es nicht wert, denn ich will wirklich nicht, dass du am Ende des Ultra aus deinem Leben ankommst und es nur bedauern musst . Ich habe das Leben nicht verlassen, das ich wollte, also weiß ich, dass es ziemlich tief ist, aber es ist Zeit, es zu tun. Das Leben ist wirklich kurz, und es endet eine Sekunde nach dem anderen. Mit diesem Video hier möchte ich Ihnen diese Frage stellen. Meine Liebe, will wirklich aus dem Leben. Warum willst du? Welche Art von Menschen würdest du gerne in deinem Leben haben? Was möchten Sie erleben? Was sind die Dinge, die Sie haben wollen? Wohin möchten Sie reisen und versuchen, darüber nachzudenken? Willst du das wirklich? Das ist es, was zählt. Sie versuchen, darüber nachzudenken, was Sie Menge und Sie optimieren Ihre 50%. Denkt daran, die 50% sind die Sache, die in eurer Kontrolle liegt, denn ich kann euch nicht nähern und kontrollieren, wie ihr mich wahrnehmen werdet. Aber ich kann meine Leidenschaften kontrollieren, mein Interesse, was ich mag. Was mich am Leben macht. Es gibt Dinge, die ich kontrollieren kann. Also, wenn ich mich dir nähere, ist es besser, wenn ich wirklich ausdrücke, wer ich bin. Und ich würde sehen, ob du mich magst oder nicht, anstatt zu versuchen, von allen gemocht zu werden und sich anzupassen, wer du bist. Das ist also wirklich ein leistungsfähiges Konzept hier. Sie lieben, wer du bist. Drücken Sie sich frei aus. Ich sage nicht nur, Oh, Oh, äußere dich frei und kümmere dich nicht um die Leute, die wissen, dass ich mich anziehe. Drücken Sie, was Sie mögen, drücken Sie die Dinge, die Sie am Leben zu machen, ausgedrückt die Sache, die Sie tun wollen, und dann werden Sie in der Lage, die richtigen Menschen zu verbinden, weil hier ist es, ah Mitarbeiter, Kids Course it bedeutet, dass Sie sich auch mit den richtigen Leuten in Verbindung setzen möchten. Und du fängst damit an, dein Nest über dich selbst zu sein, zum Beispiel. Ich bin ein Unternehmer. Ich habe mein eigenes Geschäft. Ich reise um die Welt und trainiere Menschen. Das ist es, was ich tue, und es gibt viele Leute, die es nicht mögen, so viele Leute, die es nicht akzeptieren. Aber deshalb bin ich es. Aber es gibt Leute, die wirklich akzeptiert und Leute, die mich dafür lieben, und so bin ich Lage, wirklich mit diesen Leuten zu verbinden. Also versuche ich nicht, den Eindruck zu kontrollieren, den ich bei anderen Menschen mache. Ich sage nur, das ist, wer ich bin. Ich habe den Mut, ich selbst zu sein. Es gibt ein Zitat, das besagt, dass es besser ist, das Risiko abzunehmen, für das, was du bist, gehasst zu werden, anstatt dafür gemocht zu werden, wer du nicht bist. Das ist also wirklich mächtig hier. Also, um zusammenzufassen, sei du selbst. Du kannst nicht allen gefallen. Sie können nicht darüber nachdenken, was Sie wirklich wollen im Leben und tun Sie die Dinge, die Sie wollen, und wirklich versuchen, die beste Version zu sein, die Sie sich mit Freude, mit Glück, mit Liebe ausdrücken können mit Glück, und Sie erhalten, werden Sie in der Lage sein, mit den richtigen Menschen zu verbinden, anstatt zu versuchen, anzupassen, wer Sie sind um Menschen zu gefallen. 13. Wird sicher vertrauen, bei sozialen Interaktionen: Hi. Also in diesem Video hier, möchte ich mit Ihnen drei Kinder teilen, die Sie verwenden können, um ein Vertrauen in soziale Interaktionen zu werden . Der erste Schlüssel wäre also, sich auf alles zu konzentrieren, was man in einer Interaktion geben kann. Als ich eine Konferenz in Sydney gab, hatte eine Frau, die mich angesprochen hat. Und sie sagte, sie könne nicht sicher sein, wenn sie mit Leuten auf der Straße redete. Also musste sie Morninto aufziehen, um Geld zu bitten, um Obdachlosen zu helfen. Und sie sagte, dass sie nicht zuversichtlich sei, Menschen auf der Straße zu nähern. Dann schicke ich ihr wirklich den Fokus, und ich stelle ihr diese Frage wirklich. Was geben Sie den Menschen, wenn Sie sich ihnen nähern? Und sie hat nichts gesagt. Ich nehme nur ihr Geld. Sag mal, hey, aber was gibst du zwei Leute? Und sie sagte: Für mich wäre ich stolz,wenn ich Menschen nähere und sie mir Geld geben, weil ich Obdachlosen helfen kann. Für mich wäre ich stolz, wenn ich Menschen nähere und sie mir Geld geben, weil ich Obdachlosen helfen kann Sam, wir fangen hier mit etwas an. Und dann hat sie gesagt. Aber was ich bin, ich liebe es, zu geben und zu wissen, ist, wenn ich nachts schlafen gehe und ich weiß , dass es eine Obdachlose gibt, die irgendwo zum Schlafen und etwas zu essen hat, und es sendet alles, weil sie sich auf das konzentrierte, was sie in einem sozialen geben könnte Richtung. Und so wurde sie zuversichtlich, denn es wird deine innere Kraft finden, wenn du weißt, was du in eine neue Richtung geben kannst. Also, was ich Sie ermutige zu tun ist, im Grunde ein Minimum an Dingen zu machen, die Sie in einer Interaktion geben können . Zum Beispiel müssen Sie zu einem Netzwerk-Event gehen, bevor Sie dorthin gehen. Sie schreiben einfach auf und Sie machen eine Liste von 5 bis 10 Dinge, die Sie in jede Richtung geben könnten . Es bedeutet, dass das, was Sie geben könnten, zum Beispiel ein großartiges Produkt sein würde zum Beispiel , das dem Leben der Person hilft. Sie könnten etwas geben, das den Familien helfen, ihre Unternehmen versuchen, in Begriffen zu denken was andere Dinge, die Sie geben können. Vielleicht können Sie einen Kontakt von jemandem geben, von dem Sie wissen, dass für sie von Vorteil sein wird. Was sind die Dinge, die Sie geben können und zumindest in jeder Situation, die Sie ayn aus den Dingen, die Sie geben können, gehen Sie in eine Bar und Sie wollen, um eine Freundin oder Freund zu finden . Was kannst du geben? Sie können die andere Person zum Lachen bringen. Sie können der anderen Person eine tolle Zeit geben. Vielleicht können Sie einfach eine gute Gesellschaft sein. Was können Sie geben, wenn Sie Menschen angesprochen werden, Also ändern Sie Ihre Denkweise, was können Sie in Richtungen geben? Der zweite Rat, den ich mit Ihnen teilen möchte, ist etwas, das wirklich mächtig ist. Es ist der Strom aus der Körperhaltung. Also, im Grunde, wenn Ihre Tochter Haltung aus, jemand, der zuversichtlich ist, werden Sie zuversichtlich. Warum? Weil deine Körpersprache und du glaubst, dass sie miteinander verbunden sind. Es bedeutet, dass es unmöglich für mich ist, eine Sprache, eine Körpersprache von jemandem zu haben , der depressiv ist und zuversichtlich ist, dass das nicht möglich ist. Was wir also verwenden können, ist, dass Sie das zu unserem Vorteil nutzen können. Das bedeutet, dass wir, wenn wir uns nicht wirklich sicher fühlen, in einer sozialen Richtung, was wir tun können, die Haltung von jemandem zu übernehmen, der zuversichtlich ist, und Sie werden sofort zuversichtlich. Das ist etwas, das erstaunlich ist. So adoptieren Sie die Persona von jemandem, der zuversichtlich ist, dass Sie Ihre Brust öffnen. Deine Schultern sind wieder da. Du hattest die Straße und du stellst dir vor, dass es eine Schnur gibt, die dich in den Himmel zieht. Es ist der selbstbewusste Buster, und versuchen Sie es jetzt. Versuchen Sie, Ihre Brust zu öffnen. Sie können das jetzt ausprobieren und sehen, dass Ihr Konfidenzniveau durch das Dach geht. Jedes Mal, wenn ich in einer sozialen Interaktion bin, werde ich immer die selbstbewusste Haltung haben. Und dann wird meine Denkweise auf zuversichtlich wechseln. So kann ich die ganze Zeit zuversichtlich werden, also benutze es. Der dritte Rat kommt also von Amy Qd. Was sie bemerkt hat, ist, dass man, wenn Menschen eine schlechte Pose annehmen, die Worte kennt. Es ist eine Haltung von jemandem, der wirklich dominant ist. Es wird den Testosteron-Testosteronspiegel zu erhöhen und ihre Stresswerte zu verringern. Also, was Sie tun können, ist, dass Sie für 20 Sekunden nur, bevor Sie an einen Ort gehen, den Sie wissen, dass Sie wie ein Vorstellungsgespräch gestresst werden, Networking-Veranstaltungen gehen mit Freunden, gehen in ein Restaurant oder jede andere Situation. Sie nehmen nur eine Haltung von jemandem ein, der dominant wäre, und eine Möglichkeit, das zu tun, ist nur heben Sie Ihre Hände auf die Brust. Du steckst dein Kinn so und du nimmst einfach viel Platz und siehst, wie du dich fühlst. Sehen Sie, wie Sie sich fühlen. Und wenn Sie das für 20 Sekunden tun, wird es Ihr Konfidenzniveau verbessern und abnehmen. Dein Stresslevel ist wirklich mächtig. Das mache ich vor jeder Konferenz, die ich gebe. So kann es zuversichtlich werden, wenn ich in sozialen Richtungen bin. Jetzt bist du dran. Ich möchte Sie ermutigen, so fünf Dinge aufzuschreiben, die Sie in einer Interaktion geben können. Machen Sie also eine Liste von fünf Dingen, die Sie in jede soziale Richtung geben können. Dann nehmen Sie die Haltung ein. Heute, wenn Sie mit Menschen aus jemandem interagieren, deren Vertrauen und auch Sie können den Powerpost von 20 Sekunden verwenden , und das ist, wie Sie Vertrauen in soziale Interaktionen zu werden. 