Aménagez votre espace pour un travail créatif plus approfondi

1. Intro: Bonjour, je suis Emily Groener. Je suis rédacteur en chef de magazine qui vit juste à l'extérieur de Portland, Oregon. Je vis à McMinnville, en plein milieu du pays du vin d'orgue. En fait, je viens te voir de chez moi. Je travaille à la maison depuis 10 ans, donc j'ai beaucoup appris sur la façon d'avoir un cabinet de travail à domicile. J' ai également dirigé une entreprise de thérapie spatiale appelée The Work Will House, que l'Oracle House souhaitait avant tout amener les gens à changer l'histoire qu'ils se racontent dans leur espace. C' est une sorte de fait de la vie que les humains ont tendance à mettre en place leurs espaces pour refléter la personne qu'ils sont avec tous leurs problèmes et leurs problèmes dans leurs blocages. Alors ce que je fais, c'est moi Quand je rentre dans une maison, je suis intéressé à trouver qui le client veut devenir, et ensuite nous faisons des changements dans l'espace pour changer l'énergie pour soutenir cette personne. Je suis vraiment excité que tu m'attires sur ce parcours. J' espère qu'en tant que créateurs, vous trouverez très excitant de voir comment certains changements simples auront un très grand impact sur votre pratique créative. 2. Ces murs peuvent parler.: Je suis tombé d'un certain nombre de pratique, et certains d'entre eux sont en Asie. Ce que je suis certifié comme consultant fonctionnel. Donc certaines des tactiques que j'utilise sont non. Ils se penchent un peu vers le Wu, ce qui est amusant, et il y a un peu de composante magique, tout comme nous savons qu'il y a un peu de composante magique à la créativité en soi. Mais ce que nous apprenons, alors que nous étudions comment les humains interagissent avec les espaces, c'est qu'il y a des raisons scientifiques riel de faire certains de ces choix que les gens suggèrent depuis des siècles. Donc, oui, certaines de ces choses que je vais suggérer peuvent sembler un peu hors du mur que les autres vont avoir, comme une base scientifique éprouvée et vraie. fur et à mesure que vous progressez dans le cours, je suggère que puisque vous êtes une personne créative, vous savez que vous allez essayer des choses et voir si elles fonctionnent pour vous. Donc, certains d'entre vous peuvent trouver que ce n'est qu'une ou deux choses qui vous aident à vous préparer la créativité. D' autres personnes peuvent s'amuser tellement avec elle qu'elles apportent beaucoup de changements à leurs espaces juste pour voir ce que ce facteur le but est de s'amuser avec elle. Et pour vraiment comprendre que votre pratique créatrice sera unique pour vous. Qu' est-ce que cela signifie d'avoir votre maison pour votre espace, être le grand collaborateur dans la vie ? Je suis rédacteur en chef de magazine. Je suis confronté chaque jour à des images de belles maisons, retourne des livres de style de vie, et tant d'entre eux racontent la même histoire depuis trop longtemps. Et cette histoire est que votre maison est le doux sanctuaire du monde extérieur. Ça me dérange vraiment honnêtement, parce que je ne le vois pas du tout comme ça. J' ai vu ma maison comme cette respiration vivante et collaborative avec laquelle je peux interagir avec laquelle beaucoup travaille pour m'obtenir ce dont j'ai besoin dans la vie. Ça m'aide à mener mon but. Cela m'aide à renforcer ma confiance en moi. Chaque jour, je travaille trop trois choses dans ma maison pour me rappeler quel est mon but ici en tant que personne créative et pour soutenir le travail que je fais dans cet espace. Donc, à ce stade, vous pourriez penser, Oh, mon Dieu, elle va me dire de tout gâcher et d'être plus organisée. Et en ce moment, vous savez, nous sommes sur un spectre. Nous avons tous des attitudes différentes à l'égard de l'encombrement et des attitudes différentes envers l'organisation. Tenez cette pensée pour l'instant à propos d'être une créatrice désordonnée. Je ne te demande pas de changer qui tu es ou comment tu travailles. Ce que je vous demande de faire, c'est de réfléchir profondément à la conversation que vous avez avec votre espace. Si vous ne l'avez pas encore fait, allez à l'école. Partagez et imprimez les feuilles de calcul PDF et posons la première leçon en répondant à la question. Que voulez-vous ressentir exactement lorsque vous entrez dans votre espace de crédit ? 