Gesetz des Anspruchs 2: Upward - Verursachen Sie die Ausrichtung ganz einfach mit NLP.

1. V 1 Einführung 1 Einführung 1: Hallo und herzlich willkommen. Ich bin Christine Becker. Ich möchte dieses Thema der Ausrichtung vorstellen, indem ich Sie bitten, sich einen Moment zu nehmen und sich selbst zu visualisieren und was ich gerne die Aufwärtsspirale nenne. Und das ist, wenn Sie eine Ausrichtung mit allen Phänomenen des Universums haben. Mit dir selbst bist du die ganze Linie. Ihr arbeitet alle zusammen. Menschen tauchen auf, Dinge kommen zusammen, Dinge, die man sich nicht einmal vorstellen konnte, kommen ins Spiel und kommen zum Tragen. Und durch diesen fortwährenden Prozess entwickelt ihr weiterhin mehr und mehr Glauben und das Wissen und Verständnis und sogar Aufregung und positive, hoch vibrierende Emotionen, die den ganzen Prozess noch weiter antreiben und sich vorstellen, wie würde sich fühlen. Nun, die Realität ist, dass dies unser natürlicher Zustand ist. So sind wir so konzipiert, um zu arbeiten. Die Ausrichtung ist die Kombination aus den Gesetzen des Universums, den Phänomenen von allem, was um uns herum geschieht, und unserem eigenen inneren Sinn. Ich werde sagen, Macht ist Selbstliebe, unsere Intuition, unsere einzige Macht sicher. Nur, dass, das weiß, wenn mandas weiß, dass die Dinge zusammenkommen und man sieht, wie man synergistisch arbeitet, arbeitet man alle zusammen, anstatt kontrastierend, wenn man aus Ausrichtung und Sie haben dieses ständige Gefühl von Mangel und Kampf , in der Tat, und in Tana ziehen zu Ihnen, was Sie stark fühlen und was Sie denken, und was Sie wirklich tief in Ihrem Unterbewusstsein halten, um wahr zu sein. So können Sie sehen, wie, wenn Sie aus der Ausrichtung sind, Sie einfach mehr anziehen werden. Du willst nicht, was du nicht willst, in vielen Leuten. Wenn sie sich manifestieren, tun sie es wirklich von einem Ort des Mangels und des starken Verlangens. Und was Sie in diesem Kurs lernen werden, ist, was Sie von der Ausrichtung fernhält und super praktische Möglichkeiten, um wieder eine Ausrichtung zu erhalten. Und was ich möchte, dass Sie tun, ist ein wirklich starkes Verlangen wählen, denn in der Regel ist ein starkes Verlangen ein Zeichen für etwas, dass Sie ein Bereich, in dem Sie außerhalb der Ausrichtung sind und dann mit diesem Thema durch diese Einheit arbeiten. Also vielleicht ist es Liebe Beziehung Frage Finanzen. Ressource ist ein Problem. Und mach dir keine Sorgen. , Liebe, Gesundheit, Gesundheit, Reichtum und perfekter Selbstausdruck, wie Florence zeigen , sind alle uns von göttlichem Recht. Also werde ich nicht sagen, Hey, Hey, du brauchst Teoh. Lassen Sie dieses Verlangen los. Aber es ist, es von einem Wunsch, der auf Mangel basiert, zu einer Erwartung zu ändern. Unwissen dies und eine Bereitschaft und Offenheit Zehe Lassen Sie das Universum kommen und helfen Sie auf unerwartete Weise durch Ausrichtung. Also, Pictionary, an dem du gerne durch die Einheit arbeiten möchtest? Ich werde versuchen, Sie in jedem Abschnitt in der Hölle daran zu erinnern, das auf Ihr Thema anzuwenden. Und wenn Ihnen das esoterisch erscheint, keine Sorge, denn ich bin ein NLP-Praktizierender, ich werde Ihnen eine Menge wirklich einfach, leicht zu verstehen, einfach in Ihrem Leben Techniken anwenden, die Sie können verwenden, um sich wieder in Ausrichtung zu bringen und sogar Ihre Ausrichtung zu verbessern und in die Aufwärtsspirale zu gelangen. Auch in dieser Einheit ist meine Lieblingssache in der ganzen weiten Welt, die praktischste und nützlichste Sache, die ich je in meinem Leben getan habe. Und ich werde es nicht für dich verderben, indem ich dir sage, was es jetzt ist oder welcher Abschnitt nicht. Aber wenn wir so sein werden, ist, dass es das ist, wovon ich gesprochen habe. Es ist eine Müllkippe. Das erste, was wir tun wollen, ist, über Dinge zu reden, die uns aus der Ausrichtung hindern. Als nächstes im nächsten Clip beginnen, werden Sie im nächsten Clip beginnen,etwas über Dinge zu erfahren, die Sie außerhalb der Ausrichtung halten. 2. V 2 außerhalb der Ausrichtung hb: Ich versichere Ihnen absolut, dass es eine Fülle von Dingen gibt, die Sie täglich aus der Ausrichtung und aus Ihrer Aufwärtsspirale fernhalten . Aber das absolut entzückende daran ist, dass, wenn man sich dieser Dinge bewusst wird, es nur Beträge bringt. Das Licht und Sie können sehr schnell und sehr einfach nicht mehr unterliegen. Und sie werden nicht mehr die sehr starke, unbewusste Wirkung auf dich haben , die sie derzeit haben. Und wenn ich mich diesem Thema nähere, möchte ich Sie auch bitte fragen, Teoh sei nicht ärgerlich und wütend und geriet in diese niedrigen vibrierenden Emotionen, sondern um dieses Thema von einem Ort der Faszination zu nähern. Sobald Sie der objektive Beobachter eines Systems oder irgendetwas vor sich geht, könnte es einfach faszinierend sein. Und du sagst Wow, sieh dir das an. Anstatt also in wirklich niedrige vibrierende Emotionen gefangen zu werden und darüber nachzudenken, wie dich bis jetzt beeinflusst hat, was du auf irgendeiner Ebene dio-dio-wirst , sei wirklich dankbar, dass wow, das wird wirklich ins Licht gebracht. Und jetzt sehe ich es, und es beeinflusst mich wirklich nicht so, wie es seit vielen Jahren oder mein ganzes Leben hat, und was ich hier rede, ist im Grunde Konditionierung. Lernen. Die Leute mögen das Wort „Konditionierung“ nicht, aber wir lernen alle. Und ich werde Ihnen einige der typischen Phasen und Prozesse in einer Weise erklären, in der Konditionierung oder Lernen stattfindet, wie das Ihnen hilft, Ihr eigenes Glaubensmodell zu entwickeln, das manchmal auch gut ist. Das ist also nicht immer schlecht, aber ehrlich rede ich darüber aus der Perspektive davon. Die Dinge werden negativ versuchen, schlecht zu sagen, nur so können Sie es verstehen und sehen, wie es dazu beiträgt, dass Sie außerhalb der Ausrichtung zu Ihnen, nicht in Ihre Aufwärtsspirale. Also Konditionierung zuerst, aus traditionellen Stadien der Konditionierung. Unsere erste, die Prägestufe, die wie Geburt bis zum Alter von sieben Jahren ist. Wir sind geprägt von der Umwelt und den Menschen auf die Einflüsse, die um uns herum sind. Dann bewegen wir uns in die Modellierungsstufe etwa acht bis 13 Jahre und hier modellieren wir das Verhalten, die Entscheidungen, die Denkweisen und Werte und alles von den Menschen, die am einflussreichsten in unserem Leben sind . Und das könnten unsere Eltern sein, unsere Familie. Wenn wir in Organisation oder Institution sind. Menschen, die die Führer in dieser Organisation oder Institution Kirchen, Kinder, Gruppen, Schulen, alles. Und wieder, das ist nicht immer ein negativer Einfluss, aber es ist in der Tat Teil des Prozesses, wie jeder einzelne von uns unsere Gewohnheiten des Geistes, unser Denken, unsere Glaubensmodelle entwickelt Denken, hat. Also ist es wirklich hilfreich, zurück zu blicken, weil Sie wahrscheinlich nicht im Alter von 8 bis 13 Jahren sind und sehen, Oh, wow, ich könnte irgendwie sehen, wo ich diese Gewohnheit des Denkens entwickelt habe, und wenn es mir nicht dient und mich nicht in der Ausrichtung zu halten, ist es in Ordnung, es gehen zu lassen, weil ich es gerade in dieser ganz normalen Phase des Lernens aufgenommen habe, die die Modellierungsphase ist. Und dann haben wir vom Alter 13 bis 21 die Sozialisierungstage. Und das ist, wenn der Einfluss von Gleichaltrigen wirklich wichtig wird, einflussreich in Entwicklung unserer Glaubensmodelle, unsere Werte, unsere Verhaltensmuster, unsere Denkweisen, alles, was, wenn wir ungestört gelassen haben, haben wir vorgetragen und ist jetzt das Fundament, das ist , wissen Sie, unsere, die darauf gebaut wurden, sind unser Gefühl für uns selbst und unser Sinn für die Welt im Universum. und unsere Glaubensmodelle und die Dinge, die uns entweder helfen, in die Aufwärtsspirale zu gelangen , um ausgerichtet zu werden, oder die Dinge, die uns zurückhalten und uns aus der Ausrichtung fernhalten. Wenn man sich diese Dinge wieder als objektiven Beobachter ansieht, kann man darüber nachdenken, wie dies Sie beeinflusst hat, und man kann sie abbauen . Und ich möchte Sie noch einmal bitten, sich an Ihr Thema zu denken, das Sie als Ihr Ding ausgewählt haben. Das war ein starker Wunsch, an dem du in dieser Einheit arbeiten wolltest und dir selbst ein paar Fragen stellen wolltest. dieses starke Verlangen dafür vielleicht in einer Art Wert- oder Glaubensmodell