14. Sozial entspannt und Angst frei werden: In diesem Video möchte ich mit Ihnen darüber sprechen, wie Sie sich sozial wohl fühlen können und wie Sie stressfrei werden können . Mein erster Rat an Sie wäre also, dass Sie nicht nach Perfektion streben sollten. Sozial. Warum? Denn die Kommunikation zwischen zwei Menschen wird nie perfekt sein. Und die meisten Menschen versuchen immer, die perfekten Dinge zu finden, um zu sagen. Das perfekte Verhalten, die perfekte kommen zurück. Und am Ende ist es nicht wichtig. Warum? Denn eine Kommunikation zwischen zwei Menschen ist nie perfekt, und Sie sind perfekt. Wenn man also nach der Perfektion sozial sucht, wird es wirklich betont werden, weil es nicht existiert. Was wirklich wichtig ist, ist, dass Sie sich frei ausdrücken, dass Sie teilen, wer Sie sind mit der anderen Person, und selbst wenn es einige soziale Fehler gibt, ist das okay. Das ist es, was dich zu einem Menschen macht. Streben Sie also nicht sozial nach Perfektion, denn es ist nur eine Illusion. Sei einfach, wer du bist und drücke dich frei aus. Versuchen Sie Zehe, kommunizieren Sie das Beste, was Sie mit der anderen Person können, und das wäre genug. Der zweite Rat, den ich hier mit Ihnen teilen möchte, ist, dass Sie das Power-Off-Briefing nutzen können , weil die meisten Menschen wirklich gestresst sind. Und dann hörte das Atmen auf, wenn sie mit Menschen sprechen und was Sie tun sollten, ist durch die Nase einatmen und durch den Mund ausatmen. Und das kannst du dreimal tun, bevor du zu einer Interaktion gehst. Also lasst es uns versuchen. Sie können hier sehen, dass ich schon entspannter bin, also ist es etwas, das wirklich, wirklich mächtig ist, und ich ermutige Sie, mit Ihnen Bauch zu atmen, also versuchen Sie zu atmen und die Luft muss Ihren Bauch runter. Weißt du, was ich meine? Sie müssen wirklich mit Ihrem Bauch atmen, und Sie können das tun, bevor Sie sich jemandem nähern, oder sogar, wenn Sie mit Menschen sprechen. Vergiss nicht mit, denn das wird wirklich mächtig sein. Der zweite Rat, den ich Ihnen hier geben möchte, ist, dass Sie Kopf sollte eine Fülle Mentalität haben . Weißt du, die Worte nähern sich nicht nur jemandem, und du denkst, dass, wenn diese Person dich nicht mag, dein Leben vorbei ist, weil es wirklich schwierig sein kann und dir viel Stress gibt. Selbst wenn es ein Klient ist, ist es etwas, das Sie wirklich wollen Zehenzehe haben oder jemand, der wirklich möchte, dass Sie einfach versuchen, Sie regen zu behandeln und sagen: Oh, Oh, ja, ich kann mit dieser Person reden und lassen Sie uns sehen, was passiert Anstatt sich anzuziehen, muss diese Person mich mögen. Sonst wird es Ihnen wirklich Stress in ah, in Ihrem Körper. Also versuchen Sie Zehe, lassen Sie Zab Mentalität angekündigt haben. Und selbst wenn Sie in eine Bar zu einem Restaurant gehen und neue Leute im Irak ausstrahlt, um neue Freunde zu finden oder einen Ehemann, Frau, Freundin zu finden, spielt es keine Rolle. Sie haben nur eine andere Ankündigungseinstellung. Du drückst aus, wer du bist. Sie versuchen, Ihr Bestes in diesem Moment zu tun und Sie werden sehen, dass es die meiste Zeit genug sein wird . Der dritte Rat, den ich Ihnen gerne geben möchte, ist, dass, wenn Sie eintreten und Sie bereits gestresst sind , was Sie tun können und was ich oft tue, ist, dass ich mir vorstellen kann, wo die Spannung ist. Zum Beispiel stelle ich mir vor, dass ich das Gefühl habe, dass die Spannung auf meinen Schultern liegt. Was ich also tun werde, werde ich mir vorstellen, dass es etwas Schwarz auf meinen Schultern gibt und ich werde mir vorstellen, dass dieses Schwarz meinen Körper verlässt, eher wie eine energetische Technik ist, aber es funktioniert wirklich, wirklich gut. Also versuchen Sie zu fühlen, wo die Spannung in Ihrem Körper ist, und dann lassen Sie sie einfach los. Bist du angezogen? Lassen Sie es gehen. Wir stellen uns vor, es verlässt deinen Körper. Und es ist etwas, das wirklich, wirklich gut funktioniert . Auch wenn Sie in einer neuen Situation ankommen, Sie nicht zu Stress sein. Nehmen Sie sich Zeit, sich zu entspannen , mit Menschen zu reden, vielleicht etwas zu trinken, vielleicht etwas zu tun, das Sie ein bisschen weniger gestresst macht. Nehmen Sie sich Zeit, um die Interaktion zu genießen und vergessen Sie nie, dass, wenn Sie einen neuen Ort betreten und wenn Sie eine neue Richtung mit jemandem beginnen, es etwas Vergnügen sein sollte. Mit anderen Worten, genießen Sie es. Viel Spaß damit, geben Sie Ihnen das Beste und kommunizieren Sie mit den Menschen das Beste, was Sie können, und Sie werden sehen, dass Sie erstaunliche soziale Ergebnisse haben. 15. Hör auf, dass du westlich gescheut bist, gesellschaftlich: In diesem Video möchte ich darüber sprechen, wie man aufhören könnte, sozial schüchtern zu sein. Lassen Sie mich das erklären. Das ist mit einem Beispiel. Nehmen wir das beliebte Kind. Als er jung war, war er sehr beliebt. Was passiert ist, ist, dass er in der Lage war, viel sozial zu experimentieren. Er war in der Lage, soziale Techniken zu entdecken. Er war in der Lage zu scheitern. Er war in der Lage, verrückte Sachen sozial zu machen, und so hat er gelernt. Und in seinem Kopf war er in der Lage, positive Referenzen und positive Verstärkung zu haben, als er ein kleines Kind war. Und wenn Sie sich dieses Video hier ansehen und sich sozial nicht wohl fühlen und Sie denken , dass Sie ein bisschen schüchtern sind, dann weil Sie diese positiven Referenzen in Ihrem Gehirn nicht haben. Du kennst die Worte. Ihr Gehirn hat nicht genug Referenzen, die zeigen, dass Sie in der Lage sind, etwas gut in Interaktionen zu tun . Also, was Sie tun sollten, ist eine Denkweise, dass Sie Dinge experimentieren sollten. Versuchen Sie, die besten Techniken in das beste Werkzeug zu verwenden, das ich hier in den Schulen teile und jeden Tag gehen und Experimente und manchmal werden Sie scheitern. So lernt man, aber man lernt mit den besten Werkzeugen und den besten Techniken, dem beliebten Kill. Er hat das gelernt, als er jung war, aber leider hast du es vielleicht nicht getan. Und jetzt ist es an der Zeit, mit dem Experimentieren zu beginnen und diese positiven Referenzen zu erhalten. 15 Jahren hatte keine soziale Referenz, dass alle. Also musste ich sie erschaffen. Und selbst jetzt schaffe ich immer noch positive Referenzen. Und ich erlebe diese Denkweisen so schwer, dass du experimentieren kannst und Dinge ausprobieren kannst . Vielleicht versuchen Sie es nicht mit einem neuen, wichtigen Kunden- oder Vorstellungsgespräch oder etwas, das Ihnen wirklich wichtig ist. Experimentieren Sie mit Freunden mit Fremden mit Menschen, die Sie nicht kennen, versuchen Sie zu experimentieren und haben Sie Spaß damit. Das Ziel hier ist es, positive Referenzen in Ihrem Gehirn zu schaffen. Und wie kannst du das machen? Was Sie tun sollten, ist jeden Tag, nehmen Sie ein wenig Aktion, die Sie ein wenig unbequem macht. Zum Beispiel kann es sich jemandem nähern und um Richtung bitten. Es kann sein, sich jemandem zu nähern und Ihnen Komplimente zu geben, oder es kann jede andere soziale Aktion sein, und wenn Sie das tun, möchte ich, dass Sie sich diese Fragen stellen. Also nach der Interaktion. Sie würden sich diese beiden Fragen stellen, damit Sie die Aktion positiv verstärken können und dass Sie beginnen können, diese positiven Referenzen in Ihrem Gehirn zu erstellen. Die erste Aktion war, was habe ich in dieser Interaktion gut gemacht? Und die zweite Frage ist: Was kann ich das nächste Mal besser machen? Also mit diesen beiden Fragen hier, wenn Sie jeden Tag eine kleine Aktion auf das, was Sie wollen, um sozial erfolgreicher zu werden, und jeden Tag Sie sich diese zwei Fragen stellen, Sie nicht mehr schüchtern sein weil du deinem Gehirn zeigen wirst, dass du positive Referenzen darüber hast, dass du Menschen näherst, weil du sozial erfolgreich bist. So können Sie sozial erfolgreich werden. Und seien Sie nicht schüchtern, zu scheitern. Ich wiederhole das immer wieder, weil die meisten Leute nur die besten Techniken wollen und sie nicht verblassen wollen. Aber so war das Leben nicht. Genau Sie werden Sie abgelehnt werden, Sie werden konfrontiert, aber das ist Teil des Spiels. Ich wurde so oft abgelehnt, dass ich viel gelernt habe, und jetzt teile ich die besten Tools und Ratschläge mit Ihnen. Also bitte nehmen Sie sie mit und testen Sie sie und sehen Sie die Arbeit für Sie und sehen Sie vielleicht, ob Sie eine von ihnen anpassen können, damit es besser für Sie arbeiten kann. Aber Sie werden sozial erfolgreich werden und Sie werden sehen, wie erstaunlich es ist, gut mit Menschen zu kommunizieren . 