3. À quoi bon pour vous ?: comme je suis sûr que vous l'avez découvert maintenant, l' une des choses à propos d'être artiste et de devenir artiste est qu'il n'y a pas de chemin unique pour vous à suivre. Donc, comme il n'y a pas de chemin prescrit, tu cherches toujours les grands pour essayer de comprendre, tu sais, comment je fais ça dans le monde ? Et pourtant, nous sommes confrontés à ces histoires qui ne fonctionnent pas nécessairement pour nous. Quand je travaillais pour devenir écrivain quand j'étais plus jeune, j'étais très intéressé par les schémas d'écriture et les espaces d'écriture, et je me rendais chez moi. Regardez le bureau d'Emily Dickinson et j'ai même traîné mon mari Teoh gardes la monture sur sa lune de miel juste pour vous voir comment. Comment est-ce que c'est ? Est-ce que quelqu'un fait une vie d'écriture pour les artistes ? La vie pour un non-Traore est comme à quoi ça ressemble exactement ? Donc nous avons ces histoires, vous connaissez Maya Angelou. Elle louait toujours une chambre d'hôtel pour écrire ou sur la route. Qu' est-ce qu'il a fait ? Il se retira dans les bois par Waldon pour avoir la solitude dont il avait besoin pour produire sa grande œuvre. Jackson Polic. Il est parti dans votre ville, il est allé aux sources et il, vous savez, il a acheté cette maison délabrée, peut-être louer un mort à Long Island pour qu'il ait l'espace dont il avait besoin pour produire son maître prêtres. Donc, pour moi, l'histoire que nous en tirons est pour produire un Master P, j'ai besoin d'une solitude complète. J' ai besoin d'être loin. Tu sais, bonnes choses arrivent ailleurs, pas ici. Si vous avez déjà essayé de travailler à la maison, vous comprenez pourquoi ce sentiment arrive ? Je veux dire, quand je suis là pour écrire pendant la journée, le lanceur part et je l'entends. Donc quand nous n'avons pas ces espaces dédiés à Ernest , nous devons nous améliorer de différentes manières. Nous devons mettre en place l'espace pour éliminer ces distractions. Nous devons créer les routines pour nous mettre plus rapidement dans un état d'écoulement et passer régulièrement dans cet état d'écoulement. Donc, dans les prochaines leçons, vous parlerez de choses précises que vous pouvez faire pour que cela se produise. Mais pour l'instant, je veux que vous réfléchissiez à quelles histoires. Vous vous êtes dit ce dont vous avez besoin pour créer un excellent travail. Qu' est-ce que le travail profond ou à quoi ressemblerait un travail plus profond pour vous ? J' aime vraiment, vraiment la définition de Newport, dit-il. Le travail profond est une activité professionnelle effectuée dans un état de concentration libre de distraction qui a poussé vos capacités cognitives à leur limite. Ces efforts de création de valeur améliorent vos compétences et sont entendus pour se répliquer. J' aimerais parler un instant à quel point cette idée de baiser plus profond est personnelle. Donc, je pense que tout le monde a besoin de développer et d'articuler pour eux-mêmes leurs propres idées de ce travail profond comme pour eux. Donc je vais juste partager avec vous deux de ce qui pourrait être pour moi. Un travail plus profond aurait plus de sens. Peut-être que cela changerait la vie des gens. Cela pourrait avoir un impact plus important sur ce que je veux changer dans le monde. Il aurait une plus grande résonance avec les gens que je veux joindre. travail plus profond me donnerait un sentiment d'accomplissement dans ce sentiment que je fais le travail pour lequel on m'a mis ici. Pour moi, travail profond ne signifie pas nécessairement que je vais quitter ma famille et quitter ma vie pendant des semaines. Bien que vous sachiez que vous pouvez obtenir une résidence Raiders ou une résidence d'artiste, c'est vraiment merveilleux. Un travail profond signifierait des périodes plus longues de temps ininterrompu consacré à mon travail. Je parle de 3 à 4 heures par jour de travail ininterrompu où je ne parle pas entre les activités. Les gens travaillent pratiquement signifieraient également obtenir régulièrement cet état d'écoulement. Avant de passer à autre chose, sortez vos feuilles de travail et j'aimerais que vous répondiez à ces questions par vous-même. Alors, quel serait le résultat pour vous si vous produisiez Depot ? D' un point de vue pratique, quoi ressemblerait ce travail plus profond pour vous ? Je parle de ce que nous aurions physiquement ressembler si j'étais là dans l'espace avec toi. Serait-ce sans d'autres personnes ? Serait-ce complètement hors des médias sociaux pour de plus longues périodes ? Quels sont exactement les paramètres de votre travail profond ? 4. À propos de ces projets inachevés...: Parlons un instant de l'encombrement. Je ne veux pas te le dire. Probablement cet encombrement est un problème géant, qu'il bloque votre énergie, que vous pouvez créer des changements massifs dans votre vie juste en supprimant l'encombrement de tout. Mais je veux vous parler d'aujourd'hui est la tyrannie des projets inachevés. Donc, du point de vue de l'histoire puisque je travaille comme journaliste, je vois souvent les objets comme raconter une histoire à vous ou des vignettes différentes, comme une déclaration à vous. Donc, à partir d'une histoire, perspective et d'un projet inachevé est un peu comme un tout-petit qui vous hargne. C' est un peu comme tirer sur ta jupe, être comme Pick me, viens me chercher. Personne comme ça. Non. Un. Personne ne peut opérer dans ce genre de système, Mais vous êtes aussi quand vous vous entourez de projets inachevés ou de travaux en cours, vous vous racontez aussi cette histoire que vous êtes un débutant, mais pas un