Rutinas de Yoga Para Iluminar Tus 7 Chakras | KAca Y. | Skillshare

Rutinas de Yoga Para Iluminar Tus 7 Chakras

KAca Y., Clases de Yoga y Meditación para todos.

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8 Videos (1h 29m)
    • kAca Yoga Intro

      2:42
    • Rutina para 1er chakra

      14:29
    • Rutina para 2ndo chakra

      12:34
    • Rutina para 3er chakra

      12:22
    • Rutina para 4to chakra

      12:30
    • Rutina para 5to chakra

      12:09
    • Rutina para 6to chakra

      11:34
    • Rutina para 7mo chakra

      11:08

About This Class

Hola! Bienvenidos a la serie: kAca yoga – Rutinas para iluminar tus chakras.

En este intento por dar luz a nuestros chakras, te enseñaremos a recuperar esa energía vital que necesita nuestros chakras.

Los chakras no son el aura. Los chakras son centros de energía que están a lo largo de nuestro cuerpo y fuera de nuestro cuerpo. Tener los chakras en balance se compara con una fuente de energía que sube en espiral y nos conecta con la energía universal. ¿Cómo desarrollar, activar y equilibrar los chakras?

Para recuperar la energía natural de los chakras hemos preparado siete rutinas de al menos 7 minutos para cada chakra donde haremos asanas en nuestra practica de yoga, afirmaciones, mantras y mudras para la sesión de meditación.

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Una revolucion para la evolucion...

En kAca Yoga amamos practicar la medicina holistica al servicio de todos sin importar sexo, religion, condicion economica, raza y otras categorias que nos separan. Todos somos uno.

En kAca Yoga creemos que la mejor forma de vivir bien nace cuando las energias totales de tu cuerpo estan en armonia. A partir de mejorar la energia de tu cuerpo fisico y campo bioenergetico, combinamos el yoga, ...

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