Minimalistischer Leitfaden für beschleunigtes Lernen

1. Einführung: willkommen zu einem minimalistischen Leitfaden für beschleunigtes Lernen. In diesem Kurs geht es darum, wie Sie mit weniger mehr erreichen können? Wie machen Sie alles, was Sie brauchen, um schneller zu lernen, während Sie die wenigsten Werkzeuge verwenden ? Und oft bedeutet das nicht nur Online-Tools und Computer-Tools, sondern das Verschieben mehr von dem, was Sie tun, wenn Sie offline. Und der Grund, warum das wichtig ist, ist, dass der Fokus eines der wichtigsten Dinge ist, die ich möchte, dass du aus diesem Kurs herauskommst. Die Fähigkeit, sich zu konzentrieren und zu konzentrieren, kommt davon, dass es keine anderen Emotionen gibt, Emotionen stören, wie überwältigte Emotionen wie Stress. So sicherzustellen, dass Sie die Fähigkeit haben, sich zu konzentrieren bedeutet, dass Sie einige dieser anderen Dinge loswerden müssen , und die Art, wie Sie tun, ist, dass Sie sich auf das konzentrieren, was ist meine Informations-Diät. Wie kann ich mich darauf beschränken, wie viel ich einnehme und wie konzentriere ich mich auf die wenigen Dinge, die wirklich wichtig sind, wie es geht. Ich stelle sicher, dass anstelle von Benachrichtigungen und verschiedenen Personen und verschiedenen Websites und Apsis und Dienstleistungen statt ihnen alle mich bombardieren und kontrollieren, was ich tue, wenn ich mir das anschaue , was ich ansehe? Stattdessen übernehmen Sie die Kontrolle darüber, und Sie tun Dinge im Batch-Modus, und Sie tun es auf eine vereinfachte Weise, und Sie verwenden weniger Werkzeuge, um es zu tun, so dass Sie sich isolieren können, wenn Sie Ihr Lernen tun . heißt , weg von diesem Technologieelement, schalten Sie Ihre Benachrichtigungen aus, weg vom Internet, weg vom Computer, also sind Sie frei von diesen Ablenkungen, was Sie beginnen zu bemerken ist, wie Sie diese Fähigkeit zu konzentrieren zu bauen, können Sie auf den Computer zurückkommen. Sie können wieder ins Internet kommen, und Sie werden in der Lage sein, sich viel besser zu konzentrieren und eine Menge von diesen Ablenkungen abzubrechen . Also, auch wenn Sie zurück zu dieser Umgebung kommen, wo viele Leute, was eine Websites APs versuchen, Ihre Aufmerksamkeit zu bekommen, werden Sie feststellen, dass Sie in diese Umgebung zurückkommen und damit viel besser umgehen können . Eine Sache, die Menschen tun, wenn sie versuchen, ihre Effizienz zu verbessern, ist dass sie mehr Werkzeuge wollen. Sie wollen mehr Dinge, weil ein Teil von dem, was sie heimlich herauskommen, ist, dass es dieses Bedürfnis erfüllt, neue Dinge in ihrem Leben Zeh zu haben. Haben Sie neue Ideen, und ich möchte, dass Sie das ersetzen. Wenn das eines der Probleme ist, die Sie haben, möchte ich, dass Sie das durch eine neue Wertschätzung für tiefere Dinge ersetzen. Anstatt also eine Menge oberflächlicher Levelstimulation von vielen verschiedenen Tools oder verschiedenen Hacks zu bekommen , möchte ich, dass Sie sich mehr darauf konzentrieren, wie Sie wirklich tief in ein Thema gehen können? Wie können Sie sich konzentrieren und Zeit mit Ihren Lernmaterialien verbringen, die Sie wirklich tief gehen können , damit Sie Beziehungen zu Experten aufbauen können, sei es persönlich? Oder vielleicht gibt es jemanden, der verstorben ist, aber eine Beziehung aufbauen, in der man wirklich weiß worum es bei ihnen geht, was ihre Philosophie ist, was ihre Art zu denken, über welche Themen-Domäne, wer ihre Mentoren waren, die sie beeinflussten, wer ihre Schüler sind. Holen Sie sich die volle 3-60-Grad-Ansicht, und wenn Sie bombardiert werden und Sie viele verschiedene Dinge überall tun , sind Sie nicht auf einen Bereich konzentriert. Es ist wirklich schwer, das zu tun. Und die Leute, die Vordenker sind, sind Teil dessen, was sie tun, sind, dass sie über die offensichtliche Sache hinausgehen , die sie betrachten. Was sonst noch an den Peripherien vor sich geht, und du kannst das nur tun, wenn du die Fähigkeit hast, das Muster zu fokussieren, das ich immer und immer wieder sehe , und kreative Genies, Leute, die wirklich erfolgreich, da sie diese Fähigkeit haben, sich zu konzentrieren. Das ist etwas, das mich wirklich beeinflusst hat, als ich jünger war und ich studierte verschiedene Unternehmer und Menschen zu sehen, die erfolgreich waren, ist die meisten von ihnen waren nicht die klügsten Menschen. Was sie waren, waren Leute, die, sobald sie eine Strategie bekamen, die funktionierte, sobald sie etwas fanden, das funktionierte, es einfach immer und immer wieder getan haben, und sie hatten keine Angst zu scheitern, bis sie etwas gefunden haben, das funktionierte. Und das war wirklich wichtig für mich, weil meine Strategie bis dahin alles andere war , um perfekt zu sein. Bevor ich etwas tue, und wenn es nicht perfekt ist, als es scheitern könnte, dass ich peinlich sein könnte, könnten all diese verschiedenen Dinge passieren, und ich fand, dass ich so viel Respekt für Menschen habe, die bereit sind, sich dort draußen zu stellen die bereit sind, öffentlich zu scheitern, die bereit sind, sich auf die Linie zu setzen , um Dinge geschehen zu lassen. Und das ist eine andere Sache, von der ich will, dass du rauskommst. Dieser Kurs hat diesen Fokus, aber auch die Fähigkeit, nicht durch eine Reihe von Sachen abgelenkt zu werden, die vor sich gehen, nicht von allen abgelenkt werden, indem man versucht, sehr kleine, inkrementelle Verbesserungen zu machen . Diese Strategien Dieser minimalistische Plan wird Ihnen helfen, enorme Verbesserungen zu machen und vorbei jedem Plateau, auf dem Sie gerade sind. Also bin ich wirklich aufgeregt, mit diesem Kurs zu beginnen, weil wir in ein paar wirklich interessante Sachen bekommen werden , wissen Sie, lernen, wie man die Dinge scheitert, damit die wenigen Dinge, die Sie immer noch tun, wissen Sie, lernen,wie man die Dinge scheitert, damit die wenigen Dinge, die Sie immer noch tun, wirklich gut in sie wirklich stark, und du wirst einen felsenfesten Fokus aufbauen, den du auf alles hinweisen kannst und du wirst wirklich tief gehen. Du wirst genau das bekommen, was du in Bezug auf das Lernen willst, und du wirst feststellen, dass du mehr bekommst als das, was du willst, weil du herausfinden wirst , was du lernen wirst. Du wirst anfangen, Verbindungen herzustellen, die du vorher gemacht hättest, weil du das nicht hattest . Aber das ist solide, vorhersehbare Kontrolle konzentriert sich, dass Sie jetzt vielleicht nicht haben, also lasst uns in den Kurs 2. Meine Geschichte: Ich werde dir in diesem Video ein wenig über meine Geschichte erzählen und was mich inspiriert hat, diesen Kurs zu kreieren und was mich auf diesem Weg des Interesses für Minimalismus geführt hat und ich beginne mit einem jungen Alter. Ich war immer an Computern interessiert, die ich schon immer war, ähm, ich wusste, wie man Computer benutzt. Ich war im Internet. Ich habe mir viele verschiedene Dinge angesehen und mich wirklich nur gefüttert. Aber ich kam zu einem Punkt, als mir klar wurde, dass ich nur das war. Es war so, als ob ich die Zeit hatte, ich füllte diese Zeit mit allem, was andere Leute auf mich warfen oder was auch immer verfügbar war , anstatt einen Plan zu haben und dann diese Zeit zu benutzen, um auszuführen, was auch immer dieser Plan war oder zwei. Nur um mit der Erkundung in Ordnung zu sein, aber nicht über Bord zu gehen, wo es immer die ganze Zeit erforscht wurde, nie etwas damit zu tun, nie es zu verwenden oder etwas daraus zu schaffen. Da hat es angefangen. Aber, ähm, als ich älter wurde, fing ich an, äh, ich brauchte eine Brille. Sie können die Brille auf diesem Bild sehen. Und ich fing an zu bemerken, dass, wenn ich mehr als ein paar Stunden am Tag vor dem Computer verbringe , meine Augen einfach die Zehe austrocknen würden und sie würden weh tun. Und so musste ich einen Weg finden, sich anzupassen. Ich muss einen Weg finden, damit ich vom Computer weg lernen kann, und zuerst dachte ich, es wäre diese Art von Fluch, wo, wie er Sie all diese Fähigkeiten mit Computern gebaut haben, und jetzt können Sie sie nicht benutzen, außer für eine begrenzte Zeit jeden Tag. Und so dachte ich, es wäre ein Fluch, aber es stellte sich heraus, dass es ein Segen war , denn was passiert ist, war, dass ich diese Fähigkeit habe, mich zu konzentrieren und vom Computer wegzugehen, von den Ablenkungen zu entkommen und mich auf eine Sache nach dem anderen zu konzentrieren, und gehen Sie wirklich tief und engagieren Sie sich wirklich damit. Und als ich angefangen habe, sammle Teoh Vorbilder und betrachte Vorbilder und entwickle mich und suche nach den Mustern, welche Strategien sie verwendet haben? Was wir nur eine Art von ihren täglichen Gewohnheiten sind, die zu ihrem Erfolg und ihren Erfindungen und Kreationen geführt haben, ist immer und immer wieder. Ich sah, dass diese Fähigkeit, sich zu konzentrieren, eine der charakteristischen Merkmale von Genies und kreativen Menschen war . Das ist etwas, das ich entwickeln wollte, und ich erkannte, dass ich es bereits mit diesen minimalistischen Strategien entwickelt hatte . Eine andere Sache, die mich enorm beeinflusst wird, ist, zu outsourcen. Als ich anfing zu outsourcen, erkannte ich, dass ich Dinge auf das Minimum reduzieren muss, weil es viel Zeit braucht , um jemandem beizubringen, eine neue Technologie zu verwenden, die er noch nie benutzt hat. Und je einfacher es ist, desto weniger Probleme werden Sie haben, wo, okay, okay, ich benutze eine Version des Wortes, das Sie verwenden. Eine andere Version von Wort sind ihre Kompatibilitätsprobleme. Speichern Sie die Datei. Es hat kleine Probleme hier und da. Und Sie können das vermeiden, indem zum Beispiel nur ein Textdokument verwenden So kleine Dinge wie das immer daran denken, Brauche ich wirklich eine fortschrittlichere Technologie, oder kann ich wirklich etwas einfacheres und grundlegend? Es kommt auch aus dem Verständnis der Geschäftswelt in der unternehmerischen Welt, wo es schwierig ist, Menschen zu verkaufen oder weiterhin Menschen auf Technologie und Software zu verkaufen, wenn es nicht diesen neuen Faktor hat. Und wenn Sie also etwas haben, das bereits sehr gut funktioniert, ist der einzige Weg, um Menschen beim Upgrade zu verkaufen, wenn Sie ihnen zeigen, dass es einige neue Funktionen gibt , die müssen Funktionen haben. Und viele Male gibt es einfach nicht, dass viele Funktionen noch zu erstellen oder zu implementieren haben müssen . Und so müssen Unternehmen den Weg finden, um die Romantik den Stein zu machen und einen Weg zu finden, mit Dingen, die neu sind. Und so wirst du von einem jungen Alter trainiert, nur Zeh will das neue Ding, denn das ist es, was dir verkauft wurde. Und es ist wichtig, Zeh. Nimm das für das, was es wert ist. Aber denken Sie auch an den Willen. Was kann ich aus der Vereinfachung der Dinge herauskommen? Was kann ich davon abhalten, dieselben Prozesse immer und immer wieder zu wiederholen, ohne sie zu ändern? Denn jedes Mal, wenn Sie eine Wiederholung bekommen, werden Sie besser darin, etwas zu tun. Wenn Sie zu einer neuen Plattform wechseln. Wenn Sie zu etwas anderem wechseln, verlieren Sie eine Menge von diesem Vorteil, den Sie haben. Sie verlieren eine Menge von dieser Leistung und Sie müssen von Grund auf neu oder von einer niedrigeren Ebene neu lernen . Bleiben Sie also mit der gleichen Sache, tun Sie weniger Dinge, die es Ihnen ermöglicht, stärker und stärker auf diese weniger Dinge zu werden. Jemand, der ein Bube aller Berufe ist, der Meister von niemandem ist. Sie haben nicht viel Tiefe. Wenn Sie also über Dinge wie einen T-förmigen Ingenieur hören, dass jemand, der irgendwie ein Bub aller Berufe ist , haben sie ein wenig Wissen in einer Reihe von verschiedenen Bereichen. Aber dann gibt es wirklich tief in einem Bereich können Sie auch hören, wie ein kuchenförmiges Diagramm. Das ist etwas, von dem auch nicht so viel gesprochen wird. Aber es ist jemand, der eine Art Bube aller Berufe hat, ein wenig Wissen über viele Themen hat, aber dann müssen sie Bereiche, in denen sie wirklich tief gehen, also sind sie vielleicht ein Ingenieur. Aber dann wissen sie auch, ähm, oder sagen wir, sie kennen Programmierung. Aber sie kennen auch Soziologie, und so verwenden sie die Programmierung der statistischen Analyse, um Dinge in der Soziologie oder irgendeinem Bereich der Menschheit zu tun , könnte man sagen oder sogar Kunst. Vielleicht haben sie das kombiniert, also fangen sie an, diese Ingenieurskenntnisse in einem Bereich zu nutzen, in den Ingenieure normalerweise nicht gehen. Das ist, wo neue Kreationen neue Entwicklungen, neue Erfindungen geschehen. Und das ist eines der Dinge, die Sie sehen werden. Und kreative Menschen, die immer wieder neue, innovative Dinge zu setzen , sind sie auf verschiedene Bereiche der Expertise. Steve Jobs. Du hörst die Geschichten über ihn, wohin er mitnehmen würde. Er nahm eine Kalligraphie-Klasse auf dem College. Nun, diese Kalligraphie. Diese Wertschätzung für Kunst ist Teil dessen, was die Apple Marke geschaffen hat, wo alles intuitiv ist und gut aussieht mit dem iPod, Wo Sie diese Touch-Schnittstelle nur Dinge wie die, wo verschiedene Dinge zu bewerten , mit einem anderen Know-how als die meisten Menschen in Ihrer Domain haben, das wird Ihnen einen Vorteil verschaffen. Und wenn Sie sich auf weniger Dinge konzentrieren und tiefer gehen können, wird Ihnen das einen Vorteil verschaffen. Wenn Sie mehr über diese Art von Sachen erfahren wollen, gehe ich viel tiefer darüber in meinem kreativen Genie-Kurs, und ich spreche über die drei Säulen, die drei Bereiche, in denen Sie Tiefe drei verschiedene Teile Ihres Lebens haben sollten. Also, wenn Sie daran interessiert sind, ich bin ziemlich sicher, dass eine kostenlose Vorschau Video zu. Also geh, sieh dir das an. Wenn das etwas Interessantes für Sie ist, 3. Kursprojekt: jetzt Lassen Sie unsjetztüber das Kursprojekt sprechen. Der Zweck des Projekts ist, dass Sie etwas haben, wie Sie zu dem Kurs gehen, über den Sie nachdenken können. Okay, wie soll ich jede Sache umsetzen, die ich lerne? Denn wenn Sie nicht darüber nachdenken, wie Sie es implementieren, dann bleibt es nur diese abstrakte Sache. Sobald Sie anfangen, ein Bild von okay zu finden, wie würde das aussehen, wenn ich das richtig mache? - Hat das getan. Jetzt kommen Sie näher an etwas, wo Sie tatsächlich Maßnahmen ergreifen können. Also das erste, was ich philosophisch will, dass du dich dem Gerichtskurs näherst, ist von Grund auf neu zu beginnen . Also beginnend von Anfang an, anfangen und Ihre Annahmen in Frage stellen, alles neu denken und beginnen mit einer Übervereinfachung. Wählen Sie also einfach ein paar Dinge aus, weil wir oft unsere Fähigkeit überschätzen, neue Gewohnheiten zu schaffen. Und Sie werden am Anfang richtig aufgeregt, weil Sie gerade einen Kurs nehmen. Du hast eine Menge Neues gelernt, und das hast du irgendwie ganz oben auf der Welt Gefühl. Aber nach einer Weile, Sie gestresst oder etwas kommt auf und die Gewohnheiten beginnen auf den Weg zu fallen oder Sie machen eine Gewohnheit, und dann kommt etwas, wo jetzt, dass es schwieriger ist zu tun. Sie müssen etwas beheben, bevor Sie es weiter tun können, und Sie haben all diese anderen neuen Gewohnheiten, die Sie auch implementieren möchten, und es implodiert irgendwie. Und dann gehst du einfach zurück zu deiner alten Art, Dinge zu tun, oder sogar zu einem schlimmeren Weg, Ähm, oder ungesunde Art, Dinge zu tun. Beginnen Sie also mit einer übermäßigen Vereinfachung. Wählen Sie einfach die wenigen Dinge aus, die wirklich wichtig sind. Und es ist auch eine Denkübung des Verständnisses und des Wissens in den wichtigsten Bereichen Ihres Lebens in Ihrem Beruf, Ihrem Geschäft, Leben in Ihrem persönlichen, nur mit sich selbst und Art, wie Sie Ihr Leben führen, Ihre Beziehung zu sich selbst, Ihre Beziehungen zu anderen Menschen, dritten Bereich Beziehung zu Ihrem Körper und Ihre Gesundheit. Vierte Bereiche. also in diesen Bereichen Was sindalso in diesen Bereichender Schlüssel? Die wichtigsten Dinge, die Sie tun oder Gewohnheiten, die Sie in jedem dieser Bereiche haben und hatten, ist das Lernen fit in das. Also für Ihre Lernprojekte, was machen Ihre wichtigsten Lernprojekte gerade? Und was sind die wichtigsten ein, zwei oder drei Dinge, die wirklich einen Unterschied machen werden und wirklich verbessern diesen Bereich Ihres Lebens und bringen es auf die nächste Ebene. Also nur die Gedankenübung selbst auf Papier zu legen oder wirklich tief darüber nachzudenken , was sind die wichtigsten Dinge in diesem Bereich, die wirklich einen Unterschied machen auf einem wirklich wichtigen Und was sind dann die anderen Dinge, die nicht so wichtig sind? Undzum Beispiel ist es sehr wichtig, Dinge in Bezug auf diePriorität zu kennzeichnen zum Beispiel ist es sehr wichtig, Dinge in Bezug auf die . Viele Leute verbringen viel zu viel Zeit damit, sich auf Dinge zu konzentrieren, die nicht wichtig sind, weil sie nicht bereit sind, einen kleinen Verlust zu nehmen, so dass sie einige Zeit frei, um in Dinge zu setzen , die wirklich wichtig sind. Ein Teil von dem, was Sie mit tun müssen, ist das Loslassen von kleinen Dingen, die mit Dingen in Ordnung sind, die nicht perfekt optimiert sind. 100% in Ordnung zu sein, nur einige Dinge zurückfallen und sterben zu lassen. Oder es ist eine Art von Beschneiden einer Pflanze in Ihren Gartenpflanzen und muss Ihrem Leben nachgewiesen werden . Denken Sie darüber nach, was sind einige tote Gliedmaßen oder was sind einige Dinge, die einfach irgendwie abgeschnitten werden müssen , damit diese Energie an Orten weitergeleitet werden kann, wo Sie wachsen wollen und wo Sie aufwenden wollen, wo Sie wollen. Dass es dort mehr gesundes Gefühl oder Leben oder Vitalität geben würde. Der Schlüssel hier besteht also darin, starke einfache Gewohnheiten aufzubauen und auch aus Ihren bestehenden Gewohnheiten herauszukommen . Also herauszufinden, was sind diese Gewohnheiten, die derzeit am schädlichsten sind, oder nehmen Sie weg wohin Sie wollen, und weg von diesen Gewohnheiten und brechen Sie die Gewohnheiten? Deshalb ist ein Lern-Rückzug so wichtig. Deshalb möchte ich, dass du von Anfang an beginnst und darüber nachdenkst. Eine andere Sache, die ich hier habe, ist die Nummer eins D Tether von Ihrem Telefon. Also pausieren Sie das Video jetzt. Nehmen Sie Ihr Telefon aus und schalten Sie diese Benachrichtigungen für Ihre E-Mail aus. Das ist die Nummer Eins, für die du wirklich bist. 99% der Menschen, die dies hören, müssen Sie diese Benachrichtigungen nicht haben, und Sie können wirklich auf den Kopf der Zeit, die Sie für E-Mail verbringen, reduzieren. Sie können das auch für SMS-Nachrichten tun, oder eine andere Sache ist, einfach nicht Ihr Telefon auf Ihnen die ganze Zeit. größten Teil des Tages habe ich mein Telefon nicht an mir. Ich versuche, es zu verlassen. Ähm, hier kann es im selben Raum sein, aber nicht direkt neben dir. Du bist also nicht versucht, es zu überprüfen? Es kann in einem anderen Raum sein. Und das mache ich gerne, weil ich nicht will, dass mich das ständig unterbricht. Und im Fluss zu sein, ist so wichtig. Das ist Teil des Minimalismus ist, im Fluss zu bleiben und sich in diesem Spitzenzustand zu halten dem alles läuft und Sie Zugang zu all den verschiedenen Ressourcen in Ihrem Gehirn haben. Das ist also wirklich wichtig. In diesem Fluss zu bleiben ist ein Prozess, um diese negativen Gewohnheiten loszuwerden, die Dinge loszuwerden, die Sie unterbrechen, so dass Sie sich auf das konzentrieren können, was Sie wirklich gut sind , und Sie können diese Fähigkeiten als auch aufbauen. Stellen Sie also sicher, dass, während Sie diesen Kurs durchlaufen, über den Sie nachdenken, wie kann ich anfangen, dieses Zeug zu implementieren? Wie kann ich diese alten Gewohnheiten loswerden? Und selbst wenn es eine kleine Sache ist, bauen Sie Momentum ab sofort. Nehmen Sie ein wenig Action und beobachten Sie dann, dass auf sich selbst bauen. Wenn Sie diesen Kurs durchlaufen und am Ende andere kleine Dinge implementieren, einen Plan und beginnen Sie dann, das zu implementieren und zu verstehen, warum Sie es tun. Was Ihre Prioritäten sind, wird Ihnen helfen, durchzuhalten. 4. So verwendest du diesen Kurs: Ordnung, kurzes Video hier, wie man diesen Kurs einige grundlegende Dinge zu verwenden, um darüber nachzudenken. Nummer Eins. Vergewissern Sie sich, dass Sie Notizen machen. Notizen zu machen ist sehr wichtig. Wenn es nicht etwas ist, was Sie regelmäßig tun, sollten Sie kommentieren oder Notizen zu machen 95% plus von dem, was Sie lesen, die Dinge auf dem Telefon enthält . Sie könnten Screenshots auf Ihrem Telefon von allem, was Sie lesen, dass Sie es später finden können . Sie haben etwas wie Evernote oder eine Notiz, in der Text in Bildern erkannt werden kann , die durchsuchbar sein werden. Also sogar Zeug auf deinem Handy. Ja, du könntest irgendeine Art von Notizen machen oder erfassen. Wenn Sie eine Zeitung lesen, eine Zeitschrift, können Sie ein Bild vom Anfang dieses Zeitungsartikels machen. Holen Sie sich den Schlagzeilenautor in den ersten Zeilen, und dann können Sie das und Google später durchsuchen, und Sie können das finden und später wieder darauf zugreifen. Eine andere Sache wird entfernt. Ablenkung. Also stellen Sie Ihr Telefon in den Flugzeugmodus. Das ist eine andere Sache, über die ich im vorherigen Video gesprochen habe. Halten Sie Ihr Telefon weg von Ihnen. Eine andere Sache, die Sie tun können, ist es einfach in Flugzeugmodus für eine Stunde zu oder haben einen bestimmten Teil des Tages, wo Sie einfach Ihr Telefon in den Flugzeugmodus stellen, und wenn Sie müssen, können Sie ausschalten. Sie können Ihre Benachrichtigungen erhalten, alle kommen auf einmal. Du bekommst diese Art von Kram, von dem du mit etwas umgehen kannst. Es ist wirklich wichtig, und dann wieder ins Flugzeug zu gehen. Aber man muss nicht in einem Flugzeug sein, um gute Arbeit zu erledigen und sich auf etwas konzentrieren zu können . Ich kenne viele Leute, die es lieben, in Flugzeugen zu sein, nur weil sie dort am meisten fokussiert sind . Das ist, wenn sie ihr Buch schreiben oder ihre Blawg-Posts schreiben und so was, denn das ist ihre konzentrierteste Zeit und Dinge wie, Oh, wir wollen Handys in Flugzeuge bringen. Sie mögen das nicht, weil das ihr heiliger Fokus ist. Zeit gut, muss es nicht. Sie müssen nicht Hunderte von Dollar für ein Flugticket ausgeben, um das zu bekommen. Setzen Sie Ihr Telefon in den Flugzeugmodus, machen Sie einfach kleine Dinge wie das und beginnen, diese Gewohnheit aufzubauen, Ablenkungen zu entfernen. Beginne diese D-Tethering-Gewohnheit jetzt, und versuche nicht, alles auf einmal zu tun. Also ist es gut, Ideen zu entwickeln, kleine Dinge umzusetzen. Aber wenn du eine Idee hörst und du so bist, Wow, das ist eine coole Idee. Das will ich jetzt versuchen. Geh drauf. Aber stellen Sie auch sicher, dass Sie sich nicht überwältigen. Sobald Sie diese Notizen gemacht haben und am Ende des Kurses stehen, haben Sie mehrere Seiten und Notizen gemacht. Jetzt kannst du das wieder durchgehen. Nehmen Sie einen blau gefärbten Stift oder rot gefärbten Stift oder grün gefärbten Stift. Wir sind nur etwas, das ein anderes Aussehen hat. Und Sie können anfangen zu priorisieren. Was sind die wichtigsten Ideen für mich, die ich jetzt mit der Umsetzung beginnen kann. Was soll ich als Nächstes tun? Wählen Sie eine Sache aus. Tun Sie das. Vergewissern Sie sich. Okay, habe ich genug Energie, um mich zu haben? Die Ressource ist, um eine zweite Sache zu setzen, und wenn ja, und wenn ja, dann gehen Sie voran und tun Sie das. Eine andere Sache ist, wo Sie diese Notizen setzen, sobald Sie mit diesem Kurs fertig sind, haben Sie einen bestimmten Platz auf Ihrem Computer oder in einem Datei-Cabinet-System oder einem Drei-Ringbuch oder in Ihrem Schreibtisch oder einem Ordner, oder an einem Ort, an dem Sie die Notizen zu diesem Kurs setzen können. Sie haben es in einem Monat, drei Monate, sechs Monate eingegrenzt drei Monate, . Wenn du es nicht tust , solltest du darüber nachdenken. Wir werden über diese Art von Sache später Organisation sprechen, wie wichtig es für Minimalismus ist . Aber das ist etwas, woran du jetzt denken solltest, ist, wie willst du sicherstellen, dass du das weitermachst? Vielleicht könntest du eine Erinnerung in deinen Kalender setzen. Okay, gehen Sie zu diesem Ort, holen Sie sich den Ordner und schauen Sie ihn jeden Monat, jeden zweiten Monat oder so, oder alle zwei Wochen, so etwas. Es ist also eine Gewohnheit für dich. Kommen Sie zurück zu diesen Ideen, weil Sie diese Raum Wiederholungen brauchen. Wenn du keine Wiederholungen im Raum erhältst, vergisst du fast alles, was du lernst. Daher sind Wiederholungen sehr wichtig, und das wird Ihnen helfen, auf dem richtigen Weg zu bleiben und dorthin zu kommen, wo Sie hinwollen. 5. Kostenloser Bonus: dieser kostenlose Bonus gibt Ihnen eine Chance Zehe. Schießen Sie mir eine schnelle E-Mail und stellen Sie mir jede Frage, die Sie wollen. Sie können mir Ihren minimalistischen Lernplan schicken. Ich gebe Ihnen kostenlose E-Mail. Zerreißen Sie die meiste Zeit. Ich sollte in der Lage sein, innerhalb von drei Tagen zu Ihnen zurück zu kommen, und diese E-Mail hier ist die, die Sie senden sollten, um sicherzustellen, dass Sie den Teil, wo es sagt, plus TK minimalistisch, weil das mir erlaubt, alle E-Mails zu sortieren, die ich bekomme für diesen Kurs im Schlepptau. Ein kleines Etikett in Gmail. Also hilft es mir nur, die Dinge zu organisieren. Und wenn es ein Hin und Her gibt, wird es nicht alles verwirrt, und es hilft mir nur, alle E-Mails, die ich bekomme, im Auge zu behalten, deshalb ist es da. Sie können dies auch verwenden, um, ah, Filter Dinge für sich selbst, wenn Sie möchten, dass Sie sich für Newsletter anmelden und Sie möchten, dass alle diese Newsletter in einem separaten Etikett separaten Teil von Gmail gehen. Sie können einfach dieses Plus und dann Newsletter innerhalb Ihrer Gmail-E-Mail, und Sie können alle diese Sachen automatisch filtern, indem Sie nur einen Filter und Gmail wirklich einfach zu tun, aber ja, kostenlose E-Mail. Consult hat mir eine Frage gestellt. Geben Sie mir Ihren minimalistischen Lernplan. Sprechen Sie darüber, welchen Bereich Ihres Lebens oder die Bereiche Ihres Lebens Sie sich konzentrieren, und welche Strategie Sie denken, wird das, was Sie von diesem Kurs verwenden, um diesen Bereich dieser Bereiche zu verbessern . Und dann gebe ich Ihnen alles Feedback, was ich vorschlagen habe, irgendwelche Werkzeuge, Techniken oder Strategien. Manchmal Dinge, die ich nicht in den Kurs aufgenommen habe, weil es einfach zu Mission nur war würde mit einem kleinen Prozentsatz von denen von euch, die diesen Kurs durchlaufen, resonieren, so dass ich Dinge wie das auch durch den Kurs teilen kann und auch neue Dinge, die ich habe da ich das aufgezeichnet habe. Also stellen Sie sicher, dass Sie mir diese E-Mail schicken können, oder Sie können bis zur Mitte des Kurses warten. Das Ende des Kurses. Was auch immer Sie tun, stellen Sie sicher, dass Sie daran denken, dass Sie diese Gelegenheit haben, und die meiste Zeit sollte ich in der Lage sein , innerhalb von 72 Stunden zu Ihnen zurück zu kommen 6. Executive Summary: Diese Zusammenfassung ist Männer für zwei Arten von Menschen. Entweder. Du hast gerade mit dem Kurs begonnen und fragst dich, nun, ich habe jetzt keine Zeit, alles durchzugehen, also will ich das schnelle Fax, was im Grunde in diesem Kurs ist? Die andere Option ist vielleicht, dass Sie den Kurs bereits durchlaufen haben und Sie fragen sich, OK, was sind die wichtigsten Dinge, auf die ich mich konzentrieren sollte? Darum geht es in diesem Abschnitt in diesem Video. Nummer eins konzentriert sich auf das Offline-Lernen und muss nicht offline sein. Muss nicht ausgeschaltet sein. Der Computer muss nicht aus dem Internet sein. Nein, aber für die meisten von euch ist das der beste Weg. Andere Dinge, die Sie tun können, sind Ausschalten Ihrer Frau wie hart in Ihrem Laptop, setzen Sie Ihr Telefon in den Flugzeugmodus oder schalten Sie WiFi, so dass Sie einige bekommen können. Sie können sie erkennen und eine Pause bekommen, aber der Schlüssel Zehe offline, Lernen im Sinne des körperlichen Lernens mit Papier und Stift oder Papier und Bleistift ist, dass Sie ein taktiles Gefühl bekommen, und Sie könnten sich auch mehr isolieren und Sie erhalten den Wert von Anmerkungen Anmerkungen, Luft riesig, weil diese Luft, was Sie tun, um Informationen zu verarbeiten und zusammenzufassen. Also, wenn Sie Ihre Wieder lesen, wenn Sie gehen, um Informationen zu synthetisieren, Sie haben bereits diese Zusammenfassung dort, und Sie müssen keine Zeit wieder etwas lesen zu verschwenden. Sie müssen also in Ihre Lerngleichung einplanen, dass Sie alles, was Sie mehrfach lernen, durchgehen müssen . Ich rede nicht zweimal und rede nicht dreimal darüber. Ich rede von fünf Mal 10 Mal, bis zu dem Punkt, wo du es wirklich verstehst und du weißt es kalt. Der Schlüssel zur Beschleunigung des Lernens ist also nicht gut. Wie kann ich das so schnell wie möglich beschleunigen? Oder wie mache ich Notizen oder wie kann ich etwas auswendig lernen? Es geht darum, jede Phase des Prozesses so einzurichten, dass Sie die minimale Menge an wiederholter Arbeit erledigen. Also der Schlüssel hier ist, anstatt etwas sehr schnell zu lesen oder etwas