Einen guten ersten Eindruck machen: Soziale Fähigkeiten, Kommunikationsfähigkeiten und Charisma - 30' Guide

2. So Decrease du deine Angst vor Menschen: Beginnen wir also hier mit, wie Sie die Angst davor verringern können, sich Menschen zu nähern. Was Sie also wissen müssen, ist, dass die Angst vor der Annäherung an Menschen etwas ist, das natürlich ist. Jeder hat das. Wenn man sich also Menschen anschaut, die sehr sozial erfolgreich sind, dann haben sie diese Angst, aber sie haben gelernt, wie man damit umgeht. Und das ist der Schlüssel hier. Ich werde Ihnen einige Möglichkeiten zeigen, wie Sie diese Angst vor der Annäherung verringern können. Aber lassen Sie uns mit Gewicht beginnen kommt aus. Also, wenn du darüber nachdenkst, woher kommen die wenigen, die sich nähern? Tausenden und Tausenden von Jahren? Stellen wir uns vor, dass der kleine Allen kein Stamm war. Und um zu überleben, musste er vor der Gruppe geschützt werden. Er musste Schutz haben. Er ihn, er hatte Essen, als hätte er in der Gruppe sein müssen. Und im Grunde würde Ablehnung den Tod bedeuten, weil der kleine Allen damals nicht in der Lage wäre, allein zu überleben. Und wir haben immer noch, dass in unserem Gehirn verwurzelt ist. Das bedeutet also, wenn wir darüber nachdenken, Menschen zu nähern, haben wir das in unserem Gehirn, das sagt, Oh, Ablehnung kann Tod bedeuten. Deswegen haben wir es. Okay, also was sind die Möglichkeiten, um diese Angst vor der Annäherung zu verringern? Das erste, was Sie so schnell wie möglich nähern sollten. Je mehr Sie warten, wenn Sie die Absicht haben, sich jemandem zu nähern, desto mehr wird sich die Sphäre für Wilderei in Ihrem Körper aufbauen. Also, was Sie tun sollten, dass Sie jemanden sehen, den Sie nähern wollen , und Sie gehen sofort in weniger als drei Sekunden, gehen Sie sofort, so dass die Sphäre nicht, , kann nicht in Ihrem Körper zunehmen. Was passiert, wenn es jemanden gibt, den Sie nähern wollen und er sich nicht verhalten hat, was können Sie tun? Was Sie tun müssen, ist, dass Sie einfach Ihre Absicht ändern. Es bedeutet, dass Sie von Omega gehen, um zwei Ansätze zu haben. Nur persönlich habe ich Angst zu einem, lasst uns einfach einen Drink trinken. Lasst uns mit Leuten reden. du deine Absicht änderst, dann wenn du die Person ansiehst , denke ich, das ist meine Absicht, mich zu nähern und du gehst sofort. Ein weiterer Ratschlag ist, es nicht ernst zu nehmen. Die meisten Leute sagen: Oh mein Gott, ich habe diese Angst davor, mich zu nähern. Und sie haben zu viel Wichtigkeit zu sagen, Oh mein Gott, ich habe diese Angst vor der Annäherung, Es ist unglaublich. Meinen Garten. Je mehr Bedeutung du der Sphäre gibst, desto mehr wirkt sich sie auf dich aus. Ich möchte Sie ermutigen, sich vorzustellen, dass Sie die Angst vor einem Projekt sind, das Menschen ein fünfjähriges Kind ist. Würdest du das, was ein fünfjähriges Kind sagt, jetzt ernst nehmen, weil es ein fünfjähriges Kind ist. Wenn ein fünfjähriges Kind sagt: Hey, du solltest sein, du bist hässlich. Ich stimme zu, das jetzt zu berücksichtigen, weil es das fünfjährige Kind ist, und das ist das gleiche mit der Angst, sich nähern, du wirst es nicht ernst nehmen. Ein weiterer großer Rat ist, dass Sie akzeptieren werden, dass diese Angst da ist. Wenn du dieser Angst widerstehst, sich dem zu nähern, was passieren wird, dass du dich in deinem Körper aufbauen wirst. Wenn Sie also diesen Treibstoff erleben, um sich nähern zu können, sagen Sie sich einfach: Oh, das ist die Angst, sich zu nähern. Ich habe es akzeptiert. Je mehr Sie es gewohnt sind, nur zu akzeptieren, dass die Angst da ist, desto mehr werden Sie in der Lage sein, sie mit den Techniken zu verringern, die ich Ihnen geben werde. Eine weitere gute Möglichkeit besteht darin, sich der ersten Person zu nähern, die Sie in einer neuen Umgebung sehen. Das bedeutet, dass Sie, wenn Sie in einer sozialen Umgebung ankommen, Menschen um Sie herum sprechen wollen, weil Sie Ihrem Gehirn zeigen möchten , dass es in Ordnung ist, Menschen in dieser Umgebung zu