Transkripte
1. Einführung: Hallo, mein Name
erfüllt eine Jira. Jira. Ich bin auch unter
dem Namen Floral bekannt, in dem Sie vielleicht irgendwo gesehen
haben. Und ich bin Sängerin, Songwriterin, Harfenspielerin und Musikproduzentin. Heute bin ich hier, um dir
alles zu zeigen , was ich über die Stimme
gelernt habe. In meiner 15-jährigen
Erfahrung auf der Bühne. Ich war auf Bühnen
von Bulgarien bis Ägypten, China, Großbritannien, Frankreich, Portugal. Überall, wo man sich
meine Stimme vorstellen kann, und meine Show hat mich an
Orte
gebracht, an die ich mir das
nie hätte vorstellen können. Ich würde sehen, dass es für mich ein
Privileg ist, hier zu sein. Und um Ihnen meinen
Ansatz beim Singen zu zeigen
, der ein bisschen
ganzheitlicher ist als das Standard-Gesangscoaching
, das die meisten Menschen gesehen haben. In Ordnung, also fangen wir an.
2. Alles über das Atmen: Okay, das Erste, was
ich wissen muss
, ist , dass Singen zu 70% atmet, 20% Selbstvertrauen und
nur 10% Talent hat. Das ist wirklich wichtig
für dich zu verstehen. 70% atmen. Warum? Denn die Stimmbänder vibrieren, wenn
sie singen oder sprechen. Sie benötigen eine bestimmte Menge Luft, damit sie ordnungsgemäß
funktionieren und konstant und
ohne Angst
vibrieren , sodass
sie Unterstützung benötigen. Es ist wie ein Drachen. Also, wenn genug Luft
durchkommt, um fliegen zu können, oder? Wenn es nicht
genug Luft und Wind gibt, fällt
der Wagen herunter oder er wird nur schwanken
oder in der Luft liegen. Das passiert also
mit deiner Stimme wenn du singst und ihr nicht genug Breite
und Unterstützung
durch das Zwerchfell gibst . Warum wir mit
unserem Zwerchfell atmen und nicht
nur wo die Brust ist. Sie haben zwei Gründe. Zuallererst, wenn wir ohne Brust
atmen, ist das gleichbedeutend mit
ängstlichem Atmen hier oben. Und es unterstützt
dich nicht, wenn du auf der Bühne stehst. Wenn Sie schon einmal
auf der Bühne waren, kennen
Sie
dieses Gefühl wahrscheinlich, wenn Sie Luft holen und
hier oben das Gefühl
haben, zu ersticken, oder? Wenn wir also dort atmen , wo das Zwerchfell
ist, gibt es diese Entspannung
im Körper und eine Ansammlung
von viel Kraft und Energie, die
durch die Bauchmuskeln kommt. Auf diese Weise können Sie einfach
die Luft drücken, können es Ihnen zeigen. Also atme ich hier
ein bisschen durch. Ich kann das von dort aus wirklich pushen. Wenn ich atme oder hier. Es fühlt sich nicht so an, als wäre es nicht mächtig genug und es fühlt sich
auch nicht gut an. Als ob ich fühlen kann
, dass es ein bisschen
Angst ist, wenn man hier oben die
Breite nimmt oder weit oben. diesem Grund lernen
Sie bei vielen
Yoga-Praktiken und Entspannungs- oder Praxen , wie Sie
so tief wie möglich durchatmen können. Das ist also im Grunde das
Atmen mit deinem Bauch,
mit deinem Zwerchfell. Das Zwerchfell befindet
sich zwischen Brust und Bauch. Und es dehnt sich aus,
wenn Sie Luft holen. Dann dehnt sich der Bauch aus. Auf diese Weise können wir
viel mehr Energie ansammeln. Ich werde dir auch
den Unterschied zeigen, wenn du mit dem einen und dem anderen
singst . Damit du verstehst, was ich meine. Ich
atme
zuerst in die Brust ein und sage
dir nur etwas. Ich. Ja. Okay. Es ist immer noch gut. Aber ich habe mich nicht wohl gefühlt und es war nicht so
mächtig wie es nur sein kann. Jetzt atme ich in meinem Bauch
ein. Das wird sich nicht bewegen,
es kommt keine Schulter hoch. Sehr wichtig. Das ist das
Erste, was du dir ansiehst. Wenn du den Atem nimmst. Wenn du durchatmest und deine
Schultern hochkommen,
bedeutet das, dass dein
Atem ziemlich hoch ist. Okay. Also machen wir hier eine
Pause. Ich. Okay. Ich
mache es noch einmal. Ich, ich, ich. Kannst du den Unterschied hören? Es ist viel stärker
und
ich fühle mich auch nicht erstickt. Ich fühle mich nicht ängstlich und
ich habe das Gefühl, dass ich
genug Atem habe ,
weil die Kapazität des Zwerchfells viel größer
ist. Aber ich kann eine sehr,
sehr lange Note haben und den
Atem sehr lange anhalten. Deshalb
atmen wir mit Zwerchfell. So wie wir es machen, wir tun das ist einfach eine wirkliche Entspannung des Körpers. Atmen Sie durch die
Nase und durch den Mund ein. Jetzt zeige ich dir ein paar Atemübungen
, die
Teil deiner einwöchigen Herausforderung sein werden , die du machen musst.
