Bleibe konzentriert mit Zeitblockierung

1. Einführung in die Timeblocking: Willkommen zum Kurs auf Zeitblockierung. Aber in seiner grobsten, Mikael, bin ich in der Zeit seit über zehn Jahren blogge, führe mein eigenes Geschäft, führe einen YouTube-Kanal, versuche, mit drei Kindern mithalten und viel davon werfen. Und dieser Kurs wird Ihnen viele Möglichkeiten beibringen, wie ich im Laufe der Jahre einen Zeitblock benutzt habe, besonders am Ende werde ich Ihnen alle Methoden zeigen, die ich seit zehn Jahren benutzt habe. Einige von ihnen benutze ich jetzt nicht. Einige von ihnen benutze ich jetzt. Aber wir werden irgendwie klären, wie ich gefunden habe, dass es wirklich für mich funktioniert. Und im ersten Abschnitt dieses Kurses werden wir behandeln, warum Sie auf die Zeit achten müssen. Und y Zeit Gehen ist die beste Option und y Task-Management ist einfach nicht genug. Und die zweite Gruppe von Videos, wir werden behandeln, wie du deine wöchentlichen Prioritäten entscheidest. Und wir werden Ihnen helfen zu entscheiden, wann Sie am produktivsten sind , damit Sie Ihre fokussierten Blöcke in diese Zeiten einplanen können. Wurde dabei, Ihnen zu helfen, zu entscheiden, was auf Ihrem Kalender zuerst geht. Was sind die ersten Dinge, die wir brauchen, um in Ihrem Kalender zu priorisieren , bevor Sie alles mit allem anderen füllen. Dann werden wir beschreiben, wie detailliert Sie brauchen, um in der Zeit blockieren zu müssen, Sie schreiben tatsächlich, als ob ich Dan eine E-Mail senden muss oder tun Sie einen E-Mail-Block? Wir werden darüber reden, wie lange Ihre Zeitblöcke sein sollten. Alles von dir fängt gerade erst an und wie lange es sein sollte, wenn du bei zwei beginnst. Hallo, ich mach es jetzt. Wir reden über Pufferblöcke und lassen mehr Zeit. Denn lass mich dir am Anfang sagen, es wird nicht so gehen, wie du es geplant hast. Endlich, in dieser Gruppe von Videos, werden wir über Zeit reden, die Freizeit blockieren. Solltest du Zeit haben, deine Zeit zu blockieren, wenn du nicht arbeitest? Ich sage ja, du kannst dir die Videos ansehen, um herauszufinden, warum. Die dritte Gruppe von Videos wird darüber reden, was zu tun ist, wenn einfach alles schrecklich läuft und Ihre Zeitsperre explodiert, weil es völlig passieren wird. Ich wollte darüber reden, warum du dich nicht an alte Zeitblockpläne hältst. Es ist leicht, eine Verpflichtung in deinem vergangenen Selbst zu machen, dass dein erster dich selbst verletzt hat, dein derzeitiges Selbst versucht hat, mit dem zu leben und es wird einfach nicht funktionieren. Ich spreche davon, deine Zeit zu verfolgen, warum das entscheidend ist, um gute Zeitblockpläne zu erstellen. Ich werde darüber reden, was die beste Zeit ist, um Ihren Zeitblock zu bauen, planen, ihn jeden Tag zu bauen. Sie bauen das jede Woche auf, um sie für einen Monat zu bauen. Es gibt viele Theorien und sagen Ihnen, was ich in den letzten zehn Jahren Werke gefunden habe. Oder darüber reden, wie Sie Ihre Zeit blockieren Erfolg messen, weil es Möglichkeiten gibt , können Sie Timed Locking und Air Quotes und es funktioniert wirklich nicht. Sie haben einen Boss und können sich nicht entscheiden, wann Sie arbeiten, was Sie tun und wie Sie arbeiten. Und ich werde mit Ihnen sprechen, damit Sie Strategien finden können, um mit Ihrem Boss zu kommunizieren. Aber warum Zeitsperre genial ist und warum man es tun sollte. Dann beenden wir die Art von Unterrichtsabschnitt mit einem Shutdown-Ritual und wie das Ihnen helfen kann, einen Tag zu schließen und in den nächsten Tag zu bewegen und einfach wirklich diesen Tag erfolgreich zu machen. Der letzte Abschnitt der Videos wird buchstäblich unscharf sein. Wie Sie hier Zeit blockieren, ist buchstäblich, wie ich es mache. Laden Sie mein Bullet Journal wird Ihnen einige der Zeitblöcke zeigen , die ich dort verwendet habe, und dann werde ich Ihnen tatsächlich einen wöchentlichen Zeitblock in einem Bullet Journalsystem erstellen , das ich für drei oder vier Jahre verwende. Ich zeige Ihnen ein kalenderbasiertes System, das nur mit Ihrem Kalender funktioniert. So fange ich jetzt vor allem an, ich werde Ihnen zeigen, wie Sie einen Task-Manager verwenden können. Ich benutze Dinge, also werde ich Ihnen in Sachen zeigen, aber das System ist einfach genug, um wirklich jeden Task-Manager da draußen zu portieren und dann einfach zu verwenden, ich hoffe, Sie werden mir auf dem Kurs beitreten. Sie werden nur mehr aus Ihrer Zeitblockierung und mehr aus Ihrer Arbeit, mehr Produktivität, so dass Sie Dinge tun können, die nicht ständig funktionieren. Denn wer will das machen und einen tollen Tag haben? 2. Warum du auf deine Zeit aufmerksam machst.: Ich habe keine Ahnung, warum die Leute sagen, dass sie Zeit finden werden. Die Zeit wechselt nicht die Couch. Ich werde nicht gerne hinter mir auf der Couch hier greifen und plötzlich Zeit finden. So funktioniert es einfach nicht. Zeit ist auch nicht wie das Geld, das du in deinem Wintermantel findest. Es ist nicht, wissen Sie, Sie setzen diesen Code nach Monaten nicht auf und ziehen ihn raus und sagen, Hey, sieh mal, es gibt mehr Zeit in meinem Code. Im Gegensatz zu dieser $20 Rechnung, die Sie finden können. Und ich denke, dass die Leute gerade diesen Kampf mit der Zeit haben, weil die Sprache, die sie benutzt haben, sie sagen auch, dass sie sich Zeit nehmen werden. Sie haben keine Zeitmaschine, Sie können nicht mehr Zeit herstellen. Das einzige, was Sie jede Woche wählen können, ist die gleichen 168 Stunden, die alle anderen für die Dinge, die Sie schätzen, haben. Das war's. Das ist alles, was du darin tun kannst, muss nicht verrückt bei der Arbeit sein. David Hand bewundern Hansen und JSON für Sie zu sagen, dass der größte Grund, dass Tage unproduktiv sind , ist, dass sie durch die digitalen Kommunikationstools, die verwendet werden, in flüchtige Momente der Zeit geschnitten werden. Und während ich dem in vielerlei Hinsicht zustimme, denke ich, dass ein größeres Problem für die meisten Menschen oft ist, wie sie ihre Zeit organisieren, wie sie sogar nur den Tag nähern, um ihre Zeit zu nutzen oder ihre Zeit nicht effektiv genutzt. Die Leute strukturieren ihre Daten, ohne darüber nachzudenken wie lange eine Aufgabe dauern wird, bis sie erledigt werden. Sie haben nur ein paar Dinge in den Tag gesteckt und ich weiß nicht, beten Sie zu der Produktivität Gott, dass es einfach passieren wird und so funktioniert es nicht. Wir alle haben Dinge, von denen wir sagen, dass sie wichtig sind, oder? Für manche Leute könnte es einen Kurs wie diesen machen. Für manche Leute schreibt es ein Buch. Für manche Leute liest es. Das Problem ist, dass wir unseren Kollegen, unseren Freunden, Kollegen sagen, was immer das sich auf diese Sache konzentrieren wird, wir werden Autor sein. Und die Wahrheit ist, dass die meisten von uns verliebt sind, Autor zu sein, das Projekt zu beenden, nicht wirklich die Slog, es Tag für Tag zu tun, weil das eine Menge Arbeit ist. Es braucht eine Menge Arbeit. Und die Wahrheit ist, als er auf eine Woche zurückblickte und wir sagen, dass wir keine Zeit damit verbracht haben , diese Aufgabe zu erledigen, die wir sagten, ist wichtig für uns. Die Wahrheit ist, wir schätzen es nicht wirklich genug, um es zu tun. Wir sagen, indem wir es nicht tun, dass es andere Dinge gibt, die wichtiger sind und wir es nicht erledigen werden. Der gesamte Zeitpunkt der Blockierung ist dafür Sorge zu tragen, dass wir bei der Einrichtung der Woche auf die Prioritäten setzen, die wir haben, damit wir die gute Arbeit erledigen können, die wir wirklich schätzen. Letztendlich ist alles ein Kompromiss, oder? Wenn ich mich entschließe, fernzusehen, wenn ich mich dafür entscheide, diesen Kurs zu machen, werde ich buchstäblich arbeiten für Kunden, die mir Geld zahlen anstatt dieses Kurses, der etwas Geld verdienen wird, wie es geht durch Geschicklichkeitsanteil . Aber wer weiß genau, wie viel in diesem Moment? Aber das ist der Grund, warum ich Zeit blockiere. Ich weiß, dass ich früher in der Woche viel Arbeit für Kunden geleistet habe, dass ich alle Rechnungen bezahlt habe, die ich für diese Woche brauche. Mit dieser Arbeit habe ich jetzt mehr Zeit, an einem Kurs zu arbeiten, um meinen ganzen Tag mit der Arbeit an diesem Kurs zu verbringen, mit der Hoffnung, dass er genug verdienen wird, um sich irgendwann auszuzahlen. Ich denke, wenn es bei der Zeit nicht um einen starren, unflexiblen Zeitplan geht. Es geht darum, sich Grenzen zu geben , die Zeit zuzuweisen, die Sie wollen, die Dinge, die Sie schätzen, damit Sie wissen, dass sie fertig werden. Es gibt interessante mathematische Formel von Malcolm Gladwell genommen, irgendwie basierend auf seiner Arbeit rund 10 Tausend Stunden, um Erfolg zu bekommen , um in etwas zu beherrschen. Und wenn du eine Stunde mit dem Üben verbringst, um zu deinen zehntausend Stunden zu kommen , dauert 27 Jahre, bevor du das triffst. Wenn du stattdessen vier Stunden am Tag damit verbringst, ein Handwerk auszuführen, an dem Ding zu arbeiten, von dem du sagst, dass es wichtig ist , dauert es 70 Jahre. Das ist eine Kürzung von 20 Jahren. Und das ist, was die Zeitblockierung Ihnen helfen kann. Es kann Ihnen helfen, dass 20 Jahre aus, 20 Jahre, wenn das Leben aufkommen kann, etwas Schlimmes passieren kann. Du kannst den Job einfach nicht erledigen. Irgendetwas, richtig? Wenn etwas auftaucht, das Sie von der Sache entwirrt, die Sie schätzen. Und durch Zeitblockierung, indem Sie Ihre Zeit fokussieren, indem Sie wählen, was Sie vor der Zeit schätzen und es tun, es ausführen, dann können Sie helfen, diese Quest für 10.000 Stunden abzukürzen. Nun bin ich sicher, dass wenigstens einer von euch das tut, als denkt , wenn ich vier Stunden machen könnte, was wäre, wenn ich sechs, acht oder zehn Stunden am Tag auf dieses eine Handwerk konzentrierte. Die Wahrheit ist wirklich, wie es funktioniert. Und du bist fokussiert Zeit ist eher wie eine Bank. Sie haben vier, vielleicht sechs Stunden draußen, oder Sie können sich auf eine Sache konzentrieren, an der Sie sich darauf konzentrieren können, produktiv zu sein, wenn Sie Ihr Gehirn wirklich trainieren können, um sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren. Und danach ist es einfach verschwunden. Du kannst nicht zwei Stunden an einem Tag in zehn machen, die nächste hatte er dieses Limit pro Tag und das war's. Das ist wirklich alles, was du tun kannst. Es ist also wichtig, jeden Tag zu arbeiten, um das so gut wie er gehalten zu maximieren. Eine andere Sache, die ich regelmäßig höre, wenn ich mit Menschen zur Zeit blockieren, ist diese Audio-Ebene. Ich bin wie super produktiv. Ok. Und vielleicht bist du das. Lassen Sie mich Ihnen eine Geschichte über meinen Freund Josh erzählen, der Programmierer in Vancouver war und wirklich viel Geld gespart hat. Er hat jeden Monat etwa ein Drittel eines Gehalts gespart. Und er sagte, ich werde eine Kreditkarte benutzen, aber als hätte ich buchstäblich Hunderttausende von Dollar in der Bank und es gibt keine Möglichkeit, dass ich 12 bis 18% mehr für eine Kreditkarte ausgebe. Weißt du, wie normale Leute, weil ich wirklich ein guter sicherer bin, weiß ich, dass ich das nicht betreten kann. Er ist wirklich ein guter Retter. Aber er sagte, hey, wissen Sie was, versuchen Sie einen Monat, einen Monat, versuchen Sie, Ihre Kreditkarte nicht zu verwenden, um zu sehen, was passiert. Und er kam nach einem Monat zurück und sagte: Ich habe diesen Monat etwa 15% gespart, indem ich meine Kreditkarte nicht benutzte. Es war wie vor fünf Jahren, benutzt nie wieder Kreditkarte und er spart mehr, weil er all das Geld spart und es ausgibt, er hat es einfach in Ersparnisse gekippt. Also, selbst wenn Sie der Ausreißer sind, auch wenn Sie denken, dass Sie der Ausreißer sind, die Wahrheit ist, Sie könnten nicht Ihr Wahrscheinlich nicht sein. Und ein gutes strukturiertes Zeitblockiersystem an Ort und Stelle zu bekommen, wird Ihnen helfen, mehr getan, als Sie derzeit tun, auch wenn Sie Tonnen und mehr getan, die Sie schätzen, das ist wahrscheinlich die größte Sache. Ich glaube nicht, dass wir mehr tun müssen, um mehr willen, aber wir müssen mehr tun, dass wir mehr schätzen, was uns vorwärts bringt, oder? Eines der Bedauern des Sterbens ist, dass ich mir nicht treu gelebt habe. Und durch die Zeit blockieren, können Sie beginnen, treu zu leben, der Person, die Sie haben, treu zu sein, um die Werte, die Sie haben, und beginnen, das Leben, das Sie wollen, zu bauen. Letztendlich haben Sie vier bis sechs Stunden am Tag, um wirklich fokussierte und gute Arbeit zu erledigen. Haben Sie einen Plan, wie Sie die vier bis sechs Stunden morgen nutzen werden? Was ist mit dem Tag danach? Fangen wir an, die Pflanze zu bauen? 3. Warum Time: Lassen Sie uns jetzt darüber sprechen, warum Zeit blockieren. Denn die Wahrheit ist, Zeitsperre ist nicht jedermanns Sache. Wenn Sie nur wenige Anforderungen an Ihre Zeit haben, haben Sie nicht viele Projekte, Sie haben nicht viele andere Dinge, die ständig auf Sie geworfen werden. Zeitblockierung wird sich einfach nicht für dich auszahlen. Du wirst einen Haufen Zeit während des Kurses verbringen und du wirst nicht den Nutzen daraus ziehen. Aber weißt du was? Sag niemandem, dass das dein Leben ist, weil jeder es will und den Hass dich für alle anderen, die einen Job haben, richtig? Ich muss Codierungsjob, das ist mein Haupteinkommen. Und dann habe ich Nebenprojekte wie diesen, diesen Videokurs, meinen YouTube-Kanal, ich will laufen, die ich heute Nachmittag laufen werde. Ich will Rad fahren. Ich wollte all diese anderen Dinge machen. Zeitsperre ist das, was uns helfen wird, diese Dinge einfach gut zu machen, solche Dinge zu tun, wie wir einige dieser Ziele erreichen wollen. Eine weitere wichtige Sache, die wir uns daran erinnern sollten, ist, dass im Gegensatz zu vielen Büroangestellten glauben oder sogar Chefs glauben, dass Springen zwischen Posteingängen nicht produktiv ist. Es ist ein Weg, um Geschäfte zu signalisieren, und das war's auch. Es ist ein Zeichen für schlechte Prozesse in der Firma, für die Sie in Ihrem Unternehmen arbeiten. Denn wenn jeder zwischen Posteingängen gesehen hat, geht es nur um die Aufgaben, die sie im Moment anschreien. Sie beschäftigen sich nicht mit diesen langfristigen wichtigen Aufgaben, die erledigt werden müssen, um das gesamte Geschäft zu treiben und Ihr ganzes Leben voranzutreiben. Lutsch wegen Parkinsons Gesetz. Meine erste Begegnung mit Parkinson's Law, kleine Rucksackreise, wo ich wie eine riesige AT Liter Tasche mitgebracht habe. Und mein Freund schaut es an und lachte und sagte, was willst du damit machen, sowie meinen Rucksackrucksack. Und er lachte und sagte, das ist riesig, es gibt keine Möglichkeit, dass du so viel brauchst. Und Parkinson's Gesetz sagt, dass jede Aktivität sich ausdehnen wird, um die ihm zugeteilte Zeit zu erfüllen. Und es ist wirklich ähnlich wie das Rucksack-Gesetz. Wie groß deine Tasche ist, sie wird sie bekommen. Das war's. Also lachte er mich aus. Er zog seine 40-Liter-Packung heraus, hat einen Ersatz und sagte: „Hey Phil, das haben wir die Tasche gefüllt und ich packte, als ob ich die Tasche nehmen würde , und dann habe ich sie auf meine große umgestellt, die viel zu groß war. Und sicher genug, ich war völlig in Ordnung und fehlte nichts und diese Zeit. Also, indem ich mir Beschränkung und den 40-Liter-Beutel gab, konnte ich genauso viel benötigte Gänge bekommen. Ich musste für eine Woche gehen und völlig in Ordnung sein. Und das gleiche, was die Zeitblockierung für Ihre Zeit tun wird , für Ihre Produktivität. Es wird Ihnen eine Einschränkung für die Projekte geben, die Sie für die anstehende Aufgabe haben, so dass Sie den Aufwand, den Sie in sie setzen, wirklich maximieren, so dass Sie viel erledigen können. Weil man wirklich nicht den ganzen Tag braucht, um viele dieser Dinge zu tun. Du brauchst nur ein oder 23 Stunden, in denen das alles ist, was du tust, und du kannst Parkinsons Gesetz vermeiden. Lassen Sie mich Ihnen von meinen Tagen erzählen. Ich arbeite letztendlich nur Teilzeit. Ich arbeite, aber 69 die meisten Tage machen Sachen für mich selbst. Und dann verbringe ich bis 12 damit, was ich will. Und manchmal geht es um Rotten Tomatoes, eine Radtour zu machen, manchmal beobachtet es die Kinder, damit meine Frau eines dieser Dinge tun kann. Manchmal ist es einfach, einen Kaffee zu trinken und drei Stunden im Café zu sitzen und alles zu tun, wie ein Buch zu lesen, zu tun, was ich will. Und dann komme ich dorthin zurück, wo es von 012 bis ungefähr drei meisten Tage. Manchmal muss ich früh schneiden, weil meine Frau nach der Schule als Skating-Coach arbeitet. Aber die meisten Tage ist das irgendwie mein Zeitplan. Das ist zumindest mein idealer Zeitplan. Und dann wird das Leben da reingeworfen, richtig? September, Oktober, trainiere ich Cross-Country in der Schule meiner Tochter auf der anderen Straßenseite. Meine Schwiegereltern kommen von Beginn der Zeit aus und nur wenn sie hier sind, bedeutet, dass ich, wenn sie oben sind, anhalte und eine Weile mit