nähern. Wieder. Gehen wir zurück in den Tagen 1000 Tausend von Jahren, Liter und unsere kleine Insel war in einem Stamm. Und wenn Sie sich einem neuen Stamm nähern wollten, hatte er keine Ahnung, ob es sicher ist oder ob er von jemandem getötet werden würde. Er hatte keine Ahnung. Wenn wir also eine neue Umgebung betreten, sind wir gestresst, weil wir nicht wissen, was los ist. Und ich stimme vollkommen zu, dass Sie diese Umgebung nicht getötet werden. Aber es ist immer noch in unserem Gehirn verwurzelt, von hinten in den Tagen. Deshalb ist es wichtig, in dieser Umgebung zu sprechen, um Ihnen zu zeigen, dass es in Ordnung ist, sich Menschen zu nähern. Also werde ich auch mit dem Türsteher reden, der Person, die da ist und die auf einige wartet und einfach sagen, hallo, wie läuft es? Wie kommst du nur, um den Fluss in Gang zu bringen? Und das habe ich in den Tagen getan, als sie an der Universität sind. Wenn ich eine große Präsentation vor einer Klasse von 300 Menschen zu geben. Und ich hatte wirklich Angst. Vor der Präsentation. Ich würde nur meine Hand heben und ich würde eine einfache Frage stellen. Und die Tatsache, dass ich laut sein und eine einfache Frage stellen würde nur mein Gehirn zeigen, dass es okay war , in dieser Umgebung laut zu sein und dann meine Angst verringern, so dass das gleiche hier mit der Angst für unsere, für die Annäherung. Also haben Sie keine Angst. einfach Maßnahmen und Sie werden sehen, dass Sie ein großer Erfolg werden. 3. Die besten Möglichkeiten, neue Menschen anzuschließen: Wie können Sie ganz einfach neue Leute ansprechen? Ich möchte, dass Sie sehen, dass Sie sich den Menschen nähern, als dass Sie morgens nur die Tür öffnen. Es bedeutet, dass, wenn Sie morgens die Tür Ihrer Wohnung oder Ihres Hauses öffnen, wie Sie gestresst sind? Oh mein Gott, ich muss es jetzt öffnen. Du öffnest einfach die Tür und gehst nach draußen. Also, hier ist es das Gleiche. Wir wollen nur Menschen nähern, um der erste Teil der Interaktion zu sein. Nur um die Tür zu öffnen und dann gehen Sie nach draußen und dann gehen Sie durch Ihren Tag. Das ist das Gleiche hier. Also möchte ich, dass Sie vorschlagen, Menschen zu nähern, als nicht etwas wirklich Unglaubliches, nur etwas, das Sie tun. Du beginnst die Interaktion, du brechst das Eis, du tust etwas. Und wenn Sie verstehen, dass Wörter nur 7% in einer Interaktion zwischen zwei Menschen sind. Und die 93 Prozent sind die nonverbalen. Es bedeutet, dass es die Körpersprache ist, die Emotionen, Ihre Stimmung. Wenn Sie also verstehen, dass 93% nonverbal sind und nur 7% verbal sind, konzentrieren sich die meisten Menschen zu sehr auf den ersten Teil der Interaktion. Und wenn du Leute fragst, wie hat diese Person genau gesagt, wenn sie sich dir nähern? Die meisten Menschen erinnern sich nicht daran, weil sie sich an die 93 Prozent der Interaktion erinnern werden, wie sie sich fühlten, die Körpersprache und sie werden sich eher flacher als an das, was gesagt wurde, erinnern. Also nicht andere komplizierte nähern sich einfach jemandem, öffnen Sie einfach die Tür in der Früh. Also, wenn Sie etwas sagen müssen, was können Sie tun? Das erste, was Sie eine grundlegende Frage stellen können. Also können Sie einfach sagen, Entschuldigung, kann ich Ihnen eine Frage stellen? Und dann stellst du eine grundlegende Frage. Es kann etwas im Zusammenhang mit der Umwelt sein, dem, was die Person trägt, dem, was die Person vorher getan hat. Was wird in der Zukunft in der Umwelt passieren? Was ist in der Vergangenheit passiert? Es kann eine Frage über ein Restaurant sein, in dem man essen könnte. Sie könnten diese Frage stellen, was wäre ein tolles Restaurant, um Sushi zu essen? Wie? Die Frage ist großartig, verkomplizieren Sie sie nicht. Und ich will Ihnen die Fragen nicht geben, weil es nicht natürlich klingen wird. Und was wirklich gut funktioniert, ist, dass, wenn man einfach reingeht und im Moment eine Frage stellt und sagt: Hey, ich habe diese Frage hier. Und dann stellst du die Frage und dann beginnst du die Interaktion. Wir werden