Das ultimative Zeitmanagementsystem - maximieren deine Produktivität und erledigen alles

1. Einführung: Lage zu sein, Ihre Zeit zu verwalten, ist eine Supermacht, die viele Menschen unterschätzen bis Sie erkennen, wie erreichbar es heißt, ein Leben zu führen, in dem Sie sich Zeit für all die Dinge nehmen können , die für Sie wichtig sind. effektivste Zeitmanagement verbessert Ihre Zeiteffizienz und ermöglicht es Ihnen, Dinge zu tun, die Ihnen Spaß machen. Wenn Sie also Ihr Leben maximieren möchten, müssen Sie in der Lage sein, Ihre Zeit zu maximieren. Hey Leute, Mein Name ist Lydia und drei Jahre meinem intensiven Abschluss in der medizinischen Fakultät nach meinem intensiven Abschluss in der medizinischen Fakultät konnte ich einen YouTube-Kanal in Teilzeit betreiben, kreative Projekte durchführen, während ich lebe, mein Studium auf dem Laufenden bleiben mein bestes Leben als facettenreiches Individuum. Eines der Dinge, die es mir ermöglicht haben, mehrere Fristen und Verpflichtungen zu jonglieren ist ein nachhaltiges Zeitmanagementsystem durch verschiedene Elemente untermauert wird. Dieser Kurs hilft Ihnen dabei, dieses System für sich selbst aufzubauen , damit Sie es auch tun können. Alles. Zu den verschiedenen Phasen des Systems gehören Denkweise, Ressourcen, Rückgewinnung Ihrer Zeit, Routine, Anpassungsfähigkeit, Absicht und vieles mehr. Ich führe Sie durch die verschiedenen Systeme und wie Sie es auf Ihr Leben anwenden können, was entscheidend dafür ist, dass Sie und wie Sie es auf Ihr Leben anwenden können, was entscheidend dafür ist, dass Sie Ihre Verpflichtungen effizient und produktiv erfüllen können. Lasst uns anfangen. 2. Flip den Schalter: Eines der ersten Dinge, die ich tun musste, um eine nachhaltige Zeitmanagement-Routine zu formulieren , war meine Mentalität zu ändern und diesen Schalter umzudrehen. Ich wende diesen Schalter in meiner Denkweise von der Selbstablehnung der Idee, dass ich eine gesunde Work-Life-Balance für mich selbst finden könnte . Also entschied ich mich schließlich, die Kontrolle über meine Zeit zu übernehmen. Es war nicht nur zwangsläufig, sondern absolut lebensverändernd und wie ich mein Leben in Zukunft geprägt habe. Sie müssen zu diesem Verständnis kommen, dass Zeitmanagement nicht nur eine Ressource ist, sondern nicht nur ein physisches Produkt oder eine Aktion ist. Vor allem diese Dinge ist Zeitmanagement eine Denkweise. Zeitmanagement ist eine Entscheidung. Sie müssen eine Entscheidung treffen, um beabsichtigt zu sein nachhaltiges Zeitmanagement zu verfolgen, nicht eines, das von einem kurzen Motivationsschub abhängig ist. Sie möchten sich Disziplinen aufbauen, die sich zum Zeitmanagement für Ihre tägliche, monatliche, wöchentliche Routine interessieren und zum Lebensstil werden. Befreien Sie sich von allen Ausreden , die Sie davon abhalten könnten , Zeitmanagement als Lebensstil zu verfolgen, als langfristige Sache, ob das Striche sind, wie ich bin, ich kann nicht aufhören zu zögern, auszudrücken Hindernisse zur Abschwächung dieser Dinge, die wir personifiziert haben, um diese Dinge zu mildern, die wir zu Gewohnheiten gemacht haben. Ich werde später Ressourcen teilen, um Sie zur Rechenschaft zu ziehen und gegen Dinge wie Prokrastination zu kämpfen . Aber die Hauptsache, die Sie von dieser Lektion wegnehmen möchten , ist das Zeitmanagement, eine Entscheidung? Es ist eine Entscheidung, die Sie treffen müssen. Also sei beabsichtigt, es zu verfolgen. 