ihnen rede. Und ich komme einfach nicht so schnell wieder an die Arbeit, wie ich es sonst ohne sie tun würde. Mein Tag kann auch einen vierjährigen Besuch in meinem Büro haben. Sie ist immer noch zu Hause von der Schule. Sie geht jetzt nicht zur Schule. Und sie könnte zu Besuch kommen. Wir könnten eine ungünstige Tanzparty haben. Oh, komm her, du willst kommen und hallo sagen. Hugo. Sag hallo, das ist mein 4-jähriger, kommt und besucht. Manchmal gibt es Tanzpartys, oder? Ok. Wolltest du etwas? Geh nach oben? Ok. Du kannst noch ein bisschen länger zuhören. Schlag nicht mein Stand-up. Ok. Oben, bitte. Ich liebe dich. Also kam sie jetzt und besuchte sie, weil meine Frau draußen ist. Ich nehme gut auf, mache Eltern-Zeug. Sie musste mir nur eine Frage über das Flugzeug stellen. Das ist mein Leben. Bis ich all diese anderen Lebensdinge durchkomme, die in einer Woche auftauchen, richtig? andere Kleinigkeit, die meine Hilfe braucht. Meine Frau braucht ein Glas offen. Wer weiß, was sonst noch vorkommt? Jemand muss zur Schule laufen, um etwas bei der Abholung eines Pakets schnell zu bekommen. Ich habe Glück, 25 Stunden die Woche zu arbeiten. Und das ist aufgeteilt 50-50 zwischen direkt bezahlten Stunden-für-Stunden-Arbeit für Kunden oder Projekt, das für Kunden gearbeitet und für mich arbeitet. Aber die große Sache ist, dass sein Eisen ein Vollzeit-Einkommen in dieser Zeit jetzt, ja, ich programmiere seit mehr als zehn Jahren. Ich habe eine sehr spezifische Nische in der Programmierung, die mich gut für meine Zeit aufladen lässt. Aber die andere Sache ist, ich konzentriere mich sehr hart während dieser Zeit. Also, wenn ich einem Klienten sage, dass ich viele Hunderte von Dollar eine Stunde von meiner Zeit in Rechnung stelle, wie es okay ist. Weil sie wissen, dass sie viel Wert daraus haben, weil ich gute Arbeit mache, oder? Ich habe Kunden seit zehn Jahren, also begannen wir mit 50 uns und unsere bis zu keinem Doppel oder Dreifach, dass jetzt in einigen Fällen, und sie haben bei mir geblieben und waren glücklich mit meiner Arbeit, weil ich weiterhin gute Arbeit zu erledigen für sie, weil ich mich auf ihre Arbeit konzentrieren, wenn es ihre Arbeitszeit ist. Vor Jahren, bevor ich das Wort Zeit blockierte, bevor ich wirklich wusste, was es war. Ich wusste, dass ich, wenn ich meine Woche nicht freitags planen würde, in der nächsten Woche etwa 20% meiner Produktivität verloren habe und einen Namen dafür habe. Aber letztendlich ist das so, als würdest du 200 von jedem $1000 wegwerfen , und das würdest du nicht tun, oder? Wie Ihre Bankkonten, nicht diesen Ordner. Sie können einfach $200 von jeder 1000 wegwerfen, oder? Warum solltest du das mit deiner Zeit machen? Und denken Sie über Zeitblockierung ist es sicher, dass Sie in der Offensive für die Woche sind, aber Sie planen Ihre Zeit, Planung Arbeit jede Minute Ihres Tages geht der Zeit voraus. Anstatt auf der Defensive für die Woche zu sein. Und irgendwie fragen wir uns, wir wissen, mit dem umzugehen, was kommt , weil das einfach keine effektive Nutzung Ihrer Zeit ist. Als Nächstes werden wir darüber sprechen, warum Task-Management einfach nicht genug ist. 4. Aufgabenmanagement ist nicht genügen: Mindestens einer von Ihnen denkt, dass Sie einen Task-Manager verwenden. Also, das muss genug sein. Richtig? Jetzt bist du der Task-Manager, ich bin gut zu gehen. Aber das tust du nicht. Ich als Task-Manager auch. Ich habe derzeit viele von ihnen benutzt, meine Entscheidungen, Dinge drei, aber das spielt eigentlich keine Rolle. Es könnte sein, Liste oder Omni Fokus zu tun oder wählen Sie Ihr Gift Tick, Tick. Das ist ein weiterer guter, um einen Kurs darüber zu haben, weil ich es für, für ein gutes, solides Jahr verwendet habe und es ist ein großartiger Task-Manager. Die Sache ist, die meisten Leute benutzen einen Task-Manager als Krücke, um unproduktiv zu sein. Die Sache, die Anbieter haben, ist ziemlich heimtückisch, dass niemand erkennt. Nur sehr wenige Leute erkennen, dass sie dich eine Aufgabe aufschreiben lassen , die vollständig von der Zeit getrennt ist, die es in Anspruch nehmen wird. Und sie geben zwei Aufgaben, die, du weißt schon, den Müll herausnehmen oder einen Videokurs aufzeichnen. Sie sind sehr unterschiedlich, aber sie besetzen die gleiche Menge an Platz in Ihrem Task-Manager und täuschen einfach Ihr Gehirn zu denken , dass jeder Aufgabe die gleiche Menge an fokussierter Zeit gegeben werden kann. Und wieder, wie ich bereits gesagt habe, schreien dich Aufgaben an und leichte Aufgaben schreien dich an. Noch mehr. Aufgaben, die man einfach aufstehen und wirklich schnell erledigen kann anstatt sich hinzusetzen und die harte Arbeit zu erledigen, oder? Wie das Skript dafür zu schreiben, wie das Video aufzunehmen, das ist harte kreative Arbeit. Es ist einfacher für mich, die Bücher einzureichen. Ich habe ein paar E-Mails beantwortet, wie ich sechs Aufgaben erledigen kann, wenn ich sechs E-Mails beantworte oder ich einen ganzen Tag verbringen kann und vielleicht diese eine Aufgabe beendet hat, dies aufzuzeichnen. Das sind meine Optionen für den Tag. Einige Aufgaben sind hart genug, wie diese, dass es selbst mit zwei fokussierten Stunden nicht erledigt wird. Ich erwarte nicht wirklich, diese Aufgabe heute der Aufnahme dieser Videos zu beenden. Und doch ist es auf meinem Kalender, es ist für ein paar Stunden gesperrt, und dann werde ich es morgen Nachmittag abholen. Nun, ich bin sicher, dass viele von Ihnen, wenn wir anfangen, über Aufgaben zu reden und zu sagen, wie die Aufgabe, den Müll und die Aufgabe, einen Videokurs aufzuzeichnen oder ein Buch zu lesen oder was auch immer es ist, sagen Sie, dass sie die gleiche Menge an Raum und Ihren Task-Manager, und das ist einfach nicht genau. Du sagst, oh, natürlich ist es genau. Du hast völlig recht. Und du wusstest das schon, oder du hattest das wenigstens gewusst. Du hast nur noch nichts dagegen getan. Und du hast dich von deinem Task-Manager einfach täuschen lassen. Cal Newport hat ein tolles Zitat, um Ihre Task-Manager Ihren Tag verwalten zu lassen. Er sagt: Wenn Sie Ihren Tag von einer To-Do-Liste oder Gott bewahre, führt ein E-Mail-Posteingang zu suboptimalen Renditen auf die investierte Energie. Die überlegene Methode besteht darin, jede Minute Ihres Arbeitstages einen Job zu geben, indem tatsächlich Ihre Zeit blockieren und den Blöcken spezifische Arbeit zuweisen. Meiner Erfahrung nach kann ein ernsthaftes Engagement für die Zeitblockierung Ihre Ergebnisse ungefähr verdoppeln. Ich weiß nicht, was w Ergebnisse, aber wie gesagt, 20% Erhöhung für mich für die Zeitblockierung und die Buchknappheit, die Autoren sprechen über den Unterschied zwischen einer Wachsamkeit Wahl und einer einmaligen Wahl. Wachsamkeit Entscheidungen sind wie diejenigen, die Erwachsene haben, um um Halloween, wo Sie zu wählen, nicht alle Ihre Kinder Süßigkeiten die ganze Zeit essen zu machen. Weil du weißt, Nummer eins, sie werden jammern und sich darüber beschweren. Nummer zwei, du brauchst wahrscheinlich nicht all diese Süßigkeiten. Während ich will, habe ich Entscheidungen, Voraus zu entscheiden, dass ich einfach keine Süßigkeiten im Haus haben werde. Sie haben die Wahl will im Lebensmittelgeschäft, um keine Süßigkeiten zu kaufen, und Sie müssen nicht jeden Tag entscheiden , nicht die Süßigkeiten, die Ihre Kinder erwarten, dass sie zu essen zu entscheiden. Off-Wahl ist automatische Anzahlung von Investitionen jeden Monat, wo Sie gerade, Ihre Investitionen hinterlegt werden. Sie müssen sich nicht entscheiden, fünfundzwanzig Dollar oder ein $150 oder was auch immer es ist, um Ihre Investmentkonten jeden Monat wird automatisch für Sie getan. Die große Sache an Task-Managern ist, dass sie Wachsamkeit Wahl Maschinen sind. Für die meisten Menschen, jedes Mal, wenn Sie es betrachten, müssen Sie eine Wahl darüber treffen, was im Moment zu tun ist. Und im Moment gibt es zwei Dinge, die dich wirklich schnell herausspringen. Es ist das einfache Zeug und es sind diese Dinge, die schreien, weil jemand anderes sagt, dass sie wirklich wichtig für dich sind. Es sind nie die Sachen, die lang und hart sind, die wirklich weiter waren Ihre Karriere, die wirklich weiter waren Ihr Geschäft. der Zeitsperre geht es darum, Ihre tägliche Aktivität von der Wachsamkeit auf eine einmalige Auswahl zu ändern . Also lassen Sie an einem Freitag, der ist der Tag, den ich benutze, Ich habe für die nächste Woche entschieden, wenn ich die ganze Woche tun werde, also muss ich nicht jeden Moment des Tages entscheiden. Was ist das Wichtigste? Ich erinnere mich noch an meine erste Woche, die ich vor zehn Jahren sah. Es ging nicht so, wie ich es gehofft hatte. Und trotzdem, obwohl es eine Woche lang ein Schiffswrack hat, verschicke in so vielerlei Hinsicht, zumindest je nach Zeitsperre, ich in so vielerlei Hinsicht, zumindest je nach Zeitsperre,meinen Code. Ich hatte mehr Kunden glücklich. Ich habe in dieser Woche mehr abrechenbare Arbeit erledigt, obwohl ich eine Woche hatte , die sich einfach so anfühlte, als wäre es schrecklich. Und das ist die Sache für Wochen, die ich will, dass du hast. Deshalb funktionieren Task-Manager einfach nicht. Weil der Wechsel vom Task-Manager nur die zweifache Blockierung mit dem Task-Manager revolutioniert hat die Anzahl der Mitarbeiter, die Sie in der Woche erledigt haben, und wie ich Geschäft lief. Und ich habe einfach nicht zurückgeschaut. Im nächsten Abschnitt von Videos werden Sie darüber sprechen, wie Sie Zeit blockieren Schritt für Schritt philosophisch, so dass Sie nur bereit sind, die Systeme zu bauen , wie wir in die späteren Videos im Kurs bekommen. 5. Entscheide deine wöchentlichen Prioritäten: Bevor Sie bereit sind, eine gute Zeit blockieren Plan zu erstellen, muss entscheiden, was Ihre Prioritäten in der Woche sind. Was sind die Dinge, die die wichtigsten Dinge, die Sie getan haben, diese 12, vielleicht drei Dinge in der Woche. Du würdest deine Woche als Erfolg betrachten. Eines der ersten Dinge zu tun ist, dass Sie Ihre Prioritäten entscheiden, ist, zu entscheiden, wo Sie in den nächsten Jahren sein wollen. Etwas, das ich mir selbst ansehe, weil ich weniger Kundenarbeit und mehr Resteinkommen machen möchte . Daher dieser Kurs, deshalb bin ich Zeit blockiert und priorisiert, an diesem Kurs zu arbeiten, an dem Buch zu arbeiten, das dazu gehört. Jetzt würden viele Leute, die keine Zeit blockieren , die mit ihrer Zeit nicht effektiv sind, so etwas sagen wie, ich möchte in diesem Jahr viele Bücher gelesen werden. Und dann werden sie am Ende der Woche zurückblicken und sagen: Ich habe diese Woche keine Bücher gelesen und ihm geholfen, obwohl er dieses Jahr keine Bücher gelesen hat. Denn was sie tun wollen, ist, dass sie es dort gemacht haben, wo er mit Autoren darüber spricht. Sie wollen das Buch geschrieben haben. Sei jemand, der einen Haufen liest. Sie wollen nicht wirklich die harte Arbeit im Voraus tun, die ganze Lektüre zu machen, Zeit beiseite zu legen, ihren Tag zu planen, das Lesen zu machen, das Schreiben zu machen, an einem Kurs wie diesem zu arbeiten. Bevor du deine Zeit blockieren kannst, entscheidest du, wo du sein willst, damit du in der Zeit spielen kannst, um diese Dinge zu tun, zu lesen, zu schreiben, deine Kunst zu machen, zu tun, was du sagst: dass Sie sagen, dass Sie das getan haben wollen. Du willst zurückblicken und sagen, oh, ich bin froh, dass ich das getan habe. Sie müssen wissen, was es ist, damit Sie es vorab priorisieren können und wählen, Ihre Zeit richtig dafür zu verwenden. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, ein Blatt Papier von oben nach unten, von Seite zu Seite zu falten. Es gibt Ihnen vier Quadranten. Dann, wenn Sie das getan haben, können Sie tatsächlich sehen und schreiben, wie, was sind die wichtigen Bereiche für Sie, Ihre Familie und Ihre Arbeit in Ihren Nebenprojekten, in Ihrer Fitness, wie was immer es ist, ich habe gerade für die ich denke, wichtig. Was sind die vier Dinge, die am wichtigsten sind und wo willst du mit denen zusammen sein? Und dann kannst du dich freuen und deinen Zeitblockierungsplan planen und sagen, was braucht es, wenn es Zeit mit Kindern braucht, richtig? Ich für mich, meine Tochter Mountainbiken zu nehmen ist ein wichtiger Teil oder Zeit mit ihr zu verbringen, damit ich mich auf das Wochenende freuen kann. Sagen Sie, wann werde ich sie diese Woche mit dem Mountainbike fahren? Sobald Sie diese Prioritäten dort haben, können Sie sich in Ihr Quartal freuen und sagen, okay, den nächsten drei Monaten ist eine gute Art wie nur eine Vision in den nächsten drei Monaten zu werfen. Alles, was länger ist, denke ich, ist nur reines Rätselraten. Also mach dir keine Mühe. Und ich kann über ein Viertel sagen, wenn ich keine Zeit mit meinen Töchtern verbringen will, dann muss ich sagen, was ein Date Nacht jede zweite Woche und drei Töchter planen. Wie viele Dates wird das in einem Viertel sein? Also kann ich da reingehen und im Viertel entscheiden , was muss ich tun? Was sind meine Metriken, die mir zeigen, dass ich einen guten Job mache. Die führenden Metriken, die mir zeigen, dass ich die Zeitsperre oder die Ziele, die ich will, erreiche. Sobald Sie eine Vorstellung von unserem Viertel und unseren Quadranten haben, können wir uns eine Woche ansehen. Und wir können sehen, wie viel Zeit wir uns in einer Woche konzentrieren können und wie wir diese Zeit effektiv nutzen können. Innere Wochen, die wir bekommen können, was wir sagen, sind eine Priorität sind wichtig für uns getan. Einer der Gründe, warum ich nur 25 Stunden pro Woche arbeite, da ich so ziemlich nur fokussierte Arbeit mache. Ich mache nicht verstreut, wo ich nicht, du weißt schon, hier rüber renne und überprüfe diese nachricht und überprüfe meinen Posteingang. Ich setze mich einfach hin und konzentriere mich auf meine Arbeit. Jeden Tag bin ich für zwischen vier und vielleicht fünf Stunden konzentriert, wo sagen für konzentrierte Stunden und eine Stunde von Admin-Aufgaben, die ich beiseite für Admin nur am Morgen. Meine drei Stunden gehen zu einer Stunde Lesen und dann zwei Stunden auf Sachen, die für mich sind. Arbeiten Sie auf YouTube, arbeiten Sie daran, ein Buch zu veröffentlichen, an so etwas zu arbeiten, diese Videos zu bearbeiten und diese Dinge weiter voranzutreiben. Und dann am Nachmittag verbringe ich zwei Stunden, vielleicht drei, manchmal konzentriere ich mich auf die Kundenarbeit und mache das nur. Und dann habe ich es vielleicht getan. Sagen Sie zwei Fünftel, zwei Stunden. Ich werde die letzte Stunde meines Tages verwenden, um Admin zu bereinigen, um die E-Mail zu planen, die erledigt werden muss, um meinen nächsten Tag zu betrachten und sicherzustellen, dass mein Zeitblock noch im Zeitplan für den nächsten Tag ist. Eine andere Sache, die ich tue und wir werden mehr über Pufferblöcke sprechen und Leerzeichen später lassen , ist, wenn ich meine Woche an einem Freitag plane, ich wirklich nur Montag, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag Morgen. Eigentlich, wenn Donnerstagnachmittag ganz weit offen für was auch immer kommt, weil etwas immer kommen wird. Und dann widme ich meinen Freitag wieder allen für mich. Richtig? Ich habe ein paar Patria und so am Morgen gemacht. Ich habe mich auf dieses Video vorbereitet. Ich habe mein Multi-Kamera-Setup eingerichtet, das ich hier habe und dass ich bis zum Mittagessen verbringe , mich nur auf die Videoaufnahmen zu konzentrieren, um so viel Berichterstattung wie möglich vorher zu erledigen. Ich ziehe die meiste Zeit des Nachmittags ab, um im strömenden Regen zu laufen. Aber jetzt, wenn es um die Vorbereitung meiner Woche und die letzte Anzahl von Videos geht, werden Ihnen wirklich zeigen, wie ich meine Freitagsplanung im Detail mache. Wenn es um die Vorbereitung meiner Woche geht, verlasse ich mich jeden Freitag etwa 30 Minuten, vielleicht bis zu einer Stunde, aber etwa 30 Minuten ist, was ich erwarten würde, dass es dauern würde, obwohl ich eine Stunde verlassen und ich gehe durch jedes Projekt in Sachen drei, das war mein Task-Manager gerade jetzt und markieren Sie es als diese Woche. Aber etwas, das ich diese Woche an einem Freitag erledigen möchte, so und das folgende Woche. Und dann kann ich jeden von denen in der Regel mit meinem Kalender nebeneinander durchgehen und sie tatsächlich an einen Tag setzen, damit ich weiß, woran ich arbeiten werde, an welchen Projekten ich arbeiten werde, an welchen Kunden ich arbeite wenn meine Meetings in der Woche sind, also bin ich für die nächste Woche konzentriert. Eine andere große Sache, die Sie betrachten müssen, ist was sind Ihre Einkommen produzieren Aktivitäten in einer Woche? Da ich mehr YouTube-Zeug gebaut habe , während ich mehr Kurse gebaut habe, konnte ich eine direkte Grenze zwischen Arbeit wie diese und tatsächlichen greifbaren Einkommen ziehen , die kommen. Also war ich in der Lage, mehr Zeit damit zu widmen, Dinge wie diese zu tun. Anfangs aber war ich wirklich Zeit zwischen meinen anderen Dingen. Und ich wusste, dass meine Kundenarbeit, Bauarbeiten meine