auf Ihrem Handy durchzustehen oder etwas auf Ihrem Kindle durchzustehen und wow, das ist vielleicht kann ich mir etwas mehr Zeit freilassen, indem ich dieses kleine bisschen lernen dort drin . Stattdessen geht es darum, sich auf eine Sache zu konzentrieren. Das Papier vor dir zu haben, es sehr dicht zu kommentieren und die Idee zusammenzufassen. Wenn Sie also zurückgehen, wurden diese Ideen bereits in Ihr eigenes Wort übersetzt, Ihre eigene persönliche Sprache, die Sprache, die Sie in den persönlichen Metaphern denken, die Sie verstehen, macht für Sie Sinn . Was wir uns hier ansehen, ist ein Maulwurf-Haut-Notizbuch zu haben. Die meisten Skin Notizbuch bedeutet, dass Sie irgendwo haben, wo Sie Ideen aufschreiben können, wo Sie ein Journal führen können, in dem Sie neue Ideen halten und an bestehenden Ideen arbeiten können , wo Sie Ihren Tag planen, planen Sie Ihre Woche. Wir sprechen auch über Aktenschränke. Aktenschränke sind sehr wichtig, denn sobald Sie Sachen ausdrucken, möchten Sie alles für jedes Lernprojekt an einem einzigen Ort in Manila-Ordnern haben und diese Manila-Ordner werden in hängenden Ordnern sein, die in jeder Schublade von dass dieser Aktenschrank. Manche Leute fragen sich, was ist mit drei Ringbüchern? Was ist mit dem? Nun, vor allem drei Ringbücher, amore, teure Optionen. Zweitens braucht es viel Zeit. Die drei Lochstanzer, alles und Sie können nicht Probleme, wo verschiedene drei Ringbücher etwas unterschiedliche Größen haben, und Sie haben auch nicht den Expandefähigkeitsfaktor. So ist es bei Hängemappen sehr einfach, einen Abschnitt mit drei Ringbüchern zu erweitern. Es gibt eine Menge verschwendeter Platz, und drei Ring durch sie durch in Verschwindungen sind nicht so effizient. Also, es sei denn, du machst so viel unterwegs, solltest du dich von diesen Zwischenablagen fernhalten. Quit Boards sind sehr wichtig, weil Quipwörter dir eine solide Oberfläche geben, auf die du Dinge schreiben kannst und dein schnelles Brett dein neuer bester Freund sein wird. Es wird die ganze Zeit bei dir sein. Du wirst immer etwas ausdrucken lassen, und du wirst immer etwas zum Lesen haben oder etwas zu synthetisieren. Es muss also nicht immer neues Material sein. Was ist mit Menschen besessen von neuem Material und Minimus Minimalismus? Ein Teil dessen, worum es geht, ist sicherzustellen, dass du nicht besessen bist von dem Neuen, dem auffälligen. Sie sind besessen davon, diese Ergebnisse basierend auf der Arbeit zu bekommen, die Sie bereits eingelegt haben und sicherstellen, dass Sie die Dinge den ganzen Weg durch nehmen und sie beenden, was bedeutet, dass, nachdem Sie etwas gelesen haben, wenn Sie wissen, dass Sie sind nicht mal auf halbem Weg. Du bist immer noch an der 10-Yard-Linie oder an der 20-Yard-Linie. Sie haben einen langen Weg zu gehen, bis Sie die Informationen kalt und vollständig in Ihre Denkweise Art und Weise der Blick auf die Welt integriert haben, mit einem Drucker mit billigem Papier, billige Tinte und Toner. Das ist etwas, was ich später im Kurs ausführlich übergehe. Wie bekomme ich diese Einrichtung? Das ist wirklich wichtig, denn für Sie, um maximal effizient zu sein und die minimale Menge an verschiedenen Formaten von Inhalten zu haben, möchten Sie alles haben. Alles, was nicht Audio oder Video ist, sollte auf 8,5 mal 11 Stück Papier oder in einem anderen Format gedruckt werden. Das sind seine Zitate dazu wie möglich. Also die meisten Häute Luft, manchmal acht mal 10 Zoll oder so. Das ist ziemlich nah dran. Aber Sie wollen alles in diesem Format, denn sobald alles im gleichen Format ist, können Sie alles an der gleichen Stelle platzieren. Sie können alles zusammen halten, wenn Sie Ihre Synthese-Arbeit erledigen, was Ihre wichtigste Arbeit ist. Alles wird an einem Ort sein. Alles wird im selben Format sein. Alles, was ein Audio- oder Videoformat ist, sollten Sie schließlich Notizen darauf haben, und diese Notizen sollten auf diesem 8,5 mal 11-Format sein. Wenn Sie also Ihre Synthese machen, ist alles in einem einzigen Format. Sie können auch Auto-Feed, scannen Sie es sehr einfach wieder in Ihren Computer. Sie können einen Stapel von 50 Seiten in Ihren Scanner legen, und es wird einfach durch all diese bläst und Sie müssen ihn nicht berühren. Du wirst nichts tun müssen. Und das ermöglicht es Ihnen, wenn Sie ein digitalisieren Zeug später in der Lage sein, das zu tun und dann loszuwerden , das Papier. Daher sind die zweiten Hauptstücke, die die harte Arbeit im Vorfeld erledigen und was das bedeutet, die Einrichtung von Systemsystemen ist extrem wichtig. Und wenn Sie keine Systeme haben, Sie immer überwältigt sein, und Sie werden nie in der Lage sein, über ein bestimmtes Maß an Skala zu hinauszukommen, denn um über diese Niveauskala zu gelangen, müssen Sie Dinge automatisiert. Sie müssen Systeme haben. Sie müssen delegieren können. Man muss in der Lage sein, etwas wegzulegen, wissen, wo man seine sechs Monate oder sechs Jahre später finden kann, und das passiert nur, wenn man Systeme hat. Das grundlegende System für das Lernen ist, dass Sie eine einzige Nummer, eine eindeutige Nummer für jedes Lernprojekt haben müssen , und idealerweise möchten Sie diese Zahlen zusammenfassen. Also, was sagt man, Sie haben ein vierstelliges Lernsystem? Das heißt, Sie haben von 0000 bis 9999. So haben Sie 10.000 Möglichkeiten, Sie haben 10.000 verschiedene Bereiche. Das bedeutet also, dass alles von 0000 bis Nr. 09999, die Ihre 1. 1000 Ich könnte alle auf ein Thema sein, das alles im Geschäft sein könnte. Und die nächsten 1000 könnten auf persönliche Sachen sein. Die nächsten 1000 könnte auf Beziehungen nächste 1000 sein könnte auf Gesundheit nächste 1000 sein. Könnte auf andere Dinge sein, verschiedene Dinge. Sie möchten also Ihre Sachen organisieren und Dinge wie diese zusammenfassen, damit es Sinn macht. Wenn Sie nach einem Modell suchen, möchten Sie mehr in die Tiefe gehen, Sie werden Ontologie studieren wollen und Dinge wie das Dewey-Dezimalsystem . Verschiedene Systeme zum Organisieren von Dingen sehen sich an, wie Wikipedia organisiert ist. Sie alle auf einem hohen Niveau müssen schließlich irgendeine Art von Ontologie haben. Deshalb wurde das Dewey-Dezimalsystem so erfunden, dass Bibliotheken das gesamte Spektrum des Wissens organisieren konnten . Andere Dinge, die Sie tun möchten, haben überall das gleiche Nummerierungssystem, also sollte das in Ihren Aktenschränken sein. Das sollte in Ihrer einzigen Notiz sein, die in Ihrer jemals Notiz sein sollte, die in Ihrer E-Mail sein sollte, die in Ihrer Dropbox in Ihrem Google-Laufwerk, in Ihren Aktenschränken durch Ringordner, was immer Sie können. Sogar ganz oben auf jeder einzelnen Seite in Deinen Maulwurf Skins. Sie wissen sofort, wohin das Stück Papier gehen soll. Alles sollte in eine dieser Zahlen gehen, und so haben Sie alles, was Sie wollen, an einem Ort. Man kann vor Jahren etwas tun und es dann sehr, sehr schnell finden . Aktenschränke mit Ordnern und Bandseparatoren, so dass die Bänder Trennzeichen. Ich habe hier hinzugefügt, weil Sie ein kleines Stück Klebeband über die obere rechte Ecke eines Stückes Papier gefaltet setzen können und nicht zu verleihen. Act ist eine kleine Registerkarte, die jedes Dokument, das Sie ausdrucken, von dem nächsten mit Textdokumenten und Google-Docks trennt . Dies ist eine gute Möglichkeit, Ihre digitalen vollständigen Dateien gut organisiert zu halten und alles in einem einzigen Format oder einer Reihe von Formaten. Auch zuletzt Sie delegieren, auslagern und mit anderen Menschen mit Google-Docks zusammenarbeiten. Und das wird es Ihnen ermöglichen, Dinge zu delegieren und auszulagern, weil es einen erheblichen Teil des Lernens gibt , der ausgelagert werden kann, wenn Sie daran interessiert sind, haben einen Kurs, der bald herauskommt. Eine Notiz ist auch eine gute Möglichkeit, Notizen zu organisieren. Es ist die beste Software da draußen für ernsthafte keine Abnehmer. Wenn Sie also über eine Note nachdenken, gehen Evernote mit einer Note und einer Notiz tatsächlich kostenlos. Jetzt hat Microsoft eine kostenlose. Es ist wahrscheinlich die beste Software, die Microsoft jemals gemacht hat, und sie haben wirklich nicht viel vermarktet, bis etwa ein oder zwei Jahren, als sie wirklich anfingen, es in Richtung Studenten zu schieben. Mehr minimalistisch lernen Rückzug. Dies ist die letzte Sache, und das ist etwas, auf das Sie sich als etwas konzentrieren, das Sie sofort implementieren können , und es ist etwas, das Sie auf verschiedenen Ebenen implementieren können, also auf der niedrigsten Ebene und das ist etwas, auf das Sie sich als etwas konzentrieren, das Sie sofort implementieren können, und es ist etwas, das Sie auf verschiedenen Ebenen implementieren können, also auf der niedrigsten Ebene kann einfach in einen anderen Raum Ihres Hauses gehen, um Ihre Arbeit zu erledigen oder Ihr Studium zu machen oder Ihr Lernen zu tun oder wirklich etwas zu tun. Sie bekommen so in Dinge in einer bestimmten Routine zu tun, dass nur bewegen Zehe einen bestimmten ein anderes Zimmer, Ihr Haus oder einen anderen Teil Ihres Zimmers. Umgestaltung Ihres Zimmers oder die Umgestaltung Ihres Büros kann einen enormen Einfluss haben, denn es steht auf , bringt Sie aus Ihrer Routine heraus und Sie beginnen, das Leben als Kind wieder mit frischen Augen zu erleben. Und das kann auch bedeuten, irgendwo in deiner Stadt oder Stadt zu gehen. Das ist anders als ein Café oder ein anderer Teil des Cafés. Ein anderer Teil der Bibliothek. Gehen Sie in die Bibliothek und arbeiten Sie dort. Geh einfach. Fahren Sie in Ihrem Auto und gehen Sie etwas nachdenken, während Sie im Auto sind. Uh, während du trainierst, kannst du spazieren gehen und Sachen machen, während du spazieren gehst. Sie können sich ein Hörbuch anhören, das Sie einfach denken und Ideen einfallen können. Du kannst dich einfach von all dem befreien lassen und sehen, was passiert. Eine Roadtrip ist eine weitere Option. Ich habe einen ganzen Kurs auf dem Roadtrip, den ich gemacht habe. Es heißt Angst Proofing, und das ist auch, das sollte raus sein. Wenn du das hörst, gehst du in ein Hotel und machst Sachen. Manchmal gehen Leute zu Ah, Hotel für einen Tag oder ein Wochenende und sprengen einfach durch ein einzelnes Projekt. Und sie verlassen das Hotelzimmer erst, wenn sie fertig sind. Wo sie hingehen, kann das Team auch einen Urlaub planen oder in die Natur gehen und ein Lernprojekt machen, während Sie da sind oder einfach nur aus Ihren Routinen herauskommen. Diese Routinen können Sie zurückhalten, und deshalb ist es wichtig, sich Ihre Routinen anzusehen und darüber nachzudenken, gut, gut, wie könnte ich ein paar neue Ideen bekommen, indem ich aus diesen Routinen ausbreche? Denn frische Ideen, kreative Ideen und neue Möglichkeiten oft die Luft, die Sie 10 Mal oder 100 Mal die Rückkehr der gleichen Sachen, die Sie immer und immer wieder über Schleifen nachgedacht haben . Daher ist es wichtig, sich konsequent in diese etwas unbequemen Situationen zu versetzen oder einfach nur bewusst zu sein, was Ihre Routinen sind, und aus diesen herauszukommen und einfach zu sehen, was passiert. Und irgendwann wirst du aufgreifen, was für eine Wirkung das hat. Was, was hat eine Wirkung in Bezug auf Ihre Kreativität, Ihre Kreativität, nur in Bezug auf Ihre Energie, in Bezug auf die Zyklen, die Sie gewohnt sind, durch die emotionalen Zyklen, Zyklen der Langeweile oder des Hungers zu gehen , verschiedene Dinge. Die Leute machen Dinge oft. Zum Beispiel essen Menschen und sie essen aus Langeweile, wo sie andere Dinge tun, um Zeit aus Langeweile zu verschwenden. Und ein Teil dieser Langeweile kommt aus der Routine. Also, wenn man diese Routine bricht, kommt man aus dieser Langeweile heraus, man kann sich mehr konzentrieren. Es ist mühelos. Du kommst in den Fluss. All diese super wichtigen Dinge, um schneller und effektiver zu lernen, kommen aus kleinen Dingen wie diesem. Also diese drei Dinge der wichtigsten Dinge, auf die ich möchte, dass Sie sich konzentrieren, konzentrieren Sie sich auf Ihren Lern-Rückzug, konzentrieren Sie sich auf was sind meine Systeme? Wie sind sie organisiert? Wie soll ich das alles machen? Das ist diese Folie und dann kommen die letzten Stücke aus der Linie noch fokussierter. Lassen Sie Ihr Telefon nicht kontrollieren, dass Sie Ihre E-Mail nicht kontrollieren lassen. Lassen Sie Ihr WLAN nicht steuern. Du machst diese Dinger aus und gewöhnst dich daran. Vielleicht ist es ein ganzer Tag oder nur ein paar Stunden pro Tag zu einem bestimmten Zeitpunkt Zeh. Ein anderes Mal im Laufe des Tages werden Sie es loswerden oder Sie legen Ihr Telefon einfach in einem anderen Raum oder einfach nur über den Raum, so dass Sie keinen sofortigen Zugriff haben. Du überprüfst es nicht die ganze Zeit. Vielleicht deaktivieren Sie Ihre E-Mail-Benachrichtigungen und überprüfen Sie Ihre E-Mail ein paar Mal am Tag. Nur kleine Dinge wie das können enorme Auswirkungen haben, weil es so eine Kosten für die Aufgabe gibt. Umschalten. Es gibt solche Kosten in Bezug auf. Dein Fokus, dein Fluss. Und sobald Sie in diesen Fluss kommen und Sie bauen, wird es einfacher und einfacher, wieder an diesen Ort zu kommen. Sobald Sie weniger Aufgaben wechseln und Sie sind wirklich auf die wenigen Dinge konzentriert, die wichtig sind. Das ist also die Art von Sachen, die du bekommen wirst, während du diesen Kurs durchgehst. Wenn Sie hierher kommen, nachdem Sie diesen Kurs bereits durchlaufen haben, denken Sie darüber nach, was von diesen drei Folien Kann ich sofort implementieren? Weil alles hier golden ist und alles hier einen signifikanten Einfluss darauf haben wird , wie gut du nicht warst 7. Einführung: In diesem Abschnitt geht es darum, wie Sie auf das, was Sie tun, zu reduzieren. Hier ist die Wahrheit über Effizienz. Um wirklich gut in etwas zu tun, müssen Sie auf die Menge der verschiedenen Dinge, die Sie tun, reduzieren, denn wenn Sie weniger Dinge tun, verbringen Sie mehr Zeit damit, diese Dinge zu tun. Und so wirst du besser darin werden, diese Dinge zu tun. Du wirst schneller werden, du musst in den Fluss kommen und diese Dinge leichter machen. Weniger Probleme und weniger Probleme. Sie werden auftauchen, dass Sie weg von dem, was Sie wirklich versuchen, zu tun. Je mehr Sie die Dinge komplizieren, indem Sie mawr tun, indem Sie in eine Menge von verschiedenen Richtungen gehen, desto mehr öffnen Sie sich bis gestresst zu werden, um überwältigt zu werden, ein Problem zu haben, das Sie nicht lösen können. Und manchmal kommt das, dass es nützlich ist, sich unbequem auszugehen und Dinge zu erforschen. Das Problem ist, wo du das nicht absichtlich machst, oder du verstehst nicht, in welcher Phase du gerade bist. Manchmal sind Sie in einer Phase, in der Sie tun müssen, erkunden und erkunden und versuchen, verschiedene Dinge und neue Dinge ist sehr wichtig. Andere Male sind Sie in einer Bühne, wo Sie wirklich nur Zehennasen bis zum Schleifstein brauchen. Mach das Gleiche immer und immer wieder. Wirklich, geh in die Zone, mach das Gleiche. Machen Sie sich mit dieser eine Sache sehr bequem und setzen Sie Ihre 10.000 Stunden ein, indem Sie Ihre bewusste Praxis so dass es zwei Seiten gibt. Manchmal sollte man das viel Zeit machen, besonders wenn man lernt. Nachdem du diese Forschungsphase durchgemacht hast, gehen wir raus und erkunden. Jetzt ist es an der Zeit, sich zu schnallen. Nehmen Sie, was Sie haben, nehmen Sie, was Sie recherchiert haben, und fangen Sie an, das in Ihren Kopf zu bekommen, das in Ihr Gehirn bis zu dem Punkt heruntergeladen wird, wo die zweite Natur wird. man also kreative Genies in der ganzen Geschichte studiert, findet man, dass Kreativität aus Zwängen kommt. Wenn Sie keine Einschränkungen haben, könnten Sie alles tun und Sie am Ende nichts tun oder Sie tun etwas sehr Unoriginelles. Es ist nur, wenn Sie diese Einschränkungen haben, wo es zu einem interessanten Problem für Sie wird , zu lösen. Gelerntes Lernen, Einfallsreichtum. Dies ist eine weitere große Sache, wenn Sie weniger Optionen haben, wenn Sie weniger Werkzeuge haben, das ist, wenn Sie wirklich die Grenzen dieser Werkzeuge lernen. Du hast die Dinge wirklich an ihre Grenzen gedrängt, und du findest heraus, wie kann ich etwas erreichen, ohne all die Werkzeuge, die ich normalerweise gewohnt bin? Und wenn Sie jemals in oder sogar von einem Interview bei Google oder einer dieser anderen Top-Unternehmen gehört haben, werden sie oft diese kleinen Herausforderungen geben, wo sie Ihnen ein paar Objekte, ein paar grundlegende Haushaltswerkzeuge. Und dann fragen sie dich, wie würdest du das erreichen? Oder wie würdest du das erreichen? Und ob das Testen ist, sind Sie in der Lage, diese Objekte als Werkzeuge neu zu kontextualisieren, die für andere Funktionen verwendet werden könnten , anstatt nur ihre primäre Funktion oder die Funktion, für die Sie es verwendet haben? Also suchen sie nach dieser Einfallsreichtum, was bedeutet, dass sie in der Lage waren, etwas zu nehmen und hinter dem Label zu schauen, was Sie es nennen oder wofür es normalerweise verwendet wird, und verwenden es basierend auf all seinen Funktionen, all seinen verschiedenen Attributen. Drittens ist die Verringerung der Entscheidungsfindung, also kommt die Entscheidungsfindung darauf an, zwischen Optionen zu wählen, die diese Optionen abwägen und dann Art von Kalkül zu finden, die Sie in die eine oder andere Richtung gehen lässt. Wenn du das ständig machst, belastest du dich selbst und all die Energie, die du in die Entscheidungsfindung bringst , könnte für etwas anderes genutzt werden. Wenn Sie also die Menge an Optionen reduzieren, die Sie haben, haben Sie die Menge an Entscheidungen reduziert, die Sie treffen müssen. Und das ist eine ganz andere Sache als das größere Problem oft, das ist, dass Menschen viel Zeit mit Entscheidungen verbringen, die nicht wirklich wichtig sind und nicht genug Zeit für Entscheidungen, die wirklich wichtig sind. Also müssen Sie sicherstellen, dass Sie nicht in kleinen Dingen Major sind. Zweitens ist die Skalierbarkeit Wenn Sie also weniger verschiedene Dinge verwenden, wird es Ihnen ermöglichen, schneller zu skalieren. Wenn Sie sich Hochleistungscomputer ansehen, verwenden sie diese altmodischen Sprachen, jene Sprachen, die näher an Maschinencode oder Assemblersprache sind, was bedeutet, dass es eher eine altmodische Sprache ist. Wenn Sie über den Unterschied zwischen Englisch und Latein nachdenken, ist es etwas Ähnliches. Es ist etwas obskurer. Es ist schwieriger für Anfänger zu lernen, aber Sie erhalten Geschwindigkeitsverbesserungen, um eine Leistungsverbesserung zu erzielen. Du verwendest also ein grundlegenderes System, etwas, das nicht seine Blume ist. Ihr ist nicht so kunstvoll. Sie sind in der Lage, Dinge schneller und effizienter zu erledigen. So Dinge zu skalieren, Outsourcing-Dinge zu delegieren. Wie ich bereits sagte, sieh dir meinen Kurs an, wie du dein Lernen auslagern kannst. Wenn Sie verstehen möchten, wie Sie einen großen Teil Ihres Lernprozesses in jeder der verschiedenen Phasen auslagern können , ist es auch einfacher, Formate später zu ändern. Formate kommen also immer und gehen Anwendungen kommen und gehen immer. Es wird immer ein neues Format geben, eine neue Art, Dinge zu organisieren. Je komplizierter ein Format, in dem Sie Dinge aufbewahren, desto wahrscheinlicher ist es, dass es in diesem System gefangen ist. Deswegen ist es eine gute Idee. Schlepptau Vermeiden Sie proprietäre Systeme, wann immer Sie können, denn wenn es in diesem proprietären Format gefangen ist, werden Sie es nicht rausbekommen können. Oder wenn Sie versuchen, es zu konvertieren, verlieren Sie einige Details auf dem Weg. Versuchen Sie also, sich darauf zu konzentrieren, keine neue Technologie zu verwenden. Wenn Sie nicht versuchen müssen, alte Technologie zu verwenden, versuchen Sie, Papier und Bleistift oder Stift und, äh, Stift und Papier zu verwenden äh, , denn nur die Dinge, die wir darüber reden werden, wie man die Dinge scheitert. Du wirst eine Menge Vorteile daraus bekommen. Sie werden feststellen, dass sich Ihre Geschwindigkeit verbessert. Du wirst bemerken, dass dein Aufenthalt im Fluss und du nicht von kleinen Dingen abgelenkt wird . viele kleine Entscheidungen treffen, können Sie viel Zeit mit konstanter Angst auf niedrigem Niveau in Anspruch nehmen , weil Sie nicht sicher sind, ob Sie das Richtige tun oder ob es mehrere Optionen gibt und Sie sich nicht wirklich für eine Sache entschieden haben, die alles wegnimmt von Ihrer mentalen Bandbreite. Und so, all diese kleinen Ineffizienzen loszuwerden, ist Teil dessen, was diesen Kurs Ihnen helfen wird , die Änderungen vorzunehmen, die Sie suchen. 8. Gehe mit diesen Lernwerkzeugen vom Gitter aus: in diesem Abschnitt lernen Sie Offline-Tools, um Ihren Lernprozess zu verbessern. Dies sind die wichtigsten Phasen Ihres Lernprojekts. Zuerst recherchieren Sie, und Forschung ist sehr wichtig, um Dinge auszudrucken, so dass es wichtig ist, ein großartiges Druck-Setup zu haben. Wir werden darüber sprechen, wie man das in einem späteren Video macht und dann Informationen konsumiert. Ihr Bücherregal ist sehr wichtig. Das ist, wo Sie Ihre Bücher aufbewahren. Vielleicht behalten Sie dort drei Ringbücher. Ideal. Sie haben ein Dateischranksystem, und Sie werden so viel wie möglich in dieser Datei haben. Schranksystem-Bücher gedruckt statt auf einem Bücherregal, wo sie in einem anderen Format an einem separaten Ort sind, nicht nach Lernprojektnummer organisiert. Die andere wichtige Sache ist eine Zwischenablage, so dass Sie lesen können und Sie können kommentieren egal wohin Sie gehen. Das Clipwort sollte immer auf dir sein. Die nächste Synthese. Mit einem Maulwurf Haut, wo Sie Notizen halten können, kommen mit Ideen, kommen mit neuen Theorien, neue Metaphern. Oft sind neue wissenschaftliche Theorien. Theorien in jedem Bereich stammen aus einer Metapher. Deshalb kommen Innovatoren in der Regel aus anderen Domänen, weil sie Zugriff auf eine andere Reihe von Metaphern haben . Und wenn sie diese Metaphern auf die Daten auf die Informationen auf den aktuellen Stand des Wissens anwenden , können sie neue Innovationen entwickeln. Es ist auch nützlich, um Dinge in so alles, was Sie sind Sie in einem Maulwurf Haut oder ein anderes Tagebuch, das in Ihren Computer gescannt werden sollte scannen . Und dann könnte das digital organisiert werden. Denn wenn Sie auf beiden Seiten eines Stückes Papier schreiben, könnte jede Seite des Blattes ein anderes Thema sein, das an einem anderen Ort gehen muss . Die beste Option ist also, alles digitalisiert zu werden und dann von dort weiterzumachen. Und wenn Sie gut denken, das klingt nach viel Arbeit, denn dann müssen Sie jede Datei digital organisieren und dann jede einzelne einzeln ausdrucken . Nun, was Sie tun, ist, dass Sie Ihre Synthese stapeln. Wenn Sie also bereit sind, Ihre Synthese zu machen, drucken Sie möglicherweise Seiten aus den letzten 12 Monaten der letzten sechs Monate von Maulwurfskins . Aber du machst alles auf einmal. Dann können Sie diese in einen Ordner mit der Bezeichnung gedruckt ablegen, und jetzt haben Sie Zugriff auf sie und sie sind offline. Und es gibt keine Verwirrung darüber, das gedruckt wurde oder nicht? Wo sind all diese Informationen? Es wird alles in Ihrem physischen, äh, die meiste Zeit Aktenschrank System sein, und dort speichern Sie Dinge. Und das ist, wie Ihr Auswendiglernen Dinge. Also gehe ich mehr in diesem Gedächtniskurs darüber ein, wie Sie farbige Etiketten verwenden können, die Zehe mit einem Abstand Wiederholungssystem mit Ihrem Aktenschrank einrichten . Aber im Grunde könnten Sie einfach Dinge mit verschiedenen Farben beschriften, basierend darauf, wann Sie wiederholt werden sollten , wenn Sie die nächste Leerzeichen Wiederholung auf sie bekommen sollten. Verwendung von Klebeband oder Haftnotizen zum Erstellen dieser Registerkarten ist auch wichtig, dass Sie jedes Dokument getrennt halten . Die nächste Sache ist die Offline-Gewohnheit. Das ist sehr wichtig. Die meisten von Ihnen verbringen die meiste Zeit damit, am Computer zu lernen oder mit irgendeinem elektronischen Gerät verbunden zu sein, auch wenn Sie es nicht betrachten, vielleicht in der Tasche und vielleicht bereit, ständig Benachrichtigungen zu erhalten, Sie aus diesem Fließzustand zu holen. Anstatt also die Gewohnheit oder die Standardeinstellung oder die Standardmethode des Lernens zu , verbunden zu sein, im Internet auf dem Computer zu sein, machen Sie Ihre neue Gewohnheit offline und ändern Sie sich von einem passiven Empfänger von Informationen wo Leute Sie über eine Sache informieren, die Luft kommt oder wenn ein neuer Beitrag passiert oder wenn ein neues Buch herauskommt. Stattdessen sollten Sie das in einen Batch-Modus versetzen. So haben Sie eine Gewohnheit, einen Tag, eine Woche oder zwei Tage, eine Woche oder ein einziges Mal jeden Tag, wo Sie nach neuen Dingen suchen, die neue Inhalte als den Rest der Zeit, die Sie kontrollieren , was Sie sehen, was du liest, was du verzehrst, das ist extrem wichtig. Und eine der besten Möglichkeiten, diese Gewohnheit aufzubauen, ist, Ihre Benachrichtigungen abzuschalten, die letzte Sache, und das ist eine kleine Erweiterung davon ist die leistungsstarke Technologie und traditionelle Methoden. Und was das bedeutet, ist, dass Sie nicht von der Technologie mit all den verschiedenen Optionen überwältigt werden, all die verschiedenen Möglichkeiten, wie Sie Dinge tun könnten, die Aufgabe wechseln, so dass es scheinen mag , Nun, ich schalte nur zwischen einem Bündel von verschiedenen Tabs. Ich beobachte nur zwischen ein paar verschiedenen Anwendungen, aber in Wirklichkeit muss Ihr Gehirn all das etwas aktiv in Ihrem Arbeitsspeicher oder in Ihrem RAM halten , die gleiche Weise, wie einen schnellen Computer zu haben, der eine Reihe von Anwendungen, eine Reihe von Tabs geöffnet, müssen Sie Gigabyte und Gigabyte und Gigabyte RAM haben. Wenn Sie auf einem alten Computer gehen und versuchen, dies zu tun, funktioniert es nicht gut. Hier ist die Sache mit unseren Computern, den Computern in unserem Gehirn. Sie haben im Grunde eine unbegrenzte langfristige Speicherung, so dass Sie auf fast unbegrenzte Menge von Dingen speichern können, wenn Sie den Raum Wiederholungen zu tun. Das Problem ist, dass Sie nicht mehr RAM hinzufügen können, so haben Sie eine sehr Es ist wie mit einem alten Computer, der eine Tonne Festplattenspeicher hat. Aber das wird es nicht sein. Es wird nie in der Lage sein, Dutzende und Dutzende von Tabs öffnen eine Reihe von verschiedenen Anwendungen Haufen verschiedene Karten, eine Reihe von verschiedenen Dingen zu haben, laufen und verschiedene Dinge gleichzeitig zu tun. So müssen Sie akzeptieren, dass und in einen Modus, in dem Sie nicht versuchen, Multitasking und Ihre Ziege Sie tun mehr Dinge als Gewohnheiten zu einem bestimmten Zeitpunkt. Zur gleichen Zeit jeden Tag, oder jede Woche, und du kommst aus der Gewohnheit heraus, Aufgaben zu wechseln, und das wird sich frei machen. Eine Menge Ihrer mentalen Ressource ist, dass hier Reibung ins Spiel kommt. Es gibt negative Reibung, und es gibt positive Reibung. Reibung. Negative Reibung ist, wenn Sie etwas Gutes tun, wie zum Beispiel, was ist, so dass Sie nicht essen sehr gesunde Nahrung. Sie müssen in den Laden gehen und Salatzutaten kaufen, um einen Salat zu machen, während diese Tüte Chips, äh, ist auf Armlänge oder direkt in der Küche oder was auch immer. Es gibt also eine Menge Reibung, wenn du tust, was du tun solltest. Auf der Kehrseite gibt es keine Reibung zu gehen, die Tasche mit Chips zur gleichen Zeit oder auf die gleiche Weise zu greifen. Mit positiven Reibung bedeutet, dass vielleicht diese Chips oder im Laden, aber dieser Salat ist direkt vor Ihnen, so Einrichten der Reibung, die schwer ist, Dinge falsch zu tun und einfach, Dinge zu tun. Der richtige Weg ist riesig. Also, was das bedeutet ist, warten Sie auf eine Zeit, in der Sie sich gut fühlen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Grundbedürfnisse Luft gesättigt sind, und es gibt nichts, was Sie wirklich sehnen, und nehmen Sie sich diese wertvolle Zeit und nutzen Sie das ein System aufbauen, das denken wird, viel Reibung hat, um das Falsche zu tun und es einfach zu machen, das Richtige zu tun. Bedingungen des Lernens. Das bedeutet, dass Sie Ihre Informationsdiät ändern, also machen Sie es schwieriger zu konsumieren. Konsumieren Sie diese schnellen Treffer Informationen, die nicht wirklich gut für Sie sind. Machen Sie es wirklich einfach, diese lange Form tief, wirklich wertvoll, voll von goldenen Nuggets zu konsumieren wirklich wertvoll, . Nicht viele Flaum-Informationen. Machen Sie es wirklich einfach, das zu tun und wirklich schwierig Teoh konsumieren diese andere Art von Informationen Im Laufe der Zeit werden Sie nur sehen, wer große Verbesserungen in der Qualität Ihres Lernens, die Geschwindigkeit Ihres Lernens und auch nur die Genuss des Prozesses. 