plus proche maintenant. C' est quelque chose que j'ai beaucoup traité personnellement depuis longtemps. Je ne me suis pas identifié comme un plus proche parce que j'étais comme un Don Draper dans les Mad Men. À un moment donné, un de ses ex copines lui crie dessus et lui dit : Tu n'aimes que les débuts des choses, et je sais ce que c'est. Je sais à quel point c'est excitant de commencer dans votre projet. Alors, euh, parlons un instant de ces projets inachevés. Si vous avez des projets inachevés dans votre espace, ils vous affectent à un niveau psychologique. Donc pour le moment, moment, ce moment, comme si vous regardez autour de votre espace et identifiez tous les projets inachevés que vous avez , et je veux que vous fassiez quelques choses avec eux. Un. Si vous êtes toujours passionné par cela, vous devriez terminer le projet et le sortir dans le monde entier. Deux. Si vous n'êtes plus vraiment dedans, vous devriez probablement juste vous débarrasser de l'autre option que vous avez, ce qui ne l'est pas. Mon option préférée est que vous pouvez simplement l'enlever de votre pire espace. S' il y a un autre espace où vous pouvez stocker des projets inachevés que vous pourriez retourner un jour, alors je le ferais. Certains de mes livres préférés abordent vraiment cette idée. Livres d'affaires livres de productivité et la façon dont les entreprises le regardent. Je l'ai entendu décrire avec un certain nombre de métaphores différentes. Certains le décrivent comme le plan de citrouille. Si vous cultivez des citrouilles et que vous avez 10 citrouilles différentes sur la vigne, aucune de ces citrouilles ne deviendra jamais la grande citrouille. Mais si vous appelez les petites citrouilles Pro de la vigne, les choses qui mangent votre énergie, les choses qui frappent l'énergie du vent, alors cette énergie pourrait être redirigée vers la Grande Citrouille. Vous pouvez donc faire la même chose avec vos projets créatifs. Vous pouvez regarder autour de vous et dire, Ok , eh bien, celui-ci prend vraiment beaucoup de temps et d'énergie et je ne le finis pas, et je n'ai plus vraiment de passion pour ça. Débarrassez-vous de celui-là. Identifions ce que ce grand projet, IHS a dit, que je veux voir dans le monde, tirons les autres citrouilles et concentrons notre attention sur cette citrouille qui compte en ce moment. Alors maintenant, j'aimerais que vous sortiez vos feuilles de travail et sous la vidéo 3, je veux que vous répondiez à la question. Quelle est votre relation actuelle avec l'encombrement dans votre espace ? Une fois que vous aurez répondu, j'aimerais que vous listiez tous les projets finlandais que vous avez encore dans votre espace. Et puis je veux que vous répondiez dans l'autre colonne. Où vont-ils aller ? Qu' est-ce que tu vas faire ? Ce projet inachevé. 5. Déplacez votre bureau.: d' accord. La prochaine chose dont je vais parler est quelque chose qui est à la fois vrai et scientifique et aussi un peu woo. Ce sont donc des idées qui ont été établies il y a des siècles et des siècles, mais que les scientifiques montrent en fait a un effet sur votre psychologie, et c'est l'idée de déplacer votre bureau. Donc quand je parle de déplacer votre bureau quand je veux dire c'est de déplacer votre bureau en position de puissance selon des principes fluctuants. Donc, quand vous êtes en position de puissance, vous avez un mur solide derrière vous et vous avez un bureau devant vous et vous êtes en fait face à l'espace. Idéalement, tu ferais face à la porte. Donc, les scientifiques pensent que la raison pour laquelle cela fonctionne pour vous aider à renforcer la confiance et à entrer dans un état plus détendu pour la création est à cause de ce qui est dans notre date. Nom de la DEA. Pluie. Nous avons des angles morts en tant qu'êtres humains, et c'est le dos et le genre de la taille. Donc, tout ce que vous pouvez faire pour vous mettre en place pour avoir ce niveau de protection, ça vous aidera à vous sentir plus confiant. Donc, si vous avez déjà vu un mentor, bureau professionnel ou vu le bureau d'un PDG, vous remarquerez qu'il y a beaucoup dans la position de pouvoir. Il y a des certificats sur le mur derrière vous et ils vous font face. En tant que client, vous êtes dans la position la plus vulnérable parce que vous avez le dos à la porte droite, sorte que vous pouvez y penser en termes de culture guerrière. Droit ? Pensez, imaginez-vous dans la Chine antique. Si vous êtes assis à votre bureau et qu'il y a bien d'Andrew, alors vous n'allez pas être une attaque par derrière, est-ce pas ? C' est la même chose avec le Mafioso qui est assis au restaurant italien, non ? Il est à l'arrière, l'arrière, à deux en haut à droite avec le dos au mur pour que quelqu'un ne vienne pas et ne les frappe pas, non ? Il s'agit de protéger votre espace. Alors quoi ? Quel genre d'objectifs ? Moi, vous savez, je cherchais des images qui vous montreraient exactement à quoi ressemble cette position de puissance . Et je dirais que c'est la chose