später sehen, was Sie sagen können. Aber gerade hier wollte ich Ihnen zeigen, dass es einfach ist zu beginnen, wenn Sie eine Frage stellen möchten. Eine weitere gute Möglichkeit ist, jemanden zu ergänzen, ist wie ein Kompliment zu ihrem Verhalten. Etwas, das wirklich gut funktioniert, ist hallo. Mein Name ist Alan. Ich wollte nur Hallo sagen, weil du freundlich aussiehst. Es ist erstaunlich. Es funktioniert fast die ganze Zeit. Und wenn du so etwas sagst, sagt die Person, oh, danke. Und dann müssen sie als jemand handeln, der freundlich ist, weil man sie so umrahmt. Es ist also wirklich, wirklich mächtig. So könnten Sie das positive Verhalten lesen. Du kannst sagen, Hi, mein Name ist Daten. Ich wollte nur Hallo sagen, weil du freundlich aussiehst, weil du aufgeschlossen aussiehst, weil du positiv aussiehst, weil du eine tolle Zeit hättest. Sie werden das positive Verhalten lesen. Lesen Sie nicht das negative Verhalten, das sagt: Hey, mein Name ist Alan. Ich wollte nur Hallo sagen, weil es deprimiert wird. Das ist nicht das, was wir hier tun wollen. Lesen Sie einfach das positive Verhalten. Und dann noch eine gute Möglichkeit, die wirklich gut funktioniert, dass du zu jemandem gehen wirst und dich vorstellen wirst. Hi, mein Name ist Daten. Du wirst dir die Hände schütteln. Sie werden in die Augen schauen. Du wirst lächeln und du musst, du wirst einen selbstbewussten und filmischen Handschlag haben, der wirklich gut funktioniert. Also nicht zu kompliziert, einen großen ersten Eindruck zu machen, nur verstehen, dass jemand nähern ist wie eine Tür zu öffnen. 4. Alles vor der Interaktion: Alles passiert vor der Interaktion. Die meisten Leute denken also, dass es der Zeitpunkt ist, an dem sie jemanden nähern, dass Interaktion beginnt. Aber was hier wirklich wichtig ist, ist, dass Sie sich darum kümmern müssen , wie Sie sich fühlen, bevor Sie sich jemandem nähern. Denn wenn Sie verstehen, dass ein Gespräch zwischen zwei Menschen wie 93 Prozent nonverbal ist, bedeutet das die Emotionen, die Sie fühlen, Ihre Nicht-Ihre Körpersprache, der Ton Ihrer Stimme, Ihr Augenkontakt, wie das Lächeln, wird für 93 Prozent einer Interaktion und nur 7% der Wörter zählen. Es bedeutet also, dass, wenn Sie sich darum kümmern, wie Sie sich fühlen, bevor Sie sich jemandem nähern, raten Sie was? Wenn Sie Ihre Emotionen beherrschen, wird Ihre Körpersprache beherrschen. Wie alles wird mit den Emotionen, die Sie fühlen, ausgerichtet sein. Wenn Sie gestresst sind und sich im Inneren negativ fühlen, wird all Ihre nonverbale Kommunikation das widerspiegeln. Es bedeutet also, dass, wenn Sie sich jemandem nähern, Sie werden, Sie werden diese Negativität verstärken und jemand wie die Person vor Ihnen wird in der Lage sein, das zu spüren. Weil es hier eine Regel gibt, die besagt, dass, was auch immer Sie fühlen, die andere Person fühlt. Ein toller Tipp hier ist, sich in einen großartigen Zustand zu versetzen, bevor Sie sich jemandem nähern. So dass, wenn Sie diese Person nähern, diese Person wird sich erinnern und wird, fühlen, dass Sie zuversichtlich sind, dass, dass eine positive Stimmung verbinden und Sie werden in der Lage, einen großen ersten Eindruck zu machen. Also, wie kannst du das tun? Sie erleben, worauf Sie sich konzentrieren, wenn Sie vor der sozialen Interaktion gestresst sind, weil Sie sich auf die Tatsache konzentrieren, dass die Person Sie ablehnen kann. Die Person kann sagen, dass du ein Verlierer bist. Du konzentrierst dich auf all die falschen Dinge, die ich sagen würde, weil du diese negativen Gefühle im Inneren füllst, stattdessen willst du dich auf etwas Großes konzentrieren. Also das Beste ist, kurz bevor man sich jemandem nähert oder an einen sozialen Ort geht, das Adresstor, um die Augen zu schließen. Und du wirst dich an eine positive Zeit erinnern. Erinnere dich an eine Zeit, als du dich glücklich fühlst Und wenn Sie das tun, und Sie diese Übung mit mir hier machen können, schließen Sie einfach die Augen für fünf Sekunden und Sie erinnern sich an eine Erinnerung, als Sie