verwurzelt, das ich gerade von jemand anderem übernommen habe und nicht wirklich von tief in mir in meinem eigenen Kern kommt? Meine Intuition selbst liebe meine Seelenkraft, und du siehst sie objektiver als faszinierender, objektiver Beobachter. Und es macht es viel einfacher, die Saiten rückgängig zu machen und zu sagen, hatte, du weißt schon, will ich immer noch gesunde Beziehungen haben? - Ja. Habe ich diesen unaufhörlichen Wunsch, dass ich nicht als Mitglied der Gesellschaft akzeptiert werde, weil ich nicht verheiratet bin . Nein, das war ein Glaubensmodell, das angenommen wurde, und so habe ich es angenommen. Also gebe ich dir dieses Beispiel, und du könntest es auch mit Se Ri Quellen tun. Wie ich im Intro sagte, Ähm, Gesundheit, Reichtum, Reichtum, Liebe und vollkommener Selbstausdruck ist alles uns durch göttliches Recht. Das nehme ich von Florence Shovel Shin. Sie war eine wunderbare Autorin früh in den 19 Hunderten, und so sage ich nicht, lassen Sie diese Absichten oder Wünsche los, aber wirklich umrahmt sie, und wir werden später mehr darauf eingehen. Aber für jetzt, lassen Sie uns einfach an die Dinge, die geschaffen haben, sind aus der Ausrichtung Glaubensmodelle im Denken und intensive Verlangen und Gefühle aus Mangel bleiben. Ein weiterer riesiger Bereich, in dem wir täglich klimatisiert sind, ist Marketings. Ich kenne Marketing, weil ich Marketing unterrichte, und ich muss Ihnen buchstäblich jede Woche sagen , dass ich Studenten habe, die zu mir zurückkommen und sie sagen, Wow, Wow, Sie haben mir all diese Möglichkeiten beigebracht, wie Vermarkter Menschen ansprechen und es ist in der Regel entweder durch ein Verlangen nach Liebe oder eine Angst, nicht geliebt zu werden. Und wenn Sie wirklich anfangen, wie fast jedes Marketing zu suchen. Sie beginnen zu sehen, dass dies herauskommt und dann, wissen Sie, sie lernten in meinen Kursen Möglichkeiten, in denen Vermarkter verschiedene Konzepte und Techniken und Dinge wie diese verwenden und was sie immer wieder kommen und mir sagen, ist, dass jetzt, dass Ich sehe das und ich weiß, dass es das ist, was los ist, ich sehe es einfach überall, und ich bin plötzlich nicht. Weißt du, ich bin wie, Wow, klar, dass ich früher davon beeinflusst wurde, aber jetzt, wo ich es sehe, bin ich wirklich nicht und es ist wirklich cool. Das bezieht sich also sowohl auf das Marketing als auch auf die Konditionierung. Aber wir könnten einen ganzen Kurs über das Marketing machen, dass ich es kurz und einfach halten werde. Wenn man sich etwas Marketing anschaut und ein starkes Verlangen verspürt, oder wenn man einen starken, diesen Kernwunsch, an dem man arbeitet , diesen Kernwunsch, an dem man arbeitet, denkt über all das Marketing nach, das ansprechend ist und das wirklich stärker in Sie und machen dieses Gefühl des Mangels und dieses unaufhörliche Verlangen stärker und stärker und stärker. Also wieder, wenn Sie gerade wissen, dass Marketing ein starker Einfluss ist, dann hat es viel weniger Auswirkungen auf Sie, Ein weiterer wichtiger Bereich, wo wir konditioniert werden oder wir lernen. Akzeptieren wir den Glauben? Modelle und Ideologien und Werte und Dinge sind nur im Alltag mit unseren Freunden, unserer Familie, den Menschen, mit denen wir interagieren. Nun, im nächsten Clip, werde ich Ihnen einige Strategien geben, wie Sie ein objektiverer Beobachter an diesem Tag zu sein und wie Sie weniger den Auswirkungen nur der täglichen Konditionierung unterliegen , die geht überall um uns herum, was Sie aus der Ausrichtung hindert. Und mach dir keine Sorgen, ein paar Videos in. Wir werden Sie wieder in die Ausrichtung bringen. Aber zuerst wollen wir verstehen, welche Elemente gegen uns ziehen, uns zurückziehen und uns zurückhalten. Also lasst uns in den nächsten Clip springen und sehen, was wir tun können, um uns in der Ausrichtung zu halten. 3. V 3: Jetzt haben wir festgestellt, dass fast jeder einzelne Moment eines jeden Tages, den wir lernen, konditioniert wurde und das einen positiven Einfluss oder negativen Einfluss haben kann. Es kann helfen, uns in unsere Aufwärtsspirale zu bringen oder uns aus der Ausrichtung in niederen vibrierenden Emotionen fernzuhalten , dieses starke Gefühl von Mangel und Verlangen zu haben und uns nicht in der Ausrichtung zu halten. Also wollen wir über einige Möglichkeiten sprechen, um diesen Prozess zu identifizieren , damit wir ihm nicht unterworfen werden können. Zunächst einmal ist das Bewusstsein die halbe Schlacht, nur zu wissen, dass es passiert und nicht blind mitgeht und Zustand erwägt blinde Akzeptanz. Sie akzeptieren blind das war, was um Sie herum geschieht und Werte annehmen bewohnt, weil Sie blind sind, Sie nicht sehen, aber wenn Sie sich bewusst werden, dann sehen Sie und Sie müssen eine bewusste Wahl treffen, so dass das Bewußtsein in und für sich selbst unglaublich mächtig ist. Und dann können Sie beginnen, Entscheidungen zu treffen und die Techniken zu verwenden, die in den nächsten paar Clips kommen , um die Richtung umzuleiten, mit der Sie gehen. Wenn Sie diese konditionierenden Dinge sehen, die mit Ihnen geschehen, eine Menge der Konditionierung außer den Phasen, über die wir früher gesprochen haben, geschieht einfach jeden Tag mit den Menschen, mit denen wir interagieren. Das Verständnis der so ziemlich allgegenwärtigen allgemeinen Glaubensmodelle, wie Menschen denken und operieren, kann Sie wieder zu einem objektiven Beobachter machen. Und anstatt es deine Emotionen, deineGefühle, deineWünsche und sogar deineunbewussten Gedanken und deine Glaubensmodelle beeinflussen Gefühle, deine Wünsche und sogar deine zu lassen,kannst du wirklich zurückstehen und sagen: zu lassen, kannst du wirklich zurückstehen und sagen: Oh, wow. Okay, ich sage, das läuft und nicht urteilend ist. Ähm, aber nur beobachten und Entscheidungen für sich selbst treffen. Also würde ich gerne darüber reden. Aber die Tatsache, dass das, was viele Leute tun, weil wir es voneinander gelernt haben, ist, dass wir ständig urteilen und auf Menschen schauen und entscheiden und mein besseres oder in meinem Schlimmerem als diese Person. Und wenn man die Partei ist, die beurteilt wird und normalerweise als schlimmer angesehen wird, weil die andere Person dadurch besser fühlt, kann es leicht sein, dies zu verinnerlichen. Es könnte leicht sein, einige negative Gefühle zu bekommen, ein negatives Selbstbild und Selbstwertgefühl, Dinge, die vor sich gehen, Fragen Sie Ihren eigenen Wert in Ihrem Wert. Und das sind natürlich negative Emotionen, negative Emotionen, tiefere vibrierende Dinge, die dich runterziehen und dich aus der Ausrichtung fernhalten werden. Aber wenn du merkst, dass es passiert, wenn es so ist, können sie sagen: Alles klar, ich verstehe es. Ich sehe, was sie tun. Jemand kann sagen, Kristen, ich hasse deine langen schwarzen Haare. Und wenn ich sagen kann: Nun, Nun, ich habe schwarze Haare, das ist lächerlich. Es hat keinen Einfluss auf mich. Aber wenn sie nur Kristen sagen, ich hasse deine Haare und ich akzeptiere blind, dass ich so bin wie Was? Irgendwas stimmt nicht mit meinen Haaren. Oh, mein Gott. also, Sie wissenalso,zu erkennen, dass dies geschieht, hilft, die blinde Akzeptanz zu vermeiden und Sie in die Lage zu versetzen , bewusst zu sein und zu denken und Ihre eigenen Entscheidungen zu treffen. Eine andere Sache, die Menschen neigen zu tun, was wieder gelernt wird. Wir alle Sie tun das wahrscheinlich jetzt, oder zumindest haben Sie es in der Vergangenheit getan. Ich weiß, dass ich viel getan habe, um, ist, dass wenn Menschen, die wir wie gesinnte Menschen herum sein wollen, wir unseren eigenen Wert behaupten und erklären wollen, indem wir Teil einer Gruppe von Menschen mit ähnlichen Werten und Gewohnheiten sind und... und diese Art von Natur und damit Menschen, die nicht mit unserem genauen Denken oder Praktiken ausgerichtet sind . Wir müssen sie wissen lassen, dass sie falsch sind, dass sie nicht in der Reihe sind und sie dann wieder in die Schlange bringen. Und wenn Sie wirklich darüber nachdenken, passiert das die ganze Zeit jeden Tag. Und wenn du versuchst, etwas Neues auszuprobieren oder in eine andere Richtung zu gehen, Ähm, sagen wir mal mit einem Job und du sagst, weißt du, ich denke, ich werde, wie anfangen, nach diesem Job zu suchen, der wirklich ist inspirierend für mich und macht mich nützlich und zielgerichtet. Und eine ganze Menge deiner Kollegen könnte sagen, dass ich nichts