Bullet Journaling für beschäftigte Menschen | Nikki Kristol | Skillshare

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Bullet Journaling für beschäftigte Menschen

teacher avatar Nikki Kristol, Content Creator, Teacher, 3K Students

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Einheiten dieses Kurses

    • 1.

      Einführung

      1:37

    • 2.

      Inhaltsverzeichnis und Titelseite

      3:55

    • 3.

      Monatlicher Kalender verbreiten

      2:23

    • 4.

      Semester verbreiten

      2:32

    • 5.

      Stimmung Tracker und Habit

      2:19

    • 6.

      Wöchentliche Verbreitung von Vorlagen

      1:35

    • 7.

      Zwei wöchentliche Spreads über zwei Seiten

      2:33

    • 8.

      Horizontale Wöchentliche Verbreitung

      3:43

    • 9.

      Vertikale Wöchentliche Verbreitung

      4:08

    • 10.

      Überprüfen und durchblättern

      1:20

  • --
  • Anfänger-Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Jedes Niveau

Von der Community generiert

Das Niveau wird anhand der mehrheitlichen Meinung der Teilnehmer:innen bestimmt, die diesen Kurs bewertet haben. Bis das Feedback von mindestens 5 Teilnehmer:innen eingegangen ist, wird die Empfehlung der Kursleiter:innen angezeigt.

806

Teilnehmer:innen

2

Projekte

Über diesen Kurs

Dies ist ein Schritt-für-Schritt-Anleitung, um in kürzerer Zeit schöne Journale Spreads zu machen. Lerne in deinen journal um deine Seiten schneller für das Journalisieren vorzubereiten. Ein KOSTENLOSER Ausdruck ist unter "Ressourcen" verfügbar, um dir noch mehr Zeit zu sparen (FreeWeekly4BusyPeople.pdf).

Musik: Chill Wave - Kevin Macleod

Die Bullet Journal Methode: http://www.bulletjournal.com

Triff deine:n Kursleiter:in

Teacher Profile Image

Nikki Kristol

Content Creator, Teacher, 3K Students

Kursleiter:in

Hello everyone! Thank you for checking out my classes here on Skillshare.  I'm Nikki Kristol, a work-from-home mom, wife, and New Yorker.  I am excited about journaling, illustration, and would love to hear from you.  If there are any topics you'd like a class on, leave me a comment here on Skillshare, or just stop by to say hello.

As much as I love my urban life, I also crave serenity, and that's where my bullet journal comes into its own.  If you are on a journey to health, well-being, and productivity in this modern life, then you've come to the right place.  More than 2,500 students have taken my classes, and I'm so grateful for all of the support.

When I'm not journaling, my favorite places in New York City are Central Park... Vollständiges Profil ansehen