la plus importante que j'ai remarqué dans les espaces de crédit que je visite et dans les maisons de clients que je visite, c'est que les gens veulent mettre leur bureau contre un mur pour qu'ils fassent face à un mur ou qu'ils veulent regarder par une fenêtre. Parlons un instant de ce que ces deux choses signifient. Donc, si vous avez votre bureau contre un mur, non seulement vous n'êtes pas protégé de derrière, mais vous vous donnez aussi une question visuelle pour être contre un blocage, juste, comme vous pourriez réellement trouver vous rencontrer des problèmes dans votre travail, particulier des problèmes de mise en œuvre de votre travail dans le public. Si vous êtes au point de votre carrière où vous êtes vraiment prêt à mettre vos affaires là-bas et à obtenir une réponse du public, alors vous devriez vraiment avoir votre bureau en position de puissance et ne pas faire face à un mur, parce que vous rencontrerez un plus grand flux de réceptivité de la part du public. Donc, l'autre situation est que si vous faites face à une nature face, j'ai moins de problème avec l'enseignement de la nature parce que les gens sont intrinsèquement inspirés par la nature. Je pense aussi qu'une nature de base est vraiment bon pour le travail intérieur et génératif, Donc si vous étiez au point où vous essayez juste de générer beaucoup de matériel différent . Si vous êtes en phase exploratoire. Si vous jouez simplement avec des idées, puis assis à une fenêtre, cela pourrait fonctionner pour vous. Mais je suggère toujours que les gens mettent leur bureau en position de pouvoir, même si je suis A C semble contre-intuitif, parce que cela a vraiment un effet sur votre confiance. J' ai fait une tonne d'expériences avec l'endroit où se trouve mon bureau. Quand j'ai emménagé dans cette maison, on avait le bureau face au mur. C' était essentiellement le pire endroit possible pour mettre un bureau, donc vous remarquerez que le bureau est près du mur arrière. J' avais une chaise sur le côté. Il y avait deux fenêtres , derrière moi et la porte orientée vers la gauche. J' étais donc dans une position très vulnérable. Et c'est certainement le plan d'étage de quelqu'un qui n'est pas encore prêt à affronter le monde. Donc, si vous regardez le bureau à domicile numéro deux, vous verrez que je l'ai changé. J' ai complètement tourné le bureau pour faire face à l'espace, et c'était le changement majeur. Et ça a eu un bon effet sur mon travail. J' ai commencé à recevoir plus de réception pour mon classement. Mais quelque chose d'intéressant s'est passé. Et c'est là que vous devez faire attention aux besoins de votre famille et de votre vie personnelle . Quand j'ai remarqué, c'est que la seconde où je suis entré dans la porte d'entrée, la toute première chose que j'ai vue avec mon bureau. Alors ce que j'ai remarqué, c'est que j'avais l'impression d'être toujours au travail. Je ne pourrais jamais laisser de travail derrière moi. J' y ai toujours pensé. Et cela posait beaucoup de problèmes pour mon équilibre travail-vie personnelle. Donc, si vous regardez le numéro trois, c'est l'arrangement que j'ai finalement trouvé qui a beaucoup fonctionné pour moi, et j'ai en fait un bureau permanent maintenant, donc je n'utilise même pas cette chaise devant le bureau. Donc, dans cette situation, le bureau est incliné avec mon dos vers l'étagère, et il fait face à l'espace, et je peux voir à la fois l'entrée de la porte et l'art inspirant sur le siège d'amour. Donc, ça a fini par être une bonne solution pour moi dans la feuille de travail. Dessinez votre propre plan d'étage tel qu'il est maintenant. Je veux que vous regardiez bien et vous demandiez si mon dos est contre un mur dans mon espace ? Et si ce n'est pas le cas, alors voyez s'il est possible de changer les choses par vous-même. Donc, si vous avez un de ces petits bureaux de coin où c'est littéralement comme caché dans ce petit endroit et où il est intégré, il n'y a aucun moyen que vous puissiez le déplacer. Un funks se réveille ici que vous pouvez utiliser est que vous pouvez mettre un miroir sur le mur au-dessus du bureau, et cela devrait aider à dévier une partie de l'énergie dans l'espace. 6. Honorer vos victoires.: e. Je pense qu'il est vraiment important que nous honorons nos vents comme nous les avons. Je pense que pendant longtemps j'ai pensé que mettre quelque chose de mon propre dans mon espace était un peu froissé comme, me faisait sentir un peu mal à l'aise d'avoir à voir quelque chose de mien. Mais j'ai complètement changé d'attitude à ce sujet. C' est vraiment important orteil sous vos vents d'une manière visuelle dans votre espace. À cause de l'histoire, elle se raconte à vous-même. Donc ce que tu dis en gros, c'est que quand je suis quelqu'un qui peut faire des choses, je suis incroyable. Deux. Je suis quelqu'un qui finit les choses. Regardez ce projet de finition que j'ai trois. Il agit un peu comme ça, un certificat sur le mur. Vous savez, tout le monde ne veut pas y mettre là-haut. Être