wöchentlichen Ziele des Einkommens trafen und ich wusste, dass das meine einkommensfördernde Arbeit war, also priorisiere ich diese Arbeit zunächst. Jetzt habe ich das auch total vermasselt. etwa vier, vielleicht fünf Jahren arbeitete ich als Business Coach und habe tatsächlich Beratungsabschluss. Das ist meine formale Ausbildung. Ich habe mir das Programmieren von Themen aus allem anderen beigebracht. Und ich habe versucht, ein wenig Erfolg damit zu sehen. Und so habe ich nicht alles dran und ich habe im Grunde meine Programmierarbeit vergessen. Ich habe kaum einen schrecklichen Job gemacht. Ich habe Kunden, die ich seit Jahren habe. Ein wie wir sind ein Jahr im Jahr buchstäblich ein Jahr zu spät auf das, was passiert ist? Und ich habe ihnen nur die Wahrheit gesagt, denn nach einem Jahr das ausprobiert und viel mehr Zeit gewidmete, als es je hätte haben sollen. Es ist einfach nie passiert. In der Zeit, in der ich mich vermasselt habe. Meine Familie hatte gekämpft, um das Ende zu treffen. Wir mussten Kinder hier in die Kindertagesstätte bringen, damit wir einfach die Runden treffen können. Wir mussten das Schema stoppen, wir mussten eine ganze Reihe von Sachen stoppen, nur weil ich die Waffe gesprungen habe. Und was einkommensproduzierend war und was nicht einkommensproduzierend war. Nun, weil ich weiß, wie viel Zeit ich habe, um es in die Dinge zu stecken. Ich weiß, dass ich 50% meiner Zeit für die Programmierung bekommen muss, egal was passiert, auch wenn ich Videos habe, auch wenn etwas zu spät kommen muss, wenn ich eine Woche YouTube überspringen muss, ist das in Ordnung. Wenn ich an einem Samstag ein wenig arbeiten muss, um diese einkommensfördernden Ziele zu erreichen. Das ist okay für mich, denn das Wichtigste ist, dass ich die einkommensproduzierende Aktivität in einer Woche erledige und ihnen die angemessene Zeit gebe. Und anstatt es nur zu vergessen, müssen Sie identifizieren, was Ihre einkommensproduzierenden Aktivitäten sind, was buchstäblich die Rechnungen bezahlt, und stellen Sie sicher, dass Sie, wenn Sie Ihre Zeitblöcke starten, wenn Sie Ihre Planung, geben Sie diesen Einkommen produzierenden Aktivitäten die Menge an Zeit, die verdient, dass Sie weiter essen können. Nun, nehmen Sie sich ein paar Minuten, vielleicht ein paar Stunden, um Ihre Quadranten zu machen, um zu entscheiden, wo Sie in Ihrem Geschäft sein wollen, wo Sie gehen wollen, damit Sie anfangen können, Ihre Zeit zu blockieren. So können sie mit der Planung Ihres Quartals beginnen, Ihre Woche planen, um produktiv zu sein und die Dinge zu erledigen, die Sie schätzen. Das nächste Video, über das wir reden, wenn Sie am produktivsten sind , so dass Sie Ihre härteste Arbeit, das Zeug, das den größten Fokus innerhalb dieser produktiven Typen nimmt. 6. Wann bist du am besten produktivsten geeignet?: mir egal, ob du ein Morgenmensch wie ich bist oder eine Nachteule wie meine Frau, die produktivste Zeit jeden Tag ist etwa eine Stunde, nachdem du aufstehst. Das ist, wenn Sie, wie die meisten mentalen Fokus in Ihrem Tag. Sie müssen vielleicht drei Stunden wahrscheinlicher zu unseren, wo Ihr Spitzenfokus und dann ist es irgendwie Schwänze aus, weil JetBrains Reifen, Sie küssen, kann sich nicht mehr konzentrieren. Dann haben Sie einen, einen anderen Hügel des Fokus wo Sie irgendwie wieder nach oben kommen und Sie können sich am Nachmittag wieder konzentrieren. Und Sie haben noch eine, wahrscheinlich nur bis dahin, wirklich nur zwei dann. Und die Schwänze am Ende deines Tages wieder zurück. Also diese beiden Spitzen, oder wenn Sie wirklich an der Auswahl Ihrer harten Aufgabe arbeiten müssen, die Aufgabe, die Sie wirklich brauchen, um sich auf die Aufgabe zu konzentrieren, die am wichtigsten sind und sie zu tun. Deshalb mache ich morgens eine fokussierte Arbeit, mache ein paar Ausbrüche und mache fokussiertere Arbeit direkt nach dem Mittagessen, um die Zeiten, in denen ich mich konzentrieren kann, wirklich zu maximieren , so dass mein Gehirn frisch ist, um sie zu tun. Und ich habe tatsächlich so lange, bevor ich gelesen , dass Informationen darüber, wann Ihre produktivste bearbeitet das Buch, wenn von Daniel Pink. Ich nenne es die Muller-Methode, bei der ich morgens für mich selbst arbeitete, am Nachmittag oder bei der Arbeit für andere Menschen arbeitete und mich morgens konzentrierte. Und ich habe am Nachmittag ein wenig mehr gemacht und Ablenkung gemacht. - Richtig. Party einen Freund oder sorry, Geschäft up für up party in den Rücken. Ich fand im Laufe der Jahre und sogar mit Coaching, dass dies gerade ein super effektiver Weg war zu arbeiten, wo ich mich wirklich zuerst konzentrieren und dann könnte ich ein wenig mehr Ablenkungszeit am Nachmittag haben. Wenn ich das mache, arbeite ich morgens wirklich in zwei Staaten. Es ist fokussierter Zustand, und dann übergeht es in RSS, um später an andere Sachen zu senden. Sobald ich meinen Fokus erschöpft habe, fange ich nie mit Social Media an. Ich beginne nie damit, meine YouTube-Kommentare zu überprüfen. Ich beginne nicht mit der Überprüfung der E-Mail. Nichts von diesen Dingen ist wichtig. Es ist viel zu einfach und all diese anderen Dinge, sie zu tun, sie abzuholen. Und es ist nichts falsch daran, Starcraft zwei Streams zu sehen, was ich mag und ich kann sogar so viel spielen, um ehrlich zu sein. Aber ich genieße es, sie zu beobachten. Es ist einfach, in diese zu kommen und sie einfach stundenlang zu beobachten. Und erkannte, dass ich einfach nicht die gute Arbeit mache, die ich tun sollte, oder dass ich von all diesen anderen Dingen so abgelenkt worden war , dass mein Gehirn schon erschöpft ist, wenn ich nach unten gehe, um mich zu konzentrieren . Bei der Zeiterfassung geht es wirklich darum, absichtlich zu sein. Und ich werde darauf zurückkommen, wenn wir über die Zeit reden, die deine Freizeit blockiert. Aber es geht wirklich nur darum, sich zu konzentrieren wo Sie Ihre Zeit und Aufmerksamkeit setzen werden, damit Sie den Nutzen maximieren, den Sie von dieser begrenzten Menge an Aufmerksamkeit erhalten, die Sie am Tag haben, diese begrenzte Menge an Zeit, die Sie wirklich konzentrieren sich auf die Dinge. Wenn wir nicht beabsichtigt sind, werden wir einfach in die Falle fallen, die Dinge zu tun, von denen wir denken, dass sie die lauteste schreien uns die neueste E-Mail, die einfachste Aufgabe, und das wollen wir nicht tun. Du denkst vielleicht sogar: Was, wenn ich Zeit blockiere, wenn ich meine E-Mails so ignoriere, werden sich die Leute aufregen. Und die Wahrheit ist, in zehn Jahren hatten wir eine Person, die sich aufgeregt hat. Sie mailten mir und mailten mich und mailen mich und gingen weiter. Und schließlich, als ich auf sie reagierte, sagten sie: Oh, er hat mir nicht gesagt, dass du jetzt im Urlaub bist, ironischerweise, in diesem Fall war es eigentlich ein Montag. Hat auf sie geantwortet. Sie mailten mir Freitagabend und Samstag und Samstag Nachmittag und Sonntagmorgen und Sonntagnachmittag. Und ich sagte, hey, ich denke, du musst wahrscheinlich jemand anderen finden, alle anderen. Aber ich habe jemals mit einfach gearbeitet hat nie bemerkt. Es gibt sogar eine Zeit, in der ich zwei Wochen frei genommen habe, um auf einem anderen Kurs zu arbeiten als zwei Wochen frei, um wirklich den Kurs zu beenden. So kann es bis zu der Frist gemacht werden, die ich für mich selbst festgelegt hatte. Und absolut niemand hat es bemerkt. Das ist die Wahrheit. Fast jedes Mal. Niemand wird bemerken, dass, wenn Sie mit Ihrer Zeit absichtlich sind, Sie ihnen besser dienen und sich in kürzerer Zeit besser dienen können. 7. Was geht aus deinem Kalender zuerst: In diesem Video werden wir zuerst darüber reden, was in deinem Kalender läuft. Denn wenn du es an einer Grenze machst, wirst du nicht annähernd so viel erledigt. Du wirst nicht eine fast so effektive Woche haben, wie du kannst, als ob du es in der richtigen Reihenfolge machst und wenn du die Dinge in der richtigen Priorität tust. Nun, ich habe dir von meiner idealen Scheduler-Arbeit erzählt, Mann, sag fünf bis neun und dann Mittag zu drei. Aber die Wahrheit ist, so läuft mein Zeitplan fast wirklich. meiste Montag ist eigentlich ziemlich gut. Ich muss arbeiten, wann immer ich aufstehe, um bis etwa 830 oder neun anzufangen, die Kinder zur Schule zu bringen, dann gehe ich zum Laufen und komm gegen Mittag zurück. Ich arbeite wieder um 1230, und dann muss ich leider aufhören, weil ich die neue Cross-Country-Praxis habe. Leider möchte ich Cross-Country-Praktiken Meine Tochter machen, und dann komme ich zurück und das nächste, was ich tue, ist meine Frau zur Arbeit zu nehmen und dann nehme ich mein anderes Kind mit zu Ninja-Marmelade. Wir sitzen auf dem Parkplatz, wo ich normalerweise lese, und dann kommen wir zurück, machen Abendessen mit den Kindern, die hier sind, gehen und andere Kinder beim Skaten oder Frau ist und dann gehe ich zurück. Dienstags sind eigentlich anständig dienstags und wirklich zu tun, was ich gerne tun würde. Mittwochs sind kurz. Mittwochs halte ich an, damit meine Frau weglaufen kann. Ich halte an, damit sie pünktlich zur Arbeit kommt, weil ich sie abgesetzt habe und zurückkomme und dienstags um zwei Uhr fertig bin. Donnerstags sind ähnlich, haben abgesunken, ich muss aufhören, damit ich eigentlich in der Regel würde ich am Morgen mit einer Gruppe laufen oder meine Frau würde. Und dann, wer auch immer mit der Gruppe rennt , würde nach Hause kommen und der andere würde laufen. Also könnte ich Route neun beginnen und ich gehe im Grunde, wo ich bis zwei gehen kann, weil annektierte Kinder in der Schule abholen und da ist meine Frau eine Abgabe bei der Arbeit. Freitag in der Regel ist eigentlich ziemlich gut. Freitag kann in der Regel arbeiten, wann immer ich den ganzen Tag ohne Unterbrechung will. Obwohl selbst als ich dieses Recht aufnehme, das erste Video, das Sie mich sprechen gesehen haben und meine Tochter kam rein und eines der Videos, meine Frau wollte Nähnadel bekommen, Sie wird zurück sein und sie wird wieder für Nähnadeln gehen. Also trotz all dies ist eine freie Zeit in diesem idealen Zeitplan, ich bekomme es nur ein paar Mal pro Woche und den Rest der Woche zu tun, ich tue das Beste, was ich kann in der Zeit, die ich zur Verfügung habe. Und das ist, wo ich immer meine Zeit blockieren begann immer mit den Einschränkungen, die ich in meiner Woche habe. Also werde ich all die Zeiten in meinen Kalender setzen, dass ich Kinder zur Schule bringen muss und meine Frau zur Arbeit mitnehmen muss, so was. Ich setze alle Zeiten ein, die liefen, all unsere Fitnesszeiten. Jeder andere externe Termin geht zuerst weiter. Und erst, nachdem ich all diese Einschränkungen habe, kenne ich die Grenzen meiner Arbeitswoche und sage, das sind die Stunden, die ich tatsächlich arbeiten muss. Und dann kann ich mir meinen Task-Manager ansehen und sagen, hier sind die Aufgaben, die ich zu erledigen habe. Nun, wie passe ich dieses Puzzle zusammen, um sicherzustellen, dass ich genug Arbeit erledige und um sicherzustellen, dass ich genug Fitnessarbeit erledige. Und um sicherzustellen, dass ich genug Arbeit für Kurse, für YouTube oder so was erledige. Aber das erste, was immer in Ihren Kalendern gehen muss, alle Einschränkungen, die Sie brauchen, um in der Realität Ihrer Woche zu leben. Und nicht nur kommen mit einigen Märchenwoche, wie ich in den ersten paar Videos erklärt, das ist mein Ideal, aber ist letztlich selten MEINE gelebte Woche. Und sobald Sie diese Einschränkungen haben, genau wie ich mit Parkinsons Gesetz sagte, wissen Sie wirklich, was wichtig ist, und es hilft Ihnen entscheiden, weil Sie die Grenzen sehen und sich Ihre Lektionen ansehen. Ich kann einfach nicht alles erledigen. Was ist also am wichtigsten? Das nächste Video werden wir darüber sprechen, wie Details mit Ihrer Zeitblockierung zu bekommen. Gehst du runter, um die Task-Ebene zu mögen oder machst du ein großes Bild? 8. Wie detaillierte Beispiele sein sollten: Vielleicht wird es das verderben, aber ich werde Ihnen sofort die Antwort geben. Sie müssen jederzeit so detailliert sein, wie Sie es brauchen. Das ist irgendwie die kürzeste Antwort, aber lassen Sie uns das jetzt ein wenig mehr auspacken, mein Zeitplan, den ich im letzten Video erklärt habe, ändert sich tatsächlich beim Recorder, weil meine Frau Schleudern Zeitplan ändert. Die Eiszeiten sind anders im September, sie sind anders im Januar gibt es anders nach März Pause, nach der Frühlingspause für die Kinder. Sie sind für etwa sechs Wochen im Sommer anders, als sie arbeitet, um Sommercamps und andere Sachen wie das zu unterrichten. Mein Zeitplan befindet sich also in einem konstanten Flusszustand. Jedes Viertel. Es braucht neue zwicken, es braucht eine neue Änderung, um den Zeitplan, den wir jetzt haben, gerecht zu werden. Und es dauert eigentlich 23 Wochen, vier Wochen, um wirklich das Gefühl zu haben, als wäre es genagelt. Die erste Woche fühlt sich immer hektisch an. Die zweite Woche ist besser. Die dritte Woche, weißt du, ich habe hinzugefügt, hat meinen Kalender mehr optimiert und dann ist es besser. Also füge ich mehr Details hinzu, da ich mehr in die Schwächsten komme, wie ich verstehe. Okay, meine Tochter muss jetzt um 630 im Skaten sein. Das heißt, ich muss um 610 Uhr hier weg. Ich muss ihr um 545 sagen, sie soll deine Sachen anbringen und sie für mehrere Minuten ermutigen , weil sie manchmal nur etwas langsam ist, diese Dinge zu tun. Aber sobald ich meinen Zeitblockplan irgendwie angelegt habe, kann ich anfangen, in das einzutauchen, was ich in der Woche tun muss. Und das ist, indem ich dieses schwache Tag benutzt, wo ich jedes einzelne Projekt berührt habe. Ich markiere die Aufgaben in diesem Projekt, die in der nächsten Woche erledigt werden müssen mit dem Tag diese Woche, damit ich sie erledigen kann, damit sie filterbar sind, einfach in meinem Task-Manager. Nun haben einige Aufgaben wie das Aufnehmen dieses Videos, die Aufnahme aller Videos eine große Aufgabe und eine diese Woche Tag bekommen. Selbst wenn es mehrere Wochen dauert, würde es ein Tag bekommen. Ich würde es einfach jede Woche auf meinen Kalender setzen, um sicherzustellen, dass sie es erledigen. Nun, wenn es um ISAM Morgen Schreibblock geht, in der Regel Montag Morgen nach dem Lesen richtig? Wenn ich zwei Dinge zu schreiben habe, werde ich meine 2R-Zeitsperre in alles aufteilen, was angemessen ist. Manchmal dauert eine Buchrezension länger, also wird es mehr bekommen. Während das schnelle Skript für, wie man etwas in Devon macht, danke, dass wir stattdessen einen halbstündigen Block bekommen, also werde ich sie aufteilen und sie anpassen, je nachdem, welche Schreibprojekte kommen. Wenn ich hinschaue, habe ich zwei wirklich große und ich werde es tatsächlich in vielleicht einen an einem Morgen am Montag aufteilen , und ich habe einen Ersatzblock am Dienstagmorgen, den ich zum Schreiben verwenden kann, wenn ich ihn brauche. Meine Schreibblöcke sind wirklich diejenigen, über die ich ausführlich bekomme. Immer wenn ein Client an einem Nachmittag blockiert, gebe ich ihm einfach den Namen des Kunden. Im Allgemeinen wähle ich nicht genau, an welcher Aufgabe ich arbeiten werde. Denn bei den meisten meiner Kundenarbeit finde ich, dass ich entscheiden kann, dass ich an Task-Ticket 123 arbeiten werde. Und dann komme ich zum Montagnachmittag und ich schaue es an und sie sagen, oh warte, ein 127 zu bekommen, ist viel wichtiger. Also muss ich das zuerst machen und dann komme ich zurück zu Ticket 123. Also würde ich generell nur diesen Kundennamen niederlegen. Und in dieser Zeit würde ich mich tatsächlich mit jeder E-Mail befassen, die von ihnen stammen. Ich würde mich mit allen Benachrichtigungen befassen, die von ihnen oder so etwas in der gleichen Zeit, in diesem Zeitblock gekommen ihnen oder so etwas in der gleichen Zeit, sind. So lange oder ebenso wie die Aufgaben, die während dieser Zeit erledigt werden müssen. Und einer der großen Gründe, warum ich meine diese Woche Tag verwende und keine Fälligkeitsdaten wie in der Tat E ist, weil es sehr wenig gibt, was tatsächlich tun. Es ist nicht etwas, das getan werden muss, oder negative Konsequenzen werden passieren. Die meisten meiner Arbeit ist einfach etwas, was ich als Indien tun möchte. Oh, ich möchte Videos aufnehmen. Wenn ich diese Videos heute nicht beende, wird nichts Schlimmes passieren. Ich kann morgen weiter an ihnen arbeiten. Ich kann weiter an ihnen arbeiten. Na ja, wahrscheinlich morgen, damit ich meine Kameras nicht anpassen muss. Aber nächste Woche, wenn ich wollte, wenn ich mein Büro mit meiner Kamera sitzen direkt vor meinem Schreibtisch, wo ich meinen Schreibtisch nicht mehr benutzen kann, was ich nicht will, werde ich das morgen aufnehmen und beenden, denn wenn ich es nicht mit Montag wird etwas Schlimmes passieren, das bis Sonntag fällig wird, oder ich werde mein Büro nicht wirklich dafür nutzen können. Wir Also für alle Aufgaben, die mehrere Wochen dauern werden, tagge ich sie einfach mit dieser Woche. Ich lasse sie dort, und ich gebe ihnen weiterhin