sich glücklich fühlten. Und wenn du das Gefühl hast, dass wir anfangen, diese positiven Emotionen in deinem Bauch zu füllen, wirst du sie einfach verstärken. Und Sie können jetzt sehen und lächelnd und glücklich. Und das ist eine gute Stimmung, um sich Menschen zu nähern. Anstatt sich auf alles zu konzentrieren, was auf all die negativen Dinge schief gehen könnte, werde ich mich zuerst auf positive Emotionen konzentrieren, so dass, wenn ich mich jemandem nähere, ich in der Lage sein werde, einen großen ersten Eindruck zu machen weil die Menschen diese Positivität. Und wenn ich das beherrsche, worauf ich mich konzentriere, werde ich meistern, wie ich mich fühle, damit ich, wenn ich Menschen nähere , die Emotionen kontrollieren kann, die ich fühle, weil ich in der Lage war, diese Positivität zu aktivieren. Ja, natürlich, manchmal wird sich das jemandem nähern und dann werde ich die Interaktion etwas betonen, ja. Aber Sie können steuern, wie Sie Menschen nähern, indem Sie sich wirklich auf Noten, Emotionen konzentrieren. 5. Was soll du sagen, um einen tollen ersten Eindruck zu machen: Worüber können Sie sprechen, um einen erstaunlichen ersten Eindruck zu machen? Also bekomme ich diese Frage sehr. Alan, was soll ich in Interaktion sagen, um interessant zu sein? Also wieder, es geht nicht wirklich darum, was Sie sagen, das einen Einfluss ausmacht. Es geht darum, wie du das sagst. Es ist nicht die Worte, die die 7% in einer Interaktion ist die 93%. Das ist der nonverbale Teil, der wirklich einen Unterschied machen wird. Wenn du also mit jemandem redest, konzentriere dich nicht zu sehr auf die Worte. Solange du gute Absichten hast und es von dir kommt. Es bedeutet, dass man einen Satz sagen könnte und jemand wird charismatisch sein und man kann den gleichen Satz sagen. Es wäre, Sie werden als langweilig wahrgenommen werden. Warum ist das so? Ich könnte sagen, woher kommst du? Oder ich könnte sagen: Woher kommst du? Sie können Emotionen hinter Sätzen hinzufügen. Wenn ich sage: Woher kommst du, dann habe ich keine Emotionen. Es sind nur die Worte, die Wörter wie 7%, woher kommst du? Es ist nicht wirklich charismatisch. Aber wenn ich dieser Frage etwas Leidenschaft, Emotionen und Positivität hinzufüge , werden Sie sie als charismatischer wahrnehmen. Also, wenn ich sage: Woher kommst du? Ich habe mehr Emotionen. Ich habe mehr Charisma. Und wie haben sie das aktiviert? Nur indem ich etwas Leidenschaft und Emotion hinter meine Worte wirft. Als ich mich Menschen näherte und mit ihnen sprach, werde ich Leidenschaft und Emotionen hinter meinen Worten hinzufügen. Also eine großartige Übung für Sie ist gerade jetzt, wenn Sie vor dem Computer sind und wie niemand Sie hören kann. Und selbst wenn einige Leute es einfach tun können, wirst du ersticken und einige Emotionen hinter den Worten hinzufügen. Und zuerst können Sie es übertreiben, nur um zu verstehen, wie es funktioniert. Sie werden einige positive Emotionen hinzufügen. Du wirst sagen: Woher kommst du ohne Emotion. Und dann wirst du sagen, wo du dich mit Leidenschaft und Emotionen formst. Und eine große Übung, um das vor dem Spiegel zu tun, so dass Sie wahrnehmen können, dass die, die Art und Weise, wie Sie Emotionen hinzufügen oder charismatisch. Worüber kannst du jetzt reden? Sie könnten sagen, Was bringt Sie hierher, damit Sie verstehen können, warum die Person hier ist. Es bedeutet also, dass Sie, nachdem Sie sich jemandem nähern , fragen, was Sie hierher bringt? Wenn Sie sich einer Gruppe von Menschen nähern, können Sie fragen, wie Sie sich kennen? Und worüber kannst du dann reden? Sie können die grundlegenden Fragen stellen. Ja, das ist okay. Wenn du die Emotionen hinter den Fragen hinzufügst, ist das okay. Und worüber kannst du dann reden? Die meisten Leute denken nur, dass sie darüber reden können. 