3. Erhole dich: Sie können nicht vorwärts gehen , um Ihre Zeit praktisch zu verwalten wenn Sie keine Ahnung haben, wohin Ihre Zeit tatsächlich geht, Sichtbarkeit und Bewusstsein Sichtbarkeit und Bewusstsein zeigen Ihnen genau, wo Ihre Zeit ist gehen und wie geringfügige Änderungen Ihre Gesamtverfügbarkeit beeinflussen können. Dies erfordert, dass Sie sich hinsetzen, nachdenken und genau aufschreiben, wohin Ihre Zeit geht. Ich weiß es scheint, Leute, aber ich verspreche dir, dass dies eine Notwendigkeit ist. Ich werde für den Rest des Kurses so vorteilhaft für Sie sein. Ich benutze Notion dafür. Und wenn Sie noch nichts von der Vorstellung gehört haben, ist es nicht nur ein Arbeitsbereich, in dem Sie planen, zusammenarbeiten und sich gleichermaßen organisieren können, sondern auch dort tun können. Sie ist in anderen Anwendungen wie Excel oder Word-Dokument. Zunächst müssen Sie eine Tabelle mit drei Spalten für den Typ der ersten Spalte in den Kopfzeilenverpflichtungen erstellen drei Spalten für den Typ der ersten Spalte . Dies ist ziemlich selbsterklärend und hier werden Sie alle Ihre Verpflichtungen in der zweiten Spalte auflisten , um die Nachfrage einzugeben. In diesem Abschnitt geben wir genau an, wie viel Zeit eine bestimmte Verpflichtung von Ihnen verlangt. Dann haben wir eine dritte Spalte mit dem Namen Kommentare. Wir werden diese Spalte noch nicht verwenden, aber sie wird sich sehr bald als nützlich erweisen. Ihre Tabelle sollte jetzt drei verschiedene Spalten, Verpflichtungen, Nachfrage und Kommentare enthalten. Jetzt, da wir diese Tabelle erstellt haben, tauchen wir jetzt direkt ins Deep End ein und füllen es mit der ersten Spalte jeder einzelnen Aufgabe oder Verpflichtung aus, die Ihre Zeit für ein regelmäßige Basis. Es sagt dir, wie Boards du damit gehen solltest. Sie können Ihren Teilzeitjob eingeben. Sie können Ihr Studium eingeben, wenn Sie wie ich sind und jede Woche zur Universität gehen, oder Sie können sogar noch einen Schritt weiter gehen und Dinge wie Social Media eingeben. Wenn Sie so etwas wie ich sind und Stunden und Stunden mit TikTok verbringen , lohnt es sich auf jeden Fall , dies zu Ihrem Tisch hinzuzufügen, wo immer Ihre Zeit regelmäßig stattfindet, dies auf jeden Fall es lohnt sich, es zu notieren. also die Verpflichtungen ansehen, bevor wir weitermachen, gibt es irgendetwas , das nicht da sein sollte oder Sie möchten, dass es nicht da ist. Ich hoffe, das ergab einen Sinn. Wenn es irgendwelche Verpflichtungen gibt, die Sie kennen, sollten Sie Ihr Leben eingehen oder erweitern möchten , das vielleicht nicht kostenlos auf dem Tisch liegt. Dies ist Ihre Chance, sich wirklich neu zu kalibrieren und Ihr Leben zu setzen. Stellen Sie sicher, dass Sie in Bezug auf andere Verpflichtungen, die Sie der Tabelle hinzufügen, realistisch sind. Es müssen also nicht nur Ihre derzeitigen Verpflichtungen sein. Es können auch zukünftige Verpflichtungen sein, die Sie Ihrer Tabelle hinzufügen möchten. Sobald Sie damit fertig sind, gehen wir nun zur zweiten Spalte über , was die Nachfrage ist. Wie viel Nachfrage verlangt diese besondere Verpflichtung von Ihnen? Ich esse. Wie viel Zeit müssen Sie diese Aktivität beiseite legen oder in diese Aktivität investieren, um sie zu erfüllen. Dies kann einige Zeit dauern, aber es ist wichtig, ehrlich zu sich selbst zu sein und genau wie möglich zu sein, sobald Sie dies tun, sobald Sie sich hinsetzen und genau herausfinden , wohin Ihre Zeit geht. Und Sie haben diese visuelle Darstellung in Form einer Tabelle. Dann können Sie unnötigerweise sehen, was es in Ihre Zeit einspeist. Auch was braucht mehr von Ihrer Zeit und Aufmerksamkeit. Ich liebe das einfach absolut, weil es Ihnen einen Überblick darüber gibt, wo