einen geplanten zwei- bis dreistündigen Slot in der Woche, um an diesen Projekten zu arbeiten und sie weiter voranzubringen. Für das Schreiben von Projekten bekomme ich mehr Details, als ich tatsächlich versucht habe, ihnen die Menge an Zeit zuzuweisen, die ich denke, dass sie in Anspruch nehmen werden. Und dann habe ich für die Kundenarbeit an meinen Nachmittagen buchstäblich diesen Kunden, diesen Klienten und diesen Klienten zugewiesen . Ich weiß nicht, welche Aufgabe ich tun werde , weil das nicht relevant ist und es sich oft ändert, was bedeutet, dass mein Zeitblockplan dann ungenau ist, was ich immer frustrierend finde. Im nächsten Video werden wir darüber sprechen, wie lange ich denke, dass Ihr Zeitblock dauern sollte, um eine gute fokussierte Arbeit zu erledigen. Und wir sprechen ein wenig über Strategien, wie Ihre Zeitblöcke effektiv machen können, wenn Sie in der Mitte von ihnen sind. 9. Wie lange Zeitblöcke bleiben: In diesem Video werden wir darüber reden, wie lange ich denke, dass deine Zeitbox sein muss, um effektiv zu sein. Wenn Sie darauf geachtet haben, habe ich gesagt, dass ich zwischen 23 Stunden als meinen effektiven fokussierten Zeitblock verwende . Aber ich werde sagen, wenn du anfängst, fühlt sich das wie eine Ewigkeit an. Sogar in unserem fühlt sich wie eine Ewigkeit an. Also lasst uns herausfinden, wie wir diese Stunden, die mehrere Stunden überschaubar machen können , wenn ihr anfängt. Die andere Sache, die passiert ist, als ich anfing, ist, dass mein Zeitplan diese langen Blöcke einfach nicht unterbrachte weil ich mein Leben nicht um sie herum gebaut hatte, wie ich es jetzt tue. Selbst jetzt, wenn ich meine Zeitblöcke neu anordnen muss, mache ich einen effektiven Job darin, sie groß zu halten, sie mitzuhalten, weil ich es seit zehn Jahren mache, als ich anfing, bekomme ich irgendwie eine Stunde. Das ist es in meinem Zeitplan in einem Fokusblock, sich wirklich auf eine Kundenarbeit oder auf eine bestimmte Aufgabe für mich zu konzentrieren , die unsere fühlte sich wie genug Zeit, um echte Arbeit erledigen, ohne das Gefühl zu haben, als wäre ich total überwältigt. Aber selbst dann begannen 30 Minuten, um mir das Gefühl zu geben, als würde ich jucken. Und so benutzte ich eine Methode namens Pomodoro. Und Pomodoro, du benutzt einen Timer, der in 25-minütige Brocken aufgeteilt ist. Normalerweise konzentrieren Sie sich für 25 Minuten. Du hast eine fünfminütige Pause, nicht auf deinem Handy. Verwendung Ihres Telefons während der Pause ist nur Ablenkung und Tierierung Ihres Gehirns. Und dann ging ich zurück zu 25 Minuten Arbeit und machte eine fünfminütige Pause, und ich würde zwei davon machen und eine Pause machen, um zu beginnen. Aber normalerweise möchte die offizielle Methode, dass Sie für vier davon gehen , bevor Sie eine halbe Stunde oder eine Stunde Pause bekommen. Und wenn Sie Ihre Zeitblöcke erstellen, ist es wichtig zu erkennen, dass verschiedene Aufgaben unterschiedliche Zeit in Anspruch nehmen. Also fing ich an, das um neun Uhr aufzunehmen. Momentan sind es 11, zwei Stunden. Ich bin ein guter Teil des Weges durch das Video war, aber ich wusste, dass dies den ganzen Morgen dauern würde und es könnte sogar ein wenig länger dauern als den ganzen Morgen heute. Und ich weiß, dass, wenn ich freitags zu meinem E-Mail-Block komme , wo Sie mit Almere-Quittungen für die Woche umgehen sollten. Ich weiß, dass das in der Regel immer noch nur 30 Minuten dauert. Also lasse ich mich nur 30 Minuten, um mit all meinen E-Mails einschließlich Mary Sitze für die Woche umzugehen . Nun, nachdem ich all meine Limiter und die Schwachen gemacht habe, richtig, meine Termine, meine Kinder Zeug, meine Workouts. Sobald ich all diese kleinen Dinge getan habe, die von Woche zu begrenzen, das nächste, was ich in meinen Kalender gesetzt habe, meine Zeitblöcke die großen wichtigen Aufgaben, die Fokus erfordern. Weil das die Dinge sind, die ich erledigen möchte. Das sind die Dinge wie dieser Kurs, wie ein Buch zu schreiben, wie einige große Kundenarbeit, die die Nadel nach vorne schieben werden. Sie werden meine Rechnungen, meinen Brief, meine produktiven einkommensfördernden Aktivitäten bezahlen. Und wenn Sie das nicht zuerst tun, ist es viel zu einfach, E-Mail um sie zu schieben und zu sagen, ich hatte eine produktive Schwäche, weil ich 100 E-Mails gesendet. Die Wahrheit ist für fast alle, ja, ein 100 E-Mails ist kein wirkliches Maß für eine produktive Woche. Es ist eine Aufgabe heiße Kartoffel. Du schiebst Dinge einfach auf jemand anderen ganz schnell ab. Sie haben nicht beantwortet, dass die E-Mail vollständig ist, Sie haben mehr E-Mail erstellt, als wirklich etwas Notiz in Ihrer Woche erledigt. Wenn Sie nun anfangen wollen, dann schlage ich vor, eine Stunde zu machen und einen Pomodoro Timer zu machen. Es gibt viele von ihnen da draußen. Ich habe wirklich keine gute Empfehlung für Sie in diesem Moment weil es nur so viele gibt, die gut sind und auf verschiedenen Plattformen, eine einfache Möglichkeit, es zu tun, ist buchstäblich nur einen Eier-Timer zu schnappen. So begann es mit dem Setup für 25 Minuten. Und wenn Sie fertig sind, zeichnen Sie eine kleine Notiz auf Ihr Tagebuch oder in irgendeiner Weise, um zu sagen, dass ich 25 Minuten konzentrierte Zeit Glück gemacht habe. Und ich hatte 12 Minuten und dann wurde alles verstreut und abgelenkt. Das zählt nicht. Du könntest die Hälfte bekommen, wenn du dich so punkten musst. Aber letztendlich sind Sie nur sollten einen vollen 25-Minuten-Block, einen voll konzentrierten Zeitblock. An diesem Punkt erziele ich nur volle konzentrierte Stunden. Voll fokussiert unsere ist ein Ja. Ein Nein. Wenn es nicht mag, wenn auch wenn er wie 55 Minuten tat, würde ich eigentlich selbst punkten war kein phi ich verbrachte die letzten fünf Minuten, wenn ich mich konzentrieren sollte, weil es noch mehr Arbeit zu tun. Wenn ich die letzten fünf Minuten damit verbrachte, nicht zu fokussieren, würde ich es nicht als erfolgreicher Zeitblock punkten. Ich muss ehrlich zu mir selbst sein und du musst auch ehrlich zu dir selbst sein. Es geht nicht darum, sich selbst zu vermindern. Es geht nicht darum, es schlecht anzuschauen. Es geht darum, die Daten zu haben, damit Sie verstehen können, wie Ihre Woche läuft und wie Sie planen, so dass Sie einen guten Job machen können, um sich in Ihrer Arbeit konzentrieren und dass Sie die Daten sammeln können, um bessere Arbeit zu leisten. Nächste Woche. Das ist der wichtige Teil. Sie haben die Daten darüber, wie die Dinge wirklich laufen, ehrlich zu sich selbst sein, so dass Sie es verwenden können, um Dinge für die nächste Woche zu ändern und einen besseren Job zu machen. Ich sagte vorhin, dass meine erste Woche abgesperrt war schrecklich. Es war einfach wirklich schwer. Es hat nicht geklappt. Und ich würde erwarten, dass zunächst für Sie bis zu Ihrer ersten Woche der Zeit Blockierung wird hart sein. Deine erste Anzahl von Wochen wird hart werden. Es ist nur, indem Sie weiter daran arbeiten, um Ihren Zeitplan weiter zu optimieren, um die Daten zu sammeln. Und Sie werden wirklich in der Lage sein, es gut für sich selbst funktionieren zu lassen. Nun, obwohl meine ersten Wochen schrecklich sind, wie ich schon ein paar Mal sagte, kann ich mich jetzt für drei Stunden ohne Probleme konzentrieren. Es ist leicht für mich, mich zu konzentrieren und E-Mails zu ignorieren. Ich ignoriere es freitags ganz, in der Tat, mit Ausnahme meiner Quittungen, aber es ist einfach, sich jetzt für mich zu setzen und mich zu konzentrieren, weil ich es so lange mache, also wirst du dorthin kommen, aber du musst die arbeiten in. Es wird einige Monate dauern, bis es wirklich einwählt. Nun, ein paar Wochen wirst du anfangen, Vorteile zu sehen, eine Reihe von Monaten und du wirst wirklich anfangen, dieses Fliegenrad zu schlagen. Es wird nur weiter rollen und rollen und rollen damit Sie diese Arbeit erledigen können, die Sie schätzen. Und ich habe das bereits erwähnt, aber eine große Sache, die Leute tun, um sich zu vermasseln ist, dass sie ihre Pause machen, dass fünf Minuten Pause zwischen Pomodoros Zyklen oder die fünf Minuten Pause zwischen mehreren Stunden ein Fokus. Und sie benutzen es schlecht. Sie ziehen ihr Handy hoch, sie drehen sich auf soziale Medien, sie machen etwas anderes. Und die Wahrheit ist über Ihr Telefon, dass es Ihnen nicht hilft, sich zu konzentrieren. Es hemmt tatsächlich Ihren Fokus. Es wird Ihre Fähigkeit, sich später zu konzentrieren hemmen, aber weil Sie nicht wenig Hit von Dopamin, dass kleine Hit von mir langweilig. Also lassen Sie mich etwas anderes tun. Es wird weiterhin Ihr Gehirn trainieren, nicht in der Lage zu sein, sich zu konzentrieren, nicht in der Lage zu sein, zu sitzen und auf einem harten Problem zu wohnen. Denn sobald Sie sich langweilen, sobald Sie etwas anderes getroffen haben, das zu schwer ist, werden Sie nach einer Ablenkung suchen. Selbst Kinder, auch Kinder haben keinen Einfluss auf Ihren Fokus in vielen Fällen, wie Ihr Telefon kann. Die Sache ist, ich kann es in mein Büro schneiden und meine Tür abschließen. Und meine Frau ist gegen meine Türen gegangen, nicht verschlossen, aber jetzt ist kein Kind hier drin, während mein Handy aufnimmt, aber mein Handy könnte sein, dass es in meiner Tasche sein könnte. Es könnte so etwas wie Peitsche zwischen Videotapes und sagen, hey, ich werde für eine Minute abgelenkt werden und dann 20 Minuten vergehen und ich verlor 20 Minuten Aufnahmezeit. So können auch Kinder viel besser sein, viel weniger ablenkend als Ihr Telefon, weil sie nicht in Ihre Tasche passen. Wenn du in deiner Pause bist. Ziehen Sie Ihr Telefon nicht heraus und legen Sie es weg. Und mein Handy wohnt eigentlich meistens in meinem Büro im unteren Stockwerk des Hauses. Ich nehme es irgendwie nach oben, wenn ich Nachrichten erwarte. Sonst würde ich es einfach verlassen weil meine Schriften für meine Bequemlichkeit, nicht für alle anderen. Und das nächste Video werden wir einen Blick auf Planung Trugschluss werfen und wie es leicht ist, in zu fallen, vorausgesetzt, das Beste wird immer passieren. Wenn die Wahrheit ist, wird es auch nicht immer das Schlimmste sein, aber es wird nicht so gut sein, wie wir viel Zeit annehmen. 10. Bufferblöcke und Blocks: Wahrheit ist, dass die meisten von uns absolut schrecklich sind zu schätzen, wie lange ein Projekt oder jede Art von Arbeit dauern wird. Wir sind schrecklich darin, weil wir immer davon ausgehen, dass, was auch immer passiert, es wird die beste sein, die optimale Art und Weise, wie wir keine Fehler in der Mitte machen werden. Die Wahrheit ist, dass wir fast immer Fehler machen. Wir werden immer Probleme damit haben. Es gibt immer Probleme, die kommen, Zeug passiert und wir nehmen unseren idealen Plan, mit nichts passiert, und wir versuchen, es mit dem wirklichen Leben zu vernetzen. Und es ist nur ein Zugwrack. Es ist ein Mülltonnenfeuer, weil es einfach nicht zusammenpasst. Auch hier ist es, wo Task-Manager uns täuschen, weil sie das gleiche Gewicht auf die Aufgabe des Ausreißens eines Autos geben , wie sie es auch tun. Wechseln über die Wäsche. Ganz unterschiedliche Aufgaben, sie sind sehr unterschiedliche Zeitspanne, die genommen werden, richtig? Würde den gleichen Betrag geben wie, Hey, schreibe ein Kapitel eines Buches. Ehrlich gesagt, ein Kapitelbuch könnte viel länger dauern als eine andere Aufgabe, dann weiß ich nicht, man weiß, weiß seditiös wie ein Kapitel eines Buches, auch wenn es ein kurzes ist, könnte eine lange Zeit dauern, weil man durch es ringen musste. Während so ziemlich das Geschirr, man hat sie einfach weggelegt und sie sind fertig. Jetzt kombinieren Sie diese Lüge des Task-Managers hatte es uns erzählt und unsere schreckliche Arbeit bei der Schätzung von Projekten. Und wir haben nur ein Rezept für eine Katastrophe. Und ein gutes Beispiel ist sogar bei den jüngsten US-Wahlen, ich war sehr gestresst darüber. Es war der 6. November und ich schrieb das Drehbuch. Es ist was? 13. November jetzt, ich habe nicht Kanada wie ich werde völlig anderes Land und doch war ich immer noch darüber gestresst und zu versuchen den Stress zu drehen, war ehrlich Zeit verschwendet. Also habe ich aufgehört. Ich ging für eine Radtour und so etwas und verbrachte die meiste Woche nicht viel zu tun, was produktiv war. Aber das war in Ordnung, weil ich das in meinen Gesamtsitzungen und meinen Gesamtplänen erwartet habe. Und ich sagte nur, Hey, das hat heute nicht funktioniert und ich schmeiße den Zeitsperrplan aus, ich schrieb den, der tatsächlich in dem Leben funktionieren wird, das ich im Moment hatte. Und dann ging es für eine Radtour, denn das war das Beste, was ich mit meiner Zeit machen konnte. Jetzt gibt es ein paar Möglichkeiten, die Schätzung Ihrer Zeitblöcke besser anzugehen. Zwei Möglichkeiten, die Sie tun können. Ein Weg ist 50% mehr. Nehmen Sie sich also Ihren Zeitblock, nehmen Sie sich, wie lange Sie denken, Ansätze es dauern wird, sagen wir, wahrscheinlich schlimmer als das. Und Sie fügen ein wenig hinzu und verdoppeln es dann. Wenn ich also sage, ein Artikel würde mich brauchen und eine Stunde schreiben, lasse ich es vielleicht zwei Stunden, um zu schreiben. Manchmal mache ich drei. Ich werde sogar bekannt sein, dass ich auf einige Dinge schaue. Also werde ich ein ziemlich komplexes technisches Thema schreiben. Und normalerweise verlässt diese Artikel, die ich habe, sagen wir eine Stunde, aber ich weiß, dass es wahrscheinlich zwei oder drei Stunden Recherche dauern wird, und dann wird es eine Stunde dauern, um zu schreiben. Und so habe ich das ausgelöscht und ich hatte es tatsächlich verdoppelt. Also habe ich einen ganzen Tag, ich lese einen Artikel an einem ganzen Tag und ich mache tatsächlich einen Großteil der Forschung im Voraus, zumindest sammle ich ihn. Damit ich an diesem Tag morgens recherchiere und nachmittags schreibe. Das ist nächsten Mittwoch zur Pflege. Also ein weiterer wirklich guter Weg, dass ich das mache. Ich habe bereits gesagt, das ist die ich am Donnerstagnachmittag völlig frei. wird nichts geplant. Denn egal, was passiert, Montag kommt, Montag Nachmittag passiert und mein Klient sagt: Hey, diese Aufgabe, die wir wollen, dass Sie tun, wir brauchen wirklich, dass Sie etwas anderes tun, aber ich muss immer noch diese Aufgabe erledigen diese Woche auch, und ich bin gerade in Donnerstag gefallen. Also verdopple ich nicht nur meine Schätzungen manchmal regelmäßig, in der Tat, ich stelle auch sicher, dass ich einen ganzen Block frei lasse, ich stelle auch sicher, dass ich einen ganzen Block frei lasse, sogar freitags für jedermann versuche ich wirklich, für mich selbst zu bewachen, um zu tun, was ich für mich tun möchte. Aber auch Freitag ist da, so dass, wenn ich wirklich muss, ich gehen kann einen Client oder ein paar andere Sachen, die in der Woche erledigt werden müssen. Und es ist wie ein, ich möchte es nicht verwenden, aber es kann für den Pufferblock verwendet werden. Donnerstag ist völlig Pufferblock den ganzen Nachmittag. Ich benutze es jede Woche, weil es immer Dinge gibt, die kommen. Ich weiß nur nicht, was das für ein Zeug am Freitag ist. - Ja. Sie können sagen, Sie sind wirklich gut im Schätzen, aber die Wahrheit ist, dass Sie wahrscheinlich nicht. Du hast Sachen spät geliefert, und du machst dich nur selbst zum Narren. Du willst dir selbst sagen, dass du wirklich gut im Schätzen bist. Bist du nicht. Die Alternative zum Erstellen von Pufferblöcken und zum Blockieren der Zeit ist immer hinter Ihren Tabs. Ich frage mich immer, wie du diese Woche aufholen wirst. Was wirst du tun? Und es ist sauer, dort zu leben. Ich lebte dort für ein paar Jahre, als ich mein freischaffendes Geschäft begann. Es ist kein lustiger Ort. Wenn Sie Ihre Zeitschätzungen verdoppeln und dann jede Woche Pufferblöcke lassen können, können Sie tun, was Sie sagen, dass Sie tun werden. Jetzt sagst du vielleicht Curtis, aber ich führe mein eigenes Geschäft. Das lässt mich in einer Woche nicht mehr genug bauen. Und ich würde sagen, dass das ein Problem mit Ihrem Geschäft ist. Sie müssen mehr mit Ihrem Unternehmen aufladen. Und wenn du Curtis sagst, wirft mein Boss zu viel MICH. Eure Bosse spielen wahrscheinlich auch Task Hot Potato und wir werden uns damit in einem der nächsten kommenden Videos beschäftigen. Wie man mit Ihrem Chef umgeht, wenn es um Zeitblock geht. Und das nächste Video, über das wir reden werden, blockieren Sie Ihre Freizeit? Setzen Sie tatsächlich Parameter um, was Sie in ihrer Freizeit tun werden oder nicht? Oder ist es nur eine kostenlose für alle? Weil es hasst, wenn ich in meiner Freizeit tun könnte, was ich will. 11. Timeblock: Zeit blockieren Freizeit. Hast du das richtig gelesen? In diesem Video geht es darum, ob Sie Ihre Freizeit blockieren sollten oder nicht. Nun, eine, eine interessante Idee, auf die ich vor kurzem gestoßen bin und ist eine wirtschaftliche Idee namens minderwertiges Gut und gegen hochwertige Freizeit. So minderwertig gut ist ein Element, das, wie Sie mehr Geld haben, da Sie mehr, mehr