Verhaltensbasierte Ziele : Ein neuer Ansatz zur Festlegung von Zielen und Erreichung ( 6 Beispiele ) | Thomas J | Skillshare

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Verhaltensbasierte Ziele : Ein neuer Ansatz zur Festlegung von Zielen und Erreichung ( 6 Beispiele )

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Einheiten dieses Kurses

5 Einheiten (24 Min.)
    • 1. BBgoals : Einführung

      1:31
    • 2. BBgoals : Lass es los!

      8:37
    • 3. Traditionelles vs. Verhalten : Vergleich

      5:14
    • 4. Zielsetzung : Beispiele

      8:05
    • 5. KOSTENLOSES und KOSTENLOSES BUCHEN

      0:51
  • --
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  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Alle Niveaus

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1.237

Teilnehmer:innen

30

Projekte

Über diesen Kurs

17d5e225

- Wie oft setzst du deine Ziele ein?

- Achieving du sie?

- Bist du fest, Ziele zu schaffen?

- Bist du müde von alten Methoden das Ergebnis nicht zu finden?


In diesem Kurs werde ich eine ganz neue Art teilen, deine Ziele zu setzen und sie zu erreichen.

Hallo,
das ist Thomas und ich werden der Lehrer dieses Kurses. Und du lernst:

  • Was sind verhaltensbasierte Ziele?
  • Unterschied zwischen traditioneller und verhaltensbasierter Zieleinstellung.
  • So setzen und Ziele erreichen ( 6 Beispiele erläutert )

Es geht davon aus, dass du neue Art hast, das neue JAHR zu starren und das Leben zu leben, das du sein willst, das wäre toll, richtig, also worauf wartest du noch, komm mit dieser erstaunlichen Klasse; SCHREIBE DIE SCHALTFLÄCHE ENROLL JETZT...

KOSTENLOSES e-BOOK : Wenn du das Projekt finish sende ich den Gutscheincode zum Download von PDF => https://gumroad.com/l/bbgoals/

Dein Freundlich,
-TJ

Triff deine:n Kursleiter:in

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Thomas J

Do You have a Goal..? Click the LINK

Kursleiter:in

Stay Positive & Stay Motivated

You have a GOAL..!!! I Will Show You HOW TO REACH; Join me

Life is short, DO stuff that matters. Learn to be happy and make others happy by reaching your goals and helping others to reach theirs.; We teach you various courses in health, fitness, yoga, meditation and personal development. Choose the one you need and live the way you want to be. Because these are the primary factors affect your success or failure in ALL OF YOUR DEEDs. We are the group of people; each of us good at one or more topics. And we concentrate on individual growth; personal, physical and spiritual.

This is Thomas, a self-made entrepreneur, and online coach. It’s been 6 years; I left my regular job and followed my passion of educating people to achi... Vollständiges Profil ansehen