16. Ich liebe dich selbst: Also in diesem Video möchte ich mit Ihnen teilen, wie Sie sich mehr lieben können. Also mein erster Rat hier wäre, zu akzeptieren, wer Sie sind und sich selbst für das, was Sie sind zu lieben und alle Teile von sich selbst zu lieben, nicht nur die Teile, die Sie lieben wollen, sondern sich selbst lieben und alle Teile lieben. - Warum? Weil die meisten Leute Teile haben, die sie an sich selbst nicht mögen. Sie schämen sich also und versuchen, es zu verbergen. Nein, ich würde sagen, Setzen Sie Lichter auf die Teile, die Sie nicht mögen, und versuchen Sie, mit ihnen umzugehen und zu sehen ob Sie einige Maßnahmen ergreifen können, um sie zu verbessern. Oder wenn Sie sie nicht ändern können, sollten Sie sie akzeptieren. So liebst du dich selbst wirklich. Deshalb ermutige ich Sie wirklich, sich selbst ehrlich anzusehen und sich diese Frage zu stellen. Was magst du an dir selbst und was macht, dass du dich selbst liebst und du schreibst eine Liste von 35 Dingen auf und beginnst dich auf die Dinge zu konzentrieren, die du an dir selbst liebst. Aber Sie sollten auch etwas Licht auf die Dinge, mit denen Sie nicht umgehen wollen, und sehen, ob Sie sie verbessern können. Wenn Sie sie verbessern können. Awesome, mach ein paar Aktionen. Aber wenn du sie nicht akzeptieren kannst, weil es keinen Sinn hat, dein ganzes Leben mit Dingen zu leben, die du nicht ändern kannst und die du nicht akzeptiert hast. So können wir uns selbst mehr lieben und gibt es entweder am Morgen zu tun. Und die meisten Leute würden denken, dass es Siri ist. Ich habe mich am Morgen gehört, und es ist etwas, das erstaunlich ist, weil wir es lieben, Umarmungen als Menschen zu geben. Aber wann hast du dich das letzte Mal umarmt? Also gib dir jetzt eine Umarmung, und es wird in der Lage sein, dich wirklich mehr zu lieben und immer diese positive Konzentration auf was mich zu einem wertvollen Menschen macht. Was macht, dass ich Wert als Mensch habe. Was liebe ich an mir selbst? Stellen Sie sich diese positiven Fragen noch vor dem Schlafengehen. Wenn Sie am Morgen aufwachen, er innerhalb der Auswirkungen, dass es ein neues Leben haben wird, wird es Ihr Leben zu verwandeln. Auch, wenn Sie möchten, dass die Zehe sich mehr lieben, können Sie Dankbarkeit entwickeln. Es bedeutet, dass wir jeden Morgen oder jede Nacht dankbar sind, wer Sie sind. Du bist dankbar für die Dinge, die du hast und die Entwicklung dieser positiven Gefühle wird dir wirklich helfen, dich selbst mehr zu lieben. 17. Stop: In diesem Video möchte ich darüber sprechen, warum die meisten Leute aufhören sollten, die Genehmigung zu suchen. Und vielleicht ist das der Fall. Oder vielleicht auch nicht. Aber ich würde es gerne hier besprechen, um zu sehen, ob Sie sich mit identifizieren können. Und wenn Sie wirklich den Rat nehmen können, den ich Ihnen gebe, um Ihr Leben auf die nächste Ebene zu bringen. Also, nach Zustimmung zu suchen bedeutet, dass Sie sich nicht frei ausdrücken. Sie teilen sich nicht mit der anderen Person, aber Sie versuchen, den Eindruck zu mikromanagen, dass die Person ein paar haben wird. Es bedeutet, dass Sie Ihr Verhalten so anpassen, dass wir die andere Person machen werden. Ich fühle, dass du großartig bist, dass du Wert als Mensch hast und dass du die Dinge richtig machst. Also, wenn Sie das tun, wenn Sie dafür tun, sich selbst auszudrücken, um einen Eindruck zu bekommen, eine Reaktion von anderen Menschen zu bekommen, würde ich Sie ermutigen, es zu stoppen, denn wenn Sie das tun, wird es sozial unattraktiv. Vor 10 Jahren war ich nicht in der Lage, mich frei auszudrücken, und ich würde immer anpassen, wen ich immer versucht habe, Leute zu polizeien. Am Ende hatte ich also keine Persönlichkeit, weil ich mich immer anpasste. Warum klug, den Leuten zu gefallen meine Kumme, Mikromanagement-Menschen und immer das Leben zu sein. Also, wenn Sie diese Art von Verhalten haben, vielleicht nicht so extrem wie meins. Aber wenn Sie diese Art von Verhalten haben, würde ich Ihnen gerne zeigen, dass statt den Fokus auf. Oh, mein Gott. Diese Person muss mich mögen. Du solltest dich zuerst auf dich selbst konzentrieren und sagen: Was will ich? Also, wenn Sie sich diese Frage stellen, was wollen Sie? Was will ich? Sie werden in der Lage sein, Ihre Persönlichkeit zu definieren, zu definieren, was Sie wirklich in jeder sozialen Situation wollen, wo anstatt zu sagen, was muss ich tun, um von dieser Person gemocht zu werden? Und wenn Sie den Fokus auf etwas legen, das Sie nicht kontrollieren können, das ist der Eindruck, dass die Person bekommen wird, Sie werden nicht in der Lage sein, sich frei auszudrücken , weil es immer auf der Suche nach Zustimmung sein wird. Sie stattdessen SetzenSie stattdessenden Fokus auf Sie und stellen Sie sich diese Frage. Was willst du denn? Also lassen Sie uns sagen, dass Sie die Networking-Ereignisse sind und Sie neue Kunden bekommen wollen Also, wenn Sie sich diese Frage stellen, was will ich? Oh, ich will neue Klienten bekommen. Das ist großartig. Also, das ist es, was du willst. Und dann ist die zweite Frage Wie können Sie anderen geben? Denn wir wollen den Fokus auf uns selbst legen, aber wir wollen auch, dass sie zurückgeben. Sie sehen hier die Unterscheidung, die es nicht ist. Wir haben nur den Fokus auf die andere Person, und wir wollen die Person gefallen und machen einen erstaunlichen ersten Eindruck Zehe und Mikromanagement was wir tun, nur um jemanden zu polizeien. Wir wollen uns zuerst erfreuen, indem wir die Frage stellen: Was will ich? Aber dann haben wir auch die Frage. Wie kann ich anderen geben? Also dieses Beispiel hier aus dem Networking-Ereignis, Was will ich? Ich will zu Klienten kommen. Und wie kann ich einer anderen Person geben? Oh, das kann ich. Ich kann ihnen zeigen, dass es ein erstaunliches Produkt ist und dass es ihr Leben verändern kann. Also weiß ich, was ich will. Ich möchte neue Klein bekommen, aber gleichzeitig möchte ich ihnen zeigen, dass sie in der Lage sein werden, erstaunliche Ergebnisse mit meinem Produkt und seinen Änderungen zu erzielen, wie Sie mit ihnen sprechen und Sie wollen Genehmigung suchen. Es ist also etwas, das wirklich, wirklich erstaunlich ist . So kennen Sie die Worte, wenn Sie mit Menschen sprechen, Stellen Sie sich diese Frage. Versuchen Sie, sich zuerst zu gefallen, oder Sie versuchen, der anderen Person zu gefallen? Und sobald das weitere ist, passen Sie an, wer Sie sind, um Menschen zu gefallen oder nicht, weil Sie angenehm sein können oder die Menschen. Aber Sie passen sich nicht an, wer Sie sind. Es bedeutet, dass Sie den Menschen gefallen können, indem Sie sind, wer Sie sind. Aber wenn Sie Menschen gefallen, indem Sie anpassen, wer Sie sind, wenn Sie ändern, wer Sie sind, bedeutet das, dass es Zustimmung suchen, weil Sie versuchen, etwas von der anderen Person zu bekommen . Es ist also etwas, das wirklich unglaublich und wirklich mächtig ist, wenn man lernt, wie man es wirklich in sozial Richtungen benutzt. 18. Lassen du eine Konversation höflich auf: Also lassen Sie uns jetzt darüber reden, wie Sie ein Gespräch höflich verlassen konnten, jemals in einer Situation gewesen , in der Sie mit jemandem reden und Sie wollten nur das Gespräch verlassen? Vielleicht hattest du nichts gemeinsam. Oder vielleicht wolltest du mit anderen Leuten reden oder aus irgendeinem anderen Grund. Wir waren alle da. Deshalb habe ich dieses Video erstellt, das Ihnen eine dreiteilige Technik zeigt, die Sie in jeder Situation verwenden können, um das Gespräch zu verlassen. Also zuerst möchte ich sagen, dass es manchmal toll ist, ein Gespräch zu führen, weil es Ihnen eine sichere Zeit, mit denen Sie sich vernetzen können, sind Menschen. Du kannst mit anderen Leuten reden, denn wenn du dich dem Mann näherst und siehst, dass es nicht funktioniert, hast du nichts gemeinsam, oder du bist nicht dazu bestimmt, im Geschäft oder sogar in deinen persönlichen Beziehungen, Bleiben Sie nicht bei dieser Person. Du kannst gehen. Es ist alles in Ordnung. Aber etwas wirklich Wichtiges, wenn Sie sich jemandem nähern, wird die andere Person ängstlich und sozial gestresst sein. Also, wenn Sie sehen, dass die Person, die nur intensiv gestresst werden würde, interpretieren Sie das nicht als die Person, die unhöflich zu Ihnen ist, nur geduldig mit der anderen Person reden. Und wenn Sie sehen, dass, nachdem ich 5 10 15 Minuten nicht kenne, Sie immer noch nichts gemeinsam haben. Dann kannst du das Gespräch verlassen. Also, wie kannst du das Gespräch verlassen? Es ist also eine dreiteilige Technik. Der erste Teil der Technik wäre, nur zu sagen, Oh, es war schön, Sie kennenzulernen. Es war nett, Toki zu dir. Und dann wäre die zweite Bots zu sagen, ich muss nur gehen, weil ich einen Freund treffen muss, muss einen Kunden sehen. Ich muss jemanden anrufen. Ich muss etwas tun. Also die ersten Partys Oh, es war schön, mit dir zu reden, aber ich muss einfach gehen, weil ich einen Freund sehen muss. Ich muss jemanden anrufen. Lassen Sie uns später reden und das Reden wir später ist der dritte Teil der Technik. So können Sie hier sehen, dass es wirklich einfach wird. Oh, es war schön, mit dir zu reden, aber jetzt muss ich mit Ah, einem Freund, reden. Ich muss nur jemanden anrufen. Lass uns später reden. Tschüss. Das war's. Und so können Sie ein Gespräch für Licht hinterlassen. Das ist also, je mehr ich sagen würde, der einfachste Weg, ein Gespräch höflich zu führen. Sie müssen sich nicht um Ihre bekannte Variable kümmern und all das, wenn Sie ein wenig fortgeschrittener sein wollen . Und wenn Sie nicht gerne sagen, dass Menschen könnten Sie anfangen, einfach nur leicht Ihre Körpersprache wach zu bewegen . Siehst du hier, ich stehe