3. Atemübung: Als erstes:
Feueratem mit S. Warum verwenden wir S? Da S und alle
Konsonanten übrigens die höchste,
viel höhere Schwingung sind als der Vokal,
haben S, T und alle Kontinente
eine viel höhere Frequenz. Und die Vokale,
weil die Vokale auf der Frequenz
oder wo Sie singen,
sagen, die normalerweise zwischen
300 und
vierhundertfünfhundert Hertz liegen . Wenn es sich um eine Siloanlage
handelt und Menschen beginnen, ihr Gehör
zu verlieren, verlieren
sie im Grunde nicht nur das Gehör. Sie verlieren hauptsächlich die höheren
Frequenzen. Deshalb hast du das
wahrscheinlich gesehen,
diese Tests, bei denen sie einen bestimmten Sound
abspielen würden und
dann würden die Kinder sagen
: Oh, das ist so hart und
sehr hohe Frequenzen viel höher als ich
kann zeige es dir tatsächlich. Und dann
mögen Erwachsene, was ist das? Ich kann nichts hören. Je älter wir werden, desto mehr werden diese Frequenzen
einfach abgeschnitten. Ja. Das Ohr kann also von
20 Hertz bis zu
20.000 Hertz hören , tatsächlich 16 bis 20.000. Deshalb verwenden wir S, weil es die Stimme wirklich
erwärmt und bei der Übung hilft. Also lass mich dir zeigen, atme in C ein,
diese Kontraktionen. Auf diese Weise
aktivieren wir also im Grunde das Zwerchfell. Wir spüren diesen Punkt wirklich und wärmen gleichzeitig die
Stimmbänder auf. Eine andere ist
ein tiefes Ein - und Ausatmen sehr
langsam, so langsam wie möglich.
4. So entspannst du den Hals und den Kiefer: Die nächste Übung ist sehr
gesund für die Schilddrüse. Wenn Sie Probleme
mit dem fünften Chakra,
Schilddrüsenlampen und diesen Muskeln
hier im vorderen
Teil des Halses haben Schilddrüsenlampen und diesen Muskeln . Sie wissen es wahrscheinlich nicht, aber in der heutigen Zeit
mit den Telefonen beugen Sie sich
manchmal nach vorne und
diese Muskeln werden ruhig angespannt. Also wollten wir
sie unbedingt entspannen , bevor wir sie auch sehen. Also werden wir wieder tief in deinem Bauch
durchatmen. Entspann dich wieder im
Mund. Auf diese Weise. Wir haben uns auch mit Jewel entspannt. Okay, ich werde dir gleich
etwas ziemlich Freudiges zeigen . Okay, das ist eine weitere
Atemübung, die du machen kannst. Und jetzt bin ich mehr, eine etwas fortgeschrittenere Version von Breath of Fire
macht es mit Hüten. Es wird sich also so
anhören. Das ist die Heldenbewegung. Es kommt zum nächsten Punkt.