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Transkripte

1. BBgoals : Einführung: im folgenden Trainingsvideo einen Blick auf einen verhaltensbasierten Ansatz zur Zielsetzung und Zielerreichung zu nehmen. Ich gehe davon aus, zumindest bis zu einem gewissen Grad, dass Sie bereits durch Ihren fairen Anteil an Gold-Einstellung oder Zielerreichung Art der Ausbildung gewesen. Vielleicht haben Sie sich bereits ein paar Ziele gesetzt. Ich bin sicher, dass Sie das haben. Vielleicht haben Sie Kriege gearbeitet und einige von denen erreicht, auf die Sie sich bereits in Ihrem Leben erhofft haben. Und wie jedes gute Zielzentrum setzen Sie wahrscheinlich einige neue ein, die Sie in den kommenden Monaten und Jahren erreichen möchten . Was wir heute tun werden, ist irgendwie umgedreht das ganze Paradigma der Zielsetzung auf den Kopf und schauen Sie eine Zieleinstellung aus einem anderen Blickwinkel. Dies ist ein besonderer Ansatz, den ich für mich und eine Reihe von Leuten, die mir zustimmen, sehr nützlich finde , dass, wenn man sich einen verhaltensbasierten Ansatz zur Zielsetzung anschaut, es Ihnen nur eine neue Möglichkeit gibt, ein altes Problem anzugreifen. Also, ohne weitere Umschweife, lasst uns jetzt in diese Diskussion eintauchen. 2. BBgoals : Lass es los!: Ihr traditioneller Zielsetzungsansatz schaut sozusagen auf eine Zeitlinie . Wenn Sie also auf den heutigen Markt im Kalender schauen würden, welchen Tag auch immer, welcher Tag es sein mag und ein Datum in der Zukunft, können wir einen kleinen Pfeil sehen, der hier hinübergeht, um zu bedeuten, dass Sie irgendwann in der Zukunft erreichen eine Art von Ergebnis, und um sicherzustellen, dass das Ergebnis Realität wird, sagten Sie es als ein Ziel für sich selbst. Nun könnte dies ein Ziel von etwas sein, das Sie eine Woche auf der Straße erreichen wollen. Oder es könnte ein Jahr sein, könnte einige Jahre auf dem Weg sein. Es hängt wirklich davon ab, was Sie erreichen wollen. Offensichtlich wird die Größe des Ziels in der Regel eine ziemlich große Rolle auf die benötigte Zeit haben . Du versuchst, von $50.000 im Jahr auf 1.000.000 zu gehen. Das wird nicht unbedingt über Nacht passieren, ohne etwas extremes Glück. Es gibt eine Menge Planung und eine ganze Menge Arbeit, die darauf hineingeht, also ein Ziel zu setzen, das zu tun, vielleicht ist es in den nächsten 5 bis 10 Jahren ein bisschen realistischer als vielleicht drei Monate. Du bekommst die Idee hier. Die Zielsetzung des traditionellen Ansatzes konzentriert sich auf eine Art von Ergebnis in der Zukunft. Werfen wir nun einen Blick auf ein Diagramm hier ganz oben. Wir haben kurzfristige, mittelfristige und langfristige Ziele, und ich habe hier einige willkürliche Zeitrahmen ausgewählt, aber Sie werden wahrscheinlich zustimmen, dass diese ziemlich Standard sind. Mal sehen, ein kurzfristiges Ziel wäre alles, was Sie erreichen wollen. Die nächsten 0 bis 3 Monate, mittelfristig, 4 bis 12 Monate. Sie rutschten auf ein Jahr, und dann werden längerfristige Ziele auf die 125 Jahre konzentrieren. In Bezug auf die Zeitachse und dann über das vertikale Zugriffsjahr haben wir Ziele zu sein, die sich wirklich mit Haltung befasst, wie ich innerhalb eines bestimmten Zielzeitrahmens auf ein bestimmtes Ziel sein möchte, Dinge, die ich tun möchte oder Aktionen Ich möchte zu nehmen und Ziele I e Ergebnisse. Dies sind also eine Art der drei verschiedenen Bereiche, die wir Ziele setzen können, und dann können wir entscheiden, wann wir diese Art von Zielen erreichen wollen, basierend auf unseren Zeitplänen , die ich gerade besprochen habe. Schauen wir uns also einige Beispiele an, die Sie sehen können, wenn es darum geht, diese Art von Zielen festzulegen , die ich hier im Diagramm ausgefüllt habe. Ich werde es schnell durchgehen, oben nach unten. Wir sprechen davon, Ziele zu sein, wie wir sein wollen, die Haltung, die Sie tragen wollen. Darauf gibt es wirklich keine Zeitleiste. Du