genau Ihre Zeit täglich und wöchentlich verläuft, wird diese Tabelle in den kommenden Lektionen verwenden , um Ihnen bei der Organisation Ihrer Zeit, stornieren Sie gegebenenfalls bestimmte Aufgaben und teilen Sie Ihre Zeit auch angemessen auf die verschiedenen Aspekte Ihres Lebens auf. 4. Verfeinere deine Refine: Führt perfekt aus der vorherigen Lektion weiter. In diesem dreht sich alles um Prioritäten. Wenn ich mich auf den Satz beziehe, kannst du es tun oder das heißt nicht , mach alles wörtlich. Nein, es bedeutet tun, was zählt. Das ultimative Ziel ist es nicht, Ihr Spiel mit so vielen Aufgaben wie möglich zu stapeln , sondern es ist, das zu tun, was wichtig ist und Ihre Zeit zwischen diesen verschiedenen Dingen erfolgreich zu verwalten , indem Sie dein Glück und deine Erfüllung schnell. Es ist so wichtig, Ihr eigenes zu definieren , denn das sieht für jeden anders aus. Eine klare Tunnelvision davon zu haben was genau Ihre Rolle ist, ist so wichtig und Ihre Prioritäten zu verfeinern. Sie möchten sicherstellen, dass sich all die Dinge, die Sie ausgleichen möchten, es wert sind. Mit anderen Worten, Sie möchten sicherstellen , dass dies eine Priorität hat. wir also auf die Tabelle der vorherigen Verpflichtungen zurückgreifen , die Sie gerade eingegeben werden wir jetzt die verschiedenen Zeilen verschieben. Nun, die Leute verschieben die verschiedenen Reihen nach Priorität, wobei die oben das ist, was Sie am meisten priorisieren , und die unten ist das, was Sie am wenigsten priorisieren. Wenn Sie fertig sind, schauen Sie sich den Finaltisch an. Gibt die Reihenfolge, in der Sie eine andere Priorität setzen wider, wie viel Zeit Sie ihr widmen. Für viele von uns in Bezug auf bestimmte Aktivitäten wird die Antwort nein lauten. Und hier werden wir den Kommentarbereich verwenden. Sie werden den Abschnitt in unserer dritten Spalte kommentieren, um diese Prioritäten wirklich zu verfeinern. Was glaubst du läuft gut? Wovon denkst du, wovon er mehr tun muss? Was glauben Sie, ist, Ihre Zeit zu verschwenden und vielleicht nicht zum idealen Zeitmanagementsystem beizutragen Sie für sich selbst einrichten möchten. Jeder von Ihnen möchte, dass ich raffiniertere und detailliertere Begriffsvorlagen erstelle . Nehmt den ganzen Prozess. Lässt du es mich im Kommentarbereich wissen? Haben Sie keine Angst, Dinge zu mildern , die Ihre Zeit nicht wert sind, und stornieren sie vollständig, wenn Sie versuchen, mehrere Dinge auszugleichen , die letztendlich nicht zu irgendwelchen Aspekten Ihres Lebens beitragen. Es führt alles zu Burnout. Sie müssen in der Lage sein, Ihren Fokus auf wichtige Dinge zu beschränken. 5. Intentionalität: Es ist einfacher, beabsichtigt zu sein, wenn Sie genau wissen, was Ihre Prioritäten sind. Und der Grund, warum Sie sich diesen Kurs gerade ansehen , ist, dass Sie wahrscheinlich einige Fachleute, soziale und finanzielle Ziele haben . Und Sie verstehen, wie wichtig es ist, beabsichtigt zu sein, was Sie mit Ihrer Zeit tun, um auf diese längerfristigen Meilensteine, erreichbare Gewohnheiten hinzuarbeiten auf diese längerfristigen Meilensteine, erreichbare Gewohnheiten hinzuarbeiten und Langlebigkeit aufzubauen. Und wir möchten, dass dieses Zeitmanagementsystem uns so lange wie möglich hält. Bezugnahme auf die Tabelle mit Verpflichtungen im Kommentarbereich mit absichtlichen Gewohnheiten in Textgewohnheiten, die wir für Nachhaltigkeit einsetzen und auf das Gesamtbild hinarbeiten. 