davon weiß, wirklich. Du solltest darüber nachdenken, weil du vier Wochen Urlaub hast und all diese Vorteile und du bist seit acht Jahren bei der Firma. Und das, was du tust, ist gegen ihr Modell und die Gruppe zu gehen, und so neigen sie dazu, Teoh dich zu peitschen und dich nach unten zu ziehen, und das ruft dich weg von deiner Intuition von deiner Seelenmacht ab, was du fühlst intuitiv im Inneren ist richtig, und das ist ein spezifisches und großes Beispiel. Aber wenn man jeden Tag wirklich viele kleine Dinge sieht, und wenn wir dann in das, was man tun kann, um Ihrer Intuition zu folgen, ist es wichtig zu erkennen, dass dies passiert, denn wenn man anfängt, die Dinge zu tun, die ich Ihnen beibringen, wieder in die Ausrichtung zu kommen, werden Sie wahrscheinlich einige davon konfrontiert. Sie also nur erkennen, dass es vor sich geht und dass dies ein gelernter Prozess oder Aktivität oder Gewohnheit des Denkens und der Art der Interaktion mit Menschen ist, und Sie können es einfach akzeptieren, müssen Sie sich nicht erklären. Du streitest nicht. Du musst dich nicht rechtfertigen. Du musst sicher nicht an dir zweifeln, okay, okay, denn du siehst es objektiv für die Beleith-Modellmaschine, diesen Glauben, Modellbaumaschine, dass es so wieder ist, nur ich möchte, dass du dir das alles sehr anschaust positiv. Und wie befähigt Sie ein paar schnelle Fragen, bei denen ich Sie hier lassen möchte, bevor wir weitermachen . Wenn Sie darüber nachdenken, könnte das möglicherweise nur das Ergebnis von Konditionierung sein und nicht meine wahre, äh, interne? Wissen Sie, Wahrheit und Verlangen und nur Vertrauen und Wissen, dies mit mir und dem Universum. Also gehen wir zurück zu diesem Wunsch. Sie wählten Zehe Arbeit auf ein paar Fragen, die Sie sich stellen können, um Art von Cross-Check es gegen die Konditionierung Route oder Konditionierung, die die Quelle dafür wäre. Ist es wahr? Woher weiß ich das? Ist dieses intensive Verlangen nur wegen eines akzeptierten Glaubensmodell oder einer Konditionierung? Oder habe ich wirklich ein brennendes Verlangen? Lassen Sie mich Ihnen ein Beispiel geben. Wir haben über Arbeit gesprochen, also könnten Sie sagen, ähm, ich weiß nur nicht, dass das diesen intensiven Wunsch ruft. Wir haben über Arbeit gesprochen, also könnten Sie sagen, ähm, Ich fühle es. Ich möchte mich irgendwie in diese Richtung bewegen und kommt das wirklich von innen, in dem es sein könnte? Ich sage nicht, dass alle Wünsche schlecht sind oder technisch gesehen von der Konditionierung kommen, aber ich bitte Sie nur, es zu überprüfen, um objektiv zu sein und es ins Licht zu bringen. alle Wünsche schlecht sind oder technisch gesehen von der Konditionierung kommen, aber ich bitte Sie nur, es zu überprüfen, um objektiv zu sein und es ins Licht zu bringen. alle Wünsche schlecht sind oder technisch gesehen von der Konditionierung kommen, aber ich bitte Sie nur, es zu überprüfen, um objektiv zu sein und es ins Licht zu bringen Also, ja, also habe ich nur diesen brennenden Wunsch, das zu tun, und ich fühle mich motiviert, und ich kenne den Weg vielleicht nicht, aber ich bin bereit, ihn zu beschreiten. Vielleicht, oder vielleicht ziehen alle Leute um Sie herum wirklich in diese wirklich hoch bezahlten Ärzte und bekommen wirklich viel Macht und Sie haben das Gefühl, Sie haben einen intensiven Wunsch , das zu tun. Das könnte immer noch in Ordnung sein. Intensives Verlangen. Ich sage nicht, dass es nicht ist, aber ich sage, es zu kreuzen. Liegt es daran, dass jeder um Sie herum es getan hat und Sie das Gefühl haben, dass Sie es tun müssen, um Ihren Wert zu erhalten oder zu erhöhen? Alles ist ein Verlangen nach Liebe oder Angst vor Mangel an Liebe. Haben Sie das Gefühl, dass dies Ihnen helfen wird, akzeptiert zu werden, sich sicher und wohl in der Gruppe zu fühlen und Bewunderung zu bekommen? Siehst du, was ich meine? Wie, Ich hoffe, dieses Beispiel gibt Ihnen eine gute Möglichkeit, sich zu visualisieren, wie Sie Ihren Wunsch überprüfen und wirklich herausfinden, Ist es von wirklich tief in mir oder von diesen äußeren Einflüssen kommt , Konditionierung Glaube, Modelle und Dinge, die ich angenommen habe? Nun, jetzt weißt du es. Und wir haben einige der Dinge ins Licht gebracht, die dazu beitragen, dass Ihr Wesen in einem Gefühl des Mangels, das dann natürlich anzieht. Leider, ähm, genau das, was Sie nicht wollen. Was dich aus der Ausrichtung fernhält, und wir haben das ins Licht gebracht, und das wird dir sehr hilfreich sein. Lassen Sie uns jetzt anfangen, über Dinge zu sprechen, die Sie tun können, um sich wieder in die Ausrichtung zu bringen, um wieder in Ihre angebotene Spirale zu gelangen. Und wir beginnen mit der sehr einfachen und einfachen Übung der Verankerung im nächsten Clip. Ich sehe dich und rede mit dir mehr über die Verankerung. 4. V 4 Anchoring hb: Wenn wir über die Dinge sprechen, die Luft uns außerhalb der Ausrichtung hält, können wir dieses Ding hier nicht übersehen und als Verankerung und Umleitung verankern. Ich denke, ich nenne es ist eine wunderbare Möglichkeit, deine eigenen neuronalen Bahnen zu formen. Und lassen Sie mich das wirklich schnell vorstellen, indem Sie sagen: Wann immer Sie Gedanken haben, Sie erstellen neuronale Bahnen, also Gedanken, Gefühle, Emotionen, die Sie wiederholt haben, werden mehr in stärkerem neuronale Bahnen. Also, zum Beispiel, wenn Sie dazu neigen, viele Wiederkäuer, negative Gedanken, Gefühle und Emotionen zu haben negative Gedanken, , dann werden Sie einfach eine Tonne negativer neuronaler Bahnen in Ihrem eigenen Geist schaffen. Wenn Sie dies mit positiven neuronalen Pfaden ausgleichen oder vorzugsweise ein höheres Gleichgewicht positiver neuronaler Pfade haben , dann haben Sie noch mehr von diesen positiven neuralen Pfaden in Ihrem eigenen Kopf. Und hier ist, wo das wichtig wird, wenn etwas passiert, wie man es wahrnimmt und die Erwartung, die man erzeugt , natürlich schafft. Du kennst das Signal, das erlischt und das bewirkt, was zu dir kommt. Also offensichtlich willst du das Deck zu deinen Gunsten stapeln und natürlich, sehr wirklich, um, positive Erwartungen,Glauben und Hoffnung und höhere vibrierende Emotionen haben um, positive Erwartungen, . Ähm, also ist das eine sehr einfache Möglichkeit, deine positiven neuronalen Bahnen aufzubauen und das Deck zu deinen Gunsten zu stapeln . , Ich gebe Ihnen ein Beispiel,nachdem Sie die Technik erklärt haben, die so wütend ist, wenn Sie, sagen wir, ein negativer Gedanke haben, das Wiederkäuern oder einfach nur angenommen, dass es wirklich einfach sein könnte, den Schneeball zu lassen, und du könntest weitergehen und weiter und weiter. Du fährst also dein Auto. Du könntest ungefähr 20 Minuten auf diesem Weg weitermachen all die in deinen alten Wegen in deinem Kopf bauen. Aber wenn man Wut erzeugt, wenn man merkt, dass das passiert, kann man sich selbst aufhalten, was es an sich selbst zum Stillstand bringt. Und dann können Sie es umleiten, indem Sie über positive Variationen oder positive potenzielle Ergebnisse nachdenken und erforschen . Oder mit Dankbarkeit auf positive Aspekte dessen zu schauen, worüber Sie nachgedacht hatten, die dann Ihre positiven neuronalen Bahnen in Ihrem Gehirn auf einem Nangk er aufbaut, könnte es sein, einen tiefen Atemzug zu nehmen. Sagen wir mal, ich fahre mit. Ich denke viel in meinem Auto. Also benutze ich oft dieses Fahrbeispiel, und ich denke irgendwie , an etwas,das passiert ist, und denke nur darüber nach. Oder vielleicht denke ich sogar an etwas, das noch nicht passiert ist. Worst-Case-Szenario und, ähm was auch immer. Worst-Case-Szenario und, Also will ich mich aufhalten. Also muss ich mich selbst verankern. Ich mag es, einen tiefen Atemzug zu machen, stoppt diesen Prozess einfach vollständig. Und dann könnte ich wieder in den Fahrersitz treten, Wortspiel verzeihen und das überdenken, verstehst du? Hey, woran habe ich gerade gedacht? War da eigentlich etwas Gutes drin, an das ich denken konnte? Weißt du, da, waas, oder gibt es einen positiven Weg, wie ich das nehmen und benutzen könnte? Wird das mir zugute kommen, oder kann ich, wissen Sie, in irgendeiner Weise, Form oder Form, wirklich Blick auf die Dankbarkeit Bereiche, Schauen Sie auf die positiven Bereiche. Schauen Sie auf die Kraftbaugebiete, anstatt weiterhin die negativen neuronalen Bahnen zu bauen . Ankern Sie es, stoppen Sie es! Okay, und dann lenken wir es. Ein weiterer großer