kannst anfangen, die Art von Person zu sein, die du heute sein willst, und wenn du das weitermachst, während du sicherlich dieses Ziel erreicht hast. Aber schauen wir uns einfach einige zufällige oder ah, gemeinsame. Sagen wir Ziele, die die Leute sagen könnten, dass sie in ihrem Leben sein wollen. Jemand, der Dankbarkeit ausdrückt. Jemand, der lächelt und glücklich ist. Sie sind aufgeregt. Sie sind motiviert. Vielleicht haben sie Einfühlungsvermögen. könnten alle kurzfristigen Ziele sein, die Sie jetzt setzen könnten, denn das ist die Art von Person, die ich heute beginnen möchte, oder zumindest innerhalb der nächsten Wochen und Monate, um , wieder, ich habe zufällige Zeitrahmen hier auch in der Zukunft. Liebevoller zu sein, freundlich zu sein, anderen Menschen zu helfen. Längerfristig möchte ich andere oder Rindfleisch stressfrei erkennen oder Kränze reduzieren Stress und täglich wieder lachen , glücklich sein und diese Art von glücklicher Haltung zum Ausdruck bringen. So wie Sie sehen können, Ziele, Haltung Typ Ziele, auch wenn wir Art willkürlich wählt einige Zeitlinien hier, sie sind wirklich nicht durch die Zeit gebunden. Sie können jedes dieser Dinge zu jedem bestimmten Zeitpunkt in Ihrem Leben sein, und Sie können wählen, um diese Einstellung in Zukunft zu halten. Also haben wir wirklich nur eine Zeitbox. Diese aus keinem anderen Grund als nur unser Beispiel hier Ziele zu tun, jetzt ist dies ein bisschen konkreter, die ich gegen einige zufällige Beispiele ausgewählt habe. Also lassen Sie uns sagen, ich habe ein kurzfristiges Ziel, ich möchte ein Buch wöchentlich lesen oder ich möchte täglich trainieren . sind sehr kurzfristige Ziele von Dingen, die ich ab heute tun möchte und um diese Gewohnheit mittelfristig zu halten , vielleicht wollen Sie lernen, einen vollen Song auf der Gitarre zu spielen oder ein Buch zu schreiben. Nun, das kann ich nicht unbedingt tun. Weißt du, heute sind wir in den nächsten Wochen. Es wird einige Zeit dauern, aber ein vernünftiger Zeitrahmen könnte hier, sagen wir 456 Monate. Ja, ich könnte wahrscheinlich lernen, wie man einen Song und eine Gitarre in diesem Zeitrahmen spielt. Ich könnte wahrscheinlich ein Buch in 369 Monaten Art von Zeitrahmen schreiben. Längerfristig, vielleicht die Welt bereisen wollen. Ich kann heute nicht einfach anfangen zu reisen. , Vielleicht kann ich das,wenn ich das Geld und die Ressourcen habe, aber es könnte etwas sein, das ich planen muss. Also sagen wir, wir setzen, dass als ein längerfristiges Zitat unquote Ziel, dass ich gerne die Welt in ein paar Jahren reisen Zeit gibt mir Zeit, um Geld zu sparen, planen Sie meinen Routenplan, wohin ich gehen werde. Vielleicht kommen einige Leute mit mir und so weiter, lernen wieder eine Sprache wie Spanisch als Beispiel. Kann ich das über Nacht machen? Kann ich die nächsten drei Monate machen? Die Chancen sind gering, aber wenn ich mich dem Ziel widme, dieses Ziel in den nächsten Jahren zu erreichen, könnte ich es wahrscheinlich mit einem hohen Maß an Kompetenz erreichen. Mit Zielen Jetzt ist dies wahrscheinlich die größte, häufigste. Die meisten Zielsetzungsprogramme konzentrieren sich auf Ergebnisse oder Ergebnisse, wie wir auf der vorherigen Folie kurzfristig diskutiert haben, würde ich gerne mehr Geld jetzt haben, offensichtlich, wenn es ist, wenn Sie ein gutes Ziel gesetzt sind oder Sie gehen Wählen Sie einen bestimmten Betrag aus, den Sie erreichen möchten. Aber das ist ein Beispiel. Weißt du, in den nächsten drei Monaten will ich vielleicht $5000 oder $3000 für eine Art Projekt. Ich möchte etwas Gewicht, eine bestimmte Menge an Gewicht verlieren oder eine bestimmte Menge an Pfund bis zu einem bestimmten Datum wiegen. Das sind kurzfristige Ziele. Als Beispiel für Dinge, die wir gerne unsere Ergebnisse haben möchten, möchten wir, dass Teoh mittelfristig mit einem Auto erreicht . Holen Sie sich eine Förderung längerfristig, vielleicht heiraten oder kaufen