9. Strige deine Computer auf die schwachen Mindestvoraussetzungen aus,: in diesem Video, werden Sie lernen, wie Sie Ihren Computer zu entfernen, so dass Sie ah, hoch optimiertes, hochorganisiertes Computer-Dateisystem haben hoch optimiertes, hoch . Eines der ersten Dinge, die Sie tun können, ist darüber nachzudenken, welche Dateiformate Sie verwenden, und wenn es notwendig ist, proprietäre Formate oder irgendetwas zu verwenden, geht das über ein grundlegendes Textdokument hinaus. Jetzt habe ich schon gesagt, Verwendung von Google Docks eine der besten Möglichkeiten ist, und das ist ein proprietäres Format, das in der Cloud stecken bleibt. Aber die Vorteile des Outsourcings der Vorteile der Zusammenarbeit bei der Delegierung dieser Personen überwiegen die Negative, die es in der Cloud zu haben. Weil Sie die Dinge immer sichern können, und sie sind spezielle Organisationsstrategien, die Sie verwenden können , um zu handeln, dass. Zum Beispiel, alles in einer einzigen Hierarchieebene zu haben und alle Ihre Google-Docks an wenigen Stellen innerhalb Ihres Laufwerks auf diese Weise zu behalten, braucht nicht viel Zeit, um einfach zu sichern. All diese Ordner. Laden Sie sie jede Woche oder jeden Monat offline herunter, je nachdem, wie Ihr System eingerichtet ist und wie wichtig diese Backups für Sie sind. Aber ich möchte, dass Sie zumindest ein Experiment machen, wenn es kurzfristig sein wird, versuchen Sie, nackte Textdokumente zu verwenden und nichts darüber hinaus zu tun und zu sehen, was Sie mit nur einem Textdokument tun können, weil es sich herausstellt, dass Textdokument tun können, sie sehr vielseitig einsetzbar Wenn Sie etwas wie kein Pad plus plus verwenden, haben Sie ein Zeilennummerierungssystem, so dass Sie auf einzelne Zeilen innerhalb eines Dokuments verweisen können . Ich habe Textdokumente stark verwendet, wenn ich etwas auslade und ich möchte etwas eingeben und ich möchte mich wirklich darauf konzentrieren können. Anstatt also alle Optionen eines Google-Docks oder eines Microsoft-Wortes zu haben, bin ich nur in dieser Notizblock-Umgebung, und ich mache alles direkt dort und es hilft mir, konzentriert zu bleiben. Und es hilft mir auch, darüber nachzudenken, wie würde ich das organisieren, wenn ich keine dieser zusätzlichen Funktionen hätte ? Wie würde ich auf das bloße Minimum Papageien, damit ich meine Effizienz verbessern kann, wenn jeder , wenn Sie alles mit einem abgeschrägten System tun, Sie kreativer werden und so können Sie zurück zu dieser mehr funktionsreichen Umgebung und Sie haben all diese neuen kreativen Werkzeuge, die neue Denkweise über Dinge, die Sie nicht vor der Hand hatten. Es hilft auch, wenn Sie zwischen Systemen oder der Person wechseln, mit der Sie arbeiten. Wo für Sie gearbeitet hat, ist auf einem anderen System. Sie müssen sich Sorgen machen, dass Dinge mit einem einfachen Textdokument durcheinander gebracht werden. Ich habe auch früher über eine einstufige Struktur bei Nummerierungssystemen gesprochen. Also die Art und Weise, wie Sie über die Organisation all Ihre Dateien oder einzelne Abschnitte Ihrer Dateien denken möchten , weil viele von Ihnen eine Tonne von Dokumenten haben. Sie haben eine Menge Sachen offline und online, die Ihren Computer auf Ihrem Computer benötigen, vielleicht sogar die Cloud. Und es ist alles auf verschiedene Arten organisiert, und es ist alles vierteljährlich. Also, wie geht man mit diesem Problem an? Wie geht es darum, das ganze Zeug zu organisieren? Nun, was Sie tun, ist, dass Sie anfangen, ein Nummerierungssystem zu verwenden, also wird alles, was in einer Liste ist, von 00 20120 bis 203 nummeriert oder wenn es mehr als 100 Elemente sein wird , wäre es 001002 Das wird bis zu 1000 Artikel. Sie können sogar bis zu 10.000 Artikel darüber hinausgehen und sogar darüber hinaus. Aber das ist es, was Sie anfangen, und was Sie tun, ist, wenn etwas dieses nummerierte Präfix hat, das bedeutet, dass Sie geworden sind, dieses Stück zu organisieren und das Stück ist organisiert. Die Dinge, die nicht über dieses Präfix verfügen, bedeuten, dass sie noch nicht organisiert sind, so dass Sie auf der Stammebene auf der Basisebene beginnen können. Diese Art von, wenn Sie eine Festplatte öffnen und nur schauen, was genau da ist, ist das, was Ihre Root-Ebene. Oder wenn Sie Dropbox öffnen oder Google Drive öffnen, was auch immer Sie gerade ansieht. Das ist auf der Root-Ebene, die auf der Basisebene ist, und Sie können dort anfangen. Aber Sie können auch an einzelnen Stellen innerhalb ihrer starten. Es könnte also ein bestimmter Ordner sein, der die ganze Zeit verwendet hat, und es gibt viele Dinge, die dort vor sich gehen, und es wäre wirklich wertvoll, die Zehe organisiert haben, oder es gibt etwas, an dem Sie zusammenarbeiten. Sei wirklich hilfreich, um mit jemandem am Telefon zu sprechen und zu sagen, OK, es ist in Ordner 02 und dann ein Unterordner, 04 oder es ist in Ordner 013 und ich benutze das die ganze Zeit, wenn ich mit verschiedenen Leuten zusammenarbeite macht es so viel einfacher, sich auf Dinge zu beziehen und Dinge zu finden, denn was passiert ist, ist wie ein Fundament zu legen, das zu legen, Beton dort hinein zu gießen. Sobald Sie die Nummerierung für Dinge eingerichtet haben, ändert sich die Nummerierung nie, und so im Laufe der Zeit fangen Sie an, sich diese Zahlen zu merken, ohne es auch absichtlich zu tun , erfordert keine zusätzliche Anstrengung. Dann kannst du dich auf diese Dinge beziehen und sie werden zu einer zweiten Natur für dich. Sie können auch sehr einfach nach einer Zahl suchen, und Sie werden nicht eine Reihe von anderen Ergebnissen erhalten, die Sie nicht suchen. Zahlen können also aus einer Reihe von Gründen sehr wertvoll sein. Aber Sie können auch in diesen Ordner gehen und sofort in Ordnung sehen, all diese Dinge Luftnummer. Das heißt, ich war schon mal hier, und ich habe diesen Ordner organisiert. Wenn nichts Nummer ist, dann bedeutet das, dass Sie wissen, dass Sie nicht organisiert haben und es braucht nicht viel zusätzliche Ressource um den Überblick zu behalten. Habe ich das organisiert oder nicht? Es gibt noch ein paar andere Möglichkeiten, die Sie organisieren können. Sie können eine stufenbasierte Organisation mit verschiedenen Versionen verwenden, sodass Sie eine Datei benennen würden. Das ist, was sagt, Sie arbeiten an einem kollaborativen Projekt. Was soll sagen, dass du einen Power Point zusammenstellst? Also wirst du das Power Point nennen, äh, äh, Juli-Präsentation. So wird die Juli-Präsentation Version 1.0 die Startpräsentation sein. Und dann, wenn Sie zu einem bedeutenden Meilenstein kommen, verbringen Sie eine Stunde am Telefon mit ein paar anderen Leuten und Sie beenden, Dann würden Sie diese Version 1.1 drehen, und dann würden Sie selbst daran arbeiten. Bringen Sie es zurück in die Gruppe wäre Version 1.2. Sie machen einen bedeutenden Meilenstein. Vielleicht ist es fertig, eigentlich Zehe . Geben Sie diese erste Präsentation und Sie verwandeln es in Dateiversion zwei Punkt. Oh, und dann ist das, wenn Sie präsentieren machen. Vielleicht nehmen Sie einige Änderungen vor Ihrer nächsten Präsentation vor. Drei Punkte derartiger Sachen. Die andere Art, es zu tun, ist die Verwendung der Zehe. Datumsbasierte Organisation Datumsbasierte Organisation bedeutet nur ein Präfix, was nur bedeutet, etwas vor dem Dateinamen einzugeben wäre das Datum, und Sie verwenden das Jahr immer in vier Ziffern. Also sei wie 2000 15 oder 2016 und dann ein Punkt oder ein Bindestrich und dann der Monatscode in zwei Ziffern. Das wäre also wie Juli 07 und dann würdest du das Datum machen. Also, was sagt, es ist 4. Juli, also B 04 Und auf diese Weise werden Sie genau das gleiche System jedes Mal verwenden wenn Sie nach Dateinamen sortieren. All diese verschiedenen Versionen der Datei oder all diese verschiedenen Dateien werden immer in der richtigen Reihenfolge sein, je nachdem, wann Sie sie erstellt haben. Und die Idee ist, dass Sie mehrere Versionen haben können, die, wenn Sie einen Fehler machen oder etwas nicht funktioniert, Sie in der Zeit zurückgehen und die ältere Version von Sachen von etwas finden können. Und es hält alles in Ordnung. Und es ist sehr einfach, auf einen genauen Artikel zu verweisen, wenn Sie mit jemand anderem arbeiten. Also entfernt einfach eine Menge Reibung, und es ist eine tolle Angewohnheit, zu bekommen, weil, weißt du, okay, das ist definitiv etwas, das ich organisiert habe, weil sonst hätte ich das nicht besondere -Präfix darauf und benannte es so. Hier ist ein weiterer großer Hack de Quartal Ihren Computer mit Rollen, so dass Sie separate Benutzerkonten für verschiedene Dinge erstellen können . Wenn Sie also verschiedene Rollen haben, in die Sie gehen, oder nur verschiedene Jobs oder verschiedene Organisationen oder verschiedene Aufgaben, die Sie tun, können Sie eine spezielle Umgebung Benutzerumgebung erstellen. Nur für diese Aufgaben können Sie spezielle Hintergrundbilder haben. Nur dafür können Sie genau die Abkürzungen haben, die Sie nur für die Anwendungen benötigen. Nur die Ordner, nur die Dateien, die für diesen Tasker relevant sind. Unter der Annahme, dass diese Rolle in dieser Umgebung, können Sie auch etwas namens Momentum für Chrome verwenden, das ist ein Plug in, wo Sie jederzeit eine neue Registerkarte öffnen. Es hat eine Zeile dort, die sagt: Was ist Ihr Hauptaugenmerk für den Tag? Sie geben das ein, Und dann jedes Mal, wenn Sie in einem neuen Tab öffnen und Sie darüber nachdenken, zu dieser Website oder dieser Website zu gehen , es erinnert Sie automatisch daran, dass dies Ihr Hauptziel ist. Bist du damit auf dem richtigen Weg? Eine andere Sache, die Sie tun können, ist, Rollen in verschiedene Tage der Woche aufzuteilen. Dies ist also eines der mächtigsten Dinge, die Sie dio können. Ich habe früher darüber gesprochen, was die wichtigsten Systembereiche Ihres Lebens sind. Also Nummer eins ist Ihre Karriere, Ihre Geschäftsnummer zu Ihrem persönlichen Leben. Nummer drei, Ihre Beziehungsnummer für Ihre Gesundheitsnummer. Fünf andere Sachen und das andere Zeug. Sie können es als Meta-Ebene Organisation denken. So denke ich darüber nach, und das kann deine fünf Arbeitstage sein. Das könnten die fünf Tage der Woche sein. Also, was machst du am Montag? Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag. Montag. Das wäre Ihr Geschäft bis Dienstag. Das wäre dein persönlicher Donnerstag Mittwoch. Das sind Ihre Beziehungen Donnerstag, die Ihre Gesundheit sein? Ihr Körper Freitag wäre Ihre Organisation, Ihre Meta-Ebene und Samstag und Sonntag. Sie können herausfinden, was Sie für diese zwei Tage tun wollen, aber das ist eine sehr einfache Art, darüber nachzudenken. Und dann, wenn Sie sich immer ablenken oder diese Gewohnheiten vermissen, oder Sie müssen wirklich in den Modus gehen und sich auf diese eine Sache konzentrieren, so können Sie tun. Sagen wir mal eine Woche. Wollen Sie Ihre Finanzen einchecken, dann können Sie das jeden Dienstag tun. Das ist Teil Ihres persönlichen Tages am Dienstag, wo Sie eine halbe Stunde pro Stunde verbracht werden können und Sie kümmern sich um eine Reihe von Gewohnheiten, und sie alle wären an diesem Ort und diesem ein Benutzerkonto, und es hilft Ihnen, in diesen Modus zu gelangen und diese Rolle aufbauen. Bauen Sie diesen Teil Ihrer Identität, bis er fest ist, und dann wird er automatisch. Es wird einfach zu einer Party. Noch ein bisschen minderwertiger. Die Sache, die Sie tun können, ist, die Dinge in den Vollbildmodus zu stellen, so dass Sie sicherstellen, dass Sie eine Aufgabe zu einem Zeitpunkt zu tun. Du bist nicht versucht, Dinge zu wechseln. Eine andere Sache ist, verwenden Sie einfach separate Fenster, also haben Sie keine Reihe von Registerkarten geöffnet und ein Fenster ziehen Sie eine dieser Registerkarten heraus, schließen Sie die andere. Minimieren Sie das andere Fenster. Also hast du nur eine Sache, die du dir ansiehst, die vor dir liegt. Befreien Sie sich von diesen Benachrichtigungen. Verwenden Sie diesen Bildschirm Immobilien richtig. Dann ist das letzte, was ist die Verwendung von Lesezeichen. So, wie Sie sehen, X Marken und im vergangenen Jahr, das sind die beiden besten Plug-Ins zu verwenden oder Erweiterungen für Chrome Firefox. Was auch immer Sie verwenden, dass Sie alle Ihre Passwörter an einem Ort aufbewahren können. alle Ihre Lesezeichen an einem Ort und deren Waschbecken über alle Ihre Computer, Dann schauen Sie sich die Erstellung von Lesezeichen-Ordnern an. So kann die gleiche Organisation, über die ich zuvor gesprochen habe, in Ihren Lesezeichen verwendet werden. Also niemand, den Sie einen Ordner mit dem Namen 01 Karriere erstellen konnte. 01 Geschäft. Das wären Ihre geschäftlichen Lesezeichen. Oh , wäre dein persönlicher 03 wäre Beziehungen. 04 wäre Gesundheit. 05 wäre Meta-Ebene. Also diese grundlegenden Dinge, Dann könnten Sie einen anderen Ordner namens Every Day haben, dass Sie jeden Tag eine zusätzliche Rollen, Verantwortlichkeiten, Projekte,an zusätzliche Rollen, Verantwortlichkeiten, Projekte, denen Sie arbeiten, die in 060708 gehen könnten Aber Sie sind Blick auf das jeden Tag. Sie können sogar Ordner haben, die für jeden Wochentag beschriftet sind. Also habe ich einen Ordner in meinen Lesezeichen namens 00 Tage, und ich klicke darauf und es gibt einen Ordner mit Lesezeichen für jeden Tag. Also jeden Tag, das Gewicht Woche habe ich eine bestimmte Reihe von Lesezeichen, die ich während dieses Tages, direkt am Morgen, um mit einem anderen wirklich wichtigen Lesezeichen beginnen, passend zu Ihrem Browser Firefox Chrome haben. Es ist im Grunde auf jedem Browser an dieser Stelle ist ein Fingertipp. Eine Registerkarte ermöglicht es Ihnen, eine Reihe von Recherchen auf etwas öffnen 10 15 Tabs und dann können Sie es einfach nicht mehr tun. Man kann sich nicht mehr ansehen oder es könnte nur ein Abschnitt sein. Es könnte die richtigen sechs Registerkarten von insgesamt 15 Registerkarten, die Sie in einem Ordner haben. Also willst du nur die richtigen sechs schließen. Also würden Sie in diesen Tab gehen. Das ist rechts von der 1. 1 dieser sechs, die Sie schließen möchten, und Sie würden Recht schnell und Sie würden sagen, Schließen Sie alle Tabs auf der rechten Seite und alle diese sechs Taps auf der rechten Seite der Registerkarte Sie waren in, Wir werden geschlossen und gehen Zehe eins Tippen Sie auf. So eine Registerkarte, nur eine einzige Taste, die Sie schnell können. Es wird alle diese Registerkarten nehmen, geschlossen sie alle und dann speichern Sie diese Registerkarten ist eine Liste von Links. Sie können sie alle einmal wiederherstellen, oder Sie können sie einfach einzeln öffnen. Und es ist nur so vorteilhaft. Es hilft so viel. Aber die Art, über Lesezeichen nachzudenken, ist, dass dies nur eine andere Möglichkeit ist Informationen zu organisieren. Dies ist nur eine weitere Möglichkeit für Sie, Aktivitäten zu stapeln. Entfernen Sie Benachrichtigungen, erhalten Sie Dinge in Ihren Zeitplan, so dass Sie ah haben können, Satz von Lesezeichen, die Sie einmal morgens und einmal abends öffnen. Das könnte eine Überprüfung Ihrer E-Mail haben, die bestimmte Statistiken für Ihr nasses, Ihr Unternehmen oder Ihre Website oder Ihre ah, Ihren Beruf oder was auch immer Dinge, die den Überblick über Dinge behalten möchten, die Sie einchecken möchten an bestimmten Tagen der Woche. Bestimmte Zeiten des Tages, die gehen können, gehen Sie alle in ein sehr einfaches Lesezeichen-System. Sie brauchen nicht all diese ausgefallenen APS ausgefallenen Dienste, um diese grundlegenden Dinge einrichten zu können . Alles, was Sie brauchen, ist das gleiche Organisationssystem für alles, was Sie tun, in Ihren Aktenablagen in Ihren Lesezeichen, in Ihrer E-Mail auf Ihrem Google-Laufwerk, Ihrer Dropbox, Ihren Festplatten. Verwenden Sie einfach überall ein System, und es wird sich völlig vereinfachen. Völlig ändern, wie Sie denken, weil Sie einen massiven Anstieg der Klarheit bekommen werden, zu denken, dass Sie in der Lage sein Dinge über verschiedene Domänen Urin zu verbinden, um auf Dinge zugreifen zu können, die Sie seit Jahren nicht gesehen haben, und es wird alles wieder kommen, weil du alles an der richtigen Stelle hast und du kannst es bekommen, wenn du es brauchst. Und wenn Sie mit etwas fertig sind, wo Sie einfach gelangweilt sind oder was auch immer, Sie wissen, wo Sie es hinstellen, so dass Sie es später bekommen können, wenn Sie es brauchen. Und es gibt keine Reibung, dass es keine Unsicherheit darüber gibt, wo geht das hin? Was soll ich damit machen? Ich bin überwältigt. Es wird es in eine Kiste geben und es vergessen. Das wird nie wieder passieren, wenn Sie ein solches System eingerichtet haben. 10. So wirst du deinen Desktop-Computer für immer und Live kostenlos: diesem Video erfahren Sie, wie Sie ohne Ihren Haupt-Desktop-Computer starten können. Und wenn du einen leistungsstarken Laptop hast, dieser Congee darüber nachdenkst, , was könntest du tun, wenn du gerade ein Net-Buch hättest oder nur ein Telefon hättest oder ein Tablet, auf dem du gerade ein Phablet hattest, das ist ein zwischendurch ein Tablet im Telefon? Es könnte ein Telefon sein, das nur ein vorstellen, nur ein Telefon mit einem wirklich großen Display. Genau dort geht der Trend hin. Wenn Sie sich die letzten iPhones ansehen und wie sie ihre wachsenden größeren und größeren Bildschirme ist, das ist, was die Leute suchen. So wird es zu dieser Art von Miniatur-Laptop, der volle 10 80 p Auflösung hat, und das ist, wo Telefone und Phablets und Tablets aero geleitet. Das erste, was wir uns hier ansehen, ist, dass Sie jederzeit und überall lernen können , damit Sie auf jedem dieser Geräte lernen können. Und vieles davon kommt auch darauf an, sich mit dem Internet verbinden zu können. Und deshalb ist das Ausschalten von Benachrichtigungen so wichtig, weil oft Sie lernen, durch die Cloud gehen müssen, und wenn es durch die Cloud geht, dann bedeutet das, dass Sie WiFi haben müssen, oder Sie sind nicht drei G oder für G aktiviert. Deshalb ist das Ausschalten der Benachrichtigungen so wichtig, und es ist eine gute Möglichkeit, eine Gewohnheit aufzubauen. Also statt Zehe aktiv schalten Sie Ihre Frau Feuer, gehen Sie in den Flugzeugmodus, es ist Sie müssen aktiv in Ihre E-Mail gehen, um wieder abgelenkt zu werden. Das letzte, was hier ist, meine ich drahtlose Bluetooth-Tastatur. Diese Dinger Luft großartig. Sie können eine Bluetooth-Zehe fast jedes Telefon anschließen, fast jedes Tablet, und Sie können das in einen vollwertigen Computer verwandeln. Du könntest E-Mails schreiben. Du könntest Wortdokumente schreiben. Sie könnten eine Tabellenkalkulation ausfüllen. Sie könnten fast alles tun, was Sie tun müssen, wenn Sie nur die drahtlose Tastatur und für einige Telefone, auch drahtlose Maus. Eine andere Sache ist, denken Sie darüber nach, wie Sie Dinge in die Cloud bekommen können, so dass Wolkenraum lächerlich billig ist. Im Moment sind es $10 pro Terabyte pro Monat. Das ist Google Drive. Das ist Dropbox. Einige Orte sind sogar billiger, aber ich empfehle, dass, wenn Sie viele große Dateien oder einfach nur eine Menge Dateien haben. Sie setzen alle diese in Dropbox und verwenden dann Google. Fahren Sie mehr für nur die Google-Dokumente und Dinge, wo Sie mit anderen Menschen zusammenarbeiten , weil Google Drive ist nicht so ausgereift wie Dropbox und es nicht behandelt viele Dateien oder größere Dateien als gut. Aber es ist wirklich wichtig, Dinge in der Cloud zu bekommen und sich damit vertraut zu machen, weil Sie so viel Zeit sparen und Ihre Leistung wirklich steigern können, indem Sie mit anderen Menschen zusammenarbeiten und auch wieder Outsourcing. Schauen Sie sich das Outsourcing Ihres Lernkurses an, denn es gibt eine Menge Dinge, die Sie mit Outsourcing tun können , und es ist wirklich die nächsten großen Dinge. Du musst in die nächste Sache einsteigen, die Gefahr, immer verbunden zu sein. Sie sind nicht, wenn Sie immer benachrichtigt werden, dass Dinge immer unterbrochen werden, Sie haben keine Kontrolle und Sie sind nicht verwendet, Batch Twerk Batch Arbeit ist, wo Sie konzentriert sind . Du machst einen Haufen von der gleichen Sache auf einmal. Sie werden Ihre Leistung dort erhöhen, wo Sie immer Aufgaben wechseln. Du bekommst nicht diesen Leistungssteigerung und du steigerst die Reibung. Sie wollen eine Verringerung der Reibung und Sie verringern die Reibung, indem Sie die Aufgabe wechseln und Sie machen das Richtige einfach, machen das falsche Ding schwieriger oder unmöglich. So solltest du über Dinge nachdenken, an die du denken solltest. Wie richte ich meine Routinen ein? Meine Systeme? Was sind meine Routinen? Was sind meine Systeme? Vielleicht bist du da drin. Du bist dir nicht mal sicher, was deine Routinen sind? Was Ihre Systeme sind. Gehen Sie durch Ihr alltägliches Leben. Gehen Sie durch Ihre durchschnittliche Woche und schauen Sie sich an, was meine Hauptroutinen sind. Vielleicht ist das eine einzige Sache, die du diese Woche in deinem Tagebuch tun könntest, was meine Routinen sind und dann anfangen, auf OK zu schauen. Was brauche ich, um in meiner Umgebung loszuwerden? Im Büro, zu Hause, in Ihrem Auto. Wo gehst du jeden Tag hin? Wo du jede Woche hingehst. Wie können Sie Dinge aus der Umgebung entfernen, die Luft nimmt und Sie von dort zurückzieht, wo Sie sein sollten? Und wie können Sie der Umgebung Dinge hinzufügen, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen , dass Sie das Richtige zur richtigen Zeit tun werden? Warum sollten Sie Benachrichtigungen deaktivieren? Also habe ich schon versucht, das so oft wie möglich zu erwähnen, weil es so wichtig ist . Es ist wichtig, dass Sie diese Gewohnheit ändern, und das ist eine Gewohnheit, dass viele Leute, sei es E-Mail, ob es soziale Medien, es ist sehr schwer für sie zu tun. Und du musst dich an diese Gewohnheit gewöhnen. Wenn Sie wirklich ein leistungsfähiger Lernender sein wollen, müssen Sie sich aus der Gewohnheit, andere Dinge zu haben, Sie zu benachrichtigen. Es muss zu einer Sache werden, wo du in diese verschiedenen Orte gehst und dir vielleicht Sorgen machst, Nun, ich werde eine Menge Sachen verpassen. Nun, dann machen Sie ein Experiment. Nichts von diesem Zeug ist Zeug, das du tun musst. Ah, 100% der Zeit, die ganze Zeit für den Rest Ihres Lebens. Sie können jede Idee in diesem Kurs nehmen und es für einen Tag tun. Tun Sie es für ein paar Tage, tun Sie es für eine Woche und machen Sie dann ein Experiment. Lernen Sie davon, machen Sie etwas passiert, tun Sie etwas anders und sehen Sie, was für Sie passiert. Sehen Sie, was für Sie funktioniert. Das ist also ein weiteres Experiment, ohne etwas zu tun. Gehen Sie einfach zurück in Ihre letzten zwei Tage von Facebook-Benachrichtigungen oder Twitter oder Kern-Benachrichtigungen oder E-Mail-Benachrichtigungen, oder einfach nur E-Mails, die Sie bekommen haben und sehen meine wirklich bekommen Wert aus diesem erstellen Gewohnheiten . Also denken wir vielleicht: Nun, was ist, wenn ich vergesse, es zu überprüfen? Nun, dann bedeutet das, dass Sie einen Lesezeichenordner erstellen sollten , ,der jeden Tag angerufen wird, und alles, was Sie tun müssen, ist richtig. Klicken Sie auf diesen Ordner und sagen Sie, Öffnen Sie jeden Link in einem neuen Fenster, und dann können Sie durch jede einzelne Website gehen und stellen Sie sicher, dass Sie alles überprüfen, was Sie brauchen, um zu überprüfen. Das ist eine viel bessere Angewohnheit, als mit dem alten Weg zu tun. Sie können es auch so machen, dass beim Öffnen Ihres Browsers automatisch eine bestimmte Gruppe von Registerkarten geöffnet wird. Gehen Sie einfach in Ihre Browser-Einstellungen und stellen Sie das für sich selbst und dann zurück Kamera führen zu einem anderen Hut , der in der Nacht oder am Ende des Arbeitstages ist. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Ihre Tabs schließen, dass, wenn Sie Ihren Browser am Morgen öffnen, das erste, was passiert, ist, dass Sie auf all diese Tabs suchen. Das ist eine Möglichkeit, es dort zu tun, wo es positiv ist und du die Kontrolle hast. Du machst es im Batch-Modus. Die wichtige Sache über Websites und Art von der anderen Seite der Münze zu wissen ist, dass Websites in der Regel Geld verdienen basierend auf Anzeigen. Die Art und Weise, wie Sie basierend auf Anzeigen Geld verdienen, sind Impressionen und Menschen, die auf die Anzeigen klicken , desto mehr Impressionen erhalten Sie , die nur jemanden zeigen und hinzufügen, auch wenn sie nicht schnell darauf, desto mehr Geld Sie gehen zu machen. Die Anreize besteht also darin, Sie so lange wie möglich auf dieser Seite zu halten und Sie dann so weit wie möglich wieder auf diese Seite zu kommen. Und sie messen Dinge, wie das Aussehen eines Knopfes einfach zu erhöhen . Ihre Position einer Schaltfläche kann sich im Durchschnitt erhöhen, wenn die Menschen in mehr als einem Jahr oder fünf Jahren ein oder zwei weitere Sekunden pro Tag auf ihrer Website verbringen . Das sind Millionen von Dollar an Werbeeinnahmen, also tun sie alles, was sie können, um Sie einfach zurück zu bekommen und Sie länger und länger zu bleiben . Du musst also erkennen, dass es dieses Spiel ist und sie versuchen, dich dort zu halten, und du musst sicherstellen, dass, wenn du Zeit dort verbringst, du wirklich den Wert daraus bekommst und viele Leute auch, das ist eine schnelle Sache, aber viele Leute schalten Anzeigen aus und sie denken, Oh, Oh, das ist großartig. Nun, als erstes sollten Sie von den Anzeigen lernen, die Ihnen gezeigt werden, weil das eine großartige, gute Möglichkeit ist , Marketing zu lernen. Und es ist eine gute Möglichkeit, auch etwas über sich selbst zu lernen, denn sobald Sie in diese Demographie in den von Ihnen besuchten Websites passen, wird Ihnen die Art und Weise, wie sie auf Sie vermarkten, Ihnen Einblicke in, na ja, was psychologisch ist fahren Sie oder andere Menschen, die wie Sie sind. Und es gibt nur eine Menge wirklich tolles Zeug. Ich speichere immer Kopien von verschiedenen Anzeigen, die auf mich gerichtet sind. Basierend auf den Webseiten. Ich gehe zu dir, um Konkurrenten Website zu gehen oder jemand macht interessante Sachen. Dann erhalten Sie von ihren Anzeigen wieder gezielt und sehen, welche Art von Sachen sie tun Zehe andere Menschen anziehen, die ähnliche Interessen haben und was bei Menschen beliebt ist. So erhalten Sie viele wirklich interessante Einblicke über Menschen, wenn über Dinge interessiert waren , indem Sie auf diese Websites gehen und dann sehen, wie diese Anzeigen Ihnen irgendwie folgen und welche Art von Werbung sie verwenden und welche Art von Strategien sie sind für ihr Marketing verwenden. Es ist also eine großartige Möglichkeit, zu lernen, und ich schalte meine Anzeigen nie aus, weil ich immer von diesen Anzeigen lernen möchte. 