Bandbreite, mehr, mehr Platz in Ihrem Leben haben. Im Allgemeinen, selbst mit Geld oder mit der Zeit, verbringen Sie weniger für diese Aktivität. Wenn Sie weniger Geld haben, weniger Zeit, verbringen Sie tatsächlich mehr Zeit mit diesen Aktivitäten. Also, was fällt da hinein? Also in wirtschaftlicher Hinsicht, Sachen wie Videospiele, Fernsehen, werden Sie da hineinfallen. Aber ich denke, die Ökonomie sieht es nur aus der monetären Perspektive heraus, anstatt es aus der Perspektive der meisten Arbeiter zu betrachten , die wie ich gutes Geld verdienen. Geld ist nicht unbedingt das Problem, aber manchmal schaue ich auf meine Zeit, ich bin das Problem. Ich bin Zeit knapp. Also bin ich Zeitarm und ich habe Geld. Viele Menschen sind zeitarm und haben viel Geld. Und so sind sie standardmäßig Sachen, die minderwertig sind, gut, weil die knappe Ressource ihre Zeit ist. Sie sehen standardmäßig Netflix online an sehen YouTube-Videos die ganze Nacht. Ich bin schuldig von beiden. Anstatt qualitativ hochwertige Freizeitaktivitäten zu machen, oder? Ich habe das am Ende der Nacht getan. Ich habe mich gesetzt und gesagt, Nun, ich habe eine Reihe von YouTube-Videos gesehen und sicher, dass sie interessant waren. Es war cool, diese Radtour zu sehen. Es war cool, das zu sehen. Aber ich habe nicht das Gefühl, dass ich irgendwas aus der Nacht rausbekommen habe. Ich fühle mich leer nach der Nacht und ich wünschte, ich lese stattdessen. Und mit der Zeit zu Fuß Ihre Freizeit, indem Sie vorher sagen und heute Abend werde ich lesen, Ich war eigentlich ein Freitag, also werde ich Videos heute Abend, Freitag, Samstag ansehen. Manchmal. Ich werde Filme sehen, Zeug mit meiner Frau. Und zu wissen, dass auch wenn ich das tue , muss ich wissen, und meine Frau muss wissen, dass Ihr Partner das wissen muss, dass ein Video zusammen ist gut, aber unter welchen Umständen? Und so etwas, über das wir gesprochen haben, ist, dass wir uns beide wie leer und allein fühlen , wenn wir zusammen ein Video ansehen und die Nacht auf unseren Geräten verbringen, wenn Sie zusammen ein Video anschauen und wir ins Bett mussten und Sie nicht etwas Popcorn machen, wir schneiden alle von ihm. Wir schauen uns ein Video an und am Ende der Nacht fühlen wir uns, als wäre es eine Nacht gut verbracht. Es ist alsowichtig, in sich selbst, in Ihrer Freizeit mit Ihrem Partner zuerkennen wichtig, in sich selbst, in Ihrer Freizeit mit Ihrem Partner zu und zu planen, dass der Kopf der Zeit sehr wichtig ist. Jetzt sagen einige von euch, was ich nur Curtis entspannen möchte. Hier ist ein Zitat von Flow von Mahalia und ich kann den Nachnamen nicht sagen. Also sieh dir das Buch Flow an. Irgendwo wird es einen Link geben. Sein Zitat ist, ironischerweise, Jobs sind eigentlich einfacher, sie Freizeit zu genießen, weil wie Strömungsaktivitäten, sie haben integrierte Ziele, Feedback, Regeln und Herausforderungen, die alle ermutigen, sich in die eigene Arbeit zu engagieren. Um sich zu konzentrieren und sich darin zu verlieren. Die Freizeit hingegen ist unstrukturiert und erfordert viel größere Anstrengungen, ist unstrukturiert und erfordert um zu etwas geformt zu werden, das genossen werden kann. Hobbys, die Geschicklichkeit erfordern, Gewohnheiten, die Ziele und Grenzen setzen. Persönliche interessante und vor allem interdisziplin, helfen, Freizeit zu machen, was soll eine Chance auf re sein, Schaffung durch das Buch Flow Seite 162, was das sagt mir und was eine Menge der anderen Forschung ich habe getan sagt mir ist, dass Sie sich nicht wirklich entspannen wollen. Du willst nicht einfach im Bett sitzen. Sie wollen etwas anderes tun, das für Ihr Gehirn anders herausfordernd ist. Will etwas von seiner hochwertigen Freizeit zu tun. Sei es Lesen BY IT, Bau Regale, sei es etwas aus Stricken wie es viele andere Dinge, die positiv sind, die Sie mit hochwertigen Freizeit helfen können , so dass Sie sind wir für den nächsten Tag berechnet , weil wie ich arbeite auf einem Bildschirm alles, was sie tun viele von Ihnen. Und es ist einfach, den ganzen Tag auf Ihrem Bildschirm zu arbeiten, die ganze Nacht auf Ihrem Bildschirm zu verbringen, neu zu erstellen und zu erkennen, dass Sie gerade abgeschirmt sind, oder? Oder dass Sie Ihre abendliche Erholungszeit auf einem Bildschirm noch verbracht haben und es nicht nützliche Zeit war. So Dinge wie einen Kurs über Skill-Anteil zu nehmen, können gut sein. Zeug, Flug, Ansehen, YouTube-Videos von StarCraft ersetzt. Vielleicht nicht so gut, vielleicht nicht eine große Nutzung von zumindest meiner Freizeit Zeit. In Ihrer Freizeit geht es darum, absichtlich zu sein, genau wie die ganze Zeit blockieren. Es geht darum, sicherzugehen, dass du sagst, ich will Leser werden, ich will ein paar Sachen bauen. Ich will diese Dinge tun, und dass Sie beabsichtigt sind, es zu tun. So dass am Ende des Tages, am Ende einer Woche, sagen Sie, ich bin froh, wenn ich auf die Woche zurückblicke, ich erreiche die Art der Woche, die ich haben möchte. Also ja, Sie sollten Zeit blockieren Problem sein. Die nächste Anzahl von Videos werden abdecken. Was machen Sie mit all den Problemen, die Kompetenzblockierung, wie Ihre Woche einfach schrecklich geht? Euer Boss mag es nicht. Du bist wie all diese Probleme. Wie gehen wir damit um? Das ist die nächste Anzahl von Videos, die du dir ansehen kannst. 12. Wenn die Woche explodiert: Ich bin mir sicher, dass ein paar von euch diesen Kurs bisher durchlaufen haben . Du hast gesagt, Zeitblockierung klingt idyllisch, Curtis, ich werde es nie tun. So funktioniert das Leben einfach nicht. Es wird nicht passieren. Und weißt du was? Wenn das dein Glaube ist, wird es vielleicht wahr für dich sein, aber es muss nicht sein. Hier sind ein paar Dinge, die passieren werden. Ich habe schon ein paar davon gesagt. Wenn Sie gerade die Zeit blockieren, werden Ihre ersten Wochen nicht so gehen, wie Sie wollen. Du wirst wirklich jeden Freitag eine Stunde geben müssen , um deine Zeitblockpläne zu wiederholen. Sagen Sie, nun, das hat nicht funktioniert. Sie könnten einen Teil Weg durch Montag bekommen und sagen, naja, das funktioniert überhaupt nicht und Sie müssen es wiederholen, erwarten, erwarten, es wiederholen zu müssen, erwarten, dass Sie hart daran arbeiten müssen. Gute Dinge kommen, wenn wir hart arbeiten. Sie kommen nicht einfach einfach. In der ersten Woche wirst du Aufgaben haben, die dich anschreien. Eine Aufgabe, zu der Sie noch nicht Nein sagen können, dass Sie diesen Raum noch nicht gebaut haben. Sie müssen durch gute Zeit zu Fuß in der Lage sein, Ihren Zeitplan zu kontrollieren. Nun, du wirst da sein, aber du bist einfach noch nicht da. Sie werden auch eine Menge Aufgaben treffen, die Sie einfach nicht die richtige Menge an Zeit für die dritte nehmen doppelt so lange. Und jetzt weißt du, das ist das Wichtigste. Jetzt wissen Sie, dass Sie Daten sammeln, damit Sie wissen, dass die Aufgaben viel zu lange dauern können, da sie einfach nicht das sind, was Sie dachten. Und jetzt weißt du es. Wenn du das nächste Mal dieselbe Aufgabe aufrufst, kannst du besser planeten. , erwarte, dass sie zuerst länger dauern, weil sie es werden. Was machst du jetzt? Du beginnst deinen Zeitblocktag und etwas braucht viel länger. Während das erste, was du tust, ist aufhören. Und sobald Sie erkennen, dass Ihr Zeitblock nicht synchron ist, funktioniert es einfach nicht. Ja, hör auf. Sehen Sie sich an, was Sie an diesem Tag tun müssen, und Sie pflanzen neu. Und manchmal bedeutet das, dass Sie die Woche neu planen, oder? Wenn Ihre wichtigste Aufgabe für Montag geplant war, dachten Sie, Sie hätten am Montag getan, und Sie tun es einfach nicht. Vielleicht musst du die Dienstags-Aufgabe ändern und sagen: Nun, heute wird nicht passieren, das kann ich nicht. Ich muss die Montags-Aufgabe zuerst beenden. Und das ist in Ordnung. Dieses Ziel ist es, wieder zu lernen, Daten zu sammeln, um zu lernen, so dass Sie effektiver in Planung und Zeit sein können. Manchmal wird es nicht die Aufgabe sein. Ich gehe also zu einem kranken Kind, das auftaucht, oder? Wir haben Kinder, die regelmäßig nach Hause kommen, weil die aktuellen Regeln sind, dass, wenn sie wie ein Schnüffeln haben, sie nach Hause kommen. Und sobald ich mich aus diesem Ball von Keimen extrahieren kann , weil ich es normalerweise bin, der sie aufnimmt. Ich plane den Tag einfach neu mit dem, was am wichtigsten ist und mache diese Arbeit und ich mache mir keine Sorgen um die Dinge, die verpasst werden. Vielleicht ist meine Stunde E-Mail einfach für den Tag weg. - Das ist in Ordnung. Die E-Mail kann warten. Es wird mich keine Sorgen machen, und es wird mein Geschäft nicht stark beeinflussen. Ich habe das bereits erwähnt, aber vor ein paar Jahren hatte ich einen Videokurs, der nur fertig werden musste. Und das war es musste erledigt werden und es war abrechenbare Zeit. Es war eigentlich wie ein Projekt, das ich erledigen musste. Und ich habe mir zwei Wochen frei genommen. Niemand hat bemerkt, niemand hat etwas gesagt. Jeder war zufrieden mit meiner Arbeit. Als ich zurückkam, sind sie wie, oh gut, wir arbeiten wirklich Gott oder gehen voran, als gäbe es überhaupt keine Probleme. Und fast jedes Mal, das ist die Realität, rätst du, was passieren wird. Und die Wahrheit ist die meiste Zeit, die nicht annähernd so ernst ist, wie Sie denken. Und Sie können sich die Zeit nehmen, um neu zu planen, sich auf die Dinge zu konzentrieren, die Sie brauchen, ohne irgendwelche Konsequenzen. Das Wichtigste, was man sich mit der Zeitblockierung merken sollte, ist, dass Ihr Ziel jeden Tag ist, das für vielleicht fünf zu haben, aber für solide fokussierte Stunden, die das Projekt vorantreiben, dass Sie voran schieben müssen. Das ist das große Ziel. Das ist die Maßnahme. Habe ich das Projekt weiter vorangetrieben? Wenn Sie ja sagen können, dann mussten Sie erfolgreich Zeitblöcke Tag. Am Ende der Woche, können Sie zurückblicken und sagen, meisten der Woche habe ich, dass vier Stunden an einem Tag, Sie hatten einen erfolgreich Zeit gesperrt Tag. Das Ziel ist es nicht, einen starren Zeitplan zu haben, der sich nie ändert. Das Ziel ist nur, vorsätzlich vorab zu sein, damit, wenn sich die Dinge ändern, es einfacher zu verwalten ist, weil Sie bereits eine Reihe von Entscheidungen darüber getroffen haben , was Sie tun werden und was Sie nicht tun werden. Und du wirst dich nicht auf diesen Task-Manager verlassen , der dich einfach täglich anschreit, das ist die leichte Aufgabe oder das ist diejenige, die am dringendsten fühlt und in dem Moment, in dem du im Voraus entscheiden wirst, was wichtig ist und diese bekommen Dinge erledigt. Im nächsten Video werden wir darüber sprechen, was Sie mit Ihren alten Zeitachsenplänen tun sollen. Wenn sie einfach rauswerfen. Wenn du etwas tust. 13. Nicht nicht bei alten Timeblock: Ich habe dir das schon gesagt, aber jeder Teil meines Zeitblockplans wird direkt aus dem Fenster geworfen, weil sich die Arbeit meiner Frau ändert. Ich muss diese Veränderung aufnehmen und alle schulischen Aktivitäten, die die Kinder machen, jede Aktivität ändern. All diese Dinge kommen wirklich auf meinen Zeitplan, um zu unterbringen. Manchmal komme ich bis 16 Uhr zur Arbeit, manchmal gerade jetzt ist meine Frau tatsächlich geschlossen, nur wegen der Dinge, die passieren. Also kann ich jeden Tag ziemlich nah an meinem idealen Zeitplan arbeiten. Manchmal ist meine Zeit sehr verloren, weil es Eltern Lehrer Interviews zu gehen und es gibt all diese anderen Dinge, die nur in einer Woche kommen. Das erste, was Sie sich daran erinnern sollten, wenn Sie auf diese Art von Ereignissen stoßen, oder sogar nur einen Tag, der aus den Schienen geht, ist, dass Ihr alter Zeitblockplan keine Rolle spielt. Was auch immer dein idealer Plan letzte Woche war. Wenn diese Woche eine schreckliche Woche ist und sich alles völlig verändert hat. Ok. Es hat sich gerade geändert. Es ist keine große Sache. Das einzige, was zählt, ist, dass Sie vorwärts das beste Flugzeug machen, das Sie können. So fühlen Sie sich frei, alle Zeitblockpläne fallen lassen. Bleiben Sie nicht starr an ihnen. Schau dir an, was du tun musst. Schauen Sie sich die Zeit, die Sie zur Verfügung haben, und tun Sie das, machen Sie den besten Plan, den Sie mit der Zeit, die Sie zur Verfügung haben, können Sie. Wie ich schon sagte, das einzige Ziel in meiner Woche ist es, diese ungefähr 20 Stunden konzentrierte Zeit zu treffen. Das war's. 20 Stunden konzentrierter Zeit. Ich bin gut zu gehen. Das bedeutet, dass ich nicht in den sozialen Medien war. Ich war während meiner Arbeit nicht abgelenkt. Ich setzte mich nur hin und arbeitete an den wichtigen Dingen. Ich mache mir keine Sorgen, wenn sich die Dinge ändern, mache ich einfach einen neuen Plan nach besten Kräften. Ich entscheide, was das Wichtigste ist. Was ist die eine Sache, die ich an diesem nächsten Tag tun kann, diese Woche, die die meisten anderen Aufgaben nicht wichtig machen wird, oder? Vielleicht ist das die Abrechnung für den Top-Client. Vielleicht ist das das Ende eines Videokurses, denn wenn du das schaffst, löschst du deinen ganzen Teller. Das habe ich aber vor ein paar Jahren mit diesem Videokurs gemacht. Ich wusste, dass ich, wenn ich diesen Kurs beendet hätte, so viel freie Zeit hätte, alles andere zu machen und sich auf diese anderen Projekte zu konzentrieren, anstatt überwältigt zu werden. Und das ist es, worauf ich mich konzentriert habe. Wenn das Leben aufkommt, wenn Sie Zeit gesperrt sind, muss sich der Plan nur ändern, weil sich die Dinge in Ihrem Leben geändert haben, weil sich Ihre Umstände geändert haben. Ein Tag sprengt in die Luft und du musst etwas ändern. Mach dir nur keine Sorgen darüber. Tun Sie es. Hören Sie auf, Ihre Woche mit der Aufgabe zu wiederholen, die mit der Zeit, die Sie noch haben, wichtig sind, und tun Sie einfach das Beste, was Sie können. Im nächsten Video werden wir darüber sprechen, warum es wichtig ist , Ihre Zeit zu verfolgen, damit Sie die Daten haben , die Sie brauchen, um gute Entscheidungen darüber was Sie nächste Woche tun werden und wo Ihre Anzeige insgesamt. 14. Deine Zeit verfolgen: Einer der großen Gründe, warum ich es wirklich nicht mag, wenn Leute beginnen Zeit blockieren mit digitalen Tools ist, dass es wirklich einfach ist, Ihren Kalender realisierte Dinge haben durcheinander und ändern Sie einfach den Kalendereintrag. Und wenn du auf die Woche zurückblickst, denkst du, hey, schau, ich fand wie meinen Kalender, das habe ich diese Woche gemacht und es spiegelt wider, was ich getan habe. Was es nicht die Dinge widerspiegelt, die aufgetaucht sind. Also lügt es dich tatsächlich an. Deshalb mag ich es wirklich, zuerst auf Papier zu planen, weil es eine, es ist nur eine gute Sache und du musst Dinge rauskratzen. Eines der Dinge, eines der Werkzeuge, die helfen können, dieses Problem mit digitaler Zeitsperre zu mildern , ist ein Zeiterfassungstool. Wenn Sie Ihr eigenes Geschäft geführt haben, haben Sie eine gute Vorstellung von Zeiterfassung sowieso, ich verfolge meine Zeit gerade jetzt für dieses Projekt, indem Sie auch meine Zeit verfolgen und seit Jahren mit welchem Client ich arbeite und wie viel ich ihnen in Rechnung stelle. Selbst wenn es sich um ein Flatrate-Projekt handelt, wie viel Zeit, die ich in denen arbeite, was war mein Stundensatz? Wie hoch war mein effektiver Stundensatz? Was haben sie am Ende davon verdient? Oder wenn ich Stundensatz aufbaue, was seltener ist, wie viele Stunden sie arbeiten und für welchen Betrag erstelle ich einen Kunden? Dies geht auch in Ihre Zeitblockierung, selbst wenn Sie in einem Job arbeiten und wissen, dass es zehn Stunden dauert, um Präsentationen zu machen. Wenn dein Boss sagt, hey, ich brauche morgen eine Präsentation und benutze ein Bein, ist es drei Uhr nachmittags. Man könnte sagen, es ist, als wüsste ich einfach nicht, wie ich es machen soll. Ich arbeite nicht, bis ich erst in den nächsten zehn Stunden arbeiten werde. Es ist einfach nicht da. Sie müssen also ihre Erwartungen richtig für das einstellen, was in dieser Zeit erledigt werden kann. Die große Sache, die uns die Zeiterfassung hilft ist, dass wir unseren idealen Kalender dort verlassen können, wo er ist. Und dann können wir uns unsere Zeiterfassung ansehen und sagen, nun, wie sind die tatsächlich aufeinander abgestimmt? Passt sie zusammen? Und habe ich wirklich die Zeit verbracht, die ich ging, ich habe es erwartet, ich wollte diese Aufgaben übernehmen oder war ich überall über sie? Wenn Sie wirklich mit einem Zeiterfassungs-Tool konfrontiert sind und Sie sehen können, wie wenn ich tatsächlich meine Zeit auf der Woche verbringen Sie mit dem Wissen, was Sie wirklich schätzen konfrontiert sind . Wenn Sie sagen, ich bin zurück zu Ihnen gekommen, wenn Sie sagen, dass Sie Bücher lesen wollen, dann schauen Sie sich Ihre Zeiterfassung für die Woche an, weil Sie sogar mit der Zeit beginnen, Ihre Freizeit zu verfolgen, ich denke, ist wichtig, um mit zu beginnen. Sag das rückgängig zu machen. Ich habe die ganze Woche Videos angeschaut. Was du wirklich sagst, ist, dass ich deine Lektüre der Highschool nicht schätze. Ich hab's nicht getan. Durch die Zeiterfassung. Sie können sehen, was Sie wirklich schätzen, indem Sie wissen, was Sie Ihre Zeit verbringen. Und es hilft Ihnen auch, Ihre Zeit-Hotspots zu identifizieren, wo Sie es einfach verlieren, Sie sind schwarze Löcher der Zeit. Ich habe die Sculpt-Zeit Starcraft erwähnt, zwei Videos. Leicht ein schwarzes Loch der Zeit für mich. Instagram kann auch ein schwarzes Loch der Zeit sein. Es gibt viele wirklich schöne Schotterräder da draußen, die ich mir ansehen möchte. Aber das ist nicht wirklich der beste Nutzen meiner Zeit. Es spielt keine Rolle, wenn Sie schwarzes Loch sind, was Social Media, welches Video, was auch immer es ist. Wenn du es dir ansiehst und sagst, ich wollte diese Dinge nicht wirklich nicht machen. Zeiterfassung hilft zu identifizieren, wie viel Zeit Sie wirklich für diese Dinge verbringen. Und es ist fast immer überraschend. Du sagst fast immer, oh, ich glaube, ich habe zehn Stunden in der Woche damit verbracht, StarCraft Videos anzuschauen. Und du hast es wirklich getan. Du dachtest, es wäre, als hätte ich eine Stunde damit verbracht. Aber du verbringst wirklich zehn Stunden die Woche damit, wenn du nicht aufpasst. Ich gebe zu, dass es zunächst schwer sein wird, mit seinen Hotspots umzugehen , weil es Dinge sind, die du nicht hast, du genießt, die Dinge, auf die du dich natürlich hinausziehst? Es ist wie mit dem Rauchen aufzuhören. Wie eine schlechte Angewohnheit zu beenden, weil es um Gewohnheit und Aufhören geht, kann es schwierig sein, diese Entscheidungen in dem Moment zu treffen, wenn du sagst, oh, ich bin müde am Ende der Nacht und ich werde nur ein paar Videos ansehen oder ich bin müde von ihm und mir, und ich werde tatsächlich ein Buch über weiße Vorherrschaft oder über Anti-Rassismus lesen , oder wenn unsere Nachkommen, zu wissen, dass und die Zeit und mit, die Daten über Ihre Zeit kann Ihnen helfen, bessere Entscheidungen zu treffen. Ich werde dich hier vorbereiten, denn am Ende der ersten Woche der meisten Menschen haben 23 Wochen sie dazu gebracht, zu wissen, dass sie wirklich schlecht sind, was sie tun wollen. Dass sie nicht die Zeit verbringen, die sie denken, sie sollten dort zu tun, wo sie wollten. Und es ist eine Menge Arbeit zu gehen. Und das ist in Ordnung. Da sind die meisten Menschen. Verprügeln Sie sich nicht darüber. Als nächstes werden wir darüber sprechen, wann die beste Zeit in Ihrer Woche und Ihrem Tag ist , um Ihre Zeitsperrungsplan zu erstellen. 