Sie ein Haus. All diese Arten von Zielen, insbesondere die untere Reihe, sind Dinge, die wir die ganze Zeit in traditionellen Zielsetzungsprogrammen sehen, nicht ganz so oft in der ersten horizontalen Reihe hier mit dem Sein Ziele. Es ist nicht unbedingt etwas sehr viele von uns denken, wenn es um Zielsetzungsprogramme geht , und der Grund, warum ich das anspreche, ist für die folgende Folie hier. Wenn Sie das aufschlüsseln, wenn Sie sich das gleiche Diagramm ansehen und hier einen Kasten um diesen Abschnitt legen, die Dinge, die wir tun wollen und die Dinge, die Sie im nächsten mittel- bis langfristigen Bereich haben wollen . Dies ist, wo wir traditionell sehen, ein normales oder ein Zitat unquote traditionellen Zielsetzungsprogramm wirklich den Schülerfokus haben. Also, wenn Sie sich auf Dinge konzentrieren, die Sie erreichen möchten, vielleicht ein Geschäft, das Sie starten möchten, oder Sie wissen, dass der Kauf eines Heimziels, ein traditionelles Zielsetzungsproblem Programm würde Sie das aufschreiben und beginnen die Schritte und Aktionen, die Sie ergreifen müssen, um das in der nächsten geschehen, was auch immer es iss vielleicht für Sie, wählen Sie zwei Jahre. Nun, wie stellen Sie sicher, dass Sie in zwei Jahren ein Haus kaufen können? Wenn du zwei Jahre in die Zukunft gehst, schreibst du die neue Arbeit rückwärts auf. Was muss ich heute tun, in den kommenden Wochen, Monaten und Jahren, um sicherzustellen, dass Vision Wirklichkeit wird? Hier ist der Unterschied. Nun, wenn wir anfangen, über verhaltensbasierte Ziele zu sprechen, konzentrieren wir uns mehr auf diesen Abschnitt des Diagramms. Wir konzentrieren uns auf kürzere Ziele, die damit befassen, wie wir sein wollen und was wir jetzt tun wollen. Der Unterschied besteht darin, dass sich die Ergebnisse auf die Aktivität konzentrierten, anstatt sich darauf zu konzentrieren. Und ich erkenne hier, dass es wirklich Semantik sein könnte. Es könnte einfach wieder sein, eine neue Art, ein altes Problem zu betrachten. Aber das ist der Schlüssel. Das ist der Punkt. Hier ist Ah, viele Leute werden Ziele als Beispiel setzen. Vielleicht möchte ich mein eigenes Geschäft in einem Jahr eröffnen und es innerhalb meiner ersten 3 Monate erfolgreich X Anzahl von Dollar an Umsatz generieren. Nun, das ist ein großes Ziel, das man sich setzen muss. Aber was, wenn du es nicht triffst? Sie könnten alle Arten von Arbeit erledigen und sich dann völlig erfolglos fühlen. Verhaltensbasierte Ziele Programme konzentrieren sich auf die kurzfristige Sein und Aktivitäten, die Sie aufschreiben und abchecken können, so dass Sie dieses Gefühl des Erfolgs haben. Wenn Sie die Art von Person werden, die sich auf verhaltensbasierte Ziele konzentriert und Sie diese Ziele auf einer täglichen Basis auf langfristig erreichen , werden Sie schließlich keine andere Wahl haben. Aber um diese Ergebnisse zu treffen, basierte traditionelle Ziele. Aber ein verhaltensbasiertes Zielprogramm ermöglicht es Ihnen, dieses Erfolgsgefühl kurzfristig zu erzeugen . Anstatt sich also wirklich auf hey, zwei Jahren, zu konzentrieren , will ich diese Menge Geld, auf die wir uns konzentrieren werden. Hey, heute werde ich Dankbarkeit ausdrücken. Heute werde ich ein Training machen, und das wird mein Ziel sein. Das wird mein Fokus sein. Und jeden einzelnen Tag werde ich mein Ziel erreichen und ich kann mich darauf konzentrieren, überprüfen Sie es und fühlen sich erfolgreich Tag für Tag, tun, dass genug Male Ihre langfristigen Ziele beginnen, sich zu manifestieren. 