Level: Beginner

Kursbewertung

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Transkripte

1. Einführung: Hallo, ich bin Nicky Crystal. Arbeiten Sie von zu Hause aus. Mom, Ehefrau und New Yorker. Danke, dass du zu meiner Klasse gekommen bist. Diese Klasse ist für jeden geeignet. Für Männer, Frauen, Junior-Level, Seniorarbeit von zu Hause Eltern bleiben zu Hause Eltern und Studenten von den Neuen Journaling bis hin zu Saisonplanern. Herzlich willkommen. Diese Klasse ist in der Regel Kugel für beschäftigte Leute. Sie werden nicht viele Materialien für diese Klasse benötigen, weil Journaling eine flexible Kunst ist. Die einzigen Materialien, die Sie auf jeden Fall brauchen unser Notizbuch. Ein Bleistift oder ein unascible Stift und Ihre Lieblings-Farbmarker. Aber diese sind fakultativ. Machen Sie Ihre Projekte ist bunt oder ist minimal, wie Sie möchten. Am Ende dieser Klasse werden Sie aufgefordert, ein Klassenprojekt einzureichen. Das Klassenprojekt für diese Klasse wird ein Aufzählungsjournal Spread sein, der einen Kalender oder eine datierte Woche oder irgendetwas anzeigt , das Sie heute verwenden können. Der Tag, an dem Jonah Bullet Journaling verbindet. Einfach sehr flexibel und sehr verzeihend. So gibt es keine richtigen oder falschen Antworten Trank Erholung in der Klasse Projekt Galerie, so dass wir alle von der Arbeit des anderen lernen 2. Inhaltsverzeichnis und Cover: Inhaltsverzeichnis Titelseite. Lassen Sie uns beginnen, indem Sie ein paar Seiten reservieren und sind für ein Inhaltsverzeichnis. Das Inhaltsverzeichnis sollte jedem Journal hinzugefügt werden. Es ist sehr wichtig, eine aus mehreren Gründen zu haben. Eins. Es ermöglicht Ihnen, Dinge schneller in Ihrem Journal zu finden, weil ihre entsprechenden Seitenzahlen im Tabelleninhalt. Zwei. Es wird nicht frei und ungehemmt über das, was Sie Ihr Tagebuch platzieren, weil Sie wissen, dass Sie immer in der Lage sein werden, es zu finden. Drei. Das Inhaltsverzeichnis erstellt ein Buch der Erinnerungen, die Chronik der Periode Ihres Lebens Deckblatt Seite. Hoffentlich hatten Sie ein Inhaltsverzeichnis zu Ihrem Inhaltsverzeichnis Kann eine Donald More Struktur geben. vorerst Lassen Sie unsvorerstüber einen der kunstvolleren Teile Ihres Journals sprechen, und das ist das Titelblatt. Jeder liebt eine schöne Titelseite, vor allem ich, um Ihre Titelseite zu starten. Sie war eine einfache Sache, die einfache Formen würde. Wenn Sie nicht die erfolgreichsten Künstler sind, und ich bin sicherlich keine Schablonen auf einem Lineal verwenden, um jemanden in Ihrem Tagebuch zu erstellen. Hier ist, ich habe eine Kaugummi-Sache für sie ausgewählt. Ich glaube nicht, dass ich jemals eine Blase gesehen habe. Etwas, das ich keinen Schulbus ziehen konnte und ich dachte, ich würde eine stationäre Sache machen. Sie werden die Station überall sehen. September zusammen mit Herbstblättern, Farben nehmen. Das sind schöne Designs und ich liebe es, sie zu sehen, aber ich kann sie nicht nachbilden. So ist dieses Gumbo-Thema voll von einfachen Kreisen. Sie können mit der Schablone erstellen, die Sie sehen können, dass ich tatsächlich Schablonen verwende. Sie sind sehr hilfsbereit. Mein nächster Tipp ist, deine Titelseite zu deinem Stimmungs-Tracker werden zu lassen. Sie müssen also nicht zweimal ein Design neu erstellen, wenn Sie keine Zeit haben, sind Sie beschäftigt, richtig? So haben Sie bereits eine