un ne veulent même pas un autre. Tout le monde a des certificats, non ? Peut-être que les certificats ne sont pas ton truc. Visuellement, que là je ne les trouve pas particulièrement inspirants, mais j'aime penser à ok, y a-t-il un projet que j'ai qui pourrait agir comme vous le savez, ce certificat sur le mur derrière moi pour me soutenir dans mon travailler ? Voici donc mon propre exemple. Il y a quelques années, j'ai commencé un livre d'images de mathématiques pour enfants sur les relations de test, qui sont des schémas d'interconnexion des enfants, et il a fini par être assez réussi, et c'était totalement un projet unique. Mais c'était quelque chose dont j'étais vraiment fier. Alors quand j'ai pensé à la façon dont je voulais l'honneur de Teoh que dans mon espace, je ne voulais pas la couverture du livre. Vous savez, je ne voulais pas de la page des auteurs, mais la page dont j'étais le plus fier était la toute première page du livre. J' ai adoré comment ça a commencé. J' étais vraiment content de la façon dont la mise en page s'est avérée, et donc et donc, en fait , juste , genre, créé une impression de toile de moi-même pour cette page que j'ai vraiment aimé, et j'ai longtemps eu derrière moi derrière mon bureau, et maintenant tu sais, je le déplace dans la maison quand, quand je veux orteils, quand je veux orteils, te souviens de cette expérience ? Mais c'est une façon que j'avais l'habitude de me raconter cette histoire. Tu sais quoi ? Je suis plus proche que je peux fermer des projets, donc l'honneur dans vos vents fonctionne vraiment à tous les niveaux où vous êtes. Peut-être que tu n'as pas encore de livre. C' est très bien. Peut-être que vous voulez créer des épingles en émail, mais vous n'avez fait qu'une seule épingle en émail, non ? Peut-être que tu es, je veux être peintre, mais tout ce que tu as, c'est un carnet de croquis de dessins pour peintures. Peu importe où vous en êtes au processus créatif. Le fait est qu'il y a certainement quelque chose que vous avez qui représente pour vous, votre talent et ce que vous pouvez dio. Alors quoi ? C' est vraiment intéressant comment les gens juiced sur une autre victoire. J' ai eu un client une fois. Elle était une Reiter technique, ce qui n'est pas un domaine particulièrement artistique. Mais elle était très fière du travail qu'elle a accompli lors de conférences. Et donc elle avait recueilli toutes ces années maigres. Ce que vous étiez elle avait, genre, 12 à 15 différent différemment dans les années. Donc, nous avons créé, comme une boîte visuelle encadrée de toute sa terre, années de tout ce temps et le mettre derrière elle était un super excitant. Donc, c'est vraiment une chance pour vous d'être créatif et pour vous de le comprendre. OK, qu'est-ce que j'ai fait ? Qu' est-ce que je suis vraiment fier de ce qui va me donner un coup de pouce chaque fois que je le vois. Allez-y et sortez vos feuilles de travail. J' aimerais que vous fassiez une liste des vents créatifs que vous avez eus dans le passé. Donc quand vous avez votre liste, je veux que vous encerclez ceux que vous aimeriez honorer Toa d'une manière visuelle. Donc, il me semble que vous ne vous identifiiez pas comme une personne créative. Et peut-être que vous n'avez pas ces projets créatifs. Une autre chose amusante que j'aime faire si vous n'avez pas ces projets physiques à ce stade, est Teoh Texture cinq amis en ce moment et leur demander de vous donner un mot pour vous décrire. Un adjectif là-bas, récupère tout un tas de trucs. Vous imprimez les mots que vous encadrez, vous le mettez sur votre mur, et ensuite cela a le même effet de vous rappeler qui vous étiez chaque fois que vous arrivez au travail, 7. Visualisez vos progrès.: Alors, quand vous travaillez sur votre espace créatif, quand vous le trouvez, comment puis-je avoir cette conversation avec mon espace ? Donc ça m'aide avec ma pratique créative ou avec mon entreprise à domicile, peu importe ce que tu fais. Vous êtes allé cet espace pour travailler pour vous et pas seulement comme un niveau de vous savez, est mon terrier ergonomique. Et je vois mon clavier, ce genre de chose. Je suggère vraiment que les clients trouvent un espace sur le mur ou quelque part dans la pièce où ils contractent leur progression d'objectif. J' ai créé cette petite liste pour le cours de partage de compétences afin que je puisse suivre mes propres progrès et comprendre les différentes étapes. Donc, diviser les choses en petites parties est un moyen facile de rester sur la bonne voie, de ne pas être submergé et de s'assurer que vous avez la motivation de continuer. C' est merveilleux lorsque vous vous réveillez dans l'orteil du matin, vous comprenez exactement où vous êtes et ce que vous devez faire, et que vous ne vous sentez pas comme vous devez réinventer la roue chaque fois que vous venez dans votre grand espace. Mais dans l'une des leçons précédentes, je vous ai parlé de la façon dont il était important d'appeler toutes les petites citrouilles