6. Sammle deine Ressourcen: Jetzt, da wir das Wissen und das Verständnis erworben haben , können wir nun alle unsere relevanten Aktivitäten in eine Routine verwandeln. Um dies tun zu können, müssen wir unsere verfügbaren Ressourcen sammeln. Eine davon ist das Tool zur Sichtbarkeit und Wahrnehmung. Dies ist ein Muss um zu wissen, welche Aktivitäten Sie haben und wie viel Zeit Sie jedem ohne übersichtliche Sichtbarkeit zuweisen können jedem ohne übersichtliche Sichtbarkeit zuweisen , um die Fristen zu verrutschen vergangenes Jahr. Dies wird dazu führen, dass Sie sich überwältigt und gestresst fühlen und daher nicht in der Lage sind, Ihre Zeit zu verwalten. Es gibt viele verschiedene Sichtbarkeit und Bewusstsein für die Verfügung. Zum Beispiel ist Google Calendar wirklich gut. Ich persönlich benutze den iPhone-Kalender. Es wird direkt an meinen Stundenplan der Universität geschickt. Ich bekomme direkten Zugang zu allen meinen bevorstehenden Vorträgen, verschiedenen Fristen, die ich habe, damit ich mein Leben und andere Aktivitäten rund um diese Hauptaufgabe der Universität strukturieren kann . Die zweite Kategorie ist ein organisatorisches Tool. Dies ist ziemlich selbsterklärend, aber Sie müssen in der Lage sein, sich in jedem Teenager zu organisieren , wenn Sie Ihre Zeit im Auge behalten möchten . Dies ist wichtig für die Gestaltung Ihres personalisierten Zeitmanagementsystems. Um dies zu tun, können Sie einen Begriff des digitalen Planers verwenden. Ich persönlich verwende gerne einen physischen Planer oder Passion Planner, um genau zu sein, weil ich dieses Layout super praktisch finde. Die dritte Kategorie von Ressourcen ist die Rechenschaftspflicht. wahrscheinlicher, dass Sie eine Aktivität oder Verpflichtung in diesen zugewiesenen Zeitfenstern abschließen eine Aktivität oder Verpflichtung in , wenn Sie eine Art von Rechenschaftspflicht haben . Darüber hinaus finde ich, dass Ressourcen zur Rechenschaftspflicht sehr hilfreich sind, wenn sie demotiviert werden, und dass ein zusätzlicher Kauf ein Freund, ein Studienpartner und ein Jed Body gleichermaßen sein könnte . Es könnte auch eine digitale Anwendung sein, obwohl es viele gibt. Meine persönlichen Empfehlungen wären Apps wie Hold oder Forest in der App Hold für alle 20 Minuten, in denen sie von Ihrem Telefon fernbleiben. Du darfst tatsächlich Punkte sammeln. Sie können Punkte sammeln und Zugang zu erstaunlichen Anreizen wie kostenlosem Popcorn, kostenlosen Kinokarten, Muttertagsgeschenken verschiedener Dinge erhalten. Sie sollten also unbedingt prüfen, dass eine für sich selbst gleichermaßen Wald eine weitere Produktivitätsanwendung ist , bei der Sie einen digitalen Baum pflanzen und züchten können. Und je länger sie bleiben, konzentrieren Sie sich auf eine bestimmte Aufgabe, desto mehr können Sie diesen Baum wachsen lassen. 7. KURSPROJEKT: In Lektion sechs ging es um das Sammeln Ihrer Ressourcen, in der ich meine bevorzugten Zeitmanagement-Tools detailliert darstelle die sich über drei Kategorien, Sichtbarkeit und Bewusstsein, Organisation und Rechenschaftspflicht erstrecken Sichtbarkeit und Bewusstsein, . Jetzt sind Sie an der Reihe für unser Klassenprojekt. Ich möchte, dass Sie mindestens zwei Ihrer Lieblingsressourcen für jede dieser Kategorien detailliert beschreiben . Geben Sie dies ein und laden Sie es als PDF in den Projektbereich hoch. Wenn Ihnen dieser Kurs bisher Spaß macht, geben Sie bitte meine Follow-Konten an, um weitere Inhalte wie diesen zu erhalten. Ich kann es kaum erwarten, Ihre Projekte zu sehen. 