6. Deine Selbstvertrauen und Charismatische Körpersprache: Wie haben Sie eine erstaunliche Körpersprache, wenn Sie mit Menschen sprechen? Ihre Körpersprache, die Sie haben werden, wird Ihr Vertrauen beeinflussen. Wenn ich dich jetzt frage, könntest du dir jemanden vorstellen, der nicht zuversichtlich ist? Wie würdest du dir diese Person vorstellen? Du würdest sagen, Oh, diese Person schaut runter, Shortlist runter, gerade geschlossen. Nicht viele Mode-Emotionen. Die Person ist so. Okay, jetzt, kannst du dir jemanden vorstellen, der zuversichtlich ist? Du wirst sagen, Oh, die Person öffnet die Brust, sie legen den kürzesten zurück, der Kopf ist gerade. Sie haben eine Menge Mimik, die Platz braucht. Sie benutzen eine Geste. Wie können Sie wissen, wie eine wenig selbstbewusste Person aussieht und wie eine selbstbewusste Person aussieht. - Es. Nur weil Sie verstehen, dass die, der Körper und der Geist verbunden ist, bedeutet dies, dass, wenn Sie eine Haltung von jemandem, der wenig Vertrauen hat, zu erraten, was? Du wirst selbstbewusster werden. Aber wenn Sie fragen, wenn Sie eine Haltung von jemandem annehmen, der zuversichtlich ist, raten Sie was? Du wirst zuversichtlich werden. Also ist es die Gnade, dass der größte Hack hier, wenn Sie Ihr Vertrauen erhöhen wollen, wenn Sie mit Menschen sprechen, werden Sie die Superman-Haltung übernehmen. Was ist das? Stellen Sie sich vor, dass Sie Superman sind. Du öffnest deine Brust, legst deine Schultern zurück. Du hattest eine Straight. Sie stellen sich vor, dass es eine Schnur gibt, die sie in den Himmel zieht. Du bewegst viel, du nimmst den Raum, lächelst. Wenn Sie das in einer Interaktion getan haben, werden Sie sehen, dass Sie sofort in der Lage sein werden, das Vertrauen in sich selbst zu entfesseln. Und das funktioniert wirklich, wirklich gut. Probieren Sie das aus, versuchen Sie die Superman-Haltung. 7. So warf du gesellschaftlich aufwärmst du: Es ist wichtig, dass du dich sozial aufwärmst. Also, was die meisten Leute tun würden, ist, dass sie ihren Tag vor dem Computer verbringen. Sie werden nicht mit vielen Leuten reden. Und dann haben sie eine wichtige Networking-Veranstaltung, sie haben eine wichtige gesellschaftliche Ereignisse. Und sie wollen zu dieser Veranstaltung gehen, und sie sind da und sie haben tagsüber mit niemandem gesprochen. Und sie fühlen sich gestresst und fühlen sich nicht wohl. Stattdessen möchten Sie sich den ganzen Tag über sozial aufwärmen. Eine tolle Sache zu tun ist, zu versuchen, während des Tages mit Menschen zu sprechen. Es könnte sein, mit Leuten wie auf der Straße zu reden. Sag einfach hallo. Wenn du in den Supermarkt gehst, mit Leuten redest, dann sagen sie einfach hallo, lächle einfach. Tauschen Sie einfach Worte aus, wenn Sie so wollen. Zum Beispiel treffen Sie einen Türsteher, Sie treffen jemanden auf dem Parkplatz, wie nur ein paar Worte ausgetauscht, um sich aufzuwärmen. Der beste Weg, dies zu tun, ist, bevor Sie zum gesellschaftlichen Ereignis gehen, ist, einen Freund anzurufen. Zum Beispiel, wenn ich 10 Stunden, 12 Stunden vor dem Computer gearbeitet habe, und dann muss ich zu Netzwerk-Events gehen, um High-End-Clients zu treffen. Sie können sich vorstellen, dass ich nicht in einer guten Stimmung bin zu reden. Also, was ich tun werde, ist, dass, wenn ich dorthin gehe, wenn ich zu den Veranstaltungen gehe, ich einen Freund anrufen werde, damit ich reden kann, und dann kann ich die Macht der Stimme aktivieren und ich kann essen, so dass es für mich einfacher wird, wenn Ich kam in diese Umgebung, um mit Menschen zu sprechen weil ich schon vor der Veranstaltung mit einem oder zwei Freunden gesprochen hätte. Also warp sozial, werden Sie sehen, dass Sie ein großer Erfolg werden. 