5. Alles über die Stimme: Jetzt reden wir über
die Stimmbänder. Wo sind deine Stimmbänder? Sie sind in deinem Kehlkopf. Der Kehlkopf kommt,
geht auf und ab. Ich werde es dir zeigen,
du siehst es wahrscheinlich. Also kannst du zwei
Finger auf deine Vorderseite
deines Halses legen und einfach
deinen Namen sagen, was auch immer es ist. Siehst du, wie es gelaufen ist? Ja. Und jetzt gehe ich runter. Also gehe ich hallo. Hallo. Siehst du, du kannst es fühlen. Hier sind deine
Stimmbänder. Wenn du dich also mit deinem Kehlkopf auf und
ab bewegst , sind sie nicht hier, sie sind nicht hier, sie bewegen sich. Sie bewegen sich, je nachdem welchen Sound Sie erreichen
möchten. Synchronsprecher
nutzen das, wenn sie versuchen, sich als jemand auszugeben, einen anderen Charakter zu
spielen, versuchen
wir, ihre Stimme zu ändern, indem ihre höhere Stimme
erreichen, die
hier in der gesicht. Und hier. Lassen Sie uns über
natürliche Verstärker oder Resonatoren Ihres Körpers sprechen. Ihr Körper hat viel leeren Raum,
ist tatsächlich
der Ort, an dem die Stimme mitschwingt und sich selbst verstärkt. Es ist wie eine Gitarre. Die Gitarre im Inneren
ist leer, wirklich. Es hat nur eine Öffnung. Das ist unser Mund
. Das ist unsere Eröffnung. Aber die Resonanz
findet tatsächlich in diesen leeren Räumen statt
, den Nebenhöhlen
und der Lunge. Manche, es gibt auch einige Leerzeichen
hier im Kopf. Viel kleiner aber viel. Also hier haben wir die
Nebenhöhlen, Nebenhöhlen, Lungen. Ja, so
verstärken Opernsänger ihre Stimmen, ohne ein
Mikrofon zu haben. Und wenn Sie ein guter Popsänger sind, können
Sie
dasselbe tun wie Beyonce, Mariah Carey,
Whitney Houston Day. Sie benutzen diese Verstärker. Deshalb klangen ihre
Stimmen so mehrdimensional
und fesselnd. Daran müssen wir uns erinnern. Das ist also die Farbe
deiner Stimme und du wirst sehen wie auch der Kehlkopf
herunterfällt. So können Sie diese Verstärker,
diesen Resonator, wirklich
erreichen und ihnen nahe
kommen . Und wenn es hier draußen und ich es in
meinem Mund spüren kann, wenn ich es mache. Okay. Eine andere Sache,
die wirklich wichtig
ist und die ich in Ihrem Projekt erwähnen werde , ist das Öffnen des Mundes. Sie können den
erstaunlichsten Sound erzeugen. Aber was passiert ist, wenn Sie, wenn Sie keine Sounds öffnen,
einfach wieder reinkommen. Es wird nicht rauskommen. Es klingt also so,
oh, wenn ich
es öffne, kommt es heraus, kehrt es sich
nicht um. Okay. Das ist sehr Ich
würde dir am
Anfang raten , bis du dich daran gewöhnt hast diese Muskeln
zu dehnen, einen Spiegel zu benutzen, um zu schauen, ob
du genug öffnest, denn am Anfang
wird es das nicht tun fühle mich sehr natürlich. Es ist wie die Muskeln
der Rückseite Ihrer Beine wenn Sie
das erste Mal versuchen, sie zu
dehnen, es wird weh tun. Es wird sich hier nicht
sehr wohl fühlen. Es wird sich gut anfühlen, aber es wird sich so
anfühlen, als müsste
man es sich am Anfang etwas
unnatürlich anfühlen. Und es fühlt sich an, als würdest
du es forcieren. Sie können sich selbst
präsentieren. Und Sie können auch Mythologien, Muskeln und einfach ein bisschen Sirenen
machen. Eine andere Sache mit den
Stimmbändern, bevor wir
in die Sirenen kommen , sind
Ihre Stimmbänder. Sie sind ziemlich klein.