8. Erstelle dein benutzerdefiniertes System: Jetzt, da Sie Ihr Wissen über die verschiedenen Elemente eines effizienten Zeitmanagements gesammelt und erweitert die verschiedenen Elemente haben. Es ist jetzt an der Zeit, ein eigenes System zu schaffen, das durch Nachhaltigkeit, Absichtlichkeit, verfeinerte Prioritäten und Produktivität untermauert wird . dieses Muster jetzt als Blueprint einer Routine erstellen , können Sie es wochenlang wiederverwenden und wiederverwenden. Abgesehen von dem Wissen , dass Sie Ihr Kostüm-Zeitmanagementsystem erworben haben , lebt in Ihrer absichtlichen wöchentlichen Routine, für die Sie drei wichtige Dinge benötigen, sind sichtbar und das Bewusstsein Organisationstool und Ihre Tabelle der Verpflichtungen, eine nachhaltige wöchentliche Routine für sich selbst zu schaffen , zu der Sie sich wirklich verpflichten können. Wir bringen Sie in die bestmögliche Lage, sich bei Ihren täglichen Aufgaben zu übertreffen und haben auch jede Woche Zeit für sich selbst, sieht natürlich anders aus, je nachdem welche Fristen und Aktivitäten Sie kommen nach oben. Wenn Sie diese Grundlage jedoch für sich selbst einrichten, können Sie ein methodisches Zeitmanagementsystem erstellen , das durch eine wöchentliche Routine repräsentiert wird. Abgesehen von allen Zeitmanagementvorteilen sind wöchentliche Zeitpläne entscheidend, um Ihre Produktivität zu verbessern und Stressgefühle zu reduzieren. Dies ist ein Geheimnis, das es mir ermöglicht, meine nicht verhandelbaren Gegenstände wie die medizinische Fakultät, das Bearbeiten eines YouTube-Videos sowie meine außerschulischen Aktivitäten im Auge zu behalten meine nicht verhandelbaren Gegenstände wie die medizinische Fakultät, Bearbeiten eines YouTube-Videos . Beginnen wir also mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung. Schritt ist für Schwarze Verwendung eines organisatorischen Tools Ihrer Wahl schafft einen sehr harten Zeitplan von Montag bis Sonntag für Ihre kommende Woche. Hier werden Sie schwarz oder notieren alles, was Sie haben , auf sehr grobe Weise. Ich bin mit Ihrem Pflichtfeld gegangen und werfen Sie Ihre Hobbys, Ihre nicht verhandelbaren Sachen, Ihre sozialen Verpflichtungen, alles. Hier werden Ihre Sichtbarkeit und Ihr Bewusstsein dafür sowie Ihre Verpflichtungstabelle nützlich sein. Diese Kombination ist so nützlich da Ihre Tabelle ein Framework und Ihre Sichtbarkeit und Ihr Bewusstsein bietet , sodass Sie die vollständige Kontrolle und einen Überblick darüber haben , was sich ergibt, damit nichts schleicht sich an Sie, wenn Sie auf den Tisch sprengen, darauf, kleine Details wie lange die Aufgabe zurückdauert, und stellen Sie sicher, dass Sie keine Fälschungen im Ausland verwenden , wenn Sie beschreiben, was die Aufgabe ist stellen Sie sicher, dass Sie mit all den Dingen, die Sie notieren, zufrieden sind all den Dingen, die Sie notieren, zufrieden sind und wie regelmäßig Websites und Verpflichtungen eingehen können. Wenn Sie trotz Ihrer Verpflichtungen und Ihrer Sichtbarkeit und Ihres Bewusstseins verwirrt speichern möchten trotz Ihrer Verpflichtungen und Ihrer Sichtbarkeit und Ihres , versuchen Sie, sich die folgende Frage zu stellen. Wie viele Stunden können Sie es sich leisten, jede Woche zu studieren oder zu arbeiten, wenn dies auf Sie zutrifft? Wann können Sie sich rechtzeitig für Ihre menschlichen Grundbedürfnisse anpassen? Angemessener Schlaf oder gutes Essen, wie können Sie sicherstellen, dass Sie sich während der Woche Zeit für sich nehmen ? Nehmt es sich selbst bei einem Date aus? Ist das Hobbes, das ist definitiv nicht das Endprodukt. Dies ist nur hier, um Ihnen einen kurzen Überblick über Ihre kommenden Wochen zu geben. Auch das ist Task-Batching und Zeitblockierung. Task Batching ist ein Konzept, bei dem Sie versuchen, ähnliche