schöne Titelseite erstellt, als einfach das als Ihren Stimmungs-Tracker verwenden und jeden Tag Farbe hinzufügen, wenn sich Ihre Stimmung ändert. Das ist eine schöne Art, deine Stimmung zu protokollieren. Was ist der Stimmungs-Tracker, den einige Leute fragen? Ah, Stimmungs-Tracker ist normalerweise eine bunte Grafik, die verwendet wird, um die Stimmung der Journalisten über einen bestimmten Zeitraum darzustellen . Die Stimmungs-Tracker in sozialen Medien sind wunderschön und aufwendig und so bunt, Aber bedenken Sie dies. Wenn Sie wirklich einen Mood Tracker erstellen möchten, nehmen sie Zeit. Ich hoffe, du willst einen erschaffen. Aber eine Möglichkeit, Zeit zu sparen, besteht darin, nur an einem Ort zu zeichnen. Und das ist, wenn Ihr Titelblatt jetzt für euch Jungs. Ich musste diese Präsentation bunt machen, also zog ich einen Gumball Stimmungs-Tracker und vor Ball Cover Seite. Ich habe viel Zeit mit einigen Kreisschablonen gemacht, also erstellen meine Tipps in diesem ersten Abschnitt Arme ein Deckblatt. Lass das Titelblatt dein Stimmungs-Tracker sein. Und wenn Sie sich entscheiden, ein Deckblatt zu erstellen, wählen Sie eine einfache Sache mit einfachen Formen. Ich werde das Video beschleunigen, während ich das Titelblatt fertigstelle. Dann werden wir zum Monatskalender übergehen. 3. Monatliche Calendar: Countin Tipps. Fangen wir in diesem Monat an. Der Kalender. Halten Sie ihn auf der Couch. Einfach, mit nur einer ist auf der Seite hier haben nur eine Gumball-Maschine hinzugefügt. Die Wurzeln des Raums stammen aus Noten. Kombinieren Sie Funktionalität und Stil, indem Sie das Ding tun einige Arbeit in den Bürgerlichen Hier. Ich habe 20 Gumbälle verwendet, um jeden Tag darzustellen, also sind sie nicht nur Gumbälle. Da kann es auch. Sie sollten einfach sein, aber es sollte auch einladend sein, so dass Sie es hingezogen sind und Sie tatsächlich ihre Schreibnotizen ertränken wollen . Da. Sei dort kreativ. Manchmal habe ich viele Kalender in den sozialen Medien dort völlig leer gesehen, und ich frage mich. Vielleicht warst du nicht bunt für sie, und sie wollten nicht zurückkehren, um Notizen zu machen oder zu kritzeln. Vielleicht warst du nicht bunt für sie, So Spaß in Ihrer Balance zwischen Funktion Kreativität. Meine Tipps für Ihre Kalenderseite sind eins. Halten Sie Ihren Monatskalender einfach mit nur einem Design, um Funktionalität und Stil zu kombinieren indem Sie die Dinge tun, arbeiten Sie in Zähler beenden den Monatskalender stabil gehören zum Herbstsemester Zeitplan Spread. - Oh , 4. Semester: Herbstsemester Zeitplan Spread. Dieser Zeitplan ist ein, um ein paar Ihres gesamten Semesters zu bezahlen, und es ist unverzichtbar für Studenten oder Eltern. Waren im schulpflichtigen Alter Kinder. Es hat viele Linien, vertikale Linien, viele horizontale Linien. Das liegt daran, dass dies nicht immer in Schritten von zwei Stunden oder einer halben Stunde unterbrochen werden kann, können Sie sehen, wie variiert der Zeitplan. Diese Flexibilität kann für jemanden mit geschäftigeren Morgens oder Nachmittagen nützlich sein. Also vielleicht bist du jemand, der deinen Morgen beschäftigt hat und du musst ihn in 30 Minuten Schritten hacken . Oder vielleicht bist du jemand war ein geschäftigerer Nachmittag, und dann hast du 30 Minuten Inkremente benutzt. Andernfalls könnten Sie keine stündlichen Inkremente wie in einem normalen Journal verwenden, sehr