Sie haben eine Größe. Kommt darauf an. Ob du männlich oder weiblich bist. Deshalb
klingen meine Männerstimmen etwas dicker und Frauenstimmen höher. Sie sind kleiner. Größe der Lunge ist ebenfalls wichtig. In diesem Thema. Die Stimmbänder. Wenn sie öffnen, wenn sie
auch sprechen, öffnen sie sich. Sie schließen. Je
weiter die Öffnung, desto höher ist die Note. Außerdem gibt es verschiedene
Arten der Kompression , wie starke Kompression,
wenn sie sich berühren. Oder mittlere Kompression ist wie die Berührung, aber
sehr leicht. Und jetzt ist es heutzutage sehr
modern. sage nur, wenn wir nur sehen,
welche Selbstkompression wir machen, wie ein bisschen Atemzug, der durchkommt, damit
sie die Scheibe nicht wirklich berühren. Und dann sind wir auch
übertrieben okay. Wie bei Robin miteinander. Es gibt also einen gesunden
Weg, das zu tun. So mancher
Metal-Sänger managt, ohne ihre Stimme zu brechen. Weil es diese
Leute da draußen sind. Okay, lass uns in die Sirenen gehen und es mit einigen
der Dinge anwenden , die
ich dir gerade gezeigt habe.
6. Siren: Lerne zuerst, ich
zeige dir, dass es ein geschlossener ist. Du kannst sagen sing und bleib bei diesem N-G Sound und los geht's. Okay? Und dann kannst du öffnen
und das Oberteil so. Das ist einer. Nummer
zwei, du schaffst sie. Also öffnest du den Mund,
du schließt einfach die Lippen. Du gehst. Sie können sich auch bewerben. Stellen Sie sich vor, Sie kauen sodass der
Sound wirklich auf und ab bewegt wird. Du kannst es beobachten. Du
kannst deine Augen schließen und dich einfach mit deiner
Stimme verbinden. Es ist so gut. Nummer drei, wir können einfach
**** oder einfach den o-Sound verwenden. Was ist ein sehr netter
Sound für zwei? Spüren Sie die Resonanz wirklich. Und Sie können es einfach tun, Sie gehen vom unteren Ende
Ihres Bereichs nach oben und Sie können dies
mit allen Sirenen tun. Sirenen eignen sich sehr, sehr
gut für schnelles Üben. Wenn du nicht viel
Zeit zum Vocalisieren hast, war
es einfach sehr praktisch. Ich zeige
dir nur noch zwei weitere. Die sind ziemlich cool.
Also eine andere ist für mich muss ich öffnen und gehen. Es hilft wirklich, die
Zunge zu entspannen und den Kiefer zu entspannen. Diese Muskeln, über die
wir gesprochen haben, der letzte, es ist einfach yay. Es ist, als würde es auch
die Wangen aktivieren. Ich weiß nicht, ob Sie beobachtet haben, ich habe viele Dinge
mit wirklich schönen Wangen und
Wangenknochen gesehen, weil
wir sie manchmal benutzen, um
den Sinusbereich zu öffnen und ihre Stimme
wirklich zu heben. Ja, das ist nur ein kleiner Trick. Lassen Sie uns einige
Stimmübungen machen , die Sie in
den nächsten sieben Tagen machen können.