afin que vous puissiez vous concentrer sur cette grande citrouille que vous étiez intéressé à utiliser deux pour déplacer l'aiguille sur votre propre pratique créative ou pour regarder votre entreprise comme, Quelle est cette grande chose sur laquelle vous devez vous concentrer ? Alors j'espère qu' à ce stade, vous avez identifié quelle grande chose est la plus importante pour vous ? Je suis donc une fois que vous avez ce grand projet de citrouille, alors vous voulez visualiser vos progrès. Alors allez-y et allez aux feuilles de calcul tout de suite. Et je veux que vous divisiez votre grosse citrouille actuelle en étapes exploitables, ce qui pourrait être des étapes génératives comme, si vous êtes au tout début d'un projet, peut-être qu'il y a quelques étapes créatives que vous devez prendre. Peut-être qu'il y a peut-être besoin de prendre, genre, genre, un petit voyage de recherche sur les bébés Teoh pour faire avancer les choses. Peut-être qu'il s'agit juste de s'asseoir et de faire le travail. Peut-être qu'il s'agit de se connecter avec d'autres personnes qui peuvent aider à donner vie à votre projet. Quelles que soient ces étapes, j'aimerais que vous alliez à cette feuille de calcul et que vous écriviez dès maintenant ce que ces étapes seraient pour la scène dans laquelle vous êtes en ce moment. Une fois que vous avez fait cela, collez-le dans un endroit bien en vue dans votre espace. Non. 8. Sauter un état de fluide.: passons un instant à propos des états de flux et de la façon d'y arriver. Donc je pense que nous avons tous vécu ce que c'est pour beaucoup d'entre nous. C' est à ça qu'on est accro. Et le travail créatif, c'est quand nous entrons dans cet état où tout le reste tombe et et que vous le faites juste et que vous n'êtes même pas vraiment vous avez vraiment réfléchi, mais ça se passe juste, votre dans le flux, Hum, donc je vais revenir pour compter les deux travaux profonds de Newport. Il plaide pour des rituels commencés pour vous aider à y arriver. Il a un certain nombre de rituels très personnels que Hughes est. J' ai mon propre début de rituels juste pour m'amorcer. J' aime vraiment suggérer que les gens pensent dans les cinq sens ici, quand on communique le travail des orteils, on a vraiment de l'original, et le rituel est votre trajet. Il y a une transformation physique que vous traversez quand vous êtes que vous alliez d'un endroit à l'autre, droite, vous arrivez au travail et la transition vous a dit que je suis au travail maintenant, que vous obteniez ou non pour travailler, c'est une chose différente. Mais vous avez traversé ce rituel. Donc, quand vous travaillez chez vous, vous pourriez trouver et plus difficile de laisser le reste de votre vie derrière vous et de vous installer dans votre travail. Donc je plaide pour un rituel de démarrage, les choses pourraient être un certain nombre de choses, peut-être que vous brassiez une tasse de café ou que vous faites du thé. Peut-être que la caféine est impliquée. Je sais que c'est le cas. Pour moi. Cela pourrait être aussi simple que d'allumer une bougie dans votre espace de travail. Ça pourrait être de vous réciter une affirmation. Um, je suis en faveur des complètement avec qui que l'air. Comme, tu sais, je vais faire du bon travail aujourd'hui. Les idées qu'ils vont couler et tout va être facile. Peu importe ce que vous avez besoin de vous dire avant le début du travail, incorporez-le dans votre rituel. Peut-être que c'est peut-être une chanson, tu sais. Il y a cette chanson étonnante de Mr Cocoa qui rebondit et qui me fait toujours avancer. C' est un super. J' aime aussi le livre de Stephen Press Fields sur la Guerre de l'Art. Certains jours, si je me retrouve, je passe comme des périodes entières, où, où, tout ce que j'ai à faire, c'est de lire une page du monde avec la Guerre de l'Art. Et je suis, genre, parti pour les courses avec mon travail. Donc c'est vraiment une chance pour toi de jouer et de comprendre ce que vont être tes rituels personnels . Quoi que vous décidiez, ne le rendez pas trop compliqué, car alors il devient plus sur le rituel que sur le travail. Donnez-vous une chance de vraiment faire cette transition de votre vie à la tête. l'espace est nécessaire pour la créativité. Ok, donc tu sais que maintenant que tu veux travailler en profondeur, tu veux aller plus loin dans ton travail. Alors maintenant, marquez quelques heures de votre compte dans votre calendrier où vous allez pratiquer le travail profond. Maintenant, une fois que vous avez fait cela, faites une liste de quelques choses que vous pourriez essayer d'incorporer dans votre rituel de démarrage afin de vous préparer à la pratique créative 9. Créez un rituel a: Parlons un instant de votre rituel d'arrêt. Tout comme un ordinateur doit être éteint. Vous aussi, mon ami. Il faut fermer à la fin de la journée. Du reste, tu vas penser à ton travail. Ça va être dur de montrer un arrêt de ton travail entièrement. Comme vous le savez, parfois vous allez avoir votre plus