zeitliche Inkremente. Um den Zeitplan für Sie arbeiten zu lassen, verwende ich Gumball Doodles, um Code Zeitplan zu färben. Wieder einmal habe ich mich dafür entschieden, dass die Designs im Zeitplan funktionieren und ein wenig Funktionalität hinzufügen . Ich werde Ihnen zeigen, wie Sie diesen Farbcode verwenden. Ich werde Ihnen zwei Beispiele geben. Angenommen, Sie sind Student und haben montags keine Nikon-Vorlesung auf einem Teil des Campus. Aber mittwochs, die Vorträge auf der anderen Seite des Campus, unter Hinweis darauf, dass in kräftigen Farben kann sehr hilfreich sein, vor allem für einen Neuling. Sie zu einem großen Kampagnenbeispiel. Zwei. Du bist also eine Fußball-Mutter, und dein Sohn oder deine Tochter hat dienstags bei North Fuel geübt, aber es ist Süd-Gefühl am Donnerstag. Es könnte nützlich sein, diese Informationen irgendwo aufgeschrieben zu haben, anstatt eng zusammen mit all den anderen Dingen, die Sie an meine Tipps für den Semesterplan Arme erinnern müssen . Verwenden Sie es für einen vollen Butte Ihres gesamten Semesters. Zwei sehr die Zeitschritte, um Ihren Knien gerecht zu werden. Drei farbige, kältere Kritzeleien, so dass sie nicht nur Dekoration sind, sie können tatsächlich für Sie arbeiten. 5. Mood Tracker und Habit Tracker: Mood Tracker und haben einen Tracker, den wir zuvor über den Grippe-Tracker gesprochen haben, als wir eine Titelseite erstellt haben . Ich liebe Stimmungs-Tracker, aber sie können jugendlich verwendet werden, um einzurichten. Also, ich rate dir, deine Wurzeln zu kombinieren, Packard, in deine Tarnung. Hier habe ich ein Design auf meiner Mood Tracker Seite auf einem. Entscheiden Sie sich für meine Titelseite, also habe ich sie nicht kombiniert. So können Sie hier sehen. Mein Lou Tracker ist eine Gumball-Maschine mit jedem Gummiball, der meine Stimmung an jedem Tag repräsentiert. Es wird interessant sein zu sehen, dass diese Seite Ende September aussieht. Wenn Sie Funktion über Formular bevorzugen, versuchen Sie einen datengesteuerten neuen Tracker und greifen Sie für Ich habe einen Liniendiagramm-Tracker erstellt und ich behalte es eine lange Zeit. Ich habe einen Tracker-Zeh. Erfahren Sie mehr darüber, wie sich meine Gewohnheiten auf meine Stimmung auswirken. Vielleicht könntest du dies auch tun und eine Korrelation zwischen Stimmung und Bewegung oder Stimmung und Austrocknung finden . Hier habe ich verfolgen sechs Gewohnheiten, und das führt mich zu meinem nächsten Tipp über Tracking. Wenn Sie erfolgreich sein wollen, ein in der Regel nicht zu viele Gewohnheiten verfolgen jeden Monat, vor allem Wenn Sie neu in Journaling sind, Ich würde Ihnen raten, die Anzahl der Gewohnheiten aufzubauen, die Sie verfolgen. Andernfalls werden Sie Journaling nur eine weitere Tour werden, und Sie werden das Interesse daran verlieren. Sternen Sie mit drei oder vier Gewohnheiten in einem Monat und fügen Sie dann langsam eine andere Gewohnheit hinzu, um im nächsten Monat zu verfolgen . Mein Test für den Mood Tracker und den Gewohnheitstracker sind eine Kombination aus Ihrem Mood Tracker auf Ihrer Titelseite, um Zeit zu sagen, wann immer Sie können. Zwei. Wenn Sie Funktion über Form bevorzugen, versuchen Sie es mit einem datengetriebenen Mood Tracker. Drei. Versuchen Sie nicht, jeden Monat zu viele Gewohnheiten zu verfolgen. Ich werde den Happy Tracker Spread und den Mood Tracker Spread beenden, und dann werden wir zur wöchentlichen Spread übergehen. 