Programa máster de yoga en silla con meditación.

KAca Y., Clases de Yoga y Meditación para todos.

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    • KAca yoga para seniors intro

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    • KAca yoga seniors 2

      38:31
    • KAca yoga seniors rutina 3

      38:04

About This Class

Recupera la fuerza, la flexibilidad, el balance y la potencia con estas rutinas fáciles y poderosas.

Es de suma importancia reconocer un yoga para personas de la tercera edad y tambien para quienes necesitan realizar ejercicios sentados.

En kAca Yoga con Udemy hemos diseñado todo un programa para recuperar la fuerza y la flexibilidad junto con ejercicios de respiracion y meditación.

Eres bienvenido a este programa pensado en tu necesidad como asi tambien compartimos información educativa sobre el yoga y la meditación.

En el mismo aprendederas técnicas sencillas y poderosas para realizarlas todos los dias y para convertir este programa en tu nuevo plan de ejercicios.

Disfruta de la buena vida, distruta con kAca Yoga.

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KAca Y.

Clases de Yoga y Meditación para todos.

Una revolucion para la evolucion...

En kAca Yoga amamos practicar la medicina holistica al servicio de todos sin importar sexo, religion, condicion economica, raza y otras categorias que nos separan. Todos somos uno.

En kAca Yoga creemos que la mejor forma de vivir bien nace cuando las energias totales de tu cuerpo estan en armonia. A partir de mejorar la energia de tu cuerpo fisico y campo bioenergetico, combinamos el yoga, ...

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