vor den Kamera-Dingen, die ich verlobt bin. Und wenn ich das Gespräch mit Ihnen verlassen möchte, was ich tun würde, würde ich nur wahrscheinlich abwenden und zeigen meine Füße in eine andere Richtung weil meine Füße hier. Aber Sie können sie nicht sehen, aber meine Füße hier, indem Sie direkt auf die Kamera zeigen und mein Körper ist da. Wenn ich das Gespräch mit Ihnen verlassen möchte, war ich etwas tun, und ich werde weiter reden. Vielleicht werde ich ein wenig wegschauen, und die Person wird verstehen, dass es Leute gibt, die nicht verstehen. Und deshalb ist es wichtig, diese verbalen Technik auch in drei Teilen zu haben, die Sie verwenden können. Aber die meiste Zeit, wenn Sie nur das Unverfügbare verwenden, ist es genug und es ist gut genug und die Person würde verstehen und sagen, OK, um, um, reden wir später, also ist es etwas, das wirklich mächtig ist. 19. Augenkontakt: Also heute, lassen Sie uns über Augenkontakt sprechen und wie wichtig es ist. Waren Sie jemals in einer Situation, in der Sie mit jemandem gesprochen haben und die Person nicht direkt in Ihre Augen blickte ? Und vielleicht dachtest du, dass es der Person egal ist? Die ganze Person hat nicht zugehört? Wie lange war das wohl? Also heute möchte ich mit Ihnen meine besten Ratschläge teilen, wie man einen guten Augenkontakt pflegt . Also zuerst möchte ich sagen, dass die Augen ah, das Fenster aus der sauren. Warum ist das so? Weil Sie in der Lage sind, Emotionen durch Ihre Augen zu vermitteln. Aber Sie sind auch in der Lage, die Emotionen zu spüren und fühlen die Person nur durch Blick in das Eis. Ich weiß, es kann seltsam sein, aber du kannst einfach jemanden ansehen und fühlen, ob sie einen tollen Tag haben, einen schlechten Tag, und fühlen, ob sie glücklich oder traurig sind, nur indem sie in die Augen schauen. Es ist also ein wirklich großartiges Werkzeug, um die leistungsstarke Verbindung mit jemandem zu schaffen. Deshalb ermutige ich Sie, den Augenkontakt aufrechtzuerhalten, denn durch die Aufrechterhaltung des Augenkontakts können Sie leicht eine Verbindung herstellen. Oder ich würde sagen, leichter können Sie Emotionen vermitteln. Du kannst Leidenschaft vollenden. Sie können der anderen Person nur zeigen, dass Sie sich interessieren, also ist es wirklich wichtig, dass Sie Augenkontakt pflegen. Also, wie halten Sie Augenkontakt? Haben Sie die ganze Zeit Augenkontakt aufrecht? Was ist, wenn die Person sich nicht wohl fühlt? Was ist, wenn du schüchtern bist? Lassen Sie mich all diese Fragen beantworten. Wenn Sie also schüchtern sind und nicht wirklich wissen, wie man Augenkontakt pflegt, ermutige ich Sie wirklich, auf die Augenbrauen statt auf dem Eis zu schauen. Als meine Freundin mir das sagte, sagte ich Nein, nein, nein, das ist nicht möglich. Ich würde den Unterschied nicht nutzen. Und dann sagte sie: Mal sehen. Also sah sie einmal direkt in meine Augen und einmal sah sie nur meine unsere BHs an und ich konnte den Unterschied nicht bemerken. Und dann sagte ich: Wow, das ist wirklich mächtig. Also würde ich sehen, ob du schüchtern bist und du dich nicht wirklich wohl fühlst . Wenn Sie jemandem in die Augen schauen, beginnen Sie einfach, indem Sie auf die Augenbrauen schauen. Bevor ich dieses Video fortsetze, wollte ich nur sagen, dass die Aufrechterhaltung des Augenkontakts eine großartige Sache für die meisten Kulturen ist, aber es gibt bestimmte Kulturen, und es ist nicht wirklich angemessen, Augenkontakt aufrechtzuerhalten. Also, wenn Sie sich dieses Video ansehen und Sie sehen, dass es nicht angemessen Zehenblick ist, jemand in den Augen hat gerade sein Video geschlossen und den Kurs fortsetzen. Und wenn es Ihre Kultur aneignet, machen Sie einfach weiter. Üben Sie also Menschen in die Augen zu suchen. Wenn Sie sich nicht wohl fühlen, schauen Sie sich die Augenbrauen an und versuchen Sie es mit Ihrem Freund. Probieren Sie den Videopartner heute Abend aus. Die Person will. Beachten Sie den Unterschied. Nun, wenn Sie diese hinzufügen, schauen Sie nicht auf die Arbroath ist nur für ich würde sagen, Ihr Backup-Plan jetzt. Sollten Sie 100% 10% aussehen? 50%? Wie sollten Sie die andere Person aussehen? Ich möchte Ihnen die einfache Antwort geben, und es ist auch umso effektiver, wenn Sie mit jemandem sprechen. Schauen Sie einfach die meiste Zeit in die Augen der anderen Person, und natürlich werden Sie sich umsehen, weil Sie Zugriff auf verschiedene Teile Ihres Gehirns. Also, wenn ich jetzt mit Ihnen spreche, Ich schaue nur die meiste Zeit direkt in Ihre Augen und einige aus der Zeit würde ich einfach wegschauen, weil ich Zugriff auf verschiedene Teile, verschiedene Emotionen, verschiedene Teile meines Gehirns, um Ihnen die Informationen zu geben. Und es ist etwas, das natürlich ist. Wenn ich also rechts auf der linken Seite schaue, rechts, links rechtsund die , links rechts meiste Zeit mit dir rede, während ich dich in die Kamera schaue, dann ist das jetzt natürlich. Schauen Sie nicht mit wir hatten Blick, schauen Sie nicht mit und es ist wie dieser gruselige Blick aussehen. Sonst sich die Person nicht wirklich wohl fühlen. Kleide dich immer entspannt. Schau, und wenn du redest, entspannter Blick auf dein Gesicht hast, kannst du sogar vor einen Spiegel gehen, um zu sehen, wie du aussiehst. Und dann haben Sie sich die meiste Zeit genommen, die Sie durch die Augen des Büros schauen, und manchmal ist es passiert, dass Sie einfach wegschauen. Aber sehen Sie, die meiste Zeit schauen Sie direkt. Du redest die meiste Zeit nicht, indem du wegschaust. Okay, was ist, wenn die Person ein bisschen unbequem ist, also wenn die Person sich unwohl fühlt, schauen Sie nicht nach unten. Was Sie tun sollten, ist, dass Sie den Augenkontakt ein wenig brechen sollten, aber ich ermutige Sie, nach rechts auf der linken Seite zu schauen. Denn wenn du nach unten schaust, zeigt es, dass die andere Person mehr Autorität über dich hat und in den meisten Situationen willst du nicht zeigen, dass du nur zeigen willst, dass Hey, du normaler Mensch bist. Also, was Sie tun würden, ist, dass Sie einfach den Augenkontakt brechen würden. Sagen wir mal, ich rede mit dir. Ich habe keinen gruseligen Blick auf mein Gesicht und ich sehe, dass Sie sich ein wenig unwohl fühlen weil mein Augenkontakt ist, dass es zu arm wäre für also was ich tun werde. Ich werde mit Ihnen reden und dann etwas unser Kleid brechen Augenkontakt und Coaching Sie im Gespräch Ihnen und wir sprechen mit Ihnen, brechen ein wenig Augenkontakt und dann weiter mit Ihnen reden. Auf diese Weise wird die Person bequem sein und ein weiterer Schlüssel hier, machen die andere Person sich wohl fühlen. Wenn Sie sehen, dass Ihr Augenkontakt zu stark ist und die Person nicht, das heißt, brechen Sie es einfach auf der rechten oder der linken Seite. Was passiert, wenn die Person zu dir schürt? Wenn die Person ist Toki zu Ihnen, Sie kleiden geben Sie ihnen Ihre volle Aufmerksamkeit. Es bedeutet, dass Sie direkt ins Eis schauen, weil es zeigt, dass Sie sich interessieren und dass Sie zuhören und auch für Sie. Es wird einfacher sein, sich daran zu erinnern, was gesagt wurde. Also, wenn jemand mit dir redet, hast du einfach gelogen. Hören Sie zu und hören Sie vollständig. Und wenn Sie sehen, dass die Person sicher etwas unbequem wieder ist, brechen Sie es einfach auf der rechten Seite auf der linken Seite. Aber selbst wenn Sie sich wirklich wohl mit sich selbst fühlen, können Sie 1% der Zeit in die Augen der Person schauen und die Person wird sich wirklich wohl fühlen . Also, wie können Sie Ihre davon wirklich anwenden? Wie ich es gemacht habe, ist, dass ich einen Freund anrief und wir uns an einem Teil trafen, und ich sagte meinem Freund, zahlen Sie nein, was ich Sie genannt habe, weil ich gerne Augenkontakt mit Ihnen üben würde. Und zuerst fand er es wirklich seltsam. Und dann habe ich erklärt, warum ich das tun wollte. Was also passiert ist, ist, dass ich angefangen habe zu erklären. Ich fing an, Dinge auszuprobieren und ihn zu fragen, wie hast du dich gefühlt? Und er sagte: Oh, Oh, ich habe mich in diesem Moment nicht wohl gefühlt. Und so war es unser besser, den Augenkontakt aufrechtzuerhalten. Also wird mein Vorschlag ein Freund genannt. Du kannst in einen Park gehen. Du kannst dorthin gehen, wo du willst. Oh, sogar zu Hause hat das heute Abend mit deinem Partner versucht. Wenn Sie einen oder einen coolen Freund haben, gehen Sie aus und üben Sie Augenkontakt. 