6. Wochenausgabe: vier wöchentliche Spreads von einem Produktivitäts-Spread schnell verteilt sind wichtig, um organisierte Anstrengung zu sagen . Ich habe einen Produktivitätsstreuer geschaffen, und es ist der beste, den ich gefunden habe. Ich würde eigentlich gerne eine separate Klasse für dieses Brot erstellen, nur weil es so großartig ist . Es ist sehr minimal, aber es macht die Arbeit. Es hat einen Brainstorming-Abschnitt, der es Ihnen ermöglicht, Ideen für die ganze Woche einzuführen . Es hat einen Abschnitt für die Wochentage, so dass Sie Ihre Aufgabe über die Woche zuweisen können sagte kein bestimmter Tag über Zeitplan. Schließlich gibt es keinen Abschnitt über die richtige Art von Spreads, die man sich merken kann. Was in diesem Abschnitt passiert ist, ist von unschätzbarem Wert für das Treffen von Kunden, Universitätsvorlesungen für so viele andere Dinge. beispielsweise Wenn Siebeispielsweiseein Kundengespräch haben, was war das Ergebnis? Wessen Aufgabe ist es, weiterzuverfolgen? Würdest du dich daran erinnern, weiterzuverfolgen? Wenn Sie ein Treffen mit Ihrem Professor haben oder einen Vortrag haben? Nun, was sagt dein Perfekter? Klassische Bürozeiten nächste Woche? Es ist sehr wichtig, dass eine wöchentliche Spread eine Abschnittsnote enthielt. Jetzt zeige ich Ihnen, wie einfach es ist, für beschäftigte Channeler einzurichten, und ich werde Ihnen zeigen, wie Sie vier verschiedene wöchentliche Spreads aus dieser einen Vorlage erstellen können 7. Zwei wöchentliche Spreads über zwei Seiten: zwei Wochen über, um Schmerzen. Nun, da wir unsere Produktivitätsstreuvorlagen haben, ändern wir sie, um zwei Wochen auf zwei Seiten zu erstellen. Dies ist eine Produktivitätsvorlage, die wir acht Zeilen einrichten und 10 Abschnitte erstellen. Lasst uns nun mehr Linien auf der einen und drei auf der anderen Seite handeln. Jetzt haben wir 16 Quadrat 16 Quadrat bedeutet, dass wir ein Quadrat für jeden Tag der Woche für zwei Wochen haben, und wir haben auch einen Abschnitt für Notizen. Hier werde ich die Linie für Sie verdunkeln, so dass Sie sehen können organisieren einen einfachen Weg waren an den Daten Weg haben Daten auf der zweiten Seite, und es gibt einen Notizbereich sehr flexibel, sehr in der Hoffnung für Leute, die ihre zwei DUIs zwei Wochen bei sehen müssen eine Zeit. Einige Dinge sind nicht in nur einer Woche abgeschlossen, und dann erstrecken sie sich über in die nächste Woche. Und so gibt es unsere minimale Ausbreitung. Sie können es einfach so halten, oder Sie können einen Schritt weiter zu Ihrem Thema bei Farbe gehen, was auch immer Sie möchten, dieses Brot passen Sie hier Ihre Persönlichkeit. Ich füge Kreis-Gumbälle hinzu. Ich ziehe die Formen mit einer Schablone ein und dann wirst du wie Magie sehen. Wie und Farbe zu dieser Ausbreitung. Das ist sehr erfreulich. Sobald ich die Farben ausgefüllt habe, gehe ich immer mit schwarzem Take zurück, um die Farben Pop zu machen. Hier ist unser Ziel. Zwei Wochenstunden auf zwei Seiten. Lassen Sie uns zur horizontalen wöchentlichen gehen. 