11. Besondere minimalistische Lerntipps für die Learning: in diesem Video erfahren Sie, wie Sie Reisen und Lernen auf minimalistische Weise angehen können. Also Nummer eins ist flache Bücher. Was ist der Vorteil von flachen Büchern? Nun, es ist wirklich nicht nur Bücher ist alles, was Text basiert, und irgendwann sollten Sie versuchen, alles, was Sie lernen, auf der Anfangsebene, in die Steuerbemessungsgrundlage oder in Bild zu bekommen Anfangsebene, . So drucken Sie Bilder aus, recherchieren mit Bildern. Das ist ein wichtiger Teil meines Forschungsprozesses. Und es ist ein wichtiger Teil, Systeme und Frameworks zu bauen und herauszufinden, was da draußen ist. Das ist also wirklich wichtig. Aber Bilder in Texas, worauf man schließlich alles hinkriegen sollte. Jetzt reden wir darüber, was Sie tun sollten. Wenn Sie nicht gerne lesen oder Video und Audio, das ist es, was Sie bevorzugen. Wir werden darüber sprechen, wie das in der letzten Folie zu tun ist, aber hier sprechen wir über das Drucken von Flach, und der Grund, warum das so wichtig ist, ist, weil es Ihnen die maximale Möglichkeit gibt, zu kommentieren. Eine Anmerkung ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, um Ihr Lernen zu verbessern. Es wird auch die Wiederholung von Leerzeichen einfach machen, weil alles direkt in Ihr Wiederholungssystem mit Abstand geht , und Sie können diese Anmerkungen später einscannen. Aber was ist, wenn du keine Sachen drucken kannst, was du nicht viel Papier mitnehmen kannst? Nun, eine Sache, die Sie tun können, ist, den Leser zu benutzen und e Bücher zu lesen. Sie sind sehr praktisch. Sie können hervorheben, die Sie mit Anmerkungen versehen können. Eines der Probleme ist jedoch, jedoch, dass Sie es schwierig haben, in erster Linie zu kommentieren, weil Sie eine kleine Tastatur haben oder es eine Bildschirmtastatur ist, so dass Sie nicht in der Lage sein werden, viel zu tippen. Es ist nicht das gleiche Gefühl ist auch das Schreiben von Hand, und Sie können Dinge wie Kreise Dinge oder spezielle Symbole verwenden, oder es ist schwieriger, das zu tun. Es ist auch schwer, Ihre Anmerkungen und Ihre Markierungen zu exportieren, und oft wird es nicht in einem großartigen Format sein. Es gibt etwas Besonderes daran, tatsächlich eine Seite und ältere Anmerkungen zu betrachten, denn wenn Sie etwas vermissen oder etwas nicht verstehen, gehen Sie direkt zurück zu diesem Text funktioniert nicht genau auf die gleiche Weise, wenn Sie ein e Buch, und Sie haben auch nicht das physische Gefühl, wie viel Sie gelesen haben, wie viel noch zu gehen, weil es eine Ebene der Leistung, die Sie fühlen, wenn Sie sehen OK, so viele Füße Papier, so viele Tausende von Seiten, in die ich investiert habe Erlernen dieses Thema und ich kann sehen, dass ich diese Menge an Fortschritten gemacht habe. Space Wiederholungen sind auch schwieriger, und Sie haben eine Menge Ihrer Anmerkungen und oft Zeit. Das Buch wird in diesem Gerät oder in der Software zur digitalen Rechteverwaltung gefangen sein. Zusammenfassung ist also schwierig. Es wird langsam sein, da rein zu tippen. Ich versuche nur, die Leser zu vermeiden, wann immer ich kann. Wahrscheinlich habe ich meinen Kindle seit etwa einem Jahr nicht benutzt, weil ich nur der Druck so wichtig ist, dass so wertvoll ist Und der wichtigste Weg, den ich reise, wenn ich lerne, ist, dass ich einfach eine Pappschachtel voller Dinge fühle , über die ich lernen möchte, und ich Ich werde das einfach rumtragen. Und der Grund, warum ich bereit bin, das zu tun, ist, weil ich das Lernen mehr schätze, als alles in einem kleinen Paket möglich ist. Und ich will auch nicht, dass Dinge mit meiner Kleidung gemischt werden. Ich möchte Dinge, die getrennt sind, damit die Seiten nicht beschädigt werden. Eine Möglichkeit, wenn Sie völlig papierlos gehen möchten, wenn Sie unterwegs sind, eine Sache, die Sie tun können, ist einen zweiseitigen Scanner zu bekommen und dann einen Drucker mit ER einen Scanner mit ADF mit immer 50 Seiten, das Dokument Autodokument Feed ist. Und das wird dein was lassen. Sie legen einen Stapel Papiere und lassen den ganzen Stapel auf einmal scannen. Aber Sie müssen vorher bewusst sein, dass Sie ein System für die Organisation dieser PDFs benötigen . Wenn sie gescannt werden, müssen seine einzelnen J-Pegs sie zu PDFs kombinieren. Das könnte eine Menge Arbeit sein, und es ist wirklich langweilig und es ist wahrscheinlich eine Verschwendung Ihrer Zeit. Also, das ist etwas, das Sie an eine Person auslagern können oder Sie können Ihre Papiere an einen Ort wie $1 Scan senden . Das ist, was Sie auch verwenden können, wenn Sie ein Buch direkt von Amazon in ein e-Buch oder in ein pdf Um konvertieren möchten , das ist ein Service, den ich zuvor verwendet habe. Und es funktioniert wirklich gut schließlich mit Audio und Video. Also, wie machst du das? Schwellen. Ja, Sie können es offensichtlich einfach in Ihre Dropbox oder was auch immer legen und dann hören, während Sie unterwegs sind. Ein Teil des Problems ist jedoch, jedoch, dass Sie jede einzelne Datei herunterladen müssen. Sie haben Zugang dazu offline und die Dinge scheinen. Und in den meisten Cloud-Software, im Grunde jeder, die ich versucht habe, Sie sind nicht in der Lage, eine ganze Make einen ganzen Ordner offline herunterladen, so dass sich jederzeit ändern könnte. Eine Sache, die Sie tun können, um zu umgehen, ist, dass Sie Software verwenden können, die Video- oder Audiodateien in 30 oder 60 Minuten Stücke zusammenführt , so dass Sie nicht tun müssen, ist viel Download. Eine andere Sache ist, dass das Video wirklich den Akku entladen. Und selbst wenn Sie eine Menge Sachen haben, die Sie durchkommen wollen, müssen Sie sicherstellen, dass Sie Macht haben, damit Sie das durchkommen können. Aber das Wichtigste, was Sie tun können, ist die Einrichtung einer Ordnerstruktur für Speicherwiederholungen . Das ist etwas, worüber ich in meinem Gedächtniskurs rede. Aber der General, ich würde Idee, ist, dass Sie überall von wöchentlicher Zehe pro Monat erstellen, wir oder ah, zweimonatiges System, und was Sie tun, ist, dass Sie einen separaten Ordner für jeden äh, Was sagen, wenn es Sagen wir mal, du machst ein 30-Tage-System. So richten Sie 30 aus Ordnern mit 30 Tagen in einem Monat ein. Und dann, was Sie tun, ist, dass Sie durchgehen und jeden dieser Ordner, die Sie einfügen ah , halbe Stunde oder eine Stunde zwei Stunden Inhalt da drin, und dann an diesem Tag des Monats, das ist der Inhalt, den Sie gehen werden durch und jeden einzelnen Monat an diesem Tag des Monats. Das wirst du dir ansehen. Wenn Sie damit fertig sind und Sie eine vollständig auswendig gelernt haben oder Sie einfach nicht mehr interessiert sind, können Sie es überspringen. Oder Sie können alle sechs Monate, alle drei Monate ein größeres System erstellen und es dann in Ordner 54 oder Ordner 78 ablegen. Und so können Sie die Dinge wieder auf eine längere Zeitdauer verteilen, mehr in das, mehr darüber, wie das alles im Gedächtniskurs eingerichtet ist. Aber das sind die grundlegenden Ideen, die Sie für jeden Tag des Monats Ordner einrichten, und dann, wenn Sie dort sitzen und Sie nicht sicher sind, was zu tun ist, gehen Sie einfach in diesen Ordner, und das wird Ihnen sagen, was Sie Ihren Platz bekommen sollten Wiederholungen an diesem Tag, 12. Tools zum Beseitigen der Ablenkung und des Building: in diesem Video gehen wir über drei verschiedene Strategien, um Ihren Fokus zu verbessern und Ablenkungen zu beseitigen . Nummer eins ist das Kalenderwerkzeug. Also haben wir verschiedene Elemente davon angesprochen, aber ich möchte mich hier mehr darauf konzentrieren. Die Idee ist, dass Sie Dinge mehrmals am Tag tun, die wirklich Batch sein können, um ein einziges Mal am Tag oder vielleicht zweimal am Tag zu tun. E mails, ein gutes Beispiel, dass Facebook Social Media Das könnte ein weiteres Beispiel dafür sein, dass es andere Dinge gibt , die Sie jeden Tag tun, dass Sie wirklich davon kommen könnten, vielleicht einmal pro Woche oder vielleicht zwei Tage die Woche. Also fangen Sie an, sich Ihre Gewohnheiten anzusehen. War darüber zu sprechen, bevor beginnen Sie Ihre Gewohnheiten Routinen sowohl auf einem Tag zu Tag, Stunde zu Stunde Basis, sondern auch an diesem Tag zu Tag, Woche zu Woche Basis von dem, was Sie tun mehrmals am Tag, mehrmals ein Woche, vielleicht mehrmals im Monat, aber meistens wird es alle paar Stunden auf diesem stündlichen Niveau sein. Sie tun etwas, oder jeden Tag oder ein paar Tage tun Sie etwas und versuchen, die meisten dieser Aktivität loszuwerden und stapeln Sie sie in einer einzigen Zeit während des Tages oder einer einzigen Zeit während der Woche. Dann bauen Sie ein System um dieses herum, also fügen Sie es in Ihren Kalender ein und es ist ein sich wiederholendes Element, das bedeutet, dass Sie in Ihre Lesezeichen gehen und Sie einrichten, dass es an diesem Tag der Woche ist. Du gehst in deine Lesezeichen und kümmerst dich darum. Und das ist das Ende der Geschichte. Also einfach einfache Dinge wie das zu tun ist super wichtig, um Ihre Systeme zu bauen, und diese Dinge fügen sich hinzu und stapeln übereinander. Also nach einem Monat, das zu tun, werden Sie einfach Es kann schwer zu erkennen sein, weil Sie es nie messen und vielleicht nie wert sein, zu gehen versuchen, dieses Zeug jeden Tag zu messen . Aber wenn Sie nur die Rückseite der Serviette Mathematik tun, erhalten Sie enorme Leistungsvorteile, wenn Sie nur sehr einfache Systeme wie diese einrichten , weil Sie so viel Verschwendung und so viel negative Reibung entfernen. Eine andere große Sache ist die Arbeit an dem falschen Problem, also werde ich irgendwann einen ganzen Kurs darüber erstellen, der im Grunde Systemebene Denken, Flussdiagramme, andere Dinge wie das ist, wie stellen komplexe Systeme dar und wie man sie angreift. Aber die Grundidee ist, dass Sie herausfinden müssen, was die unwahrscheinlichsten, wichtigsten Probleme in den verschiedenen Bereichen Ihres Lebens sind. Die Art, wie Sie das tun, ist, dass Sie beginnen, auf einem Stück Papier den Prozess zu zeichnen, den Sie durchlaufen werden, um ein oder zwei Probleme zu lösen, um etwas zu erreichen, das Sie jeden Tag tun , Art gemeinsame Aufgabe. Und die Art und Weise, die ich in das kam, ist, dass ich angefangen habe, zu schauen, wie Programmierer ihr Programm modellieren , weil das Programm nur einem Computer eine Reihe von Anweisungen gibt, um Anweisungen zu machen . 12345 Dies ist Ihrem Chef sehr ähnlich, zum Beispiel, wenn Sie Anweisungen geben. Geben Sie jemand anderen Anweisungen? Sie geben ihnen nur eine Liste von Aufgaben zu dio und ein Flussdiagramm ermöglicht es Ihnen , das zu repräsentieren und eine andere Aufgabe gehen oder komplexere Versionen davon. Aber es ist wirklich ein Flussdiagramm ist sehr einfach, so nehmen Sie Ihre wichtigsten Probleme. Sie zeichnen die auf einem Flussdiagramm aus, und dann schauen Sie sich an, was der Engpass ist? Was ist der einzige Punkt, an dem alles wirklich gut läuft. Und dann ist da noch dieser Drosselpunkt. Es ist etwas falsch, wo alles zu einem Crawl verlangsamt wird oder was nicht passiert oder einfach nicht erledigt wird oder andere Dinge im Weg stehen. Und dann greifen Sie diesen Engpass an und das wird alles andere freigeben, und Sie werden enorme Leistungssteigerungen sehen. Das ist also eine sehr allgemeine Ebene, Problemlösungs-Tool, das wird, während Sie anfangen, eine visuelle Darstellung dessen zu bekommen was in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens vor sich geht. Was der Engpass ist, und manchmal kann es sein. Das einfach verändert sich. Eine einzige Sache, die du tust, die Dinge wirklich öffnen kann. Schließlich Addition versus Subtraktion, die eher eine emotionale Ebene Sache ist, das heißt, Menschen sind oft unbewusst, warum sie tun, was sie tun. Das haben sie. Sie haben eine Vorstellung von einem Grund, warum sie tun, was sie tun. Das mag richtig sein, aber die Wahrheit ist, in der Regel haben wir mehrere Vor- und Nachteile, die abwägen, warum wir etwas tun oder warum wir nichts tun, und so denken die Leute normalerweise daran. Okay, ich werde aufhören, das zu tun, oder ich werde aufhören, das zu tun. Und ein Teil des Problems ist, wenn du aufhörst, etwas zu tun , merkst du nicht, dass diese Dinge, die du getan hast, bevor wir eine Reihe verschiedener deiner sechs menschlichen Bedürfnisse gleichzeitig in deiner neuen Aktivität erfüllen. diese Bedürfnisse nicht auf der gleichen Ebene. Und so können Sie anfangen, etwas anderes zu tun, das nicht konstruktiv ist. Basierend auf erstellt beenden eine alte schlechte Angewohnheit. Sie können eine andere schlechte Angewohnheit abholen, oder Sie können etwas anderes tun, das nicht ganz im Einklang mit dem, wo Sie sein wollen . Und warum das passiert ist, weil du kein riel tiefes Verständnis dafür hast, warum du tust, was du tust. Und so ist ein besserer Weg, um Probleme wie diese oft anzugehen, anstatt zu versuchen, etwas zu beenden oder etwas zu subtrahieren, etwas Neues hinzuzufügen oder etwas mehr hinzuzufügen. Also werde ich dir eine kurze Geschichte geben. Mein Bruder hat mich auf dieseDunkin Donuts gebracht, die, äh, ander Ostküste des beliebten Don't, äh, Kaffee und Donuts ist. Mein Bruder hat mich auf diese , Dunkin Donuts gebracht, die, äh, ander Ostküste des beliebten Don't, äh, Kaffee und Donuts ist äh, der Ostküste des beliebten Don't, äh, äh, Shop. Und er hat mich auf diesen Eiskaffee gebracht, und ich musste jeden Morgen einen trinken. Es wurde zu dieser Routine, in die ich komme, und ich, wie, gehe für eine Stunde lesen, um einfach auf dem Parkplatz zu sitzen und etwas zu lesen, das ich benutzt habe. Ich baute dieses Ganze wie ein Ritual um es herum, wo ich so war , Oh, ist eine große Kluft, die diese Zeit alleine bekommt, und ich konzentriere mich auf eine Sache und ich komme wirklich hinein und lerne viel. Aber ich erkannte, dass das wirklich keine große Angewohnheit ist. Und so versuche ich, einfach OK, ich werde einfach aufhören, es zu tun. Ich begann immer wie einige, die alle aus dem Mangel an Zucker, das Lachen, Mangel an Koffein. Also wollte ich an andere Orte gehen, um den Zucker zu holen. Ich ging an andere Orte, um zu versuchen, etwas zu ersetzen, dass das ein physiologisches Bedürfnis war . Wo sind eine Sucht geworden? Viele Leute, zum Beispiel, wissen nicht, dass sie süchtig nach Zucker sind, weil es nicht etwas ist, dass wir über dasselbe mit Koffein denken . Viele Leute achten einfach nicht darauf. Also für das, was ich versucht habe, es zurückzuschneiden oder weniger zu tun. Und was dann? Ich dachte, das ist es. , Was ist,wenn ich verdamme? Oder was, wenn ich so viel davon trinke, dass ich es satt habe und es einfach nicht mehr will? Während des Prozesses, etwa ein oder zwei Wochen, bekam ich nur jeden einzelnen Tag einen mehr und mehr Kaffee bis zu dem Punkt, wo ich in den letzten Tagen drei oder vier der größten Eiskaffee getrunken habe, und ich Wir haben den ganzen Tag nichts anderes gegessen. Ich habe gerade diese Kaffees so getrunken, ich war im Grunde eine voll flüssige Diät und, wie manchmal ein bisschen Abendessen. Aber ich war es. Und, äh, aber es hat funktioniert, und es ist über ein Jahr her, und ich habe einfach nicht mehr den Geschmack dafür. Es gibt also Dinge, die Sie tun können, wo anstatt subtrahieren, hinzufügen können, und es ist nur ein weiteres Experiment, das Sie ausprobieren können. Es ist eine andere Sache, deine Werkzeugkiste. So dass und auch auf einer tieferen Ebene nur mehr bewusst Ihre sechs menschlichen Bedürfnisse. Wenn Sie daran interessiert sind, schauen Sie sich meinen Kurs für emotionale Intelligenz oder meinen Körpersprachkurs an. Ich gehe am tiefsten in den Kurs der emotionalen Intelligenz ein, aber auch, wenn Sie an Körpersprache interessiert sind, ist das eine große Komponente, weil viele Leute denken, dass es Körpersprache darum geht, zu schauen , was tun. Aber es geht wirklich darum, wie das Ihnen Informationen darüber gibt, was Sie bereits über Ihre eigenen oder fremden vorhersagen können. Sechs menschliche Bedürfnisse ist eine der besten Möglichkeiten, um Körpersprache zu lernen ist, nur darauf achten, was Sie tun, wenn Sie eine bestimmte Emotion fühlen. Und das ist, wie UM, Experten lernen Körpersprache. So habe ich viel Körpersprache gelernt und Einblicke bekommen, die man nicht aus Büchern bekommt weil es so tief geht. Also, wenn Sie daran interessiert sind, überprüfen Sie auf jeden Fall diese Kurse, weil es wirklich gute Sachen 13. Einführung: in diesem Video werde ich dich durch jede der Hauptphasen des Lernprozesses führen. Ich werde Ihnen zeigen, wie Sie minimalistische Methodik auf diese Phase des Warnprozesses anwenden . Also, wenn Sie mit meinen Kursen über Recherche-Geschwindigkeits-Lesen vertraut sind, ohne Gedächtnislehren zu nehmen, werden Sie lernen. Okay, wenn Sie einen minimalistischen Rahmen haben, wie nähern Sie sich jeder dieser Phasen? Und wenn du das tust, wirst du lernen, okay , vielleicht will ich diese Phase zuerst angreifen. Vielleicht möchte ich herausfinden, dass ich die meiste Zeit in dieser Phase mit diesem Lernprojekt verbringe. Das ist es, worauf ich mich bewerben möchte. zunächst Lassen Sie unszunächstüber Minimalismus und Vereinfachung denken und verstehen, was Lernen ist, Wirklich. Lernen kommt also darauf an, Verbindungen herzustellen, und das ist wirklich, was Information auch ein Wissen ist, es ist nur Information. Es sind nur Elemente, die in irgendeiner Art Beziehung verbunden sind. Und letztendlich sind alles Beziehungen, also Beziehungen. Ich meine, du kannst auf die mikroskopische Ebene hinuntergehen, wo es kein festes Objekt gibt. Es gibt einfach andere Art von Energiekugeln, die umherlaufenund umherlaufen Energiefelder, und du kommst mit Physik in das Reich. Aber der Punkt ist, dass Informationen wirklich Beziehungen sind. Es gibt nichts, was für sich bedeutet, dass man an einen Satz in englischer Sprache denken kann . Es wird ein Thema haben, und es wird ein Objekt haben, und dann wird dieses Verb bestimmen, was diese Beziehung ist, und dann haben Sie einen Satz. Das ist, wenn Sie eine Klausel haben, die irgendwie der Kern der Bedeutung ist. Das ist es, worüber wir reden. Auf einer höheren Ebene war das. Lernen ist ein komplexes Netz von Verbindungen. Du baust ein Netz von Verbindungen auf. Du baust ein Web auf. Sie können darüber nachdenken, wie das Internet, eine Reihe von verschiedenen Inhalten, Informationen miteinander verbunden. Wenn Sie anfangen, möchten Sie ein Fundament aufbauen, und diese Stiftung muss wiederholt werden. Das ganze Netz Web braucht Wiederholung bis zu dem Punkt, wo es zweite Natur wird. Information, dass das Modell der Information, dieses Wissen verbindet diese Ideen, miteinander verbundene Formen, etwas, das Sie tatsächlich verwenden können. Das dreistufige Modell des Lernens ist das Konsumieren, Synthesieren und dann das Auswendiglernen von Schrägstrichen. Nun, warum ist die letzte Stufe eines Schrägstrichs es wird, denn manchmal haben Sie Informationen, auf die Sie jetzt handeln können. Manchmal haben Sie Informationen, auf die Sie später reagieren können. Manchmal hast du Informationen, auf die du nie handeln wirst, also wirst du sie nicht auswendig lernen. Du wirst nicht darauf handeln. Manchmal haben Sie Informationen, wo Sie darauf reagieren können, richtig. Sie können jetzt darauf handeln und Sie können in Zukunft weiter handeln. Das ist oft ein Prinzip, eine allgemeine Strategie oder eine Philosophie, die sich für den Rest Ihres Lebens in verschiedenen Formaten wiederfinden wird . Es gibt also verschiedene Arten von Informationen. Manchmal muss es auswendig gelernt werden. Manchmal macht man es einmal und dann muss man sich nie daran erinnern, wie man es wieder macht. Es hängt also davon ab, wie man Dinge macht, und es kommt auch als Speicher ins Spiel. Sein Gedächtnis speichert nur etwas in Ihrem Gehirn für eine bestimmte Zeit, die auch für Ihren Computer gilt. Festplatten werden 3 bis 5 Jahre sterben, also musst du einen Plan dafür haben. Wenn Sie etwas in einen Aktenschrank legen, müssen Sie wissen, wie Sie später abrufen können, dass viel Speicher nicht nur Dinge speichert , sondern auch Dinge aus dem Speicher abruft. So viel keine Monix und Gedächtnis-Tricks und Techniken und Strategien geht es darum, es nicht unbedingt zu speichern, sondern es so zu speichern, dass es effizienter oder sicherer abgerufen werden kann . Also werden wir in den kommenden Videos ausführlicher auf all das eingehen. 14. Der Zen der tiefen Forschung: in diesem Video werden wir über den Lernprozess sprechen, wie er sich auf die Forschung bezieht. Also, wie kommen Sie in diese tiefe, Zen-Level-Modus der Forschung, wo Sie völlig im Fluss sind, komfortabel Umgang mit vielen verschiedenen Websites, eine Menge von verschiedenen Informationen, völlig unabhängig. Sie sehen Terminologie. Du siehst Sprache und Jargon, den du noch nie gesehen hast. Macht keinen Sinn für Sie Sehen Sie mein Serum, meinen Forschungskurs darüber, weil ich darüber gesprochen habe, wie es vierte, normalerweise 3 bis 4 verschiedene Sprachen in jedem Bereich des Wissens gibt, die Sie lernen müssen, um wirklich effektive Forschung zu tun Nummer. Eine Sache, obwohl wir über Minimalismus sprechen, ist es, Tangenten sicher zu erforschen, so dass Sie in der Lage sein müssen, einen sehr breiten Umfang und Forschung aus vielen verschiedenen Bereichen zu machen . Die Art und Weise, wie Sie damit umgehen, ist sicherzustellen, dass Sie eine Registerkarte verwenden, und einige Leute sagen, Nun, Sie können Brauen Geschichte verwenden. Finden Sie, was Sie vorher getan haben, aber es ist wirklich nicht getroffen. Strukturiert Sie können auch verhindern, dass Sie Ihren Computer eine Tonne verlangsamen, da Sie diese Registerkarten speichern können. Mach ihn auf. Laters. Sie können eine Website erkunden. Es geht auf 10 andere Websites. Sie können öffnen diese 10 Websites suchen sie alle, setzen Sie ihn auf eine Registerkarte, kommen später zurück und dann zurück zu diesem ursprünglichen Google Pote Suche und dann beginnen Sie um den Rest dieser Ergebnisse. kannst du nicht tun, wenn du kein solches System hast. Eine Erweiterung wie diese Einrichtung und Sie können auch verwenden und ich mache das die ganze Zeit ist, dass ich in eine einzige Registerkarte gehe , wo all meine früheren Sachen gespeichert werden. Ich benutze einfach die Kontrolle, nachdem ich nach der Sache gesucht habe, die ich vorher gemacht habe. Und es ist nicht nur die eine Sache, die zurückkommt. Aber das ganze Projekt, an dem ich gearbeitet habe, ist alles drin. Das war alles in diesem Fenster, als ich auf einen Tab klickte, all das Zeug aus diesem Fenster. All diese Registerkarten gingen alle an einen einzigen Ort, und ich kann das wiederherstellen und zu diesem Projekt zurückkehren, und ich musste nicht wirklich etwas tun, um das zu organisieren. So vereinfacht es den Forschungsprozess wirklich. Eine andere Sache ist eine tiefe visuelle Suche. Dies ist eines der wichtigsten Dinge, die ich mache, wenn ich beginne, ein neues Thema zu lernen , ist, dass ich nach visuellen Frameworks suche, visuellen Modellen, die skizzieren, wie ein komplexes System funktioniert, wie man über etwas nachdenkt. Was sind die Metaphern? Der Grund, warum diese Luft so wichtig ist, weil jeder, der ein Modell erstellt , jemand ist , der die Dinge tief genug versteht, dass er es in ein visuelles Format bringen kann. Sie können die Zeit investieren, die es braucht, um ein visuelles Dokument zu erstellen, und sie können etwas schaffen, das Qualität ist. Und es zeigt, dass sie nur Klarheit des Denkens haben, dass sie es in dieses visuelle Format einfügen können . In einigen Domänen gibt es tatsächlich visuelle Sprachen, die nur für diesen Zweck erstellt wurden. So, wie bei der Programmierung, gibt es UML, universelle Monitor-Modellierungssprache. Es gibt auch Business-Prozess-Modellierungssprachen. Überprüfen Sie auf meinem Flussdiagramm-Kurs für mehr Zeug darüber. Aber das ist System Ebene Systeme denken Kurs. Auch auf Sachen wie diese wirklich mächtig und Google-Bilder ist der beste Weg, um diese Art von Sachen zu finden . Also Suche Flussdiagramme, Suche Mindmap, Suchmodell, Suchkonzept Karten, Suche Sachen wie diese, um diese Art von Informationen zu finden, diese Art von Bildern, eine Menge Male Sobald Sie finden Sie eine Website, die ein M-Bild hat, es wird sich herausstellen. Sie haben eine Menge anderer wirklich, wirklich großartiges Zeug, und es ist Zeug , das nie in regelmäßigen Google-Suchen rangieren würde. Sie können auch nicht fast so schnell durch Google-Textergebnisse gehen. Seine Bilder. Sie können mehrere Seiten scannen, mehrere Bilder pro Sekunde. Kein Problem. Sie können das nicht mit Textergebnissen tun, also ist es wirklich mächtig. Eines der wichtigsten Dinge, die ich erspart so viel Zeit, dass Sie Ergebnisse erhalten. Du würdest nie einen anderen Weg finden, weil es einfach zu zeitintensiv ist. Eine andere Sache ist das Outsourcing Ihres Sammlungsprozesses. Dies funktioniert besonders gut für einzelne Informationsarten, d.h. einzelne Quellen oder Medien. So wäre Video auf YouTube und Vimeo und Websites wie das ein einziges Medium. Alles in einer Zeitung wäre eine einzige Quelle oder ein Medium, alles, was in einer Zeitschrift, einer Basisquelle oder einem Medium ist. Man kann also jemanden einstellen, der nur in diesem einen Bereich forscht, und das macht es so, dass er keine neuen Fähigkeiten erlernen muss, um diese Forschung zu machen . Sie können es in vielen verschiedenen Bereichen wiederholen, beste Website zu tun, für die dafür verwendet wird, ist bis. Work-up-Arbeit ist das, was früher war Oh, Schreibtisch Oh, Schreibtisch, vor kurzem mit Freiberufler Dot Com und Up-Arbeit verschmolzen. Gibt es eine fusionierte Firma? Also geh zur Arbeit. Sieh dir das an. Die Art und Weise, wie Sie Outsourcing-Projekte wie diese umgehen, ist, dass Sie Projekte erstellen. Was Sie tun, ist, dass Sie die Ziele und die Anweisungen geben, und dann geben Sie das Endergebnis, dass Sie diese Anweisungen befolgen. Sie machen das zweimal das erste Projekt, Sie geben ihnen die Anweisungen und Sie geben ihnen die endgültige Arbeit. Und manchmal kann man sich selbst mit Camped Asia oder einer Bildschirmaufzeichnungssoftware aufzeichnen, die wirklichmächtig ist, besonders wenn sie kein Englisch als ihre erste Sprache sprechen. sich selbst mit Camped Asia oder einer Bildschirmaufzeichnungssoftware aufzeichnen, die wirklich mächtig ist, Und, ah, und oft ist das der beste Weg, um mit der Forschung zu gehen, weil es deutlich billiger wird . zweite Mal ist, dass Sie dasselbe tun, außer geben Sie sie in den Anweisungen. Aber du gibst ihnen nicht das Video von dir, und du gibst ihnen nicht die Endergebnisse. Und dann vergleichen Sie ihr Endergebnis, das das zweite Projekt macht, mit Ihrem Endergebnis. Wenn es nahe genug ist, bedeutet das, dass sie den Test bestehen und Sie ihnen Forschungsjobs geben können und wissen, dass sie eine ziemlich gute Arbeit daran machen werden. Eine andere gute Sache für Outsourcing ist nur grundlegende Dinge, wie das Sammeln einer Reihe von Artikeln und dann setzen sie alle in. Ein Dokument, das Sie ausdrucken können. Anstatt also eine Stunde mit dem Kopieren und Einfügen von Dingen zu verbringen, vor allem Kopieren und Einfügen von Kommentaren von Blawg-Posts und Zeitungszeitschriftenartikeln wo alles verschachtelt ist und es versteckte Sachen gibt, die man nur ausdehnen muss braucht viel Zeit Wirklich langweilig. Bringen Sie jemanden dazu, das zu tun. letzte Sache ist die Schönheit des Stapels Batch Ihre Forschung, wenn Sie aus der Linie gehen. Also nehmen Sie Ihre Forschung, verbringen Sie eine Stunde, um eine Forschungskopie und fügen Sie so viel wie möglich. Holen Sie es in eine Notiz, und dann können Sie Batch-Druck mit einer. Jetzt können Sie mehrere Dokumente gleichzeitig drucken, was entspricht, wie Sie 10 oder 20 Seiten in einer Notiz haben könnten. Jedes davon ist im Grunde wie einzelne Wortdokumente. Sie können Stapeldruck 20 verschiedene Word-Dokumente alle einmal und sie werden alle durch welche Seite beschriftet werden und von welchem Dokument sie alle werden nach Datum und Uhrzeit beschriftet , die Seite erstellt wurde. Haben Sie einen Titel wirklich tolle Software. Und wenn Sie Dinge nur mit einem p Bindestrich drucken, das vorangestellt ist, und dann werden Sie alle gut zu gehen sein. Das ist also das grundlegende System. Fügen Sie einfach dieses Präfix hinzu. Du druckst alles und ich drucke normalerweise Dinge aus. Zwei Seiten pro Seite Macht einfach alles, ähm, beides für die meisten Menschen. Sie sollten in der Lage sein, Text dieser Größe zu lesen, spart viel Papier, und Sie können, auch wenn Sie die richtige Art von Drucker haben, können Sie auf beiden Seiten der Seite drucken. Normalerweise wird das ein Laserdrucker sein. Das ist der beste Weg, es zu tun. Und Laserdrucker sind insgesamt nur besser 15. Die Kunst des langsamen Lesens und klares Denken: in diesem Video werden wir über langsames Lesen sprechen, Geschwindigkeit lesen, was alles bedeutet, wie man darüber nachdenkt und wie alles letztlich zu einer Klarheit des Gedankens führt, dass Sie so als erstes, was ich über eine Geschwindigkeit sprechen möchte Lesen Fräulein. In den meisten Fällen, Speed Reading ist nicht ein wesentlicher Teil davon, wie ich auf der Ebene der tatsächlichen Konsum von Informationen gelernt , wo es nützlich ist, ist eigentlich mehr in der Forschungsphase. Und es geht meistens nicht darum herauszufinden, was du lesen wirst. Aber es geht darum herauszufinden, was du nicht lesen wirst, was du überspringen wirst, denn wirklich da draußen in Google, in der Bibliothek, in der Buchhandlung, gibt es mehr Inhalte, als du jemals konsumieren könntest. Also deine große Arbeit mit Forschungen, die zuerst herausfinden, OK, wo die großen Haufen von Informationen und dann herauszufinden, was die 99% sind, die ich nicht sehen werde ? Es ist, dass du zu dieser 1% kommst, die du dir ansehen wirst. Wenn Sie auf die richtige 1% bekommen, können Sie wirklich langsam lesen, und es spielt keine Rolle. Du wirst immer noch Meilen und Meilen vor allen anderen sein. So ist es. Wichtig ist, dass 99% so schnell wie möglich durchkommen. Eine große Sache mit der Geschwindigkeit Lesen ist zu verstehen, dass Bücher und Artikel eine breite Palette von Informationsdichte haben . Also eine Menge beliebter Bücher, eine Menge Sachen, die auf der New York Times Bestseller-Liste und Sachen, die in Buchhandlungen ist , dass der Verkauf von den Regalen ist, das ist nicht super hohe Dichte Informationen. Und die andere Sache ist, Dinge werden unterschiedliche Ebenen der Dichte oder Schwierigkeit sein, je nachdem, wie sehr Sie dieses Thema verstehen. Wenn Sie kein Grundlagenwissen haben, können Sie ein fortgeschrittenes Textbuch zu einem bestimmten Thema nicht verstehen. Es gibt also eine Menge Dinge in der Speed Lese-Community, wo, weil Menschen anfällig sind , bestimmte große Prozent der Bevölkerung von Menschen, die an dieser Art von Sachen interessiert anfällig für Glauben und Dinge, die einfach nicht macht wirklich Sinn. Es gibt viele Leute, die davon abkommen, Dinge zu verkaufen, die auf falschen Ideen basieren, und das ist, worüber diese Mythen lüften, entlarvt das. Es kommt also wirklich auf diese Vorstellung von dem, was Geschwindigkeit ist. Was misst du die guten Metaphern? Ihr Fahrzeug, vor allem, wenn jemand weiß, wie Zehe Drive Stick Shift ist. Sie müssen darauf achten, wie schnell der Motor läuft, nicht nur, wie schnell das Auto fährt, sondern sie geben Informationen über einander und die Auswirkungen. Die Entscheidung. Sie bilden ein Jahr, um Jahre zu verschieben, aber die Grundidee ist mit dem Geschwindigkeitslesen. Die meisten Menschen messen Wörter pro Minute, und das ist wie zu messen, wie schnell Ihr Motor läuft. Es ist nicht annähernd so wichtig in Bezug auf die ultimativen Ergebnisse, wie schnell das Auto tatsächlich geht in Bezug auf, wie viel Fortschritt es machen könnte. Sie können auf einem Parkplatz in neutral sitzen und Sie können Ihren Motor mit 8000 pro Minute fahren und es spielt keine Rolle. Du gehst nirgendwohin. Es gibt also eine Menge Leute, die wirklich, wirklich, wirklich, wirklich, wirklich schnell lesen wirklich, wirklich, . 