grand son de révélation dans le jardin ou sous la douche . Il y a beaucoup d'endroits où la créativité se produit. Cette partie est en fait la création du travail et d'être au travail. Arrêtons ça quand on aura fini. Donc, quand vous créez un rituel d'arrêt, ce pourrait être quelque chose de vraiment simple. Tu te dis peut-être que j'ai fini de travailler pour aujourd'hui. Je vais fermer. Tu dis ça fort tous les jours ? Peut-être que si tu brûles cette bougie, peut-être que tu l'exploses symboliquement. Dis-toi que j'ai entendu la bougie. La bougie a été oiseau. J' en ai fini pour la journée. Quoi qu'il en soit ISS, vous devez avoir un moyen de fermer et après avoir fermé, ne retournez pas travailler pour le reste de la journée. Ce temps est votre temps et vous ne voulez plus travailler. Tu ne veux pas avoir l'impression de travailler constamment. C' est une recette pour la vraie folie. Alors maintenant, allez dans votre feuille de travail et notez 3 à 5 idées pour des choses que vous pouvez faire à la fin de la journée. Peut-être que ça regarde ton calendrier et ton classement avec quelques choses que tu vas économiser pour demain. Certains écrivains ont arrêté le milieu de la phrase pour qu'ils puissent commencer le au milieu de la phrase la prochaine fois. Certains écrivains ont arrêté le milieu de la phrase pour qu'ils puissent commencer le au milieu de la phrase la Certains créatifs si vous souffrez ou que vous allez probablement laver des pinceaux pour préparer les choses pour demain, sorte que vous n'êtes pas constamment dans un état de chaos. Quelle que soit la partie de votre rituel d'arrêt. Assurez-vous que vous l'avez identifié comme un tir sur le rituel, et vous avez votre liste, puis pratiquez. Quand vous pratiquez ce que c'est que de vous dire, vous savez ce que j'ai fait. J' en ai fini pour la journée. Il ne reste plus de travail. 10. Trouvez vos meneurs de service.: Alors nous allons parler de trouver vos pom-pom girls artistiques et comment les intégrer dans votre espace. Quand je grandissais, c'était beaucoup à propos de cette petite humble personne que personne ne connaît lioniser la grande personne célèbre que vous n' atteindrez jamais , qui a toujours tout ce que vous voulez. Qui est cet objet intouchable donc non seulement ne sait plus travailler comme ça, je me demande si c'était vraiment le cas. Donc, quand j'aime penser à qui sont mes mentors artistiques, nous choisissons et choisissons ce que nous avons tiré de tous les genres. Il y a des mentors musicaux. Il y a des mentors artistiques. Il y a des mentors photographiques. Je suis influencé par tant de gens, et ils ont changé qui je suis. Et pas seulement ça, mais j'aime vraiment croire qu'ils voulaient me changer. Ils voulaient qu'il y ait pour me changer. Ils voulaient que leurs idées me changent. Ils voulaient avoir une relation avec moi à travers le travail. Alors peut-être que ce n'est pas que je sois leur fan. Peut-être qu'ils sont en fait mon fan. Peut-être qu'ils m'acclament en changeant le vin AM comme une personne qui me façonne et m'aide à devenir ce que je dois devenir. Donc, quand je mets une personne dans mon espace, c'est habituellement sous la forme d'un livre ou d'une carte postale avec le rendu d'un artiste. Si j'ai de la chance, je peux avoir un nouvel original de notre paix. Peut-être qu'il y a comme un intéressant tiré par quelqu'un qui m'a vraiment inspiré que je peux mettre sur le mur. Quoi qu'il en soit, je veux que vous pensiez vraiment sur le retournement, comment cela fonctionne réellement et penser aux influences artistiques que vous avez là-bas comme étant pom-pom girls pour votre propre pratique. Je pense que la plupart des gens qui sont là-bas en créant notre très vivifié et inspiré vous savent qu'ils ont eu une influence géante sur vous signifie vraiment quelque chose pour vous. Écrivez une liste d'entre eux et puis je veux que vous expliquiez par vous-même pourquoi cette personne vous a tellement influencé. Et puis, enfin, une fois que vous avez fait ça, j'aimerais que vous retourniez dans votre liste et que vous voyez s'il y a un moyen d'honorer certaines de ces personnes visuellement dans votre espace de création 11. Recherchez l'espace blanc et LES ÉTAPES propres, les ÉTanches de suite.: Salut, bienvenue. Donc, si vous pouviez voir cette bibliothèque près de moi, vous verrez que je n'ai pas une valeur complètement remplie. Le livre est à un moment donné. J' ai traversé le genre de processus Murray et je me suis débarrassé de 56 de mes livres, ce qui était vraiment un peu douloureux, mais j'ai appris quelque chose dans le processus, et c'est la valeur de 56 de mes livres, ce qui était vraiment un peu douloureux, mais j'ai appris quelque chose dans le processus, avoir un peu d'espace négatif dans votre vie. Donc, quand je parle d'espace négatif, je parle de place pour que votre travail respire. Maintenant, nous avons tous des styles différents. Certains d'entre nous que j'ai mentionné précédemment, aiment