8. Horizontale wöchentliche Spread: die horizontalen wöchentlichen Sterne mit Produktivitätsvorlage wie zuvor Weg haben unsere acht Zeilen , die Abschnitt erstellt. Jetzt nimm deinen Bleistift und sieh dir den schönen Traum an, den du kreierst. Dieses Mal werden wir eine weitere Linie horizontale Linie auf der linken Seite hinzufügen und sie arbeiten an einer Klammer eine Linie, um dies zu einer horizontalen Ausbreitung zu machen. Also nimm deinen Bleistift, geh runter bei drei weiteren horizontalen Linien und sie würden die vertikale Linie löschen, wie du mich hier siehst. Jetzt machen wir es auf der anderen Seite. Nun haben Sie diese Vorlage genommen und vier Abschnitte auf jeder Seite für eine horizontale wöchentliche Verteilung erstellt . Wie Sie jetzt denken, um es dunkler zu machen, leichter für Sie zu sehen. Nun, wenn du deine Daten rauskommst, kannst du Farbe hinzufügen. Sie können Formen auch bei allem klopfen, was Sie wollen. An diesem Punkt. Vorlagen. Hier gibt es viel Platz, um zu geben. Maximieren Sie den Raum. Sie können die Seite fühlen. Ich werde diese Ausbreitung beenden. Dann werden wir auf die vertikalen Wochenstunden 9. Vertikale wöchentliche Spread: die vertikale wöchentliche, die letzte wöchentliche Spread. Ich möchte Ihnen den Artikel zeigen. Dieser Vogel ist für Menschen, die mehr Platz vertikal horizontal gerichtet bevorzugen. Aber wie die anderen, beginnt es mit der Produktivität. Hier ist eine Produktivitätsvorlage, die wir verwendet haben, um unsere Spreads zu erstellen. Wir teilen die Seite immer in der Mitte auf drei Zeilen auf der rechten Seite und dann drei Zeilen auf der linken Seite für insgesamt 10 Abschnitte. Nun, um das anzupassen, werden wir eine weitere nachdenkliche in der Mitte hinzufügen und dann zu horizontalen Linien brechen, um vier vertikale Abschnitte zu erstellen. Way wird den Vorgang auf der nächsten Seite wiederholen. Jetzt haben wir acht Abschnitte, einen Abschnitt für jeden Tag der Woche und einen Abschnitt für Notizen, um Brainstormmusings über die Woche vor uns zu machen . Irgendwas, was wir wollen, oder? Es ist sehr flexibel und sehr schnell und sehr einfach einzurichten. Ich werde diese Kredite für Sie verdunkeln, damit Sie die Ausbreitung besser sehen können. Dann werde ich dem Spread etwas Farbe und einige Formen hinzufügen. Abschließend werde ich die Daten dem Spread gegen Ende hinzufügen. Ich fügte den letzten Tag des Septembers zu dieser Verbreitung hinzu, es gab viel Platz zu tun Show. Ich werde Formen hinzufügen, wissen Sie, etwas Farbe zu diesem Freund Ding Weg an einer Gumball-Maschine auf einer Seite für ein wenig Laune und ein wenig Farbe hinzufügen . Ich höre auf, über das Video zu reden, spricht auf und dann kommen wir zurück und wir schließen die Klasse ein. Oh! 10. Überprüfen und flip: -Gruppe. In dieser Klasse haben Sie viele Journal-Verknüpfungen gelernt, um kreativ und einfacher zu machen . Communities ermöglichen es Ihnen, beide schnell durch Ihren Job. Ich weiß nicht, was du wissen willst. Das braucht nicht zu viel, nur ein wunderbares Leben. Vielleicht bist du ein Schriftsteller, der deine Ideen notieren will. Vielleicht bist du jemand, der seine Bildschirmzeit vorstellen will und die nächste Zeitung zurückkehren möchte. Was auch immer da ist. Ich hoffe, dass Sie Inhaltsverzeichnis Deckseite zu den Kalender-Zeitplänen durch unsere Traktoren und Wochenreisen sind noch mehr Möglichkeiten für Sie. Wie man Charlie Moore genießen kann. So teilen Sie Ihre Entdeckungen sauber Post verteilt eines der Modelle in der Klasse. Also haben wir alle voneinander gelernt. Sie finden mich im Kommentarbereich und in den sozialen Medien. Danke. Und ich sehe dich in der nächsten Klasse.