Anker, den ich mag, manchmal in meinem zwischen meinem Daumen und meinem Finger. Und, weißt du, vielleicht stehst du in der Schlange und willst nicht wirklich tief durchatmen, oder du findest einfach einen, der für dich richtig ist. Es ist mir egal, warum du? Aber das könnte gut sein. Oh, ja. Nachdenken. Und ich werde in diese andere Richtung gehen, ähm, deinen Bauch berühren, weißt du, was auch immer du machen kannst, jede Art von Wut, die du willst. Aber der Punkt ist, dass es diesen Prozess stoppt und Ihnen eine Chance gibt, sich bewusst darüber zu werden und die Kontrolle zu übernehmen und Ihr Denken umzuleiten und Ihre neuralen Bahnen in Ihrem Liebling zu stapeln . Und ich habe eine wirklich schnelle lustige Geschichte, und dann werde ich erklären, warum das so gut funktioniert und wie es funktioniert. Also, ähm, als ich getrennt wurde, was eine sehr, wissen Sie, versuchen, Erfahrung meine Wut waas Ich bin hier erwies sich als keine gute Wut, weil ich so ziemlich ging rund um den ganzen Tag gehen. Ich bin hier, ich bin hier. Ich denke, die Dusche geht. Ich bin hier, also musste ich einen ruhigeren Anker finden. Also ist es irgendwie meine lustige kleine Ankergeschichte, und dann möchte ich diese Geschichte fortsetzen, indem ich sage, dass das wirklich früh war. Als ich mit dieser Praxis begann und ich es viel tun musste, sagte ich ständig, ich bin hier, und dann wurde das, was ich tat, hat meine Gewohnheit, meine Gewohnheit von mir zu denken, neu geformt. Und jetzt, obwohl ich immer noch Verankerung verwende, muss ich es sehr selten benutzen. Ich meine, ich rede ein paar Mal die Woche, vielleicht nicht oft am Tag, also musst du dich darauf freuen. Du nimmst dich wirklich mit diesem Prozess zurück. Und so wollte ich ein Beispiel dafür geben, wie sich diese Wut für dich ausspielen könnte, und ich gehe zurück zum Beispiel der Trennung, weil viele Leute sich auf das Ende der Beziehung beziehen können . Und so sagen wir, und ich mache das total nur heraus, dass , ich zuvor viel Zeit damit verbracht hatte,diese negativen Gedanken über die Person zu haben, mit der ich meine Beziehung beenden werde, und unsere Interaktionen und wie es so fair war und wie ich behandelt habe, wie ich mich fühle. Und dann fange ich an zu ärgern. Lassen Sie mich anfangen, viel mehr potenzielle positive Ergebnisse in neuronalen Bahnen zu entwickeln, damit mein Gehirn nach unten geht, wenn etwas passiert. Also sagen wir nochmal, hypothetisch, dass mein Ex hypothetisch, dass mein Ex sagt: Hey, ich muss mit dir über den Zeitplan reden. sagt: Hey, Hey, Nun, wenn alles, was ich habe, die negativen neuralen Bahnen sind, die ich weiterhin nur Schneebomben lassen habe. Dann werde ich so sein, ja, aber du dio Nun, ich werde dich nicht aufnehmen oder dass du Tage von hier wegnehmen willst. Und du denkst nur an all diese potenziell negativen Dinge. Wenn du in einem Tana bist, weißt du, hallo, Universum. Und hier kommt es, oder ich praktizierte meine Verankerung, und ich habe viele positive neuronale Bahnen entwickelt. Wenn dieses Ereignis passiert, könnte mein Gehirn gehen. Das könnte passieren. Das kann passieren. Das kann passieren. Und wenn er sagt, ich würde gerne mit dir über die Planung für diese Woche reden, wollte ich wirklich die Kinder zu diesem Ding am Freitag mitnehmen. Vielleicht will er, dass ich Freitag mitnehme, oder Oh, cool. Weißt du, ich werde wirklich zuvorkommend sein, denn dann weiß ich, dass er mir helfen wird, wenn ich irgendwo einen Tag hier drehen muss . Also, das sind zwei Beispiele dafür, wie, wenn man nichts als die negativen neuronalen Bahnen hat, dort Regen hineingeht. wirst du verfolgen, wenn du die Positiven zu erkunden hast. Dein Gehirn wird dorthin gehen und du wirst das Ärgernis anziehen. Es ist ganz einfach. Ich hoffe, es gefällt dir. 5. V 5 Trigger hb: Ich würde sagen, dass Trigger wirklich der Schritt Eltern zur Verankerung sind. Und wenn Sie tatsächlich gelernt haben, Trigger zu identifizieren, dann können Sie völlig vermeiden, die gesamte neuronale Pfadbau-Erfahrung, die emotionale Erfahrung, die Gefühl Erfahrung, die Teoh wieder führen wird, bauen alle diese neuralen Bahnen in der Regel negativ. Ich möchte, dass du an deinen starken Wunsch zurückdenkst, über den du dich entschieden hast, durch diese Einheit nachzudenken und das im Hinterkopf zu behalten. Wenn wir über Trigger sprechen, werde ich versuchen, einige Beispiele zu geben, wenn Sie Trigger erkennen. , du Sagen wir einfach, duerkennst den Truthahn nicht, also hast du nicht aufgehört, objektiv zu schauen, was deine Auslöser bei deinen Problemen sind. Und so passieren sie immer weiter und du reagierst weiter und deine Emotionen wurden gesteigert und du wirst in den Wellen herumgeworfen. Und du weißt nur, dass das Leben dir dein Opfer schlägt. Sie haben diese externe Kontrollstelle, Sie wissen schon, löst Luft aus, die auf Sie kommt und Sie reagieren nur. Statt bewusst zurück zu nehmen, kontrollieren Sie Ihre eigene Ausrichtung und ermöglichen Sie sich, von innen aus zu arbeiten. also noch einmal Denken Siealso noch einmalan Ihren starken Wunsch zurück, Ihrem Ding, an dem Sie arbeiten möchten. Und was sind einige der Auslöser, die Ihnen wirklich eine starke Emotion dafür geben? Vielleicht wirst du wirklich ärgerlich oder wütend, oder du fühlst dich wirklich traurig und ich gebe dir ein Beispiel. Beziehungen. Weil viele Leute dieses sehr starke Verlangen wegen ihres Glaubens haben. Meilen, die Kegel von außen darin lieben, nicht und sie wollen wirklich eine Beziehung. Es ist nichts falsch mit großen Beziehungen und Liebe. Verstehen Sie mich nicht falsch, aber es sind sehr starke heiße Themen. Also nehmen wir Beziehungen auf. Ein Beispiel für einen Turner und ich haben das bei Menschen gesehen, und ich habe auch mit Leuten darüber gesprochen . Wurden für sie ausgelöst ist tatsächlich sehen, eine glückliche, liebevolle Beziehung. Du könntest. Ich denke, das wäre eine positive Sache wie, Oh, wow, wow, sieh dir an, was möglich ist. Das ist großartig. Aber für manche Leute ist es ein echter Auslöser, weil sie wirklich ärgerlich werden. Und dann fühlen sie nur ein intensiveres Gefühl von Mangel und sind noch mehr aus der Ausrichtung. Wenn sich dieses Beispiel auf Sie bezieht oder sagen wir einfach, dass die Person diesen Auslöser erkennt, dann können sie Maßnahmen ergreifen, wenn der Auslöser auftritt und ein Beispiel für die Art der Aktion, die Sie ergreifen könnten. Sobald du deinen Auslöser identifiziert hast, bringt er ihn wieder ins Licht. Das Ereignis tritt ein, wissen Sie, anstatt nur diesen ganzen Prozess zu starten, dieser Achterbahnprozess von Emotionen und Gefühlen und Denken beim Aufbau dieser neuronalen Pfade und immer mehr aus der Ausrichtung, können Sie Stoppen Sie sich direkt dort in den Prozess und Sie können es neu gestalten. Du kannst den Abzug ansehen, wie bei dem glücklichen Paar. Ah, wow. Weißt du, ich habe Teoh die Verantwortung für meine Gefühle hier übernehmen. Lassen Sie mich wirklich Das ist eigentlich wie ein tolles Modell. Lass mich all die Dinge ansehen, die sie richtig machen, und das einfach zu schätzen wissen und dafür dankbar zu sein. Also drehst du deinen Abzug komplett um. Je mehr Sie dies tun, desto mehr wird es zur Gewohnheit von mir und einfach völlig unterbewusst. Und Ihr negativer Auslöser kann tatsächlich ein positiver Auslöser werden, oder? Und geben Sie wirklich Hoffnung. Ich denke, das Beispiel, das ich dir gerade gegeben habe, ist irgendwie niedrig hängende Früchte. Lassen Sie uns etwas etwas herausfordernderes tun, um Ihnen zu helfen zu helfen, zu verstehen, wie Sie Trigger verwenden und sie einfach erkennen und reframen können, um sich selbst zu stärken und sich in einer Aufwärtsspirale zu halten , anstatt nach unten gezogen zu werden. Ein gutes Beispiel sind Finanzen in einem Beispiel für einen Auslöser, den ich denke, dass viele Leute beziehen können , ist immer eine unerwartete Rechnung in der Post. Und Sie könnten gerade sofort angespannt und gestresst werden und die Stresshormone beginnen sich in freigesetzt zu werden. Hier werden viele negative vibrierende Emotionen entwickelt. Hier werden viele negative neuronale Bahnen entwickelt. Also lassen Sie uns erkennen, die Trainer Bill Spiel Got Zucker, die für eine Minute zurücktreten und einen tiefen Atemzug nehmen. Okay, Bills auf der Theke. Es ist eine Realität. Ich habe Teoh. Ich muss das bezahlen. Was