8. So entfessle deinen charismatischen Augenkontakt und Smile: Wie man lächelt und die andere Person auf den richtigen Weg schaut. Wenn Sie also lächeln, werden Sie als warmer und freundlicher wahrgenommen. Und das ist dasselbe mit Augenkontakt. Du willst also in die Augen der anderen Person schauen , wenn du mit ihnen sprichst und auch lächelnd sein willst. Lassen Sie mich zuerst mit Augenkontakt sprechen. Also die Wichtigkeit, in die Augen der anderen Person zu schauen. Waren Sie jemals in einer Situation, in der Sie mit jemandem interagierten und die Person vor Ihnen nicht in Ihre Augen schaute, wie fühlten Sie sich? Vielleicht fühlten Sie, dass die Person gelangweilt war, dass Sie nicht interessant waren, als ob Sie negative Assoziationen mit dieser Situation fühlten. Also, was wir hier tun wollen, ist, dass wir in die Augen der anderen Person schauen wollen. Und jetzt würden die meisten Leute sagen, ja, Irland, aber ich bin schüchtern. Ich fühle mich nicht wohl. Und hier gibt es einen tollen Hack. Anstatt direkt in die Augen der anderen Person zu schauen, können Sie sich die Augenbrauen ansehen. Und als mein Freund mir das erzählte, sagten meine Freunde: Hey, ich habe diesen tollen Tipp, schau dir die Augenbrauen an und sagte, auf keinen Fall, ich werde den Unterschied sehen. Also haben wir es versucht. Mein Freund schaute direkt in meine Augen oder auf meine Augenbrauen, aber er erzählte mir nicht, was er sah und es war nicht in der Lage, den Unterschied zu sagen. Also, wenn Sie nicht wirklich zuversichtlich sind, würde ich sagen, verwenden Sie diese Technik hier. Es funktioniert wirklich, wirklich gut. So verwenden Sie die Technik, auf die Augenbrauen zu schauen, aber Sie wollen sich weiterentwickeln, um direkt in die Augen zu schauen. Was kannst du tun, wenn du mit jemandem redest? Wenn du redest? Sie können die meiste Zeit in ihre Augen schauen. Und es passiert natürlich, dass deine Augen verschwinden werden. Wir schauen runter, hoch. Es ist normal, es ist, wenn Sie auf Informationen in Ihrem Gehirn zugreifen. Also mach dir keine Sorgen, die meiste Zeit siehst du sie dir an. Sieh sie nicht an. Die gruselige Phase muss eine entspannte Phase und eine positive Phase sein. Und wenn sie reden, hörst du ihnen voll und ganz in die Augen. Also, die Person redet, ich werde sie ansehen. Wenn ich das Gefühl habe, dass die Person ein wenig unbequem ist, werde ich zuerst versuchen, mein Gesicht zu entspannen, weil ich super gestresst sein kann. Ich bin gestresst, wenn ich mit ihnen rede. Und vielleicht kann ich jetzt ein komisches Gesicht haben. Ich werde nur mein Gesicht entspannen. Und wenn ich sehe, dass die Person nicht so viel Augenkontakt gewöhnt ist, werde ich den Augenkontakt nach rechts oder links brechen. Schauen Sie nie nach unten, weil es zeigt, dass die andere Person dominanter ist als Sie. Ok? Also ist es einfach. Sie üben Augenkontakt und eine gute Möglichkeit, das zu tun, ist üben Sie mit einem Freund, Freundin und sprechen Sie mit ihnen. Sag mal, hey, ich würde gerne Augenkontakt mit dir üben und du erklärst, was du in diesem Video gelernt hast. Lächeln. Lächeln ist wirklich wichtig. Die meisten Leute, die ich sagen würde, ich fühle mich nicht wohl damit, wie sie lächeln. Also die erste Übung hier, gehst du vor den Spiegel und siehst dich selbst an, wie geht's mir? Fühlst du dich damit wohl? Vielleicht fühlen Sie sich nicht wohl mit Ihren Zähnen. Vielleicht solltest du sie reparieren lassen, wie das, was auch immer es ist. Das Ziel ist es, sich mit Ihrem Lächeln bequem zu machen. Denn je komfortabler Sie mit einem Lächeln sind, desto mehr werden Sie sich die Erlaubnis geben, zu lächeln. So kannst du vor den Spiegel gehen. Und wenn Sie nicht ganz bequem so lächeln, können Sie einfach so lächeln. Denn eine Interaktion zu sein und so lächelnd ist besser als so. So haben Sie das Gleiche, seien Sie bequem mit, wie Sie lächeln. Jetzt gibt es zwei Möglichkeiten, zu lächeln. Es gibt den falschen Weg, und ich würde sagen, der richtige Weg, der falsche Weg. Sie wollen lächeln, weil Sie einen Eindruck machen wollen. Wenn Sie die Zustimmung der anderen Person wollen, wollen Sie, dass die andere Person Sie mag. Stellen Sie sich den Autoverkäufer vor. Wir lachen immer über deine Witze, weil du deine Validierung bekommen willst, er will dein Geld bekommen. Also wird er immer lachen. Und du fühlst, dass das nicht natürlich ist. Und das ist die Art, die wir lächeln für Eindruck nennen, lächelnd nach Approbation, lächelnd, um etwas von jemandem zu bekommen. Und das könnte hören, ist nicht attraktiv. vielen