15. Wie du deinen Timeblock erstellst.: Wenn Sie Ihre Zeitblockplanung erstellen, ist eine Woche wichtig. Und die aktuelle, ich schätze, was ich sagen werde, ist wahrscheinlich, dass ich denke, es ist wichtig nach zehn Jahren des Übens, dass Sie Ihr Basisflugzeug freitags für die nächste Woche bauen . Auch hier ist dies kein starrer Zeitplan, an dem Sie sich halten müssen. Dies ist ein Plan, Pläne ändern sich, aber bauen Sie es am Freitag und betrachten Sie alle Aufgaben, die Sie in einer Woche zu tun haben, stellen Sie sicher, dass Sie durch Ihren Posteingang gegangen sind, Ihren E-Mail-Posteingang, jede andere Weise, wie Aufgaben auf Sie kommen können. Sie haben alles markiert, was wichtig ist, in der nächsten Woche zu tun , und dann setzen Sie sich zurück und schauen Sie sich zuerst Ihre Einschränkungen und dann all die Dinge, die Sie tun müssen, und schlitzen Sie sie in die Woche. Das ist Schritt eins, schreiben Sie meine, meine diese Woche Tag und ich werde Ihnen tatsächlich zeigen, wie ich dies in einem Task-Manager in späteren Videos mache. Die zweite große Sache zu tun ist, täglich zu überarbeiten. Am Ende eines jeden Tages überarbeitete ich meinen Zeitplan sogar am Sonntagabend, also werde ich freitags planen. Sonntagabend ziehe ich mein Handy, mein iPad raus und überprüfe einfach, was werde ich morgen tun? Ich lese zuerst und dann ein 1D-Projekt und mein Schreiben. Habe ich das Material dafür? Ja oder nein? Und wenn es nein ist, könnte ich meinen Zeitplan überarbeiten. Könnte ich das manchmal sogar am Sonntagabend machen, werde ich Montag etwas überarbeiten. Lass mich einfach schon bereit sein, damit sie nicht ins Wochenende gehen. Sagen Sie, dies hat bereits explodiert, so dass ich gerade bereit für die Woche bin. Es ist auch wichtig zu erkennen, dass es in fast jeder Woche nur Dinge gibt, die nicht erledigt werden. Und manchmal, wenn es nicht mehrmals erledigt wird, ist es einfach nicht etwas, was du tun wirst. Wenn du etwas sagen willst, dass du es getan hast, aber du wirst es einfach nicht tun. Das zu erkennen, kann Ihnen viel Freiheit geben, weil Sie sich keine Sorgen darüber machen werden. Sie werden einfach frei sein, Aufgaben gehen zu lassen. Viel zu oft ist ein Task-Manager wirklich eine Wunschliste mit all den Dingen, die Sie denken, dass Sie in einer Woche erledigen könnten. Und es wird nicht passieren. Du wirst eine Aufgabe schaffen, die ich wirklich tun will. Manche würden sagen, schreiben Sie das Buch durch. Du wirst nie ein Buch schreiben. Du hättest viel besser auf Video. Das Video auch. Vergiss das Buch. Wenn du es monatelang nicht machst, wirst du es wahrscheinlich nie tun. Jetzt wirklich, durch die Organisation der Aufgaben in einer Woche. Und ich wollte Ihnen zeigen, wie Sie dies in einem Bullet Journal Stil auf einem, auf dem Papier zu tun, indem Sie es all diese Aufgaben in einer Woche spielen und dann auf Ihre Woche schauen, sie in die entsprechenden Zeiten schlitzen, werden Sie so viel mehr erledigen. Und dann, indem Sie jeden Tag am Ende des Tages neu planen , wie Ihre letzte kleine Abschlussroutine, Sie bereit für den nächsten Tag. Es wird den Plänen gerecht, die Sie haben, alles, was kommt, damit Sie wissen, dass Ihre Arbeit auf Kurs ist, Ihre Arbeit auf Kurs ist und Sie können die Dinge erledigen, die Sie brauchen, um zu erledigen. Im nächsten Video werden wir ein wenig tiefer darüber sprechen, ein fokussierter Block aussieht und wie ein Fokusblock nicht aussieht. Nur damit du dich darüber nicht anlügst. 16. Wie sieht eine fokussierte a: Ich habe eine Reihe darüber gesprochen, was ein Fokusblock ist oder wie Fokusblöcke zu tun. Und ich habe versucht, wie es wirklich aussieht. Also lasst uns genau herausfinden, wie es aussieht. Es gibt also keine Mehrdeutigkeit für dich, für mich, für niemanden. Sie wissen also, wie ein Fokusblock aussieht, dass Sie sicherstellen können, dass Sie es tun. Ein paar große Dinge zu tun. Und ein Fokusblock besteht darin, Ihr Telefon wegzulegen und es sollte sein und nicht stören. Normalerweise meine ich hier drüben nur auf diesem kleinen Tisch und mein Schreibtisch ist da oben. Aber ich stelle sicher, dass es in nicht stören, vor allem, wenn meine Frau im Gastgeber ist, weil jeder, der einen Notfall hat im Haus mit mir ist und sie kann mich holen kommen. Ich stelle auch sicher, dass mein iPad im „ Nicht stören“ -Modus ist , weil ich keine Reihe von Benachrichtigungen benötige. Wenn ich schreibe, muss ich mich auf die eigentliche Aufgabe konzentrieren, auf dieses Schreibprojekt, damit ich es tun kann. Aber zuerst, stellen Sie sicher, dass Sie die digitalen Ablenkungen ausgeschnitten haben , dass Sie keine Benachrichtigungen auf Ihrem Mac sowie auf Ihrem Windows-Gerät haben. Sie haben also diese Benachrichtigungen auch auf Ihrem Android-Gerät deaktiviert, damit Sie sie nicht erhalten, so dass Sie sich auf Ihre Arbeit konzentrieren können. Und sie sind auch bekannt, dass sie meine Bürotür verriegeln, damit die Kinder nicht mal reinkommen können. Und dann werde ich Kopfhörer anziehen, die Geräuschunterdrückung sind. können sie einfach nicht hören, es sei denn, sie stampfen oben, weil die Küche recht mit mir hat. Aber dann weiß ich, dass konzentriert. Ich werde nicht nur von den Umgebungsgeräuschen um mich herum abgelenkt. Ich habe gerade gerade einen Bau aus meinem hinteren Fenster. Und an den Tagen, die wirklich laut sind, schmeiße ich einen Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung, um sicherzustellen, dass ich das absage, damit ich mich bei der Arbeit konzentrieren kann und keine zusätzliche Ablenkung von lautem Geräusch nebenan habe. Nun, wenn Sie einen Partner und Ehepartner haben, das kann auch bedeuten, dass Sie sehr klar sind, wer konzentriert Zeit es ist und wessen Aufgabe es ist, Störungen auf die Kinder laufen, offenlegen Sie für Sie Männer. Also hier, wenn es die Fokuszeit meiner Frau ist, ziehe ich in meinem Büro nach oben und sie wird Treppen in mein Büro gehen , um ihre Fokusarbeit zu erledigen, um auf der Couch zu sitzen. Ich lege meine sauber von meinem Schreibtisch. Zum Glück ist alles irgendwie aufgeregt und ich kann einfach oft die Tastatur ziehen , dann kann sie sich einfach hinsetzen und einen Schreibtisch haben. Es ist wichtig, dass ich mich dann störe, damit sie ihre Arbeit erledigen kann, genau wie sie einen Unterschied für mich macht, wenn ich mich konzentrieren soll, damit ich meine Arbeit jetzt erledigen kann. Es ist auch völlig in Ordnung. Meine Frau musste heute draußen sein und mein Kind sieht sich oben Videos an. Das eine Kind, das zu Hause ist. Und das ist in Ordnung zu hoch. Ich will nicht die ganze Zeit deine Videos ansehen, als, du weißt schon, als Baby, das sich um meine Chil Children kümmert, was ich zu erledigen hatte und das ist okay zu tun. Verschulden Sie sich nicht oder dass Sie die Werkzeuge verwenden müssen, die sie manchmal zur Verfügung haben. Eine andere Sache, die wichtig ist, ist, Ihre Umgebung so anzupassen , dass sie optimal für Ihren Fokus ist und zu wissen, was das für Sie bedeutet, richtig? Das kann Klaviermusik bedeuten. Es kann bedeuten, was Musik und Amy, keine Musik. Etwas, das ich vor kurzem getan habe, weil ich einige Musik und Texte wollen, aber ich habe ein wenig ablenkend als das Hören von K-Pop, ICTY , Good Band IDs bei Y. Und ich verstehe nicht die meisten anderen sagen, aber es ist immer noch bekam einen ordentlichen Beat und ich kann mich setzen und mich in meiner Arbeit konzentrieren. Und was ist dann mit Ihrer Oberfläche, meiner Schreibtischoberfläche ich muss wissen, wie sauber muss es sein? Wie sauber muss mein Büro sein? Welche Art von Zeit werde ich die Reinigung meines Büros widmen. Das ist eigentlich etwas, was ich freitags mache. Ich gehe zurück über mein ganzes Büro, weil es normalerweise wie ein paar Radhandschuhe angesammelt wird, vielleicht ein Paar Laufschuhe und ein paar andere Dinge, die ich gerade reingekommen , die während der Woche abgebaut werden, die austrocknen oder einfach dort stecken. Also werde ich sie am nächsten Tag oder später an diesem Tag wieder benutzen. Und ich sorge dafür, dass jeden Freitag das ganze Zeug aufgeräumt wird. Die Haufen von Büchern, die manchmal ist es Halloween. Also die Bonbonpackungen, die einfach auf einem Regal sitzen könnten , weil ich schnell da drin steckte, vergaßen sie. Also gebe ich jeden Freitag sofort mein ganzes Büro , um sicherzustellen, dass es eine Umgebung ist, in die ich mich konzentrieren kann. Wieder, wenn du dich für deinen Fokusblock setzt, brauchst du Wasser? Brauchen wir Kaffee? Brauchst du etwas zum Snack, weil du einfach so bist, weißt du, vielleicht eine harte Süßigkeit oder ich weiß nicht, nicht so etwas. Was brauchst du? Stellen Sie sicher, dass Sie es dort haben, damit Sie während Ihres Fokusblocks fokussiert werden können und nicht mehr aufstehen müssen. In diesen Fokusblöcken ist es auch wichtig, neue Bremsen zu spielen. Also während Ihrer Pausen, um auf die Toilette zu gehen , um das Wasser zu füllen, was Sie brauchen. Ich bin hier sogar dafür bekannt, dass ich keine Kopfhörer benutze. Geh nach oben oder zieh Kopfhörer an, als ich nach oben gehe, um zu bedeuten, dass ich noch arbeite, ich sollte mich immer wieder konzentrieren. Ich mache eine kurze Pause, aber das ist nicht der Zeitpunkt mich zu fragen, ob ich das Formular für die Kinder unterschreibe. Das ist ein gutes Zeichen, auf das meine Frau und ich gemeinsam geeinigt haben. Das war nicht nur, dass ich es plante und später um Vergebung bat. Wir waren es, gemeinsam daran zu arbeiten und zu planen wie wir bedeuten können, dass es Zeit ist, sich zu konzentrieren, damit ich arbeiten kann. Jetzt können Sie während Ihres Volks Blocks eines von zwei Dingen konzentrieren oder nichts tun. Eigentlich habe ich das von Neil Gaiman bekommen. Damon sagt in einem großartigen Interview mit Tim Ferris, dass er sich entweder hinsetzen und sich auf sein Schreiben konzentrieren oder nichts tun wird. Das war's. Er darf keine E-Mails machen oder irgendetwas anderes, das sich produktiv anfühlt. Er kann sich hinsetzen und nichts tun. Und die meiste Zeit findet er, dass Schreiben das Beste ist. Das ist das Interessanteste. Das ist es, was er am Ende tut. Sehr selten sitzt er da, aber es ist okay, wenn er drei Stunden dort sitzt. Wenn Sie sich also hinsetzen, ist es sehr wichtig, sich nicht von diesen anderen kleinen Dingen ablenken zu lassen, die sich im Moment produktiv anfühlen können, wie E-Mails, wie Slack-Nachrichten. Sie können sich hinsetzen, an der Aufgabe arbeiten, an der Sie arbeiten sollen, oder nichts tun, auf einen Bildschirm starren, das war's. Das sind die einzigen beiden Optionen. Keine kleinen Ablenkungen. In einem Fokusblock geht es um ein Ritual, das das Ritual aufbaut, so dass, wenn Sie in Ihren Fokusblock eintreten, wissen Sie, und Ihr Gehirn weiß, dass es signalisiert wird, dass es Zeit ist, sich jetzt zu konzentrieren, und es ist Zeit, diese wichtige Arbeit zu erledigen. Also müssen Sie herausfinden, was dieses Ritual für Sie ist, um es zu bauen und zu beginnen, es zu optimieren, um sicherzustellen, dass eine zugewiesen, um zu konzentrieren , Sie konzentriert sind, Sie werden nicht abgelenkt. Und das nächste Video gehen wir nur ein wenig vorbei an der Zeiterfassung und sprechen über die Messung des Erfolgs Ihrer Zeitblöcke und die Messung des Erfolgs Ihrer Woche und wie Sie das tun können. 17. Zeitmessung: Eine Möglichkeit, Ihre Fokuszeit zu messen ist die Zeitblockierung und nur zu sagen: Hey, ich habe die Stunden gemacht, aber das ist nicht die einzige Maßnahme und dass es unehrlich zu sich selbst sein kann , wenn Sie nicht aufpassen, wenn Sie nicht vorsichtig sind, lasst uns Tauchen Sie ein, was es wirklich bedeutet, Ihren Fokus effektiv zu messen. Also am Ende der Woche, wenn ich meine Abschaltung für die Woche Rituale und Planung nächste Woche mache . Eines der Dinge, die ich mich frage, ist, dass ich mich konzentriere und dann wirklich konzentriere, oder lüge ich mich selbst an? Und es geht nicht darum, sich selbst zu verprügeln. Es geht einfach darum, die benötigten Informationen zu sammeln, damit Sie nächste Woche besser machen können. Eine wirklich gute Möglichkeit für mich, den Fokus abzumessen als es wäre, Habe ich andere Videos aufgenommen? Habe ich mich darauf konzentriert? Und das ist eine gute für diesen Kurs, oder ich schreibe 1000 Wörter. Habe ich diesen Artikel fertig gestellt? Richtig? Habe ich bei dieser anderen Aufgabe Fortschritte gemacht? Denn wenn ich es nicht getan habe, wenn ich es nicht getan habe, weißt du, „Entschlossenheit zu Prioritätstickets“ sagen würde, meinen Arbeitsblock am Montagnachmittag gemacht habe, dann habe ich mich wirklich konzentriert? Und manchmal ist es, ja, es gab tatsächlich ein viel größeres Problem in einem dieser Tickets, als ich dachte, und ich habe nur eins getan. Das ist in Ordnung. Aber ehrlich zu dir selbst zu sein und zu sagen, ich habe nur einen erledigt und ich denke wirklich darüber nach. Es war einfach. Ich habe nur viel Zeit damit verbracht, andere Sachen anzuschauen, die ich nicht hätte sehen sollen. Und das ist wichtig für Sie, sich zu notieren. mochte nur keine wöchentliche Rezension und so wissen Sie, dass ich mich konzentriert. Was konzentrierte ich mich auf ein bin ich ehrlich zu mir selbst darüber? Die CPU kann bis zum Ende eines jeden Tages kommen. Und waren Sie Ihre Fokuszeitblöcke? War ich während meiner Zeitblöcke fokussiert oder nicht? Ich denke, es ist eine wichtige Sache, jeden Tag einzubauen weil ich dir nicht sagen konnte, was ich am Montag genau gemacht habe. Und war ich fokussiert? - Ich weiß es nicht. Vielleicht nicht. Also am Ende des Montags, nur Scoring es schnell und sagen, ich war konzentriert, Ich war nicht es war halb konzentriert und ließ mich wissen, dass am Freitag kann zurück auf meine Woche schauen und haben eine bessere Vorstellung davon, wo ich war, so dass nächste Woche ich planen Besser. Und sogar am Ende eines jeden Tages niederzuschreiben, was mich letzte Woche dazu führte, dass ich nicht fokussiert war, war es die US-Wahl. Nichts, was ich dagegen tun kann. Also in dieser Woche habe ich einen besseren Job gemacht, ich denke hinzufügen, einige der Nachrichten und die Wahl zu ignorieren, wie wir in der Theorie entschieden sehen werden. Also muss ich mir keine Sorgen mehr machen. Und dann am Ende Ihrer Woche, am Ende Ihres Tages, müssen Sie sich einfach mit Ihren Maßnahmen neu gruppieren. Das war's. Dies ist nur ein iterativer