können Sie also tun, um die Negativität zu demontieren, die von diesem Auslöser gebraut wurde und die für jede Person in ihrer Situation einzigartig sein wird? Aber ich gebe Ihnen ein paar Beispiele. Ein Beispiel. Ähm, sagen wir, du denkst , , ich habe diese Sorge, dass ich es nicht bezahlen kann, oder es wird meine Finanzen richtig werfen. Stimmt das wirklich? Wenn Sie auf Ihre allgemeine allgemeine allgemeine Gewohnheiten des Umgangs mit bei der Verwaltung Ihrer Finanzen zurückblicken . Gibt es jemand reale Situation, die völlig Hersteller Breaker Drogen Sie unten oder Sie gewesen ? Weißt du, etwas Schreckliches ist passiert, wenn du nicht überwinden konntest, oder bist du irgendwie aufgeregt über etwas, das nicht so schlimm ist, wie wir es in die Luft sprengen wollen, wenn wir den sofortigen Auslöser bekommen? Wir waren einfach so, oh mein Gott, ich kann das nicht glauben. Ist es wahr? Ist das wirklich in der Ganzheit der Zeit und all den Dingen so groß wie eine Bedrohung und ein großes Hindernis, dass ich es nicht irgendwie bewältigen und irgendwie überwinden kann? Eine andere Sache, über die du nachdenken kannst, , naja, ist, naja,eine meiner kreativen Möglichkeiten hier. Ein gutes Beispiel für die Rechnung. Viele Leute, Organisationen oder was auch immer können Sie Teilzahlungen zahlen, oder wenn Sie sie anrufen, werden sie mit Ihnen arbeiten. Sie können die Höhe der Zahlungen reduzieren oder über die Zeit verteilen. Also gibt es hier Optionen, weißt du, und wenn und wenn auch das nicht praktisch erscheint, was normalerweise ziemlich praktisch ist. Ich habe ein Buch darüber geschrieben. Es heißt freie Lerche. Lesen Sie es. Aber auch, weißt du, sagen wir, du bist wirklich dein Rücken gegen die Wand. Du bist in schrecklichen Geraden. An wen kann ich mich wenden? Wo bekomme ich Hilfe? Und wirklich, wenn Sie anfangen, Lösungen anstelle des Problems zu suchen, dann zerstreut sich der Auslöser selbst irgendwie im Prozess und wird irrelevant weil Sie jetzt zu einer Lösung bewegen. Das ist also definitiv ein herausfordernder Auslöser. Und eine, die ich denke, dass viele von uns Teoh wieder kumulieren. Es wird Ihre Gewohnheit des Geistes und Ihre Denkweise werden. Dies ist ein großartiges Beispiel dafür, wie du in deine Aufwärtsspirale kommst, weil ich dort war. Ähm und dann, weißt du, wenn etwas auftaucht, fängt es nicht, es war viel unbewacht wie oben auf dieser Straße. Ich werde mich nicht ausflippen lassen. Ich weiß, dass ich Optionen habe. Ich weiß, dass ich kreativ befähigt bin, dies zu durchstehen, um damit umzugehen. Ich weiß, dass das in der ganzen Zeit mein Leben nicht ruinieren wird, und ich kann das tun. So haben Sie sich mehr in der Ausrichtung, mehr in Ihrer Aufwärtsspirale, alles durch Erkennen und Art von Demontage und Reframing Trigger 6. V 6 Emotionen hb: also haben wir in den letzten beiden Clips darüber gesprochen, wie einige der Dinge, die dich außerhalb der Ausrichtung halten , hier oben sind. Und wir haben über einige wirklich praktische, alltägliche Wege gesprochen , diese zu verwalten und diese komplett umzudrehen. Jetzt möchte ich über etwas sprechen, über das Sie die volle Kontrolle haben, wenn sich in der Ausrichtung und in Ihrer Aufwärtsspirale halten, und ich werde das hier platzieren, und worüber ich spreche, sind Ihre Emotionen. Wenn Sie derzeit keinen Prozess oder ein System für die Verarbeitung im Umgang mit Ihren Emotionen haben , haben Sie vielleicht standardmäßig gelernt von Konditionierung, Modellierung, was auch immer einige großartige Gewohnheiten ich nicht kenne. Ich hoffe es, Ähm, oder Sie haben vielleicht einige nicht große Gewohnheiten angenommen, gelernt oder verinnerlicht. Aber die Tatsache ist, dass wir, wenn wir kein System zur Verarbeitung unserer Emotionen haben , sie unterdrücken und sie zu Gepäck werden, und sie verfolgen uns im Gott unser Leben. Und sie halten uns runter, halten uns in einem negativen vibrierenden Zustand, halten uns aus der Ausrichtung, halten uns daran, das anziehen zu lassen, was wir nicht wollen. Okay, denn niemand beschwert sich über positive Emotionen. Niemand ist so. Ich bin einfach zu glücklich. Ich weiß nicht, was ich dagegen tun soll. Wissen Sie, wenn wir über Emotionen sprechen, wenn wir sie verarbeiten, sprechen wir davon, eine Materie-Shows herauszufordern, und das ist ein Teil des Lebens. Es wird kommen. Was ich Ihnen hier gerne vorstellen möchte, ist ein Prozess, den ich unglaublich hilfreich finde Ihre eigenen Emotionen auf eine wirklich gesunde, positive Art und Weise zu verarbeiten . Eine negative Emotion kommt auf die Szene. Was willst du dioieren? Ähm, eine mögliche Sache ist, dass du wirklich wütend und frustriert werden könntest. Sie könnten die Emotionen verinnerlichen und unterdrücken und einfach versuchen, weiterzumachen. Lass mich einfach das Geschirr machen und, weißt du, zieh mir das aus dem Kopf. Du könntest versuchen, dich abzulenken , was das für eine Art ist. Ähm, du könntest die Emotion auf andere um dich herum projizieren. Viele Leute machen das. Du könntest Schuld für diese Emotion suchen und es gibt nur allerlei wirklich nicht gesunde Dinge, die du dio kannst und ein Teil des Problems damit ist, wenn du diese Route für den Umgang mit deinem und es gibt nur allerlei wirklich nicht gesunde Dinge, die du dio kannst und ein Teil des Problems damit ist, wenn du diese Route für den Umgang mit bei der Verarbeitung Ihrer Emotionen, Sie wirklich nur die Schaffung emotionaler Gepäck wird immer wieder und wieder kommen , es wird immer mit Ihnen sein. Es wird dich immer niederhalten. Dieser Prozess, den ich Ihnen vorgeschlagen habe, ermöglicht es Ihnen, Ihre Emotionen tatsächlich zu verarbeiten und frei und leicht weiterzubewegen und sie hinter sich zu lassen. Und das gibt Ihnen eine ganze Menge Leichtigkeit, um sich in Ihrer Aufwärtsspirale zu halten und einfach im Allgemeinen glücklich zu sein und sich gut und bereit für das, was als Nächstes ist. Und das ist der Prozess. Die Situation passiert. Du fühlst eine Emotion. Das erste, was ich sagen würde, ist, nehmen Sie sich die Zeit, um die Emotionen zu fühlen. Hören Sie auf, was Sie tun, nehmen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen. Es hängt davon ab, wie schwerwiegend die Situation ist. Vielleicht brauchst du nur 20 Minuten. Vielleicht brauchst du wirklich ein paar Tage. Ich habe kürzlich den Verlust eines Kindes erlitten. Es war keine Emotion, mit der ich mich in ein paar Tagen auseinandersetzte. Weißt du, wir reden über Wochen und Monate, und so Nummer eins ist es , sich selbst zu erlauben, die Emotionen zu fühlen. Hol es raus, lass es weiterkommen. Es muss vielleicht immer wieder auftauchen, je nachdem, wie schlimm es ist, denken Sie nicht. Oh, hatte diesen guten Schrei Donnerstagabend. Ich glaube, ich bin jetzt gut. Weißt du, je nachdem, wie extrem die Emotion ist, muss es vielleicht immer mehr auftauchen, und es ist OK, also gib dir die Erlaubnis. Fühle es einfach. Lass es raus. Eine andere Sache, die Sie tun können, während Sie diese Emotion fühlen und vielleicht zwischen den Gefühlsmomenten reflektieren , ist es, sie zu identifizieren. Und viele Male sind die Sache. Wir sind schnell Teoh kennzeichnen unsere Emotionen damit. Etwas im Zusammenhang mit der Schuld außerhalb von uns, oder es ist normalerweise nicht das eigentliche Gefühl, dass wir denken, dass wir fühlen. Und so, zum Beispiel, viele Leute, wenn sie wütend werden, sind sie wütend auf jemanden. Es ist ihre Schuld, dass sie das getan haben. Ich bin so wütend. Ich fühle mich schrecklich und bis wütend diese Person, und sie werden in dieser Schleife stecken bleiben, und Sie bekommen nie wirklich eine Schließung davon oder irgendeine Übernahme von Verantwortung. Und du wirst dort draußen auf Lager hängen, wie in der Schwebe. Also, aber das Beispiel der Wut. Viele Male, wenn ich wütend bin, werde ich sagen, was wirklich das Gefühl ist, dass dies trifft. Welchen Nerv trifft das wirklich? Es könnte also Frustration sein, Verlangen, Selbstwertgefühl mit den Beziehungen, wenn die Leute wütend auf jemand anderen werden. Okay, ich verstehe es. Du bist wütend. Vielleicht sind sie einfach abgehauen und haben es dir nicht in all den plötzlichen Beziehungen über erzählt. Und du bist blind. Und was fühlen Sie sich? Wirklich? Du fühlst einen Mangel, wahrscheinlich von Selbstwert. Und mein Gott, und bin ich immer noch liebenswert? Habe ich mich