Master Meditación 21 Dias Para Descubrir Tu Potencial Oculto | KAca Y. | Skillshare

Master Meditación 21 Dias Para Descubrir Tu Potencial Oculto

KAca Y., Clases de Yoga y Meditación para todos.

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26 Videos (6h 12m)
    • Introduccion - Aprende a crear el mejor habito para toda la vida

      5:31
    • DIA 1 Mis mejores tips para comenzar

      5:21
    • DIA 2 MEDITACIÓN MANTRA UNIVERSAL

      5:01
    • DIA 3 MEDITACIÓN DE RELAJACIÓN

      1:37
    • DIA 4 MEDITACIÓN DE Energía Curativa

      2:11
    • DIA 5 MEDITACIÓN CON COLOR.

      3:07
    • DIA 6 MEDITACION CON CRISTALES

      9:42
    • DIA 6 - EXTRA - MEDITACION AMATISTA

      13:56
    • DIA 6 - EXTRA - MEDITACION AGUAMARINA

      24:01
    • DIA 6 - EXTRA - MEDITACION CUARZO TRANSPARENTE

      14:30
    • DIA 7 CENTRADO

      3:57
    • DIA 8 INTRO - La magia de los chakras

      9:18
    • DIA 8 PRIMER CHAKRA: MULADHARA, CHAKRA BASE o CHAKRA RAIZ

      11:58
    • DIA 9 SEGUNDO CHAKRA SVDHISTHANA O CHAKRA SACRO

      10:32
    • DIA 10 TERCER CHAKRA MANIPURA O PLEXO SOLAR

      10:22
    • DIA 11 CUARTO CHAKRA ANATHA O CHAKRA CORAZÓN

      11:30
    • DIA 12 QUINTO CHAKRA VISHUDHA O CHAKRA DE LA GARGANTA

      11:37
    • DIA 13 SEXTO CHAKRA AJÑA O CHAKRA FRONTAL TAMBIEN LLAMADO TERCER OJO

      11:30
    • DIA 14 SEPTIMO CHAKRA SAHASRARA O CHAKRA CORONA

      12:36
    • DIA 15 MEDITACION ALFA

      19:14
    • DIA 16 MEDITACION de musica sagrada con sonidos del Yunque

      27:16
    • DIA 17 MEDITACION para el chakra del corazón

      25:10
    • DIA 18 MEDITACION para glandula pineal

      20:01
    • DIA 19 MEDITACION de union pineal y corazón

      10:44
    • DIA 20 Meditacion para pintar mandalas

      57:42
    • DIA 21 MEDITACION 108

      33:45

About This Class

Aprende a crear el mejor habito para toda la vida gracias a la ciencia, la filosofia y el arte!

La meditación es un gran método de relajación. Se esfuerza por alcanzar un estado de serenidad dentro de tu cuerpo y la mente. El logro de un equilibrio entre los dos que puede conducir a la auto-realización y la paz interior. ¿Quién no podría utilizar eso?

Meditar es realmente más fácil de lo que imaginas. La mayoría de ustedes, probablemente, han incursionado en la meditación, al participar en la relajación consciente - tal vez durante una clase de ejercicios o para controlar el dolor en el dentista o ansiedad antes de un examen.

En este curso aprenderás sobre cómo la meditación puede cambiar tu vida y está diseñado para que finalmente puedas crear un hábito de meditar.

Además podras ver, escuchar y practicar distintas técnicas de meditación que al final del dia te dará un espectro gigante de que meditar no es una sola postura, ni una sola practica. 

Este curso cambiará tu vida, relajará tu ser y te llevará a cumplir con las metas que has venido soñando por siempre.

Dale un vistazo al programa y unete a esta comunidad de meditadores.

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En kAca Yoga amamos practicar la medicina holistica al servicio de todos sin importar sexo, religion, condicion economica, raza y otras categorias que nos separan. Todos somos uno.

En kAca Yoga creemos que la mejor forma de vivir bien nace cuando las energias totales de tu cuerpo estan en armonia. A partir de mejorar la energia de tu cuerpo fisico y campo bioenergetico, combinamos el yoga, ...

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