20. Lächeln: Lassen Sie uns jetzt über Lächeln sprechen, denn Lächeln ist wirklich etwas, das wirklich mächtig ist, das Sie in jeder sozialen Interaktion verwenden können , weil Lächeln mit Offenheit verbunden ist, warm zu sein, wirklich jemand zu sein , die ansprechbar ist. Und wenn Sie sozialen Erfolg haben wollen, ist es wirklich wichtig zu verstehen, wie Sie Ihr Lächeln in sozialen Situationen nutzen können . Also, bevor ich beginne, weiß ich, dass du ja sagen kannst, Alan, aber ich fühle mich nicht wohl mit meinem Lächeln. Ich möchte Ihnen viele Möglichkeiten zeigen, wie Sie Ihr Lächeln nutzen können, denn wenn es Möglichkeiten gibt, die Sie sich nicht wohl fühlen, zum Beispiel, wenn Sie nicht gerne so lächeln, können Sie einfach ein kleines Lächeln haben und jeder kann haben, dass. Aber es gibt einen Unterschied zwischen dem Sein und dem, was besser ist. Sogar ein kleines Lächeln zu haben ist besser, als was nicht zu haben. Jetzt möchte ich Ihnen nur den Unterschied zeigen, dass es zwischen Lächeln gibt, denn es gibt den richtigen Weg zu lächeln und es gibt den falschen Weg zu lächeln. Also meine Frage an Sie ist, haben Sie jemals in einer Situation gewesen, wo Sie mit jemandem und der Person lächelte. Aber es war ein bisschen zu viel, und du hattest ein unangenehmes Gefühl. Du dachtest, dass die Person etwas von dir wollte, da wäre etwas aus. Warst du schon mal in dieser Situation? Die perfekte Situation ist zum Beispiel, wenn jemand, der die Genehmigung sucht, kann es ein Verkäufer sein, der Ihnen ein Auto verkaufen will. Das war er. Er wird immer versuchen, Zehe über Ihre Witze zu lachen und immer wie, wirklich freundlich und weil er Ihr Geld will, damit er wahr sein wird. Er wird lächeln, um etwas von dir in diesem Fall Geld zu bekommen. Aber wenn Sie richtig lächeln wollen, muss es nicht sein, weil Sie nach Zustimmung suchen und etwas mit Ihrem Lächeln bekommen wollen . Aber es ist, weil Sie teilen möchten, um Ihr inneres Lächeln mit anderen Menschen auszudrücken. Es bedeutet also, dass es auf Ausdruck von sich selbst sein muss, denn vor vielen Jahren wollte ich wirklich Zehe Menschen haben, die mich mögen, also würde ich anpassen, wer ich waas und ich würde auch oder lächeln die ganze Zeit. - Warum? Weil ich dachte, wenn ich die ganze Zeit lächeln würde. Leute, die mich mögen. Und was passieren würde, ist, dass ich Menschen nähere und mit Freunden reden würde. Und ich würde immer lächeln. Ok. Wie geht's dir? Und es wird abgeschaltet sein. Es wird etwas wirklich Unbequemes sein. - Warum? Weil ich dachte, dass Oh, wenn ich die ganze Zeit lächle, Leute mich mögen werden. Jetzt. Ich sage nicht, dass das Lächeln die ganze Zeit schlecht ist. Ich sage, dass wir die ganze Zeit lächeln, während Sie um Zustimmung von anderen Menschen suchen, werden wir andere Menschen unwohl machen. Also, was Sie wirklich verstehen sollten, ist, dass, wenn Sie angezogen, teilen Sie, wer Sie sind. Du teilst dein Lächeln mit anderen Menschen. Du lächelst, weil du lächeln willst. Du lächelst, weil dich etwas zum Lachen gebracht hat. Du lächelst, weil du jemanden gesehen hast. Dies ist ein natürliches Lächeln, und das wird Sie sozial attraktiv machen. Nun, Sie können sich mit all dem nicht wohl fühlen. Ich verstehe, weil du „Oh, Insel „sagen kannst . Aber ich habe keine guten Zähne oder einen anderen Grund, den du getroffen hast. Ich ermutige Sie, vor einem Spiegel zu gehen und dann sagen Sie einfach, wie das ist mein bestes Lächeln und dann lächeln Sie einfach und Sie versuchen, herauszufinden, ein Lächeln auf Ihre bequem mit, denn wenn Sie wissen, wie Sie aussehen, werden Sie bequemer sein wenn Sie in sozialen Situationen sein werden, und Sie werden andere Menschen anlächeln. Lächeln Sie also von innen und Sie können nicht zu viel lächeln, solange Sie sich selbst ausdrücken. Weil ich so viele Menschen kennengelernt habe, die immer lächelten. Aber weißt du, als würden sie mir Energie geben, anstatt die Energie und ein Lächeln zu nehmen. Es ist Genehmigungssuche wird Energie von Ihnen nehmen und das Lächeln wird gemacht, um Ihnen Energie zu geben. Also fangen Sie an, ein Geber zu sein. Fangen Sie an, Menschen Energie zu geben. Fangen Sie an zu lächeln, weil Sie etwas mit der Welt zu teilen haben. Du hast da draußen etwas auszudrücken, und du wirst sehen, dass die Leute dich mögen werden. Und ich möchte nur mit Ihnen einen letzten Tipp teilen, den ich hier habe, der wirklich mächtig ist . , Wenn du jemanden triffst,den du schon kennengelernt hast, und du triffst jemanden zum zweiten Mal mit dem dritten Mal oder sogar einem langjährigen Freund. Wenn Sie diese Person sehen, lächeln Sie nicht sofort, nachdem Sie diese Person gesehen haben, weil die Person nicht denken kann, dass es automatisch ist , was Sie tun sollten, dass Sie die Person sehen und Sie nur ein oder zwei Sekunden warten und dann Sie sehen die Person und dann Sie schlagen. - Warum? Denn dann wird die Person wahrnehmen, dass Oh, Sie diese Person identifiziert haben. Und dann hat es dich lächeln lassen, anstatt standardmäßig von jedem lächelnd, dass standardmäßig jedem lächelnd , den du triffst. Es ist also ein kleiner Trick, den man benutzen kann, aber lächeln. Drücken Sie sich aus, Gönnen Sie sich der Welt. 21. Letzte Impression: Lassen Sie uns nun über den letzten Eindruck sprechen, denn ich weiß, dass es viele Menschen gibt, die sich wirklich auf den ersten Eindruck konzentrieren. Und ja, ja, es ist wirklich wichtig. Aber der letzte Eindruck, der der letzte Moment ist, den Sie mit jemandem verbringen würden, kurz bevor Sie die Interaktion verlassen , ist auch wirklich wichtig. Und Sie sollten die Interaktion wirklich auf einem hohen Ton lassen. Wenn Sie die Interaktion nicht auf einer hohen Note belassen können, sollten Sie nur eine hohe Note erstellen, um die Interaktion zu verlassen. Lassen Sie mich das erklären. Die Leute werden sich erinnern, wie sie sich in jede Richtung gefühlt haben. Aber sie würden sich auch an den letzten Moment erinnern, den du mit ihnen verbracht hast. Denn wenn Sie wissen, dass das Gespräch ausstirbt und Sie dann die Interaktion in diesem Moment verlassen , werden sich die Menschen immer daran erinnern. Oh ja, ja, aber ich hatte dieses peinliche Gefühl am Ende mit der Person. Ich weiß nicht, ob ich diese Person wiedersehen soll. Es kann in geschäftlichen Begriffen sein. Es kann in einer Beziehung sein. Es kann in jeder sozialen Situation sein. Ich ermutige Sie also zu tun, wenn Sie sich jemandem nähern und fünf Minuten mit dieser Person reden , eins zu unseren drei Outs, was auch immer. Und Sie wissen, dass Sie gehen wollen, wartet nur auf eine hohe Note zu bekommen. Es bedeutet, dass, wenn Sie sich mit der anderen Person amüsieren, anderen Worten, wenn Sie nur reden und die Person Spaß hat, eine tolle Zeit zu haben und Sie wissen wie es wirklich eine Freude ist, mit der anderen Person zu sprechen. Weißt du, wenn du das Gefühl hast, dass wenn du das Gefühl hast, dass ich eine tolle Zeit mit dieser Person habe. Wenn du das hast, solltest du das Gespräch verlassen. Ich weiß, es ist konterintuitiv, aber es ist besser, als zu warten, dass das Gespräch ausstirbt, damit du einfach die Interaktion verlassen kannst und du einfach sagen kannst: Oh, Oh, es war wirklich schön, mit dir zu reden. Wir sollten in Kontakt bleiben. Dann kannst du Nummern austauschen und dann gehst du weg. Es ist wirklich, wirklich mächtig. Oder wenn du es nicht kannst, würde ich sagen, wenn du keine tolle Zeit hast und du weißt, dass das Gespräch schon ausstirbt. Was Sie tun sollten, ist diese hohe Note neu zu erstellen. Wie kannst du das machen? Sie können über etwas sprechen, das vorher gesagt wurde und dass Sie wussten, dass die Person wirklich genossen hat . Nehmen wir an, dass die Person im Urlaub nach Miami gehen wollte. Sie können diese Interaktion neu initiieren und Sie können einfach etwas über Miami sagen, wie toll es ist über den Strand, über den Urlaub und dann die Person, die wir beginnen wirklich genießen das Gespräch wieder. Und dann kannst du in diesem Moment einfach sagen, weißt du was? Tut mir leid, aber ich muss gehen. Ich muss mit anderen Leuten reden. Ich muss einen Freund anrufen. Ich muss etwas tun. Bleiben wir in Kontakt und dann tauschen Sie Nummern aus und es ist wirklich mächtig. Wenn du so den letzten Eindruck erweckst, werden dich die Leute wirklich, werden dich die Leute wirklich,wirklich lieben. 22. Positiv und selbstbewusst Körpersprache: Hi. In diesem Videomöchte ich mit dir über die mächtige Körpersprache sprechen. In diesem Video möchte ich mit dir über die mächtige Körpersprache sprechen möchte ich mit dir über die mächtige Körpersprache sprechen. Die Körpersprache ist wirklich, wirklich wichtig, denn wenn Sie eine schlechte Körpersprache haben, Menschen mit dem Gefühl, dass sie sehen würden, dass Sie nicht sicher sind und dass Sie nicht sozial erfolgreich sind . Also, was sind die Grundlagen? Die Grundlagen sind, dass Sie eine offene Körpersprache haben sollten. Es ist keine geschlossene Körpersprache. Es ist eher wie eine offene Körpersprache. Du kennst die Worte. Fragen Sie sich, wie würden Sie sich verhalten, wenn Sie glücklich und gut gelaunt wären? Würdest du so sein? Oder wärst du offener? Wenn du also mit Menschen interagierst, ermutige ich dich, eine offene Körpersprache zu haben. Du kennst die Worte, du Brust ist offen und du gibst Haltung. Hier ist eine gebende Haltung, und hier ist es, würde ich sagen, eine geschlossenere Haltung. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie die Arme kreuzen, weil es zwei Dinge bedeuten kann. Das erste, was bedeuten kann, ist, dass die Person gelangweilt ist, und die zweite Sache ist, dass die Person herausfordernd oder komfortabel ist, also sollten Sie auch die Emotionen betrachten. Zum Beispiel, wenn die Person Bord ist, wird die Person so sein. Und wenn die Person herausfordernd ist, wäre es eher so. Also, wenn du neu darin bist, überquere nicht deine Arme. Haben Sie nur eine offene Haltung. Nun, das Poster, das Sie haben sollten, ist derjenige von jemandem, der zuversichtlich ist. Also öffnest du deine Brust, deine Schultern sind zurück und du stellst dir vor, dass du eine Schnur hast, die dich an den Himmel zieht . Und das ist das Poster, das du haben solltest. Und jetzt haben Sie vielleicht, ich würde sagen, gestresste Gesten. Zum Beispiel könnten Sie so etwas haben. Wenn du gestresst bist, machen wir ein paar seltsame Dinge. Also, was Sie tun sollten, ist versuchen, die Bewegungen zu kontrollieren, die Sie machen. Weißt du, die Worte machen sie nicht zu schnell, weil sie dich wirklich, wirklich nie erscheinen lassen. Hey, wie geht's dir? Mein Name ist Alan. Ja, ich bin hier und du siehst, dass es nicht wirklich anspricht und du kannst an meiner Stimme sehen weil ich meine Körpersprache ändere. Aber Sie sollten sich vorstellen, dass Sie unter Wasser sind und dass Sie dazu bringen, sich dorthin zu bewegen . Die Munition langsam. Aber es gibt mächtiger. Es ist, als würde Tom Cruise sprechen oder Atemgeschwindigkeiten. Sie sprechen in einer kontrollierteren Weise, anstatt so zu sein und alt gestresst zu sein und überall zu springen. Auch, was wirklich wichtig ist. Du solltest stabil sein. Springen Sie nicht herum und seien Sie alt. Stress. Nein, du bist stabil, also ist es wirklich wichtig. Springen Sie nicht herum. Sei stabil. Versuchen Sie, die beste Position für Sie zu finden, stabil zu sein, etwas, das wirklich toll zu tun ist, um das zu finden. Die stabilste Position, die Sie haben können, ist, dass Sie einfach springen und wie Sie passen. Leihen ist die beste Position, die du haben könntest. Also versuchen Sie es. Versuchen Sie es. Jetzt gehst du und springt einfach und wo deine Füße landen. Es ist der richtige Abstand zwischen deinen Füßen, und so bist du am stabilsten. Körpersprache ist also wirklich, wirklich wichtig. Ich gebe hier die Techniken, wie Sie Ihre Körpersprache beheben können, aber das Wichtigste ist wirklich wieder, sich gut zu fühlen und sich im Inneren zuversichtlich zu fühlen. Wie kannst du dich in dir selbstbewusst fühlen? Denken Sie daran, eine Zeit, in der Sie sich sicher fühlten. Bevor Sie also zu einer Interaktion gehen, können Sie einfach Ihre Augen für ein paar Sekunden schließen und Sie erinnern sich an eine Zeit, in der Sie sich sicher fühlten . Sie können hier sehen. Ich erinnere mich nur an eine Zeit, in der ich zuversichtlich war, wenn ich mit dir rede und meine Körpersprache Vertrauen ist. Nun, wenn ich mich an eine Zeit erinnere, in der ich wirklich nicht sicher war, können Sie hier sehen, dass sich meine Körpersprache komplett verändert und das ist die Abschaltung der Körpersprache. Also nochmal, konzentrieren Sie sich nicht darauf, was Sie mit Ihren Händen tun und was Sie mit Ihrer Haltung tun. Denken Sie daran, eine offene Körpersprache zu haben. Öffne deine Brust, deine Schultern sind zurück und dann redest du auf dem Wasser. Dies wäre die wichtigsten Dinge, und wenn Sie das tun, werden Sie eine mächtige Körpersprache haben. 23. Stimme: so hoch. In diesem Video möchte ich mit Ihnen teilen, wie Sie eine selbstbewusste und mächtige Stimme in sozialen Interaktionen haben können . Mein erster Rat wäre also, sich vorzustellen, dass, wenn man in einer sozialen Interaktion ist, die Person tatsächlich einen Meter hinter der tatsächlichen Person liegt. So werden Sie in der Lage sein, Ihre Stimme zu projizieren, und Sie werden in der Lage, einen Speer so zuversichtlich, weil Sie die richtige Lautstärke haben. Du wirst ein großes Volumen haben und die Leute werden dich gut verstehen können, und sie werden dich als mächtig wahrnehmen. Der zweite Rat wäre, gut zu artikulieren, weil die meisten Leute so reden und sie nicht artikulieren, was Sie tun sollten, ist gut zu artikulieren, damit die Leute Sie wirklich verstehen können. Mein dritter Ratschlag. Es geht um die Internation der Stimme. Grundsätzlich gibt es drei Stimmintonationen. Es gibt eine, die versucht, Berichte neutral und brechen Berichte zu melden. Beginnen wir mit dem ersten Versuch, einen Bericht zu erstellen. Es ist derjenige, der am Ende hochgeht. Hey, woher kommst du? Wie ist dein Name? Warum tust du das? Kommst du oft hierher? Sie sehen, dass die Detonation am Ende des Satzes steigt und es ist eine Stimme, die Sie nicht haben sollten . - Warum? Weil es ein Suchverhalten ist, nach dem es versucht. Melden Sie es, als ob Sie versuchen, etwas von der anderen Person zu bekommen, und wenn Sie eine Stimme wie diese haben, wird es Ihren sozialen Wert senken. Also, wenn du wieder hast, Hey, woher kommst du? Was machst du denn? Siehst du es wieder? Es geht nach oben. Es ist sozial nicht wirklich großartig. Was Sie haben sollten, ist das Neutrale. Das Neutrale ist, wie ich gerade mit dir rede. Das Ende meiner Sätze ist jetzt immer neutral. Neutral bedeutet nicht, ohne Emotionen, weil es nicht ist. Hey, wie geht's dir weg? du von so, als könntest du eine Menge Emotionen hinzufügen, als ob ich gerade mit dir rede. Ich rede auf neutrale Weise, aber ich füge eine Menge von Emotionen hinzu. Aber du siehst am Ende meinen Satz am Ende. Mein Satz ist immer neutral, und dann haben Sie den brechenden Bericht. So würde der Polizist am Ende mit Ihnen reden. Es geht runter. Hey, woher kommst du? Was machst du denn? Kommst du oft hierher? Und ich ermutige Sie nicht wirklich, Istana Stimme zu verwenden, weil es als Zehe aggressiv erscheinen kann . Wie können Sie sich von der Thunfisch-Stimme, die Sie haben, bewusst werden? Sie sollten sich selbst aufzeichnen, damit Sie sich aufzeichnen können, wenn Sie mit Ihren Freunden sprechen, wenn Sie mit Ihrer Familie sprechen. Wenn du mit Fremden redest, weiß ich, dass es seltsam sein kann, aber so lernt man, weil man eine andere Intonation hat, wenn man mit Freunden mit Fremden der Familie spricht. Also ermutige ich Sie wirklich zu üben und zu versuchen, die neutrale Stimme zu bekommen, denn es ist diejenige, die am besten für alle funktioniert und versucht, einige Emotionen hinzuzufügen . Ich weiß, es ist schwierig, wirklich Zehe angewendet, weil es etwas, das Sie vielleicht nicht bewusst sind, aus. Aber er möchte ich Ihnen die ersten Schlüssel geben, damit Sie sich wirklich bewusst sein können. Und selbst wenn man hört, dass die Leute neutral sind, um Bericht zu erstatten oder einen Bericht zu brechen, so dass Sie anfangen können, mehr weg von Ihrer eigenen Stimme zu sein und wirklich versuchen, das Neutrale zu bekommen , so dass es eine mächtige und selbstbewusste Stimme werden kann, 24. Visualisierungsübung: In diesem Video möchte ich Ihnen zeigen, wie Sie Ihre sozialen Fähigkeiten üben können, ohne Ihr Zuhause zu verlassen . Also ist es Gold, eine Visualisierungsübung. Ich ermutige Sie also zu tun, ist, dass Sie einfach nach Hause gehen und auf der Couch sitzen und sich einfach entspannen und dann die Augen schließen und was Sie tun werden, ist, dass Sie sich vorstellen werden, dass Sie in einer sozialen Situation sind. Es kann ein Netzwerkereignis sein. Wo kann es sein? Auf einer Party mit Freunden. Es kann in einem Restaurant, in einer Bar im Club sein. Also stellen Sie sich vor, was um Sie herum ist? Vielleicht haben Sie Ihre Kollegen. Vielleicht haben Sie Ihre Freunde, Sie versuchen sich vorzustellen, und Sie versuchen, so real wie möglich zu machen. Schließen Sie also Ihre Augen und Sie stellen sich vor, dass Sie in der sozialen Situation sind. Und jetzt stellen Sie sich vor, dass Sie sich Menschen nähern und das ist erstaunlich, weil ich möchte , dass Sie sich vorstellen, dass es gut geht, dass die Leute wirklich gut auf Sie reagieren, dass Leute lachen, dass die Leute, die ich selbst genieße. - Warum? Weil wir positive Referenzen in Ihrem Gehirn schaffen wollen, und unser Gehirn kann den Unterschied zwischen etwas, das passiert ist und etwas, das Sie sich vorgestellt haben, nicht sehen . Es bedeutet also, dass die Referenzen, die Ihr Gehirn haben wird, die gleichen sein werden. Es bedeutet also, dass man sich Menschen nähern könnte. Und ich ermutige Sie, das zu tun. Und Sie werden Referenzen bekommen, und ich hoffe, positive Referenzen. Aber Sie können sich auch vorstellen, dass Sie sie hatten und es wird das gleiche sein. Das wird es. Es wird die gleiche Wirkung in Ihrem Gehirn haben. Wenn Sie also sozial selbstbewusster werden wollen, ermutige ich Sie, Visualisierung zu praktizieren. Und so wurde ich besser. Das ist die Interaktion mit Menschen. Ja, ich hatte den großen Teil, wo ich ging, und ich näherte sich 1.000.000 und 1000 Menschen. Es kann in den Straßen sein, in Bars und Restaurants Networking-Veranstaltung. Aber dann hatte ich auch diesen Moment, in dem ich einfach zu Hause saß, Augen schließe und mir nur vorstellte, dass ich Menschen nähere. Das ist, dass ich dieser Person hier nähern würde. Was