3. Traditionelles vs. Verhalten : Vergleich: er brechen und Art vergleichen diese beiden Modelle der traditionellen Zieleinstellung versus Verhalten Bay School Einstellung eso. Sie haben ein bisschen mehr zu verstehen, wie es funktioniert, und dann können wir in einige Beispiele einige konkrete Beispiele bekommen, die Sie sich ansehen können, vielleicht sogar kopieren oder zumindest modellieren und für Ihre eigenen Ziele Abenteuer ausleihen. So ein traditioneller Zielsetzungsansatz wieder, langfristig. Vielleicht mein Beispiel früher über die Gründung Ihres eigenen Unternehmens. Es ist, weißt du, einem Jahr, will ich ein Geschäft führen, das $5000 pro Monat an Einnahmen verdient. Ich kenne hier kein zufälliges Beispiel. Traditionelle Zieleinstellung würde sich das ansehen und sagen, OK, Ihr Ziel ist in 12 Monaten. Haben Sie ein Geschäft machen 5000 Monate Problem ist, dass zwischen jetzt und dann, es wird 365 Tage, wo Sie in Ihren Kalender suchen. Du schaust dir deine Notizen an und sagst: Habe ich mein Ziel erreicht? Mein Ziel noch, und die Antwort ist nein und Ihre kostspielige, sich auf die Tatsache zu konzentrieren, dass Sie nicht da sind. Es gibt einen Mangel an Gefühl des Erfolgs, bis das Ziel mit einem verhaltensbasierten, Zielsetzungsprogramm erreicht wird , haben Sie die Möglichkeit, Ziele täglich zu erreichen. Also erkennen wir an, dass, ja, wir haben eine längerfristige Vision und ja, es wird eine lange Zeit dauern. Aber es gibt eine ganze Reihe von Sachen, die zwischen jetzt und dahin passiert. Und wenn ich tatsächlich viele mikroverhaltensbasierte Ziele setze, um mich auf jeden einzelnen Tag zu konzentrieren, kann ich ein Gefühl des Erfolgs schaffen. Wenn Sie also ein Jahr haben, um dieses Ding abzuziehen, wird es Ziele geben, die Sie jeden einzelnen Tag erreichen können, die Sie langsam aber sicher in Richtung dieses langfristige Ziel bewegen . Aber jetzt haben Sie die Möglichkeit, den Erfolg tatsächlich zu spüren, weil Sie etwas täglich tun und Sie überprüfen die Tatsache, dass, hey, ich traf 567 meiner Verhaltensziele heute, und ich weiß, dass mich näher an diese längerfristige Vision, die wir gesetzt haben. Das nächste Stück ist, dass mit traditionellen Zielsetzungsprogrammen, die wieder zum Geschäftsbeispiel zurückkehren, was ist, wenn ein Problem auftaucht? Es gibt viele Variablen, die ins Spiel kommen. Sie wollen Ihr Unternehmen starten oder wollen, dass es $5000 pro Monat im Jahr verdienen , vielleicht technologische Veränderungen. - Vielleicht. Sie wissen, dass Sie eine Website oder eine Art technologisches Geschäft haben, bei dem die Technologie, die Sie Ihr ganzes Unternehmen auf Bremsen aufgebaut haben, standardisiert wird oder etwas falsch damit wird oder es gehackt wird. Ich weiß nicht, was die Variable vielleicht, aber es gibt Dutzende und wahrscheinlich Hunderte, die ins Spiel kommen könnten. Und nun, was ursprünglich ein 12-Monats-Ziel war, wird plötzlich auf 15 Monate oder 16 Monate oder sogar länger gestoßen , weil man diese Art von Problemen einfach nicht mehr antizipieren oder planen konnte. Jetzt wird Ihr Ziel Ganzes Ziel Einstellung Programm geändert. Sie fühlen sich immer noch erfolglos, während Verhaltensbasierte Ziele Sie die volle Kontrolle über die Variablen haben. Diese Ziele konzentrieren sich darauf, wie Sie sein werden und die Aktivitäten, die Sie auf einer täglichen Basis ergreifen werden . Es gibt keine Variablen. Entweder führen Sie diese Aktivitäten aus, und Sie verhalten sich so, oder Sie haben es nicht getan. Sie haben die volle Kontrolle darüber, und nichts kann Sie daran hindern, mit verhaltensbasierten Zielen erfolgreich zu sein. Ergebnisbasierte Aufrufe, nicht so sehr, viele Variablen können Sie davon abhalten, diese tatsächlich zu erreichen, und Sie können nicht immer erwarten, dass sie denken über das letzte Mal, als Sie versucht haben, etwas wirklich Großes in Ihrem Leben zu tun . Ist es an dem genauen Datum passiert, an dem du sagtest, dass es passieren würde? Die Chancen sind, dass es viel länger dauerte, passiert uns allen. Schließlich können einige Ziele mit roher Gewalt erreicht werden. Richtig? Denken Sie also darüber nach, dass Sie sich mit traditionellem Ziel vielleicht ein Ziel geben, in drei Monaten ein Buch zu schreiben. Und du, weißt du, du hast es auf Facebook veröffentlicht, du bekommst Verantwortlichkeitspartner, du