15.000 Wörter pro Minute. 1000 Wörter pro Minute spielt keine Rolle. Sie gehen nirgendwohin. Sie bauen kein Wissen auf. Okay, also die Art und Weise sollten Sie sich Inhalte Bücher, Artikel, Videos, Hörbücher, Auslandsbeiträge, Gespräche mit Menschen, Was auch immer gibt es Ihnen roh Materialien und sie geben, sie geben Ihnen Schrott und Stücke von einer Blaupause oder einem Rahmen, wie Sie dieses Rohmaterial organisieren und verwenden. Und so Geschwindigkeit der Konstruktion bedeutet, dass Sie dieses Wissen, dass Informationen, die Daten und Ihre Zusammenstellung in etwas nehmen . Okay, also dein erstes suchst du nach großartigen Rohstoffen. Wir sind auch auf der Suche nach Menschen, die Blaupausen für hoch war Assemble, dass und Ihren Job. Lesen Sie die Dinge die meiste Zeit ist Urin haben einen Lehrer, der wirklich nicht weiß, wovon sie reden . 100% versteht es wirklich nicht. Alles hat eine Perspektive, eine Art, Dinge zu betrachten begrenztes Wissen. Und Sie müssen mehrere Menschen nehmen und synthetisieren ihre Ideen kombinieren, um etwas zu bekommen das tatsächlich Sinn macht, ein Modell, das tatsächlich funktioniert. Ihre Aufgabe ist es, diese zerrissenen, verschiedenen Stücke von Gerüsten zu nehmen , plus die verschiedenen Rohstoffe, die Menschen Ihnen geben und versuchen, etwas Verständliches zu montieren . Und so ist die Geschwindigkeit der Konstruktion, was wirklich zählt, und Ihre Konstruktion wird verlangsamt. Wenn Sie Dinge zu schnell überspringen, wo Sie die Rohstoffe nicht sammeln können, brauchen Sie es, die Sie nicht zusammenbauen und zusammenstellen können diese Art von Puzzle dieser zerrissenen Stücke, dieses Framework ohne Blaupause, von wie du all diese Informationen zusammenstellen sollst. Geschwindigkeit der Annotation ist ebenfalls äußerst wichtig. Dies ist ein weiterer Weg, über diese Debatte über Speed Lektüre nachzudenken, ist, wie schnell Lesen wertvoll sein kann , wenn Sie das meiste von dem, was Sie fast sofort lesen, vergessen , und um eine bestandene Wiederholung zu erhalten , müssen Sie wieder die Ganze Sache. Was eigentlich viel schneller ist, ist eine normale Rate oder leicht beschleunigte Rate zu lesen und dann in der Lage zu sein, etwas von einem Absatz zu einem Satz oder 1/2 Satz zu kommentieren und zusammenfassen . So etwas wie das. Seien Sie in der Lage, durch zu gehen, machen Sie Anmerkungen genau dort, wo es wichtige Informationen gibt, so dass, wenn Sie diese Re-Messwerte tun, wenn Sie diese Synthese tun, sparen Sie Tonnen Zeit, weil Sie überspringen können alles und schauen Sie einfach Ihre Anmerkungen und gehen Sie von dort. Also und wenn du nicht schnell genug kommentieren kannst, um mit deinem richtigen Lesen Schritt zu halten, dann vermisst du wirklich das Boot, weil es so viel Zeit gibt, sagen wir von der Kommentierung. Die Leute wissen das nicht, und sie verschwenden eine Menge Male zu lesen viel zu schnell und nicht kommentieren und müssen stattdessen den Volltext wieder lesen , anstatt nur sehr komprimierte Version ihrer eigenen Anmerkungen zu lesen. Daher ist es sehr wichtig, das zu ändern, was Sie messen, und es ist auch wichtig, sicherzustellen, dass Sie nicht die falschen Modelle verinnerlichen. So können Sie schnell durch Dinge lesen, es einfach in Ihr Gehirn schaufeln und alles passieren lassen und es mit allem anderen verbinden lassen. Hol dir eine Menge Leute, die wirklich nicht wissen, wovon sie reden. Ich weiß es nicht. Es gibt Denken, ist einfach nicht effektiv strukturiert. Und wovon sie reden, ergibt keinen Sinn, weil sie ihre mentalen Modelle nie angeschaut haben. Sie haben es nie absichtlich strukturiert. Es ist also so, als würde man sich vorstellen, dass jemand ein Haus ohne Rahmen baut, keine Ahnung davon, was sie tun, irgendwie sammelt man Fetzen von hier und da und dann Dinge zusammenhämmert und irgendwie versucht, hier einen neuen Raum zu schaffen, Neues Zimmer da. Befestigen Sie hier ein Treppenhaus, wickeln Sie sich durch all diese verschiedenen Orte und keiner seiner zusammenhängenden. Nichts davon ergibt Sinn. Also holen Sie sich diese endgültige Konstruktion, die vielleicht, weil sie es so lange benutzt haben, es ist bequem und sie haben es geschafft. Arbeit bedeutet nicht, dass es irgendwo in der Nähe des Idealen ist. Also eine andere Sache, auf die Sie achten müssen, ist, dass Experten oft, was wie wirklich großartige Modelle scheinen . Aber es ist wirklich, sie sind einfach sehr bequem in einigen Ramshackle, die sie über Jahre und Jahrzehnte und Jahrzehnte zusammengestellt haben . Daher ist es wirklich wichtig, sicherzustellen, dass Sie Dinge nicht verinnerlichen, bevor Sie sich ein taub genug verschiedene Modelle angesehen haben , die Sie sicher sein können, dass das, das Sie wählen, das am nächstenund genauesten in diesem Bereich ist , das am nächsten . Eine andere wichtige Sache ist zu verstehen, dass unter Experten, es oft sehr heftige Debatte darüber, welches Modell das richtige ist, das oft sehr tiefe, grundlegende philosophische manchmal sogar religiöse oder ah, andere Dinge wie diese in Bezug auf die Unterschiede, und sie sind oft außerhalb der Domäne selbst. Es gibt also Unterschiede auf so tiefen Ebenen. Sie könnten nie wirklich in der Lage sein, es zu verstehen, oder Sie können aktivieren möglicherweise nie wirklich in der Lage sein, zu einer Wahrheit zu gelangen. Also gibt es unter den Experten. Es gibt oft Meinungsverschiedenheiten über Modelle, so dass Sie nur sehr vorsichtig sein müssen, was Sie messen. Ich habe dafür keine perfekten Lösungen für Sie, denn manchmal muss man einfach etwas aussuchen und mitmachen und sagen: OK, OK, das ist gut genug. Ich brauche uns. Probieren Sie es aus, sehen Sie, ob es funktioniert. Manchmal muss man einfach sagen, dass genug genug ist. Ich werde etwas ausprobieren und sehen, ob es funktioniert. Wenn es mich nahe genug dran bringt, wo ich will, dann ist das gut genug. Und ich werde keine Zeit damit verschwenden, die perfekte Antwort zu finden. Schließlich war die Quelle der klaren Anstrengung Denken und Kreativität. Dies ist ein wirklich wichtiges Thema, weil ich vorher über Ontologie gesprochen kurz darüber habe, dass es Dinge den langsamen Weg nach vorne macht, was bedeutet, Systeme und Frameworks der Organisation im Voraus zu schaffen, so dass Sie sich dann sehr bewegen können , sehr schnell. Es ist wie damals, als Eisenhower das Interstate System gebaut hat. Sie verbringen jahrzehntelang damit, dieses Autobahnsystem zu bauen, aber dann ermöglicht es einen schnellen Transit durch das ganze Land. Das ist die gleiche Art von System, das Sie in Ihrem Gehirn und auch in Ihrem physischen Ablagesystem und Ihrem digitalen Ablagesystem haben müssen. Und wenn du diese beiden Dinge extern, digital, physisch im Spiel erschaffst digital, , wird das auch in dein Gehirn eingebettet werden, und es wird zu einer enormen Steigerung der Qualität deines Denkens führen. Die meisten Leute, einschließlich einer Menge von Experten, haben dies nie absichtlich getan, Also werden Sie eine Menge undisziplinierter unklarer Denken, Sie könnten erinnern, Professoren, die Sie beigebracht haben , sie zu fragen, eine Frage, um etwas zu vereinfachen und am Ende wird viel komplexer. Das liegt daran, dass sie ihr Wissen nie strukturiert haben. Also, wie machst du das? Mind Mapping ist eine große würde es nicht tun. Verbinden von Domänen ist wichtig. Sie tun dies, indem Sie konzeptionelle Karten erstellen, Flussdiagramme bekommen Dinge auf Papier in einem visuellen Format. Das ist eine der besten Möglichkeiten, Dinge zu tun und dann Ontologie. Also beginnen Sie auf der Suche nach der Ontologie Leichtigkeit der Felder, die Sie interessiert sind beginnen, nach Möglichkeiten zu suchen, um dieses Wissen auf einem hohen Niveau zu strukturieren. Dies ist sehr wichtig in den Bereichen der Informatik und Organisation von Wissen auf einem sehr hohen Niveau, denn um einen Computer zu lehren, wie man denkt, Sie brauchen, um eine Ontologie zu geben, ist die meisten Menschen haben unbewusste Ontologie ist ihre grundlegende, sehr einfach, sehr, äh, kulturell abhängig und machen nicht unbedingt viel Sinn und sind vielleicht nicht so modern wie der Rest ihres Wissens, so sehr veraltet, sehr verstreut. Das Erstellen solcher Dinge im Voraus spart Ihnen eine enorme Menge Zeit später. Und das bedeutet, sich zu verlangsamen, um wirklich eine Vorstellung davon zu bekommen, was das Gesamtmodell Gesamtrahmen ist, über das dieser Autor spricht, mir beizubringen. Manchmal werden sie dir das nie geben. Manchmal ist das beabsichtigt, ein Geheimnis oder eine Art Wettbewerbsvorteil zu schützen, manchmal unbeabsichtigt. Manchmal wissen sie einfach nicht, wovon sie reden, aber sie denken, sie wissen, wovon sie reden, oder sie haben viel äußeres Lob bekommen . Also kommen sie, um ihren eigenen Hype zu glauben, oder was auch immer. Es gibt eine Menge von verschiedenen. Ich meine, sieh nach meinen Experten, Siri, wenn du mehr darüber wissen willst, wie Experten denken und wie man vorsichtig sein kann , um , um Experten zu analysieren, selbst wenn sie viel sind, sie wissen viel mehr als du. Also, aber das ist die Basis der Geschwindigkeit. Ring hat sich geändert. Was Sie messen, stellen Sie sicher, dass Ihre Anmerkungen genug und dann so schnell wie möglich sind, während Sie immer noch mit Anmerkungen versehen sind. Aber wirklich, was Sie tun, wenn Ihre Geschwindigkeit Lesen ist Ihre in dieser Forschungsphase loszuwerden , dass 99% loszuwerden all das Heu, so dass Sie sich auf diese Nadeln im Heuhaufen konzentrieren können . Das ist es, was wirklich wichtig ist. Das ist es, was kritisch ist, und das ist es, worauf Sie sich mit der Geschwindigkeit konzentrieren sollten. 16. Meditationen von einem minimalistischen Notizbuch: in diesem Video wirst du lernen, wie du eine minimalistische Herangehensweise für deine Notizen machst und wie du Dinge runtermachst , wie du über Notizen nachdenkst und auch verstehst, warum es so wichtig ist. Also ah, viel Lernen im Allgemeinen. Es geht nicht nur darum zu wissen, was zu tun ist. Es geht darum zu wissen, was in jeder Phase wichtig ist und was im Allgemeinen im Lernprozess wichtig ist. Und viele Leute nehmen nicht zur Kenntnis, so ernst zu nehmen, wie sie zur Kenntnis nehmen sollten , und die jüngste Weise wegen dieser nachgelagerten Auswirkungen auf Ihre Auswendiglernen Fähigkeit, meisten Leute wissen nicht, dass sie viel mehr vergessen, als sie denken vergessen, weil sie es nicht wissen. Und da ist auch das Problem des Unbekannten. Du vergisst, was du vergessen hast, damit es sich nicht mehr registriert, und so zählst du nur wirklich die Dinge, an die du dich vage erinnerst. Aber du weißt, dass du es nicht weißt, im Gegensatz zu jenen Dingen, an die du dich nicht einmal erinnerst . Du weißt es nicht, und das ist, wo es diesen großen schwarzen Bereich gibt, wo es einfach nichts gibt und du es nicht einmal siehst. Es ist unsichtbar für dich. Also mein großer Fehler, hier habe ich angefangen. Dies ist, wo ich begann zu erkennen, dass es ein ernstes Problem gab, bei dem ich nicht schnell genug lernte , weil ich nicht beibehalten habe und dass die Retention kam von Das war eine nachgelagerte Auswirkung , keine Notizen zu machen. Also war ich bei dieser Veranstaltung. Ich sprach mit einigen Leuten über ein Buch, das ich gerade gelesen und empfohlen hatte . Und jemand fragte mich, , was hast du aus dem Buch gelernt? Und ich konnte wirklich nicht viel sagen. Ich dachte, ich hätte das. Ich würde rauskommen. Und Sie erinnern sich wahrscheinlich daran, dass Sie diese Erfahrung hatten, ein Buch zu lesen und dann nur das Gefühl, dass es all diese neuen Ideen in Ihrem Kopf gibt. Du denkst auf eine neue Art und Weise. Du kommst aus einer anderen Perspektive, und du nur dein Gehirn brennt. Du bist gerade voll beleuchtet. Und was das verdunkelt, ist die Tatsache, dass Sie wahrscheinlich bereits einen signifikanten Teil dessen vergessen haben, was Sie gerade in den letzten Tagen oder in der vergangenen Woche gelesen haben. Deshalb Anmerkung. Deshalb ist die Notiz so wichtig. Annotation ist wirklich nur eine Proto-Form oder eine frühe Form oder die erste Stufe der Nichtaufnahme, aber ich spreche darüber im Speed-Lesekurs. Außerdem werde ich in beiden Kursen behandelt, weil es so wichtig ist und es Teil Ihres Leseprozesses sein muss . Es muss Teil des Prozesses sein, wenn deine erste Lesung, ich meine, ja, du kannst und du solltest am Anfang Dinge durchlaufen, um sicherzustellen, dass es sich lohnt zu lesen . Es ist deine Zeit wert. Es hat wertvolle Inhalte da drin. Aber wenn Sie diesen Inhalt tatsächlich lesen und konsumieren, müssen Sie kommentieren. Das ist die erste Stufe Ihres Notizaufnahmeprozesses, und das wird schließlich zu vollwertigen Notizen Sachen werden, die besser organisiert sind. Ah, ein großer Teil von dem, was du tust, wenn du liest und notierst, ist eigentlich Detektivarbeit . Sie versuchen, die größeren Themen, die größeren Muster, das Framework zu finden , das zugrunde liegt, was Sie gerade lesen. Und viele Autoren sind oft nicht ganz klar, was das Framework dort versucht, Sie zu lehren, ist. Sie sind sich des eigenen internen Rahmens nicht bewusst, und so versuchen sie, es aus genügend Perspektiven zu treffen, dass man eine Vorstellung davon bekommen kann, wovon sie reden und wie sie denken. Das ist also ein großes Problem mit vielen Lehrern, die Sie finden werden, ist, dass selbst Experten , die jahrzehntelange Erfahrung haben, viel von ihrer Expertise implizit ist, also dass sie nicht wirklich bewussten Zugang dazu haben. Aber es ist da, und sie können es benutzen. Also war der große Fehler im Grunde wieder zu lesen. Ich habe wieder gelesen, weil ich keine Notizen gemacht habe und nicht kommentiert habe. Und Sie verschwenden so viel Zeit wieder ein vollständiges Lesen 2 300 Seiten Buch, wenn Sie stattdessen wieder lesen könnten , Ah, fünf oder 10 Seiten Notizen sagte in Notizen oder Zusammenfassung dieses Buches, die Sie zusammengestellt haben. Deshalb ist Notizaufnahme so wichtig, weil Sie mehrere Wiederholungen durchführen müssen, um die Informationen in Ihren Kopf zu bekommen, und Sie können diese Wiederholungen nur schnell machen, wenn Sie Notizen haben. Die andere Sache zu erinnern ist, wie wichtig Bilder sind. Also Bilder Luft wirklich wichtig. Ah, oft wird eine neue Theorie oder ein neues Modell in einem Feld von jemandem kommen, der Informationen oder Wissen auf eine neue Art visualisiert , mit verschiedenen Metaphern. Und oft können diese Metaphern visuelle Metapher sein. Also diese Luft wirklich wichtig und auf einer höheren Ebene, sage ich hier, Struktur eines schönen Geistes. Das bedeutet, dass Sie in der Lage sind, Dinge aus vielen verschiedenen Domains zu verbinden, und Sie können Dinge aus der Vogelperspektive sehen. Darauf aufzubauen bedeutet, dass Sie diese Frameworks sehen müssen. Und der Vorteil, Frameworks in verschiedenen Domänen zu sehen, ist, dass die gleichen Frameworks in mehreren verschiedenen Domänen in leicht unterschiedlichen Formen oder sogar sehr ähnlichen Formen funktionieren . Was Sie anfangen zu bemerken und wie sich das auf Ihr Lernen auswirkt, ist, dass anstelle eines völlig neuen Rahmens alle Informationen, die Sie lernen, auch wenn es sich um ein neues Thema handelt, es beginnt zu fallen extrem schnell an Ort und Stelle. Und das ist eines der Muster kreativer Genies. Das ist, was eines der Muster von Menschen, die sehr schnell Lernende sind, ist, dass sie diese Frameworks bereits integriert haben, als ob sie bereits das Skelett dort es nur ausspülen. Die meisten Menschen verbringen Monate, wenn nicht Jahre, herumfummeln, um zu versuchen, diese grundlegende Grundstruktur, Skelett oder Rahmen zu bauen , und Sie haben das bereits bereit zu gehen. Deshalb ist es sehr wichtig, dass wir uns auf Frameworks konzentrieren, sich auf visuelle Metaphern konzentrieren. Konzentrieren Sie sich auf visuelle Modelle, denn das wird Ihnen eine Struktur geben, um von Anfang an aufzubauen , und das wird wirklich das schnelle Lernen verbessern. Du kriegst einfach Zeug und verstehst viel schneller. Du wirst es bei der ersten Lesung bekommen. Es ist 1/3 Leser, fünfte lesen oder nie wirklich bekommen es von der anderen Sache, die ich hier setzen, ist Hierarchie verwandelt sich in ein Web. Irgendwann werden Ideen auf so viele verschiedene Arten miteinander verbunden. Es ist schwer, es nur als eine Hierarchie zu sehen oder es einfach als eine sehr einfache wie Mind-Map-Struktur zu sehen und 7 bis 10 Hierarchieebenen wird üblich sein. Also, wenn Sie die Dinge aus einer sehr hohen Sicht sehen, aber Sie können auch sehr tief in die Details gehen. Diese Hierarchieebene ist üblich, und so kann es manchmal schwierig sein, in einem einzigen Satz von Notizen zu behalten. Deshalb sind visuelle Frameworks sehr wertvoll, weil Sie 3 bis 5 Hierarchieebenen auf einem einzigen Blatt Papier speichern können , und deshalb spreche ich in meiner Notiz darüber, dass ich viel über visuelle Notizen und über das Setzen von alles auf einer Seite. Also nicht versuchen Teoh. Das ist einer der Nachteile der Verwendung von Computermind-Mapping. Eine weitere Notiz nimmt Software. Wenn Sie nicht auf ein einzelnes Blatt Papier passen, sprechen Sie entweder über das Zusammenkleben von Plakaten oder die Verwendung eines Großformatdruckers, und das kann viele Probleme verursachen. Wenn Sie also jemals eine sehr große Mindmap sehen, die mehrere Seiten lang sind, und wenn Sie verkleinern, dass der Typ extrem klein ist, ein oder zwei oder drei Punkte Fonds, das Problem damit ist, dass Sie es nicht ausdrucken können. Und so gibt es nicht die Möglichkeit, es zu kommentieren. Es gibt Ihnen nicht die Möglichkeit, mit anderen Menschen zu teilen ist leicht, mit anderen Menschen, die nicht bequem sind, zusammenarbeiten , was eine riesige Menge an Informationen und visuelles Format wie das ist. So kann es ein echtes Problem werden. Und deshalb ist es wirklich wichtig, Ihre visuellen Modelle auf einer Seite zu halten und dann nur verschiedene Seiten für verschiedene Ebenen der Hierarchie zu haben und Dinge wie Farbe mit Dingen wie verschiedenen Schriftarten oder verschiedenen Formen zu verwenden. oder Umrisse könnten wirklich nützlich sein, um all diese verschiedenen Ebenen im Auge zu behalten. Aber es ist wichtig zu erkennen, dass Sie genug sind, um mit so vielen Ebenen umzugehen, die Sie im Voraus vorbereiten könnten. Die Geschichte von D. Vincis Notizbüchern ist auch eine interessante Geschichte. Irgendwie. Es ist eine Möglichkeit, all diese Ideen miteinander zu verbinden. Bill Gates zahlte kürzlich den größten Geldbetrag, der je für ein Sammeldokument oder Buch oder so etwas ausgegeben wurde, als er über 30 Millionen auf einer Auktion für eines der Vinci-Notizbücher verbrachte. Und es war derjenige, in dem DaVinci die Muster von Flight und Bill Gates studiert hat. , Er ist immer egal,wohin er geht. Er hat diese riesige Leinentasche mit fünf oder 10 Gallonen, die voll von Dutzenden von Büchern und DVDs von der Lehrfirma ist, und er füttert immer seinen Geist. Er lernt immer. Ah, die DaVinci Notebooks haben mich dazu inspiriert, meine Notizgewohnheiten vor etwa sechs Monaten oder einem Jahr zu ändern , um mich viel mehr dazu zu bringen, visuelle Bilder, visuelle Konzeptkarten und Metaphern der Dinge zu verwenden , die ich gelernt habe, weil ich sah, dass DaVinci immer Zeichnungen verwendet und die Art und Weise, die passiert ist, entscheidet versehentlich. Ich kaufte einen Haufen in den meisten Skin Notizbüchern, die ich wollte, dass sie gefüttert haben, aber sie kamen online. Ich hatte die falsche Version bestellt, und so nahm ich sie als Inspiration für Ok, ich werde kreativer werden. Ich werde das als Gelegenheit nutzen, um sicherzustellen, dass ich mehr Zeichnungen mache, und ich denke in einer visuelleren Art und Weise, und Sie bemerken immer und immer wieder. Innovatoren, die das visuelle Format verwendet haben, um neue Ideen zu entwickeln, denn wenn Sie diese Visuals nicht haben , ist es sehr schwer, Ideen zu kombinieren, die nicht so aussehen, als würden sie Welten kombinieren oder kombinieren, die nicht so scheinen, als ob sie kombinieren können. Wenn Sie Dinge in einer visuellen Form haben, bei, kann alles kombiniert werden, und sie können auf viele verschiedene Arten kombinieren. Da Vincis Notizbücher sind wirklich gut. Uh, Sie können einfach eine schnelle Google-Suche machen und einige tolle Bilder von seinen Notizbüchern finden, und es wird Ihnen eine Vorstellung davon geben, wie dieser Kerl nachgedacht hat und darüber nachdenkt, wie Sie etwas davon in Ihre Notiz aufnehmen können . Es ist auch eine großartige Praxis im Minimalismus, weil es Sie zwingt, wirklich Dinge auf ihre Essenz zu kochen . Kochen Sie es auf was sind diese Frameworks? Und das Denken in Bildern wird Sie dazu bringen, in diesen Metaphern zu denken, dass diese Frameworks als Bilder verarbeiten werden. Und dann können Sie diese visuellen Metaphern verbinden und synthetisieren, um neue Theorien zu entwickeln, um eine Synthese zu entwickeln, die mächtiger ist als jede dieser einzelnen Theorien oder Denkweisen über etwas. Es ist auch eine großartige Strategie, diese Bilder immer und immer wieder heraus zu kopieren, und indem Sie das tun, sperren Sie wirklich dieses Bild in Ihren Kopf. Und, wie Sie wissen, wenn Sie visuelle Mnemonik überhaupt studiert haben, ist, dass Ihr Gehirn Bilder besser auswendig lernt als ein andere Arten von Symbolen wie Wörter auf einem Stück Papier. So sind sie auch viel einfacher zu merken, was bedeutet, dass es weniger Wiederholungen, Abstand Wiederholungen benötigt , um den gleichen Effekt auf die gleiche Ebene des konsistenten Speichers zu erhalten, wie es wäre wenn Sie Karteikarten betrachten würden, die ist Worte auf sie, und Sie werden auch in der Lage sein, sie auf kreativere Weise zu verwenden, weil, wie ich bereits sagte, es ist einfacher, Bilder in Ihrem Kopf und Ihr auch Ihr Unbewusstsein zu kombinieren. Dieser Teil von sich selbst, der nur mit Ideen kommt, die scheinbar aus dem Nichts scheinen, verbindet die Dinge einfach zufällig. Diese werden kommen, wenn Sie Dinge in ein visuelles Format setzen. letzte Sache ist die ein Pager-Methoden, Also habe ich bereits darüber gesprochen, dass Visuals auf einem einzigen Stück Papier kleben , vor allem, wenn Sie über Mindmaps und Flussdiagramme nachdenken. Versuchen Sie, alles auf einem einzigen Stück Papier zu halten, wenn überhaupt möglich. Wirklich wichtig für die Zusammenarbeit, wichtig für die Speicherung, wichtig aus so vielen verschiedenen Gründen. Und es ist auch das Ding, über das wir vorher gesprochen haben, mit Wie speichern Sie Ihre Informationen? Versuchen Sie, alles in das 8,5 mal 11-Format zu bringen, denn wenn Sie alles in einem Format haben , können Sie alles an einem Ort aufbewahren, und wenn alles an einem Ort ist, macht es viel einfacher zu synthetisieren. Du weißt immer, wo du Sachen hinstellen kannst. Sie wissen immer, wo Sie Dinge finden, wenn Sie es brauchen, und das ermöglicht Ihnen, viel Speicher freizugeben, dass Arbeitsspeicher, wo, wenn Sie überladen, es ist, als würde Ihr Computer verlangsamen, weil Sie zu viele Tabs geöffnet haben, zu viel Zeug los. All das passiert, wenn Sie zu viel überwältigenden Stress haben. Das kommt von dem Versuch, Dinge im Auge zu behalten, weil du keinen einzigen Ort hast, an dem du weißt, dass das dort hingeht. Dort bekomme ich es, wenn ich es Monate brauche, Jahre später. Versuchen Sie also immer, die Dinge auf einer einzigen Seite zu halten. Versuchen Sie immer, Dinge auf eine einzelne Seite zu verdichten, die ein Benchmark sein könnte , eine wirklich gute Möglichkeit, sich selbst zu testen, um es zu wissen. Okay, verstehe ich das gut genug? Habe ich diese Ideen gut genug durchgemacht, wo ich alles auf ein Stück Papier bekommen kann und es macht Sinn, und ich kann dieses einzelne Stück Papier duplizieren? Ich kann mich erinnern, was auf dem Stück Papier steht. Eines der schwierigen Dinge am Lernen ist, wie testen Sie sich selbst? Wie strukturieren Sie Ihr eigenes Lernen und wie messen Sie sich selbst? Und es könnte wirklich schwierig sein in Themen, in denen es einfach keine Kultur gibt. Es gibt keine Testagentur, Testagentur, die da draußen ist, dass Sie einfach eine standardisierte Punktzahl bekommen können und so was. Sie müssen einen Weg finden, sich selbst zu testen, der nicht viel Zeit in Anspruch nimmt und idealerweise etwas ist, das dem Lernprozess hilft. Deshalb sind eine Seiten wirklich toll. Ich sage Netz von Verbindungen hier, weil, und das bezieht sich auf das, was eine Konzeptkarte genannt wird. Das ist also nicht etwas, das seine hierarchisch als Mindmap organisiert ist. Dies ist etwas, das mehr über diese seitlichen Muster oder Dinge, wo Sie nicht wissen, was das Gesamtmuster ist. Aber man weiß nicht, wie man alles kategorisiert, aber man hat viele Verbindungen, die sich auf höheren Ebenen bilden. Also ziehen Sie einfach dieses Netz von Verbindungen heraus und Sie werden etwas bekommen, das wirklich chaotisch ist . Aber du wirst auch alles bekommen. Es ist eine Art Hirnkippe, seine Art, alles auf ein einziges Stück Papier an einem einzigen Ort zu legen. Du kannst es dir ansehen. Sie können beginnen, die Muster zu sehen, die Sie bemerken, bevor Sie Verbindungen sehen, die Sie vorher nicht bemerkt haben. Sieh dir an, wie Dinge aus deiner Vergangenheit oder aus Dingen, die du vor Jahren studiert hast, für etwas relevant sind , das du heute ansiehst. Das ist eine weitere gute Möglichkeit, ein visuelles Format zu verwenden und alles in einem einzigen Stück Papier zu bekommen . Es ist auch eine gute Möglichkeit, zu Ihren Notizen zurückzukehren. Sieh dir an, wo du vor sechs Monaten warst. Sieh dir an, wo du vor einem Jahr warst, und es ist eine großartige Möglichkeit, an einem einzigen Ort zu sehen. Okay, wo habe ich gedacht? In welchem Stadium war ich zu diesem Zeitpunkt? Denken Sie also darüber nach, wie Sie Sachen auf ein einziges Stück Papier bekommen können. Denken Sie darüber nach, wie Sie anfangen können, Ihr Gehirn besser zu strukturieren, indem Sie Ihre Notizen weiter strukturieren. Alles, was Sie extern tun, wird letztendlich die Struktur dessen beeinflussen, wie Sie intern denken. Also all diese Arbeit, die Sie tun, um Dinge in Ihren Notizen zu strukturieren, um Dinge in einem Datei-Cabinet-System auf Ihrem Computer organisiert zu halten, alle haben es auf die gleiche Weise organisiert. Letztendlich das alles dem Feedback geben, wie dein Gehirn es organisiert ist. Das ist, was Ihnen diese massive Leistungsverbesserung geben wird, ist, dass all das Arbeitsgedächtnis, das Sie zuvor all diese kleinen, unwichtigen, aber oder eine Art triviale Aufgabe gegeben haben. Aber es ist wichtig, Dinge auswendig zu halten. Aber die ganze Energie in die Beaufgten zu stecken, nimmt was weg? Ihre Fähigkeit, Ihren Fokus voll und ganz auf eine einzige Sache zu widmen und konzentrieren sich auf, dass und nicht haben, dass niedrige Ebene Angst, ich weiß nicht, wo das ist. Ich weiß nicht, wo ich das hingestellt habe. Ich weiß nicht, wo ich das hinstellen soll. Ich weiß nicht, wo ich das Ding finde, an dem ich vor sechs Monaten gearbeitet habe. All diese kleinen Dinge summieren sich. Minimalismus ist es, dieses Zeug dauerhaft loszuwerden, indem die Systeme eingerichtet werden, die verhindern, dass diese Probleme ständig wieder auftauchen. Es ist also sehr wichtig, über all dieses Zeug nachzudenken, wenn Sie nicht nehmen, denn keine Einnahme ist letztlich das, was Sie später speichern, bestimmen wird, worauf Sie Platz Wiederholungen bekommen. Es ist also ein zentrales Thema. Es ist eine zentrale Säule Ihres beschleunigten Lernsystems, 17. Eine Erinnerung mit allem in seinem Platz: Dieses Video wird nicht annähernd so lange sein wie die Notiz, die Video aufnehmen, weil dieses Zeug eine Erinnerung, in es fortgeschrittenere Territorium gelangt und in diesem fortgeschrittenen Gebiet gibt es viele Konzepte und Worte und Ideen, mit denen Sie vertraut sein müssen bevor wir wirklich tief in diesen Prozess eingehen können. Also möchte ich nur zwei große Ideen abdecken, sind wirklich eine große Idee und dann Sub-Ideen, und die große Idee ist, Ihre Informationen organisiert zu halten. Und das Problem, wie viele Leute sich auswendig lernen, ist, dass sie mit Informationen beginnen , die nicht strukturiert sind und wenn Sie nur über Dinge immer und immer wieder lesen . So ist es vielleicht, wie Sie Dinge in der Schule auswendig lernen, Sie sehen Ihre Notizen immer und immer wieder. Du schaust dir dein Lehrbuch immer und immer wieder an, und du hast nur gebetet, dass genug davon in deinem Kopf geblieben ist, so dass du bei der Prüfung gut machst. Das Problem ist, dass das nicht wirklich eine absichtliche Möglichkeit ist, Ihr Gedächtnis zu kontrollieren. Sie haben absichtliche Möglichkeiten, Informationen in Ihrem Aktenschrank in Ihrem Drei-Ringbuch in Ihrem Cloud-Laufwerk zu speichern, egal wo es sich auf Ihrer Festplatte befindet. Sie haben Möglichkeiten, Dinge absichtlich zu speichern. Das Ziel des Gedächtnisses ist es, diesen Prozess auf eine ähnliche Weise