avoir beaucoup de stimuli qui nous arrivent et peut-être même travailler mieux dans les espaces Messi. D' autres personnes ont besoin d'un espace plus minimaliste pour faire circuler les idées. Nous sommes tous en quelque sorte sur ce continuum entre, comme le super maximaliste et l'espace super minimaliste. Donc juste sucre votre fluctuation quelque part au milieu de ça. Mais une chose que j'ai appris à travers mes études sur la façon de gens et en passant par tous ces projets massifs déluttants est qu'il y a beaucoup de valeur à avoir de l'espace pour avoir un peu plus d'espace négatif dans votre vie. Alors pensez-y de cette façon, juste en termes de cette histoire que vous racontez vous-même si vous êtes un écrivain a des étagères complètement emballées. Probablement dio, on a tout ce qu'on a été là. Mais vous vous envoyez aussi un message qu'il n'y a littéralement pas de place sur l'étagère pour votre travail. Lorsque vous créez un espace négatif autour des livres , une conversation commence à se produire entre vous. Dans ce cas, la même chose fonctionne avec notre vous verrez que j'ai ce genre d'état géant, beaucoup de paix. C' est la façon dont l'évasion à côté. Les gars, j'ai cette déclaration géante. Toute pièce sur le mur et Justus importante pour ce qui se passe dans la peinture, c'est ce se passe en dehors de la peinture, qui est beaucoup d'espace vide, non ? Je ne l'ai pas complètement emballé avec l'encombrement visuel, donc pour moi qui envoie un message qu'il y a une toile vierge ici. Il y a des tabula rasa. Il y a un peu d'espace pour moi pour créer quelque chose maintenant. Alors maintenant, allez dans votre feuille de calcul. Je veux que vous regardiez autour de votre espace et vous identifiiez. Ai-je un espace négatif qui me raconte une histoire visuelle, qu'il y a de la place dans le monde pour mon travail ? 12. Correction de votre leçon finale: Je suis si contente que tu te joignes à moi pour la classe de partage de compétences. J' espère vraiment que les idées que j'ai présentées ici sur ces tactiques spéciales vous aideront à affiner votre espace créatif. Et le plus important, à un moment donné, vous devez arrêter de prêter attention à ce qui se passe dans votre espace et vous devez vraiment vous mettre au travail. J' espère donc que vous êtes inspirés par ces idées et que vous jouez avec quelque chose d' entre elles, mais que vous ne laissez pas cela vous empêcher de faire le travail que vous avez été mis ici à Dio. Parlons donc un instant des projets finaux. Un certain nombre de ces leçons vidéo pourraient être adaptées à un projet final. Mais je pense qu'en termes d'avoir la chose la plus amusante à partager et de la rendre vraiment impactante pour votre travail, je pense que nous devrions nous concentrer sur celle où nous honorons l'un des vents de votre pratique créative . Donc juste pour récapituler ce que vous voulez honorer votre victoire quand vous prenez quelque chose que vous avez créé dans le passé et vous créez une représentation visuelle de celui-ci à mettre sur le mur derrière vous, donc x comme, un peu comme, un comme un certificat professionnel carré parfait. Ce qui disait si vous étiez dans un cadre professionnel. Donc, à ce stade, vous pourriez travailler dans un certain nombre de médias. Peut-être votre codeur. Peut-être que vous avez un très beau morceau de code que vous voulez imprimer et encadrer et mettre sur votre mur. Peut-être que vous créez des épingles en émail et que vous voulez avoir, comme ce bloc qui a, genre, vos épingles en émail les plus cool dessus. Colle-le sur le mur, juste derrière où tu as dit, peut-être que tu es courtepointe et que tu as, genre, un bloc, genre, un bloc, un bloc de citations dont tu es vraiment, vraiment fier. Peut-être que votre écrivain et vous avez un poème qui signifie quelque chose pour vous pour peut-être, peut-être quelqu'un, peut-être quelqu'un, quelque part d'une manière ou d'une autre a dit quelque chose de vraiment merveilleux sur votre travail dans un e-mail. Peut-être, et tu peux juste l'imprimer et le mettre sur le mur derrière toi. Je crois vraiment que faire ce petit pas bien, nous ferons beaucoup pour vous aider à renforcer la confiance et vous rappeler chaque jour que vous êtes une personne créative avec beaucoup de spectacle qui partagerait avec le monde et que le monde est vraiment attendant que vous partagiez ce que vous avez. Donc, une fois que vous avez décidé ce que l'ISS, je voudrais que vous terminiez le projet et que vous preniez une photo de celui-ci. Et s'il vous plaît partager avec moi ici en sculpture. Je suis tellement excité de voir ce que vous venez avec. Si vous êtes intéressé par d'autres choses que je fais, je vais créer plus de vidéos pour le partage de compétences. Alors s'il vous plaît me suivre sur le partage scolaire ou vous pouvez me suivre sur Instagram et Emily Grabner . C' est e m I l Y G r o s N'est pas Sam via le Victor e et O. R. Et j'espère me connecter avec vous bientôt. Merci.