hältst. Weißt du, du hältst dich an den Kämpfer und erledigst es. Äh, du arbeitest dran. Ein extremer Druck. Aber du zwingst dich, es zu erledigen, und am Ende von dir sieh an, was ich getan habe. Das ist erstaunlich. Ich habe in drei Monaten ein Buch geschrieben. Das ist so cool. Das Problem ist, dass wie nachhaltig diese Art von Verhalten ist? Wirklich? Ist es etwas, das Sie ständig tun wollen? Konstante. Willst du dich unter diesen Druck setzen? Wahrscheinlich nicht. Es ist wahrscheinlich nicht die Art der Gewohnheit, die Sie langfristig aufrechterhalten können. Es geht und passt und spritzt, aber du wirst dich nicht die ganze Zeit so verhalten. Verhaltensbasierte Ziele nehmen ein wenig mehr von, ah, langfristigen Ansatz, und es konzentriert sich auf langfristige positive Gewohnheiten. Nehmen wir das Beispiel wirklich schnell einer Verhaltensgrundschule, die jeden einzelnen Tag ab jetzt sagt , ich werde eine hohe Menge an Energie ausüben. Ich werde ein Hochenergiemensch sein. Sie haben das zum Ziel gesetzt, heute und morgen und jeden Tag für diese ganze Woche für sieben Tage. Sie können sich das ansehen und sagen, ich werde das tun und entweder Sie haben es getan oder Sie haben es nicht am Ende eines jeden Tages getan, Sie können das überprüfen. Nun, wenn Sie sich an diesem Ziel halten und es jeden Tag für eine Woche und dann zwei Wochen und dann zwei Monate und so weiter überprüfen , bilden Sie tatsächlich eine positive langfristige Gewohnheit, die Ihnen unweigerlich helfen wird, jede langfristiges Ziel, das Sie festlegen möchten. So können Sie sich auf die Gewohnheitsänderung und die Ursache dieser längerfristigen großen Vision Ziele konzentrieren , die Sie festlegen möchten, so dass der Hauptunterschied zwischen traditioneller Zieleinstellung und verhaltensbasierter Zieleinstellung ist . So können wir jetzt einen Blick auf einige konkrete Beispiele werfen, die Ihnen hoffentlich helfen, damit zusammenzuarbeiten . 4. Zielsetzung : Beispiele: Jetzt können wir uns einige konkrete Beispiele ansehen, die Ihnen hoffentlich helfen, sich damit zu beschäftigen. Hier ist eine, die die meisten Menschen bekommen und verstehen und beziehen sich auf steigende Verkäufe durch und Kommissionierung einer Zufallszahl hier. 10.000 Dollar, die je nach Unternehmen 10.000 Dollar pro Monat für ein Jahr betragen könnten . Was auch immer. Das ist das traditionelle Ziel und wie wir Time-Box. Es hängt wirklich davon ab, wie schnell es mit einem verhaltensbasierten Zielsetzungsansatz erreichen wollen , anstatt sich so sehr auf Haben wir das erreicht? 10.000 oder nicht? Wir können uns auf den täglichen Ansatz konzentrieren, wie Sie sein wollen und was wir tun werden, um unweigerlich zu dieser Dollarzahl zu kommen. So kann ich sicherstellen, dass ich energisch bin und positiv bin, wie ich auf einer täglichen Basis sein werde , und ich kann am Ende meines Tages schauen und abchecken. War ich energisch? Und war ich heute größtenteils positiv? Wenn ja, habe ich meine beiden Ziele in dieser Spalte erreicht. Wie wäre es mit meinen Tun Ziele Aktionen? Ich werde unsere Aktivitäten übernehmen. Ich werde aufführen. Ich habe hier nur einige zufällige ausgewählt, sprechen Sie jeden Tag mit 10 Kunden. Machen Sie drei Beiträge in sozialen Medien. Offensichtlich im Zusammenhang mit dem, was ich verkaufen kann lebendig oder ein virtuelles Ereignis jeden einzelnen Tag besuchen bis ich dieses Ziel erreicht. Nun diese Luft wieder Ziele zu tun, Verhaltensbasierte Schulen, die wir jeden Tag ausführen können. Und wieder, am Ende meines Tages, bevor es meinen Computer geschlossen hat, geh für die Nacht ins Bett. Ich kann diese Kästchen abhaken. Habe ich mit 10 Kunden gesprochen? Habe ich das gepostet? Ich kümmere mich um dieses Ereignis, an dem ich sagte, ich würde teilnehmen. Wenn ich fünf für fünf gehen könnte, werde ich mich sehr erfolgreich fühlen, und ich werde hier ein langfristiges Verhalten