wie möglich zu Ihrem Gehirn zu arbeiten und Ihr Gehirn so arbeiten zu lassen. Und das Problem damit, wie viele Leute sich auswendig lernen. Sie organisieren nicht, wie sie Dinge in ihrem Kopf aufbewahren. Was am Ende passiert ist, wenn Sie sich jemanden vorstellen, der einen Desktop hat, kennen Sie wahrscheinlich jemanden wie diesen. Du siehst auf den Desktop da drauf, , auf ihrem PC oder auf ihrem Mac mit einem Laptop, was auch immer es ist. Und es ist einfach überall Schrott, buchstäblich an jedem Ort, an dem man ein Symbol haben könnte. Es gibt einen Ordner, es gibt eine Datei oder es gibt eine Abkürzung zu etwas oder anderem. Diese Person hat keine Organisation in ihrem Computer. Dieser Requisite Person fehlt wahrscheinlich auch Organisation In Bezug auf ihr Denken, sie haben wahrscheinlich nicht die Fähigkeit, klar und organisiert zu denken. Wahrscheinlich gibt es eine Menge Unschärfe. Sie sind so die gleiche Art von Sache passiert die ganze Zeit. Wenn Menschen die grundlegenden Gedächtnis-Techniken wie den Memory Palace verwenden, ist das Problem mit dem Gedächtnispalast, wenn Sie nur nehmen, wie , sagen Sie Ihr Haus, Ihre Kindheit zu Hause oder Ihr aktuelles Zuhause oder Ihre Wohnung oder was auch immer Ihr Gedächtnispalast ist und Sie haben 10 Zimmer und Sie wollen nur 10 Dinge in jedem Zimmer speichern. Du hast also 100 Plätze, die wir einfach nennen könnten, okay? Sie haben 100 Gigabyte Speicherplatz, und jeder Raum wird ein Gigabyte an Informationen sein, nur um diese Computer-Metapher zu verwenden. Das bedeutet also, dass du nur 100 Spots hast und Dinge überall hinstellst , wo auch immer du freien Platz hast. Das Problem dabei ist, dass alles verstreut ist. Und wenn Sie mit der Funktionsweise von Festplatten vertraut sind und die Festplatte fragmentierter wird und sich im Laufe der Zeit langsamer bewegen oder nichtso schnell lesen und schreiben können, was bedeutet,dassIhr Computer langsamer wird. Festplatte fragmentierter wird und sich im Laufe der Zeit langsamer bewegen oder nichtso schnell lesen und schreiben können, was bedeutet,dass so schnell lesen und schreiben können, was bedeutet, Das liegt daran, dass alles nach dem Zufallsprinzip über die Festplatte gelegt wird. Wenn Sie also einen Memory-Palast verwenden und nur zufällig Informationen in verschiedene Steckplätze platzieren , erhalten Sie nur eine Tonne von Informationen, die völlig unorganisiert sind. Und das Problem ist der Zugang, damit Sie ein Herz haben können. Du hättest auf den Desktop dieser Person gehen können, und sie haben überall Zeug und versuchen, etwas zu finden, und sie verbringen eine Stunde, nur um ein einziges Dokument zu finden. Das liegt daran, dass sie keine Struktur haben, wie sie Dinge speichern. Also, wenn Sie Dinge in einer zufälligen oder halbzufälligen Weise in Ihrem Gedächtnis speichern, Palasturin haben die gleiche Art von Problem. Und in kleinem Maßstab ist es kein Problem, weil es nicht viel Zeit braucht, um nach Dingen zu suchen. Am Anfang scheint es also ein guter Ansatz zu sein. Aber im Laufe der Zeit, wenn Sie skalieren und schneller lernen, wird dies zu einem größeren, größeren Problem werden . Und es ist ein großes Wing zu einem Problem in einem schnelleren Tempo als vorher. Sie müssen also erkennen, dass diese Art von Sachen vielleicht mit der Geschwindigkeit, die Sie gerade lernen , nicht wirklich wichtig ist. Aber wenn Sie anfangen, schneller zu lernen, wird dies ein größeres und größeres Thema werden. Also müssen Sie sich jetzt darauf konzentrieren und sich um diese Probleme kümmern, indem Sie Struktur darin aufbauen , wie Ihre Informationen in erster Linie zusammenstellen und synthetisieren und dann abstimmen, wie Sie sie an diese Struktur speichern. Also die Idee und das ist eine andere. Eine andere Metapher, die ich dir hier gebe, ist das Pflanzen von Samen. Mit einem Garten oder einer Landwirtschaft ist, dass ein Bauer nicht nur zufällig Samen streut überall, wo sie bilden Rose in den Boden. Sie sagen, dass Boden sie nehmen sie heraus, quadratisches Rechteck, Formen von Land und dann bilden sie stieg und jeder alle sechs Zentimeter oder jeden Fuß oder alle zwei Füße. Sie werden einen neuen Samen setzen, eine neue Pflanze. So ist alles auf eine sehr klare Art und Weise organisiert, die Sinn macht. Also, wenn Sie diese Samen in Ihrem eigenen Kopf pflanzen und Sie kommen mit diesen Wissens-Gärten dieser Wissens-Farmen und Sie sind Sie wollen eine Ernte, dieses Wissen irgendwann und verwenden Sie es in irgendeiner Weise, müssen Sie eine ähnliche Art von Denkprozess darüber, wie ich das so strukturieren werde, dass es Sinn macht, damit ich den Wert dieser Informationen später bei der Synthese nutzen und ernten kann. In der Synthesephase verstehen Sie die größeren Muster nicht. Sie verstehen die größeren Frameworks nicht, also werden die Dinge in diesem Stadium etwas zufällig sein, und viele Leute wollen diese Phase überspringen, damit sie diese Idee haben, dass ich ein Buch auswendig lernen möchte . Was wäre, wenn ich ein Buch mit 1000 Wörtern pro Minute schnell lesen und dann Dinge automatisch merken könnte? Nun, das Problem ist, man sich die Dinge nicht automatisch auswendig lernen will, weil man sich das Falsche auswendig lernt . Und dann hast du ein zweites Buch gelesen. Es ist nicht nur eine Weile. Erinnern Sie sich die zweite Sache, weil diese beiden Modelle dieser beiden Autoren miteinander kollidieren . Sie passen nicht zusammen. Es gibt Meinungsverschiedenheiten auf hoher Expertenebene innerhalb dieses Bereichs. Also stoßen Sie hier auf echte Probleme, und es ist nicht so, dass Sie diese Erinnerungen einfach löschen können. Diese Erinnerungen werden da sein, und sie werden sich mit den neuen Erinnerungen verwirrt, die du formst. Man muss also vorsichtig sein, wie man am Anfang in der Synthesestation in der Lesephase tritt, weil man sich die falschen Dinge nicht merken will. Sie wollen nicht die falsche Architektur in Ihr Haus bauen und müssen es dann niederschlagen und dann das ganze Stück wieder bauen. Sie möchten es direkt auf der Blueprint-Ebene erhalten. Und wenn du dann anfängst, diese mentale Infrastruktur aufzubauen und wirklich die Zeit auf deinem No Monix zu verbringen , baust du die richtige Struktur, also ist Struktur wirklich, wirklich wichtig. Sie können diesen Prozess nicht abkürzen. Und wenn Sie sich dafür entscheiden, den Prozess abzukürzen, könnten Sie am Ende viel Zeit verschwenden. Es ist wie jemand, der lernt, seinen Golfclub falsch zu schwingen oder die Q b lernt, der lernt, den Fußball in der falschen Weise auf College und dann in der NFL freizugeben. Sie müssen diesen Prozess neu lernen, und das dauert eine Menge Zeit, weil es nicht nur den neuen Weg lernt. Es ist auch, die alten Gewohnheiten zu lernen, die extrem tief verwurzelt sind. Und deshalb können Kinder Dinge schnell lernen, weil sie nicht alle alten Muster haben, die Gepäck sie zurückhalten. Daher ist es wirklich wichtig, sicherzustellen, dass Sie nicht vor sich selbst gehen und die Dinge zu früh auswendig lernen . Du solltest warten, bis du die Blaupause vollständig ausgebildet hast. Stellen Sie sicher, dass es keine signifikanten Probleme damit gibt. Sie haben diese visuellen Metaphern, diese Frameworks alle in Stein gesetzt, im Grunde, damit Sie wissen, dass Sie jetzt bereit sind zu brennen. Im Grunde hat diese Dinger in dein Gehirn verbrannt. Die Marke Ihres Gehirns tätowiert es dauerhaft auf Ihrem Gehirn, so dass es dauerhaft da ist , und Sie wollen das nicht tun, bis Sie wirklich sicher sind, was Sie da reinbringen. 18. Zu unterrichten ist, dass du für immer daran erinnern: Unterricht ist eine sehr wichtige Fähigkeit, und es ist nicht nur wichtig, wenn Sie Lehrer werden wollen. Aber es ist wichtig, weil auf einer grundlegenden Ebene, Ihr selbst zu unterrichten, und was das bedeutet, es gibt mehrere Ebenen des Unterrichts. Aber auf der höheren Ebene, an die Sie denken, wie werden Sie neue Ideen mit bestehenden Ideen in jemandem Kopf verbinden? Du denkst auch darüber nach, wie willst du Ideen bestellen? Welche Ideen? Welche Konzepte werden Sie unterrichten? Welche Art von zugrundeliegender Philosophie werden Sie verwenden? Manchmal werden Sie sehen, dass Konzepte, die in verschiedenen Kulturen gelehrt werden, auf unterschiedliche Weise mit unterschiedlichen Metaphern gelehrt werden. Bestimmte Dinge werden ausgelassen oder eingeschlossen, basierend auf der Kultur, in die Sie diese Ideen übersetzen . Also, wenn Sie sich selbst unterrichten, müssen Sie gut herausfinden, welche Inhalte ich verwenden sollte, wenn ein Lehrer dort einen Kurs an einer Universität oder Hochschule lehrt und darüber nachdenkt, welche Lehrbücher ich verwenden sollte, damit sie sich ansehen verschiedene Lehrbücher und gut herausfinden, dieses passt, wie ich über Dinge denke oder dass man passt, oder dieser hat bessere Problemsätze oder was auch immer, oder vielleicht werden sie ihr eigenes Lehrbuch schreiben. Aber es gibt all diese Probleme, die auftreten, wenn Sie versuchen, Wissen auf andere Menschen zu übertragen und Wissen auf sich selbst zu übertragen, so dass Wissen aus dem Kopf eines anderen in den Kopf und in den Kopf zu bekommen Manchmal ist der einzige Weg lernen etwas ist durch Interviews von Experten. Wenn Sie also wollen, dass Musk etwas über Raketentechnologie für seinen Raum erfahren wollte, sagte X Company, dass ich es könnte. Er konnte eine wiederverwendbare Rakete bauen, die in den Weltraum gehen, zurückkommen, tanken und wieder benutzen könnte , zurückkommen . Das war seine große Sorge ist, wie lehre ich mich selbst? Und es war vor allem eine Kombination von Lehrbüchern, die zuerst Experten interviewten und dann, äh, Empfehlungen für Lehrbücher von diesen Experten zu bekommen und dann irgendwie hin und her zu gehen in einem Zyklus damit. Sie müssen also herausfinden, wie Sie die richtigen Informationen erhalten, um sich in Ihr Gehirn zu ernähren, und oft ist es der beste Weg, dies zu tun. Lehren ist auch eine gute Möglichkeit, um Ihre Beherrschung des Materials zu testen, denn was passiert und ich sprach darüber, bevor Sie ein Buch lesen und Sie nur voll von diesen neuen Ideen, dass Sie Art von Reiten ein High und Sie erhalten übervertrauen Sie denken, dass Sie viel mehr wissen, als Sie wissen, und sogar Experten leiden darunter. Es gab also wirklich interessante Studien über Experten in einer Vielzahl von Bereichen, die nur, äh, nicht ewig,sondern nurkonsequent in vielen verschiedenen Bereichen sind nur, äh, nicht ewig,sondern nur äh, nicht ewig, , die konsequent über zuversichtlich darüber sind, wie stark ihre Fähigkeiten sind oder wie viel sie wissen. Und das ist etwas. Das ist also etwas, das passieren wird, egal ob Sie Anfänger, Fortgeschrittene oder Fortgeschrittene sind und mit Abstand bestanden sind. Wiederholung ist, ah, ah, sehr wichtiges Konzept, ein sehr wichtiges Konzept, und viele Leute wollen es nicht tun, weil es langweilig ist, und das verstehe ich total. Deshalb ist das Unterrichten einer der besten Möglichkeiten, das zu umgehen, denn man muss die Ideen in die mentale Sprache eines anderen übersetzen, die mentale Rahmenbedingungen eines anderen. Zunächst einmal wird es Ihnen helfen, eine gut abgerundete Sicht auf dieses Thema zu bekommen, weil Sie es übersetzen müssen und ah, gute Möglichkeit, sich zu nähern. Es ist oft, jemanden zu lehren, der entweder ist, der sich signifikant von Ihnen in der einen oder anderen Weise unterscheidet, so verschiedene Altersgruppen, unterschiedliche Kultur , unterschiedliche, unterschiedliche Berufe oder unsere Art von Geschäft, weil sie aus einem anderen Blickwinkel kommen werden, und indem Sie diese Informationen anpassen, was für sie passt, werden Sie beginnen, mehrere Perspektiven zu entwickeln, und das ist eine der wichtigsten Zutaten und kreativen Genie konzentriert sich auf Struktur und Abhängigkeitsschichten. Was bedeutet das? Lehren zwingt Sie also, die Struktur dessen zu verstehen, was Sie unterrichten, was Sie auf einer tieferen Ebene lernen, und Sie müssen verstehen, was die Abhängigkeiten sind und was eine Abhängigkeit bedeutet. zum Beispiel an, Nehmen wirzum Beispiel an,Sie lernen Anatomie in Ihrem Medizinstudenten. Nun, der Grund, warum Sie Anatomie in Ihrem ersten oder zweiten Semester lernen, ist, weil Sie diese Etiketten in Ihrem Kopf haben müssen , so dass, wenn ein Lehrer oder ein Arzt mit Ihnen über etwas spricht , sie Korn. Sie könnten feine Kornunterschiede darüber machen, was Ihr Vortrag, wovon sie reden oder was Sie lernen, oder etwas sehr genau beschreiben, und jede Domäne, in die Sie einsteigen wird es notwendig sein beschreiben die Dinge genau in einer Weise, dass normale Menschen Präzision nicht brauchen werden, also ist es nicht Teil ihres Wortschatzes. Das ist der Grund, warum zu Beginn des Erlernens fast jede neue Fähigkeit oder jeden neuen Beruf oder Bereich der Expertise oder Bereich des Wissens, Sie werden Zehe schließlich das Vokabular davon gelernt haben . Und wenn Sie in einer Struktur Lernumgebung wie eine Schule sind, gibt es oft machen Sie eine Menge von diesem Auswendiglernen direkt am Anfang, weil sie brauchen Sie Zehe. Halten Sie diese Etiketten in Ihrem Kopf, so dass Sie sich merken können, so dass Sie können. Sie können über Dinge reden und Sie werden sie verstehen, also werden Sie feststellen, dass es zwei wichtige Ansätze zum Unterrichten gibt. Einer ist, dass ich dich zwingen werde, oder ich bringe dich dazu, all das Vokabular zu lernen. Du verstehst also, wovon ich rede. Die anderen Ansätze, die der Lehrer lernt. Die Schüler sprechen aus, woher die Schüler kommen und versuchen, so viel wie möglich in ihre Sprache zu übersetzen . Um eine sehr einfach, die Ideen zu verarbeiten, und das erfordert Metaphern. Und eine Einrichtung mit Metaphern zu haben, ist eine der wichtigsten Fähigkeiten. Ich rede viel darüber. All diese Ideen viel mehr in der kreativen Genie-Kurs, Also, wenn dies die Art von Sachen, die Sie interessiert sind, auf jeden Fall überprüfen Sie, dass. Praxis ist sehr wichtig, so lehren Menschen kann etwas sein, wo Sie gerade tun, wenn Ihr Raum Wiederholungen. Aber es kann auch zu viel mehr als das führen, so dass es zu einem Nebeneinkommen führen kann. Es kann dazu führen, dass Dinge öffentlich auf einem Blawg geteilt werden. Es könnte ein Teil des Aufbaus Ihrer Marke sein. Einen Job zu bekommen, bietet einen Netzwerkwert. Wenn Sie also über etwas reden, empfehlen Sie vielleicht ein Buch. Du könntest jemandem einen Buchbericht schicken , ,den du über die Bücher gemacht hast. Es gibt, äh, ich glaube, es ist Noah Kegan. Er macht einen Buchbericht über jedes einzelne Buch, das er gelesen hat. Also, das ist etwas, was er auf seinem Bloggen setzen kann, dass jemand, den er teilen kann, dass etwas, das er mit jemandem teilen kann. Und dann hat er diese Person nur ein paar Male gerettet. Also hat er ihnen nur einen kleinen Gefallen getan, wenn er auch einen Gefallen für sich selbst tut, weil er die Zeit genommen hat, diesen Buchbericht zu erstellen, und er hat den Wert für die Wiederholung des Raums aus dem Tun . Also alles, was Sie für sich selbst tun, darüber nachdenken, gibt es einen einfachen Weg, wo ich diesen Anteil zu einem ble machen könnte, weil Sie jetzt ein Asset schaffen , das Wert hat, den Sie mit anderen Menschen teilen können. Und wenn du konsequent anderen Menschen gibst und Dinge teilst, wird das irgendwann zu dir zurückkommen, weil du für andere Menschen nützlich wirst , und das wird letztendlich mehr Möglichkeiten für dich bieten. , Also denken Sie über Nun, wenn ich bereits eine Menge von dieser Arbeit machen werde und ich bin gewidmet, meine Space Wiederholungen wirklich lernen Dinge tief. Wie konnte ich es schaffen, damit ich das immer noch mache? Aber zur gleichen Zeit baue ich auch etwas von Wert helfe anderen Menschen. Denken Sie also darüber nach, wie Sie mehrere Probleme mit einer einzigen Aktion lösen können. Nehmen Sie Dinge, die Sie jetzt nicht unbedingt genießen, oder Sie haben nicht das Gefühl, dass Sie eine Menge von jetzt zu bekommen. Versuchen Sie, zusätzliche Probleme mit den gleichen Aktionen zu lösen oder ändern Sie Ihre Aktion etwas , so dass Sie gehen, um andere Menschen zu profitieren und Sie werden mehr Möglichkeiten zu schaffen. Das ist also noch ein anderer. Ein weiterer Aspekt davon ist, Ihren Arbeitgebern Ihre Fähigkeiten zu beweisen. Ähm, Dinge auf Frage-Antwort-Websites zu setzen. Sie können Kredit aufbauen, so dass, wenn Sie ein Problem haben. Die Leute werden Ihnen eher bei Ihrem Problem helfen. Beantworten Sie Ihre Fragen. Also, jeder Art von Gemeinschaft beitreten Wenn Sie da draußen sind und anderen Menschen helfen, schaffen Sie Dinge, indem Sie kostenlos verschenken oder sogar dafür aufladen. Sobald du da draußen bist und Dinge tust, die Wert aufbauen. Und sobald Sie Wert aufbauen, durchweg Chancen für Sie kommen. Also ist es eine gute Möglichkeit, darüber nachzudenken, dass Sie Ihre Raumwiederholungen erhalten, ist das Lehren und Teilen Ihres Wissens auf, Ah, nur sehr grundlegende Wege. Es muss nicht so sehr komplex sein. Legen Sie einfach etwas in ein Word-Dokument speichern als PDF, legen Sie es auf einen Block, legen Sie es auf Folienfreigabe, was auch immer Sie es auf YouTube setzen werden, richtig, richtig, Ein Blawg-Post, äh, äh, beitreten Sie einem Forum, auf Kern oder eine Frage, Antwort-Website und fangen an, Sachen dort draußen zu stellen. Fangen Sie an, alles zu nehmen, was Sie lernen, und machen Sie es zu etwas, wo Sie gerade etwas öffentlichproduzieren etwas, wo Sie gerade etwas öffentlich , vielleicht sind Sie nicht bereit, Ihr erstes Buch zu schreiben oder Ihren ersten Kurs oder so etwas zu erstellen , aber wenn Sie auf diese Fähigkeiten aufbauen wollen, können Sie mit einem Block beginnen. Du kannst damit beginnen, auf Formularen zu posten, Fragen von Leuten zu beantworten, ein paar Videos auf YouTube zusammenzustellen und im Laufe der Zeit wirst du diese Fähigkeiten aufbauen. Mein Ziel für dich. Eines meiner größten Ziele für dich als Student, egal welchen Kurs du nimmst, ist, dass ich nicht will, dass du ein passiver Konsument von Informationen bist. Ich möchte, dass du ein Schöpfer bist. Ich möchte, dass du diese Fähigkeiten nutzt, um Dinge in der Welt zu erschaffen. Und ich denke, Sellerie Lernen ist wirklich wichtig, weil es Ihnen die Fähigkeit gibt, wirklich wichtige, wertvolle Dinge zu schaffen und zu schaffen. So zu diesem Punkt zu kommen, schneller erstellen zu können, ist es, worum es letztendlich beim Accelerator-Lernen geht . Und Sie sollten über Ihr Lernen nachdenken, da dies alles Teil eines Prozesses ist, der schließlich dazu führt, dass ich etwas erschaffe. Und wenn Sie das tun, ist der gesamte Prozess des Lernens angenehmer, weil Sie eine Art Vision im Kopf haben , wie Sie Dinge anwenden werden, wie Sie schließlich dazu führen, etwas zu bauen. Und wenn du Dinge baust, arbeitest du mit anderen Leuten zusammen. Es ist sehr aufregend, und es Sie ein anderes Maß an Energie in Ihnen zu klopfen. Wenn du also gut lernt, manchmal langweilig denkst , dann habe ich einfach keine Energie. Ich kann mich nicht konzentrieren. Diese Probleme verschwinden, wenn Sie wirklich leidenschaftlich für etwas sind, und wenn Sie in diesen Erstellungsmodus gelangen, ist es viel einfacher, in den Teil von sich selbst zu tippen, wo all diese Dinge einfach lebendig werden und aufleuchten. Es ist also wirklich wichtig, darüber nachzudenken. Denken Sie an die letzte Phase Ihres Lernprozesses als Unterrichtsprozess des Teilens in irgendeiner Weise. 19. Einführung: In diesem vierten Abschnitt geht es darum, mawr auf Ihre Umgebung zu fokussieren. Wo lernst du? Was machst du, während du lernst? Und wir werden anfangen, indem wir darüber reden, auf einen Lern-Rückzug zu gehen? Der Grund, warum Rückzug wichtig ist, ist, weil es Ihnen die Möglichkeit gibt, weg von vielen dieser Umweltfaktoren, die Sie in Ihre Weise setzen zu bekommen. Erhalten Sie Ihre Routinen, bekommen Sie Ihre Gewohnheiten. Diese Gewohnheiten und Routinen werden durch die Umgebung ausgelöst, in der Sie sich befinden, und wenn Sie eine neue Umgebung sind, gehen viele dieser Auslöser weg. Du bist viel freier Zehe, machst neue Dinge, probierst neue Dinge aus. Also werden wir über den Rückzug reden. Das wird das nächste Video sein. Wir werden auch über den Wert von körperlicher Arbeit, körperlicher Bewegung während des Lernens sprechen und wie das Ihnen zugute kommen kann. Und denken Sie auch an Adam oder Broadview, wo was machen Sie jeden Tag, wenn Sie zu Hause oder in Ihrer Wohnung sind, wenn Sie in Ihrem Büro und unterwegs sind? Wenn Sie also Ihr Auto fahren oder wie auch immer Sie zur Arbeit kommen, können all diese Umgebungen für ein besseres Lernen geeignet und optimiert werden . Ein Teil der Einrichtung einer korrekten Umgebung ist, dass Sie die Geschehnisse in Ihre Umgebung, die Menge der Aktivität, die Anzahl der Menschen und konzentrieren sich dann auf die verschiedenen, äh, Bereiche, in denen Informationen in, in oder aus Ihrem Gehirn kommen . Das bedeutet also den visuellen Modus. Wie beschäftigt ist alles, visuell, auditive Lee. Wie viel Unternehmen gibt es, Wie viele verschiedene Klänge? Luft Es gibt diejenigen, die Sie ablenken und dann auch nur in Bezug auf Objekte. Haben Sie das Gefühl, dass Sie genug Platz haben? Fühlst du dich, als gäbe es einen offenen Raum? Haben Sie das Gefühl, dass alles irgendwie überfüllt ist? Fühlst du dich, als gäbe es zu viel Zeug? Glaubst du, es gibt zu viel Stimulation? Fühlst du, als gäbe es nicht viel Raum, um den Zeh zu bewegen? Und gibt es einen Weg, dass du dich mehr bewegen kannst, während du denkst, warum du tust du lernst? All diese Fragen sind wichtig zu beantworten, und sie werden Ihnen helfen, Ihre Umgebung zu optimieren, Dinge auf das Wesentliche zu bringen, was Sie brauchen, und manchmal geht es sogar darüber hinaus. Also haben wir vorher kurz darüber gesprochen, aber geh nicht einfach zu dem, was du denkst, dass du jetzt brauchst, sondern geh daran vorbei. Versuchen Sie also, mit noch weniger zu tun, als Sie denken, dass Sie schließlich langfristig brauchen werden. Der Grund, warum Sie diese Einschränkung für sich selbst festlegen, ist, wenn Sie Erfahrung mit dieser wirklich abgeschlagenen Version mit wirklich einfachen Tools haben . Wenn Sie dann Dinge verwenden, die mehr funktionsreich sind, werden Sie nicht versucht sein, all diese verschiedenen Funktionen zu verwenden. Und Sie werden erkennen, dass die Dinge einfach zu halten, viele Vorteile hat. Es hat Vorteile, weil Sie keine Aufgaben sind, die so viel wechseln. Du machst weniger Aktivitäten, und du machst sie öfter. Also wirst du mehr Übung bekommen. Du bekommst mehr Abstand Wiederholung. Du machst also weniger Dinge, und du machst sie besser. Und es dauert weniger Zeit, jedes Mal, wenn Sie üben, diese Dinge zu tun. Das Einrichten Ihrer Umgebung ist daher sehr wichtig. Das ist, was wir in diesem Abschnitt übergehen 20. So entwirfst du ein minimalistisches Learning: in diesem Video werden Sie lernen, wie Sie auf einen Lern-Rückzug gehen und sich auf Minimalismus konzentrieren, während Sie auf diesem Rückzug sind, und es ist wirklich nicht nur ein Rückzug. Es ist diese Idee, sich zurückzuziehen oder sich von Ihrer normalen Umgebung zu entfernen. Es gibt also viele verschiedene Möglichkeiten, wie Sie einen Rückzug implementieren können. Du musst nicht alles auf einmal machen. Du musst nicht etwas Großes für deinen ersten Rückzug tun, und das habe ich auch nicht getan. Also ging ich zuerst auf kleinere Exerzitien, und dann führte mich das, damit ich mich wohl fühlte. Okay, so würde ein längerer Rückzug sein und eine Idee bekommen. Nun, wie würde ich meine Zeit verbringen? Wie würde es sich anfühlen? Wie wäre es denn? Die Hauptidee hier ist also, aus Ihrem Element herauszukommen, weil, wie ich bereits sagte, diese Routinen von Ihrer Umgebung ausgelöst werden, und wir haben früher über Reibung, also positive Reibung und negative Reibung gesprochen . Positive Reibung ist, wo es schwer ist, das Falsche zu tun. Einfach, das Richtige zu tun. Negative Reibung ist, wo es wirklich einfach ist, das Falsche zu tun. Es ist wirklich einfach, in Facebook gesaugt oder in Emailer gesaugt zu werden. Überprüfen Sie Ihr Telefon auf Benachrichtigungen, da es sich direkt in Ihrer Tasche befindet und Sie diese Benachrichtigungen aktiviert haben . Denken Sie daran, wenn Sie durch die vergangenen Videos gegangen sind und Sie nichts über Ihre Benachrichtigungseinstellungen oder irgendetwas darüber unternommen haben, wo Sie Ihr Telefon platzieren oder wie oft Ihr Telefon unterbrochen wird, stellen Sie sicher, dass Sie eine Änderung dort zu beginnen, einige Maßnahmen zu ergreifen, weil das ist eine der wichtigsten Gewohnheiten. Aber darauf zurückzukommen, sind all diese Umweltfaktoren, die einen Unterschied machen. Vielleicht ist es einfach, wo du dein Telefon nachts hinstellst, und wo du es nachts aufstellst, bedeutet, wo du es morgens ansehen wirst. Wenn Sie es also direkt auf Ihren Nachttisch legen und es auf Ihrem Nachttisch aufladen, heißt das, wenn Sie morgens aufwachen, ist es wirklich einfach, direkt in eine E-Mail zu gehen, um zu schauen, was in den Nachrichten gerade Zeh ist , was auch immer Art von schuldigem Vergnügen Sache, das dir wirklich nicht dient. Aber es ist wirklich einfach, und es gibt Ihnen einen kleinen Hit der Stimulation direkt am Anfang des Tages. Also nur kleine Dinge wie das. Wie zu entscheiden. Okay, ich lade mein Telefon woanders auf, oder ich werde es in einem separaten Raum aufbewahren. Nur so kleine Dinge könnten wirklich wertvoll sein. Eine andere Sache ist nur irgendwo zu fahren. Also gehen Sie einfach irgendwo in eine Mahlzeit oder gehen irgendwo nur sitzen in der Natur oder gehen irgendwo nur sitzen in Ihrem Auto, um etwas Journaling im Auto zu tun. Ich bin gerade davon zurückgekommen. Ähm, ich nehme das auf. Es ist ein bisschen nach Mitternacht, und es ist ein Sonntagabend Montagmorgen, und ich mache immer meine wöchentliche Planung am Sonntag. Und wenn ich mich so fühle, als hätte ich eine Menge Sachen vor sich und ich will einfach weg, werde ich eine Fahrt machen, irgendwo hin gehen, normalerweise eine Mahlzeit holen, und dann werde ich einfach da sitzen und sicherstellen, dass ich all meine Ideen auf dem Papier. Alles geplant, bis ich das Gefühl habe, dass ich wirklich weiß, was mein Plan ist, und ich habe die Dinge vereinfacht und ich habe eine Menge Theokratie in eliminiert, die wirklich keine guten Optionen sind, so dass Sie in die Natur gehen können. Sie können irgendwo hingehen, wo Sie in ein Café in einem guten Hotel gehen können. Sie gehen in ein Restaurant, und Sie können sogar verschiedene Zimmer Ihres Hauses machen, Ihre Wohnung, so dass es nicht so riesig sein muss. Du kannst einfach an einen anderen Ort gehen. Du gehst in die Bibliothek. Es gibt viele verschiedene Orte, an denen Sie gehen können. Raus aus deinem Element und du wirst sofort bemerken, wie viel einfacher es ist, in den Fluss zu gelangen. Viele Male offensichtlich hängt es offensichtlichvon der Situation ab. Wenn Sie irgendwo dort sind, wo es sehr beschäftigt ist, könnte es schwierig sein, das zu tun oder wenn es sehr ablenkend ist. Es gibt eine Menge neuer Impulse, aber größtenteils werden Sie feststellen, dass es viel einfacher ist, in den Fluss zu gelangen. Und selbst wenn Sie sich auf Ihrem Computer oder auf Ihrem Telefon oder auf Ihrem Tablet befinden, werden Sie feststellen, dass , wie wenn Sie zu Hause sitzen wir Ihr Büro sehen, wie wenn Sie zu Hause sitzen. Es ist sehr einfach, abgelenkt zu werden, gehen Sie auf verschiedene Websites. Wenn du in dieser neuen Umgebung bist, passiert das nicht so viel. Das Umschalten Ihrer Umgebung ist also in den Anfangsphasen wirklich wertvoll. Sie können einfach darüber nachdenken, was eine tägliche oder wöchentliche Gewohnheit ist, die ich sehr leicht ändern könnte , indem ich nur eine kleine Veränderung in der Umwelt. Also, das ist ein guter Ort, um anzufangen. Und wenn wir über Routinen reden, diese eine Reihe der wichtigsten Routine aus. Also was? Ihre Computerroutinen oder generell Ihre Elektronik-Routinen? Also, das würde Ihr Telefon decken, die alle Tablets, alle Computer, jede Art von anderer Elektronik, vielleicht für Sie, das ist TV oder das ist Filme oder ein Radio auf unserer Musik auf die ganze Zeit. Also, was sind das für Routinen? Wie können Sie diese Routinen austauschen? Eine Sache, die wirklich interessant zu experimentieren ist, sind nur verschiedene Arten von Musik. Wie ändert sich die Dinge, wenn man eine andere Art von Musik anlegt und sie den ganzen Tag lang anhält, oder für die gesamte Arbeitssitzung oder die gesamte Fahrt im Auto auf dem Weg zur und von der Arbeit oder so? Also, wenn du Dinge so hochtauchst, wirst du bemerken, dass dein Gehirn in einen anderen Gang geht, in einen anderen Modus wechselt. Eine andere Sache ist das Essen Routine. Also, was sind das für Routinen? Wie sind diejenigen, die von unserer Umgebung betroffen sind, arbeiten pendeln Routinen. Also, mit wem redest du? Wohin gehst du, wenn du zur Arbeit kommst? Was Sie am Ende des Tages tun, Was tun Sie zum Mittagessen? Was machst du in der Karte, um zu arbeiten und von der Arbeit? Und