Jahren lächelte ich immer, weil ich nicht abgelehnt werden wollte. So lächelnd, lächelnd, die ganze Zeit lächelnd. Und es ist nichts falsch daran, die ganze Zeit zu lächeln. Aber wenn du lächelst, weil du keinen Eindruck machst und die Leute dich mögen, werden sie das fühlen. Und stattdessen solltest du lächeln als Ausdruck deines inneren Lächelns. Du solltest lächeln, weil du lächeln willst. Du willst lächeln, weil du aufgeregt bist über das Leben. Du willst lächeln, weil du über die Witze lachen willst. Sie drücken aus, Ihre Positivität, Ihre großen Emotionen. Wenn Sie also lächeln, stellen Sie sich diese Frage hier. Lächeln Sie, um einen Eindruck zu machen? Lächelst du, weil es ein Ausdruck ist? Und der beste Weg, das zu verstehen, ist, Menschen um Sie herum zu betrachten. Wenn du in ein Café, in ein Restaurant gehst und Leute ansiehst, stellst du dir diese Frage hier. Gibt es lächelnd, weil sie Validierung von anderen Leuten oder anderen lächelnden bekommen wollten , weil die wirklich lächeln wollen. Und dann werden Sie den Unterschied zwischen den beiden verstehen. 9. Die Bedeutung, dass die andere Person bequem fühlen: Machen Sie die andere Person sich wohl fühlen. Wenn Sie einen erstaunlichen, großartigen Eindruck machen wollen, ist es wichtig, dass Sie, wenn Sie sich der neuen Person nähern, dass Sie sie sich wohl fühlen. Und die meisten Leute werden sich nicht darauf konzentrieren. Es wird sich darauf konzentrieren, was als nächstes zu sagen ist, werde ich abgelehnt werden? Ist die Person, die mich mag? Und es wird alles gestresst sein. Und stattdessen wirst du etwas anderes tun. Sie werden sich diese Frage hier stellen. Ist die Person, die vor mir liegt, wohl? Und da es wichtig ist, dass Sie verstehen , dass die meisten Menschen keine großen sozialen Fähigkeiten haben. Es bedeutet, dass, wenn Sie mit ihnen sprechen, das wird betont werden. Und es ist deine Aufgabe, sie sich wohl zu fühlen. Denn wenn Sie in der Lage sind, dass sie sich wohl fühlen, werden sie sich an Sie erinnern und sie werden Sie lieben. Also ist es wichtig, wenn Sie mit ihnen sprechen, sehen, ob sie sich mit Ihnen wohlfühlen. Wenn sie nicht sind, vielleicht versucht, den Abstand zwischen Ihnen und der anderen Person zu erhöhen und zu sehen, ob das hilft. Vielleicht pflegen Sie zu viel Augenkontakt. Und vielleicht versuchen Sie einfach, den Augenkontakt nach rechts, nach links zu brechen , um zu sehen, ob das hilft. Vielleicht stellen Sie Fragen, die zu persönlich sind und die Person ist nicht wirklich bequem. Versuchen Sie also, mehr Fragen zu sprechen, die nicht persönlich sind. Nutze dein eigenes Urteilsvermögen. Es bedeutet, dass, wenn Sie mit jemandem sprechen und Sie sehen, dass die Person nicht wirklich bequem ist, sagen Sie, Oh, was kann ich tun, damit sich die andere Person wohl fühlt? Vielleicht werde ich gelehrt und die Person zu sehr berührt. So wie das, was ich tue. Und du schickst sie mit Erfahrung, du wirst ein Gefühl bekommen, was andere Dinge, die du tun kannst. Geben Sie einfach Platz für die andere Person, so dass sie sich entspannen und sich mit Ihnen wohl fühlen können. Berücksichtigen Sie das also, dass sich die andere Person wohl fühlt. 10. Ein fantastischer Trick zum Trick werden: Wie man Leute wie Sie macht. Also dieser hier ist wirklich, wirklich wichtig. Ein großer Hack, den ich habe, ist, dass ich, wenn ich Leute angesprochen habe, positiv gerahmte Fragen stellen werde. Lassen Sie mich das erklären. Wenn ich Ihnen eine Frage stelle, die negativ gerahmt wird. Wenn ich sage, was ist los in der Welt jetzt, was macht dich verärgert, während du so bist, wie, was macht dich wütend? Sie werden negative Emotionen fühlen. Und dann werden Sie diese negativen Emotionen mit mir assoziieren. Stattdessen möchten Sie positiv gerahmte Fragen stellen, wie, was sind Ihre Leidenschaften? Was magst du, wenn du dreimal hast? Was war, was ist das Projekt, an dem Sie gearbeitet haben? Und Sie sind wirklich stolz darauf, was die nächsten Ferien sind, die Sie geplant haben. Du