7. Gesangsübungen: Okay, hier sind unsere Stimmübungen, die
ich dir geben werde. Die erste ist sehr einfach. Vielleicht
musst du
die Vokale aufschreiben , damit du sie
nicht vergisst. Es heißt „Meine Mama Mu“. Und wir werden das mit
einer Note machen und
die Notiz jedes Mal ändern. Wenn du ein Klavier hast, großartig. Wenn Sie keins haben, füge ich einen Link
in das Projekt ein. Ich schicke dir einfach
ein Online-Klavier bei dem du einfach
eine Taste drücken kannst und es gibt
dir die Note, von der aus du singen
willst. Du kannst immer
von der Mitte aus beginnen. Auf
dieser Website gibt es einen kleinen Punkt auf dem eigentlichen Klavier , von dem aus Sie beginnen können. Normalerweise beginnt bei
C der General. Ob Sie eine männliche Stimme sind, hängt
wiederum von der Stimme ab. Sie können etwas
höher oder niedriger beginnen. Ja, es kommt immer darauf an,
ist sehr individuell. Wenn Sie diesbezüglich eine
Anleitung benötigen,
zögern Sie nicht , mir
eine E-Mail zu senden oder
mir eine Nachricht zu dieser Sache zu senden. Wir werden das machen. Stellen Sie sicher, dass jeder Vokal sehr
klar und deutlich ausgesprochen ist , das
Gleiche gilt für die
Konsonanten, wenn Sie ihn singen, aber wir werden
in einer Sekunde
über die Konsonanten sprechen . Los geht's. Ich, ich, ich. Es geht Smile ist ein offenes Lächeln. Und dann ist es rundum wie ein
Überraschungsgesicht und
immer wie kleine Kinder. Okay. Ich, ich, ich. Und so weiter. nächste beginnt wieder mit
derselben Note und es
geht um Aussprache.
Es läuft so. Jedes Mal, wenn ich
die Gelegenheit habe, meinen Bot
aufzuwärmen, habe ich eine Frau aufgezogen, Ahmed. Dieser ist sehr wichtig, um die Wörter
sehr deutlich
auszusprechen. Wir haben über die Konsonanten gesprochen , dass sie sich auf einer
höheren Schwingung befinden. Aus diesem Grund
helfen sie wirklich dabei, Ihre Stimme
zu verstärken, sie voranzubringen
und Sie beim Singen
verstanden zu werden . Auch wenn Sie sich an einem Ort an dem Sie kein Mikrofon
haben, aber sagen wir, es
hat eine gute Akustik. Es braucht keins, aber Sie müssen
die Wörter trotzdem sehr deutlich aussprechen. Sie möchten, dass die letzte
Person in der letzten Reihe Sie hören und
verstehen kann, was Sie sagen. Okay. Nun, versuchen wir das noch einmal zu
machen. Jedes Mal, wenn ich die
Möglichkeit gebe,
mich aufzuwärmen , muss ich es aufwärmen, aufwärmen. Jedes Mal, wenn ich die
Gelegenheit gebe,
mich aufzuwärmen , ist mein Gott eine Frau Format. Jedes Mal, wenn ich mir
die Möglichkeit gab, mich aufzuwärmen, habe ich eine Frau aufgewärmt. Jetzt. Jedes Mal, wenn ich die
Möglichkeit habe, mich aufzuwärmen, habe ich eine Frau erfunden. Das geht, okay, als nächstes. Der nächste ist sehr einfach. Du kannst einfach
Luft holen und Mich gehen. Ja. Ja. Sie können dies von
verschiedenen Knoten aus tun. Ich, ich, ich, ich. Der nächste. Sie können mit den
gleichen Notizen arbeiten oder Sie können einen fünften Code
erstellen, wenn Sie
wissen, wovon ich spreche. Hallo Murray. Hey Murray, ja. Also, weil hey, wie das
Alter von der Kehle kommt, wollen
wir idealerweise
nur a sagen, also kannst du es einfach mit einem Murray versuchen. Murray. Achten Sie wirklich
darauf, den Kiefer zu entspannen. Ein bisschen wie Christina Aguilera. Oh, gibt es nicht wirklich bodengestützte
Dinge auf die gleiche Weise. Beobachten
Sie also, dass Sie anfangen werden diese Dinge
bis zu diesem zu
beobachten. Du kannst auch ein fünftes
Tor mit, hey, Maria machen. Also ist es Hey Mama. Hey Mama. Dieser ist ein nicht einfacher , den Sie können, was Sie tun können. Es geht von oben, runter, ich, ich, ich, ich, ich, ich, ich, ich, ich, ich, ich. Wenn du ein bisschen