Prozess, bei dem Sie messen Sie täglich sagen, war ich konzentriert, nicht wahr, habe ich die Dinge erledigt und meine Zufriedenheit mit meiner Produktivität, meiner Produktion heute? Ja oder nein. Und wie viele Stunden habe ich mich konzentriert? Und am Ende der Woche, gruppieren Sie sich um und sagen, okay, ich habe diese Woche nicht die Marke getroffen, oder ich habe die Marke so gut getroffen. Ich kann weitermachen, wenn dieser Planet funktioniert. Wenn du nicht die Marke getroffen hast, habe ich es nicht getroffen. Was werde ich nächste Woche tun, um zu versuchen, die Marke zu treffen? Was werden wir tun, um das zu verbessern, um mein System zu verfeinern, damit ich nächste Woche die Marke treffen kann. Das war's. Nächstes Mal werden wir darüber reden, was zu tun ist, wenn dein Boss einfach nicht denkt, dass er es machen wird. 18. Mein Boss geht nicht aus diesen: Wenn du in einem Job arbeitest, glaubst du nicht, dass dein Boss die Zeit blockieren wird. Es ist wichtig zu verstehen, warum und dann zu verstehen, wie man das mit ihnen navigiert. Einer der großen Gründe, dass sie wahrscheinlich sind, dass sie nicht für sie auf der ersten ist, dass sie spielen Aufgabe, heiße Kartoffel. Aufgabe kommt in ihren Posteingang und sie geben sie einfach an die First-Person weiter und die Aufgabe ist nicht mehr in ihrem Posteingang. Es glaubt nicht, dass sie sich unbedingt Sorgen machen müssen , weil es das Problem eines anderen ist. Und wenn das dein Boss ist, musst du ihnen helfen, das durchzuarbeiten , auch wenn es diskret ist, damit sie es nicht bemerken. Mein erster Job als Webentwickler, als Nachwuchsentwickler mit vielen anderen Entwicklern, nehme ich eine sehr starke Haltung zu meiner Zeitblockierung ein. Ich hätte es 2010 nicht so genannt. Und ich tat dies, indem ich keine E-Mails außer zu bestimmten Zeiten des Tages überprüft habe. Ich habe das getan, als mein Boss mir eine neue Aufgabe brachte, sie würden sagen, okay, hey Curtis, du musst das heute tun. Und ich sage, oh, okay, also hier ist der andere Plan für die Aufgabe heute, den man nicht erledigen muss. Und fast jedes Mal, wenn sie sagen würden, oh, eigentlich musst du diese Aufgaben erledigen. Ich werde jemand anderes finden, der das tut. Weil ich gezeigt habe, dass ich mich konzentriert habe. Ich hatte eine Liste von Dingen, die ich heute erledigen musste. Dann bitte ich sie, zu sagen, hey, welches ist wichtiger? Gelegentlich gesagt, eigentlich ist diese Aufgabe wichtiger, Kurdisch, Sie müssen dies tun 1 zuerst. Ich würde sagen, okay, und ich tue das, und ich würde sagen, welchen kann ich heute verlassen? Und sie würden sagen, nun, mach dir keine Sorgen darum. Wenn du das kapierst, großartig. Wenn du es nicht tust, mach dir keine Sorgen. Was am Ende des ersten Monats passiert ist, war, dass ich eine Gehaltserhöhung bekam, weil ich jeden Marker getroffen habe , den sie für mich hatten, weil fast jedes Mal, wenn sie sagten, die Aufgaben zu erledigen, die Sie geplant hatten , das sind die wirklich wichtigen, dass all das anderes Zeug war nur beschäftigt Arbeit. Und am Ende von zwei Monaten war mein Chef wie, wie kannst du das ganze Zeug runterkriegen, wenn du hier wie der Anfang bist und ich es erklärt habe, und sie begannen zu erkennen, wie viel diese zufälligen Aufgaben tatsächlich das Geschäft kosten . Sobald sie erkannten, dass sie anfangen könnten, sie angemessen zu bewerten, können sie anfangen zu sagen, naja, es kostet mich tatsächlich so viel, eine zufällige Aufgabe von einem Kunden zu erledigen, von jemandem. Ich muss anfangen, das besser zu bewerten, als ich es war, weil es einfach war, weißt du, etwas einfach zu tun. Und so verdoppelten wir seine Abrechnung für das, um Grube aufzunehmen. Und er sah sich auch alle Zeitpläne an und sorgte dafür , dass jeder bestimmte Zeiten der Woche hatte, wo sie diese zufälligen Aufgaben abholen konnten , die wir jetzt sehr profitabel sind, weil er sie angemessen gepreßt hatte. Ich würde sagen, wenn du anfängst, wenn dein Boss wirklich nicht vorwärts geht, denkst du sie nicht gut, mach es einfach ein bisschen auf der Schlauen. Buchen Sie sich eine Stunde am Morgen oder eine Stunde irgendwann um Ihre fokussierte Arbeit zu erledigen und sich darauf zu konzentrieren, setzen Sie sich auf eine Reihe von Kopfhörern. Ich hatte ein großes Paar rosa mit 1. Das war sehr gut bedeutete, dass ich mich konzentrierte und es war kein guter Zeitpunkt, mich zu belästigen. Sie sehen, dass du mehr Arbeit erledigst, während sie sehen, dass du konzentriert bist, wie du sagst , okay, ich kann das tun, aber was brauchst du, um meine Liste einzuschalten? Sie werden fast jedes Mal anfangen zu kommen. Zweitens, das wird tatsächlich mehr Arbeit erledigt. Das lässt mich besser aussehen, weil wir die Dinge öfter erledigen. Und ich muss herausfinden, was das ist, damit wir es insgesamt übernehmen können. Wenn ich es als die jüngste Person in einer Web-Entwicklungsfirma tun könnte. In meiner ersten Woche, wo Menschen seit zehn Jahren dort sind. Sie können es tun, um Sie müssen nur die Mühe in setzen. Als Nächstes werden wir über eine wichtige Sache sprechen, die von vielen Menschen vermisst wird, wenn sie anfangen, die Zeit zu blockieren. Und das ist dein Shutdown-Ritual. 19. Ein Shutdown: Okay, reden wir über die Wichtigkeit Ihres Shutdown-Rituals. Dies ist wirklich hier, um Ihrem Gehirn eine Schließung am Tag zu geben , damit Sie in den nächsten Tag einziehen können, an dem Sie bereit sind zu gehen. Zu wissen, dass du nichts weggelassen hast, was du abdecken musstest. Schritt eins ist, die verschiedenen Posteingänge zu scannen, die ich habe, ob das mein Task-Manager oder mein E-Mail-Posteingang ist, ich scanne diese und sehe nur, was kommt. Gibt es irgendetwas, das meinen Plan für morgen anpassen wird? Jetzt gibt es eine Notiz hier. Wenn ich eine Client-E-Mail von einem Client sehe , an dem ich in den nächsten oder zwei Tagen arbeiten werde, dann werde ich das fast immer in ihren Zeitblock einplanen, so dass sagen, hey, das ist etwas, das Sie tun müssen, wenn ich arbeite für dass Client als nächstes, so dass ich wirklich die E-Mail richtig für sie adressieren kann. Wenn es etwas anderes ist, dann werde ich mich in meinem E-Mail-Block damit beschäftigen. Aber wenn es für einen Kunden ist, mit dem ich gerade arbeite, stelle ich sicher, dass ich das in den Zeitrahmen verschieben muss, den ich wirklich für sie arbeiten muss. Schritt zwei ist, einfach meine Aufgaben in dieser Woche zu durchgehen. Alles, was für diese Woche markiert wurde, und stellen Sie sicher, dass ich auf dem richtigen Weg bin , wo ich sein muss oder muss ich irgendwelche Vorkehrungen treffen, die meinen Zeitblock für die Woche geändert hatte , damit ich diese Dinge erledigen kann. Schritt vier ist, über alle persönlichen Aufgaben zu überprüfen, die um für den Abend herum herum , Kaffee machen, Kinder nehmen, Orte, Zeug wie das nur so, dass ich bereit für den Abend bin und ich nicht den ganzen Abend herum eilen und mich dann verstreut fühlen, so dass ich nicht fühle dich für den nächsten Tag vorbereitet. Schritt fünf ist, um sicherzustellen, dass ich über meinen Kalender im Lichte all der Dinge, die ich gerade gesehen habe, ich muss wissen, dass alle Änderungen, die brauchen, um mich zu bekommen, dass ich gerade gesehen habe, ich in meinem Kalender untergebracht habe für am nächsten Tag, damit ich auf dem richtigen Weg bin und bereit zu gehen. Schritt sechs, auf 0 zurücksetzen, stellt sicher, dass ich mich am nächsten Tag setzen kann und ich bin nur bereit, die Tassen von meinem Schreibtisch zu nehmen, stellen Sie sicher, dass mein Schreibtisch mindestens Oberflächen sauber am Freitag hinein tiefer, aber jeden Tag stelle ich sicher, dass mein Schreibtisch ist sauber, so dass sie am nächsten Tag kommen und nur bereit zur Arbeit sein können. Als nächstes für mein wöchentliches Shutdown-Ritual werden wir wieder eine Menge derselben Schritte durchlaufen, Schritt eins, um mit irgendwelchen herausragenden E-Mails für diese Woche umzugehen. Ich gehe nicht unbedingt für den Posteingang 0, indem ich fast nichts wie 2-3 E-Mails in den Posteingang gehe, nichts, mit dem ich mich beschäftigen muss. Manchmal warte ich auf neue Tastatur, also habe ich die tatsächliche Quittung für die nur auf meinem E-Mail-Posteingang sitzen, um mich daran zu erinnern, dass ich eines Tages eine Versandbenachrichtigung bald sein sollte. Nun, E-Mails, die informativ sind, die ich für die Woche aufbewahrt habe, sagen einige Links zu einem Client-Projekt, einer Technologie, lassen diese in Devin denken, dass sie wirklich in Ihrem Dateisystem sind. Es spielt keine Rolle, was es ist, dass ich diese wichtige Verbindung für diesen Klienten irgendwo anders habe. Das ist nicht mein Posteingang, aber das ist nicht der einfachste Weg, es zu finden. Das ist nicht der beste Ort, um es zu sein. Schritt zwei ist, eines meiner Projekte und Aufgaben und meinen Task-Manager zu überprüfen, was ist in dieser Woche, dass ich etwas davon beende, habe ich einfach nicht zu irgendwas davon bekommen? Berühren Sie jedes Projekt, um sicherzustellen, dass ich sie alle berührt habe und ich tagge alles andere ist diese Woche, die als diese Woche markiert werden muss. Sobald ich das getan habe, stelle ich sicher, dass ich meinen Zeitblock für die nächste Woche plane. Ich schaue mir die ganze Aufgabe in dieser Woche an, über die ich gesprochen habe, und ich werde Ihnen tatsächlich zeigen, wie ich das in einem zukünftigen Video mache. Ich plane sie alle und ich setze sie auf die Kalender, die ich weiß, dass ich gerade bereit für die Woche bin. Und dann ist Schritt vier am Ende der Woche, um sicherzustellen, dass ich das Büro sauber mache. Das ist heute alles. Es wird all diese Stative setzen. Es wird die Bücher aufräumen, es bringt ein paar Hemden, die ich habe, zum örtlichen Spendenort. Es wird ein Haufen von diesen verschiedenen Aufgaben sein, um sicherzustellen, dass ich gerade aufgeräumt bin, meine Fahrrad-Trinkflasche von meiner kleinen Wand hier zu nehmen , mein Maßband wacht. Ich habe ein paar Sachen gemessen, nur eine tiefe Behauptung gemacht, dass sie wissen, dass ich bereit für die Woche bin. Und wenn ich das getan habe, bin ich wirklich bereit für die Woche. Ich weiß, dass mein Plan festgelegt ist, dass ich ihn gut ausführen kann und ich habe nur gut zu gehen. Nun, die nächste Anzahl von Videos wird in den eigentlichen Prozess graben , wie ich eine Woche in planen, in verschiedenen Methoden, richtig? Wir werden eine digitale Methode machen, wird eine Papiermethode machen. Und wir werden nur in diejenigen graben, die Sie sehen können, wie es gemacht wird, damit Sie Ihre eigenen bauen können. Du brauchst meinen Prozess nicht zu übernehmen. Es könnte ein guter Ausgangspunkt sein. Es ist ein guter Ausgangspunkt wirklich, weil ich es seit vielen Jahren getan habe und ich weiß, dass es funktioniert. Aber dann, damit Sie den Prozess an sich selbst anpassen können, wie Sie gehen. 20. Digitales Timeblocking: Willkommen. Wir werden überlegen, wie ich meine E-Mail organisiere. Dann gehen wir durch, gehen durch die Dinge drei, schauen uns mein Tag dieser Woche an. Und dann werde ich durchgehen, wie ich meinen Kalender bearbeiten kann, wie ich es mache. So können Sie sehen, und ich habe irgendwie meinen Posteingang hier verhindert , weil Sie nicht viel davon sehen müssen. Und dann würde ich auch Dinge öffnen. Und ja, das würde ich normalerweise auf meinem iPad machen. Mir ist egal, welche. Und ich möchte, dass der Posteingang beginnt. Das ist eines der Dinge, die ich tun musste. Ich verkaufe ein Fahrrad, also muss ich hier rein und zum Verkauf gehen. Habe nicht kopiert, also kopieren wir Einfügen. Und das möchte ich morgen machen, weil sie morgen vorbeikommen wollten und das weiß ich schon. Jetzt können wir hierher zurückkommen und die Nachricht archivieren. Ich muss ein paar Sachen mit dem Komponisten für einen, einen Artikel, den ich für Nexus geschrieben habe ,der einer meiner Schreiberkunden einen Artikel, den ich für Nexus geschrieben habe , ist. Und so kann ich das tatsächlich in die Dinge weiterleiten. Und ich werde Bearbeitungen. Es ist getan, damit wir das archivieren können. Jetzt. Ich muss die Termine dafür überprüfen, damit es weitergeht. Das ist eine Sache, die ich nicht über die Dinge drei weiß, ist, dass ich keine Dateien anhängen kann. Also kann ich dies auf Projekt-Neustartkursen tun. Dies ist für einige lokale Kurse. Für mein, was ich tue, wie die lokale Gemeinschaft. Ich werde dies jedoch in meinem Posteingang belassen. Gas, ich lasse das meinen Posteingang. Und dann, ich weiß, dass ich Grabber Feld machen muss. Und das wird als Heute markiert. Ich möchte es eigentlich als diese Woche kennzeichnen, weil es diese Woche ist. Und ich möchte meine heute entfernen, um zu löschen. Und ich weiß, dass dies in das prof Pubs Feld geht und dann brauche ich auch die benutzerdefinierte Verkaufsseite. Das weiß ich auch. So wird es Verkaufsseite gehen. Und ich weiß auch, dass dies diese Woche getaggt werden muss. Diese Woche. Und es geht auch mit Prob Naben. Etwas, das ich diese Woche vorantreiben möchte. Ich glaube, das war's vorerst. Ich muss nichts anderes durchmachen, weil wir die Idee haben, was hier passiert. Also jetzt können wir das tatsächlich minimieren und direkt zu den Dingen gehen. Ja, das ist irgendwie wieder so. Also könnte ich eigentlich sogar hier drin, das und das archivieren, weil ich weiß, dass ich mir die ansehen muss, muss ich sowieso zu GitHub gehen. Als nächstes werde ich die Dinge wieder öffnen. Und ich möchte zu diesem Wochen-Tag gehen. Das ist also irgendwie alles, was ich tun muss, was ich in dieser Woche machen möchte, oder? Alles von Kursen bis hin zu allem anderen. Das ist also viel vorwärts. Ich habe mich eigentlich schon damit beschäftigt, damit ich es löschen kann. Einige der ersten Dinge müssen mit Composer tun. Und das ist alles erledigt. Dieses ganze Projekt ist erledigt, damit wir dieses Projekt abschließen können. Alles klar, dass ich es wahrscheinlich nicht wirklich abgeschlossen habe und diese Frage beantwortet habe. Die unteren vollständigen Marker abgeschlossen. Und das habe ich eingereicht. Also ist es alles gut, E-Commerce-Kurs zu gehen. Und das ist in Ordnung, nur um zurück zu diesem E-Commerce-Kurs zu kommen, den Divid-Film zu fahren. Also, als ich meinen Posteingang begann und ich werde nur Dinge ablegen. Das ist also, dass sie das heute tun will. Also habe ich einfach den Tastaturbefehl gedrückt, gib es heute, weil ich das bis zum Ende des Tages beenden möchte und ich werde es an Administratoren verschieben. Es ist eine Art Business-Admin-Aufgabe. Der tschechische Komponist bearbeitet. Ich eigentlich Parabeln sollten das auch heute tun. Also habe ich gerade den Tastaturbefehl gesagt, um das heute zu geben. Und dann werde ich es nach Nexus verlegen, weil ich das heute mache. Die hintere Schicht drei sind eine meiner Website. Ich löse den Shop-Fehler, damit ich Shift drücken und auswählen kann. Und ich werde beide verschieben, um sie hinzuzufügen. Der Divid-Film. Sollte beten, schauen Sie sich das an. Morgen. Ich habe eine Akte, richtig? Film teilen. Es ist eine Mountainbike-Sache und ich will es nur morgen herausfinden. Es wird also eine lästige Pflicht geben. Okay, durch meinen Posteingang. Das ist gut und haben einige heute Aufgaben hervorgehoben. Offensichtlich steht das hinter del Hinckley. Ich muss mich heute mit Schuld befassen, aber Jared Acheson, überprüfen Sie, dass das Datum richtig Patriot sitzt, und wir kommen später dazu. Überprüfte meine Komponisten Bearbeitungen heute und Laurel, I Library Day, das war eigentlich eine letzte Nacht Aufgabe. Also mag ich die Loci Sache, dass die Dinge wie überfällig sein können und es wird nicht wirklich aufgeregt über Sie darüber, was schön ist. Und musste meine Sachen durchgehen. Ich brauche dieses Mondlander-Projekt nicht mehr, also machen wir es fertig. Die Arbeit ist abgeschlossen. Ich werde jetzt keine Abkürzungen erstellen. Das werde ich nicht durchmachen. Das hier ist w1. Vervollständigen Sie den Projektpfad. Sie kommen zurück zu dem und Sie bei Amazon einchecken , hatten das hier drin. Haben Sie das? Und ich möchte taggen, Ich werde die Verknüpfungen nochmal zeichnen , weil ich es vergessen habe, die den Shift Command T. So Shift Command T. Diese Woche. Lass uns gut. Automatisieren, erstellen und bereitstellen und überflüssig yep. Um ihn zu verfolgen. Ich werde den Namen haben und hier tue ich. Also lassen Sie uns diese Woche mit ihm nachgehen. Meine vier stolzen Pubs Dinge, SEO-Zeug. Lasst uns finden, taggen wir für diese Woche. Das ist etwas, woran ich nicht liebe. Die iPad-Version ist in der Mac-Version. Ich werde sehen, dass das Etikett direkt darunter zeigt. Und das kannst du in der iPad-Version nicht tun. Ich werde keinen von diesem YouTube-Kanal machen. Ich muss noch YouTube-Header-Follow-up durchführen, oder? Sie können sehen, dass sie alle geplant sind, das ist in Ordnung. Also