oder eine Gewohnheit schaffen, die mich zwangsläufig zu meiner Umsatzsteigerung bringen wird . Ob ich das 10.000 in der Zeit boxed ergebnisorientierte Gold getroffen habe, das ich wollte oder nicht, ist irgendwie unabhängig oder irrelevant. An diesem Punkt kann ich sagen, dass ich erfolgreich alle fünf meiner Verhaltensweisen von ihm basierte Ziele für den Tag erreicht , und das lässt mich diese mich verlassen an diesem Tag, Gefühl ziemlich gut über mich selbst. Das ist ein Beispiel. Hier ist noch eine weitere auf der Fitness-Seite der Dinge. Ich will einen Bankdrücken 225 Pfund. Das könnte ein riesiges Ziel für jemanden sein, der gerade erst angefangen hat. Und vielleicht kannst du die Bar kaum anheben, oder? Nun, es ist schön zu sagen, Hey, ich möchte in einem Jahr oder sechs Monaten Bankdrücken 2 25 können, aber ich kann nicht unbedingt garantieren, dass mein Körper so funktioniert. Ich kann sicherlich Folgendes in Bezug auf meine verhaltensbasierten Ziele tun, um darauf hinzuarbeiten. So habe ich ein tägliches Ziel aus der Perspektive des Wesens gesetzt, dankbar für meine Gesundheit zu sein und die Tatsache, dass ich sogar Bankdrücken an allen Augen ein großes Ziel setzen kann , mich jeden Tag dankbar zu fühlen. Und wie wäre es mit dem Ziel, zuversichtlich zu sein, an mich selbst zu glauben? Das sind also zwei Ziele Verhaltensbasierte Schulen, die ich jeden Tag setzen und erreichen kann, um sich erfolgreich zu fühlen. Aus einer Doing-Perspektive kann ich mich an meinen vorgeschriebenen Mahlzeitplan halten. Ich kann meinen täglichen Fitnessplan und vielleicht etwas Yoga und Stretching nur wieder Kommissionierung einige zufällige Aktivitäten hier, aber noch einmal, fünf Verhaltensziele, die ich erreichen und überprüfen jeden einzelnen Tag zu fühlen erfolgreich, ob ich erreichen, dass zu 25 Ergebnis basiertes Ziel in dem Zeitrahmen, den ich gesetzt , bleibt abzuwarten. Aber diese Verhaltensbasierte Schulen Luft, um sicherzustellen, dass schließlich werde ich erreichen und wahrscheinlich übertreffen, dass Ziel auf lange Sicht während ich mich erfolgreich. Und nicht, dass ich etwas als nächstes verpasst habe, fließend Spanisch zu sprechen, hat dies früher erwähnt, oder? Ich würde gerne sagen, Hey, in einem Jahr werde ich fließend Spanisch sprechen, aber es hängt irgendwie von vielen anderen Dingen ab, besonders wenn ich andere Ziele habe. Vielleicht habe ich Familienverpflichtungen, einen Job und so weiter. Ob ich fließend Spanisch in einem Jahr oder nicht bleibt zu sehen, Aber es gibt Ziele Aiken aus einer Verhaltensbasis Ziele Perspektive gesetzt und erreichen jeden Tag . Es könnte aufgeregt sein zu lernen. Ich könnte dankbar sein, dass mein Verstand funktioniert und ich bin in der Lage, dieses Zeug zu studieren, um damit zu beginnen. Es gibt zwei Ziele, die für den Tag bereits abgeschlossen sind. Aus einer Doing-Perspektive könnte meinen täglichen Unterricht zu tun. Was auch immer es für das spanische Programm sein mag, ich kann spanische Artikel lesen, um meinen Geist zu verwenden, um Sie tatsächlich auf diese Art von Text schauen und beide lesen, vielleicht in meinem Gehirn und sprechen es auch laut. Also hier wieder, oder fünf verhaltensbasierte Ziele, die Aiken setzen und erreichen auf einer täglichen Basis, um sich erfolgreich zu fühlen , mit dem unvermeidlichen Ergebnis ist, dass ich fließend Spanisch, aber wieder entfernen die es entfernt die von uns verlangen, dass wir dieses bestimmte Ziel innerhalb einer bestimmten Zeit erreichen müssen, die wir möglicherweise nicht kontrollieren können. Wir können diese verhaltensbasierten Ziele sicherlich kontrollieren und sicherstellen, dass wir sie jeden Tag weiter erreichen . Schulden von Studenten beseitigen. Das ist heutzutage eine große für viele Leute. Es wäre schön, meine Schulden in einer Zeitbox zu beseitigen, Maduro. Sechs Monate, die vielleicht passieren oder nicht, aber was ich kontrollieren kann oder