fortgeschrittener und netter bist, kannst du es versuchen. Sie können dies in verschiedenen Tönen versuchen. Bei dieser
Übung dreht sich also alles um die
Atemkontrolle und darum , wie lange
Sie den Atem anhalten können. Hier ist der Trick also, verschenken Sie
nicht Ihre gesamte
Breite des Anfangs. Verwenden Sie das meiste davon für die hohe Note und machen Sie
es so lang wie möglich. Und dann, ob übrig geblieben, du kannst einfach zurückkommen. Und die Art und Weise, wie Sie die Reste verwenden und
finden können, um von dort aus immer zu pushen. Also werde ich es dir
zeigen, damit du es versuchen kannst. Das musst du nicht ausprobieren
, aber es ist gut. Wenn Sie etwas weiter fortgeschritten sind, können
Sie
auch diesen ausprobieren. Okay, lass uns gehen. Ich habe immer noch Atem hier drin, aber ich drücke wirklich aus den Bauchmuskeln, um den Ball herauszudrücken, wie alles, was ich von dieser Breite
habe. Zum Schluss können
Sie einen Vocal Fry probieren. Vocal braten. Es ist eigentlich sehr, sehr
gesund für deine Stimmbänder. Vocal Fry klingt so. I es ist nicht der schönste
Sound der Welt, aber es ist die langsamste
Schwingung deiner Stimmbänder und es hilft ihnen
tatsächlich, sich
zu rehabilitieren. Wenn Sie sich also sehr
lange anmelden und Ihre Stimme müde
wird oder Sie für eine sehr lange Zeit
zu leise sind,
versuchen Sie, den
Mittelweg zu finden. Aber nochmal, du machst einfach ein bisschen
einen Vocal Fry und startest einfach
neu, um richtig gut zu sein. Sie massieren sich einfach gegenseitig. Es ist wirklich, sehr
gut für sie. Ich erzähle dir eine kleine
Geschichte, bevor wir fertig sind. Ein Student von mir
machte Exerzitien. Sie haben vier Stunden lang
gesungen. Und ich hatte einige andere Schüler , die zu denselben Exerzitien gingen und einige von ihnen kamen ohne Stimme
zurück. Aber sie, eine Studentin. Erinnerst du dich an Vocal Also würden Sie alle zehn Minuten nur ein
bisschen Vocal Fry
machen. Und sie kam zurück und ihre
Stimme war einfach unglaublich, sehr warm, sehr sanft. Sie hat eine sehr heisere Stimme. Als sie also zurückkam und
ihre Stimme so klar war, konnte
ich es mir einfach nicht
erklären. Ich habe sie gerade gefragt,
was hast du getan, was hat sich geändert und sie sagte: Oh, ich möchte dir nur dafür danken, dass du mir den
Vocal Fry gezeigt
hast, weil es meine Stimme
gerettet hat, als wir unser eigenes Ding gemacht haben. Und ich denke, es hat mir
wirklich geholfen. Und ich erklärte
ihr, dass alle anderen aber zu
denselben Exerzitien gingen. Ich verlor tatsächlich ihre Stimme
, dass sie nicht kommen konnten, dass wir etwas Zeit
für die Reha brauchten, aber sie tat es nicht. Und erkläre nur, wie
gut das für dich sein kann.
8. Outro / Abmoderation: In Ordnung, also das ist es für mich. Vielen Dank, dass du
an meinem Kurs teilnimmst. Es bedeutet die Welt
, dass du
mich
als Mann ausgewählt hast als diese Reise. Wenn Sie Fragen haben, Sie mir bitte eine E-Mail. Ich würde gerne
Ihre Fragen beantworten und Sie beraten, wenn Sie viel
gründlicher und eins zu eins arbeiten
möchten, würde
ich gerne mit Ihnen zusammenarbeiten. Sie können
mir auch dafür eine E-Mail senden. Ich bin auch dabei,
meinen ersten Online-Kurs zu starten
, auf den ich mich sehr freue. nennt es stimmliche Erleuchtung. Finde deine innere Stimme. Wenn du mitmachen willst, wird
es ungefähr
56 Stunden dauern, sehr intensiv. Gesangsarbeit, Arbeit mit dem fünften Chakra. Also würde ich dich auch gerne dabei
haben. Wenn du mitmachen möchtest, kannst
du mir auch eine E-Mail
darüber schicken. Setzen Sie den Titel stimmliche Erleuchtung. Ich danke dir sehr. Ich freue mich
darauf, von
Ihnen zu hören und Ihnen
viele Segnungen zu senden.