kommen sie so hoch, wie sie sollten. Nun, das sehe ich gerade hier drin. Also werde ich das in dieser Woche markieren, in der ich es durchgemacht habe. Geschicklichkeit teilen Dinge drei. Das ist ein bevorstehender Kurs auf Skill teilen Sie es. Männer tun zitierbares Ding. Sie sind nur t Rückerstattung abgeschlossen. Und alles andere ist gut. Zeitblockierung Kurs. Lass das irgendwie gehen. Ich habe alle diese Videos beendet. Sie sind alle fertig. Damit ich sie alle lösen kann. In der Tat, ich könnte sogar gehen wählen Flucht und tun Verschiebung. Und dann Ergebnis. Wir können als abgeschlossen, perfekt markieren. Und dann kann ich das auch hier leicht machen. Und tatsächlich ist eine Sache für die Einführung nicht getan. Ich muss es jetzt tun. Also gehen wir hin. Diese sind alle erledigt. Nicht gut. Ja, ja. Kurse, die nur teilnehmen sollen, haben das Verknüpfungsfeld getaggt. Das ist gut. Patria auf Terror Pro. Also werde ich hier reingehen. Ich weiß, dass ich das nächste Woche schreiben muss, oder? Es wird ihm einen besseren Namen geben, damit ich ihn lesen kann. Pro. Und die Notwendigkeit, starke Töchter zu schreiben und ihm ein Etikett zu geben. Diese Woche. Das habe ich auch nicht markiert. Also lasst uns das diese Woche markieren. Gut. Ich muss nicht mit den anderen arbeiten, die in dieser Woche nach dem Schreiben des Kunden der E-Commerce-Kurs abgeschlossen ist. Als nächstes muss ich das in ein Projekt einbauen. Also sagen wir Produkt für und ich werde es diese Woche markieren. Das ist schon ausgehändigt. Und dann muss ich hier und ein Tag gehen, das wie diese Woche, weil ich muss, was ich eigentlich tun muss, ist geplant, um die verschiedenen Entwicklungsumgebungen aufzulisten, die wir tun werden. Und dann erhalten Sie einfach die Genehmigung für diese Liste von Umgebungen. Es ist gut gegen Rees, ich habe nichts Kampagne. Das ist eine ganze Reihe von Chore Sachen zu Hause vix, Sicherheitskameras zu finden, Barbara zu bekommen, die Aufgaben abdeckt, ganze Haufen von dem Zeug, das ich einfach nicht zu bekommen habe. Und ich habe dieses Projekt bereits gemacht. Es war nur alles durchgemacht. Ich kann sehen, dass das, was ich tun will, der Rhythmus der Kriege schon, das haben sie schon. Ich habe den Caterakkord. Müssen Sie eine Müllkippe machen oder für vier Kompostsachen rennen ? Tag? Und diese Woche werde ich markieren, dass das so schwach ist , nicht weil ich beabsichtige , ich werde es tatsächlich für Ende der nächsten Woche planen. Und ich denke, das ist es, richtig, der Divid-Film, alles ist gut. Also, jetzt habe ich meine diese Woche Tag und das ist irgendwie, wo ich mich konzentrieren will, jetzt, wo ich alles durchgemacht habe. Und wir schauen uns meinen Kalender auch für nächste Woche an. Wenn ich es mir ansehe, kann es schon sagen, dass es ein paar Dinge gibt, die ich anpassen muss, oder? Ich habe Cynthias. Ich wurde von meinem Weg Spike fallen gelassen. Und so werde ich nur dieses Ereignis für jetzt löschen. Und das sind alles sich wiederholende Ereignisse. Und dann löschen Sie diesen nur für den Moment. Und dann werde ich das hier bearbeiten. Ich muss wie neun bis 1010 bearbeiten. Fertig, nur für dieses Ereignis speichern. Und der Fahrradladen, den sie um zehn eröffneten, kann ich ihn ablegen und irgendwie herum, dann mögen sie buchstäblich einen Block entfernt. Also, das ist in Ordnung. werde ich es vorerst leer lassen, weil ich nicht weiß, was ich tun werde. Und wir wissen aber, dass ich hier und im Inneren bearbeiten muss, oder? Pro. Ich werde das eine Stunde geben und dafür sagen. Und der andere, den ich schreiben muss, war was? Starke Töchter erziehen. Hier drin. Ja, ich sehe die Rechtschreibfehler. Das ist mir egal. Es ist mir eigentlich egal, von Tag zu Tag. Schreiben Sie also die Erziehung starker Töchter, das weiß ich. Und dann ist das hier erledigt, weil wir unsere Arbeit nicht von meiner Frau machen, aber wir machen die Ninja-Dinge nicht, also spielt das keine Rolle. Eine andere Sache, die ich weiß, ist, dass meine Frau heute ein Erste-Hilfe-Kurs ist. Also werde ich wahrscheinlich nur früh am Morgen arbeiten. Und ich werde sagen, dass ich diesen Zeitblock wahrscheinlich morgen früh erledige. Und danach werde ich nichts tun. Und ich nehme den Rest des Tages frei. Also werde ich das löschen. Löschen. Ich sollte das wahrscheinlich umschalten, bevor jemand in meinem Haus aufsteht. Sagen Sie für dieses Ereignis heimelig spät, nur dieses Ereignis, fallen Sie in nur ein etwas Block dort für jetzt. Und ich werde den ganzen Tag damit verbringen, etwas zu schreiben, zu rennen, so etwas, etwas, das überhaupt nicht arbeitsbezogen ist. Das ist gut, nicht wirklich eine Stunde dauern. Es wird wie von zehn bis 15. Fertig. Ok. Also, jetzt haben wir irgendwie meine Basen für die Woche abgedeckt. Normalerweise lese ich morgen früh. Ich werde am Morgen lesen, wenn meine Frau geht herum und die Kinder in die Schule, eine Lese am Mittwoch und dann sagt es fertig Video-Skriptvorbereitung. Wenn ich mein Schreiben am Montag für den Terror Pro oder die Anhebung starker Rinnen nicht beendet habe. Meistens habe ich eigentlich total fertig. Dann produziere ich das Ganze, wie dann alle Videos und mach dir keine Sorgen darüber. Und dann ein Freitag, wenn ich oder Donnerstag, wenn ich sage, ein würde Videos aufnehmen, die meisten Male bin ich bereits fertig. Aber es ist da als Pufferblock, nur für den Fall, dass ich ihn brauche, in diesem Fall, wie gestern und ich nehme das an einem Freitag auf. Gestern. Ich habe stattdessen an weiteren Videos für diesen Kurs gearbeitet. Das lässt mich nachmittags mit meinen Klientenblöcken. Ich weiß, dass viele nächste Woche Follow-up haben, also kann ich das wahrscheinlich hier reinbringen. E-Mail-Nachverfolgung. Und so bedeutet das all meine Nachfolgeaufgaben, die ich in meinem Task-Manager für diese Woche hatte. So werde ich das tatsächlich auf Dienstag verlegen. Das ist alles, was ich tun werde. Es. Hatte noch ein paar andere hier drin. Matthew 2EI Fehler mit ihm am Dienstag. Und das war's. Eigentlich, nein, ich hatte auch ein paar MIT Debüt. Okay, also werde ich das eigentlich am Dienstag machen. Ich werde das auch am Dienstag verfolgen. Und ich werde ihn auch am Dienstag verfolgen. Was ist richtig? Und das muss ich auch heute noch tun. Ehrfürchtig. Also, jetzt gehen wir zurück in diese Woche. Also habe ich meine Dienstag Zeug geplant jetzt muss ich auf so Abkürzungen Field Guide Sie oft am Freitagnachmittag schauen , Ich werde einen Kurs machen. Ich habe es in den letzten paar Wochen nicht gemacht und an diesem Kurs gearbeitet und es für mich selbst gebaut. Also nächste Woche werde ich wahrscheinlich auch nicht , wenn ich es hier lassen will, denn das ist der Kurs, den ich durcharbeite. Das ist Max Partyzelte, David Sparks, Kurzbefehle Feldführer. Und wieder, das ist eine patriotische Sache. Dies wäre normalerweise eine Freitag-Sache, obwohl ich es nächste Woche nicht erledigen werde, aber das ist irgendwie die nächste Aufgabe, mehr Patriot auf Sachen voranzubringen. Also habe ich hier ein paar Sachen für Pop-ups. Und ich weiß, dass diese beiden, nur weil ich weiß, die wichtigsten sind, um anzufangen. Also wissend, dass ich drei Dinge habe, tut mir leid, drei Dinge für sie, 1234 Dinge für sie. Ich gehe in meinen Kalender und ich werde ihnen diesen Block geben. Ich am Ende, ich werde für dieses Ereignis nur zu diesem sagen . Sagen Sie für das bedeutet nur an diesem Punkt meiner Woche, ich werde tatsächlich den Rest davon verlassen. Also Honda hier. Es ist eigentlich dieser Klient hier, Ronald. Er betreibt eine Hassstelle namens Honda. Ich kann es nicht sagen, dass Verhalten es sagt conquering.com, das ist wie eine große Motorrad-Website, Hoffnung in der asiatischen Raum. Und ich arbeite schon lange für ihn. So werde ich es bis zum Ende überlassen. Ich weiß das basierend auf meinem E-Mail-Nachfolgeblock hier. Und eigentlich basierend auf diesen beiden Blöcken werde ich diese beiden Blöcke leicht auffüllen. Es wird keine Probleme damit geben. Richtig? Ein weiteres paar Schreiben für die nächste S, erstellen Sie ein Projekt und Liste der Umgebungen decken und erhalten Genehmigung. Also werde ich tatsächlich planen, dass Umgebungen die Genehmigung für erhalten. Und doch als Client-Folgeaufgabe, und es ist nicht mehr eine wartende Aufgabe. Lass uns abkühlen. Viele Tags, Start, Gewichtung, fertig. Und so plane ich meine Woche, wenn ich sie auf einem digitalen Kalender anschaue , weil ich es jede Woche wirklich mache. Und führen Sie durch meinen genauen Prozess, das diese Woche zu tun. Und nächstes Video werden wir über einen Durchgang sprechen im Grunde tun dies, wie ich es gemacht habe, wie ich es für eine ziemlich lange Zeit mit einem analogen System ähnlich einem Bullet-Journal gemacht werden kann modifiziert werden. Aufzählungsbuchungs-Methode. 21. Analoge Timeblocking: Jetzt gehen wir rüber, und Sie können sehen, dass ich das für eine lange Zeit gemacht habe und im Grunde den gleichen Zeitplan in einem Bullet Journal für Papier aufbaut . Ich mag es wirklich, dies zu tun, um zu beginnen weil es Ihnen hilft zu sehen, was sich in Ihrer Woche geändert hat und was oder wie Sie mit diesen Änderungen umgehen müssen , damit Sie einfach wissen, was das bedeutet. Also brauchst du ein paar Dinge, wie meinen Bleistift hier draußen zu graben. Offensichtlich kam die Spitze meines Bleistiftes heraus. Empfehlen Sie immer, sorry, mit Bleistift. Nur weil es helfen wird, meinen Bleistift zu heben, wird es Ihnen helfen, Korrekturen vorzunehmen. Und nun, das erste, was wir tun werden, ist, dass ich für den Zeitplan Köpfe erstellen werde . Ich schaue mir meinen Kalender hier oben auf der einen Seite an, und ich weiß, dass er am Montag siebte wird. Also gehe ich 07 und ich ging immer 12345. So wie das. Es wird acht sein. Ich gehe, ich würde nur irgendwie neun erraten. Und so ist 1112 Samstag. Also, jetzt ging ich die Seite runter, und ich fange mit sechs an, ich gehe, oh, 60123450900, irgendwie alle drei Stunden. 1234. Richtig? Zwölfhundert fünfzehnhundert achtzehn hundert und irgendwie das Ende meines Tages, aber es lassen immer ein wenig mehr. Von hier aus zeichne ich ein paar Linien, nur um meinen Tag einzurahmen und das tatsächlich mit Stift zu tun. Sobald ich mich daran gewöhnt habe, mache ich es gerade gerade in Zugkraft, damit du es auch siehst. Wenn ich solche Linien zeichne, nur um mir eine gute Struktur zu geben und dann weiß ich, dass 12 tatsächlich eine 13 drin hat. Also würde ich auch hierher kommen und einfach nur gehen, um meinen Sonntag 13 ist. Als nächstes geben wir mir ein paar Tics und ich gehe Sets neun, nur damit es leicht zu sehen ist. 121518 ist in Ordnung hier drüben und gehen, whoa, 600091215. Dann gehst du, Mann, ich schätze, ich würde einfach wieder Zecken machen. Tick. Schwanz, Schwanz. Und ich gehe jetzt in diese Bereiche, wo ich meine Aufgabe für diese Woche schreiben würde, richtig? Also hatte ich ein Greiffeld. Und auch sie haben für sie, richtig, gehen Sie zurück zu meinem Task-Manager und ich sehe einen Blick. Und ich weiß, die Verkaufsseite ist das wichtigste Zeug, das es bekommen wird. Ich weiß das, was ich für Ronald arbeiten werde, also werde ich seine Sachen nicht dort hinlegen. Ich weiß, dass ich ein paar Follow-up richtig habe. Verunreinigt mit Justin und Adele und Frank. Und es war der letzte. Mathe musst du auch nachvollziehen. Und du verstehst die Idee, ich werde sie nicht alle da reinbringen. Was haben wir sonst noch? Ich muss schreiben, oder? Tara pro und Sie müssen auch starke Töchter schreiben. Also habe ich eine Vorstellung davon, wo meine Woche schon aussitzen wird. Aber nur, wenn ich das anschaue, und ich werde mit Rot anfangen. Das werden alle irgendwie Grenzen für eine Woche sein. Also weiß ich, dass ich hier eine Drop-off Skaten habe. Also habe ich Kinder. Ich weiß, dass heute Skaten mehr um fünf ist, also würde ich hier setzen 1700 Skaten. Ich weiß, dass es diese Woche wieder bei drei Skating-Druck ist. Mein Donnerstag, meine Frau ist spät dran. Das bringt sie näher an wie 1600 entkommen. Und dann wird sie am Freitag wieder 1600 tun müssen, weil jeder zweite Freitag getan haben. Und die andere Sache, die ich weiß, ist, dass sie am Wochenende einen Kurs gemacht hat. Also lasst uns das hineinlegen. Cy ist Cynthia für meine Frau, natürlich. Okay, als nächstes machen wir Grün für meine Fitness. Also werde ich auf eine Flucht gehen. Sie. Und ich muss eigentlich hier notieren, wir werden einfach wieder meinen Bleistift dafür schnappen, dass ich ein Video für den Terror Pro drehen muss. Dafür muss ich etwas B-Roll haben. Lauf. Dienstags. Normalerweise gehe ich irgendwo mitten am Tag ein Tempo. Tempo. Und wollte Marion darüber fragen. Mittwoch ist, dass ich normalerweise eine Fahrt machen werde. Tage werde ich verfolgen oder Hills seine Spur gerade jetzt. Noch vor sechs tatsächlich oft sie auf einer Strecke um 530 Uhr morgens. Und dann Freitag weiß ich nächsten Freitag, weil meine Frau weg ist. Ich werde um neun Uhr gehen. Ich werde eine große Schotterfahrt machen, JDK oder so. Also sollte ich den ganzen Tag nehmen. Den ganzen Tag. Perfekt. Also, jetzt kann ich anfangen, in diese Aufgaben einzusetzen, oder? Wir wussten, dass ich morgen früh lesen werde, also leg das einfach runter. Und ich werde dort lesen. Und dann gehe ich zum Mittwoch. Ich werde wieder, es gibt ein eigentlich Nein, ich werde nicht lesen Donnerstag Normalerweise, aber ich werde anfangen, indem ich meine Freitags-E-Mail. Es ist eine Art nur ein Standard. Ich habe in der digitalen Version nicht wirklich darüber gesprochen, weil es schon da drin war. Also am Freitag E-Mail, Freitag werde ich Patriarch am Morgen. Ich werde tun, ich bin mir noch nicht sicher, was ich muss. Ich muss nächste Woche spielen. Das sind die beiden wichtigen, Planwoche. Also tun Sie entweder die digitale oder die analoge Version von dem, was Sie gerade sehen. Also dann weiß ich, dass auf 2's ABC-Tempo wahrscheinlich nicht richtig ist. Wahrscheinlich werden sie es dort nicht tun. Ich werde Ronald um neun Ronald machen und dann muss ich bei 1000 CY Bike abgeben. Und dann werde ich mein Follow-up machen. Ich denke eigentlich nur daran, wie dieser Tag mit dem Fahrrad in der Mitte da ist, weil ich weiß, dass ich das tun muss, dann würde es brechen. Mein Tempel lief sowieso. Also werde ich zu Mittag essen und um 1300 wiederkommen. Und ich werde es tun. Und dann habe ich bei wahrscheinlich 1600 Tempo, lassen Sie mich, sie werden sich einfach reinschleichen. Kostenloses Mittagessen ist etwa eine Stunde Tempo läuft so hart, Raubtier, Terror Pro, die mich zu dann und dann weiß ich, dass ich für den Nachmittag tun. Also neun. Also werde ich es hier in Video setzen, richtig. Es wird also Rekord oder fertige Skripte sein, wenn ich B-Roll beenden muss, wenn ich muss. Und dann am Nachmittag lasse ich das leer, weil es nur ein Klientenblock ist. Ich weiß, dass ich Freitag E-Mail, wieder, ein Video Blog hier, wenn ich es brauche. Also setze Video, wenn ich es nicht brauche, mach dir keine Sorgen darüber. Und das ist ein leerer Client-Block. Also im Grunde habe ich zwei leere Clientblöcke. Und so spiele ich meine Woche. Seit Jahren. Ich habe wie ein Regal voll mit diesen Notizbüchern. Und als ich in den Tag kam, würde ich das tun, ist das siebte, also ging ich, sieben, 20-20, und ich werde es einfach beschriften. Ich würde 6789101112151618 gehen. Und ich weiß, dass ich hier zurückkehren kann und sagen kann, nun, ich werde zuerst lesen, also bin ich wahrscheinlich vorher im Büro und lese es, aber ich lese bis sieben und ich gehe nach rechts. Alexa stoppt. Und dann werde ich schreiben Töchter. Ich werde mittags laufen und bis drei arbeiten. Und was ich tue, ist, dass ich eines davon korrigieren muss. Ich würde es eigentlich einfach durchkreuzen und ich würde in der nächsten Zeile schreiben. Dann würde ich hier drüben nur eine laufende Tally des Datums behalten , normalerweise was passiert, alle anderen Notizen, die in meinem Tag erscheinen, damit ich einfach sehen kann, was passiert und wie wir meinen Zeitplan anpassen müssen, wenn der Tag passiert. Das war's. Deshalb hat meine Zeit in einer analogen Form gesperrt, richtig. Und wenn ich zurückkehre, würdest du sehen, dass es da ist. Ich dachte, ich will ein paar Marker spielen, aber es gibt wieder da. Okay, es gibt eine, die ich nicht wirklich fertig gemacht habe. Richtig? Ein paar andere. Okay, und ich habe hier regelmäßig eine wöchentliche Sache. Wöchentlich. gleiche Idee, die du gesehen hast. Jetzt, einfach so. Also die beiden Methoden, die ich lese, haben wirklich für eine lange Zeit mit Zeitblockierung verwendet , die für mich sehr gut für eine lange Zeit funktioniert haben. Danke, dass du den Kurs beobachtet hast. Wenn Sie Fragen zur Zeit blockieren, was Sie tun müssen, welche Anpassungen vorgenommen werden können, lassen Sie sie bitte zusammen mit dem Kurs und ich werde mein Bestes tun, um zu allen von ihnen zurückzukehren.