vielleicht Verhaltensziele, die jeden Tag sagen, ich werde glücklich sein , dass ich etwas Ausbildung habe und mein Geld gekostet habe. Aber sieh mal, was ich hier habe. Ich habe eine Menge Dinge gelernt, und es hat mir geholfen, eine Karriere als Beispiel zu bekommen. Es kann auch für die Tatsache motiviert werden, dass ich einen Job habe und ich diese Ausbildung habe. Oder vielleicht, selbst wenn Sie keinen Job haben, können Sie einfach motiviert sein, dass Sie etwas lernen und die Möglichkeit hatten Schule zu gehen. Das ist aufregend. Indem ich diese beiden verhaltensbasierten Ziele erreiche, bin ich schon auf dem Weg. Wie wäre es aus der Perspektive, meine Finanzen zu überprüfen, mein Bestes bei meinem jetzigen Job zu tun, alles zu tun, um gut zu tun, mein Einkommen zu erhöhen und vielleicht jeden einzelnen Tag. Auch auf der Suche nach zusätzlichen Möglichkeiten, mein Einkommen zu erhöhen, was mir natürlich erlauben würde, meine Schulden schneller abzuzahlen. Diese Luft fünf Verhaltensziele, die ich jeden Tag setzen und erreichen kann, um sich erfolgreich zu fühlen mit einem langfristigen Ziel zu sein, dass ich in meiner Studentenschulden begrenzen. Einen Marathon-Wow zu gewinnen wäre nicht großartig, wenn wir alle das einfach auf Papier schreiben und voran gehen und ein riesiges Ziel wie dieses erreichen könnten , ob es einen Marathon gewinnt oder vielleicht ein anderes Sportereignis ist, Sie konkurrieren in Was auch immer es auch sein mag, es ist großartig zu gehen und das Ding zu gewinnen, aber ich möchte mich nicht unbedingt erfolglos fühlen. Wenn ich keine Basisschulen verhalte, dreh dir das auf den Kopf und sag: Schau, Schau, ich will wissen, wann ein Marathon ist. Aber was kann ich heute tun, um wenigstens darauf hinzuarbeiten, etwas zu sein, das in der Zukunft geschieht ? Nun, aus der Sicht des Wesens werde ich dankbar sein für meine Gesundheit und die Tatsache, dass ich alles führen kann. Ich werde stolz auf mich sein, dass ich Ehrgeiz habe, dieses Ziel sogar zu setzen. Zu Beginn, um die Art von Person zu sein, die gerne konkurrieren. Es gibt zwei verhaltensbasierte Schulen, die ich jeden Tag einrichten und erreichen kann. Aus der Perspektive des Tuns kann ich diese Aktionen ergreifen. Ich kann sicherstellen, dass ich mein tägliches Training absolviere, was auch immer das sein mag. Ob es Laufkraft ist, ich weiß nicht, hängt davon ab, was Marathonläufer tun. Es gibt wahrscheinlich eine Art von Essen Plan, der befolgt werden kann und vielleicht außerhalb der Turnhalle, folgen Top-Läufer suchen, schauen, was ihre Verhaltensweisen sind und studieren, was sie tun, um wieder erfolgreich zu werden. Fünf verhaltensbasierte Ziele, die ich jeden Tag setzen und erreichen kann, um auf dieses riesige Ziel zu arbeiten hoffentlich eines Tages einen Marathon wieder thes Verhaltensbasierte Schulen zu gewinnen. Lassen Sie mich jeden Tag erfolgreich fühlen und helfen Sie mir, die Gewohnheiten zu etablieren, die mich zu dem Punkt bringen , an dem ich hoffentlich eines Tages diesen Marathon gewinnen kann. Das große Riesenziel, das ich mir selbst gesetzt habe. Ich hoffe, dass einige dieser Beispiele für Sie verbunden sind, geben Ihnen vielleicht einen Einblick in Ihre aktuellen Ziele und eine neue Art zu betrachten, was Sie vielleicht bereits planen, in Ihrem Leben zu erreichen. Und anstatt sich den strengen traditionellen ergebnisbasierten Ansatz zur Zielsetzung anzuschauen, können Sie bei der Einstellung einiger dieser verhaltensbasierten Schule sehen, dass Sie sich auf jeden einzelnen Tag konzentrieren können , so dass Sie dieses Gefühl des Erfolgs schaffen und wahrscheinlich sich ein wenig mehr Motivation, mit welchen Zielen sie derzeit zu erreichen versuchen, weiter zu bestehen . Ich danke Ihnen wirklich, dass Sie sich das angesehen haben, und ich ermutige Sie, alle Fragen zu senden, in denen Sie vielleicht wieder danken 5. KOSTENLOSES und KOSTENLOSES BUCHEN: - Weg .