immer noch nicht selbst? Ich habe diese selbstwertvollen Probleme. Das ist ein Beispiel. Aber bringen Sie es nach Hause, OK, lassen Sie nicht weiter die Emotion sein, die nur für andere Menschen geschützt ist. Oder nur, dass jemand anderes die Verantwortung dafür übernehmen kann, tiefer und tiefer und zu sagen, du weißt schon, was fühle ich hier wirklich? Könnte einfach nur Traurigkeit oder Melancholie sein, Aber fühlen Sie sich die Emotionen, identifizieren Sie die Emotionen, schauen Sie tiefer, um die tiefer verwurzelten Emotionen zu identifizieren, die Ihr Herz auffallen und etwas von Ihnen ziehen. Und dann wird es hier schön. Dann können Sie dafür Verantwortung übernehmen. Es ist nicht jemand anderes verantwortlich, das Richtige zu sagen oder sich dafür zu entschuldigen , dass etwas passiert, das , das Ihre Bewegung abzieht. Es liegt in Ihrer Verantwortung und in der Lage zu sein. Und wieder, mit den Gewohnheiten von mir und Gewohnheiten der Emotion und Art des Vorhandenseins und Seins, je mehr Sie dies mehr ermächtigen, es wird einfach unglaublich, denn die ersten paar Male könnte es irgendwie schwer sein. Aber wenn Sie das immer mehr tun und sie anfangen zu erkennen, Wow, ich kann wirklich, wissen Sie, konnte nicht kontrollieren. Ich hasse das Wort Kontrolle dafür, Aber verarbeiten Sie dies und von einem Ort in mir, der intuitiv über mich ist und dient meiner Seele . Und, weißt du, ich habe dir das Beispiel gegeben, ein Kind zu verlieren. So viel Heilung geschah während dieses Prozesses und lernte über Liebe und das Lernen über mich selbst, und auf diese Weise habe ich mich selbst befähigt. Ich war, anstatt nur traurig und wütend zu sein. Oh, ich kann das nicht rückgängig machen. Ich bin so traurig, Wütend? Ich weiß nicht, was ich dagegen tun soll. Ich übernahm die Verantwortung dafür, und ich dachte, ich kann nicht nur die schiere Traurigkeit raus. Nun, wir werden uns diese Situation ansehen und sehen, wie viel ich über Liebe gelernt habe. Ich werde mir sogar die Situation ansehen und sehen, wie sie mein Leben verändern wird. Ich übernehme Verantwortung. Ich werde ermächtigt, und das ist ein wirklich extremes Beispiel. Aber, hey, ihre Gefühle. Sie sind normalerweise ziemlich extreme Katalysatoren für die Emotion. So fühlen Sie Emotionen, identifizieren Sie die tiefer verwurzelten möglichen Gefühle, die damit verbunden sind, und identifizieren Sie tiefer und deutlicher die Emotionen, die Sie fühlen und woher das kommt. Übernimm Verantwortung dafür, denn dann hast du die volle Macht darüber, wohin du mit ihm hingehst. Entscheiden Sie, wie lange Sie wissen. Vieles davon ist nur eine Frage der Entscheidung über jemanden, den Sie sagen. Ich fühle mich, als hätte ich es rausgeholt. Ich denke, es geht mir gut. Bereit, weiterzumachen? Weißt du, manche Leute treffen diese Wahl nie, und sie gehen weiter und weiter, bis zu einem Leben, weißt du, weiterhin fühlen und tragen diese Emotionen. Also, ähm, übernehmen Sie die Verantwortung dafür. Beginne Teoh, erkenne, dass du weißt, wohin es geht und wie es sich zerstreut und wann du bereit bist, und dann wirst du intuitiv und durch deinen eigenen Prozess , dieses emotionale Verarbeitungssystem kultivieren,das wirklich dient Ihnen, ermöglicht Ihnen Gesundheit gesund. Ist das ein Wort, um Emotionen auf eine gesunde Art und Weise zu verarbeiten und tatsächlich von ihnen zu profitieren und von ihnen zu stärken und sich selbst zu halten, ah, Linie, um sich in der Aufwärtsspirale zu halten, Schuld an diesem Konzept. Ihre Freundin von mir. Und er hatte diese große physische Metapher. Er sagte: Ja, Ja, Emotionen waren auf dem Grill. Du könntest genauso gut anfangen, es zu werfen und zu drehen, zu schneiden und Dyson und kochen es, wie du willst. Und ich dachte, das war eine wirklich lustige und, weißt du, lebenswerte Metapher, wie du dich vorstellen kannst. Sie erwähnen, kommt auf den Tatort. Los geht's. Komm schon, sieh dir das an, anstatt wie ein Vogelei auf der Krähe anzustarren, und vielleicht ist das albern, ich hoffe, es hilft. Im nächsten Clip. Hier kommt die geheime Soße. Meine Geheimwaffe, meine Lieblingssache, die ich je im Leben hatte. Und ich weiß, dass du es lieben wirst, also melde dich in einer Minute bei mir an. Auf dem nächsten Clip 7. V 7 Erstelle dein Belief 1: Hier kommt die geheime Soße. Ich bin übermäßig aufgeregt, weil es das Beste ist, was es je gab. Jetzt haben wir darüber gesprochen, wie unsere aktuellen Glaubensmodelle Luft gebildet drei Gewohnheiten des Denkens Gewohnheiten. Die wahren, zugrunde liegenden Überzeugungen, die wir haben, sind tatsächlich anheizt, was wir anziehen, wie wir fühlen, wie wir unser Leben leben. Und du hast eine Menge Techniken, wie du dir selbst helfen kannst, in einer positiveren , höheren vibrierenden Ausrichtung zu sein , . Und bei dieser speziellen Praxis geht es buchstäblich darum, Ihr eigenes einzigartiges, maßgeschneidertes Glaubensmodell zu konstruieren . Es ist ein fortlaufender, sich weiterentwickelnder Prozess. Du wirst sehen, was ich es erkläre, wie es funktioniert. Und wenn Sie es tun, dann müssen Sie nicht mehr der blind Annahme der Glaubensmodelle ausgesetzt sein, die überall um Sie herum sind . Es gibt eine kurze Version, und es gibt eine lange Version. Ich werde mit der kurzen Version beginnen, und dann möchte ich Sie über die Longbridge in informieren, denn am Anfang könnte es wirklich hilfreich sein, die längere Version zu verwenden. Die kurze Version ist also dieses Experiment. Reflektieren Sie sehr wiederholen. Ich werde Ihnen ein Beispiel geben, um zu veranschaulichen, wie dieser Prozess funktioniert, und ich denke, es wird es wirklich, wirklich klar machen . Ich werde das Beispiel des Glaubensmodells verwenden, das, äh, Beziehungen natürlich diesen Konflikt und Kampf haben. Und, weißt du, es gibt allerlei Glaubensmodelle über die Art von Beziehungen. Und ich spreche wie und Kameradschaft, intime Beziehung, typische Beziehung Art von Situation hier, nur um klar zu sein. Und wenn wir also blind dieses Glaubensmodell akzeptieren, dann, wenn die Beweise für solche Dinge auftauchen, werden wir einfach so sein, wissen Sie, Oh, ich weiß, wie man damit umgeht. Ich habe darüber in einer Zeitschrift gelesen, weißt du, was auch immer. Wir sind alles, was ich meine Emotionen verarbeiten werde, weißt du, was auch immer. Aber wir müssen es bestimmen. Ist der gegenwärtige Glaube und die blinde Akzeptanz wahr, oder können wir Finesse finden und unser Glaubensmodell darauf abstimmen , und wir finden es durch Experimentieren heraus. Also mit dem Beispiel, dass die Beziehungen ein Kampf sind, schauen wir uns ein Ich werde wählen Teoh schärfen in auf mehr sehr kleinen Aspekt davon, weil Sie dies auf sehr endliche Weise tun. Du baust ständig Kieselsteine auf dem Stapel dieses individuell gestalteten Glaubensmodell. Und so suchen Sie nach kleinen Dingen, mit denen Sie experimentieren können. Und dann reflektieren Sie sie und dann variieren Sie Ihre Technik und wiederholen Sie. Nehmen wir also an, im größeren Bild von Beziehungen sind ein Kontrast und ein Kampf. Ähm, ich möchte mehr auf die Verwundbarkeit,dasElement der Verwundbarkeit schauen , die Verwundbarkeit,das . Das ist eine Art große, aber es ist wichtig. Also werde ich anfangen zu experimentieren und vielleicht sehr klein. Vielleicht habe ich beschlossen, wissen Sie, ich denke, ich werde anfangen, meinem Partner einige Dinge wissen zu lassen, die irgendwie verletzlich sind , über mich selbst und sehen, wie sie reagieren. Und dann basierend darauf, wie, wie, vielleicht wegen ihres Glaubens, Vorbildern und Gewohnheiten des Geistes und, Sie wissen, akzeptierte Verhaltensmuster. Vielleicht reagieren sie nicht so, wie Sie es hoffen. Also hast du dich ein bisschen verletzlich gemacht, und sie reagieren nicht ganz nach deiner Hypothese, was du gehofft hast. Und so reflektieren Sie. Denken Sie eine Weile darüber nach, solange es dauert. Und dann variierst du das Experiment leicht, und dann wiederholst du dich. Eine leichte Variation des Verwundbarkeitsexperiments könnte Teoh sein, Ihre Verwundbarkeit zu einem Thema zu zeigen , das, um nicht ganz empfindlich auf die andere Person zu sagen, Lassen Sie mich, wissen Sie, hat meinen Zeh in das Wasser hier, indem ich meine Verwundbarkeit mit dieser Beziehung bei der Arbeit teilt. Und dann beginnen sie Spino wirklich auf eine mitfühlende Art und Weise zu reagieren. Und du