sagen sie dazu? Was sagen sie als Nächstes? Wie würde sich zerstreuen und reagieren? Wie würde ich dann das Gespräch höflich verlassen? Wie würde ich den Augenkontakt aufrechterhalten? Was habe ich gesagt, was würde ich tun? Was ich sage, ist, wenn die Person lacht, was sagt das? Wenn die Person das sagt? - Was? - Das haben sie gesagt? Es gibt eine leere, also ist es wirklich mächtig. Also, was ich wirklich ermutige, ist, jetzt nach Hause zu gehen und Ihre sozialen Kinder zu üben. Vielleicht sagen Sie Ihren Freunden nicht, dass Sie nach Hause gehen, um soziale Fähigkeiten zu üben, weil es seltsam sein kann. Was Sie tun möchten, ist wirklich die Augen zu schließen, tauchen Sie ein in die Situation und stellen Sie sich vor, dass es gut läuft. Übrigens, Sie können das auch verwenden. Wenn Sie tolle Präsentationen geben möchten, sprechen Sie mit Ihren Kollegen an eine höhere Geschäftsführung oder eine andere Person. Sie schließen einfach die Augen und stellen sich die Situation vor, in der Sie sein wollen, und Sie stellen sich vor, dass es gut läuft. ihre Praxis in Ihrer Phantasie, und Sie werden sehen, dass Sie in der Lage sein, mehr Selbstvertrauen zu werden, wenn Sie in die Situation, die Sie sich vorgestellt haben, eintreten . - Warum? Weil Ihr Gehirn eine Menge positiver Referenzen haben wird, noch bevor Sie in die Situation gegangen sind . Es ist also wirklich, wirklich mächtig. Also geh und visualisiere jetzt 25. Sprechende Stimmung: Also in diesem Video, Ich möchte über die gesprächige Stimmung sprechen, anderen Worten, ist, wie man in Zustand, wo man leicht mit Menschen sprechen kann. Waren Sie schon einmal in einer Situation, in der Sie viele, viele Stunden vor dem Computer arbeiten ? Oder du machst eine andere Aufgabe allein? Und dann muss man sich den Leuten nähern oder man muss mit Leuten reden. Wie hast du dich gefühlt, wenn ich acht Stunden vor meinem Computer arbeiten muss und bearbeitete Videos dort arbeiten? Dann habe ich wirklich keine Lust, mit Leuten zu reden. Warum ist das so? Denn wenn wir acht Stunden in einem Staat verbringen und dann unseren Zustand ändern müssen, um Menschen zu reden, braucht es viel Energie, und unser Körper will, dass Zehe mit dem Zustand übereinstimmen, in dem er sich befindet. Also, was ich ermutige Sie zu tun ist, dass , zum Beispiel, wenn Sie Schleppen haben, verbringen viel Zeit mit Ihnen selbst zu arbeiten und Sie nicht viel mit Menschen interagieren, dann, wenn Sie aufhören zu arbeiten, um mit Menschen wie sobald Sie können, zum Beispiel, können Sie einen Freund anrufen. Man könnte sich jemandem nähern, den man auf den Straßen kennt. Du könntest in eine Bar zu einem Restaurant gehen. Du könntest etwas tun und einfach anfangen zu reden, denn je mehr du anfängst zu reden, je mehr du redest, desto leichter wird es sein, einzusteigen. Dis gesprächige Stimmung. Also, was ist die gesprächige Stimmung? Es ist die Stimmung, in der du bist, und das macht, dass du in der Lage bist, mit Leuten zu sprechen. Und es ist nicht wirklich eine große Sache, weil du tagsüber mit vielen Leuten gesprochen hast. Also, wenn Sie nicht in der Lage Zehe wirklich geben Sie diese gesprächige Stimmung leicht, Ich würde Sie ermutigen Zehe versuchen, mit mehr Menschen zu interagieren tun heute. Wenn du aufwachst, könntest du es einen Freund nennen. Du könntest mit deinem Partner reden. Du könntest etwas tun, das sozial ist. Zum Beispiel, Wenn Sie gehen und Sie und Sie und Sie Ihr Essen kaufen, Sie könnten sprechenmit der Person, die dort im Laden ist. Du könntest nur ein paar Worte austauschen. - Warum? Weil du dich daran gewöhnen willst, mit neuen Leuten zu reden, denn je mehr du tagsüber mit neuen Leuten redest, desto einfacher wird es also, wenn du nachts ein Networking-Event hast und acht Stunden vor dem Computer verbracht hast , Was Sie tun sollten, ist, nachdem Sie Ihre Arbeit beendet haben, Sie gehen einfach aus und Sie nähern sich ein paar Leute, so dass Sie beginnen können, diese gesprächige Stimmung zu betreten , so dass, wenn Sie die Netzwerkveranstaltung sind, es einfacher für Sie zu nähern, weil Sie haben bereits viele Menschen angesprochen. Kurz bevor ich dieses Konzept lernte, als ich freie Umarmungen in Genf machte. Also war es wirklich unglaublich s so im Grunde, Sie haben ein Zeichen, das freie Umarmungen sagt und dann gehen Sie in die Arbeit auf den Straßen und dann haben Sie das Zeichen und haben zufällige Leute, die kommen und umarmen Sie. Es ist wirklich erstaunlich, wenn du es versuchen willst, und was passiert ist, ist, dass ich das am Nachmittag gemacht habe. Und dann am Abend brannte ich. Ich war in der Lage, eine Interaktion mit jedem zu beginnen. Und dann habe ich verstanden, wie wichtig es ist, wirklich im Zustand zu sein und in dieser gesprächigen Stimmung zu sein. So brauchen Sie nicht Zehe tun Freak freie Umarmungen, um zu einem Networking-Event zu gehen, aber das können Sie tun, ist beginnen, mit Menschen zu sprechen, bevor Sie zu der Veranstaltung gehen, die Sie gehen wollen, bevor Sie zu dem gesellschaftlichen Ereignis gehen wollen. Und du würdest sehen, wenn du das tust, wenn du anfängst, zufällige Leute mit anderen Leuten zu reden, wenn du jemanden anrufst, wird es einfacher, Richtungen zu starten. 26. Deine Umgebung: in diesem Video möchte ich mit Ihnen teilen, die Energie aus der Umwelt und wie es Ihnen helfen kann oder nicht sozial erfolgreich zu werden. Also vor 15 Jahren war ich schüchtern. Ich habe angefangen. Ich hatte fast keine Freunde, und ich wollte besser in der Annäherung an Menschen und mit sozialen Fähigkeiten im Allgemeinen und hatte diese beiden Freunde hier. Und sie würden sich immer über mich lustig machen, wenn ich mich jemandem nähere. Und was wäre, wenn ich mich jemandem nähere und diese Person mich ablehnen würde? Sie würden mich wirklich schrecklich fühlen lassen. Infolgedessen konnte ich mich nicht verbessern, und ich konnte meine sozialen Fähigkeiten nicht verbessern. - Warum? Weil sich meine einzigen Freunde über mich lustig machten, als ich mich Menschen nähern wollte. Was ich Ihnen hier sagen möchte, ist, dass die Umwelt, die um Sie herum ist, einen Einfluss auf Ihren sozialen Erfolg haben wird . Was ich dann tat, ist, dass ich meine Freunde geändert habe, was das der einzige Weg war, weil ich wirklich sozial erfolgreich sein wollte. Also schicke ich dir meine Freunde und ich umgab mich mit Leuten, die wirklich versuchten, mir zu helfen , sozial besser zu werden. Es bedeutet, dass ich mich jemandem nähern würde, und dann würden sie mir sagen, Hey, vielleicht versuchen Sie es. Vielleicht tun Sie das auf eine andere Art und Weise und sie würden mir Ratschläge geben. Sie haben versucht, mir zu helfen, anstatt mich niederzulegen. Und so konnte ich erfolgreich werden, weil ich Leute hatte, die mich unterstützen . Wenn Sie also sozialen Erfolg haben wollen, wenn Sie zum Beispielbesser mit Menschen vernetzen wollen, besser mit Menschen vernetzen wollen, also finden Sie einen Freund, Ihren Freund oder einfach nur Netzwerk, geben wir Menschen auf. Sie sollten wirklich eine Gruppe von Menschen haben, die Ihnen sozial helfen werden. Es ist wichtig, dass Sie mindestens einen Freund haben, der Ihnen hilft. Wann wirst du ausgehen und nähern. Menschen nähern sich Geschäftskunden, die für Sie da sein werden, und unterstützen Sie. So können Sie eine bessere Version von sich selbst werden. Und dann ist der zweite Rat, den ich hier mit Ihnen teilen möchte, auch sich mit jemandem zu umgeben , zumindest jemand, der besser ist als Sie. Weil, wie ich soziale Fähigkeiten gelernt habe. Meistens war es, indem ich andere Leute beobachtete , konnte ich mich mit Leuten umgeben, die wirklich großartig waren, und ich konnte sie beobachten und dann sagte ich: Oh, Oh, was macht diese Person? Warum ist diese Person so sozial erfolgreich? Und ich habe versucht, zu analysieren. Ich habe versucht, die Körperhaltung so zu bewältigen, wie sie interagieren würden, und so habe ich soziale Fähigkeiten gelernt. Meist war es, indem es um die besten sozialen Fähigkeiten Menschen auf dem Planeten. Also musste ich viel Geld bezahlen, um in der Nähe zu sein. Aber es war etwas, das es wirklich wert war. Und dann habe ich auf der Seite viel gelernt, indem ich Bücher las, Seminare anschaute, Online-Schulungen anschaute. Also wirklich, es war ein wirklich kompletter Weg aus dem Lernen. Aber es ist mir nicht gelungen, nur Videos anzuschauen und Bücher zu lesen. Also, was ich mit Ihnen hier teilen wollte, dass Sie schießen, umgeben Sie sich mit Menschen, die Sie unterstützen. Mindestens ein Freund, mit dem du ausgehen kannst und dann den Zeh umgeben dich mit jemandem , der besser ist als du. Das ist, was Sie wirklich beobachten können, wenn Sie nicht jemanden finden, der besser als Sie in Ihrer Umgebung ist , versuchen Sie, zu Netzwerk-Events zu gehen und einfach beobachten, wer die beliebteste Person dort ist . Warum ist diese Person so beliebt? Und so kann man wirklich verstehen und wie man schnell lernen kann, denn darum geht es. Wie kannst du schnell lernen? Also benutzte