dienen dir diese Routinen wirklich? Das erste, was zu tun ist, ist, sich Ihrer Routinen bewusst zu werden, weil Sie sich der Routinen vielleicht nicht bewusst sind. Du denkst vielleicht , ich habe keine Routinen, oder ich habe nicht viele Routinen. Das erste, was Sie tun müssen, ist einfach anfangen, Dinge aufzunehmen. Behalten Sie einfach ein sehr schnelles Tagebuch. Beginnen Sie einfach mehr darüber nachzudenken, und Sie werden anfangen, die Muster zu bemerken. Der Grund, warum dieses Zeug wichtig ist, ist, dass Sie Systeme bauen wollen, also wollen Sie herausfinden, wo das System im Moment ist. Selbst wenn Sie es nie bewusst entworfen, Vielleicht jemand anderes entworfen es kann ein Unternehmen sein entworfen. Es kann eine Sammlung von Unternehmen oder eine Kultur oder Wirtschaft sein, das System erstellt, das Sie gerade leben, jetzt, so ist dies eine Gelegenheit für Sie, mehr Kontrolle über das und denken gut, was will ich wirklich? Und wie sind diese Routinen auch? mich dorthin bringen, nehmen wir mich weg und telefonieren Routinen. Wie ich bereits sagte, Sie könnten das unter Computer-Routinen Hintern passen, denn das Telefon ist immer auf Sie. Das ist eine wirklich wichtige Routine. Wenn Sie also diesen kleinen Hit der Langeweile bekommen und diesen kleinen Hit der Stimulation sich aus dieser Verbindung herausholen wollen , gehen Sie vielleicht in die sozialen Medien. Was ist eine andere Möglichkeit, damit umzugehen? Was ist ein Weg, um sich aus dem Motor zu holen, unterbrochen oder etwas anderes zu haben , das Sie tun, anstatt dass? Pausen zu machen ist auch wichtig, so dass diese Rückzug eine Gelegenheit für Sie, eine Pause zu machen. Aber Sie könnten monatelang Pausen von Lernprojekten machen und dann zu ihnen zurückkehren . Das ist, was inter verlassen Ihre Lernmittel könnte auf einem Tagesniveau auf einem Stundenniveau sein, auf einer wöchentlichen oder monatlichen Waffe oder sogar auf einem jährlichen Niveau, was bedeutet, dass, anstatt sich auf eine Sache zu konzentrieren und dann geradeaus zu gehen und zu versuchen, 100% dieses Wissens, alle. Stattdessen, was Sie tun können, ist inter. Lassen Sie dieses Subjekt mit einem oder zwei oder drei anderen Subjekten. Was passiert ist, dass wir vorher über Frameworks gesprochen haben, sind Sie. Nimm diese Frameworks von diesen verschiedenen Themen und du fängst an, sie zu synthetisieren. Ihr Gehirn beginnt, Gemeinsamkeiten in diesen Framer zu sehen beginnt, gemeinsame Metaphern und anders zu sehen. Und wenn man Dinge in visuelle Bilder verwandelt, fängt man an, diese visuellen Bilder zu kombinieren und Ähnlichkeiten zu sehen. Und das ist, wenn Sie lernen wirklich beginnt zu beschleunigen und Sie fangen an, die Dinge viel schneller zu bekommen . Es ist, wenn Sie diese Rahmenbedingungen sehen. Sehen Sie diese Ähnlichkeiten. Pausen zu machen ist gut mit einem Timer. Wenn Sie also Probleme mit der Fokussierung haben, ist dies eine andere wirklich einfache Sache, die Sie tun können, ist einfach einen Timer zu verwenden. Und das ist eine Möglichkeit, sich selbst zu trainieren, um konzentriert zu bleiben. Aber es ist auch ein sehr guter Weg, um Ihre Muster zu bemerken. Also sag einfach, ich werde 10 Minuten damit verbringen, oder 20 Minuten damit zu tun, richte einen Timer auf deinem Handy ein und sieh dann an, an welchem Punkt du anfangen willst, aus der Bahn zu gehen. Was löst das aus? Was ist da los? Wo willst du hin? Sie können das aufschreiben, eine kleine Notiz darauf nehmen und dann einfach weitermachen. Also nur kleine Dinge wie das. Es ist wirklich wichtig, wirklich wertvoll, weil Sie anfangen. Erhalten Sie Informationen über Ihre Routinen zu Ihren Mustern. Die meisten Menschen sind sich einer Menge der Muster bewußt, die ihr Leben führen. Es ist also sehr wichtig, dieses Zeug in den Griff zu bekommen, damit Sie verstehen können, was die Systeme im Spiel sind . Und wie können Sie das dann für sich selbst entwerfen, so dass Sie es tun? Du gehst in die Routinen ein, in die du einsteigen willst, und du verstärkst diese auch. Jetzt, wo du darüber nachdenkst und wir für den Rest davon dabei sind, werden wir über mehr langfristige Retreats sprechen. Ist Nummer eins bringt weniger, als Sie brauchen, also denken Sie vielleicht, dass Sie eine Menge Sachen brauchen. Sie können es gewohnt sein, eine Menge Zeug mitzubringen. Sie können daran gewöhnt sein, durch Dinge zu wechseln, um zwischen vielen verschiedenen Dingen zu eine Menge Optionen zu wollen. Dies ist eine Gelegenheit für Sie Zeh. Nimm das Zeug weg und erhalte eine Chance, zu erleben, wie es ist, nur eine Sache nach dem anderen zu tun oder nicht wirklich all diese verschiedenen Optionen Dinge bringen, die ein wenig schwierig sind . Bringen Sie Dinge dahin, wenn Sie eine Menge von Optionen hinzufügen, können Sie die einfachere Option auswählen. Dies ist also ein Weg, um Ihre Boote zu verbrennen, Sie zu zwingen, sich zu wachsen und mehrere Lesungen für schwierige Bücher. Dichte Bücher. Was das bedeutet, ist, dass die Sache, die schwierig wird, die Sache, die Sie wirklich dazu bringen wird, zu wachsen, etwas zu lesen, das irgendwie aus Ihrer Tiefe ist, etwas, das mehrere Lesungen erfordern wird, bevor Sie wirklich zu bekommen. Und der Grund, warum das passiert, ist eine Kombination aus mehreren Dingen. Manchmal gibt es Voraussetzungen, die Sie nicht getan haben, also müssen Sie herausfinden, wovon sie sprechen aus Schlussfolgerungen. Andere Zeiten gibt es einfach zu viele Terminologie, zu viele Informationen für Sie, um all das in Ihr Arbeitsgedächtnis zu laden und es dann zu kombinieren, um konzeptionell zu verstehen, was los ist, was der Autor zu tun versucht, also sind einige Gründe, warum diese schwierigen Bücher so schwierig sein können. Und es ist wichtig, sich daran zu gewöhnen, diese Art von Zeug zu lesen, weil die fortschrittlichste Literatur in jedem Bereich dieses Muster haben wird, wo es dicht ist , und es kann zunächst schwierig sein. Aber sobald Sie sich daran gewöhnen, diese Art von Zeug zu lesen, wird es so viel einfacher, Dinge zu lesen, die nicht die mehr, ah beliebter Ebene oder allgemeiner Lesevel sind. Es ist also sehr wichtig, sich daran zu gewöhnen und sich in eine Umgebung zu versetzen, in der Sie keine Ablenkungen haben. Es gibt keinen Fluchtweg. Es wird Sie dazu bringen, sich darauf zu konzentrieren. Es wird dich dazu bringen, wirklich schnell zu wachsen. Es wird dich dazu bringen, deine Fähigkeiten zu erweitern. Als Nächstes ist Essen und Unterkunft. Dies sind also die wichtigsten Dinge, über die Sie bei Ihrem Lern-Rückzug nachdenken. Abgesehen von dem, was Sie tatsächlich lernen , ist Konsistenz etwas, das wichtig ist. Konsistenz ermöglicht es Ihnen, die meisten Ihrer Arbeitsgedächtnis verbringen, die meisten Ihren Fokus, Ihre mentale Band mit auf, was Sie speziell auf diesem Rückzug tun, so dass Sie immer bewegen sich um verschiedene Orte Wenn Sie immer essen verschiedene Lebensmittel , kann es schwierig sein, in eine positive Routine zu kommen und nicht von einer Reihe anderer Dinge abgelenkt zu werden, die vor sich gehen. So sicher, Sie können auf einen Rückzug gehen und verschiedene Lebensmittel ausprobieren, verschiedene Restaurants gehen oder herumreisen. Und ich habe das getan und es könnte funktionieren. Das Problem ist, es isst in Ihre geistige Ressource ist es isst in Ihre Energie und Sie haben nur eine begrenzte Menge von jedem von denen jeden Tag minimiert Reisen. Und was ich damit meine. Minimierung von Reisen ist das gleiche wie die Minimierung der verschiedenen Orte, an denen Sie Schutz erhalten. Die Minimierung der Reisemöglichkeiten bedeutet, dass Sie weit genug weg von Ihrem Wohnort, dass Sie nicht versucht werden, auf Ihre üblichen Stampffelplätze zu gehen. Aber es ist nicht so weit, dass es ein großer Teil des Rückzugs sein wird, wird an verschiedene Orte zu reisen , an verschiedene Orte zu gehen. Wenn Sie also über Rückzug nachdenken, ist es manchmal in Ordnung, diesen Genuss zu haben. Manchmal ist es toll, zu gehen, wie auf ein Inselabenteuer zu gehen, irgendwo zu gehen, wie im Herzen des Paradieses irgendwo. Das ist einfach erstaunlich und es gibt all diese Luxus. Aber andere Zeiten zurückziehen, wo es das Gegenteil davon ist, kann sehr mächtig sein. Der Grund, warum wirklich die Dinge auf den nackten Bonus so wertvoll zu schneiden, ist, weil man lernt, was wirklich wichtig ist und was nicht. Und für die meisten von uns wachsen wir. Wir sind erwachsen geworden und haben uns an viele Dinge gewöhnt, die wirklich nicht wesentlich sind. Aber weil wir so an sie gewöhnt sind , sehen wir sie so an. Es ist also sehr wichtig, sieben, mindestens ein, zwei oder drei Mal im Jahr zu gehen und eine Erfahrung eines Rückzugs zu haben, der Sie zurück auf diese Ebene bringt und einfach Dinge wie einen Naturspaziergang oder irgendeine Art von Naturmeditation macht. Das wird eine großartige Möglichkeit sein, sich in dieser Erfahrung zu erden. Das ist etwas, worüber ich natürlich viel mehr in meinem Angstbeweis rede. Also überprüfen Sie, dass aus diesem etwas, das Sie interessiert sind, aber im Grunde gebe ich Ihnen eine Blaupause für meine 30 Tage Cross-Country-Learning Retreats, und das ist etwas, das ich von einmal bis 2 bis 3 mal im Jahr, wo ich für eine ganzen Monat in meine in meinem Wohnmobil. Es ist ein wirklich nacktes Knochensystem. Es hat nicht viele Vorteile von, wie ein modernes Wohnmobil. Es sind wirklich nackte Knochen, weil ich möchte, dass diese Erfahrung sich darauf konzentriert, zu erforschen, reisen und zu lernen und zu erfahren, wie es ist. Toe überleben auf diese bloßen minimalen Dinge, denn wenn ich zurückkomme, schätze ich einfach alles so viel mehr. Einfach an einem Schreibtisch in einem Stuhl sitzen zu können, ist großartig. Nur in der Lage zu sein, wo die Temperatur gesteuert wird, ist großartig. Nur Dinge wie im Schatten zu sein und eine große Brise zu haben, gehen vorbei. Das ist großartig. Nur zu schätzen. Kleine Dinge wie das sind so wertvoll, und es entwickelt diese Denkweise der kleinen Dinge. Störe dich nicht mehr so sehr. Und diese kleinen Dinger, diese kleinen Stressoren, diese Dinge, die hier und da Angst einbringen, führen Teoh Mental State. Das ist nie wirklich, dass du nie ganz da bist. Du bist immer ein bisschen abgelenkt oder von anderen Dingen weggenommen. Dieses Video war also eines der längeren in diesem Kurs. Aber es ist sehr wichtig zu überlegen, was Ihr Lern-Rückzug sein wird? Wie kommen Sie aus Ihrer aktuellen Umgebung heraus? Und manchmal müssen Sie nur aus der Umgebung herauskommen, damit Sie Ihre nächsten Schritte planen können . Manchmal geht es nicht um Oh, ich werde weitermachen. Diese riesige Reise geht manchmal um. Ich muss aus all dieser Aktivität nur für eine Stunde oder nur für ein paar Stunden, einen Nachmittag oder einen Tag, nur damit ich alles verarbeiten kann, was vor sich geht. Machen Sie ein paar Pläne, bringen Sie alles auf Papier, raus aus diesem Modus der überwältigt, so dass, wenn ich wieder in den Kampf gehe, ich weiß, was meine Ziele sind. Ich weiß, was meine Pläne sind, und ich habe einen Maßnahmenplan für das, was ich als nächstes tun werde und wie ich fokussiert bleiben und Reibung aufbauen werde , wo ich keine Dinge tun will und dann Reibung entfernen möchte, wo ich möchte , dass das Teil meines Lebens ist mehr. Ich möchte, dass das Teil meiner täglichen wöchentlichen Routine ist 21. Hackholz, Wasser tragen – Kombiniere Lernen mit Hard Physical Labor: hacken Holz tragen Wasser, die Kombination von Lernen mit harter körperlicher Arbeit. Wir werden über harte physische Etiketten sprechen. Wurden gerade auch über körperliche Arbeit im Allgemeinen und die Zeit, die Sie damit verbringen , zu sprechen. Körperliche Arbeit körperliche Aktivität kann für andere Dinge verwendet werden. Aber der Grund, warum tatsächlich körperliche Arbeit machen, die Hände schmutzig, Dinge im Freien tun, ist wichtig, weil Sie sehr leicht, in abstraktem Denken verloren gehen . Abstrakte Arbeit, Wissensarbeit. Die meisten von Ihnen hören, sind Wissensarbeiter, was bedeutet, dass die primäre Arbeit, die Sie jeden Tag tun, mit Ihrem Geist und durch den Umgang mit Wissen, Veränderung des Wissens, Kombination von Wissen und dann setzen Sie es in irgendeiner Art von Aktion. Deshalb weg von dieser abstrakten und zurück zu dieser manuellen Arbeit, dass konkrete Aktivitäten wirklich wertvoll sind, weil Metaphern und Bilder sehr wichtig sind Ideen zu speichern, Ideen zu speichern, Frameworks zu verstehen, Dinge schnell zu verarbeiten. Idealerweise möchten Sie etwas lernen, indem Sie das neue Framework der neuen Wissensdomäne einem etwas zuordnen möchten , das Sie bereits verstehen. Deshalb ist das Verständnis, Lernen und Verwenden von Metaphern, um Frameworks der Domänen zu verstehen, die Sie bereits verstehen sowie die, die Sie gerade lernen, so wichtig, denn wenn Sie mehr Frameworks erfahren , Sie werden beginnen zu bemerken, dass die gleichen Muster wiederholen sich immer und immer und immer und immer und immer wieder. Sobald Sie also beginnen, auf diese Muster zu achten, wird es sehr einfach, ein neues Framework zu erlernen, da 80 90% dieses Frameworks in irgendeiner Weise auf etwas beziehen, das Sie bereits kennen. Das Lernen von Frameworks wird sehr einfach. So ist es einfach für Sie, viel schneller in ein neues Thema zu gehen, als die meisten Menschen in der Lage sind . All dies kommt zurück zu konkreten Objekten, konkreten Prozessen, weil diese konkreten Objekte und Prozesse der Dinge, die Sie am meisten haben , uh, uh, verdrahtet Wissen für seine Dinge, die Sie sehen können, dass Sie berühren können , die Sie sich visuell vorstellen können. Und da auch die Dinge, mit denen Sie die meiste Lebenserfahrung haben. Es sind die Dinge, die Sie am häufigsten bereits behandelt haben, und so dass diese Luft sehr tief in Ihr Gehirn verbrannt und oft Es ist nicht nur mit Sprache, aber es ist mit der tatsächlichen Erfahrung zu sehen, wie die Dinge funktionieren zu sehen, wie die Dinge funktionieren. Daher ist es sehr wichtig, diese Erfahrung zu bekommen und diese Konzepte, diese konkreten Objekte und Prozesse wieder auf diese Ideen zurückzugewinnen. Die andere Sache ist, dass nur Ihren Geist ablenkt und Sie verwenden einen anderen Teil Ihres Geistes. Und ich fand, dass ich nur durch manuelle Arbeit und machen diesen Teil meiner Routine und Teil meiner Gewohnheit, obwohl ich es nicht unbedingt tun muss, einfach nur gehen und tun, Ideen bekomme, die ich nie anders bekommen hätte, weil Ihr Gehirn geht einfach in einen anderen Modus. Es ist so, als ob Sie ins Fitnessstudio gehen und Gewichte heben, Sie tun Sachen, und dann am Ende, oder sogar in der Mitte, fühlen Sie einfach, dass Ihr Gehirn irgendwie anders läuft oder Sie gehen ein Lauf oder eine Radtour und Sie kommen zurück und Sie fühlen sich einfach, ah, viel mehr Klarheit. Man spürt mehr Energie, und es ist irgendwie konterintuitiv. Warum würde der Energieverbrauch dazu führen, dass du dich mehr fühlst? Aber das ist ein Teil davon, wie es funktioniert. Das ist ein Teil davon, wie die Chemikalien in Ihrem Blutkreislauf funktionieren und wie sich das auf Ihr Gehirn auswirkt , ist sehr mächtig, so dass viele Menschen nicht verstehen, dass Ihre Ernährung, Ihre Übung enorme Auswirkungen auf Ihre geistige Verarbeitung hat. Du denkst vielleicht, es ist mir egal. Ich versuche nicht, wie ein Supermodel auszusehen. Ich versuche nicht, wie jemand in einer Zeitschrift auszusehen, die mir nicht wirklich wichtig ist. Das Zeug ist viel. Es geht nicht nur darum. Es geht auch um grundlegende Dinge, wie Ihre Langlebigkeit, aber auch um was ist Ihr Tag heute? Mentale Leistung wie in Ihrer Erfahrung. Wenn also diese anderen ersten Dinge, die ich erwähnt habe, nicht wichtig für Sie ist, sondern die mentalen Leistungen, das ist etwas, das Sie verwenden können, um diese anderen Arten von Gewohnheiten zu bekommen, die Übung und Ernährungsgewohnheiten verwurzelt sind. Wenn Sie anfangen, diese Muster zu bemerken und zu suchen, diese Muster von Wow, fühlt sich mein Gehirn besser an. Mein Gehirn fühlt sich klarer an. Mein Denken ist klarer, und damit, wenn ich diese Routinen befolge, können Sie auch diese mentalen Routinen oder Hausgewohnheiten verwenden. Irgendwas. Wo Sie eine körperliche Aktivität im Gegensatz zu geistiger Aktivität tun, ist, weil Ihr Gehirn nicht verwendet die meisten seiner Ressource ist, darüber nachzudenken, was Sie tun. Sie können diese Gelegenheit nutzen, um eine Wiederholung mit Abstand zu erhalten. Also Nummer eins nutzt dein Telefon verbindet Samir-Knospen mit deinem Telefon. Das ist eine großartige Möglichkeit für Sie, Audio-Wiederholungen zu erhalten, einige MP Dreier zu bekommen, ihn in Ihre Dropbox zu setzen und sie entweder direkt aus Dropbox zu hören. Oder Sie können ihn in V L C Media Player bringen, indem Sie die kostenlose App herunterladen und sie dann offline zur Verfügung stellen und sie anhören. Und mit einem MP drei können Sie es so einstellen, dass es den Ton beschleunigt, so dass er schneller als die normale Geschwindigkeit geht. Sie können einen gehen 1.5 X Sie müssen zu Punkt gehen, äh, äh, zweimal ist schnell, also sind das einige große Wege Zehe. Beide nutzen diese Zeit produktiv, aber geben Sie sich auch eine Gelegenheit. Kommen Sie einfach mit neuen Ideen, und das ist etwas, das viele kreative Genies tun, also sind sie nicht nur die ganze Zeit im Labor. Sie sind nicht nur die ganze Zeit im Büro. Sie werden viel nachdenken. Sie werden viel Arbeit machen und dann gehen sie und kochen eine Mahlzeit, oder sie gehen durch den Wald spazieren, oder sie gehen schwimmen, oder sie gehen ins Fitnessstudio, oder sie laufen und kommen wieder. Und entweder während dieser Aktivität oder als sie zurückkamen. Oder vielleicht machen sie ein Nickerchen, sie schlafen. All diese Aktivitäten, die sie erkennen, dass es diesen Abin und Fluss gibt. Also füllst du irgendwie das Gehirn auf. Du füllst dich mit einer Reihe von Ideen. Du wirfst irgendwie eine Beule in die Luft, und dann gehst du und machst eine Art körperlicher Bewegung und löschst deinen Kopf, und du erlaubst, dass diese Dinge wieder auf den Boden fallen und zusammenpassen, egal wie sie passen passen zusammen. Erlauben Sie Ihrem unbewussten Teil Ihres Gehirns, all das Zeug zu verarbeiten und dann Dinge auf neue Weise zu verbinden . Das ist also der allgemeine Prozess. Und das ist etwas, das Tonnen von kreativen Genies Sie betrachten ihre täglichen Routinen, ihre Gewohnheiten. Sie haben diese Art von Dingen vor sich. Ist es eine Art Auslöser, dass, wenn sie anfangen zu fühlen, wie sie überwältigt werden oder sie ihren Kopf mit all den Ideen füllen und sie machen einfach keine Fortschritte mehr. Sie wissen, dass es jetzt nicht der Zeitpunkt ist, zu versuchen, mich härter zu drücken. Es ist an der Zeit, loszulassen. Gehen Sie auf einen kleinen Rückzug, lassen Sie mein Gehirn etwas anderes tun. Und dann werden in der Zwischenzeit Gutes passieren. Und wenn du die Auswirkungen davon siehst und siehst, dass es für dich tatsächlich ein paar Mal passiert , wirst du anfangen, ihm zu vertrauen. Und wenn du anfängst, ihm zu vertrauen, wirst du dich viel besser fühlen, wenn du dich zurücklehnen, deinen Fuß vom Gas nehmen und dir die Zehe zulässt und deinem Gehirn erlaubt, einfach das zu tun was es am besten ist. Machen Sie diese Pause, verjüngen Sie sich und kommen Sie dann erfrischt zurück, bereit für neue Erkenntnisse. 22. So erkennst und du ausrichten mit deiner internen emotionalen Umgebung: Dieses Video ist sehr wichtig, weil es berührt und tiefer in das geht, worüber wir gerade gesprochen haben , das heißt zu verstehen, wo Sie sind und verstehen, wann es eine gute Idee ist, den Fuß vom Gaspedal zu nehmen und dass was das bedeutet respektiert Ihren emotionalen Zustand und Ihr emotionaler Zustand ist sehr wichtig. Ihre Emotionen sind im Grunde ein Werkzeug, um Ihnen zu sagen, wie der Zustand dieses Systems ist, in dem Sie leben, genannt Ihren Körper und auch, was auf einer neuen emotionalen Ebene vor sich geht. Und was in deinem Kopf vor sich geht, wird bis zu dem, was mit deinen Emotionen vor sich geht . Wenn Sie also kognitive Überlastung bekommen und Sie nur versuchen, zu viel Dinge zu bewältigen beginnen sich zu verlangsamen, beginnen Sie verwirrter zu werden. Sie können beginnen zu fühlen, Ihren Körper Art der Erwärmung, weil Sie beginnen. Lassen Sie sich gestresst diese Kampfflughormone Luft starten eine Pumpe. Also und wenn diese Kampfflughormone anfangen zu gehen, dann was passiert, ist, dass Blut tatsächlich vom oberen Teil Ihres Gehirns weggeht, wo eine Menge von dieser Kagen Aktivität geschieht mit diesem hohen Niveau Gedanken passieren und es geht in Richtung Ihrer Muskeln, weil Sie nicht brauchen, all das hohe Niveau Denken, wenn Sie im Kampf oder Flugmodus sind. Was Sie brauchen, ist, dass Muskel bereit zu haben, diese Muskeln bereit zu gehen, dass Sauerstoff bereit ist zu gehen und damit Sauerstoff Ihr Gehirn in einen halb Sauerstoffmangel Zustand übergeht , wo es einfach nicht so viel, viel Sauerstoff bekommt . Es ist es gewohnt, es zu haben. Also der springende Punkt hier ist nur respektieren Sie Ihren emotionalen Zustand und eine Menge Leute. Was sie gerne tun, ist gezwungen, weiterzugehen und wohin. Das als Abzeichen unserer Ehre, wohingegen der bessere Ansatz normalerweise darin besteht, wirklich auf Ihren emotionalen Zustand zu achten und ihn zu respektieren und bereit zu sein, eine Pause zu , und oft denken Sie vielleicht , Ich fühle mich gerade nicht gut. Ich fühle mich nicht gut für den Rest des Tages, sonst werde ich es nicht tun. Ich werde mich nie wieder gut fühlen. Das ist irgendwie macht es keinen logischen Sinn, sondern emotional. Das ist genau das, was du im Moment fühlst. Und so kann beängstigend sein zu sagen, Nun, warum sollte ich einfach aufhören, wenn ich jetzt aufhöre? Wer weiß, wann ich werde, fühle ich mich bereit, wieder anzufangen. Also, was ich Sie bitten, mit diesem Video zu tun, ist einfach zu beginnen, damit zu experimentieren weil es eine so tiefe Wirkung auf mein Leben und mein Lernen und meine Fähigkeit, Dinge schnell zu lernen und wirklich genießen den Prozess. Weil hier das Geheimnis ist. Und ich habe das vor einigen Jahren gelernt, und es hat sich einfach geändert. Meine Herangehensweise an alles ist, dass man, wenn man wirklich gut in etwas sein will, nicht mit anderen Leuten konkurrieren kann, die wirklich lieben, was sie tun. Wenn Sie nicht auch lieben, was Sie tun, und der einzige Weg, um zu lieben, was Sie tun, ist, sich auf die Teile zu konzentrieren, die Sie genießen und es nur tun, wenn Sie den Prozess genießen. Zum größten Teil natürlich manchmal, gibt es natürlich manchmal,wenn man sich anschnallen und einfach Sachen machen muss. Aber viele dieser Leute, die immer ihr ganzes Leben damit verbringen , das als Ehrenzeichen zu tragen , sind sie letztendlich nicht glücklicher für gefüllt mit, dass. Sie genießen es nicht wirklich, oder sie genießen es in einer Art massiven, fistischen Art und Weise, also ist es wirklich wichtig, auf Ihren emotionalen Zustand zu achten und einfach damit zu experimentieren . Fangen Sie an, Pausen zu machen, wenn Ihr Körper Ihnen sagt, eine Pause zu machen, auszugehen und Sport zu treiben oder wenn Sie überwältigt werden. Journal. Verschwinde einfach aus dieser Art von überwältigt. Lassen Sie sich ablenken. Tun Sie etwas anderes, um es auf Papier zu bringen, so dass Sie etwas Abstand davon bekommen und es aus der Vogelperspektive betrachten können. Manchmal müssen Sie nur mit einem Freund sprechen oder Sie brauchen eine Markierung Ihren Platz und legen Sie es weg. Deshalb sind diese Dinge wie ein Dateischranksystem zu haben, zu wissen, wo man Dinge organisiert, zu wissen, wo man eine Datei speichert. Sie werden nie eine Frage haben, wo kann ich diese Datei speichern? Wo würde ich das herunterladen, worauf würde ich das setzen, wenn ich das ausdrucke? Wohin wird es gehen? Wenn ich es jetzt nicht lesen will, geht man durch ein Kapitel zwei eines Buches und man fühlt sich einfach nicht danach, wieder darauf zu gehen. stellte sich heraus, ein oder zwei Monate später wird es etwas geben, das dich entzündet, und du willst zurück zu diesem Buch gehen oder zurück zu diesem Artikel gehen, ohne das Projekt zu lernen . Die Frage ist, wie einfach ist es für dich, zurückzugehen? Wenn es eine Menge Reibung gibt, dann wirst du all die Inspiration verlieren, die du hast. Sie also lernen, WennSie also lernen, sollte es Ihr Ziel sein, diese Inspiration in diesem höchsten Maß an Energie zu nutzen, diese Leidenschaft so weit wie möglich. Also, Sie lernen System muss eingerichtet werden. Ihre Umgebung muss so eingerichtet werden, dass Sie, wenn Sie diesen Funken der Phantasie, diesen Funken von Innovation, diesen Funken Kreativität oder einfach nur Leidenschaft und Enthusiasmus bekommen, davon profitieren können und das Beste daraus machen und anfangen dass etwas Schwung zu bauen. Es startet irgendwie Ihre Motoren, die Batterie, die Ihren Motor startet. Und dann, wenn du das in Gang bringen kannst, dann kannst du irgendwie anfangen, auf deinen eigenen Treibstoff zu gehen. Aber es ist eine Frage der Sind Sie in der Lage, von diesen kleinen Bissen der Inspiration zu profitieren, die Sie bekommen? Die meisten Menschen können es nicht, weil es so viel Reibung in ihrer Art von bürokratischen System wie sie ihr Lernsystem einrichten, ist, dass sie nicht in der Lage sind, das zu maximieren und während sie versuchen, nur Zugang zu den grundlegenden Lernmaterialien zu bekommen, die sie suchen , sie verlieren all diese Begeisterung und dann sind sie wieder auf Platz eins, so dass Sie nicht da sein wollen . Deshalb ist Minimalismus so wichtig. Du schneidest all das Zeug aus, das du entfernst. Die Reibung ist, dass, wenn Sie diese kleinen Bits von Inspiration oder Begeisterung bekommen, Sie damit laufen können, das Beste daraus machen, eine Feedbackschleife daraus erstellen können. Und das ist, wo Sie kontinuierlich lernen genießen den Prozess. Und nur aus wettbewerbsfähiger Sicht. Denn das ist wahr, egal ob Sie im Sport sind oder ob Sie im Sport- oder Sportsport oder intellektuelle Domains sind. Uh, Wissensarbeit. Was auch immer wettbewerbsfähig ist, es wird fast unmöglich sein, mit jemandem zu konkurrieren, der wirklich genießt , was sie tun , weil Sie nicht das Niveau der Energie haben. Du sprichst mit Leuten, die, wenn sie älter werden in ihren vierziger, fünfziger, sechziger, siebziger, achtziger und neunziger Jahren, mit deinem Mentor darüber reden. Du fängst an, Energie zu verlieren. Du hast diese Energie einfach nicht mehr. Es ist eine der großen Dinge in Silicon Valley ist der Grund, warum sie wollen, dass junge Menschen ständig neue Projekte erstellen und durch Inkubatoren gehen, ist, weil junge Menschen Tonnen von Energie haben und ältere Menschen einfach nicht mehr so viel Energie haben. Nun, etwas davon liegt daran, dass ihre Kultur, wie sie leben, ihr Leben, ihre Ernährung, ihre Bewegung, aber einige davon sind einfach auch biologisch. Also müssen Sie sicherstellen, dass Sie diese Energie verwenden, jemand, der liebt, was sie dort tun, 50 oder 60 Jahre alt. Sie haben vielleicht immer noch die Energie von jemandem, der 20 oder 30 Jahre alt ist. So ist es in diesen älteren Altersgruppen nicht üblich, teilweise weil Menschen Opfer bringen, teilweise weil sie zu dünn sind oder sie Kompromisse in ihrer Karriere oder was auch immer sonst gemacht haben. So sind sie nicht wirklich etwas tun, das sie lieben, dass die genießen Vielleicht haben sie nie die Zeit im Voraus verbracht, um zu finden, was sie leidenschaftlich waren. All diese Dinge werden Auswirkungen passieren. Also, wenn Sie Ihr Lernpotenzial maximieren wollen, müssen Sie sich um dieses Zeug im Voraus kümmern, und andere Dinge wie die Suche nach Perspektive werden ins Spiel kommen. So fühlen Sie sich vielleicht irgendwie langweilig über ein Projekt, an dem Sie arbeiten. Also, anstatt in weiter zu schleifen, gehen Sie zu etwas anderes, das völlig unverbunden scheint, Ich gebe Ihnen ein Beispiel dafür in mehreren Bereichen und in Bereichen der Linguistik, in Bereichen des Business und Entrepreneurship Marketing Ich fand eine Reihe der Top-Level-Experten. Ich spreche von den besten Leuten der Welt auf ihren Feldern, knüpfen, verbinden mit Choreografie und tanzen wie Ballett. Und ich habe es einmal gesehen. Ich dachte, OK, das ist interessant, weiterzuziehen. Dann sah ich es wieder, und dann sah ich es immer wieder und immer wieder, und ich fange an zu erkennen, dass dies eine mächtige Metapher ist. Ich muss noch tiefer darüber lernen. Also Dinge wie das, wo man vielleicht denken kann , warum sollte man tanzen oder Dinge über Ballett lernen oder über das Theater lernen? Wie hat das irgendetwas mit dem Geschäft zu tun? Nun, die Wahrheit ist, du weißt es nicht, bis du tatsächlich etwas Zeit dort verbringst. Deshalb ist es sehr wertvoll. Erhalten Sie verschiedene Perspektiven, erhalten Sie unterschiedliche metaphorische Verbindungen und bauen Sie diese Brücken zwischen Domains, denn dort kommen Innovationen hervor. Das ist, wo Kreativität herkommt, und man kann die Punkte nicht verbinden und voranbringen. Du kannst nicht alles vorhersagen, was im Voraus passieren wird. Wo Sie vorhersagen können, ist, dass Sie die Muster von kreativen Genies im Laufe der Geschichte betrachten können und Menschen, die Innovatoren sind, Menschen, die immer lernen und haben viel gelernt im Laufe ihres Lebens. Sie können sich diese Leute ansehen und sehen, dass sie diesen Mustern folgen, und dann, was Sie tun, ist, dass Sie dem Prozess einfach vertrauen. Du vertraust dem System, du gehst mit ihm und du genießst es. Und irgendwann wirst du diese Art genießen, diese Art zu lernen, viel mehr als die Art und Weise zu leben, wie die meisten Menschen für die Routinen, die du in der Vergangenheit hattest. Es ist also sehr wichtig, sich in diesen Modus zu versetzen, und wenn es sich so beängstigend anfühlt, ist das zu viel. Das scheint wirklich riskant zu sein. Ich kann das nicht einfach nicht mit meinem Lebensstil oder der Art, wie mein Job funktioniert, funktionieren lassen. Dann probieren Sie es einfach als Experiment aus. Versuchen Sie es mit Low-Level-Einsätzen. Okay, Sie müssen nicht zu $1000 Tisch gehen, wenn Sie das erste Poker spielen. Also fangen Sie niedrige Einsätze an, beginnen Sie mit kleinen Experimenten, aber nehmen Sie einfach die Gewohnheit, mit Dingen zu experimentieren, in die Gewohnheit geraten, okay, ich werde diese Idee annehmen. Ich werde es so oder so drehen, und dann werde ich es in die Tat umsetzen, ausprobieren und ein paar Ergebnisse bekommen. Sie wollen eine Menge dieser Experimente machen, weil das eine der besten Möglichkeiten ist, zu lernen. Und es ist eine Möglichkeit für Sie, das Lernende an Ihre spezifische Situation anzupassen. 