denkst, , ich bin ja mehr dahin, wo ich will und du denkst. Und dann variierst du das Experiment ein wenig mehr. Und wie Sie halten, wissen Sie, das Zeug da draußen zu stellen und diese verschiedenen Erfahrungen, Realitäten, Waffenstillstand zu haben Realitäten, , erstellen Sie Ihr eigenes Glaubensmodell. Und manchmal bekommst du, äh, eins. Viele experimentieren nach dem anderen, das sich wirklich in eine positive Richtung bewegt. Du bist wie, ja, ich bin wie, Entwicklung in diesem fantastischen Glaubensmodell. Es wird mich wirklich fühlen. Und manchmal trifft man sozusagen ein paar Straßensperren. Straßensperren Aber genau da kommt der Teil ins Spiel. Wie kann ich das heiraten? Weißt du, ich denke wirklich darüber nach. Und wie hat sich das abgespielt? Wie kann ich ihn heiraten? Anstatt nur die Standardantwort von einem bestimmten Reiz oder einer bestimmten Erfahrung oder einem Prozess zu bekommen , der nur dieArt kollektiver Glaubensmodell davon verstärkt, ist, wie ich handeln gelernt habe. , der nur die So habe ich gelernt zu reagieren. Sie sehen, was Sie tun können, um diese Erfahrung zu finden, zu stimmen und zu finessen und zu optimieren, so dass sie sich ändert. So nimmt es neues Leben auf. So geht es in eine andere Richtung. Und dann sagst du, was? Sehen Sie, ähm, Beziehungen müssen diese angeborenen Konflikte nicht im Gegensatz und Missverständnis aufbauen lassen. Und weißt du, was ist das? Männer sind vom Mars, Frauen Ihre für Venus Art von Sache,wissen Sie, was wissen Sie auch immer die Glaubensmodellliste ist. Das ist also ein Beispiel. Mit Beziehungen wirst du das zu jedem Glaubensmodell fliegen, das du momentan Erfahrung hast, dass du irgendeinen Aspekt des Lebens hast, den du hast. Es ist unendlich. Es ist flexibel, ist nur ein Werkzeug für Sie, um Ihr eigenes Glaubensmodell anzupassen und zu basteln. Wenn Ihnen die Antwort, die Sie erhalten, oder das Ergebnis, das Sie erhalten, nicht gefällt, können Sie variieren. Sie optimieren, finden Sie Melodie, die unmöglich ist, ein anderes Ergebnis zu erhalten. Wenn ich etwas anders mache, gebe ich dir ein wirklich großes Beispiel, das viel von einem Ort der Liebe kommt. Das ist wie ein riesiges Beispiel, aber es macht wirklich Spaß, und es ist wichtig, wissen Sie, Ihr erstes Experiment könnte sein, anstatt alles aus einem Sinn für mich und meine eigenen Wünsche zu nähern und mein eigenes Gefühl des Seins, lassen Sie mich experimentieren, um all meine Erfahrungen im Leben von einem Ort der bedingungslosen Liebe zu kommen . Wow. Lassen Sie mich sehen, was mir dieser Prozess in Bezug auf meine Glaubensmodelle bringt. Das ist etwas, was ich getan habe. Und es ist riesig, und es macht wirklich Spaß. Also versuche ich Ihnen ein wenig praktische Alltagsbeispiele zu geben und so größer wie, irgendwie, ich weiß nicht, ich will nicht spirituell sagen, aber, aber, um nur ein größeres Beispiel. Das könnte also ein großartiges Experiment sein. Was, wenn ich nur für ein paar Tage experimentiere, um jede Erfahrung, die ich habe, von einem Ort der bedingungslosen Liebe zu nähern und zu sehen, wie das funktioniert, um zu sehen, ob sich die Dinge ändern, um zu sehen, ob ich ein anderes Ergebnis habe, und dann werde ich darüber nachdenken. Und vielleicht werde ich sehr alles Warten, ich brauche Grenzen. Ich werde dieses Experiment variieren und ich werde jetzt Grenzen haben. Ähm, das veranschaulicht den Prozess. Nun, die längere Version davon, denke ich, dass viele Leute am Anfang zu tun haben könnten. Und zusätzlich zu den Schritten des Experiments reflektieren sehr und wiederholen Sie vor denen, die ich vorschlage halten und reflektieren. Und hier ist der Grund. Denn oft, was du tust, ist eine Reaktion als Antwort auf etwas, das passiert ist . Also eher wie Experiment. Weißt du, irgendwas passiert. Es weckt dieses Interesse an dieser Begeisterung in Ihnen, diesen Prozess anzuwenden. Aber zuerst würde ich vorschlagen, dass du dich ruhig und still hältst und dir etwas Zeit nimmst, um zu reflektieren und dann dein Experiment zu zaubern. Und, ähm, lassen Sie das Experiment passieren und reflektieren und dann sehr, wenn nötig, und wiederholen, wie toll das ist ? Und können Sie sehen, wie? Wenn Sie dies jeden Tag mit kleinen Dingen in Ihrem Leben tun, was genau das ist, was ich dio, dass Sie sehr schnell anfangen, Ihr eigenes Glaubensmodell zu fertigen? Und nicht nur das, aber Sie Das kommt intuitiv richtig. Du vertraust ihm. Du vertraust dir selbst. Du liebst dich selbst. Du bist so viel mehr befähigt. Toll, weil du nicht nur blind etwas annimmst. Ich werde gehen. Ich weiß es nicht. Manchmal dient es mir. Manchmal tut es das nicht. Sie passen Ihr eigenes Glaubensmodell vollständig an. Das sind die Fische entlang. Ich liebe es so sehr. Ich weiß, ich bin albern, aber ich bin aufgeregt. Und ich hoffe, dass du das so unglaublich ermächtigend findest wie ich, denn ich mache das buchstäblich, bewusst und aktiv, denn ich würde jetzt etwa fünf oder sechs Jahre sagen, weißt du, sehr bewusst und ich habe so viel Spaß damit, und, ähm, es ist einfach unglaublich befähigend. Ich habe vorhin die Intuition erwähnt. Im nächsten Clip werde ich dir eine sehr praktische, alltägliche Art und Weise geben, deine eigene Intuition zu verbessern und zu stärken. 8. V 8 Intuition hb: Versuch und Irrtum, Logik, Argumentation, Pro und con Liste. sind alles Dinge, die Sie wahrscheinlich in den Boden geschlagen haben, um herauszufinden, wie einer Frage und einem Thema vorwärts gehen können. Finden Sie eine Lösung, entscheiden Sie,welchen Weg Sie gehen oder welchen Weg Sie zu einem Thema gehen möchten oder mit etwas, mit dem Sie es zu tun haben. Sie eine Lösung, Finden Sie eine Lösung, entscheiden Sie, welchen Weg Sie gehen oder welchen Weg Sie zu einem Thema gehen möchten oder mit etwas, mit dem Sie es zu tun haben Und das sind blind akzeptierte Prozesse. Und, weißt du, wir denken, nun, ich habe das wirklich durchdacht, und ich mag es, all die Vor- und Nachteile gewogen, und ich sage nicht, dass es keinen Wert dafür gibt . Aber was ich sage, ist, dass, wenn Sie wirklich, wirklich, wirklich üben, Einstimmen und Nutzung Ihrer Intuition, dass es unglaublich stark wird unglaublich schnell und dann nicht zweitens erraten Sie sich, Sie haben nicht fast genauso viel Gedanken in den Prozess der Entscheidung zu setzen, in welchem Weg man zu einem Thema gehen soll. Unsere Situation. Sie haben viel mehr Selbstvertrauen, viel weniger Angst. All diese Dinge, die euch aus der Ausrichtung, Angst, Angst, negativen Schwingungen, dem Unwissenden dies hindern, und ihr werdet in die höheren vibrierenden Emotionen und das Vertrauen und den Glauben und das Wissen gelangen . Und das bedeutet nicht, dass deine Intuition jedes Mal absolut auf die beste Art und Weise rauskommen wird. Mehr als nicht, es tut viel öfter als der Versuch und Irrtum und die Logik und die Argumentation. Aber du fühlst dich gut. Weißt du was? Ich ging mit meiner Intuition. Da habe ich mich gut gefühlt. geht's mir gut. Ich bin okay, wenn diese Herausforderung auftaucht, und ich muss weiter arbeiten. Das ist Evolution. So läuft es. Aber anstatt, du weißt schon, Prozess und Luft, ist es wie, Oh, ich habe sie alle ausgesucht und gesagt:Weißt du, Weißt du, ich kann es nicht glauben, ich wusste, dass ich etwas anderes hätte wählen sollen hätte deiner Intuition folgen sollen. Also möchte ich Ihnen drei super einfache Wege geben, um Ihre Intuition wieder zu verbessern. Das ist alles, was ich getan habe. Und ich kann Ihnen sagen, je mehr Sie es verwenden, desto automatischer und unterbewusster wird es. Und schließlich werden Sie zu dem Punkt kommen, an dem Sie es nicht einmal hinterfragen oder zweiter erraten, und Sie wenden sich einfach automatisch an Ihre Intuition. Die erste der drei Möglichkeiten ist also ganz einfach, mit Ihrem Körper einzuchecken. Wenn du wirklich über etwas säumst und hackst und versuchst zu entscheiden, welchen Weg du gehen sollst. Versuchen Sie einfach, für ein paar Minuten aufzuhören. Hör auf zu reden. Bewegen Sie sich einfach und sehen Sie, wie sich Ihr Körper anfühlt. Vielleicht Entdecker in deinem Kopf. Eine Option. Checken Sie mit Ihrem Körper ein. Wie fühlt es sich an? Wird es ruhiger? Verlangsamt sich meine Herzfrequenz und mein Gefühl entspannt sich? Meine Atmung verlangsamt? Oder fangen Sie an, wie etwas Spannung und Angst zu bekommen und Ihr Bauch oder Ihre Schultern