den Rat, den Sie hier haben, dass ich Ihnen in diesem Kurs gebe, aber dann umgeben Sie sich mit den richtigen Leuten. Jetzt weiß ich, dass einige Leute mich fragen werden Insel, was mache ich, wenn ich negative Menschen zu mir habe? Es gibt also viele Möglichkeiten. Die erste Option ist, dass, wenn Sie sie loswerden wollen, sie loswerden. Die zweite Option ist, dass Sie sie auch seltener sehen könnten. Oder man könnte sie sehen, zum Beispiel gekleidet, gekleidet, um einen Drink zu trinken oder etwas zu tun, das man den Menschen sozial nähert, oder man wird nicht etwas sozial tun. Zum Beispiel können Sie sie zu Ihnen in Ihr Haus einladen und Sie können etwas tun. Aber wenn Sie wirklich Menschen nähern und sozial vorankommen wollen, sollten Sie sich mit neuen Freunden oder anderen Menschen umgeben, die Sie unterstützen. Und wenn es Menschen gibt, die Sie nicht ändern können, zum Beispiel, Ihren Chef und sie versuchen immer, Sie niederzulegen, versuchen Sie, andere Wege zu finden oder die Möglichkeiten zu nähern und besser zu werden, denn so ist es wirklich, wie Sie werden sich verbessern. Die Umwelt ist also wichtig. Ich möchte, dass Sie sich einen Freund ausdenken, mit dem Sie sich umgeben können, Sie und einen Freund oder eine Person unterstützt, die besser ist als Sie und mit der Sie ausgehen könnten . Und so würdest du besser und richtig werden. Diz Namen nach unten und holen Sie das Telefon und rufen Sie sie jetzt an und Sie können etwas buchen, das Sie können. Du kannst sagen, Hey, nächste Woche gehen wir. Wir gehen auf ein Bier. Oh, am Mittwoch gehen wir zu diesen Networking-Veranstaltungen, Tun Sie etwas, fangen an, Maßnahmen zu ergreifen. 27. Ablehnung: Lassen Sie uns jetzt über die Angst vor der Ablehnung sprechen. Zunächst möchte ich sagen, dass es manchmal großartig ist, abgelehnt zu werden, weil es Ihnen eine sichere Zeit machen kann . Und manchmal sind Sie nicht dazu bestimmt, in ihren persönlichen Beziehungen zu sein. Und in den beruflichen Beziehungen. Das Problem ist, dass, wenn Sie sich nicht Menschen nähern, weil Sie Angst davor haben , abgelehnt zu werden , Also mein erster Rat an Sie ist, dass abgelehnt zu werden nicht 100% in Ihrer Kontrolle ist. Es kann bedeuten, dass man sich jemandem nähern und eine wirklich selbstbewusste Version von sich selbst sein kann, wirklich charismatisch. Und Sie können sich jemandem nähern und die Person hatte einen schlechten Tag. Es ist also nicht deine Schuld und die Person wird dich ablehnen. Vielleicht hast du nichts falsch gemacht, aber die Person hatte einen schlechten Tag. Vielleicht hatten sie ein Problem mit dem Boss. Bei den Mitarbeitern weiß man nicht, was passiert. Die meisten Menschen haben also Angst davor, abgelehnt zu werden, weil sie es persönlich nehmen. Hättest du, würde ich sagen, die charismatischste persönliche Krankenschwester. Nehmen wir an, Sie denken, dass Brad Pitt oder George Clooney eine wirklich charismatische Person ist . Sie werden auch abgelehnt. Warum? Weil die Ablehnung nicht in ihrer Kontrolle liegt. Es bedeutet, dass sie sich Menschen nähern können und die Menschen sie immer noch ablehnen können, weil sie einen schlechten Tag hatten . Wenn Sie also abgelehnt werden oder wenn Sie von der Ablehnung befreit werden, verstehen Sie, dass es nicht immer Ihre Schuld ist. Es kann vorkommen, dass die Person einen schlechten Tag hatte und es ist nicht deine Schuld, dass es nichts gibt , was du dagegen tun kannst. Aber was Sie tun können, ist, trotz dieser Angst, abgelehnt zu werden, Maßnahmen zu ergreifen und zu sehen, was passiert . Es gibt die Zeiten, in denen Sie sich nähern und Sie abgelehnt werden. Was ist passiert? Die meisten Leute würden sagen, dass es schrecklich ist, würde ich sagen, nur das Ergebnis, das Sie hatten. Es ist ein soziales Ergebnis, das du hattest. Vielleicht war es die ältere Person. Die Person hatte eine Leiche. Oder vielleicht warst du es. Ich ermutige Sie, nach Ähnlichkeiten zu suchen. Es bedeutet, dass, wenn Sie sich Menschen nähern und Menschen Sie immer zur gleichen Zeit ablehnen, oder wenn Sie etwas tun oder sagen, wenn Sie abgelehnt werden, nachdem Sie das gleiche getan haben oder Sie das gleiche gesagt haben, stellen Sie sich diese Frage. Okay, was haben sie in dieser Interaktion gemacht? Was habe ich getan? Das hat mich abgelehnt, weil du nicht allen gefallen kannst. So werden einige Leute Sie für ein Verhalten ablehnen, das Sie haben, und einige Leute werden Sie für Ihr Verhalten lieben, das Sie haben. Wenn Sie also abgelehnt werden, unterschätzen Sie sich nicht und sagen, dass Sie Verlierer sind und dass Sie nichts im Leben tun können . Wertschätzen Sie sich selbst, versuchen Sie, die beste Version zu sein, die Sie können, und dann nähern Sie sich Menschen und sehen, was passiert. Als ich vor 10 Jahren, vor 15 Jahren, begann , hatte ich wirklich Angst vor Ablehnung, weil ich dachte, dass diese Ablehnung sagen würde, dass ich es nicht wert bin . Und ich bin nicht in der Lage, das zu tun. Darüber hinaus ließ ich mich meine Freunde jedes Mal auslachen, wenn ich abgelehnt wurde. Aber mit Ablehnung kommt Lernen, denn je mehr er abgelehnt wird , desto mehr lernt man , wie man es richtig macht. Je mehr man über sich selbst lernt, desto mehr lernt man über andere. Je mehr Sie lernen, mit anderen zu interagieren, desto mehr lernen Sie, was Sie zu einem großen Menschen macht. Es ist also wirklich wichtig, Maßnahmen zu ergreifen. Trotz dieser Angst davor abgelehnt zu werden. Kontrollieren Sie, was Sie kontrollieren können, können Sie steuern. Ich würde sagen, 50% der Interaktion. Stimmen Sie zu, dass Sie 50% der Interaktion haben und ich habe 50%. Wenn ich mich dir nähere, kann ich meine 50% kontrollieren. Mit anderen Worten, es ist, wie wir mit Ihnen kommunizieren, wie wir uns Ihnen nähern, Was ich sehe. Aber wenn du einen schlechten Tag hattest, wenn du mich nicht magst, kann ich ihn nicht kontrollieren. Ich kann versuchen, dich wie mich zu machen, indem ich erstaunliche soziale Fähigkeiten habe. Aber wenn du mich nicht magst, kannst du mich ablehnen. Ich kann nichts dagegen tun. Aber dann, wenn etwas nicht stimmt, was ich oft immer und immer wieder mache, wirst du das tun. Ich werde das bemerken und sagen können, Hey, das Beste, oder jeder lehnt mich ab, wenn ich etwas tue. Wenn ich diese Dinge mache, wenn ich sehe, dass jeder mich ablehnt, wenn ich das sage, so dann können Sie anfangen, sich zu verbessern und sagen ho, vielleicht ist das, was ich sagen kann, nicht großartig. Und dann können Sie eine bessere Version von sich selbst werden. Je mehr Sie abgelehnt werden, desto mehr werden Sie. Sie werden in der Lage, abschleppen, verbessern schneller. Eine weitere große billige auch. Sehen Sie, worum es bei der Ablehnung geht. Sie stellen sich diese Frage. Was ist das schlimmste Szenario, das passieren kann? Du näherst dich jemandem. Was ist das schlimmste Szenario? Person kann Sie ablehnen, und so was? Die meisten Leute würden sagen, dass es das Ende der Welt ist. Die meisten Leute würden sagen, dass jeder über sie lachen wird. Jeder wird bemerken, dass sie abgelehnt wurden. Nein, Wenn Sie sich ihnen nähern und jemand Sie ablehnt, niemand wird bemerken, dass Sie in Ihrem Kopf abgelehnt wurden. Sie denken vielleicht, dass alle es bemerkt haben, aber sie haben es nicht getan. So können Sie sehen nähernde Menschen ist sicher. Versuchen Sie, Ihr Bestes zu geben und wirklich, es geht darum, Ihre sozialen Fähigkeiten zu verbessern. Und wenn Sie Leute haben, die lachen, wenn Sie abgelehnt werden, neue Freunde bekommen oder ihnen sagen, dass Sie nicht mögen, wenn sie das tun, weil ich möchte, dass Sie sozial erfolgreich sind. Deshalb sollten Sie sich wieder mit Menschen umgeben, die Ihnen helfen werden. Sie haben Robert die sozialen Fähigkeiten. Wie ich mich mit erstaunlichen Menschen umgeben war, wollte ich Leute haben, die mich unterstützt haben, wenn ich mich Menschen nähern würde. Also am Ende, was passiert, dass ich jemanden nähern würde, den ich abgelehnt wurde und die Leute kamen und gratulieren mir. Sag mal, Insel, du hast Maßnahmen ergriffen. Das ist fantastisch. Und so können wir Ihre Wahrnehmung von Ablehnung ändern. Wenn Sie also sehen, dass es nur darum geht, eine Wahrnehmung zu sein, können Sie sehen, Oh mein Gott, das wurde abgelehnt. Ich bin wertlos. Oder du könntest einfach sagen, Oh, ich wurde abgelehnt. Das ist großartig. Ich habe gelernt, dass ich mehr über mich selbst gelernt habe, mehr über Menschen und mehr über meine Kommunikationskinder. Also ist die Übung heute, Situationen aufzuschreiben, in denen Sie abgelehnt wurden und Sie es persönlich genommen haben , und es war nicht Ihre Schuld. Du kennst die Worte, die du jemandem näherst, du wurdest abgelehnt. Du dachtest, es sei deine Schuld. Aber die Person hatte einen schlechten Tag oder die Person hatte etwas vor sich und Sie interpretierten es als Oh mein Gott, ich habe etwas falsch gemacht. Versuchen Sie also, die Situationen zu finden, und Sie werden in der Lage sein, Ihren Fokus zu ändern und selbstbewussterzu werden selbstbewusster