Aktivitäten und Aufgaben miteinander zu gruppieren. Sie können Ihre Daten auch in Zeitblöcke aufteilen. Werfen Sie einen Blick auf die Übersicht Ihrer Woche und wissen Sie , welche Aktivitäten ziemlich ähnlich oder das gleiche Genre sind. So kann ich daher zu einem einzigen Zeitblock zusammengefasst werden , Blöcke die höchste Lochkonzentration erfordern. Und vielleicht möchten Sie dies zu einer Zeit platzieren , in der Sie voll konzentriert sind. Zum Beispiel, für mich, das ist der Morgen, möchte jeder von Ihnen, dass ich raffiniertere und detailliertere Notion-Vorlagen erstelle raffiniertere und detailliertere Notion-Vorlagen oder diesen gesamten Prozess für Sie vereinfachen soll. Lassen Sie mich im Kommentarbereich wissen wenn Task Batching All Time Blocking, dies ist Ihre Zeit, ein gutes Urteilsvermögen zu treffen und flexibel zu sein und Ihren Zeitplan für viele persönlich für Sie und Ihren Lebensstil zu gestalten , die nicht unbedingt stapelt oder in einen Zeitblock passen können. Versuchen Sie, nach einem Zeitfenster zu suchen , in dem Sie wirklich Zeit haben, sich zu sparen und es sich leisten können, dort eine Aktivität auszuüben. Wenn ich also versuche, mehr Karteikarten für die Überarbeitung zu erstellen, könnte ich Tage während einer Zeit drücken, in der ich weiß, dass ich vielleicht zur Universität oder vielleicht im Zug pendle. Und das ermöglicht es mir, zwei Fliegen mit einer Klappe zu töten und insgesamt Zeit zu sparen. Schritt drei besteht darin, die Dinge in Ihren Zeiten abzuschließen und realistisch auszusehen. Wie hat deine Woche ausgesehen? Kannst du wirklich mit allem umgehen , was diese Woche bevorsteht? Überprüfen Sie, was Sie geschrieben haben, und nehmen Sie ein paar weitere Änderungen um dies als Zeitplan für die kommende Woche abzuschließen. 9. Adabtability: Ich wollte euch nur daran erinnern, dass Work-Life-Balance fließend ist. Daher besteht der Hauptweg, um effektives Zeitmanagement für eine gesunde Work-Life-Balance nachhaltig zu gestalten eine gesunde Work-Life-Balance nachhaltig , darin, flexibel und anpassungsfähig zu sein. Das ist kein solides System. Es ist eine Blaupause, die in Ihrem Leben neu kalibriert und unangepasst werden muss , weshalb es normalerweise nützlich ist , diese Dinge digital zu tun. Sehen Sie Ihre Work-Life-Balance als weniger Wippe zwischen Burnout und Glück und eher als Tortendiagramme , die ständig an Sie und Ihren Lebensstil angepasst werden. Ihre Work-Life-Balance wird niemals statisch sein, so wie Sie als Mensch niemals statisch sein werden. Seien Sie also bereit zu ändern, wie viel Arbeit Sie leisten oder wie viel Zeit Sie in eine bestimmte Aktivität investieren, je nachdem, was zu einem bestimmten Zeitpunkt in Ihrem Leben vor sich geht . 10. ZUSAMMENFASSUNG: Mittlerweile haben Sie ein Zeitmanagementsystem , mit dem Sie dies tun können. Oder die verschiedenen Phasen des Systems umfassen Denkweise, Anpassungsfähigkeit, Rückgewinnung Ihrer Zeit, Absicht, Routine und vieles mehr. Dieses Wissen wurde nun zu einer wöchentlichen Routine zusammengefasst , die Sie konsequent wiederverwenden können. Dieses Zeitmanagement wird zu einem Lebensstil, ist möglich, ein Leben zu führen, in dem Sie sich Zeit für all die Dinge nehmen können , die Ihnen wichtig sind, und es tun können, wenn Sie diesen Kurs genossen haben . meine anderen Kurse darüber, wie ich meine Medizinstudium belastet habe und wie ich mich an der medizinischen Fakultät bewerben kann. Lassen Sie mich im Kommentarbereich wissen welche anderen Kurse Sie für mich sehen möchten. Vielen Dank fürs Zuschauen. Tschüss.