willst die andere Person dazu bringen, über Dinge zu wecken, die leidenschaftlich sind, über Dinge, die positive Emotionen auslösen. So dass, wenn Sie darüber sprechen, wenn die Person darüber spricht, dass neulich, um diese positiven Emotionen zu erleben. Und das werden sie assoziieren. Sie werden das mit Ihnen verknüpfen. Denn wenn man darüber nachdenkt, werden sich die Leute daran erinnern, wie sie sich in einer Interaktion fühlten, nicht das, was gesagt wurde. Es ist wieder, die 93 Prozent der Konversation sind nonverbal. Es, was die Bewegungen sind, die Energie, die zwischen den Menschen ausgetauscht wird. Es bedeutet also, dass, wenn Sie in der Lage sind, diese positiven Emotionen in ihrem Körper auszulösen, sie werden das mit Ihnen assoziieren. Jetzt würden die meisten Leute sagen, ja, Allan, diese Manipulation, es ist nicht nur, dass ich mich entscheiden bestimmte Fragen zu stellen, anstatt die langweiligen Fragen. Oder ich würde sagen, die Fragen, die negativ ausgerichtet sind. Es ist nur eine Wahl. Ich bevorzuge es, eine tolle Zeit zu haben, nach positiven Dingen zu fragen und diese positive Energie zwischen mir und der anderen Person aufzubauen. Anstatt sich die andere Person depressiv zu fühlen. Es ist eine Wahl. Und wenn Sie verstehen, dass Sie ein großer Erfolg werden. Denken Sie also darüber nach, was sind die Fragen, die Sie stellen könnten, die positiv gerahmt sind? Es kann über die Leidenschaften, die Interessen, das Projekt, das obwohl ich über den Urlaub aufgeregt, dass Sie diese Fragen stellen sollten, wenn Sie jemanden treffen , so dass Sie wirklich einen erstaunlichen ersten Eindruck machen können. 11. Die Kraft der positiven Of: Ich möchte, dass Sie eine positive Vorfreude haben. Es bedeutet, dass Rindfleisch nähert sich jemandem, die meisten Menschen, die sich auf die Tatsache konzentrieren, dass sie sie ablehnen können, alles, was schief gehen könnte. Und auf was auch immer Sie sich konzentrieren, es ist das, was Sie erleben werden. Bevor Sie sich jemandem nähern, schließen Sie einfach die Augen. Und Sie werden sich vorstellen, dass diese Situation gut läuft. Sie werden sich vorstellen, dass Sie sich jemandem nähern und es wird gut gehen, indem Sie das tun, zeigen Sie Ihnen Gehirn, dass es eine Möglichkeit gibt, dass es gut geht. Und es gibt eine Art selbsterfüllende Prophezeiung. Es bedeutet, dass, wenn Sie Ihre Augen schließen und Sie sich vorstellen, dass es gut geht, es höhere Chancen hat, tatsächlich gut zu gehen. Und die meisten Leute würden sagen, ja, Insel, aber ich konzentriere mich lieber auf die Tatsache, dass sie mich ablehnen können, denn wenn das passiert, werde ich nicht enttäuscht sein. Aber ratet mal was? Wenn du denkst, dass du abgelehnt wirst, wird dein ganzer Körper mich schreien oder ablehnen. Lehnen Sie mich ab. Denn was immer du denkst, wird sich in die Realität manifestieren. Also haben Sie mehr Vertrauen. Denk darüber nach, dass es gut läuft. Also, vor der Interaktion, schließen Sie die Augen für ein paar Sekunden und Sie stellen sich vor, dass es gut läuft. Sie können das auch zu Hause tun. Sie schließen einfach die Augen und stellen sich vor, dass Ihre sozialen Interaktionen gut laufen, Sie bauen darauf auf und Sie werden sehen, dass Sie ein großer Erfolg werden. 12. Glückwünsche: Vielen Dank, dass Sie dies bei einem Training gesehen haben, wie Sie einen erstaunlichen ersten Eindruck machen können. Ich hoffe, es hat dir gefallen. Mein Vorschlag für Sie wäre, aufzuschreiben, was Sie aus Design-Training gelernt haben , und dann in die Welt zu gehen und sie anzuwenden, mit Menschen zu interagieren und sie anzuwenden. Und Sie werden sehen, dass Sie ein großer Erfolg werden, dass, wenn Sie jeden Tag die Techniken anwenden, die Sie hier in diesem Kurs gelernt haben, Sie sie anwenden und Sie sich immer diese Frage stellen, Oh, was haben sie getan? Nun, was kann ich das nächste Mal besser machen? Und du baust darauf auf, du wirst zu einem großen Erfolg und machst erstaunliche erste Eindrücke mit Menschen, die du kennst.