23. Eine minimalistische Studie im 21. Jahrhundert erstellen: In diesem Video geht es darum, eine minimalistische Studie zu erstellen, und die Idee hier ist, dass viele von euch vielleicht denken, Nun, ich habe nicht einmal eine Studie. Ich habe keine Zimmer in meinem Haus oder in meiner Wohnung, um ein Arbeitszimmer zu stellen. Also, wie wird das nützlich sein? Nun, eine Studie vermitteln einen einfachen wie einen bestimmten Stuhl, in dem Sie sitzen, wo, wenn Sie in diesem Stuhl sitzen , gehen Sie in einen bestimmten Modus. Oder vielleicht ist es eine Couch. Oder vielleicht ist es ein bestimmter Ort in deinem Haus, wo du hingehst und du kannst es einfach zu einer Routine machen , dass du jedes Mal, wenn du auf diesen Stuhl gehst, an diesen Ort gehst. Du gehst immer in einen bestimmten Lernmodus. Ich werde auf dieser Folie auf der nächsten Folie über verschiedene Dinge reden. Sie sollten auf zwei verschiedene Dinge achten. Sie können verschiedene Dinge verwenden, die Sie einrichten können, so dass Sie das bloße Minimum von dem, was Sie brauchen, in nichts mehr. Eines der Dinge, die ich immer wieder gesagt habe, ist Aktenschränke zu haben. Der Grund, warum das so wichtig ist, ist von außen. Du siehst nichts. Okay, es gibt nicht Es gibt keine Tonnen von Sachen, wie mit einem Bücherregal, wo man Tonnen von verschiedenen Dingen sieht, die sehr visuell überwältigend sein können und man kann. Es kann einfach ziehen und ziehen Sie Ihre Aufmerksamkeit weg von dem, was Sie wirklich tun. Deshalb ist es wirklich wertvoll, Aktenschränke zu haben. Unter den vielen anderen Gründen ist es auch nur Bedingungen von Platz in Bezug auf die Kosten ist der effektivste Weg, Dinge zu tun. Holen Sie sich hängende Ordner, holen Sie sich Manila-Ordner, stellen Sie das System ein und haben Sie ein Nummerierungssystem für jeden für alle Ihre Lernprojekte , und halten Sie sie dann einfach in numerischer Reihenfolge. Sie können auch trennen Schubladen durch, wie in Schritten von 10 oder 20 oder 50 oder 100 sagte. Es macht es noch einfacher, Dinge zu finden. Als Nächstes können Sie, wenn Sie über ein Bücherregal verfügen und weiterhin über ein Bücherregal verfügen, dann können Sie Ihre Bücher auch nummerieren lassen, so dass Sie ein Buch zur vereinten Zahl im Buchrücken hinzufügen können. Denken Sie daran, wie Bibliotheken mit dem Dewey Decimal System funktionieren. Sie können Ihr eigenes kleines Nummerierungssystem erstellen, oder Sie können Abschnitte des Bücherregals erstellen, die für verschiedene Themen lüften. Sie können sogar eine sehr einfache machen. Also sprachen wir über die vier fünf verschiedenen Ebenen Ihres Lebens, Ihr Geschäft oder Beruf, Ihre persönlichen, Ihre Beziehungen, Ihre Gesundheit als eine Meta-Ebene und oder jede andere wichtige Rolle, die Sie in Ihrem Leben spielen, passen nicht in einen dieser fünf. Du kannst ein fünfstufiges Bücherregal haben und dann deine Bücher so getrennt halten. Denken Sie also an grundlegende Dinge, die Sie tun können, um Dinge zu vereinfachen und es einfacher zu machen. Eine andere wirklich wichtige Sache ist, Posteingang zu haben. Wann immer ich Post bekomme, wann immer er ein Stück Papier bekommt, bist du dir nicht sicher, was du damit machen sollst. Legen Sie es in den Posteingang Batch. Verarbeiten Sie es später. Sie müssen nicht ah, wirklich kompliziertes g t d-System haben , um sich um Dinge zu kümmern. Haben Sie einfach einen Grundplatz, wo Sie etwas setzen, wo Sie nicht wissen, was Sie damit tun sollen. Überwältigende Boxen. Was bedeutet das? Das heißt nur, wenn du ein paar Sachen hast, bist du nicht sicher, was du damit machen sollst. Du willst nicht damit umgehen. Du steckst es in die überwältigte Schachtel und dann kommst du später wieder dazu. Während du denkst, woher weiß ich, wann ich darauf zurückkommen soll? Das kann Teil einer täglichen Gewohnheit oder einer Woche sein? Wir haben es, wo eine bestimmte Etappenwoche ist vielleicht Ihre Metadaten oder für Freitag für mich, für Beispiele Organisation. Sie Metadaten. Ich traf mich einen Tag, also würde ich jeden Freitag durch diese überwältigten Boxen schauen, zum Beispiel, zum Beispiel, oder durch einen Teil des Posteingangs schauen, den ich gerade einmal pro Woche oder solche Dinge überprüfen wollte . Denken Sie an die Stapelverarbeitung wie der nächste Computer und Schreibtisch. Sie zunächst, VersuchenSie zunächst,Ihren Computer in Ihrem Lesebereich zu trennen, weil Sie nicht ständig zwischen einem Computer und dem Lesen wechseln möchten . Manchmal funktioniert es. Manchmal kann das vorteilhaft sein. Aber, äh, und so lese ich oft, ist, dass ich einen Computer wie ein kleines Netzbuch neben mir habe , etwas, das wirklich nicht mächtig ist. Es ist es, ich denke, es ist 45 Jahre alt an dieser Stelle, aber ich mag es, weil im Grunde alles, was ich damit tun kann, ist ein paar Tabs in Chrom zu öffnen und Grundlagenforschung über Dinge zu tun. Nachschlagen grundlegende Dinge. Ich kann meine E-Mails nicht einmal wirklich überprüfen oder Google-Docks verwenden, weil es so langsam ist. Aber es kann Textdokumente bearbeiten. Ich tippe viel. Ich tippe Dinge direkt in Notizblock plus plus, und ich mache grundlegende Web-Browsing. Und wenn ich dann zu viele Tabs öffne, benutze ich nur eine Notiz, hol ihn alle ins Schlepptau. Nein, niemand, dass ein Tab und dann komprimieren sie alle nach unten. Und dann habe ich einen frischen Schiefer zum Arbeiten. Und dann habe ich auch 1 zu 1 Notiz, umeinen Artikel zu kopieren und einzufügen,Sachen auszudrucken,Dinge für später zu speichern. einen Artikel zu kopieren und einzufügen, Sachen auszudrucken, Aber zum größten Teil sind nur diese grundlegenden Dinge. Also mache ich mir keine Sorgen darüber, abgelenkt zu werden, in eine riesige Forschung-Tangente gesaugt zu werden, weil dieser Computer nicht so konzipiert ist. Also, ja, es idealerweise möchten Sie Dinge trennen. Sie wollen isolieren, aber Sie können. , Wenn Sie einmal Erfahrung haben,diese beiden vollständig zu isolieren und zu trennen, werden Sie in der Lage sein, sich wohler zu fühlen, sie wieder ein wenig zusammenzubringen weil Sie diese Selbstdisziplin aufgebaut haben und Du wirst auch das Gefühl haben, dass du auch wissen wirst, wie man Reibung in die Umwelt einbaut. Also hier ist ein weiteres Beispiel. Sie könnten mehrere Profile auf einem Laptop haben, der leistungsfähiger, moderner ist , und dann hat das zweite Profil möglicherweise nicht alle Ihre üblichen Lesezeichen. Möglicherweise können Sie sich nicht bei Ihren bevorzugten Websites anmelden, damit Sie sie möglicherweise nicht auf die gleiche Weise verwenden können. Vielleicht bist du nicht bei Facebook eingeloggt und nicht. Und so, nur mit dieser kleinen Biene Reibung von, müssten Sie Ihr Passwort und Ihre E-Mail Ihre Telefonnummer eingeben. Nur das kleine bisschen Reibung würde dich davon fernhalten, so etwas zu tun. Denken Sie also daran, diese Reibung einzubauen, wenn es eine Gelegenheit gibt, dass Sie den falschen Weg wählen, denken Sie an Ihren Laptop in Ihrem Tablet, nicht so viel für Forschung, sondern für den Verbrauch. Also ist es in Ordnung, Sachen zu konsumieren, aber forschen Sie nicht. Führen Sie Ihre Forschung im Batch-Modus. Mach es alle. Es ist ein extrem intensiver Prozess, wenn Sie es tun. Denken Sie auch an Rückenunterstützung. Stellen Sie sicher, dass Ihre Haltung richtig ist. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht über gebeugt sind Ihre Schultern sind zurück. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kopf aufrecht ist. Stellen Sie sicher, dass die Ergonomie, wo Ihre Tastatur ist. Ich werde nicht auf alle Details gehen, sondern einfach eine grundlegende Google-Suche wie Google Image machen. Suchen Sie nach Körperhaltung am Computer und Sie werden sehen, wie es aussehen soll. Du solltest Rückenunterstützung haben. Sie schieben Lendenwirbelstütze. Sie sollten eine Investition in einen guten Stuhl haben. Wenn du jeden Tag acht Stunden verbringst, dann denke darüber nach, dass es 40 Stunden pro Woche sind. Sie verbringen wahrscheinlich mehr als 40 Stunden pro Woche, wenn Sie bei der Arbeit und zu Hause kombinieren. So viel Zeit, die du jedes Jahr verbringst, redest du von Tausenden und Tausenden von Stunden. Es ist nicht verrückt, 500.000 Dollar für einen wirklich, wirklich schönen Stuhl auszugeben. Ähnliches mit deinem Bett. Ich meine, für mich ist ein Bett nicht wichtig, aber definitiv für den Stuhl, in dem du jeden Tag sitzt. Sie müssen sicherstellen, dass Sie diese Unterstützung haben, und sagen wir, Sie können sich das nicht leisten. Holen Sie sich einfach ein Kissen. Nehmen Sie einfach ein normales Kissen, legen Sie es hinter den unteren Teil des Rückens und stellen Sie sicher, dass Sie ihre Ursache unterstützen . Es ist wirklich wichtig, Papa Prat Pop richtige Haltung zu halten. letzte Sache ist, einen Queen-Schreibtisch zu behalten, und was das bedeutet, ist, dass nicht immer Königin sein muss. Sicher, es gibt Tonnen von Menschen, die wirklich kreativ, wirklich erfolgreich sind, die keinen Queen-Schreibtisch haben. Eines der Dinge, die ich möchte, dass Sie erkennen, wenn Sie Leute studieren, die wirklich großartig sind in dem, was sie tun, ist nur, weil sie wirklich großartig in einer bestimmten Sache sind, bedeutet nicht sie alle verschiedenen Bereiche ihres Lebens optimiert haben oder dass es ist jede signifikante Ursache Wirkung Beziehung zwischen ihrem Erfolg in dem einen Bereich und den täglichen Gewohnheiten, die sie in ihren anderen Bereichen haben. Also wirklich achten Sie darauf, dass die Leute es haben. Manche Menschen sind in bestimmten Aspekten ihres Lebens sehr faul. Viele Leute, die sehr erfolgreich sind, beruflich oder geschäftlich oder in allem, was eine Art Leistung im Zusammenhang ist, werden Sie feststellen, dass oft ihr Familienleben oder ihre Beziehungen ernsthafte Probleme haben und Sie nicht sehen dass so viel in ihrer gemeinsamen in ihrem öffentlichen Leben von ihrer öffentlichen Leistung, wer sie sind, aber in privaten, gibt es einige ernste Probleme. Vielleicht gibt es einige ernsthafte psychologische Probleme, die manchmal sogar dazu einfließen können, warum sie so erfolgreich sind. Sie kommen also zu diesem Kurs auf der Suche nach einem minimalistischen Ansatz und suchen nach Wie kann ich Dinge reduzieren und zu dem gelangen, was wirklich wichtig ist? Nun, Teil der Betrachtung anderer Menschen in der Betrachtung, was sie erfolgreich gemacht hat, was sind die Muster der Erfolge? Nehmen Sie nicht an, dass nur weil sie in einem Bereich erfolgreich sind, ihre erfolgreiche in anderen, oft haben sie Opfer in anderen Bereichen gebracht, so dass sie in einem Bereich erfolgreich sein könnten . Und nur weil jemand wirklich chaotisch ist oder sie diesen verrückten Lebensstil haben, bedeutet das nicht , dass das der beste Weg ist, um das zu tun, was du tust. Es bedeutet nur oft, dass sie super leidenschaftlich sind, super aufgeregt über das, was sie tun. Sie lieben wirklich, was sie tun, und das gibt Ihnen enorme Vorteile. So Teil des Minimalismus ist immer Sie Zehenschnitt auf die Dinge, die Sie Art von genossen sind , geben Sie ein wenig Hits der Stimulation, aber sind wirklich gut für Sie. Und es ist nicht etwas, das du wirklich liebst. Es ist eine Art Ablenkung, eines meiner Hauptziele für Sie mit diesem Kurs ist es, Sie zurück zu bekommen . Wo können Sie entdecken, was Sie wirklich genießen zu tun, und indem Sie sich von einer Menge der gemeinsamen Tag zu Tag banale Ablenkungen, Benachrichtigungen, kleine Chaos, kleine Feuer, die Sie löschen müssen. Ich möchte, dass du etwas von dieser Zeit freisetzst, damit du mit solchen Dingen experimentieren kannst, wie, okay, hör mit einem Projekt auf. Geh einfach etwas anderes. Entspann dich einfach. Geh einfach ein Nickerchen. Geh einfach raus und trainiere. Geh zu essen. Gehen Sie studieren etwas wie Tanz oder Choreographie, die völlig unabhängig in einer Verschwendung von Zeit scheint , denn das wird Sie an einen Ort bringen, wo Sie öfter im Fluss sind und so viel Erfolg. so viel Lernen und Lernen geht es nur darum, große Energie zu haben und wirklich zu lieben, was man lernt. Ich möchte, dass du in den Modus kommst, in dem du jeden Tag mehr Stunden in diesem Modus verbringst , denn wenn du in diesem Modus bist,bekommst du so viel Energie,dass bekommst du so viel Energie, du so viele Vorteile erhältst. Alles funktioniert einfach gut, und Sie bauen eine sehr leistungsstarke positive Feedback-Schleife 24. Bonus – Lernen als Philosophie des Lebens: in diesem Abschnitt erfahren Sie, wie Sie das Lernen als Lebensphilosophie nutzen oder wie Sie es Ihrer Lebensphilosophie hinzufügen können. Und das erste, was ist die Religion des Fließens. Ich habe bereits darüber gesprochen, warum Fluss so wichtig ist, warum es so wichtig ist, in Ströme einzusteigen. Und es bringt mich zurück zu dieser Steve Jobs Anfängerrede, in der er darüber spricht, dass Sie die Punkte nicht im Voraus verbinden können . Die Idee hier mit der Religion von Flow ist also die Idee, mehr an sich zu glauben und an Dinge zu glauben, die man nicht vollständig erklären kann. Wie warum bist du neugierig auf etwas, das keine Relevanz zu haben scheint, was du gerade tust? Was ist dir gerade wichtig? Und der Grund, warum ich dieses Jahr in diesem Kurs setze und warum es so wichtig ist, ist weil ich so viele Erfahrungen gemacht habe, etwas zu haben, das begonnen hat, als scheint nur ein zufälliges Projekt, und es wurde etwas, das wirklich mein Leben verbessert und führte zu viel Erfolg in meinem Geschäft und auch nur anderen Bereichen meines Lebens, Dinge, die ich nie vorhersagen konnte. Aber es fühlte sich gerade richtig in dem Moment, und es war nur nach meiner Neugier nach diesem Fluss und eine Menge Leute, die sie wollen weil sie nicht die Ebenen Erfolg erreicht haben, die sie wollen. Sie wollen alles nach dem Buch machen. Und oft, was das bedeutet, ist das Buch von jemand anderem, der Plan eines anderen für Was ist der richtige Weg, Dinge zu tun? Und was das erfordert, ist, dass Sie diesen Glauben haben, aber auch, dass Sie bereit sind, Risiken einzugehen, weil Sie nicht immer wissen, was mit dem nächsten Schritt kommt . Eine Sache, die Martin Luther King sagte, war, dass der Glaube eine Treppe hinaufgeht und nicht in der Lage ist , die Spitze davon zu sehen. Das ist nicht das richtige Zitat, aber aber im Grunde die Metapher waas. Der Boden der Treppe ist beleuchtet, und du vertraust darauf, dass, wenn du hinaufgehst , auch die Oberseite der Treppe dort sein wird, und es ist einfach nicht, es wird nicht nur eine schwarze Grube des Nichts da oben sein, also ist das, was die Religion des Fließens bedeutet. Es bedeutet, mehr an sich selbst zu glauben, und offensichtlich ist es nicht etwas, das alles reinkommen wird. Ein Blitz der Inspiration die meiste Zeit wird es von Tate kommen nur gehen keine Risiken oder nur sehr wenige Risiken. Und worüber wir hier reden, ist das Lernen von Risiken, das Risiko einzugehen, deiner Neugier zu folgen und zu vertrauen, dass es dich irgendwo hinführen wird , was letztendlich wertvoll sein wird. Also fangen Sie an, dass diese Experimente beginnen, diese Dinge in die Tat umzusetzen. Beginnen Sie mit der Suche nach ein wenig Möglichkeiten, wie Sie Ihren Horizont erweitern und gehen Sie in Richtungen . Das könnte letztendlich zu einem Wettbewerbsvorteil für Sie führen, denn wenn alle anderen dasselbe tun, wenn Sie in eine andere Richtung gehen und dann mit einigen neuen Erkenntnissen zurückkehren, wird Ihnen das einen Vorteil verschaffen mit dem es sehr schwer zu konkurrieren ist. Die andere Sache ist, dass Sie gerade einen so großen Leistungsvorteil erhalten, indem Sie im Fluss sind . Und wenn Sie also eine Reihe von Menschen haben, die alle gleiche Strategien haben, gleichberechtigtes Wissen, gleichberechtigter Zugang zu Ressourcen ist die einzige Ressource, die für die meisten Menschen sehr schwer zu kontrollieren und zu verwalten ist, ist ihr Fluss, ihre Energie, und so, mehr Energie als andere Menschen haben, das gibt Ihnen einen Wettbewerbsvorteil und es ist sehr schwer für Menschen, die in dieser alten Denkweise stecken , mit jemandem zu konkurrieren, der ständig im Fluss ist. Es ist also sehr wichtig, Ihrer Neugier zu folgen. Es ist sehr wichtig, diese Risiken einzugehen und es lange genug zu tun, damit Sie sich eine gute Chance geben , etwas von diesem positiven Feedback zu bekommen und eine positive Feedback-Schleife aufzubauen . Denn wenn du nie dieses positive Feedback hast, wird dieser Glaube an dich selbst nie passieren. So ist die Überzeugungen, die Air gebildet hat. Sie haben eine Art positiver Feedback-Schleife, die Sie für diesen Glauben verstärkt . Das nächste, was Fehler als eine Lektion in Verkleidung. Also, was bedeutet das? Das bedeutet, dass die meisten Menschen nicht aus ihren Fehlern lernen. Sie werden emotional über ihre Fehler, was am Anfang nicht unbedingt falsch ist. Das ist in Ordnung. Das Problem ist, wenn Sie weiterhin die gleiche Emotion in einem Zyklus fühlen, anstatt sie zu verarbeiten , um zur nächsten Stufe zu gelangen, und die Art, wie Sie zur nächsten Stufe kommen, ist, dass Sie darüber nachdenken wie das mir helfen wird? Was kann ich daraus lernen? Wie kann ich dich wirklich retten? möglicherweise ein paar verloren $100 oder ein paar $1000 auf einen Fehler, zum Beispiel, aber dann konzentrieren sich auf. Nun, wenn Sie dieses Problem lösen, werden Sie sicherstellen, dass Sie viel mehr Geld in der Zukunft verdienen, viel über die wenigen $1000, oder Sie können darüber nachdenken in Bezug auf, na ja, ich kann anderen Menschen helfen mit der Vermeidung dieses Fehlers. auch Das könnteaucheine Geschäftschance sein, die nur etwas sein könnte, wo es Ihre Beziehungen verbessert . Denn in Ihrem Netzwerk sind Sie in der Lage, Menschen kostenlos etwas zu geben. Und das wird irgendwann zu dir zurückkommen, weil du nur eine Identität aufbaust, dein Gebäude. Ah, äh, eine Art Persona in dieser sozialen Gruppe, als jemand, der ein Geber ist und jemand, der zu der Gruppe beiträgt. Das wird also zu dir zurückkommen. Äh, was sind die Hauptfaktoren, die Fehler machen? Normalerweise ist es ein Mangel an Vorbereitung, und Vorbereitung kann etwas sein, das Sie einmal tun oder ein System bauen können, so dass Fehler nie wieder passiert. Oder es ist sehr unwahrscheinlich, dass der Fehler wieder passiert. Die meisten Fehler sind also tatsächlich Symptome von viel größeren Problemen und im Westen, dein Denken auf Systemebene, wirst du das normalerweise vermissen. Und deshalb stecken viele Leute in diesen negativen Zyklen fest, wenn sie einen Fehler machen ,verprügeln , sie sich selbst. Sie fühlen sich schlecht deswegen. Sie bekommen depressive Sachen wie das, weil sie nicht in dem größeren Schema der Dinge sehen , es gibt viele Vorteile, um in die nächste Stufe zu gehen, über die nachzudenken. Wie kann ich das lösen, damit es nie wieder passiert, so dass es ein System gibt, so dass andere Leute vermeiden, diese Fehler Dinge so zu machen? Das ist ein großer Vorteil, und es ist wichtig, sicherzustellen, dass Sie auf diese Bühne kommen. Eine andere Sache mit Fehlern ist nur das Verständnis der Notwendigkeit der Wiederholung, um gut in irgendetwas zu bekommen . Also solltest du dich nicht verprügeln, weil du am Anfang nicht gut in etwas bist. Stattdessen solltest du gut darüber nachdenken, wie viele Wiederholungen habe ich bisher gemacht? Ist das eine normale Menge an Zeit für mich genommen zu werden, um auf dieses Niveau zu kommen? Und Sie sollten auch darüber nachdenken, dass Sie irgendwann anderen Menschen beibringen werden werden Sie andere Leute führen und einer der wichtigen Aspekte der Führung ist, dass Zehe Geschichten von Ihrem eigenen Versagen haben, so dass die Menschen auf Sie beziehen können, weil Wenn Leute Sie als jemanden sehen, der perfekt ist, nie einen Fehler in ihrem Leben gemacht hat, ist es sehr schwer zu glauben, dass sie erreichen können, was Sie erreicht haben, und das ist ein großer Teil der Führung. Baut dein Team die Leute auf, die du führst? Und es ist schwer, das zu tun, wenn sie sich in irgendeiner Weise mit dir identifizieren können, wenn sie dich als Gott sehen, dann ist es schwer für sie zu denken, dass sie das tun können, was du getan hast. Also, diese Geschichten über Ihre Fehler zu haben, ist auch sehr wertvoll, und viele Leute denken nicht darüber nach, weil sie im Moment zu fest sind. Nächste Sache, Feinde als Freunde in Verkleidung. Also dieser hier, ich kann mich nicht erinnern, wo ich ursprünglich diese Idee hatte, aber ich denke, es ist so eine großartige Idee, weil ich gelernt habe, dass Menschen, die ich Uda Feinde oder Leute habe, die ich UDA habe, Konflikte mit mir haben. Irgendwann, wenn ich ein wenig Abstand von ihnen bekam, wurde mir klar, dass ich tatsächlich viel aus dieser Beziehung gelernt habe, und man kann von einer Beziehung lernen, die eine Freundschaft ist. Aber Sie können auch von einer Beziehung lernen, die wettbewerbsfähig ist oder eine, in der es nur eine Menge Hass oder andere Arten von negativen Emotionen gibt. Diese Leute können dir also wertvolle Lektionen beibringen und kamen ursprünglich aus irgendeiner Art philosophischer oder spiritueller Art , glaube ich,war östlich. , philosophischer oder spiritueller Art , glaube ich, Es hatte etwas mit Rio Reinkarnation zu tun hatte, und die Idee ist, dass Ihre Freunde als Ihre Feinde von Freunden aus dem ehemaligen Leben wiedergeboren werden, uh, re und re integrieren wieder als Feinde in Ihrem aktuellen Leben und und Art von Menschen bewegen sich hin und her in verschiedenen Leben. Also, ähm, ich versuche nicht, Sie auf diese Art von Denkweise zu verkaufen, aber ich dachte nur, dass die Idee selbst Freunde zu sehen, Feinde als Menschen, die Ihnen helfen könnten, weil die Ideen, wenn Sie Wenn Sie auf diese Ebene nicht nur ein Leben, sondern mehrere Lebenszeiten verkleinern, können Sie verschiedene Muster sehen. Und so, uh, Feinde und andere Dinge über Feinde ist, oder Menschen, die wir nicht mögen, ist oft gibt es Dinge über sie, die wir nicht mögen uns selbst und so die Art und Weise, die wir ausdrücken, dass nicht mögen, dass Teil von uns selbst ist , dass wir so tun, als gäbe es nicht, und dann werden wir es irgendwie in anderen Menschen externalisieren. Es ist also eine wertvolle Sache, die Zeh ist. Lerne von deinen Feinden, und das tut es. Es wird nicht unbedingt diese negativen Emotionen löschen, und das muss man nicht unbedingt tun. Aber, äh, zum Beispiel, dieser Schmerz kann Motivation liefern. Es gibt viele leistungsstarke Menschen, wo sie als Kind gemobbt wurden, oder es gab ein Problem in ihrer Familie oder sie mussten in irgendeiner Weise wachsen . Ich habe gerade eine Episode von Greys Anatomy gesehen, in , der einer der Jungs, die einer der Ärzte diesem 18-jährigen Kind Rat gab und sein Vater seine Frau schlug. Und so hatte er all diesen Zorn gegen seinen Vater, und er wollte seine Leber nicht seinem Vater spenden, der andernfalls sterben würde. Und so , erzählte ihm dieser Arzt eine Geschichte darüber,wie er, als er etwa im gleichen Alter war, als er ein Kind beschrieben wurde. Er konnte nichts tun und dann begann er ins Fitnessstudio zu gehen, damit wir seine Mutter beschützen konnten. Und eines Tages schlug er einfach. Er hat seinen Vater so schlimm verprügelt , dass er ins Krankenhaus ging. Und als sein Vater aus dem Krankenhaus kam, ging er und er kam nie, nie wieder zurück. Und er bedauerte das, ähm, das zu tun. Aber all das war, ah, Reaktion auf diesen Schmerz. So oft bringen Feinde Schmerzen in unser Leben. Aber dieser Schmerz ist etwas, das uns dazu bringt, zu wachsen. Und Sie werden feststellen, dass Menschen, die keine Schmerzen in ihrem Leben haben, sie haben normalerweise keinen Grund zu wachsen, sich zu entwickeln oder etwas über Dinge zu lernen. Sie werden sich wohl fühlen. Also nicht unbedingt ein za. Solange es keine akuten Schmerzen ist, können die Menschen mit diesen chronischen nieder- oder mittelstufigen Schmerzen umgehen und nichts damit tun. Wenn du also auf deine Vergangenheit zurückblickst, kannst du oft Muster sehen, wo jemand Schmerz in dein Leben gebracht hat, und letztendlich hat es dich dazu gebracht, zu wachsen und die Person zu werden, die du heute bist. Das letzte Muster ist, dass diese Idee, zu lernen, wer Sie im Leben sind, eine Reise ist, und die Bühne ist, dass die Menschen durchgehen und dass Sie durchmachen werden und dass Sie bereits durchgemacht haben. Und es gibt vorhersehbare Veränderungen, die Menschen während ihrer gesamten Lebensphasen durchmachen darüber, wie sie sich selbst sehen, wie sie Beziehungen sehen. Was sie sehen, ist der Sinn des Lebens. Was wichtig ist, ihre Werte und ein Teil dessen, was passiert, wenn Sie älter werden, sind Sie oder wie Sie durch diese Phasen gehen , nicht unbedingt, wenn Sie älter werden, aber sie sind korreliert ist, dass Sie beginnen, Ihre Identität als mehr als nur Sie selbst. Sie beginnen, sich selbst als Teil größerer Systeme, größerer und größerer Systeme zu sehen . Das ist Teil dessen, was höheres Bewusstsein oder mehr Bewusstsein bedeutet, ist Ihr Bewusstsein, wie Sie Teil eines größeren Systems sind. Ah, einer der Hauptunterschiede zwischen östlichen und westlichen Kulturen besteht darin, dass westliche Kulturen oder individualistischere östliche Kulturen eher kollektiv sind. So Menschen in einer kollektiveren Gesellschaft mehr von ihrer Identität ist, dass man darüber nachdenken könnte in ihren Nachnamen statt ihren Vornamen investiert. Jeder hat eine Art Gleichgewicht, und die Frage ist, naja, was ist drei ideale Balance? Und wie lässt dich das letztlich fühlen, wie das geht? Welche Auswirkungen hat das, wie, äh, äh, die Qualität Ihres Lebens und was wichtig ist, und so zu verstehen, warum Sie tun, was Sie tun? Es basiert letztlich, getan, was Sie schätzen, und dann, was Sie glauben, wird Sie zu den Dingen bringen, die Sie schätzen, so vielleicht Beziehungen der wichtigsten Dinge. Und so glaubst du das. Und das ist nur ein weiterer Glaube an Werte, nur ein Glaube darüber, was es wichtig ist, was das Wichtigste ist. Was nicht ist, ist wichtig. Andere denken, dass Erfolg am wichtigsten ist. Vielleicht ist das Erfolg und monetär, vielleicht der Erfolg in Bezug auf die Verantwortung für Menschen oder Ruhm oder Popularität. Es hängt davon ab, wie Sie den Erfolg messen, Aber die Art und Weise, wie Sie den Erfolg in der Art von Werten messen, die Sie haben, ist es ein guter Prädiktor wie Sie sich fühlen werden und welche Phase der Evolution Sie bei und wie Sie sich als Teil vonsehen von 25. Bonus – Ein minimalistischer Ansatz für gute Gewohnheiten aufbauen: in diesem Video wirst du lernen, wie man langsam neue Gewohnheiten aufbaut. Und einer der Bereiche, in denen dies am effektivsten ist, ist, wo Sie einen Bereich Ihres Lebens für Bereiche Ihres Lebens haben . Wo du nicht bist, dir nicht wirklich wichtig, ist viel. Es ist nicht dein höchster Wert. Es ist nicht das, was dir am meisten wichtig ist, aber es ist etwas, von dem du weißt, dass es wichtig ist. Und vielleicht ist es etwas, worauf du wartest, um dich herum zu bewegen. Und vielleicht ist es etwas, das du in drei Monaten, sechs Monaten im Jahr erledigen wirst , so etwas wie das. Also diese Strategien Luft wird nützlich sein, um diese Arten von Problemen zu behandeln, denn in diesen Situationen möchten Sie auswählen, was die wichtigsten ein oder zwei Änderungen in meiner Umgebung sind, ein oder zwei Änderungen in meiner Routine, die machen den größten Einfluss und konzentrieren Sie sich dann einfach darauf, diese zu tun und dann konzentrieren Sie sich auf