angespannt? Wirklich? Wirklich? Wirklich, wenn Sie mit Ihrem Körper einchecken, gibt Ihnen eine schreckliche Menge Hinweise. Und so, wie ich bereits erwähnt habe, könnten Sie einfach Ihren Verstand erforschen. Nun, was ist, wenn ich dio-Wahl? A. Wie fühlt sich mein Körper an? Aber wenn ich das tue, war die Wahl, dass mein Körper May erzählte. Anhalten und Einchecken mit Ihrem Körper ist also eine großartige Möglichkeit, mehr mit Ihrer Intuition in Einklang zu bringen . Eine andere Sache, die ich so sehr liebe, eine Münze zu drehen und jemand hat mir das beigebracht. Ich wünschte, ich könnte mich an Gastgeber erinnern. Ich könnte ihnen Kredit geben, und sie sagten für die Münze, da die Münze auf den Boden spiraliert, wissen Sie intuitiv, auf welcher Option sie landen soll und die ersten paar Male, die ich es getan habe ,erinnere ich mich, , Ähm, ein wenig willy nilly. Aber je mehr Sie das tun, desto mehr wird es wirklich stark und wirklich klar. Und jetzt ziehe ich eigentlich nicht mehr physisch eine Münze um. Ich sage mir buchstäblich, in meinem Kopf, drehen Sie eine Münze und ich möchte Ihnen ein Beispiel geben, das ich gerade vor kurzem hatte, weil ich manchmal nicht meinen eigenen Rat nehme. Und ich hatte, dass ich etwas hatte. Es war wirklich wichtig für mich. Und ich habe versucht, mich zu entscheiden , ob ich das machen sollte, oder sollte ich diesen Kurs machen, fuhr ich in meinem Auto und dachte darüber nach. Und dann war ich an einem roten Licht und ich dachte, Duh, Kristin, du weißt schon, du hast gerade darüber nachgedacht, für etwa 14 Blocks, ok, die Münze umgedreht. Und sobald ich mir in meinem Kopf gesagt habe, die Münze umdrehen, wusste ich, auf welche Weise ich ohne Frage damit hinkriegen würde. Und es ist einfach verrückt , wie ich mir erlaubt hatte, zu diesem gewöhnlichen Prozess zu gehen. Und dann erinnerte ich mich daran, Oh mein Gott, kippen Sie die Münze und sagen Sie nur, dass die Münze intuitiv genau das überwältigt, was ich mir richtig fühlen würde, zu wissen, dass es das Richtige war, nicht mit der Pause alles auseinander mit Argumentation und Logik und rechtfertigen es und erklären Sie es. So ist das Umdrehen einer Münze eine sehr nützliche Technik, um Ihre eigene Intuition zu verbessern, ebenso wie es Ihren Geist beruhigt. Nun, was ich vorschlage, ist jeden Tag, egal ob Sie große Dinge haben, über die Sie nachdenken oder Entscheidungen treffen oder nicht in Ihren Tag einbauen können, wie vielleicht drei oder fünf Minuten einfach absolut ruhig in Ihrem Kopf. Vielleicht, bevor Sie morgens aus dem Bett aufstehen oder wenn Sie nachts ins Bett gehen, machen Sie vielleicht eine Pause mitten im Tag und dio sitzen auf dem Sofa und schließen Sie einfach die Augen und beruhigen Sie Ihren Geist. Und der Punkt davon ist, das Denken zu stoppen, das unaufhörliche Denken und Logik und Argumentation, und lassen Sie sich einfach mit sich selbst in Kontakt mit sich selbst zu sein und in Ordnung zu sein ruhig zu sein und nicht zu denken und nicht haben dieses Gefühl, technisch oder bewusst eine gewisse Kontrolle über jeden Moment auszuüben. Und nur indem Sie sich beruhigen, kommen Sie mehr in Kontakt mit sich selbst und Sie vertrauen sich mehr. Und wenn Sie wirklich anrufen müssen, um mit Ihrer Intuition zu überprüfen, werden Sie viel mehr in der Lage sein, dies zu tun. Also gibt es drei Praktiken, die, wenn Sie diese die ganze Zeit tun, ähm, Ihre eigene natürliche Unterbewusstsein automatische Fähigkeit zu verwenden, verlassen, Vertrauen zu haben und wirklich zu stärken Ihre eigene Intuition wird nur wachsen und wachsen und wachsen, und diese Praxis wird Sie ausgerichtet halten. Und wir halten Sie in Ihrer Aufwärtsspirale und geben Ihnen den Glauben, dass, zu wissen, dass dies, die Angst oder Unsicherheit ersetzt, die kommt zusammen mit nur versuchen, logisch zu sein und verwenden Argumentation und entscheidend sein. Ich möchte einen Moment Zeit nehmen, um Sie bitten, eine Rezension für diesen Kurs abzugeben. Ihr Feedback wird sehr geschätzt. Ich schätze Ihr Feedback, alle Dinge, die Sie lieben, die Sie fühlen, funktionieren alle Bereiche, von denen Sie denken, dass sie verbessert oder klarer gemacht werden können . Ich möchte wirklich von dir hören. In anderen Studenten finden Feedback und Bewertungen unglaublich hilfreich bei der Entscheidung. Möchte ich meine Zeit in dieses Programm investieren, um dies zu lernen. Also nehmen Sie sich bitte etwas Zeit, um eine Bewertung abzugeben. Hinterlasse jedes Feedback, das du in dem nächsten Clip hast, den wir gehen. Teoh, überprüfe einige der Strategien und spreche über einige Best Practices, wie du weiterhin in der Ausrichtung und in deiner Aufwärtsspirale bleiben kannst und das Beste aus dem, was du hier gelernt hast , herausholen kannst. 9. V 9 Review 1: Das ist eine Menge Inhalt, oder? Das ist eine Menge Sachen zu assimilieren. Und obwohl es sehr einfach und sehr praktisch ist, möchten Sie vielleicht zurückgehen und sich an die Details und die Ideen, den Katalysator, die Beispiele erinnern den Katalysator, . Eine Sache, die ich vorschlage, dass Sie tun, ist tatsächlich, den Inhalt dieser Einheit ein paar Mal zu überprüfen. Und so oft Sie Teoh brauchen, könnten Sie mit einigen Dingen experimentieren und dann sehen Sie wieder einige der Inhalte, die Sie sich erinnern. Oh ja, ja, ich bin total einer von euch, die nicht das Beste daraus gemacht hat. Und ich fühle mich ein bisschen mehr befähigt, das jetzt auf eine andere Art und Weise zu nutzen. Also würde ich Sie wirklich ermutigen, den Inhalt regelmäßig oder so oft wie Sie brauchen, um zu überprüfen Sie können. Hoffentlich haben Sie ein paar Notizen gemacht. Sie können einen Umriss für sich selbst machen. Sie können einige schriftliche Erinnerungen an Dinge haben, die Sie es heute tun möchten, erstellen Sie Ihre eigene Strategie. Vielleicht möchten Sie eine Woche lang mit Ankern üben und wirklich anfangen, fest zu werden, dass als Gewohnheit im Kopf oder so. Du machst unbewusster und du denkst, dass ich nicht in Auslösern telefoniere. Oder vielleicht wirst du einfach direkt zum Experiment springen, sehr reflektieren und wiederholen. Und schnappen Sie sich den Stier bei den Hörnern und sehen Sie, was das für Sie tut. Vielleicht willst du eine Liste machen. Vielleicht wollen Sie eine Strategie entwickeln, wie Sie hunden werden, wo Sie diese Dinge integrieren werden. Ich schlage vor, dass Sie mit einem Schlüsselthema als Drehpunkt für all das beginnen,wissen Sie, wissen Sie, um ihm einen Thread der Kontinuität und eine gewisse Struktur zu geben. Und dann, natürlich, natürlich, weißt du, weißt du es einfach weiter auf alles und jede Situation an, und es baut und baut seine Synergie auf. Und Sie werden einfach erstaunt sein, wie Sie mehr und mehr in Ihre angebotene Spirale mehr und mehr in Kontakt mit sich selbst bekommen , indem Sie Ihre eigene Intuition selbst Liebe Gefühl, dass Selbstliebe und diesen inneren Kern der Macht und diese Seelenkraft und das Absolute Unterstützung und Liebe und , Energie,die du aus dem ganzen Universum erhältst. Du wirst es spüren. Es ist kein Rätsel, und es ist keine esoterische Sache. Und anstatt nur über die Konzepte zu lernen, die Sie brauchen, um Ihre eigenen Erfahrungen zu haben, geht es in diesem ganzen Programm darum, Ihnen die Werkzeuge, den Katalysator, die Inspiration zu geben den Katalysator, , um dort zu gehen und Ihre eigenen Erfahrungen zu machen, die durch Erfahrungen ist, wo Sie Verständnis gewinnen. Wenn man das weiß, wird es zu dir. Im Grunde nochmals so sehr dafür danken, möchte ich Ihnen nochmals so sehr dafür danken,dass Sie sich mir angeschlossen haben. Ich weiß wirklich zu schätzen und schätzen Ihre Zeit auf meinem aufrichtigen Wunsch ist es, jedem zu helfen und Ihnen zu helfen, das Leben zu schaffen, das sinnvoll und zielgerichtet und fröhlich für Sie ist. Also hoffe ich, dass das für Sie durch diese Einheit passiert ist. Bitte. Um noch einmal eine Bewertung zu hinterlassen, schätze ich Ihr Feedback. Andere Leute finden es sehr hilfreich, um herauszufinden, wie praktisch der Kurs ist. Woz. Was hast du darüber nachgedacht? Ähm, wie spezifisch. Wie einfach, diese Art von Sache zu folgen. Also nochmals, vielen Dank. Ich liebe dich. Und ich weiß es wirklich zu schätzen, dass Sie sich die Zeit mit mir nehmen, um zu erkunden, in Ihre eigene Ausrichtung zu gelangen . Und ich begrüße dich in deiner Aufwärtsspirale